Эмэгтэйчүүдэд зориулсан цогц витаминууд. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан витаминууд - хамгийн үр дүнтэй нь: хамгийн сайн витамины цогцолборуудын үнэлгээ. "Хатагтайн томъёо" капсулууд

Дөрөв дэх арван жилээ сольсон эмэгтэйчүүдийн хувьд витамины цогцолборын тусламжтайгаар гоо сайхан, эрүүл мэндээ хэрхэн хадгалах талаар бодох цаг болжээ. Витамин нь бие махбодийн хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, сайн сайхан байдлыг хэвийн болгох, үс, арьс, хумсны хавтангийн байдлыг хэвийн болгоход тусалдаг.

Бие махбодид насжилттай холбоотой асуудлуудыг даван туулахад туслахын тулд мэргэжилтнүүд зөвхөн өндөр чанартай эм худалдаж авахыг зөвлөж байна. 30 настай эмэгтэйчүүдэд зориулсан витамин: аль нь илүү дээр вэ? Энэ асуултын хариултыг хамгийн сайн витамины цогцолборын зэрэглэлд доор өгөв. Сонгон шалгаруулалтыг мэргэжилтнүүдийн зөвлөмж, эмэгтэйчүүдийн форумаас авсан санал хүсэлт дээр үндэслэсэн болно.

30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд аль компанийн витаминууд илүү дээр вэ

30 жилийн турш хил давсан шударга сексийн хамгийн сайн витамины цогцолборыг тоймлон үзэхэд зөвхөн гадаадын үйлдвэрлэгчид л нүдэнд өртдөг. Тэргүүлэгч компаниуд нь:

1. Optimum Nutrition нь олон төрлийн элит спортын тэжээл үйлдвэрлэдэг компани юм. Хэдийгээр ийм бүтээгдэхүүний үнэ хэтэрхий үнэтэй мэт санагдаж болох ч энэ нь түүний чанарт нийцдэг.
2. Amway бол эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталдаг хүмүүсийн дунд алдартай компани юм. Энэ нь ургамлын гаралтай хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг.
3. VP Lab Nutrition нь Английн спортын хоол тэжээл, нэмэлт тэжээл үйлдвэрлэгч юм. Бүтээгдэхүүний шугамыг нунтаг, шахмал, ундаагаар төлөөлдөг.
4. Unipharm - Америкийн энэ компани нь ямар ч эмийн санд худалдаж авах боломжтой витамины цогцолбор үйлдвэрлэх эрхтэй.
5. Крка, д.д. - шударга сексийн витамин, эрдэсийн цогцолбор үйлдвэрлэдэг компани. Бүтээгдэхүүн нь найрлага дахь бүх ашигтай микроэлементүүдээр ялгагдана.
6. ArtLife бол эмэгтэй хүний ​​​​эрүүл мэнд, гадаад төрхийг сайжруулдаг хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх чиглэлээр тэргүүлэгч гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн компани юм.
7. Queisser Pharma нь чихрийн шижин өвчтэй, цагаан хоолтон, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, жирэмслэхээр төлөвлөж буй хосуудад зориулсан витамины цогцолбор үйлдвэрлэгч юм.
8. PharmaMed бол Европын зах зээлд гараад удаагүй байгаа залуу компани юм. Гэхдээ энэ нь үүнийг бууруулж чадахгүй, учир нь витамин, нэмэлт тэжээлүүд бүх эмийн санд байдаг.

Нарийн төвөгтэй витаминыг шууд худалдаж авахаасаа өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн витаминуудын жагсаалт

Энэ жагсаалтыг гаргахын тулд би 30-аас дээш насны бүсгүйчүүдийн олон тооны сэтгэгдлийг судалж, дүн шинжилгээ хийх шаардлагатай болсон. Шинжилгээний явцад дараахь зүйлийг анхаарч үзсэн болно.

1. Витамин багцад хэдэн шахмал байдаг.
2. Тэд байгалийн ба аюулгүй юу?
3. Тэд ямар хурдан үйлдэл хийдэг вэ.
4. Тэднийг авах нь ямар үр дагавартай вэ?
5. Найрлага нь бүрэн тэнцвэртэй байна уу?
6. Ашигтай ул мөр элементийн хэмжээ.
7. Хэр удаан эм уух вэ.
8. Тэднийг авах нь сайн хэрэг үү.
9. Тэд эсрэг заалттай юу?

Нэмж дурдахад нийтлэг эмийн өртөг ихэвчлэн хэт өндөр байдаг тул мөнгөний үнэ цэнийг харгалзан үзсэн.

30 жилийн дараа эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн цогцолбор витаминууд

Энэ хэсэгт витамин, эрдэсийн цогцолборыг танилцуулах болно, эдгээр нь ялангуяа эрэлт хэрэгцээтэй байдаг бөгөөд ихэвчлэн эмнэлгийн ажилтнуудын зааж өгдөг.

Opti-Women Nutrient Optimization System

Эдгээр витаминууд нь хамгийн сайн эмийн жагсаалтад нэр хүндтэй байр суурийг эзэлдэг. 30 нас хүрсэн эмэгтэйчүүдийн тоймоос харахад цогцолбор нь үнэхээр ажилладаг, хүссэн үр дүнд хүрэхэд тусалдаг, энэ нь бүрэн байгалийн бөгөөд чанар нь өртөгтэй тохирч байна. Үүнээс гадна одоо байгаа бүх эрдэс бодис, витаминыг агуулсан, тооцоолоход хэцүү байдаг нь үүнийг алдартай болгодог.

30 нас хүрч байгаа бараг бүх эмэгтэйчүүд маш их хүч чадал, эрч хүчтэй хэвээр байгаа ч эдгээр витаминууд нь тэднийг илүү хүчтэй болгодог. Хэрэв та өглөө бүр эм уувал эерэг нөлөө нь хурдан мэдрэгдэх бөгөөд ингэснээр эмэгтэйчүүдийг эрч хүчийг нэмэгдүүлэх болно.

Олон бүсгүйчүүд хүнсний нэмэлт тэжээл нь амттаны хэрэгцээг бууруулдаг тул биеийн галбираа харж буй бүсгүйчүүдэд нэн тохиромжтой гэдгийг онцолж байна. Дасгалжуулагчид энэ витамины цогцолборыг үйлчлүүлэгчиддээ байнга зааж өгдөг нь үүнийг баталж байна.

Давуу тал:

• нэг багц дахь олон шахмал;
• өдөр тутмын бага тун;
• гаж нөлөө байхгүй;
• өдөр тутмын норм нэмэгдэх нь сөрөг үр дагаварт хүргэдэггүй;
• сайн үйлдвэрлэгч.

Сул талууд:

• Хоолны өмнө хэрэглэвэл бие махбодид сөргөөр нөлөөлдөг.

Complivit

8 эрдэс, 11 витамины найрлага нь охины бие дэх бодисын солилцооны процессыг сэргээдэг. Үүнийг жилийн турш, өдөр бүр уух хэрэгтэй. Энэ нь биеийн байдлыг бүхэлд нь сайжруулж, хамгаалалтын функцийг нэмэгдүүлж, эмэгтэй хүнийг эрүүл, сэтгэл татам болгодог.

Давуу тал:

• хумс, арьсыг нөхөн сэргээх;
• харьцангуй хямд;
• нарийн төвөгтэй байдлаар ажилладаг;
• хүлээн авахад тохиромжтой.

Сул талууд:

• арьсанд харшлын урвал үзүүлэх эрсдэлтэй;
• зарим эсрэг заалттай;
• жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд токсикозын илрэлийг нэмэгдүүлэх боломжтой.

NUTRILITE Эмэгтэйчүүдийн эв найрамдал

Энэ эмийг хэрэглэж буй эмэгтэйчүүд эхний тунг хэрэглэсний дараа эерэг үр дүнг анзаардаг. Тэд илүү тайван болж, бага сандарч, нойргүйдэлээс ангижрах болно. Эмчилгээний стандарт курс нь 30 орчим хоног байдаг ч хоёр дахь долоо хоногт эмэгтэйчүүд хүч чадал нэмэгдэж, сэтгэлийн байдал сайжирч, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал ажиглагдаж байна. Нэмж дурдахад үр нөлөө нь хадаас, үс дээр мэдэгдэхүйц бөгөөд илүү хүчтэй болдог бөгөөд энэ нь намар, өвлийн улиралд хүрэхэд нэлээд бэрхшээлтэй байдаг.

Мансууруулах бодис нь хамгийн уян хатан биш боловч бүрэн аюулгүй, найдвартай байдаг. Энэ нь будагч бодис, байгалийн бус бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаггүй. Үйлдвэрлэгч нь зөвхөн байгалийн орц найрлагыг ашигладаг тул та шахмалуудын бараан өнгөнөөс айх ёсгүй.

Давуу тал:

• шуурхай үр ашиг;
• тааламжтай амт;
• сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгох;
• урт хугацааны үйл ажиллагаа;
• байгалийн найрлага.

Сул талууд:

• цөөн тооны капсул;
• байнга уух;
• зарим эсрэг заалтууд;
• жирэмсэн болон хөхүүл охидыг хүлээн авахыг хориглох;
• найрлага дахь амьтны бүрэлдэхүүн хэсгүүд байгаа нь цагаан хоолтнуудад хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.

VITRUM BEAUTY ELITE

Витамин цогцолборын найрлагад эмэгтэй хүний ​​​​биеийн эрт хөгшрөлтийн эсрэг тэмцдэг олон байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд, витаминууд орно. Шахмал нь антиоксидант нөлөөтэй, дархлааг нэмэгдүүлж, стрессийн шинж тэмдгийг арилгадаг.

Давуу тал:

• арьсны эсийг нөхөн төлжүүлдэг;
• хоол боловсруулах замын ажлыг хэвийн болгодог;
• тохиромжтой сав баглаа боодлын онцлог;
• хумс, үсний өсөлтийг хариуцдаг.

Сул талууд:

• хэт өндөр үнэтэй;
• эвгүй үнэр;
• урт хугацааны эмчилгээ.

Vplab Ultra Эмэгтэйчүүдэд зориулсан олон төрлийн амин дэмийн найрлага

Эдгээр витаминууд нь хамгийн тэнцвэртэй гэж тооцогддог тул 30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой бөгөөд энэ зэрэглэлийн байр суурийг эзэлдэг. Эдгээр нь ниацин, тиамин, фолийн хүчил болон бусад ашигтай бодисыг нэмсэн бичил болон макро элементүүдийн бүхэл бүтэн цогцолборыг нэгтгэдэг. Энэ найрлагын талаар эмч, эмэгтэйчүүд өөрсдөө урам зоригтой ярьдаг.

Энэхүү цогцолбор нь эмэгтэй хүний ​​​​эрүүл мэнд, хумс, үс зэрэгт эерэгээр нөлөөлдөг. Бүрэн сургалтанд хамрагдсаны дараа үс нь илүү амьд болж, ядаргаа нүүрнээс алга болж, сэтгэлийн байдал нэмэгдэж, нэмэлт хүч гарч ирдэг.

Мансууруулах бодисыг хэрэглэхэд нэлээд хэмнэлттэй байдаг: өдөр тутмын хэмжээ нь 30 хоногийн турш өдөрт 1 шахмал байдаг. Витамин хэрэглэхэд эсрэг заалт байхгүй, үнэ нь ардчилсан байдаг тул 30 жилийн дараа эмэгтэй хүн бүр үүнийг авах ёстой.

Давуу тал:

• үнэргүй;
• тааламжтай амт;
• үе мөчний ажилд эерэг нөлөө үзүүлэх;
• чөлөөт радикалуудыг устгах;
• хөгжилтэй байдлын дүр төрх;
• хурдан нөлөө.

Сул талууд:

• сав баглаа боодол дээр тохиромжгүй таг.

Vitrum Prenatal

Америкийн алдартай үйлдвэрлэгчийн 30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн витаминууд нь үргэлж сайн чанартай байдаг бөгөөд эмэгтэйчүүдээс маш эерэг сэтгэгдэлтэй байдаг. Тэднийг хэрэглэх явцад бие нь өдөрт нэг капсулаар шаардлагатай бүх эрдэс бодис, шим тэжээлээр ханадаг.

Энэ нь эмэгтэй хүний ​​гадаад төрхийг сайжруулаад зогсохгүй дархлаа, хоол боловсруулах, нөхөн үржихүйн системийг дэмждэг тул бие махбодид цогц нөлөө үзүүлдэг цөөхөн эмүүдийн нэг гэдгийг тодруулах нь зүйтэй.

Vitrum Prenetal нь аскорбины хүчилтэй хавсарч ирдэг тул эмэгтэй хүний ​​биед маш сайн шингэдэг маш их төмөр агуулдаг. Мансууруулах бодис нь сав баглаа боодлын хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэлбэр, тааламжтай амт, үнэртэй байдаг. Бүх эмэгтэйчүүд, түүний дотор жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг уухыг зөвшөөрдөг.

Давуу тал:

• бүх эмийн санд байгаа эсэх;
• нарийн төвөгтэй үйлдэл;
• аюулгүй байдал;
• урт хугацааны үр нөлөө;
• тохиромжтой сав.

