Заавар
Физикийн үүднээс авч үзвэл бодол бүр орон зайд энергийн хэлбэлзлийг бий болгодог. Бодол санаа бүр өөрийн гэсэн давтамжтай байдаг бөгөөд хамгийн хүчирхэг "биологийн компьютер" болох хүний тархи үүнийг барьж чаддаг болохыг эмпирик байдлаар тогтоосон. Энэ асуудлыг маш бага судалсан. Энэ үйл явцын олон механизм нь ойлгомжгүй хэвээр байгаа боловч нэг зүйл тодорхой байна - энэ үйл явц нь тодорхой нөхцөлд боломжтой юм.
Хэрэв та алсаас суралцахыг хүсч байвал өөрийн ухамсарт шаргуу, шаргуу ажилд бэлэн байгаарай. Эхлээд та тайвшруулах арга техникээр дамжуулан оюун ухаанаа үнэмлэхүй амар амгалан байдалд хэрхэн оруулах талаар сурах ёстой. Та мөн янз бүрийн төрлийн бясалгал хийж болно.
Амрах байдалд шумбаж сурахад бүх бие бүрэн тайвширсан ч тархи идэвхтэй ажиллаж байгааг олж мэдэх болно. Олон янзын бодлын урсгал нэг секунд ч зогсдоггүй. Өөрийн бодлыг сонсохын тулд өөрийнхөө бодлыг хянаж сурах хэрэгтэй.
Үүнийг хийхийн тулд оюун ухаандаа "бүрэн чимээгүй" гэж хэлж болох дасгалыг хий. Та бодохоо бүрэн зогсоох хэрэгтэй. Бүх бодлыг хаа. Эхлээд та хэдхэн минутын дотор оюун ухаанаа чөлөөлж чадна, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд та үр дүнгээ хэд дахин сайжруулах болно.
Бэлтгэлийн гурав дахь үе шат нь дасгалыг өөрөө хийдэг. Хамтарсан олон туршлага хуримтлуулсан хүнээс эдгээр үйл явдлуудын аль нэгийг анхаарч, бодохыг хүс. Хамтрагчаа хялбар сандал дээр тав тухтай суулгаж, түүнийг гадны дуу чимээ болон бусад анхаарал сарниулах зүйлээс хамгаалаарай. Ойролцоохдоо өөрийгөө суулгаарай.
Прогрессив тайвшруулах арга техникийг ашигла. Гэхдээ энэ үйл явцыг хойшлуулж болохгүй, учир нь таных ийм үйл явдалд бэлэн биш байгаа бөгөөд хэрэв та хэтэрхий удаан бэлдвэл зүгээр л унтаж болно.
Дараа нь бодлоо чөлөөлж, туршилтанд оролцож буй хамтрагчийнхаа юу бодож байгааг олж мэдэхийг хичээ. Зарим үйл явдлын хэсгүүдийг харсны дараа энэ нь таны төсөөллийн үр дүн биш, харин гаднаас ирсэн ямар нэгэн дохио гэдгийг та мэдээж ойлгож байгаа тул хуралдааныг дуусгаж болно. Туршилтын дараа өөрийн таамаглалыг өөр хүний бодлоор шалгаарай.
Эхний үе шатанд төлөвлөсөн үйл явдал танд танил байх ёстой - энэ нь маш чухал юм. Ирээдүйд энэ нь хамаагүй. Сайжрах тусам сэтгэлийг нь уншиж байгаа хүнээсээ улам бүр холдоно.
Холбоотой видеонууд
Холбоотой нийтлэл
Эх сурвалжууд:
- Та бодлыг уншиж сурч чадах уу
Бусад хүмүүсийн бодлын мөн чанарт үл мэдэгдэх байдлаар нэвтрэх хүсэл нь сая сая хүмүүсийн оюун санааг хөдөлгөдөг. Нэгэн цагт алдарт сэтгэл судлаач Вольф Мессинг олон нийтийн өмнө цаасан дээр бичсэн, өөрөөс нь нуусан даалгавруудыг тааварлан тоогоор ярьж байсан удаатай. Оюун ухааныг унших чадвар нь ихэвчлэн нууцлаг зүйлд орооцолдож, далд шинжлэх ухаан эсвэл парапсихологийн дунд ордог. Сэтгэл зүйчид харагдахуйц зан үйлийн хариу үйлдлийг ажигласнаар "сэтгэлийг уншдаг" тул энэ нь буруу ойлголт юм.
Танд хэрэгтэй болно
- Хүмүүсийг харах чадварыг хөгжүүлэхийн тулд танд ажиглалт, тэвчээр, түүнчлэн янз бүрийн дохио зангаа, зан үйлийн хариу үйлдлийг хэрхэн тайлбарлах талаар бага зэрэг мэдлэг хэрэгтэй болно.
Заавар
Ажиглалтаа хөгжүүл, харсан зүйлдээ дүн шинжилгээ хий. "Сэтгэл судлаачид үзэхдээ хөгжилтэй байдаг" гэдэг үг байдагт гайхах зүйл алга. Уйтгартай хурал, сонирхолгүй арга хэмжээ, үдэшлэг, цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаатай алхах, кино үзэх... Амьдрал танд ажиглах чадвараа хөгжүүлэх маш олон боломжийг олгож байна! Ажиглаж, тэдний хариу үйлдлийг ойлгохыг хичээ, богино ажиглалт дээр үндэслэн тэдний амьдрал, дүр төрхийг таахыг хичээ. Энэ нь ойлголттой болоход тусална.
Дохионы хэл сур. Дохио дохионы тайлбарын талаар олон ном байдаг. Энэ сэдвээр ялангуяа Аллан Пис сайн байна. Эдгээр номнуудын ачаар та худал хуурмагийг таньж сурах, хүний нуухыг оролдож буй зарим далд санаа, хоромхон зуурын хариу үйлдэл зэргийг олж харах боломжтой.
Психоанализын тухай ном унш. Карл Юнг, Зигмунд Фрейд, Альфред Адлер, Карен Хорни болон бусад олон сэтгэл судлаачид хүний ухамсаргүй илрэлийг ойлгохын тулд маш их ажил хийсэн. Эдгээр илрэлүүд нь хүний зан төлөвт янз бүрийн байдлаар нэвтэрдэг тул та тэдгээрийг хэрхэн тайлбарлаж сурах хэрэгтэй.
Яриадаа тестийн асуултуудыг хэрхэн оруулах талаар суралц. Ажиглах, дохио зангаа таних, хэл яриаг тайлбарлах дадлага хийснийхээ дараа та яриандаа тест оруулж сурах боломжтой. Жишээлбэл, хүмүүс ихэвчлэн ерөнхий асуултуудад өөрсдийн хүсэл зоригоос урвасан байдлаар хариулдаг. Жишээлбэл, хэрэв та эрэгтэй хүнээс: "Ямар охидыг гэрлэхийн тулд бүтээгдсэн, аль нь биш юм бэ?" гэж асуувал тэр ирээдүйн эхнэрийнхээ хувьд түүний хувьд юу чухал болохыг хариулна. Үүний дараа та яг хэнтэй гэрлэхийг хүсч байгааг асууж чадахгүй тул бүх зүйл тодорхой болно. Мөн энэ нь туршилтын цорын ганц арга биш юм.
тэмдэглэл
Бусдын бодол бусдад үргэлж тааламжтай байдаггүй. Ер нь тэгээд л дуулиан шуугиан гаргахгүй, хэрүүл хийхгүй, хэрүүл өдөөхгүйн тулд нуугдаж байгаа юм. Бусдын бодлыг уншиж сурахын хэрээр өмнө нь сайхан сэтгэлтэй хүмүүс таныг татгалзахад хүргэж болзошгүйг анзаараарай. Эсвэл үүнтэй зэрэгцэн бусад хүмүүсийн дутагдлыг үл тэвчих, хүлцэнгүй болгох.