Сул талууд:

• бага хэмжээний витамин В12.

Хумс, үс, арьсанд зориулсан витамины цогцолбор

Үзэж буй бүлгийн витаминыг багц дээр тусгай тэмдэгээр хийдэг. Энэ нь хумс, үс, арьсыг сайжруулахад зориулагдсан.

Doppel herz Aktiv нь эрүүл үс, хумсанд зориулагдсан

Энэ витаминууд нь мөнгөний хувьд маш сайн үнэ цэнэтэй юм. Тэдний сав баглаа боодол нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст маш чухал ач холбогдолтой талхны нэгжийн капсул дахь агууламжийн харьцааг заадаг. Ийм витаминууд нь байгалийн гаралтай байдаг тул тэдгээрийг маш аюулгүй, үр дүнтэй эм хэрэглэдэг хүнсний нэмэлт тэжээлд дурлагчид үнэлдэг.

Витамин цогцолбор нь охины биеийн бүх хэрэгцээг харгалзан боловсруулсан болно. Энэ нь цайр, витамин В5 ба В6, биотин агуулдаг. Энэхүү шийдэл нь эмэгтэй хүний ​​байгалийн гоо үзэсгэлэнг хадгалах, хэрэглээний эхний үе шатанд үсний ургалтыг хурдасгахад тусалдаг. Ийм витаминууд нь асуудалтай хумс, хуурай арьстай үр дүнтэй тэмцдэг тул эрэлт хэрэгцээтэй байдаг.

Давуу тал:

• хүүхэд ч амархан залгидаг;
• өдөр тутмын бага тун;
• тааламжтай амт;
• тохиромжтой сав баглаа боодол;
• бусад аналоги шиг татагдах синдром байхгүй.

Сул талууд:

• Энэ цогцолбор нь зөвхөн үс, арьс, хумсыг нөхөн сэргээхэд зориулагдсан тул эрүүл мэндийн ерөнхий байдлыг бэхжүүлдэггүй.

ArtLife-аас эмэгтэй хүний ​​томъёолол

Эдгээр нь 30-аас доош насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн витамин юм , биед цогц нөлөө үзүүлдэг. Тэд эмэгтэй хүний ​​гадаад төрх байдал, түүний биеийн байдалд хоёуланд нь нөлөөлж чаддаг. Витамин цогцолбор нь сарын тэмдгийн өмнөх хүндрэлийг даван туулахад тусалдаг, бэлгийн дааврын үйлдвэрлэлийг хурдасгаж, эмэгтэйчүүдийн чиглэлээр эмгэг үүсэх эрсдлийг бууруулдаг. Үүнийг хэрэглэсний дараа бүсгүйчүүд хэврэг хумс алга болж, арьсны бүтцийг сэргээж, үс их хэмжээгээр унахгүйгээр үс ургаж байгааг тэмдэглэж байна.

Давуу тал:

• биед үзүүлэх цогц нөлөө;
• олон тооны микро болон макро элементүүд;
• эргономик савлагаа;
• хэтрүүлэн хэрэглэх эрсдэлгүй;
• хамгийн бага гаж нөлөө ба эсрэг заалтууд.

Сул талууд:

• авч үзсэн витаминуудын дутагдал илрээгүй.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан Duovit

Словенийн өндөр чанартай эм, хүнсний нэмэлтүүдийн бүлэгт багтдаг, Европын бүтээгдэхүүний хувьд боломжийн үнээр. Хэдийгээр багцад ердөө 30 капсул байдаг ч нэг удаагийн курсэд хангалттай. Үйлдвэрлэгч нь Duovit дахь цайр, кальци, магни зэрэг олон тооны витамин, зарим эрдэс бодисыг нэгтгэж чадсан.

Ийм витамины цогцолбор нь 30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой. Энэ нь тухайн эмийн үр нөлөөг туршиж, beriberi болон бусад эрүүл мэндийн асуудлаас хурдан ангижруулсан эмэгтэйчүүдийн олон тоймоор нотлогддог. Үүнээс гадна витамин нь цус багадалтыг арилгаж, арьсны эсийг шинэчилж, үсийг илүү бат бөх болгодог.

Одоогийн байдлаар үнэ, чанарыг хослуулсан хамгийн тохиромжтой витамины цогцолбор нь Duovit юм. Үүнээс гадна эмийн сан бүрт байгаа нь эрэлт хэрэгцээтэй болгодог.

Давуу тал:

• өдөрт нэг удаа хүлээн авах;
• стресс, сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс бүрэн ангижрах;
• ядрах, нойргүйдэх шинж тэмдгийг арилгах;
• хүчний өсөлт;
• эмэгтэй гоо сайхныг хадгалах.

Сул талууд:

• Үсний алдагдалтай тэмцэхийн тулд нэг эмчилгээний курс хангалттай биш юм.

Үс, арьс, хумсанд зориулсан Lady-S томъёо, сайжруулсан томъёо

Энэ витаминууд нь тэдний бүлгийн хамгийн шилдэг нь гэж тооцогддог. Тэд тодорхой үүрэг даалгавартай байдаг - эмэгтэй хүний ​​халзантай тэмцэх. Олон тооны бүсгүйчүүдийн сэтгэгдлүүд дээр үндэслэн тэд стресс, витамин дутагдалтай гэх мэт янз бүрийн хүчин зүйлээс шалтгаалж үс уналтыг арилгахад тусалдаг. Мансууруулах бодис хэрэглэх эхний курсэд үсний шинэ шугам мэдэгдэхүйц байна.

Бэлдмэлүүд нь зөвхөн үсний асуудалтай тэмцээд зогсохгүй арьсны янз бүрийн эмгэгийг эмчлэхэд зориулагдсан байдаг бөгөөд энэ нь тэднийг шударга сексийн дунд илүү их эрэлт хэрэгцээтэй болгодог гэдгийг бүү мартаарай.

Витамин цогцолбор нь биеийн үсний ургалтыг өдөөдөггүй, илүүдэл жинг үүсгэдэггүй бөгөөд найрлагад нь олон эрдэс бодис, витамин, микро, макро элементүүд агуулагддагаараа ялгагдана. Мансууруулах бодисын туйлын байгалийн байдлыг дурдах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэндэд хор хөнөөлгүй болгодог.

Давуу тал:

• шахмалуудын байгалийн сүүдэр;
• хэд хэдэн хэсэгт хурдан хуваах;
• хаг арилгах, арьсны хуурайшилттай тэмцэх;
• үсийг илүү гэрэлтүүлж, эрч хүч өгөх;
• үсний шугам бага тослог болдог.

Сул талууд:

• эмчилгээний курс 30 хоногоос дээш хугацаагаар хойшлогдож болно;
• Орчин үеийн амьдралын хэв маягт тийм ч тохиромжтой биш өдөр тутмын их тун.

30-ийн эмэгтэйд ямар витамин худалдаж авах вэ

Бие махбодид, ялангуяа бөөр, элэгэнд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд худалдаж авсан витаминууд нь бүрэн байгалийн байх ёстой гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Үүнээс гадна, хурдан залгих боломжтой жижиг шахмалуудад давуу эрх олгох нь дээр. Энэ найрлага нь мэдээжийн хэрэг фолийн, аскорбины хүчил, төмрийг агуулсан байх ёстой - эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэнд, сэтгэл татам байдлыг хадгалдаг бодисууд.

Арвин туршлагатай мэргэшсэн мэргэжилтнүүд витамины цогцолборыг сонгох зарим онцлог шинж чанарыг судлахыг зөвлөж байна. Тэдгээрийг илүү нарийвчлан авч үзье:

1. Хэт их сандарч, стресс, нойргүйдэл, сэтгэл санааны өөрчлөлт зэргээс ангижрахын тулд маш их хэмжээний витамин С агуулсан бүтээгдэхүүнүүд тохиромжтой байдаг.Энэ бол Ultra Women's Multivitamin Formula хүнсний нэмэлт тэжээл юм.
2. Эмч нар харааны бэрхшээлтэй эмэгтэйчүүд, мониторыг их хардаг бүсгүйчүүдэд бета-каротин, селен агуулсан витамин уухыг зөвлөж байна. Үүнд Optimum Nutrition компанийн Opti-Women багтсан.
3. Хүүхэд төрүүлэх үед Vitrum Prenatal цогцолбор нь жирэмсэн эхийн эрүүл мэндийг дэмжих боломжтой болно.
4. Эрчим хүч, эрч хүчийг сэргээх, стресс, түгшүүртэй тэмцэхийн тулд та NUTRILITE-ийн Эмэгтэйчүүдийн Хармони витаминыг хэрэглэж болно.
5. Хүйтэн улиралд үс уналт ихсэх үед мэргэжилтнүүд Duovit курс уухыг зөвлөж байна.
6. Doppel herz Aktiv болон Lady-S Formula нь хэврэг хумстай бүсгүйчүүдэд туслах болно.
7. Жирэмслэхээр төлөвлөж буй хосууд ArtLife-аас Эмэгтэйчүүдийн Формула цогцолборыг авахыг зөвлөж байна.

Дээр дурдсан бүх нэмэлт тэжээлүүд болон витамин-эрдэсийн найрлага нь ангилалдаа хамгийн шилдэг нь гэж тооцогддог. Энэхүү үнэлгээг судалсны дараа 30 настай эмэгтэйд ямар витамин уух нь илүү дээр вэ гэсэн асуулт гарч ирэх ёсгүй.

Эрүүл мэнд, сэтгэл татам төрхийг удаан хугацаанд хадгалахын тулд бүсгүйчүүд 30 наснаас эхлэн өөртөө анхаарал тавьж эхлэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд витамины хэрэглээ нь биеийн доторх болон гаднах олон асуудлыг даван туулахад туслах болно. Үс унах, хумсны хавтан хэврэг болох, арьс хуурайших зэрэг шинж тэмдгүүд илэрвэл асуудлыг эхлүүлэхгүй, харин нэн даруй тэмцэж эхлэх нь зүйтэй.

Аливаа хүний ​​​​бие (ялангуяа эмэгтэйчүүдийн) өдөр бүр зүрх, амьсгалын систем, ходоод гэдэсний зам, яс гэх мэт үндсэн эрхтнүүдийн хэвийн үйл ажиллагааг хангахад тусалдаг хамгийн чухал витамин шаардлагатай байдаг. Шим тэжээлийн хангалттай хэрэглээг хангахын тулд хоол тэжээлийг аль болох тэнцвэртэй, олон янзаар зөв зохион байгуулах нь чухал юм. Үүнийг хийх нь үргэлж боломжгүй байдаг тул витамин дутагдалтай, мөн витамины дутагдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд олон төрлийн амин дэмийн тусгай цогцолборууд аврах ажилд ирдэг. Эдгээр нь тодорхой бүлгийн өвчтөнүүдийн физиологийн хэрэгцээг харгалзан боловсруулсан бөгөөд хэрэглэгчдийн тодорхой ангилал тус бүрийн жишиг утгын дагуу тохируулсан шаардлагатай элементүүдийн урьдчилан сэргийлэх тунг агуулдаг.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн витаминууд: эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд зориулсан хамгийн сайн витамины цогцолборуудын зэрэглэл

	Зураг	Нэр	Үнэлгээ	Үнэ
#1		Солгар	⭐ 100 / 100
#2			⭐ 99 / 100
#3			⭐ 98 / 100
#4			⭐ 97 / 100
#5			⭐ 96 / 100
#6			⭐ 95 / 100

No 6. Complivit

Complivit бол Оросын хамгийн алдартай витаминуудын нэг бөгөөд эмэгтэйчүүдэд зориулсан төрөл бүрийн цогцолборууд байдаг. Энэ брэндийн бүтээгдэхүүнүүд нь хүнсний нэмэлт тэжээлийн ангилалд багтдаг: энэ нь витамин, эрдэс бодисын хэмжээг ихэсгэдэггүй тул шим тэжээлийн дутагдал (биеийн хүнд хүчир ажил) дагалддаг янз бүрийн нөхцөлд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор удаан хугацаагаар хэрэглэхэд тохиромжтой гэсэн үг юм. амьдралын тааламжгүй нөхцөл гэх мэт).

Энэ үйлдвэрлэгчийн эмэгтэйчүүдийн хамгийн алдартай цогцолбор бол Complivit 45+ юм. Энэ нь цэвэршилтийн үед эмэгтэйчүүдэд тусгайлан зориулагдсан бөгөөд бэлгийн үйл ажиллагаа орсны дараа эмэгтэй хүний ​​биеийн бүх шинж чанарыг харгалзан үздэг. Энэхүү найрлага нь яс, мэдрэлийн системийг эрүүл байлгахад зайлшгүй шаардлагатай 11 амин дэм, хоёр эрдэс бодис агуулдаг: кальци, магни. Стресстэй тэмцэхийн тулд иж бүрдэл нь эхийн ханд, дааврын тэнцвэрийг хадгалахын тулд серотонины рецепторыг холбож, эс, эд эсийн бодисын солилцоонд эерэгээр нөлөөлдөг Cimicifuga racemosa хандыг агуулдаг. Цэвэршилттэй эмэгтэйчүүдийн хувьд байнга тохиолддог асуудал бол жин нэмэх явдал байдаг тул цогцолборын найрлагад L-карнитин буюу эсийн энергийн чадавхийг идэвхжүүлдэг амин хүчил, байгалийн өөх шатаагч бодисоор баяжуулсан.