Олон хүмүүс ер бусын хүч чадал, тэр дундаа бусдын бодлыг унших чадвартай гэж ярьдаг. Гэхдээ хачирхалтай нь, ийм ур чадвар нь зөвхөн илбэчин, удамшлын илбэчинд байдаггүй. Хэрэв та хангалттай ажиглагч, хурдан ухаантай бол энэ шинжлэх ухааныг амархан ойлгож чадна. Үүнийг мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлал гэж нэрлэдэг.
Танд хэрэгтэй болно
- Ажиглалт
Заавар
Таны эсрэг сууж буй хүнд хамгийн их итгэх итгэл нь хүрэмийг тайлсан эсвэл тайлах, тав тухтай байрлал гэсэн үг юм. Үүний зэрэгцээ тэр бүр сууж, сандал дээрээ налан, хөлийг нь хөл дээрээ шидэж болно. Эсрэг талд сууж буй хүн танд итгэлтэй байгаа нь тохойгоороо гараа бөхийлгөж, амны түвшинд "бөмбөг" хэлбэрээр тагласан гарын алга зэргийг харуулна. Заримдаа энэ нь тайвшрах, өөрөөрөө бахархах гэсэн үг юм.
Хэрэв хүн танд эсвэл таны үгэнд үл итгэх мэдрэмж төрж байгаа бол тэдгээрт далд, ширүүн зөрчилдөөнийг олж харвал алгаа нударгаараа зангидах болно. Үүний зэрэгцээ тэрээр гараа цээжин дээрээ давж, хамгаалалтын байрлалыг авч болно.
Тэр таны зорилгыг тайлах эсвэл ямар хүн болохыг олж мэдэхийг хичээж байгаа нь таны үгийг сонсож, толгойгоо гар дээрээ нааж байгаа байдал нь мэдэгдэх болно. Эрүүгээ эрхий хуруундаа нааж, долоовор хуруугаа хацрын дагуу сунгаж, бусад нь амны хөндийн түвшинд нугалж, тагласнаар түүний шүүмжлэлтэй сэтгэл хөдлөлийг дохио өгдөг. Хэрэв түүний үнэлгээ эерэг байвал тэр танд ойртож, сандлын үзүүр дээр суугаад тохойгоо өвдөг дээрээ тавиад гараа чөлөөтэй унжуулна. Тэр таныг сонирхож, анхааралтай сонсдог гэдгийг тэр мөрөн дээр нь хазайлган хэлэх болно.
Хэрэв хүн ярианы үеэр амаа ихэвчлэн гараараа тагладаг бол энэ нь тусгаарлагдсан байдлын илрэл эсвэл ямар нэг зүйлийг нуух, худал хэлэх хүсэл байж болно. Ихэнхдээ ийм дохио зангаа нь хайхрамжгүй хэлсэн үгийг дагадаг. Хэрэв таны үгс ярилцагчийг эвгүй байдалд оруулбал тэр үсээ маажиж эхэлбэл эрчүүд сахлаа маажиж эхэлдэг.
Ярилцагчийн бодлыг унших чадвар нь ажил нь хүмүүстэй холбоотой хүмүүст төдийгүй өдөр тутмын амьдралдаа ямар ч хүнд хэрэгтэй байдаг. Ийм ур чадвар нь харилцаа холбоо, харилцан ойлголцлыг ихээхэн хөнгөвчлөх бөгөөд энэ нь зөвшилцөлд хурдан хүрч, зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгоно.
Холбоотой видеонууд
Хүний бодлыг тааж сурах боломжтой юу? Эхлээд харахад энэ нь боломжгүй юм шиг санагдаж байна: эцэст нь гайхамшиг зөвхөн үлгэрт л тохиолддог! Үнэн хэрэгтээ та бусдын бодлыг уншиж чаддаггүй, гэхдээ "биеийн хэл" нь аврах ажилд ирдэг. Поз, дохио зангаа, толгойгоо эргүүлэх, хуруугаараа завилах, их бие эсвэл хөмсөгний хөдөлгөөн гэх мэт - энэ бүхэн мэдлэгтэй хүнд маш их зүйлийг хэлж чадна! Хүн ямар шинж тэмдгээр бусдын бодлыг маш өндөр итгэлтэйгээр таах вэ?
Заавар
Ярилцагч тань тан руу гараа цээжин дээр нь зөрүүлэн харж байхад уруулаа чанга шахаж, хөмсөг нь бага зэрэг зангидсан, эсвэл эсрэгээрээ бага зэрэг өргөгдсөн байдаг. Энэ нь тэр тантай дайсагналцдаггүй гэсэн үг, гэхдээ тэр тодорхой болгоомжлол, эргэлзээ төрүүлж байна. Үүнийг мөн өөрийн эрхгүй нударгаараа зангидсан гарны хуруунууд нотолж болно.
Эрт дээр үеэс олон ард түмэнд нээлттэй алга нь нээлттэй, найрсаг санааг илэрхийлдэг байв. Хэрэв таны ярилцагч яг ийм далдуу модтой бол та тайван байж болно, тэр дайсагналцдаггүй, тэр ч байтугай танд өрөвдөх сэтгэлээр ханддаг.
Дахин хэлэхэд, эрт дээр үеэс "дэд кортекс" -ийн түвшний хүмүүс "Битгий тайвшир!" гэсэн дүрмийг санаж байсан бөгөөд энэ нь өчүүхэн аюул эсвэл бүр тодорхойгүй аюулын үед ажиллах ёстой. Тиймээс, хэрэв ярилцагч аюулыг шууд тусгахаас сэргийлж, жишээлбэл, хөлөө зөрүүлж, толгойгоо хойш шидсэн бол тэр танд итгэж, танаас ямар нэгэн заль мэхийг хүлээхгүй гэсэн үг юм. одоо.
Хэрэв тэр таныг сонсож, бага зэрэг урагш бөхийж, ялангуяа тохойгоо ширээний тавцан дээр бөхийлгөсөн гараараа, эрүүгээ алган дээр эсвэл зангидсан нударгаараа сонсвол та оюун санааны хувьд "шинжилгээ" хийж байгаа гэдэгт итгэлтэй байж болно. . Ярилцагч таны сэтгэлд юу байгааг, та ноцтой хүн эсэх, тантай харьцах боломжтой эсэхийг таахыг оролдож байна.
Яахав сахлаа зулгааж, гөлгөр болгож, чихнийхээ дэлбээнд хүрч, уруулаа долоож, байнга нүдний шилээ тайлж, алчуураар шилийг нь арчдаг бол энэ нь түүний ичиж байгаагийн тод илрэл юм. Таны зан араншин дахь ямар нэг зүйл түүнийг төөрөлдүүлсэн, эсвэл (илүү их магадлалтай) тэр хийсэн алдааныхаа төлөө өөрийгөө бухимдуулсан байх.
Ярилцагчдаа анхааралтай байгаарай, учир нь "гэрэлтсэн" инээмсэглэл нь таныг өрөвдөх сэтгэлийг илэрхийлдэггүй, нүдээ сайтар ажиглаарай, хэрэв нүд нь бага зэрэг нарийссан бол тэр хүн ямар нэгэн зүйл төлөвлөж байгаа эсвэл таныг ямар нэг зүйлд сэжиглэж байгаа нь тодорхой.
Заримдаа та пулемётын хурдаар уялдаа холбоотой бичвэрийг хүргэдэг хүмүүст атаархах эсвэл юу хэлэхээ удаан бодож байгаад уурлаж, тэр мөч алдагдсан байдаг. Эсвэл тэд урт хугацааны туршид хэллэг зохиох хамгийн сайн сонголтыг сонгосон боловч тэд чамайг сонсоогүй. Энэ мөчид, дүрмээр бол олон хүмүүс ярих, бодохгүй байх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.
Заавар
Хэт хурдан ярихдаа бүү атаарх. Ихэнхдээ ийм хүмүүс харилцаанд маш их сэтгэл хөдөлдөг, холерик хүмүүс шиг хариу үйлдэл үзүүлдэг, сэтгэлийн хөдөлгөөнд өртөмтгий байдаг. Тэд маник зэрэг өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр байдаг. Тэдэнтэй хамт байх нь үргэлж тухтай байдаггүй бөгөөд энэ нь шийдэмгий байдлаас багагүй саад болдог. Багийн ажлын хувьд тэд хамгийн сайн ажилчид биш юм.
Ийм хүмүүсээс суралцах нэг чухал чанар бол алдаагаа урьдчилан уучлах, өөрөөр хэлбэл өөрийнхөө төлөө алдаа гаргах эрхийг хүлээн зөвшөөрөх чадвар юм. Радиогийн хөтлөгчид тэнэг юм ярьдаггүй гэж та бодож байна уу? Үгүй ээ, тэд байнга буруу байдаг, гэхдээ тэд цааш ярихаас айдаггүй! Буруу эсвэл бүрэн бус хариулт өгөх, алдаатай асуулт асуухыг өөртөө зөвшөөрвөл шийдэмгий бус байдалд өөрийгөө буруутгах магадлал бага байх болно. Хэн ч чамаас үнэмлэхүй төгс төгөлдөр байдлыг хүлээхгүй, үүнээс гадна хэтэрхий "зөв" хүмүүс ядаргаатай байдаг.
Яриа хөгжүүлэх тал дээр байнга ажилла. Хэрэв та мэргэжлийн чиглэлээр харилцах талаар илүү их санаа зовж байгаа бол аль болох олон ном зохиол уншиж, уншсан текстийг өөртөө хэлэх хэрэгтэй. Тоо хэмжээ нь чанар болж хувирч, таны тархи хэллэг бүтээхэд илүү итгэлтэй болж, тэд илүү хурдан төрж эхэлнэ. Хэрэв танд зав байгаа бол чухал өгүүлбэрийг уншсаны дараа гараараа хааж, санах ойгоос өөрийн үгээр хуулбарлаарай. Энэ нь сэтгэлгээний үйл ажиллагааны шинж чанарыг хөгжүүлдэг, өөрөөр хэлбэл цаг хугацаа өнгөрөхөд та хэллэгийн хамгийн сайн хувилбарыг хурдан сонгох болно.
Юуны өмнө зөн билэгчдийн зөвлөснөөр бие сэтгэлээ удирдаж сурах хэрэгтэй. Өдөр тутмын бясалгал танд үүнийг хийхэд тусална.
1. Таньдаг хүнийхээ юмыг ав. Бясалгалын байдалд орж, гадны бодлуудаас салж, гарт байгаа зүйлдээ бүрэн анхаарлаа хандуулаарай. Хүн үүнийг хэрхэн ашигладаг, энэ үед юу гэж боддог, тухайн объект ямар энерги авчирдаг талаар төсөөлөхийг хичээ.
2. Найзаасаа ямар нэгэн үйл явдлын талаар бодож, түүнийг байнга гүйлгэн бодохыг хүс. Анхаарал төвлөрүүлж, санаанд орж буй бүх зургийг авахыг хичээ. Хамтрагчтайгаа юу харж байгаагаа ярилц.
3. Оюун ухааныг хэрхэн уншиж сурахыг хүсдэг хүмүүсийг цуглуул. Хүн бүр ээлжлэн өөр өрөөнд орох ёстой, бусад нь энэ үед энгийн арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Жишээлбэл, гараа өргөх, алхам хийх, суух гэх мэт. Сургагч багш өрөөнд орж ирэхэд хүн бүр төлөвлөсөн үйлдэл дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж, сургагч багшаас үүнийг хийхийг оюун ухаандаа хүсч, дамжуулсан энергийг дагаж, төлөвлөсөн зүйлээ хийх ёстой.
4. Төрөл бүрийн жижиг зүйл дээр оюун ухаан унших чадварыг дадлагажуул. Жишээлбэл, кино, шоу үзэхдээ баатар дараа нь юу хэлэхийг таахыг хичээ. Аялал, зугаалгын үеэр танихгүй хүн хаашаа явах, ямар зогсоол дээр танихгүй хүн буухыг тааварлаарай.
Үр дүн нь хурдан харагдахгүй байж болох ч удаан дасгал хийсний дараа та дасгалын үр шимийг харах нь гарцаагүй.
Саван унших нь олон хүний бодож байгаагаас хамаагүй хялбар юм. Үг нь мэдээллийн өчүүхэн хэсгийг л дамжуулдаг боловч хүний бие, нүүрний хувирал, дохио зангаа нь зөвхөн түүний ухамсарт төдийгүй далд ухамсарт болж буй үйл явцын талаар хэлж чадна.
Жишээлбэл, хүн таныг уйдаж, сонирхож байгаа эсэхийг та амархан олж мэдэх боломжтой. Хайрцган дээр толгойгоо хазайлгах, алгаа доор нь тавих, хөлөөрөө товших, үзэг дарах, гадны биетийг харах, ашиглах, харагдахгүй байх зэрэг дохио зангаагаар уйтгартай байдлыг илэрхийлдэг.
Хэрэв хазайсан толгой нь гараараа дээш өргөгдөж, долоовор хуруу нь сүм рүү өргөгдсөн хэвээр байвал сууж буй ярилцагчийн гар нь ташаанд чөлөөтэй хэвтэж, тайвширч байвал энэ нь яриа сонирхолтой байна гэсэн үг юм.
Хаалттай байрлал нь хүний мэдрэмж, түгшүүрийн тухай өгүүлдэг: гар нь цээжин дээр, хөлөө зөрүүлж, хажуу тийшээ харж, зовхи, чихийг нь үрнэ.
Хэрэв тэд таныг хянах гэж оролдвол та бодлыг унших чадваргүй, нүүрний хувирал, дохио зангаагаар үүнийг харж болно. Эрх мэдэлтэй хүн гар барихын тулд гараа сунгаж, алгаа доош буулгаж, ярилцагчийн дээгүүр зогсохыг хичээж, гараа халаасандаа хийж, эрхий хуруу нь тэндээс гарах болно.
Хууран мэхлэлтийг ойлгоход хялбар байдаг. Хамрын үзүүрийг маажих, амаа гараараа таглах, нүдээ эргүүлэх, бугуйгаа үрэх зэрэг нь тухайн хүн худал ярьж байгааг илтгэнэ.
Чин сэтгэлийг тухайн хүн ярилцагчтайгаа ойртож байгаа байдал, алга алга, нээлттэй байрлалаар үнэлдэг.
Мөн сээтэгнэх дохио зангаа гэж байдаг. Тэднийг ярилцагчтайгаа анзаарсаны дараа та ойртож эхлэх боломжтой бөгөөд үүний тулд та хүмүүсийг унших чадваргүй байх албагүй. Хэрэв эмэгтэй хүн үсээ засаж, үсээ эргүүлж, гар, хөлийг нь илэх юм бол эрэгтэй хүнд таалагддаг. Эрэгтэйчүүдэд үргэлжлүүлэн болзоход бэлэн байгаа дохио нь эрүүг сэгсрэх, их биеийг шулуун болгох, цамц эсвэл хүрэмний товчийг тайлах, зангиагаа засах явдал юм.
Хэрэв та чухал уулзалт, шалгалт, ярилцлагад байгаа бол ярилцагч ном, хавтас хаагаад, алгаа урд нь нугалж, аягыг өөрөөсөө холдуулсныг анзаарч шийдвэр гаргасан гэж ойлгож болно.
Холбоотой видеонууд
Заримдаа та энэ эсвэл тэр хүн таны талаар юу гэж бодож байгааг мэдэхийг үнэхээр хүсдэг ч энэ нь боломжгүй юм. Зөвхөн хоолойны тембр, нүүрний хувирал, байрлал гэх мэт зүйл дээр үндэслэн түүний толгойд юу болж байгааг тааж чадна. Харилцааны урлагт суралцах ёстой.