• цэвэршилтийн үед эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг хадгалахын тулд витамины сайн урьдчилан сэргийлэх тунг агуулдаг;
• найрлага нь байгалийн физиологийн стрессийг илүү хялбар даван туулахад тусалдаг эхийн ургамал агуулдаг;
• Жингээ хянахын тулд найрлага нь L-карнитинаар баяжуулсан.

• найрлага нь хинолин шар будагч бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь урьдал өвчтэй хүмүүст харшил үүсгэдэг;
• витамин ууж байх үед ходоодны хямралын шинж тэмдэг илэрсэн (мэдээлэгдсэн гаж нөлөө нь эмийг зогсоосноос хойш 1-2 хоногийн дотор алга болсон).

Сайн томъёололтой хэдий ч эмэгтэйчүүдийн 10 орчим хувьд нь ноцтой гаж нөлөө үзүүлдэг тул бид эдгээр витаминыг жагсаалтад дээгүүрт жагсааж чадахгүй. Түүнчлэн, эдгээр витаминаас гайхамшгийг хүлээх хэрэггүй: цогцолбор дахь туслах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тун нь маш бага тул тэдгээр нь тодорхой эмчилгээний үр нөлөө үзүүлэхгүй.

Complivit Radiance бол Орост эмэгтэйчүүдийн хамгийн их борлуулалттай таван витамины нэг болох Complivit-ийн өөр нэг алдартай цогцолбор юм. Түүний найрлага нь эмэгтэй гоо үзэсгэлэн, залуучуудыг хадгалахад зориулагдсан. Цогцолборын бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үс, арьсны эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг - эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн гол үзүүлэлтүүд бөгөөд найрлагад орсон органик полифенолын нэгдлүүд (катехин) нь хүчтэй антиоксидант бөгөөд физиологийн хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг. Липойн хүчил нь хоолны дуршлыг бууруулж, биеийн жинг хянахад тусалдаг ба нүүрс ус агуулсан хоолонд дурлахыг бууруулдаг - Оросын эмэгтэйчүүдийн бараг тал хувь нь илүүдэл жингийн гол шалтгаануудын нэг юм.

Бэлдмэлийг бүрдүүлдэг 11 витамин, 8 эрдэс бодис, мөн байгалийн ногоон цайны ханд нь коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, арьсыг хөгшрөлтөөс хамгаалдаг (ийм учраас тус цогцолборыг ихэвчлэн солярид зочлох эсвэл халуун орнуудад аялдаг эмэгтэйчүүдэд зөвлөж байна. ).

• макро болон микроэлементүүдийн эмэгтэй бие махбодийн үндсэн хэрэгцээг хангахад шаардлагатай бүх витамин, эрдэс давсыг агуулсан;
• ногоон цайны ханд, катехин нь эсийн хөгшрөлтийг удаашруулж, арьсыг түрэмгий хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг;
• Липойн хүчил, цайр нь хоолны дуршилтай тэмцэж, биеийн жинг хянахад тусалдаг.

• найрлага нь харшлын урвал үүсгэж болох түрэмгий будаг агуулдаг;
• таг нь хүүхдийн хамгаалалт гэж нэрлэгддэг зүйлгүй (тусгай нээх механизм бөгөөд тагийг эргүүлэхийн тулд эхлээд доошоо хүчтэй түлхэх хэрэгтэй);
• найрлагад иод байхгүй;
• сул нөлөө.

Complivit Shine нь тэнцвэртэй витамин, эрдэсийн цогцолбор боловч залуу насыг хамгаалах эм гэж үзэж болохгүй. Хэрэв та хэрэглэгчийн сэтгэгдлийг судалж үзвэл эмэгтэйчүүдийн 60 орчим хувь нь хэрэглээний үр дүнд сэтгэл хангалуун байдаг гэж бид дүгнэж болно.

Complivit Radiance-ийн талаархи тоймууд

Энэ бол ликопен, байгалийн фитоалексин (ресвератрол) болон оливын тосонд агуулагдах байгалийн хүчтэй антиоксидант болох гидрокситирозол гэсэн гурван бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрддэг цогцолбор юм. Тэдний үйлдэл нь арьсны уян хатан байдал, чийгшлийг сэргээх, түүнчлэн эрт үеийн гиподинамик үрчлээстэй тэмцэхэд чиглэгддэг. Арьсанд наснаас хамааралтай анхны өөрчлөлтүүд гарч ирэхэд 30 жилийн дараа энэ цогцолборыг авч эхлэхийг үйлдвэрлэгч зөвлөж байна.

• Энэхүү найрлага нь арьсны залуу байдал, гоо сайхныг хадгалахад тусалдаг байгалийн гаралтай бодисуудыг агуулдаг.

• Энэ эмийн сул тал нь нэг боловч маш чухал ач холбогдолтой - хэрэглэсний дараа эмнэлзүйн хувьд тодорхой үр дүн гарахгүй байх явдал юм.

Сайн найрлагатай хэдий ч хөгшрөлтийн эсрэг тэмцэлд зөвхөн эдгээр витаминд найдаж болохгүй. Зөв зохистой хооллолт, чанартай арчилгаа болон нүүр, биеийн залуу байдлыг хадгалахад чиглэсэн бусад үйл ажиллагаагүйгээр эдгээр витаминууд ажиллахгүй.

Видео - Витаминыг хэрхэн зөв сонгох вэ

№ 5. AlfaVit

AlfaVit нь янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгэн зэрэг хэрэглэх боломжийн талаархи шинжлэх ухааны зөвлөмжийн дагуу боловсруулсан Орос улсад үйлдвэрлэсэн витаминууд юм. Цогцолбор бүрийн найрлагад гурван өнгийн шахмал байдаг бөгөөд тус бүр нь зөвхөн тохирох витамин, эрдэс бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь витамины эмчилгээний үр нөлөөг бараг 40% -иар нэмэгдүүлж, илүү тод эмчилгээний үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог.

Үйлдвэрлэгчийн шугам нь янз бүрийн ангиллын өвчтөнүүдэд витаминаас урьдчилан сэргийлэх янз бүрийн цогцолборуудыг агуулдаг. Мансууруулах бодис нь хүнсний нэмэлт тэжээлийн ангилалд хамаарах бөгөөд эм биш юм.

Энэхүү цогцолборыг эмэгтэйчүүдэд тусгайлан зориулж бүтээсэн. Түүний жорыг эмэгтэй хүний ​​биеийг шаардлагатай бичил болон макро шим тэжээлээр хангахаас гадна хөгшрөлтийн эсрэг тэмцэхэд нь туслах зорилгоор сонгосон. Complivit цогцолбороос ялгаатай нь энэ нь 13 витамин, 10 эрдэс бодис (хром, иодыг нэмж оруулсан - эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд хамгийн чухал элементүүд), мөн залуу нас, гоо сайхныг хадгалахад тусалдаг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг: curcumin, усан үзмийн үрийн ханд, коэнзим Q10, полифенолууд.

Найрлага дахь инулин нь пребиотик шинж чанартай байдаг тул цогцолборыг хэрэглэх нь ходоод гэдэсний замын төлөв байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Нэмж дурдахад энэхүү органик бодис нь чихрийн хэмжээг бууруулах чадвартай (ихэвчлэн инулин нь chicory-д агуулагддаг бөгөөд үүнийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст өдөр бүр хэрэглэхийг зөвлөдөг) нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлж, чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог.

• олон цогцолбортой харьцуулахад илүү тэнцвэртэй найрлага (нэмэлт хром, иод агуулсан);
• эсийн биологийн хөгшрөлтийг удаашруулдаг байгалийн антиоксидант - усан үзмийн үрийн ханд, куркумин агуулсан;
• коэнзим (коэнзим Q10) нь залуужуулах нөлөөтэй;
• Таблет бүр нь зөвхөн тохирох элементүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь цогцолборын шингээлтийг сайжруулдаг.

• зарим хүмүүст тусад нь уух хэрэгцээ сул тал юм, учир нь олон хүн эмээ зөв цагт нь авахаа мартдаг;
• найрлага дахь иодын агууламжтай холбоотой эсрэг заалтууд байдаг (гипертиреодизмтэй хүмүүс авах боломжгүй);
• Мансууруулах бодисыг зогсоосны дараа хэвийн байдалдаа орсон цусны даралт ихсэх ганц тохиолдлын нотолгоо байдаг.

AlfaVit Cosmetic витаминууд нь ямар ч насны эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой цогцолбор боловч эсрэг заалттай тохиолдолд жинхэнэ хүндрэл гарах боломжтой тул хэрэглэхээсээ өмнө мэргэжилтэнээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй.

AlfaVit 50+ нь өндөр наст хүрсэн хүмүүст зориулсан витамин, эрдэсийн цогцолбор юм (зөвхөн эмэгтэйчүүд төдийгүй эрэгтэйчүүд ч ууж болно). Complivit 45+ ижил төстэй витаминуудаас ялгаатай нь энэ эм нь тодорхой эмэгтэй хүний ​​​​насны онцлогийг харгалздаггүй, гэхдээ 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой сонголт юм, учир нь түүний боловсруулалт нь бүх боломжит хүчин зүйлсийг харгалзан үздэг. энэ төрлийн хүмүүст ихэвчлэн тулгардаг асуудлууд нас.

AlfaVit 50+ нь ясны бат бөх чанарыг хариуцдаг кальцийн тунг ихэсгэдэг тул ясны сийрэгжилт болон булчингийн тогтолцооны бусад өвчнөөр шаналж буй эмэгтэйчүүдэд хэрэгтэй болно. Цогцолборын нэг онцлог нь торлог бүрхэвчийг хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг каротиноид агуулдаг. Нас ахих тусам нүдний торлог бүрхэвчийн зузаан буурч, энэ нь эргэлт буцалтгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй (хэсэгчилсэн буюу бүрэн торлог бүрхэвч гэх мэт) тул ликопен, лютеины нэмэлт хэрэглээ нь 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд харааны эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх салшгүй хэсэг юм. нас.

• торлог бүрхэвчийн дистрофик өөрчлөлтөөс сэргийлдэг каротиноид агуулсан;
• 13 витамин, 9 эрдэс бодис агуулдаг;
• остеоартрит болон булчингийн тогтолцооны бусад эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор кальцийн тунг нэмэгдүүлснээр томъёог сайжруулдаг.

• цогцолбор нь эмэгтэй хүний ​​биеийн онцлог шинж чанар, хэрэгцээнд дасан зохицоогүй бөгөөд энэ насны эмэгтэйчүүдэд (сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал, илүүдэл жин гэх мэт) тохиолддог асуудлуудыг шийддэггүй;
• Энэ үйлдвэрлэгчийн бусад эмийн нэгэн адил зарим хүмүүсийн сул тал нь шахмалыг тусад нь авах шаардлагатай байж болно.

АльфаВит 50+ витаминууд нь эмэгтэйчүүдэд тусгайлан бүтээгдээгүй боловч цэвэршилт хангалттай тайван, эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэндэд ноцтой асуудал байхгүй тохиолдолд 50 жилийн дараа эмэгтэй хүний ​​​​биеийн үндсэн хэрэгцээг хангах чадвартай.

No 4. LADY'S FORMULA

LADY`S FORMULA нь Канадын эмийн үйлдвэрийн PharmaMed компаниас эмэгтэйчүүдэд зориулан тусгайлан бүтээсэн витамин, олон төрлийн амин дэмийн бүхэл бүтэн цуврал бэлдмэл бөгөөд 20 гаруй жилийн турш дэлхийн өнцөг булан бүрт бүтээгдэхүүнээ амжилттай экспортолж байна. Бүх цогцолборууд нь хүнсний нэмэлт тэжээлийн ангилалд багтдаг тул зааварт өөрөөр заагаагүй бол тэдгээрийг удаан хугацаагаар хэрэглэхэд тохиромжтой.

Энэхүү бэлдмэл нь үсний эрүүл мэндэд хамгийн чухал 11 витамин, 4 эрдэс бодисоос гадна 6 эмийн ургамлын ханд, далайн коллаген агуулсан үсний уутанцарыг бэхжүүлж, үсний бүтцэд эерэг нөлөө үзүүлдэг бэлдмэл юм. Халгай, морины хүрэн, хар перцний ханд нь үсний уутанцарыг "сэрээж", шинэ үс ургалтыг идэвхжүүлж, үсний нягтрал, хэмжээг нэмэгдүүлнэ. Цайр, В бүлгийн витаминууд нь үсэнд тэжээл өгч, эсийн түвшинд эрчим хүчний нөөцийг идэвхжүүлж, үсийг илүү эрч хүчтэй, гялалзсан болгодог.

• найрлага нь өндөр чанартай далайн коллаген агуулдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн үсний байдал, гадаад төрх байдалд төдийгүй үе мөчний эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлдөг, учир нь коллаген нь холбогч мөгөөрсний эдийн чухал элемент юм;
• эмийн ургамлын ханд нь үсний өсөлтийг идэвхжүүлж, үсний уутанцарын үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг;
• капсул бүр нь бүхэл бүтэн организмын эрүүл мэндэд шаардлагатай 11 витамин агуулдаг (цогцолборыг авах нь beriberi өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно).