Нөгөө хүн юу гэж бодож байгаа нь бидний хувьд нууц юм. Гэсэн хэдий ч хүн нүдний илэрхийлэл эсвэл биеийн тодорхой байрлал юу нууж байгааг мэдэхийг хэр их хүсдэг вэ. Эмпати үзүүлэх чадвар - сэтгэл хөдлөлийн байдлыг мэдэрч, өөр хүний бодлыг ойлгох нь туршлагаас ирдэг. Энд бас хувь хүний даруу байдал, түүний хүмүүсийг "мэдрэх" чадвар чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Заримд нь байгалиас заяасан байдаг бол зарим нь өөрөө хөгжүүлж чаддаг. Энэ сэдвээр олон янзын уран зохиол бичсэн. Өөр хүний бодол санааг ойлгохын тулд эзэмших шаардлагатай гол зүйлүүдийн дунд дараахь зүйлс орно.
Ажиглалт, дүн шинжилгээ
Бусад хүмүүсийн зан байдал, тэд хэрхэн харилцаж, сууж, алхаж, сэтгэл хөдлөлөө хараарай. Хэсэг хугацааны дараа хүмүүс ихэнхдээ юу гэж бодож байгаагаа хэлдэггүй ч жинхэнэ сэтгэл хөдлөлөө нуухад хэцүү байдгийг та анзаарах болно. Жишээлбэл, хоёр хүн тайван ярьж байгааг ажиглах боломжтой боловч бие нь тэднийг урвадаг. Нүд нь цочромтгой харагдана, гар, хөл нь завилсан, гараа нударгаараа зангидсан гэх мэт.
Зөвхөн харьцуулалт, дүн шинжилгээ нь үнэнийг мэдэхэд тусална.
Харилцаа холбоо
Бусад хүмүүстэй харилцах дадлага зайлшгүй чухал юм. Энэ нь практик ур чадварыг өгч, хүмүүсийг илүү сайн ойлгох, тодорхой асуудалд тэдний жинхэнэ санаа бодлыг ойлгох боломжийг олгодог.
Холбогдох уран зохиолын судалгаа
Практик дээр онолгүй бол хэцүү. Энэ нь таны практик туршлагыг баяжуулж, бусдын бодлыг ойлгоход тань туслах болно.
Хэрэв та телепатийн үндсийг эзэмшиж, хүний бодлыг алсаас уншиж сурахыг хүсч байвал энэ асуудалд маш сайн үр дүнд хүрэх хэд хэдэн энгийн дасгалууд хэрэг болно. Хэн ч бодлыг уншиж сурах боломжтой. Үүний тулд ямар нэгэн ер бусын чадвартай байх шаардлагагүй. Танд хэрэгтэй байж болох цорын ганц зүйл бол тэвчээр, хичээл зүтгэл, байнгын бэлтгэл юм. Зөвхөн ийм байдлаар л та бодлыг уншиж сурах боломжтой.
Бэлтгэл сургуулилт эхлэхийн өмнө та сэтгэл хөдлөлийн байдалд анхаарлаа төвлөрүүлж, бодлоо бүрэн тайвшруулж сурах хэрэгтэй. Хэрэв та оюун ухааныг хэрхэн уншиж сурахыг хүсч байвал эхлээд бодлоосоо ангижрах аргад суралцах хэрэгтэй. Тэгэхгүй бол нөгөө хүн юу бодож байгааг олж мэдэх боломжгүй. Үүнийг хийхийн тулд өдөр бүр бясалгах хэрэгтэй.
Тав тухтай байрлалыг авч, булчингаа бүрэн тайвшруулж, нүдээ ань. Бүхэл бүтэн гадаад ертөнц, таныг ялан дийлж буй бодлоос хийсвэрлэхийг хичээ. Наад зах нь 10 секундын турш юу ч бодохгүй байхыг хичээгээрэй.Тэгэх бүрдээ өөрийн асуудлаас болон таны санааг зовоож буй зүйлийн талаар улам бүр холдохыг хичээ. Оюун ухааныг хэрхэн уншиж сурахын тулд та бясалгалын байдалд хурдан орох чадвартай байх ёстой. Бясалгал нь танд телепати урлагт суралцахад туслах төдийгүй тайвширч, эрч хүч, эрч хүчийг сэргээх сайн арга болно.
Хэрхэн тайвширч, бодлоосоо салж сурсны дараа та дасгал руу шилжиж болно. Тэд онцгой төвөгтэй биш юм. Гэхдээ ямар нэг байдлаар танд тэвчээр, тэсвэр тэвчээр, өөртөө итгэх итгэл хэрэгтэй болно.
Нэгдүгээр дасгал. Өөр хүнд хамаарах аливаа зүйлийг аваарай. Бүх бодлоос хийсвэрлэн авч, зөвхөн энэ сэдвээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ. Нүдээ аниад тухайн хүний энергийг энэ объектоор дамжуулан авахыг хичээ. Энэ зүйлийн эзэнтэй холбоотой зургууд таны бодол санаанд гарч ирэх ёстой. Хэрэв та энэ дасгалыг тогтмол хийвэл удалгүй та ямар ч хүний бодлын галт тэргийг таньж мэдэх болно.
Хоёр дахь дасгал. Энэ дасгалд таны хүсэлтээр ямар нэгэн үйл явдлын талаар бодож эхлэх өөр хүнийг оролцуулах ёстой. Таны даалгавар бол түүний бодол санаанд анхаарлаа төвлөрүүлж, таны бодол санаанд гарч ирэх дүр төрхийг тохируулахыг хичээх явдал юм. Тааварлахгүй байхыг хичээ, тухайлбал бодлыг унших. Хэрэв таны толгойд гэнэт зарим зураг гарч ирвэл тэдгээрт үндэслэн хүний бодлын бүрэн дүр зургийг бүтээхийг хичээ.
Гурав дахь дасгал. Энэхүү дасгал нь бодлыг алсаас унших чадварыг төгс сургадаг. Чичигнэж буй цагаа аваад чимээгүй газар руугаа зодог тайл. Цагийн механизмын дууг анхааралтай сонс. Дараа нь цагийг аажим аажмаар чихнээсээ холдуултал чичигнэх нь бараг сонсогддоггүй. Цагтай өдөр бүр дасгал хийж, аажим аажмаар цагаа чихнээсээ холдуулахыг хичээ.
Дөрөвдүгээр дасгал. Телепатийн ур чадварыг хаана ч, хэзээ ч сургаж болно. Жишээлбэл, алхаж байхдаа та урдуур явж буй үл таних хүн аль зүг рүү эргэхийг тодорхойлохыг оролдож болно. Хэрэв та нийтийн тээврээр зорчиж байгаа бол таны урд эсвэл урд сууж буй хүний бодлын галт тэрэгний галт тэрэгний талаар олж мэдэхийг хичээ. Түүний бодлын эрч хүчийг барьж, аль зогсоол дээр буухыг олж мэдэхийг хичээ.
Эдгээр бүх дасгалууд нь бусад хүмүүсийн бодлыг уншиж сурахад тусална. Нэмж дурдахад эдгээр дасгалын ачаар та зөвхөн энэ ур чадварыг төдийгүй хөгжсөн зөн совин, өөрийгөө хянах чадвар, эрч хүчийг хурдан сэргээх чадвар гэх мэт олон таатай урамшууллыг авах болно. Хамгийн гол нь үүгээр зогсохгүй байх явдал юм. Хэрэв та амжилтанд хүрэхгүй бол энэ нь таныг телепати хийх чадваргүй гэсэн үг биш юм. Зүгээр л та тууштай, тэвчээргүй байж магадгүй.
06.09.2013 14:20
Бидний хүн нэг бүр энэ хэллэгийг үе үе хэлдэг: "Би үүнийг мэдэж байсан ...". Зөн совин эсвэл амьдралын туршлага уу? ...
Хүн бүр өөрийн зөн совин, өөрийн зөн совиндоо итгэж сурснаар амьдралаа илүү сайнаар өөрчилж чадна. Тодорхой...
Бидний цаг үед үл мэдэгдэх талбарт ашиг сонирхлын өргөн тархалт нь оюун ухаан унших гэх мэт үзэгдлийг үл тоомсорлож чадахгүй. Хүмүүсийн дунд үе үе энэ чадварын эзэн болохыг хүсдэггүй хүн бараг байдаггүй. Үнэхээр ч хүний сэтгэгдлийг уншдаг хүн гэртээ ч, ажил дээрээ ч элдэв луйварчдаас байнга даатгалд хамрагдаж, асуултанд үнэн зөв хариулж, сугалаанд хожих гэх мэтчилэн байж чаддаг. Гэвч харамсалтай нь ихэнх хүмүүс энэ чадвараа алдсан байдаг. Үүний зэрэгцээ оюун ухааныг унших гэх мэт хэрэгтэй чадварыг янз бүрийн дасгал, техникийн тусламжтайгаар хөгжүүлж болно гэж маргах хүмүүс байдаг. Тэгэхээр хүмүүс?
Нэр томьёо
Бодлыг шилжүүлэх нь зөвхөн дорнын үлгэр биш, шинжлэх ухаан, парашинжлэх ухааны байгууллагууд, парапсихологич, физиологич, физикч, бусад сонирхогчдын судалдаг үзэгдэл юм. Төрийн эрх баригчдын санаачилсан, хамгийн орчин үеийн лабораторид хийсэн туршилт, судалгаанууд ч бий. Үүний дагуу энэ үзэгдлийн тусгай, тусгайлан боловсруулсан нэр томъёо байдаг. Үүний дагуу сэтгэцийн дүрсийг дамжуулах үзэгдлийг телепати гэж нэрлэдэг бөгөөд бодлыг уншдаг хүнийг телепат гэж нэрлэдэг. Энэ бол явцуу ойлголт юм. Өргөн утгаараа телепат гэдэг нь хэн нэгний бодлыг алсаас уншиж чаддаг төдийгүй өөр хүний толгойд өөрийнхөө бодлыг оруулж чаддаг хүнийг хэлдэг. Тиймээс индуктор ба хүлээн авагч гэсэн хоёр нэр томъёог сурах шаардлагатай байна. Индуктор бол бодлын эх сурвалж болдог хүн юм. Тэр үүгээр бусдад идэвхтэй урам зориг өгөх эсвэл зүгээр л толгойгоо гүйлгэж чадна - энэ нь хамаагүй. Хамгийн гол нь индуктор нь оюун санааны дүр төрхийг хүлээн авдаг хүн юм. Хүмүүсийн бодлыг уншдаг хүнийг тус тус хүлээн авагч гэж нэрлэдэг.
Энэ нийтлэлд эдгээр гурван нэр томъёо хангалттай байх болно.
Телепати оршин тогтнох
Телепати болон үүнтэй төстэй үзэгдэл гэх мэт үзэгдэл байгаа эсэхэд олон хүмүүс эргэлздэг. Түүнээс гадна тэд бусад хүмүүсийн бодлыг уншиж сурах боломжийг үгүйсгэдэг. Хүн юунд итгэхээ өөрөө сонгох эрхтэй. Энэхүү нийтлэл нь үзэгдлийн бодит байдалд үл итгэгчдийг итгүүлэхийг зорьдоггүй тул хүмүүсийн бодлыг унших боломжтой эсэх талаархи янз бүрийн аргументуудыг энд оруулахгүй. Априори бид үүнийг боломжтой гэж үзэж байгаа бөгөөд бид хэрхэн гэсэн асуултын хариултыг олохын тулд цаашдын судалгааг зориулах болно. Энэ бол асуудлыг шийдэх хамгийн үр дүнтэй арга юм: үүнийг туршиж үзээрэй, та үүнийг олж мэдэх болно.
Телепатийн мөн чанар
Эхлээд энэ нь өнөөдөр туршилтаар батлагдсан гэсэн энгийн үнэнийг гүн гүнзгий шингээх ёстой.Тиймээс бид оюун санааны дүр төрхийг хүний толгойноос цацрах долгионы цуваа мэт, радиогоор төсөөлвөл үнэнээс хол явахгүй. дамжуулагч. Мэдээжийн хэрэг, бодол санаа нь огторгуйд эргэлддэг гэсэн мэдэгдэл техникийн хувьд зарим талаараа хялбаршуулсан боловч үнэн хэрэгтээ энэ нь үнэхээр үнэн юм.
Хоёрдугаарт, хэрэв байгалийн итгэл үнэмшил биш юм бол ядаж тухайн хэргийн сайн сайхны төлөө нийтлэг мэдээллийн талбар байгаа гэдгийг хэлэх хэрэгтэй. Никола Тесла зэрэг зарим эрдэмтэд орчлон ертөнцийг бүхэлд нь хүмүүст үл үзэгдэхээр дүүргэдэг эфирт энэ үүргийг өгсөн. Бусад нь илүү гайхалтай таамаглал дэвшүүлсэн. Ихэнх нь чимээгүй байхыг илүүд үздэг. Ямар нэг байдлаар ерөнхий мэдээллийн талбар нь дэлхий дээр байгаа бүхэл бүтэн мэдээллийг толин тусгал шиг хадгалж, харуулдаг. Бусад зүйлсээс гадна хүн бүрийн бодол санаа ч гэсэн энэхүү агуу бүх нийтийн архивт ордог. Сонирхолтой, тийм үү? Үргэлжлүүл.
Энэ бүх нийтийн мэдээллийн талбарт холбогдож эсвэл индукторын толгойноос гарч буй бодлын дүрсийн урсгалыг шууд засч, боловсруулж сурсан ч юм уу, эсвэл өөр аргаар хэрхэн хүний бодлыг уншиж болох тухай онолууд эндээс төрдөг. Эдгээр хувилбар бүрийн хувьд аргумент, нотлох баримтууд байдаг. Гэхдээ зөн судлаачид, парапсихологич, эзотерикчид болон бусад хүмүүс энэ талаар маргаж байг. Бусад харилцааны хувилбаруудын нэгэн адил телепатик холбоо барих хэд хэдэн арга байдаг гэсэн мэдэгдэлд үнэн хамгийн ойр байх магадлалтай.
Санамсаргүй телепати
Бидний ихэнх нь санамсаргүйгээр телепатик харилцаанд нэгээс олон удаа орох шаардлагатай болсон. Бид энэ үзэгдлийг таних боломж байгаагүй тул амьдралдаа энэ төрлийн ихэнх тохиолдлыг анзаараагүй байх. Та болон таны найз эсвэл хань ижил, эсвэл өөр хүнтэй сайн харилцаатай байгаа хэн нэгэн гэнэт ижил үгс, тэр байтугай бүхэл бүтэн хэллэгийг нэгэн зэрэг хэлж байсан үеийг санаарай. Эсвэл тавьсан асуултад яг адилхан хариултууд хэрхэн толгойд тань орж ирсэн бэ? Эсвэл гэнэт таны толгойд хаанаас ч юм нэг бодол орж ирэн, агшин зуурт ойр хавийн хүн дуугарсан. Энэ бүхэн нь хоёр хүний ухамсар холбогдож, чичиргээ, нарийн сэтгэцийн хэмнэл хоорондоо зохицож, хоёр хүн, хоёр оюун санааны хэсэгчилсэн синхрончлолын үйл явц явагдах үед санамсаргүй телепати тохиолдлуудыг хэлдэг.
Хүний сэтгэлийг ухамсартай, зориудаар, зөв цагт уншиж сурах хүсэл эрмэлзэл байвал сэтгэлзүйн ийм илрэлүүдэд анхааралтай хандаж, тэдгээрийг нарийвчлан, нухацтай судлах нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм.