• найрлагад цөөн тооны ашигт малтмал байдаг боловч эдгээр витаминууд нь үсийг нөхөн сэргээх эм гэж тооцогддог тул энэ нөхцөл байдлыг сул тал гэж үзэх боломжгүй юм.

Тэмдэглэл дээр! LADY`S FORMULA үсэнд зориулсан витаминууд нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд шаардлагатай бараг бүрэн хэмжээний витамин агуулсан эмэгтэйчүүдэд зориулсан сайн витамин, эрдэс нэмэлт юм. Мансууруулах бодисын үр нөлөө нь нэлээд өндөр боловч хэрэв үсний асуудал нь аливаа эмгэг, өвчний улмаас үүссэн бол цогцолбор нь үр дүнгүй болно.

Орос дахь энэхүү цогцолбор нь найрлагаараа үнэхээр өвөрмөц юм. Энэ нь үргэлж сайхан галбиртай байж, өдрийн турш эрч хүчээ нэмэгдүүлэхийг хүсдэг эмэгтэйчүүдэд зориулж тусгайлан бүтээгдсэн. Цогцолборын нэг хэсэг болох цагаан гаа, хүн орхоодойн ханд, түүнчлэн буталсан овъёос, нимбэгний жимс нь нойрноос амархан сэрж, эвдрэлийг мэдрэхгүй, үр ашгийг дээшлүүлж, өдрийн цагаар илүү их зүйлийг хийхэд тусалдаг. Үйлдвэрлэгч нь энэ эм нь бэлгийн дур хүслийг сайжруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг гэж үздэг ч шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй тул ийм мэдэгдлийг нухацтай авч үздэггүй.

Цогцолборын дутагдлуудын дотроос олон тооны эсрэг заалтуудыг ялгаж салгаж болох бөгөөд зарим шалтгааны улмаас үйлдвэрлэгч зааварт заагаагүй болно. Жишээлбэл, хүн орхоодой нь цусны даралтыг нэмэгдүүлэх чадвартай тул үүн дээр үндэслэсэн бэлдмэл нь артерийн гипертензитэй өвчтөнүүдэд эсрэг заалттай байдаг.

• архаг ядаргаа, гүйцэтгэл буурахад тусалдаг;
• цогцолборын нэг хэсэг болох цагаан гааны ханд нь бодисын солилцоонд эерэг нөлөө үзүүлж, бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлдэг;
• Буталсан овъёос нь гэдэс дотрыг хорт бодисоос цэвэрлэдэг маш их эслэг агуулдаг тул эм нь арьсны нөхцөл байдалд сайн нөлөө үзүүлдэг.

• Хүн орхоодойн үндсийг үдээс хойш уувал цусны даралтыг нэмэгдүүлж, нойргүйдэлд хүргэдэг.

Витамин LADY`S FORMULA Energo-Tonic нь астеник синдром (архаг ядаргааны хам шинж) шинж тэмдэгтэй эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөг эм юм. Гэхдээ зарим архаг өвчний үед эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн найрлагад байгаа тул үүнийг авахаасаа өмнө эмчээс зөвлөгөө авах шаардлагатай.

LADY'S FORMULA Энерготоник

Энэхүү цогцолборын найрлагад 4 витамин, түүнчлэн магни, селен, эмийн ургамлын ханд орно. Энэ нь гучин нас хүрсэн эмэгтэйчүүдийн үйл ажиллагааг (дотно хүрээлэл гэх мэт) хадгалахад зориулагдсан. Энэхүү нэмэлт тэжээл нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж, өтгөн хаталтыг арилгах, хорт бодис, хорт бодисыг биеэс цэвэрлэхэд тусалдаг жимс, хүнсний ногооны ханд (брокколи, анар, спаржа) агуулдаг (ургамлын эслэг нь гэдэс доторх бүх хорт бодисыг шингээж, гадагшлуулдаг. цусанд шингэхээс). Энэ нь зөвхөн ерөнхий сайн сайхан байдалд төдийгүй эмэгтэй хүний ​​гадаад төрх байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг: арьсыг цэвэрлэж, арьсны өнгийг жигд болгож, гидролипидийн үзүүлэлтүүдийг сэргээдэг.

• арьс, үсний байдлыг сайжруулдаг;
• найрлага дахь жимс, ногооны холимог нь гэдэсний үйл ажиллагаа, түүний хөдөлгөөнд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
• ургамлын ханд нь биеийг тайвшруулж, хүч чадал, эрч хүчийг өгдөг;
• цогцолборын найрлага нь 30 жилийн дараа эмэгтэй хүний ​​бэлгийн үйл ажиллагааг дэмжих байдлаар сонгогддог.

• цөөн тооны витамин, эрдэс бодис;
• эмийн дотно эрүүл мэндэд үзүүлэх үр нөлөө нь шинжлэх ухаанаар нотлогдоогүй байна.

LADY`S FORMULA Woman 30 Plus-ийн чухал давуу тал нь найрлагад жимс, ногооны ханд агуулагддаг боловч витамин, макро болон микроэлементийн агууламж багатай тул авитаминоз өвчнөөс үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэхэд тохиромжгүй.

LADY`S FORMULA Woman 30 Plus-ийн талаархи тоймууд

40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан цогцолбор нь аль хэдийн 8 витамин, 5 эрдэс бодис агуулдаг тул энэ насанд дархлааны тогтолцоог идэвхтэй дэмжих шаардлагатай байдаг (энэ насанд ихэнх эмэгтэйчүүд янз бүрийн архаг өвчин идэвхтэй илэрч эхэлдэг). Токоферол болон усан үзмийн үрийн ханд нь антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг: эсээс чөлөөт радикалуудыг холбож, устгаж, эсийн хөгшрөлтийн процессыг удаашруулж, арьсны залуу насыг уртасгахад тусалдаг. Папайя жимс, ногоон цайны навчнаас гаргаж авсан ханд нь эсийн энергийн чадавхийг идэвхжүүлж, өдрийн турш эрч хүчийг өгдөг.

Таблетын найрлагад хан боргоцойноос гаргаж авсан бромелайн бодис нь өөх тосыг шатаах шинж чанартай бөгөөд бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг.

• найрлагад бромелайн орно - байгалийн гаралтай хамгийн хүчирхэг өөх шатаагч гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн бодис;
• найрлага дахь антиоксидантууд нь радикал болон эсийн хөгшрөлтийн үйл явцыг удаашруулж, арьсыг залуу байлгахад тусалдаг;
• сайн витамин, эрдэсийн найрлага.

• Мансууруулах бодис нь мэдэгдэхүйц сул талгүй байдаг.

Витамин LADY`S FORMULA Woman 40 Plus нь 40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан витамин, эрдэс бодисын хэвийн найрлагатай, энэ насны эмэгтэйчүүдэд тохиолддог олон асуудлыг цогцоор нь шийддэг сайн нэмэлт юм. Худалдан авагчдын үзэж байгаагаар энэхүү цогцолборын чухал давуу талуудын нэг нь найрлагад өөх тос шатаагч байгаа явдал юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр витаминаас онцгой үр нөлөөг хүлээх ёсгүй, учир нь тэдгээрийн доторх бромелайны тун нь хэтэрхий бага бөгөөд үүнээс гадна илүүдэл жингийн бүх шалтгааныг арилгах хүртэл нэг ч арга хэмжээ авахгүй.

№ 3. Доппелгерц

Doppelherz бол бүх насны хүмүүст зориулсан өндөр чанартай витамин, эрдэсийн цогцолбор үйлдвэрлэдэг Герман үйлдвэрлэгч юм. Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд зориулсан бүтээгдэхүүний жагсаалтад Оросын хэрэглэгчдийн хайр, итгэлийг олж чадсан хэд хэдэн эм байдаг тул өнөөдрийн бидний үнэлгээнд зүй ёсоор багтаж байна.

Энэхүү цогцолборын найрлагад 10 витамин, түүнчлэн магни, кальци, цайр, селен орно. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эмэгтэй хүний ​​биеийн өдөр тутмын хэрэгцээг хангах, хамгийн чухал элементүүдийн дутагдлыг арилгахын тулд тэнцвэртэй байдаг. Цогцолборыг хүлээн авах нь ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулах, бие бялдар, оюуны тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх, бодисын солилцоог "сэрээхэд" тусалдаг.

• арьсны гоо сайхан, эрүүл үсэнд шаардлагатай элементүүдийн сайн тун;
• Энэ брэндийн бүх бүтээгдэхүүний гол давуу тал нь хамгийн өндөр стандартад чиглэсэн Герман чанар юм.

• Зарим хүмүүсийн хувьд сул тал нь ургамлын ханд, хүнсний ногоо, жимс жимсгэний холимог гэх мэт янз бүрийн нэмэлтүүд дутагдалтай байж болно.

Doppelherz V.I.P. Гоо сайхан, эрүүл мэндэд зориулсан иж бүрдэл нь 25-30 насны эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд тустай сайн цогц бэлдмэл юм. Энэ нь илүү их зүйл агуулаагүй бөгөөд идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тун нь заасан үр дүнд хүрэхэд хангалттай юм.

Энэ нь эмэгтэй хүний ​​биед шаардлагатай амин дэм, эрдэс бодисын өдөр тутмын үндсэн хэрэгцээг хангах зорилготой эмэгтэйчүүдийн цогцолбор юм. Энэ нь аскорбины хүчил, D 3 витаминаас гадна кальци, магни, төмөр, цайр, иод агуулдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эмэгтэй хүний ​​бие махбодид янз бүрийн стрессийг даван туулах, дархлааны системийг дэмжих, арьсны нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлж, ясны эдийг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

• иод агуулсан;
• эм нь эмэгтэй хүний ​​биед өдөр бүр шаардлагатай хамгийн чухал витамин, эрдэс бодис агуулдаг;
• нь тааламжтай амттай уусдаг оргилуун шахмал хэлбэрээр байдаг.

• нэг багцад цөөн тооны шахмал (сард 2 гуурс авах ёстой).

Энэ эм нь ноцтой архаг өвчний түүхгүй эмэгтэйчүүдэд өдөр бүр ердийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэхэд тохиромжтой.

Doppelherz Menopause эм нь цэвэршилтийн өмнөх болон дараах үеийн эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан бөгөөд энэ хугацаанд эмэгтэй хүний ​​биеийн онцлог, хэрэгцээг бүрэн харгалзан үздэг. Энэ нь цэвэршилтийн үед эмэгтэйчүүдийн амьдралын чанарыг сайжруулахад тусалдаг кальци, витамин D 3, түүнчлэн фитоэстрогенийг их хэмжээгээр агуулдаг.

Мэргэжилтнүүд 40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүдэд энэ цогцолборыг хэрэглэх гол зорилго нь ургамлын-судасны эмгэг, булчингийн тогтолцооны эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн эмгэгийн хүндрэлийг бууруулах явдал юм. Витамин бэлдмэлийг зүрхний булчин, мэдрэлийн системийн ажлыг дэмжиж, бие махбод дахь дааврын өөрчлөлтийн үед сэтгэл хөдлөлийн стрессийг даван туулахад туслах зорилгоор сонгосон.

• ясны сийрэгжилт, остеоронтосрозоос өндөр чанартай урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээ үзүүлдэг;
• зүрх, мэдрэлийн системийг бэхжүүлдэг;
• сэтгэл хөдлөлийн стрессийг даван туулахад тусалдаг;
• фитоэстроген агуулдаг.

• бага хэмжээний витамин, эрдэс бодисын багц.

Цэвэршилтийн дараах эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ цогцолбор нь хамгийн үр дүнтэй эмүүдийн нэг байж болох ч хязгаарлагдмал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн улмаас удаан хугацаагаар хэрэглэх боломжгүй гэдгийг санах нь зүйтэй.

Doppel herz Цэвэршилт

No 2. Vitrum Beauty Plus

Эмэгтэйчүүдийн үзэж байгаагаар Vitrum Beauty Plus нь Орос улсад худалдаалагдаж буй хамгийн сайн витамин, эрдэсийн цогцолборуудын нэг юм. Энэ нь үс, арьс, хумсны байдлыг сайжруулахад чиглэсэн тусгайлан боловсруулсан жор бүхий эм юм. Энэхүү цогцолбор нь эпидермисийн эсэд бодисын солилцоо, дархлааны процессыг хадгалахад шаардлагатай бүх витаминыг агуулдаг бөгөөд эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд хамгийн чухал макро болон микроэлементүүд: төмөр, цайр, манган, хром гэх мэт.

Стандарт витамин-эрдэсийн хольцоос гадна бүтээгдэхүүний найрлагад полифенолын нэгдлүүд, флавоноидууд, фолийн хүчлийн нийлэгжилт, цусны бүрэлдэхүүн хэсэг болох эритроцит үүсэхэд оролцдог 4-аминобензойн хүчил орно. Энэхүү хүчил нь олон ашигтай бактерийн өсөлтийн хүчин зүйл болдог тул энэ цогцолбор нь архаг үтрээний үрэвсэл эсвэл гэдэсний дисбактериозоор өвчилсөн эмэгтэйчүүдэд ашигтай байдаг.

• гоо сайхан, эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд шаардлагатай бүхэл бүтэн элементүүдийг агуулсан;
• найрлага нь 4-аминобензой хүчил агуулдаг - бэлэг эрхтний эрхтэн, гэдэсний ашигтай микрофлорын өсөлтийн хүчин зүйл;
• хөхүүл үед (эмчтэй зөвлөлдсөний дараа) хэрэглэхэд 4-аминбензой хүчлийн өндөр агууламжтай тул хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.

• Энэ цогцолборын цорын ганц чухал сул тал нь өндөр үнэ гэж нэрлэгдэх боломжтой - нэг багц витамин нь 1600 орчим рублийн үнэтэй байдаг.

Тэмдэглэл дээр! Vitrum Beauty Plus нь ямар ч насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан сайн, өндөр чанартай витаминууд бөгөөд эмэгтэй хүний ​​​​биеийн хэрэгцээг бүрэн хангаж чаддаг. 4-аминобензой хүчлийн агууламжаас шалтгаалан эм нь архаг гэдэсний дисбактериоз эсвэл вагинит өвчтэй эмэгтэйчүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан №1 Солгар ургамлын иж бүрдэл

SOLGAR бүтээгдэхүүнүүд нь манай зах зээл дээрх эмийн нөлөө, тунгийн хувьд ижил төстэй цорын ганц хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн учраас Оросын эмэгтэйчүүдийн төдийгүй мэргэжилтнүүдийн итгэлийг хүлээсээр ирсэн. 1947 оноос хойш тус компани нь дээд зэргийн чанартай 100% байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэж ирсэн тул энэ үйлдвэрлэгчийн витаминууд өнөөдөр манай үнэлгээний эхний эгнээнд зүй ёсоор багтаж байна.

Solgar-ийн ургамлын гаралтай цогцолбор нь үр ашиг, стрессийг тэсвэрлэх чадварыг нэмэгдүүлж, ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй, янз бүрийн мэдрэлийн эмгэгийн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн илрэлийг бууруулдаг эмэгтэйчүүдэд зориулсан витамины нэмэлт юм. Сүүний ханд, эмийн ургамлын үндэс нь нөхөн үржихүйн эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлж, сарын тэмдгийн мөчлөгийг сэргээж, сарын тэмдэгийг өвдөлтгүй, урт болгодог.

• Синтетик нэмэлтгүйгээр 100% байгалийн гаралтай найрлага;
• сарын тэмдгийн мөчлөгийг сэргээх, нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг;
• ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй, янз бүрийн өвчин, хүрээлэн буй орчны сөрөг хүчин зүйлсийн бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.

• маш өндөр үнээс гадна (нэг лааз тутамд 1800 рубль) ямар ч дутагдал байхгүй.

Solgar Herbal Complex - эмэгтэй хүний ​​​​эрүүл мэндийг дэмжигч, бүх биед ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй, өндөр үр дүнтэй, байгалийн гаралтай эмэгтэйчүүдэд зориулсан витаминууд.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан сайн витаминыг хэрхэн сонгох вэ?

Хэрэв таны хоол хүнс таны биед шаардлагатай бүх витамин, эрдэс бодисоор хангагдаагүй гэж бодож байвал чухал элементүүдийн дутагдлыг нөхөхийн тулд витамин курс авах шаардлагатай байж магадгүй юм. Танд тохирох хамгийн сайн витаминыг сонгохын тулд доорх зөвлөмжийг ашиглахыг зөвлөж байна.

1. Зөв витаминыг сонгохдоо хамгийн чухал дүрэм бол худалдан авахаасаа өмнө эмчтэй зөвлөлдөж, наад зах нь биохимийн цусны шинжилгээ хийх хэрэгтэй. Баримт нь тодорхой бодисын илүүдэл (жишээлбэл, А витамин) нь түүний дутагдалаас багагүй аюултай тул эхний цогцолборыг бодлогогүй худалдан авах нь таны эрүүл мэндэд ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
2. Мөн архаг өвчтэй хүмүүст эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай. Жишээлбэл, бамбай булчирхайтай холбоотой асуудал гарсан тохиолдолд иод хэрэглэхдээ маш болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд артерийн гипертензийн үед элеутерококк эсвэл хүн орхоодойн үндэс агуулсан цогцолбороос зайлсхийх хэрэгтэй.
3. 45-аас дээш насны эмэгтэйчүүд энэ насны ангилалд зориулсан тусгай цогцолборыг сонгох хэрэгтэй. Ийм эм нь цэвэршилтийн үед эмэгтэй хүний ​​биед тохиолддог өөрчлөлтөд тохирсон байдаг бөгөөд тэдгээрийн хэрэглээ нь энэ хугацаанд биеийн бүтцийн өөрчлөлтийг даван туулах, амьдралын чанарыг (бэлгийн амьдралыг оролцуулан) сайжруулахад тусалдаг.
4. Хэрэв та арьс, үсний байдлыг сайжруулахын тулд витаминыг сонговол найрлага дахь антиоксидант цогцолбор байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй. Ийм бодисууд нь эрт хөгшрөлтөөс сэргийлж, залуу насыг удаан хадгалахад тусалдаг.
5. Цаг завгүй байдаг маш завгүй эмэгтэйчүүдийн хувьд өдөр тутмын тун нь нэг шахмал байдаг эмийг сонгох нь дээр. Энэ нь витамины эмчилгээг илүү сахилга баттай авч, мартамхай байдлаас болж ихэвчлэн тохиолддог (өдөрт 2-3 шахмал уух шаардлагатай үед) алгасахаас зайлсхийх боломжийг танд олгоно.
6. Амтат шүд, түүнчлэн илүүдэл жинтэй эмэгтэйчүүдэд хангалттай хэмжээний хром, селен агуулсан цогцолборыг сонгохыг зөвлөж байна. Эдгээр элементүүд нь хоолны дуршлыг хянах, амттан идэх дуршлыг бууруулах, өлсгөлөнгийн байнгын мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг.

Гэдэсний байнгын асуудалтай бол хүнсний ногооны эслэг нь ходоод гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг өдөөдөг тул хүнсний ногоо, жимс жимсгэний холимог агуулсан цогцолборууд тусалдаг.

Видео - Витаминыг хэрхэн сонгох вэ

Эмэгтэйд зориулсан сайн витаминыг сонгох нь анх харахад тийм ч хялбар ажил биш юм, учир нь сонгосон эм нь тодорхой үе шатанд эмэгтэй хүний ​​​​биеийн бүх хэрэгцээг хангах нь чухал юм. Зөв витаминыг зөв сонгохын тулд эхлээд эмчтэй зөвлөлдөж, бие махбодид ямар элемент дутагдаж байгааг олж мэдэхийн тулд цусны шинжилгээ хийлгэх нь зүйтэй. Чанартай, олон төрлийн, тэнцвэртэй хооллолтыг ямар ч витамин орлож чадахгүй гэдгийг санаарай, тиймээс жимс, хүнсний ногоо, ургамлын тос, загас, мах, сүүн бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр хоол хүнсэндээ оруулахаа бүү мартаарай.

Шинэчлэгдсэн: 04/19/2019 19:25:15

Шүүгч: Борис Каганович

*Сайтын редакторуудын үзэж байгаагаар шилдэгүүдийн тойм. Сонгон шалгаруулалтын шалгуурын талаар. Энэ материал нь субьектив шинж чанартай бөгөөд сурталчилгаа биш бөгөөд худалдан авалтын удирдамж болдоггүй. Худалдан авахаасаа өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Гучин жилийн түүхэн үеийг даван туулж, эмэгтэйчүүд биедээ анхны хөгшрөлтийн өөрчлөлтийг анзаарч эхэлдэг. Шим тэжээлийн дутагдал нь арьс, үс, хумсны байдалд илэрдэг. Үүний зэрэгцээ, булчингийн тогтолцоо, сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн сайн сайхан байдал зовдог. Энэ насанд бие махбодийг витамин, эрдэс бодис болон бусад ашигтай бодисоор дэмжих шаардлагатай байдаг.

Төрөл бүрийн эмийн үйлдвэрүүд шим тэжээлийн шаардлагатай тэнцвэрийг хадгалах чадвартай витамины цогцолборыг боловсруулах, үйлдвэрлэхэд ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Манай мэргэжилтнүүд төрөл бүрийн эм, биологийн идэвхт нэмэлт тэжээлд дүн шинжилгээ хийж, дараа нь импортын болон дотоодын үйлдвэрлэгчдээс 30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн витаминыг эрэмбэлсэн.

30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн витаминуудын үнэлгээ

Нэр дэвших	газар	Бүтээгдэхүүний нэр	Үнэ
30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан импортын хамгийн сайн витаминууд	1		1 713 ₽
	2		523 ₽
	3		357 ₽
	4		452 ₽
	5		496 ₽
	6		322 ₽
	7		2 208 ₽
30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан дотоодын шилдэг витаминууд	1		441 ₽
	2		664 ₽
	3		134 ₽

30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн импортын витаминууд

Шилдэг олон төрлийн амин дэмийн цогцолборууд нь тэнцвэртэй найрлагатай бөгөөд биед сайн шингэдэг. Импортын үйлдвэрлэгчид ийм төрлийн бүтээгдэхүүнийг сайн нийлүүлдэг.

Шилдэг хүмүүсийн чансааг Америкийн Unipharm эмийн компанийн Vitrum Beauty витамин тэргүүлж байна. Энэхүү цогцолбор нь олон төрлийн амин дэм, эрдэс бодис, амин хүчлийг агуулдаг. Энэ эмийн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бодисын солилцооны үндсэн үйл явцад оролцдог бөгөөд антиоксидант үйл ажиллагаа бүхий коллаген болон бусад уургийн нэгдлүүдийг үүсгэхэд нөлөөлдөг.

Vitrum Beauty-ийн ачаар 30-аас дээш насны эмэгтэйчүүд гиповитаминоз, эрдэс бодисын дутагдлаас ангижрахаас гадна арьс, хумс, үсний бүтцийг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг. Хөгжилтэй, эрүүл, үзэсгэлэнтэй байхын тулд хоолны дараа өдөрт 2 шахмалыг хэрэглэхэд хангалттай. Хэрэв та өдөрт 3 шахмал уувал хамгийн их үр дүнд хүрнэ.

Хэрэглэгчид энэ цогцолборын талаар эерэг сэтгэгдэл үлдээдэг. Тэд эдгээр витаминаар хангадаг нэмэлт тэжээлд дуртай. Түүгээр ч барахгүй тэд үс, арьс, хадаасаар гайхамшгийг бүтээдэг тул шилдэгүүдийн зэрэглэлд дэмий хоосон байдаггүй. 30 жилийн дараа эмэгтэйчүүд гадаад төрхөндөө онцгой мэдрэмжтэй байдаг бөгөөд Vitrum Beauty-ийн тусламжтайгаар тэд бүх гол асуудлыг шийдэж чаддаг.

Давуу тал

• хамгийн ашигтай найрлага;
• сайн хүлцэл;
• дархлаа нэмэгдүүлэх, хүч чадал өгөх;
• үс, хумсны өсөлтийг хурдасгах;
• арьсны хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх.

сул талууд

• шахмалууд хангалттай том;
• шахмалуудын өвөрмөц үнэр.

Жагсаалтын хоёрдугаар байрыг Витабиотикс (Их Британи) эмийн үйлдвэрийн үйлдвэрлэдэг Wellwoman витамин-эрдэсийн цогцолбор эзэлжээ. Энэхүү биологийн нэмэлтийн найрлага нь эмэгтэй хүний ​​биеийн онцлогийг харгалзан боловсруулсан болно. Витамин, эрдэс бодисын хамт найрлага нь дааврын тэнцвэрийг хадгалах боранчик, оройн primrose тосыг агуулдаг.

Wellwoman нь 30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдийн сайн сайхан байдлыг сайжруулж, дархлааг нь бэхжүүлж, илүү эрч хүчтэй болгодог. Үүний зэрэгцээ энэхүү цогцолбор нь үс, хумс, арьсны гоо сайхан, эрүүл мэндэд анхаарал тавьдаг. Wellwoman нь орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн хувьд төгс төгөлдөр бөгөөд тэдний амин чухал үйл ажиллагааг баталгаажуулдаг. Уг цогцолборыг 1 капсулаар өдөрт 1 удаа хоол идсэнээс үл хамааран 30 хоногийн турш ууна.

Шүүмж дээр эмэгтэйчүүд эдгээр витаминыг хэрэглэснээр тэд илүү хөгжилтэй болсон гэж тэмдэглэжээ. Өглөө сэрэх нь асуудал биш бөгөөд өдрийн турш олон тооны ажлыг хялбархан гүйцэтгэдэг. Wellwoman мөн сарын тэмдэг ирэхийг зовоодоггүй гэдгээрээ шилдэгүүдийн жагсаалтад багтжээ. 30-аас дээш насны эмэгтэйчүүд энэхүү цогцолборын ачаар толинд туссандаа сэтгэл хангалуун байгаагаа тэмдэглэж байна. Үс унахаа больж, арьсны өнгө сайжирч, хумс бэхжинэ.