Телепатид бэлдэж байна
Нэг шөнийн дотор энгийн хүнээс телепат болж хувирах шидэт саваа, эм байхгүй гэдгийг шууд хэлэх хэрэгтэй. Бодлыг унших чадварыг эзэмшихийг хүсч буй хүмүүс бие махбодь, оюун ухаан, үг хэллэг дээрээ нухацтай ажиллах шаардлагатай болно. Энэ үе шатанд хүний сэтгэцийн бүх үйл явц (түүнчлэн амьдралын бүх үйл явц) дорно дахины нэр томъёоны дагуу прана гэж нэрлэгддэг нарийн эрчим хүчээр хангагддаг гэдгийг мэдэх нь чухал юм. сэтгэгчид үүнийг биоэнерги гэж нэрлэдэг. Хүмүүсийн бодлыг уншдаг хүн ч үл хамаарах зүйл биш юм. Бие махбодид прана хэдий чинээ их хуримтлагдана төдий чинээ телепати зэрэг эзэмших үйл явц илүү хялбар бөгөөд хурдан явагдах болно. Мөн эсрэгээр, прана бага байх тусам үхсэн цэгээс хөдөлж байвал энэ үйл явц удаашрах болно. Тиймээс хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол аль болох бага прана зарцуулж сурах, түүнийг хүрээлэн буй орон зайд аль болох цуглуулах явдал юм.
Амин чухал энергийг хуримтлуулах дүрэм
Пранаг хуримтлуулах гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Бүх зүйл энгийн. Энэ нь юу хэрэглэж байгаагаа бага, харин хуримтлуулахад хувь нэмрээ оруулдаг зүйлээс илүү ихийг хий гэсэн үг юм. Тодруулбал, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах, бэлгийн харьцаанд орох, бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхийх, зөв хооллох (цагаан хоолны цэсэнд байвал зохимжтой, учир нь мах нь хүнийг хордуулж, жингээ хасаж, асар их эрч хүч авдаг) зочлох хэрэгтэй гэсэн үг юм. байгальд илүү олон удаа, сөрөг сэтгэл хөдлөлд бүү бууж, гүнзгий амьсгалж, бага ярих, сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлтээс зайлсхийх, дасгал хөдөлгөөн хийх гэх мэт бүх зүйлд дунд зэрэг байх зарчмыг баримтал.
Толгойд захиалга өгөх
Дараагийн алхам бол бодлоо цэгцлэх явдал юм. Сэтгэн бодох үйл явц нь прана-г бас арилгадаг тул дотоод дуу хоолойны утгагүй бувтнаа, түүнтэй харилцах яриаг унтрааж сурах хэрэгтэй. Бясалгал, тайвшралын тогтмол дасгал, түүнчлэн төвлөрөл, төвлөрлийг хөгжүүлэх дасгалууд, жишээлбэл, нэг цэг эсвэл лааны дөл рүү удаан хугацаагаар харах нь бидэнд тусална.
Баталгаажуулалт ба өөртөө итгэх итгэл
Өөртөө, өөрийн хүч чадалд итгэх нь амжилтанд хүрэхэд зайлшгүй шаардлагатай нөхцөл юм. Хэрэв та өөрийгөө алсаас оюун ухаан уншигч гэж чин сэтгэлээсээ итгүүлэхгүй бол таны тархи зүгээр л блокыг арилгаж, өөр хэн нэгний толгойноос мэдээллийг ухамсартайгаар хүлээн авах боломжийг танд олгохгүй. Тиймээс өдөр бүр аль болох олон удаа амжилтанд хүрсэн, сэтгэцийн дүр төрхийг хэрхэн мэдэрч, урамшуулахаа аль хэдийн мэддэг болсон гэж төсөөл. Үүнийг аль болох дүрслэн, тодорхой төсөөлж, "Би бол телепат хүн. Би хүмүүсийн бодлыг уншдаг." Та үгээ өөрөө сонгож болно. Хамгийн гол нь энэ хэллэг нь эхний хүнээр, одоо цагт, сөрөг угтваргүй, өөрөөр хэлбэл ямар ч "үгүй" байх ёстой, учир нь далд ухамсар тэднийг барьж чаддаггүй.
Телепати дасгал
Бусдын бодлыг уншиж сурах дасгалыг энд оруулав. Асуудлыг нухацтай авч үзэх хамтрагчаа сонго. Хэн ч юу ч саад болохгүй өрөөг сонго. Тэнд харанхуй байвал илүү дээр юм (анхаарлыг тараахгүйн тулд). Дараа нь тав тухтай байрлалыг авч, нуруугаа шулуун, тайвшир. Хэд хэдэн гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа гарга. Энэ бүгдийг хамтрагч чинь хийх ёстой. Дараа нь бодлоосоо салж, дотоод яриа хэлэлцээгээ зогсоо. Зөвхөн хамтрагчдаа анхаарлаа хандуулж, түүний бодлыг ойлгохын тулд тархидаа тохируулаарай. Мөн туслах нь эргээд ямар нэг зүйлийн талаар сайтар бодож үзээрэй. Тэгээд зүгээр л хүлээ. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та байнгын бэлтгэл сургуулилтын дагуу хамтрагчтайгаа био талбай солилцож, түүний бодлыг мэдэрч сурах болно. Тэднийг таах шаардлагагүй - та үүнд бэлэн болсон үед тодорхой алсын хараа өөрөө гарч ирнэ.
Дүгнэлт
Хүмүүсийн бодлыг уншиж сурах өөр аргууд байдаг. Тэд эрт дээр үеэс хөгжиж ирсэн бөгөөд одоо ч энэ асуудал дээр ажиллаж байна. Эхний оролдлогууд нь нүдэнд харагдахуйц амжилтанд хүрээгүй бол нэг аргаас нөгөө рүү шилжих шаардлагагүй. Хичээлийн тогтмол байдал, үл давшгүй хүсэл зориг, үр дүнд итгэх итгэл нь эцэстээ ялалтыг баталгаажуулна. Тиймээс нэгэнт өөрийн арга барилаа олсон бол түүнийгээ тууштай, тууштай хэрэгжүүлээрэй. Хэн мэдлээ, магадгүй ойрын ирээдүйд өөрийгөө ч бас хүний бодлыг уншдаг хүн гэдгээ ойлгох байх.
Хэрэв та хүний бодлыг уншиж сурвал ... өө, чи юу ч хийж чадна. Ямар ч байсан бусдын бодлыг уншиж чадна гэж мөрөөддөг хүмүүс тэгж боддог. Гэхдээ та бодоод үзвэл хүний бодлыг уншихад бид хэр зэрэг нийцэх бол? Хүмүүсийг удирдах чадвар, тэдэнд хандах хандлагыг олох чадвар, тэдэнтэй зөв харилцах чадвар уу? Боломжгүй. Нэг энгийн шалтгаанаар бид өөрсдийгөө болон өөрсдийн бодлыг ойлгодоггүй, тэр дундаа хэн нэгэн тэднээс наад зах нь үнэ цэнэтэй зүйлийг гаргаж авах боломжтой, хэн нэгэн тоглож болох юм. Бидний бодол санаа нь ихэвчлэн эмх замбараагүй үндэслэл, шалтаг, тэр ч байтугай бидэнд таагүй байгаа хүмүүст яллах дүгнэлт болдог. Үнэндээ энэ бол бүх зүйл юм.
Хүн яагаад бусдын бодлыг уншиж сурахыг хүсдэг вэ?
Хүмүүс ерөнхийдөө юу гэж боддог вэ? Эдгээр бодлууд юуг илэрхийлж байна вэ?
Яагаад бусад хүмүүсийн бодлыг унших чадварыг олж авах боломжтой байсан ч энэ нь хүссэн үр дүнг авчрахгүй байна вэ?
Хүнийг ойлгож сурах боломжтой юу, түүнийг юу хөдөлгөдөг, түүний хүсэл эрмэлзэл, амьдралын хүсэл сонирхол, түүний сэтгэцийн хэв маягийг ойлгож сурах боломжтой юу?