Давуу тал

• бичил тэжээл ба антиоксидантуудын цогцолбор;
• эрчим хүчний хүчтэй өсөлтийг өгдөг;
• дааврын дэвсгэрийг хэвийн болгох;
• сарын тэмдэг нь өвдөлт багатай болгодог;
• үс, хумс, арьсны төрхийг эрс сайжруулдаг.

сул талууд

• толгой өвдөхөд хүргэж болзошгүй.

Жагсаалтын гуравдугаар байрыг Германы витамин Supradin-д өгсөн. Уг эм нь бодисын солилцооны үйл явцад шууд оролцдог эрдэс бодисуудтай хослуулсан 12 витамин агуулдаг. Supradin бол ерөнхий авитаминоз үүсэхээс сэргийлж, шаардлагатай бол эмчилдэг цогц олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор юм.

Supradin нь бүрсэн эсвэл оргилуун шахмал хэлбэрээр байдаг. Тэдний найрлага нь ижил боловч хоёр дахь нь хүнсний будаг агуулаагүй тул харшилтай эмэгтэйчүүдэд давуу эрх олгох нь дээр. Бүрхүүл нь титаны давхар ислийг агуулдаг тул хүчтэй улбар шар-улаан өнгөтэй байдаг. Бэлдмэлийг өдөрт 1 удаа хоолны хамт ууна. Оргилуун шахмалыг 200 мл цэвэр усанд урьдчилан уусгана.

Супрадинагийн талаархи тоймууд ихэвчлэн эерэг байдаг. Шударга сексийн төлөөлөгчид эдгээр витамины ачаар ядаргаа арилж, дархлаа мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг тэмдэглэж байна. Тэд ялангуяа гипотензитэй өвчтөнүүдэд сайн байдаг. Супрадин хамгийн шилдэг нь гэж тооцогддог, учир нь түүнтэй хамт 30-аас дээш насны эмэгтэйчүүд хөгжилтэй, эрч хүчээр дүүрэн сэрдэг бөгөөд өдрийн цагаар тэд бүх зүйлийг хийж чаддаг.

Давуу тал

• сэтгэлгээтэй найруулга;
• мэдрэлийн ядаргаа арилгах, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулах;
• хүч чадал, эрч хүч өгөх;
• арьс, хумс, үс илүү сайхан харагдаж байна

сул талууд

• бүрсэн шахмал нь хүнсний будагч бодис агуулдаг.

Шилдэгчдийн чансааны дөрөвдүгээр байрыг KRKA (Словени) эмийн компанийн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тэнцвэртэй Duovit цогцолбор эзэлж байна. Бодисын солилцооны үйл явцад идэвхтэй оролцдог 12 витамин, 5 эрдэс бодис агуулсан хосолсон бэлдмэл.

Duovit-ийг хэрэглэснээр эмэгтэйчүүд ясны сийрэгжилт, төмрийн дутагдлын цус багадалтаас урьдчилан сэргийлж, хөгшрөлтийн шинж тэмдэг илрэхээс сэргийлдэг. Ийм витамины тусламжтайгаар тэд өөрсдийгөө стрессээс хамгаалж, хүүхэд амжилттай жирэмслэх, цаашид төрөх боломжийг нэмэгдүүлдэг. Мөн тэд үс, хумс, арьсны эрүүл мэнд, гоо сайхныг олж авдаг. 1 шахмалыг өдөрт нэг удаа хоолны үеэр ууна.

Эмэгтэйчүүдийн тоймоос үзэхэд Duovit витаминууд үнэхээр үр дүнтэй байдаг. Тэд үр ашгийг эрс нэмэгдүүлж, баяр баясгаланг өгч, дааврын түвшинг сайжруулдаг. Энэ цогцолбортой эгзэгтэй өдрүүдийг шилжүүлэх нь илүү хялбар байдаг. Duovit-ийн гоо сайхны нөлөө нь бусад аналогиас бага мэдэгдэхүйц боловч бие махбодийн сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг. Зарим нь зөвхөн шахмалуудын хэмжээ, барзгар байдлаасаа болж андуурч, хэрэглэхэд хялбар байдалд нөлөөлдөг.

Давуу тал

• эмэгтэй хүний ​​биеийн онцлогийг харгалзан үзсэн найрлага;
• биеийг эдгээх, дархлааны системийг бэхжүүлэх;
• ядаргаа арилгах, үр ашгийг нэмэгдүүлэх;
• Үс унаж, хумс хугарахаа болино.

сул талууд

• шахмалууд нь том, барзгар байдаг.

Шилдэг хүмүүсийн чансааны тавдугаар байрыг Pfizer (Итали) эмийн компанийн үйлдвэрлэсэн Centrum олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор эзэлжээ. Уг эм нь 30-аас дээш насны эмэгтэй хүний ​​биеийн витамин, эрдэс бодисын хэрэгцээг хангах 24 элементийг агуулдаг. Эдгээр нь дархлааг бэхжүүлэх, тархины үйл ажиллагааг сайжруулах, эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг.

Centrum шахмалууд нь жижиг, цэнхэр биш боловч залгихад хялбар байдаг. Тэднийг өдөрт 1 ширхэгийг хоолны хамт ууна. Энэ нь идэвхтэй бодисыг илүү сайн шингээх үндсэн цэг бөгөөд ходоодны өвдөлтөөс хамгаалах болно. Эмчилгээний курс 4 долоо хоног байна.

Эдгээр витаминыг хэрэглэж эхэлснээс хойш долоо хоногийн дараа ерөнхий нөхцөл байдал сайжирч байгаа талаар эмэгтэйчүүд санал бодлоо үлдээдэг. Тэд сайн унтаж, сайн сэрэх боломжийг олгодог. Центрум курсын төгсгөлд эмэгтэйчүүд үс ургаж, хумс нь хүчтэй болж, арьс нь эрүүл гэрэлтэж байгааг тэмдэглэжээ.

Энэхүү цогцолбор нь ядаргаа, өдрийн цагаар нойрмоглох, шөнийн нойргүйдэл зэргийг арилгах чадвартай. Үүний зэрэгцээ тэд шударга сексийн дүр төрхийг ихээхэн сайжруулдаг. Doppelherz Active нь залуу эмэгтэйчүүдийн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдалд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Таблет нь нэлээд том хэмжээтэй боловч жигд хэлбэртэй тул залгихад хялбар байдаг.

Шүүмжээс харахад эхний мэдэгдэхүйц үр дүн нь эдгээр витаминыг хэрэглэж эхэлснээс хойш долоо хоногийн дараа харагдах болно. Doppelherz Active-ийг хэрэглэснээр тэд уулыг хөдөлгөхөд бэлэн байдаг гэж эмэгтэйчүүд тэмдэглэжээ. Эдгээр витаминууд нь бие бялдрын сайн сайхан байдлыг сайжруулаад зогсохгүй мэдэгдэхүйц гоо сайхны нөлөө үзүүлдэг тул хамгийн шилдэг нь гэж тооцогддог.

Давуу тал

• витамин "депо" (аажмаар гаргах);
• үр ашгийг нэмэгдүүлэх;
• сэтгэл санааг сайжруулах;
• үс, хумс эрчимтэй ургадаг;
• арьс нь сэвсгэр, хуурайшдаггүй.

сул талууд

• хэвлийн өвдөлт үүсгэж болно.

Францын Famvital цогцолбор нь чансааны долдугаар байрыг эзэлжээ. Энэ нь сайтар сонгосон найрлагатай. Тэд үс, хумс, арьсыг сайн нөхцөлд байлгадаг. Тэд ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулж, биеийн жинг хянадаг. Famvital-ийн цэврүү бүр нь өглөөний улаан, оройн мөнгө гэсэн 2 төрлийн капсул агуулдаг.

Өдөр бүр өглөө 2 улаан капсул, орой 1 мөнгөн капсул ууна. Famvital витамин нь эрч хүчийг нэмэгдүүлж, биеийн жинг хянаж, арьс, үс, хумсыг дотроос нь тэжээж, эсийг исэлдэлтийн стрессээс хамгаалдаг. Гэхдээ энэ эм нь жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай гэдгийг санах нь зүйтэй.

Хүн төрөлхтний сайн тал нь эрүүл мэндийнхээ байдлыг үргэлж анхааралтай ажиглаж, ерөнхий сайн сайхан байдал, биеийн байдлыг сайжруулах шинэ эмнэлгийн бүтээгдэхүүнийг ихээхэн сонирхож байна. Эдгээр эмүүд нь хүний ​​биеийн үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг олон төрлийн амин дэмийн цогцолборуудыг агуулдаг. Амьдралын янз бүрийн үе, янз бүрийн зорилгоор 2017 онд эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн витаминуудын үнэлгээг бид танд санал болгож байна.

Харьцуулсан хүснэгт: Эмэгтэйчүүдэд зориулсан шилдэг 10 витамин

Нэр	Хэрэглээний зорилго	Хэрэглэгчийн үнэлгээний үнэлгээ	Рубль дахь үнэ
Livelon +	Хөгшрөлтийг удаашруулахын тулд	10-аас 9.8	6000 — 7000
Хатагтайн томъёо	Хөгшрөлтийг удаашруулахын тулд	10-аас 9.7	400 – 700
KG унтрах	Жин хасах зорилгоор	10-аас 9.5	5500 — 6000
Opti Women	Жин хасах зорилгоор	10-аас 9.8	600 — 900
Chromevital R	Дууг чангаруулахын тулд	10-аас 9.6	1000 – 1200
Complivit	Дууг чангаруулахын тулд	10-аас 9.9	200 – 300
iCBerry	Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн төлөө	10-аас 9.6	2000 – 2200
Медисоя +	Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн төлөө	10-аас 9.7	3000 — 3500
Femibion ​​Natalcare 2	Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан	10-аас 9.9	1000 – 1200
Элевит пронатал	Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан	10-аас 9.9	1000 – 1200

Гоо сайхны хамгийн сайн витамин, эрдэсийн цогцолбор

"LiveLon +": биеийг цогцоор нь залуужуулах зориулалттай

Уг эм нь хүний ​​биеийн эд эсэд цогц нөлөө үзүүлж, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг арван антиоксидант агуулдаг. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бүрэн ургамлын гаралтай. Арьсыг чөлөөт радикалуудаас хүчтэй хамгаална. 30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн витамины бэлдмэлүүдийн нэг.

• Арьсны уян хатан чанарыг сайжруулж, үрчлээг толигор болгоно;
• Дархлааны системийг идэвхжүүлдэг;
• Бодисын солилцоог хурдасгаж, биеийн хуучин эд эсийг шинэ эсүүдээр хурдан солих;
• Жингээ хасахад тусалдаг.

Сул тал:

• Бүтээгдэхүүн нь бидний хүрээлэн буй орчинд ер бусын байгалийн биологийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг тул бие махбодид сөрөг харшлын урвал үүсч болно.
• Үнэтэй үнэ.

"Lady's Formula": биеийг байгалийн гаралтай витамин, эрдэс бодисоор баяжуулахад зориулагдсан

Францын эм зүйчдийн төлөвлөсөн ёсоор энэ эм нь хөгшрөлттэй тэмцэх, архаг өвчний шалтгааныг арилгах, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд туслах ёстой. Үйлчлүүлэгчдийн санал хүсэлтээс харахад уг хэрэгсэл нь түүнд өгсөн даалгаврыг 100% даван туулах чадвартай. Ийм гайхалтай үр дүнтэй байх гол шалтгаан нь дотоод эрхтэн, эд эсийн хэвийн, тогтвортой үйл ажиллагаанд шаардлагатай бэлгийн дааврыг бие махбодид үйлдвэрлэхэд тусалдаг.

Эмийн эерэг нөлөө ба давуу талууд:

• Цусны эргэлт, лимфийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
• Биеийн эсийг шим тэжээлээр хангах үр ашгийг нэмэгдүүлдэг;
• Хаван үүсэхээс сэргийлж, тэдгээрийг арилгахад тусалдаг;
• Арьсыг чангалж, уян хатан болгодог;
• Зөвшөөрөгдөх үнэ.

Сул тал:

• Бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал үзүүлэх боломжтой.

Жин хасах хамгийн сайн витамин, эрдэсийн цогцолборууд

"KG-Off": хурдан бөгөөд саадгүй жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүст зориулагдсан

Энэ нь жингээ хасахад зориулсан хүнсний нэмэлт тэжээл юм. Энэхүү цогцолбор нь "өөх шингээгч", "өлсгөлөн дарагч" гэсэн үйлдвэрлэгчийн анхны нэр бүхий хоёр бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Эхний эм нь өөх тосыг хориглогч юм. Биеийн өөх тосны хэрэглээг багасгахын тулд өөхний молекулуудыг хүний ​​ходоод, гэдсэнд шингээхээс нь өмнө саатуулдаг байгалийн гаралтай хитозан бодисыг ашигладаг. Хоёрдахь хэрэгсэл нь хоолны дуршилд нөлөөлж, түүнийг хянах боломжийг олгодог. Үүний тулд Японд ургадаг конжак ургамлын помайг ашигладаг. Мансууруулах бодис хэрэглэсний дараа энэ нь ходоодонд орж, хамгийн бага хэмжээний илчлэг агуулсан, хүний ​​биед хоргүй шинж чанартай эслэгийн гель хэлбэртэй масс болж хувирдаг. Ходоодыг дүүргэх нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг дарахад тусалдаг.

Эмийн эерэг нөлөө ба давуу талууд:

• Байгалийн жингийн алдагдал;
• Бие махбодийг хорт бодисоос цэвэрлэх;

Сул тал:

• Үнэтэй эм.

"Opti-Women": Жирэмсний дараа гоолиг биетэй болоход зориулагдсан

Био идэвхит нэмэлт "Опти-Эмэгтэйчүүд" нь оффисын ажилчин, суурин амьдралын хэв маягийг удирдаж буй эсвэл төрсний дараа махлаг биетэй залуу ээжээс үл хамааран ямар ч эмэгтэйд хэрэгтэй. Мансууруулах бодисын найрлагад хорин гурван витамин, эрдэс бодис агуулагддаг бөгөөд энэ нь бие махбодийн шим тэжээлийн хэрэгцээг хангахад хангалттай юм. Уг эмийг илчлэг багатай хоолны дэглэм, тогтмол дасгал хөдөлгөөнтэй хослуулах нь дээр. Уг хэрэгсэл нь биеийн эд эсэд цогц нөлөө үзүүлж, хөгшрөлтийн хурдыг удаашруулж, эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулдаг.

Эмийн эерэг нөлөө ба давуу талууд:

• Хүч чадал, эрч хүчийг өгдөг;
• Хумс, үсний байдлыг сайжруулдаг;
• Идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, ядрах мэдрэмжийг бууруулдаг;
• Арьсны дээд давхаргыг бэхжүүлж, уян хатан болгоно.

Сул тал:

• Цэвэр эмэгтэй эм, эрэгтэйчүүд үүнийг авч болохгүй, хүүхдэд энэ нь хатуу эсрэг заалттай байдаг;
• Энэхүү найрлага нь нарны цацрагт арьсны мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг бодисуудыг агуулдаг. Цогцолборыг авахдаа наран шарлагын газар, наран шарлагын газрыг буруугаар ашиглах ёсгүй.

Стресс, ядаргаа тайлах шилдэг витамин, эрдэсийн цогцолборууд

"Chromvital R": ядаргааны эсрэг батерей

Францын үйлдвэрлэлийн витамин, эрдэсийн цогцолбор. Энэ нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас биед ашигтай байх болно. Нэгдүгээрт, энэ нь ядаргааны хязгаарыг даван туулах боломжийг олгодог, хоёрдугаарт, энэ нь бие махбодид эрч хүч өгч, тархийг илүү сайн ажиллуулдаг: анхаарал төвлөрөхтэй холбоотой асуудал арилах болно. Идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлдэг эсвэл хүнд биеийн хүчний ажил хийдэг эмэгтэйчүүдэд зөвлөж байна.

Эмийн эерэг нөлөө ба давуу талууд:

• Биеийн бүх эсийг эрчим хүчээр хангадаг;
• Мэдрэлийн системийн ажлыг идэвхжүүлдэг;
• Дархлааг бэхжүүлдэг;
• Стрессийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.

Сул тал:

• Зарим тохиолдолд сөрөг харшлын урвал илэрч болно.

"Компливит": эрч хүч өгч, бодисын солилцоог сайжруулна

Бие махбод дахь бодисын солилцоог хэвийн болгоход үйлчилдэг цаг хугацаагаар туршсан эмнэлгийн бэлдмэл. Үүний тулд хүний ​​хэрэгцээт арван нэгэн амин дэм, найман эрдэс бодисыг багтаасан байдаг. Мансууруулах бодис нь биеийн өдөр тутмын хэрэгцээг ул мөр элементээр бүрэн хангахад тусалдаг бөгөөд энэ нь түүний нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлдөг: ядаргаа, ядаргаа арилж, сэтгэлзүйн стресс арилдаг бөгөөд энэ нь биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, илүү их ажил хийх болно.

Эмийн эерэг нөлөө ба давуу талууд:

• Бодисын солилцоог хэвийн болгодог;
• Хөдөлмөрийн чадварыг сайжруулдаг;
• Мэдрэлийн системийг бэхжүүлдэг;

Сул тал:

• Бусад витамины бүтээгдэхүүнтэй хамт хэрэглэхийг зөвлөдөггүй: витамин хэт их байх нь бас муу.

Хүний биед ямар ч насны витамин шаардлагатай байдаг. Тэдгээргүйгээр хэвийн бодисын солилцоо, дааврын үйлдвэрлэл боломжгүй юм. Хүн ихэнх витаминыг хоол хүнснээс авдаг боловч тэнцвэргүй хооллолтоор шим тэжээлийн дутагдал үүсч болно. Зөвхөн олон төрлийн амин дэмийн цогцолборыг хэрэглэснээр витамины дутагдлыг аль болох хурдан арилгах боломжтой.

Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд хамгийн сайн витамин, эрдэсийн цогцолборууд

"iCBerry": өвчнийг эмчлэх, эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх

Пробиотик агуулсан витамин, эрдэсийн бэлдмэл. Эдгээр бичил биетүүд нь эмгэг төрүүлэгч бактерийн өсөлт, хөгжлийг саатуулж, биеийн дотно хэсгүүдэд хүссэн хүчиллэг тэнцвэрийг хадгалж байдаг. Нэмж дурдахад, бүтээгдэхүүний найрлага нь үрэвслийн процессыг хурдан арилгахад тусалдаг олон тооны витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Био идэвхит нэмэлтийг архаг циститтэй эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь бие махбодийг бэхжүүлж, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нөлөөтэй тул хүйтэн цаг агаарт сул дорой сексийн аль ч төлөөлөгчд ашигтай байх болно.

Эмийн эерэг нөлөө ба давуу талууд:

• Архаг хэлбэрийн цистит үүсэх, эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх;
• Эмэгтэйчүүдийн өвчнөөс найдвартай хамгаална;
• Биеийн шээс бэлэгсийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулна.

Сул тал:

• Олдсонгүй.

"Medisoya +": эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, бэлгийн дур хүслийн төлөө

Эмэгтэй өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд үр дүнтэй. Бүх насны эмэгтэйчүүдэд цэвэршилтийн үед сайн. Гормоны тэнцвэрийг хэвийн болгодог фитоэстроген, D бүлгийн витамин агуулдаг. Цэвэршилтийн үеийн тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг зөөлрүүлж, тогтмол хэрэглэснээр цаг хугацааг ихээхэн хойшлуулдаг.

Эмийн эерэг нөлөө ба давуу талууд:

• Цэвэршилтийн эхлэлийг хойшлуулдаг;
• Яс-булчингийн тогтолцоог бэхжүүлдэг;
• Бодисын солилцоог хэвийн болгодог;
• Цэвэршилтийн үр нөлөөг арилгадаг;
• Ясны сийрэгжилт үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх;
• Эмэгтэй бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг.

Сул тал:

• Эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал илэрсэн, эстрогений түвшин нэмэгдсэн эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай.

Жирэмсэн үед хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой витамин, эрдэсийн цогцолборууд

"Femibion ​​​​Natalcare 2": олон ханаагүй тосны хүчлүүдийн эх үүсвэр

Олон төрлийн ханаагүй тосны хүчлүүдийг хүний ​​биед бага тунгаар үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь хүүхдийн мэдрэлийн эд, зүрх судасны тогтолцооны хөгжилд маш чухал юм. Бид эдгээр хүчлүүдийн ихэнхийг далайн хоол, ялангуяа тослог загас идэж байхдаа авдаг. Жишээлбэл, хоолны дэглэмийн онцлогоос шалтгаалан үүнийг үргэлж хэрэглэх боломжгүй байдаг. Энэ тохиолдолд санал болгож буй витамины бэлдмэл нь зүгээр л орлуулшгүй юм. Эдгээр хүчил нь бусад витамины нэмэлт тэжээлд ховор байдаг бөгөөд үүнээс гадна Femibion ​​​​Natalcare 2 нь найрлага, эзэлхүүнээрээ витамин, эрдэс бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь эх, хүүхдийн аль алиных нь микроэлементүүдийн хэрэгцээг бүрэн хангадаг.

Эмийн эерэг нөлөө ба давуу талууд:

• Шаардлагатай бүх бодис, витамины иж бүрэн багц;
• Фолийн хүчил байгаа эсэх;
• Биеийн гематопоэтик үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
• Биеийн чөлөөт радикалуудын эсрэг хамгаалалтыг нэмэгдүүлдэг;
• Бодисын солилцоог сайжруулдаг;

Сул тал:

• Зөвхөн нэг нь: тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бие даасан үл тэвчих байдал.

"Elevit pronatal": Германы үйлдвэрлэлийн жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан хамгийн сайн олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор

Хэрэглэгчийн тойм дээр үндэслэн эм нь гайхамшигтай нөлөө үзүүлдэг: ерөнхий сайн сайхан байдал сайжирч, эрч хүч нэмэгддэг. Энэ найрлагад фолийн хүчил, үндсэн бүлгийн арван хоёр төрлийн витамин, есөн микроэлемент, өөрөөр хэлбэл жирэмсэн эмэгтэйн биеийн хэвийн үйл ажиллагаа, ургийн ургийн хөгжилд шаардлагатай хамгийн бага бодис орно. Энэ нь болгоомжтой тэнцвэртэй бөгөөд жирэмслэлтийг эрт зогсоох эрсдэлийг бууруулахад тусална.

Эмийн эерэг нөлөө ба давуу талууд:

• Шинэ ногоо, жимс жимсгэний хүртээмж хязгаарлагдмал өвлийн саруудад авах нь ашигтай байх болно;
• Энэ найрлага нь жирэмсний гурван сар бүрийн туршид хүүхдийн хөгжилд шаардлагатай элементүүдийг агуулдаг;
• Эхний гурван сард токсикоз ихсэх үед бие махбодийг шаардлагатай элементүүдээр хангадаг;
• Гаж нөлөө багатай, цаг хугацаагаар туршсан Герман чанарын эм.

Сул тал:

• Олдсонгүй.

Витамин худалдаж авах: аль нь сонгох нь дээр вэ?

Эмэгтэйчүүдэд ямар сайн витамин худалдаж авч болохыг шийдэхээсээ өмнө хамгийн чухал дүрмийг ойлгох хэрэгтэй. мэргэжлийн эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй заавал зөвлөлдөхөөс өмнө! Ихэнх тохиолдолд өөрийгөө эмчлэх нь ашиг тус биш харин хор хөнөөл учруулдаг! Зөвхөн эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдаж, биеийн хэрэгцээг тодорхойлсны дараа та олон төрлийн амин дэмийн цогцолборыг сонгох боломжтой. Манай жагсаалтад багтсан аливаа бүтээгдэхүүн нь хэрэглэгчид, эм зүйч, эмнэлгийн мэргэжилтнүүдийн хувьд хамгийн шилдэг нь бөгөөд сайн сонголт байх болно. Гэсэн хэдий ч эцсийн шийдвэр болох "авах уу?" гэдэг нь зөвхөн эмчлэгч эмчээс хамаарна.

40 наснаас хойш эмэгтэй хүний ​​биед янз бүрийн өөрчлөлтүүд гарч эхэлдэг бөгөөд юуны түрүүнд дааврын суурь өөрчлөгддөг. Эмэгтэйчүүдэд зориулсан витаминууд, мэргэжилтнүүдийн боловсруулсан шилдэг цогцолборууд нь энэ хугацаанд шим тэжээлийн дутагдлаас зайлсхийхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь хөгшрөлтийн явцыг ихээхэн удаашруулдаг.

40-өөс дээш насны эмэгтэй хүн бүр бие махбодид болж буй үйл явцыг удаашруулж, дархлааг бэхжүүлж, дааврын эмгэгийн магадлалыг бууруулж, идэвхтэй хэвээр байх нэмэлт витамин, микроэлементүүд хэрэгтэй.

Тусгайлан боловсруулсан цогцолборууд нь бодисын солилцооны процессыг зохих түвшинд дэмжиж, шим тэжээлийн шингээлтийг сайжруулж, хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үйл ажиллагааг саатуулдаг ферментийн үйлдвэрлэлийг дэмждэг.

Хүний биед шаардлагатай ихэнх витаминууд гаднаас орж ирдэг.Хэрэв өмнө нь тэд нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагааг хангах шаардлагатай байсан бол одоо тэдний даалгавар бол шинэ эс үүсгэх, биеийг залуужуулах, ясны эдэд шаардлагатай бодисыг нөхөх явдал юм.

Аль болох урт наслахын тулд эмэгтэй хүн хоолны дэглэмээ хянах ёстой.Түүний хоолны дэглэмд үргэлж витамин болон бусад ашигтай бодисоор баялаг хангалттай хэмжээний хоол хүнс байх ёстой. Гэсэн хэдий ч өөх тос, чихэрлэг зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Витамин дутагдал нь бүхэл бүтэн организмын байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.