Бусад хүмүүсийн бодлыг унших хүсэл олон хүний амьдралын зарим үед алга болдог. Үгүй ээ, сургуулийн багш, эцэг эхийнхээ бодлыг сонсохыг хүсэхгүй байгаа хүүхдийн ертөнцөд байх. Бидний хэлж байгаа зүйл бидний бодож байгаа зүйлтэй үргэлж давхцдаггүй гэдгийг анх ойлгох үед энэ сонирхол ялангуяа тод илэрдэг. Заримдаа бид худлаа ярьдаг, заримдаа юу ч хэлдэггүй, ямар нэг зүйлийг нууж, бодит байдлыг чимэглэдэг. Мэдээжийн хэрэг бид үүнийг бусад бүх хүмүүс хийдэг гэж таамаглаж байна: гэхдээ бид үнэнийг мэдэхийг маш их хүсч байна.
Үнэн хэрэгтээ бусад хүмүүсийн бодлыг сонсох хүсэл нь сэтгэлгээ өөрөө үүсэх талаархи энгийн буруу ойлголт дээр суурилдаг. Эцсийн эцэст бид хожим худал хэлэхийн тулд луйвар хийдэг нь бидний бодолд байдаг. Үүний нэгэн адил, бусад бүх бодлуудын хувьд тэд үргэлж бидний хүслийн үр дүн бөгөөд эсрэгээрээ биш юм.
“Ухаантай хүний сэтгэлд юу байдаг, согтуу хүний хэлэнд байдаг” гэдэг. Энэ үзэгдэл нь согтууруулах ундаа нь хүний сэтгэцийг саатуулж, түүнээс соёлын хязгаарлалтыг арилгаж, сэрүүн байхдаа хэзээ ч хэлж чадахгүй зүйлийг хэлж, хийж чаддагтай холбоотой юм. Дүрмээр бол түүний согтуу үг нь өөртөө гэнэтийн зүйл байх болно, учир нь тэр сэрүүн байхдаа энэ бүхэн түүнд санаанд ороогүй - түүний сэтгэл зүй өөрөө нуугдаж байсан. Ядаж өөртөө ч хүлээн зөвшөөрөөгүй.
Тэгсэн хэрнээ бусдын бодлыг чагнадаг хүсэл мөрөөдөл олон зууны турш хүмүүсийн дунд оршсоор байна. Бид бусдын бодлыг уншиж чаддаг байсан бол бүх зүйл өөрчлөгдөх байсан юм шиг санагддаг. Бид хүссэн зүйлээ хийж, хүсээгүй зүйлээ хийхгүй байж болно. Ном, кино урлагт ийм хувилбарыг хэрэгжүүлэх оролдлого хүртэл олон бий.
Бусдын бодлыг хэрхэн уншиж сурах вэ? Ямар утгагүй юм бэ!
Өнөөдөр хүн төрөлхтөн хачирхалтай өвчнөөр шаналж байна: бид ямар нэг зүйлийг үнэхээр хүсч байна, түүний утгыг бид бараг ойлгодоггүй эсвэл огт мэддэггүй. Үүний үр дүнд бид савангийн хөөс шиг үнэндээ юу ч агуулаагүй зүйлийг мөрөөдөж эхэлдэг.
Жишээлбэл, бид өөр гаригууд руу аялж, тэндээс өөр амьдрал олохыг хүсдэг. Бусад хүмүүсийн бодлыг мэдэх, унших хүсэл нь үүнтэй төстэй юм. Бид юу ч мэдэхгүй зүйлийнхээ тухай мөрөөддөг. Түүгээр ч барахгүй, хэрэв бид хүсч буй зүйлийнхээ утга учир, утгын талаар бодож үзвэл эдгээр нь хоосон бодлууд, 99% тохиолдолд маш энгийн бөгөөд хүний тулгамдсан асуудал, идэх хүсэл эрмэлзэлтэй холбоотой бодлууд гэдгийг бид амархан ойлгох болно. , уух, амьсгалах, унтах.
Нэг ёсондоо хүний сэтгэл зүйг мэддэг, ойлгодог бол нэг үг, хөдөлгөөн, байр суурь, нүүрний хувирал, бодлыг нь чагнахгүйгээр түүний дотоод бүрэлдэхүүнийг ойлгож чадна. Гэхдээ үүнийг гаднаас нь биш, харин дотроос нь - далд ухамсрын утгаараа судалдаг. Хүн, түүний нөхцөл байдал, түүний сэтгэл санааг ойлгосноор бид түүнийг тайлж, тэр ч байтугай ... үйл хөдлөл, бодлын галт тэрэгний талаар урьдчилан таамаглаж чадна. Энэ тохиолдолд зөвхөн түүний толгойг дүүргэсэн үндэслэл, үндэслэлүүд төдийгүй түүнийг удирдан чиглүүлдэг зүйлс, худалдан авалт хийхэд хүргэдэг үйлдлүүд нь нэг юмуу өөр сонголт хийдэг.
Энэ талаар өөр хүний бодлыг сонсох нь маш энгийн зүйл юм. Бусдын бодолд хүрэх нь бид ойлгомжгүй төдийгүй тааламжгүй болж чадна. Бид тэднийг ойлгохгүй байна. Гэхдээ жинхэнэ таашаал авч чадах зүйл бол хүний сэтгэлийг ойлгох чадвар юм.
Хэрхэн өөр хүнийг ойлгож, түүний бодлыг уншиж сурахгүй байх вэ?
Өөр хүний бодол санааг унших хүсэл нь ихэвчлэн нөгөө хүнийг удирдах, өөртөө ямар нэгэн ашиг тус хүртэх хүсэл дээр суурилдаг. Мөн бага хэмжээгээр энэ нь хэн нэгний сүнсийг зохицуулах сонирхол юм. Зарчмын хувьд үүнд буруу зүйл байхгүй - бид амьдралаас хамгийн их ашиг хүртэхийг хүсч байна.
Өнөөдөр хүний сэтгэцийн талаархи бодит мэдлэг аль хэдийн бий болсон бөгөөд энэ нь хүнийг бусдыг удирдахгүй, харин хүмүүсийг ойлгох, тэдний талаар өөрсдийнхөө мэддэгээс илүү ихийг мэдэх боломжоор аз жаргал, баяр баясгаланг мэдрэх боломжийг олгодог. Бид Юрий Бурлангийн систем-вектор сэтгэл судлалын тухай ярьж байна. Сургалтанд тухайн хүний хүсэл эрмэлзэл эсрэг тэсрэгээр илчлэгддэг нь түүнийг ямар ч хүнд ойлгоход маш хялбар болгодог.
Систем-вектор сэтгэл судлалын мэдлэгтэй бол өөр хүний бодлыг чагнахыг оролдох шаардлагагүй. Хүний бодол бол мөсөн уулын гадаргуу гэдэг нь тодорхой болж байгаа тул эхний бэлтгэлийн дараа ийм сонирхол алга болдог. Түүний сүнсэнд хадгалагдаж буй, хэн ч харж байгаагүй тэр гүнүүд нь илүү сонирхолтой юм. Түүгээр ч барахгүй бусад хүмүүсийг ойлгосноор бид өөрсдийгөө болон өөрсдийн бодлыг ойлгож, тэдний утгыг ялгаж, өөрсдийн хүссэн зүйлдээ хэрхэн хүрэхээ ойлгож эхэлдэг. Мөн энэ нь маш их үнэ цэнэтэй юм!
Залуус аа, бид сайтад сэтгэлээ зориулж байна. Нд баярлалаа
Энэ гоо сайхныг олж мэдсэнийхээ төлөө. Урам зориг өгсөнд баярлалаа.
хаягаар бидэнтэй нэгдээрэй Facebookболон -тай холбоотой
Бараг 30 жилийн өмнө Аллан Пийсийн "Биеийн хэл" ном хэвлэгдэн гарсан бөгөөд үүний дараа бидний олонх нь ярилцагчдыг аман бус дохиогоор нь уншихыг оролдсон. Одоогоос 10 жилийн өмнө "Намайг худлаа" олон ангит кино гарч, "уншигч"-ын ээлжит давалгааг төрүүлсэн. Гэхдээ ерөнхий сонирхол хурдан буурдаг: хүмүүс өөрсдийн алдаанаасаа болж практикт сэтгэл дундуур байдаг. Гэсэн хэдий ч нууц албаныхан ажилдаа биеийн хэлэмжийг амжилттай ашиглаж, хааяа нууцаа хуваалцдаг.
вэб сайтБи танд зориулж тусгай төлөөлөгчдөөс өдөр тутмын амьдралд ашиглахад маш бодитой зөвлөгөөг олж авлаа.
Тиймээс бид бүгдээрээ үг хэллэггүй байдлын үндсийг мэддэг: хаалттай байрлал - ярих хүсэлгүй байх, нээлттэй байр суурь - ярилцагчтай харьцах хандлага, нүүрэнд хүрэх - худал хэлэх гэх мэт. Гэхдээ тэдгээр нь тийм үл эвдэрч, бидний зөв гэж үү? Хөөрхөн ажилтантай ярилцаж байхдаа тэр түүний зүг хөлөө эргүүлсэн тул хамтрагчдаа шуугиан тарьсан уу?
“Би ТТГ-т ажиллаж байхдаа полиграфийн шинжилгээг байнга хийдэг байсан. Би Терроризмын эсрэг үндэсний төвд тагнуулын шинжээчээр ажиллаж байсан болохоор “терроризмын эсрэг дайн”-ы үеэр Гүйцэтгэх албанд, тэр дундаа Ерөнхийлөгчид биечлэн хүргүүлсэн тагнуулын тайланд миний ажлын үр дүнг ашигласан. Одоо би үйлчлүүлэгчдэд өдөр тутмын амьдралдаа - ажил дээрээ ч бай, гэртээ ч бай, ялангуяа хайртай хүмүүстэйгээ харилцахдаа хууран мэхлэхийг хэрхэн танихыг зааж байна.
Энэ бол Дэн Крамын "Худалчийг хагалах бүх арга зам" номын ишлэл юм. Бид хэн нэгнийг хазахыг уриалдаггүй, харин түүний ярьж буй зүйлийг санаж, ашиглахыг зөвлөж байна.
Гурван "тулд" гэсэн дүрэм
Ярилцагчийн байрлал, нүүрний хувирлын талаархи таны дүгнэлт зөв эсэхийг шалгах хялбар арга бий: гурван "к" дүрэм. Та хүлээн авсан мэдээллийн контекст, нийцтэй байдал, нарийн төвөгтэй байдлыг харгалзан үзэх ёстой. Зүйл бүрийг илүү нарийвчлан авч үзье.
- Контекст:аливаа харилцаа холбоо нь тодорхой орчинд явагддаг тул ярилцагчийн зан төлөвт энэ орчны нөлөөллийг харгалзан үзэх шаардлагатай.
Жишээлбэл, семинарт оролцогчдын нэг нь өвдгөө таны зүг эргүүлж суудаг. Энэ бол сонирхлын, тэр байтугай бэлгийн харьцааны илэрхийлэл гэдгийг та номноос мэдэж байгаа. Гэхдээ та энэ таамаглалын дагуу зан авираа өөрчлөхөөс өмнө түүнд хаана суух сонголт байсан эсэхийг санаарай. Магадгүй хамгийн сүүлд танхимд орж ирээд цорын ганц хоосон суудалд суусан болов уу? Тэр үргэлж тэнд суудаг байсан ч шалтгаан нь та биш, харин ханын цаг гэж хэлж болно, тэр энэ байрлалаас анхаарлыг татахгүйгээр харж болно.
- Тохиромжтой байдал:хүний нэгэн зэрэг өгсөн дохио нь хоорондоо зөрчилдөх ёсгүй.
Дохионы тухай ярихдаа бид бүх зүйлийг хэлдэг: нүүрний хувирал, дохио зангаа, байрлал, үг хэллэг, ярианы хурд, түр зогсолт гэх мэт.. Хүн чин сэтгэлээсээ байх үед эдгээр бүх дохио нь дүрмээр бол ижил зүйлийг хэлдэг. Хэрэв таны зочин таваг магтан сайшааж, нэмэхийг зөвшөөрч байгаа ч тэр үед толгойгоо доошлуулж (захиалах), хуруугаа хооронд нь холбож (ямар нэгэн зүйлд сөрөг хандлагыг нууж) байвал та түүнийг зүгээр л орхих хэрэгтэй. чамайг гомдоохоос айдаг.
- Нарийн төвөгтэй байдал:бусад дохионоос тусад нь авч үзсэн дохио зангаа нь контекстээс хасагдсан үгтэй адил юм. Мэдээллийг бүхэлд нь үнэлдэг.
Тохиромжтой байх зарчмаас үүдэлтэй дүрэм: хүнээс ирж буй дохиог цогцоор нь авч үзэх ёстой, зөвхөн ийм байдлаар л бид тэдний жинхэнэ утгыг таах боломжтой болно. Жишээлбэл, дайсагналцах дохио нь өөрөө маш бага зүйлийг хэлдэг тул сөрөг сэтгэл хөдлөл юунд чиглэж байгааг ойлгохын тулд дагалдах дохиог харах хэрэгтэй. Бусад шинж тэмдгүүдийн хувьд ч мөн адил: хөөрхөн ажилтан уруулаа хазаж байгаа нь тэр таныг уруу татаж байна гэсэн үг биш (сайн хараарай, магадгүй түүний нүүрний хувирал нь ядаргаатай байдлыг илэрхийлж магадгүй, 10 минутын дараа тэр уруул өнгөлөгч авах болно. түрийвчнээсээ гарсан).
Дүгнэлт хийх гэж яарах хэрэггүй
Та аль хэдийн ойлгосон байх, ярилцагчийн аман бус дохиог унших нь яарах явдлыг тэвчихгүй үйл явц юм. Тийм ээ, зарим нэг жижиг дохио зангаа секундын хэдхэн хором л үргэлжлэх боломжтой бөгөөд үүнийг барьж авах нь чухал боловч "барьсан" бүх зүйлийг шинжлэх үйл явц нь танаас тэвчээр шаарддаг.
Амаар бус дохиог шинжлэх нэг аргыг нойрны цэг гэж нэрлэгддэг ажиглалт гэж нэрлэдэг. Үүний мөн чанар нь юм хамгийн эхэндхүний бие махбодийн аль цэг нь тайван, хөдөлгөөнгүй хэвээр байгааг ажиглахад тохь тухтай орчныг бүрдүүлэх: гарын түшлэг дээр гараа, хөлийг нь сул сунгасан эсвэл хөндлөн байрлуулсан - энэ нь юу ч байж болно. Хамгийн чухал нь, тааламжтай ярианы үеэр эдгээр оноо унтаж байна.
Одооасуултаа асуугаад үзээрэй. Сэрсэн цэгүүд нь хүний таагүй байдал нэмэгдэж байгааг илтгэнэ аюул заналөөртөө зориулж, тайван байдалд байхаа больсон тул дайралтыг няцаахад бэлтгэж байна. Ийм хариу үйлдэл нь таны өрсөлдөгч ядаж л юу ч хэлэхгүй байх нөхцөл байдалд хамгийн түгээмэл байдаг.Мимикри бол маш эртний бөгөөд гүнзгий программчлагдсан хэрэгсэл тул түүний илрэлийг хянах нь маш хэцүү бөгөөд эрчим хүч шаарддаг.
Та ярилцагчийн биеийн хэлэмжийг уншиж чадаж байна уу, эсвэл үг, хүний шударга байдалд найдахыг илүүд үздэг үү? Магадгүй танд аман бус харилцаатай холбоотой сонирхолтой түүх байна уу? Сэтгэгдэл хэсэгт санал бодлоо хуваалцаарай.