Дараах хүчин зүйлүүд нь avitaminosis байгааг илтгэнэ.

• өвдөлт дагалдаж болох ходоодны хямрал;
• үс, арьсны байдал муудах;
• харааны мэдрэмж буурсан;
• дархлаа буурах, үүний үр дүнд бие нь янз бүрийн өвчинд өртөмтгий болдог;
• шүд, бохь сулрах;
• анхаарал сулрах, санах ойн сулрал;
• гадаад бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн эмгэгт өртөмтгий байдал (үрэвсэлт үйл явц, мөөгөнцөр үүсэх гэх мэт);
• хурдан ядрах, гүйцэтгэл муудах;
• нойрны хямрал.

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг үл тоомсорлох нь аюултай байж болно. Ноцтой өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдийг хянаж, шаардлагатай бол урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай. Үүнд олон төрлийн аминдэмийн цогцолборыг хэрэглэх нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Цэвэршилтийн витаминууд

40 жилийн дараа эмэгтэй хүнд тулгардаг хамгийн том бэрхшээлүүдийн нэг бол цэвэршилт юм. Биеийн асар том дааврын бүтцийн өөрчлөлтийн үр дүнд бүх эрхтнүүдийн ажил доройтож эхэлдэг. Эд эсийг нөхөн сэргээх үйл явц удааширч, хоол боловсруулалт алдагдаж, улмаар шим тэжээлийг шингээж авдаг.

Гормоны тэнцвэргүй байдал нь онкологийн формац үүсэх, цусны эргэлт муудах, яс, булчингийн эдийг сулруулж болзошгүй юм.

Цэвэршилтийн гол илрэлүүд нь:

• цусны даралтыг байнга өөрчлөх;
• мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэг;
• ургамлын судасны дистони;
• гадаад бэлэг эрхтэн, үтрээний хуурайшилт;
• жин нэмэх;
• бэлгийн үйл ажиллагааны бууралт;
• ясны сийрэгжилт үүсэх;
• шүдний паалан сулрах;
• санах ойн сулрал;
• арьс, үс, хумсны байдлыг зөрчих.

Цэвэршилтийн ийм илрэлийн хөгжил нь удамшил, амьдралын нөхцөл байдал, цэвэршилт эхлэх хүртэлх биеийн ерөнхий төлөв байдлаас хамаардаг. Витамин дутагдал нь түүний явцыг улам хүндрүүлдэг.

Цэвэршилтийн үед эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн витамины цогцолборууд нь тэнцвэртэй хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь биеийн байдалд сайнаар нөлөөлж, дааврын өөрчлөлтийн илрэлийг бууруулдаг.

Юуны өмнө, энэ үед танд хэрэгтэй:

Витаминаас гадна эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн цогцолборууд нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгодог эрдэс бодис (кальци, фосфор, цайр гэх мэт) бөгөөд түүний эсийн барилгын материал юм.

40-өөс хойшхи эмэгтэйчүүдэд зориулсан гоо сайхны витаминууд

40 насыг давсан эмэгтэй бүр арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг анзаарч эхэлдэг бөгөөд энэ нь бие махбод дахь эстрогений түвшин буурсантай холбоотой юм.

Арьсны эсийг дэмжихийн тулд бүтэц нь эмэгтэй бэлгийн дааврын эстэй төстэй байгалийн бэлдмэл хэрэглэхэд хангалттай. Мэдээжийн хэрэг, тэдний ачаар хөгшрөлтийг бүрэн зогсоох боломжгүй ч гоо сайхныг хадгалах, цэвэршилтийн шинж тэмдгийг арилгах бүрэн боломжтой.

Фитоэстрогений ачаар арьсны эсүүд бат бөх, уян хатан болж, анхны үрчлээсийг арилгахад тусалдаг. Нэмж дурдахад эдгээр бодисууд нь бодисын солилцоог сайжруулдаг тул арьсны хөгшрөлтийн толбо үүсэхээс сэргийлж, дүр төрхийг хэвийн байлгадаг.

Эмэгтэй хүн аль болох залуу, дур булаам хэвээр үлдэхийн тулд дараахь витаминуудыг авах шаардлагатай.

1. А аминдэм.Ретинол нь алсын харааг сайжруулахаас гадна эсэд эластин, коллагены нийлэгжилтийг дэмжиж, үс, арьсыг хуурайшилтаас хамгаалдаг.
2. Витамин Сарьсыг чангалж, арьсны өнгийг сайжруулна.
3. Витамин Dкальцийн шимэгдэлтийг сайжруулж, ясыг бэхжүүлнэ. Үүнээс гадна сэтгэлийн хямралаас хамгаалж, арьсыг төгс нөхцөлд байлгадаг.
4. В12 витаминбодисын солилцооны үйл явцад оролцох шаардлагатай. Уг бодис нь ясны эд, эпидермисийн эсийг тэжээдэг.
5. Витамин Кцусны судасны ханыг бэхжүүлж, цусны эргэлт, ясны эрдэсжилтийг сайжруулдаг. Энэ витамин нь бөөрний үйл ажиллагаанд оролцдог.

Зөв сонгогдсон витамин, эрдэсийн цогцолбор нь бие махбодийг бэхжүүлэх, эрүүл мэндийг сахих, эмэгтэй хүний ​​залуу насыг уртасгахад тусална. Эцсийн эцэст эмэгтэй хүний ​​гоо сайхны гол түлхүүр нь үргэлж толигор арьс, бат бөх хумс, үс, түүнчлэн бодисын солилцоог зөв явуулах явдал байсаар ирсэн.

Эмэгтэйчүүдийн үс уналтанд зориулсан витаминууд

Цэвэршилт эхэлснээр эмэгтэйчүүд үс нь уйтгартай, хэврэг болж, унаж эхэлдэг болохыг анзаардаг. Тэдний биеийн дааврын өөрчлөлт нь үсний уутанцар дахь биохимийн процессыг тасалдуулахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь тэдний ерөнхий байдалд тусгагдсан байдаг.

Иймэрхүү бэрхшээлээс зайлсхийхийн тулд витамин шаардлагатай:

• A - үндсийг бэхжүүлж, тэжээх, үсний хүч чадал, гялалзах;
• Тэдний ерөнхий байдлыг сайжруулахын тулд B бүлэг;
• C - үндэс тэжээлийг сайжруулж, үсний өсөлтийг идэвхжүүлэх;
• E - үсийг сайжруулж, өсөлтийг нь идэвхжүүлж, гэрэлтүүлэх;
• F - гадны сөрөг хүчин зүйлсийг бэхжүүлэх, эсэргүүцэх.

Зөв сонгогдсон витамин, эрдэсийн цогцолбор нь хэврэг, суларсан үсний асуудлыг даван туулахад тусалдаг.

Эмэгтэйчүүдийн дархлааг нэмэгдүүлэх витаминууд

Биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд 13 витамин, 20 микроэлемент шаардлагатай. Хэрэв тэдний тоо хангалтгүй бол дархлааны хамгаалалт суларч, янз бүрийн өвчин үүсэхэд хүргэдэг.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан витаминууд нь дархлааг хадгалах хамгийн сайн цогцолбор бөгөөд тэдгээрийн найрлагад дараахь зүйлс орно.

• цусны эргэлтийн систем, харааны эрхтнүүдийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай витамин А;
• витамин С нь бодисын солилцооны процессыг сэргээж, чөлөөт радикалуудтай тэмцдэг;
• В витамин нь биеийн бараг бүх биохимийн процесст оролцдог;
• Е витамин нь биеийг вирусаас хамгаалж, арьсны нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг.

Эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх витаминууд янз бүрийн хоолонд байдаг. Гэсэн хэдий ч зөвхөн хоолны дэглэмийг өөрчлөх замаар биеийн хэрэгцээг нөхөх боломжгүй бол эмийн сангийн тусгай цогцолборыг авах нь зүйтэй.

Өдөр тутмын витамины хэрэглээ

Илүүдэл витамин, түүнчлэн тэдгээрийн дутагдал нь эмэгтэй хүний ​​​​биеийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.Тиймээс тэдний тоо оновчтой байх нь чухал юм.

Эмэгтэйчүүдийн өдөр тутмын норм нь ойролцоогоор дараах байдалтай байна.

• А витамин - 600-аас 800 мкг хүртэл;
• 1-1.7 мг;
• B 2 - 2 мг;
• B 3 - 20 мг;
• 5-5 мг;
• 6-2 мг;
• 9 - 25 гр;
• 12 - 3 мкг;
• C - 50-100 мг;
• B - 5 мкг;
• E - 0.25 мкг;
• K - 120 мг;
• H - 50 мкг.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн витамины цогцолборууд нь дүрмээр бол тэдний доторх биеийн өдөр тутмын сэтгэл ханамжид шаардлагатай тэнцвэртэй хэмжээг агуулдаг.

Шаардлагатай витамин агуулсан хоол хүнс

Эмч нар бүрэн хооллолтоор хангаснаар биеийн витамин, элементийн хэрэгцээг нөхөхийг зөвлөж байна. Мөн шаардлагатай бол зөвхөн олон төрлийн амин дэмийн цогцолборыг хэрэглээрэй.

Энэ хугацаанд эмэгтэйчүүдэд шаардлагатай витаминыг ямар хоол хүнс агуулдаг вэ?

• А - сүүн бүтээгдэхүүн, тахианы өндөг, бууцай, элэг, яншуй, лууван;
• B1 - мөөгөнцөр, тахианы өндөг, элэг болон бусад дотоод эд, сүү, шош, вандуй;
• B2 - гахайн мах, сүү, тахианы өндөг, загас, oatmeal;
• C - бүх төрлийн цитрус жимс, цэцэгт байцаа, үхрийн нүд, киви, сарнай хонго, ногоон вандуй;
• D - далайн загас, элэг, үхрийн мах, ургамлын тос, тахианы өндөгний шар;
• E - ургамлын тос, сүү, ногоон салат;
• F - загасны тос, хатаасан жимс;
• H - мөөг, самар, элэг, сүү, өндөгний шар, oatmeal, шоколад;
• K - бууцай, сэвэг зарам, далайн ургамал, сонгино, ногоон цай.

Нэг эсвэл өөр витамины дутагдал, бие махбодийн үйл ажиллагааг зөрчихөөс зайлсхийхийн тулд өөрийгөө бүрэн хоолны дэглэмээр хангах нь чухал юм.

50-аас хойшхи эмэгтэйчүүдэд зориулсан витаминууд

Олон эмэгтэйчүүд 50 насыг чухал гэж үздэг, учир нь яг одоо бие махбодид дааврын бүтцийн өөрчлөлт явагдаж байгаа бөгөөд энэ нь олон тооны сөрөг шинж тэмдгүүдийг (унтах, сэтгэл санааны өөрчлөлт гэх мэт) дагуулдаг.

Энэ нь эргээд шим тэжээлийн шингээлт муудаж, улмаар витамины дутагдалд хүргэж болзошгүй юм. Тиймээс яг одоо бие махбодид орж буй витамины хэмжээг хянах нь маш чухал юм.

Витамин D

Түүний дутагдал нь яс, үе мөчний өвдөлтийг өдөөдөг. Үүнээс гадна эмэгтэйчүүд хөдөлмөрийн чадвар буурах, ядрах, байнга толгой өвдөх (ихэвчлэн Дагзны хэсэгт), сэтгэлзүйн байдал, булчингийн сулрал зэргийг тэмдэглэж байна.

Е витамин

Токоферол нь хүчтэй антиоксидант гэж тооцогддог бөгөөд биеийн дааврын солилцоог хэвийн болгодог. Хэрэв бие махбодид энэ витамин хангалттай байвал арьс, судасны хананы байдал мэдэгдэхүйц сайжирч, сэтгэлийн хямрал үүсэх магадлал буурч, цусны даралт хэвийн болж, сэтгэлийн байдал сайжирна.

Витамин F

Витамин нь эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай. Энэ нь арьсны эпидерми болон салст бүрхэвчийн нөхөн төлжилтийг дэмжиж, үсний ургалтыг идэвхжүүлж, биеэс хортой холестериныг зайлуулдаг.

Витамин С

Аскорбины хүчил нь антиоксидант шинж чанараараа алдартай. Витамин С нь судасны ханыг бэхжүүлж, эсийг устгах процессоос сэргийлж, санах ой, гүйцэтгэлийг сайжруулж, цусны бүлэгнэлтийн процессыг хэвийн болгож, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, хортой бичил биетнээс хамгаална.

В витамин

50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд пиридоксин (витамин В6), фолийн хүчил (В9), цианокобаламин (В12) нь онцгой ач холбогдолтой.

Пиридоксин нь мэдрэлийн импульс дамжуулах үйл явцад оролцдог, ой санамжийг сайжруулж, сэтгэлийн хямрал, биед илүүдэл өөх тос хуримтлагдахаас сэргийлдэг. Фолийн хүчил нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Цианокобаламин нь эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулдаг.

Ретинол

Ретинолыг гоо сайхан, залуучуудын витамин гэж нэрлэдэг. А витамин нь алсын хараанд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд арьс, хумс, үсний байдалд сайнаар нөлөөлж, үр ашгийг нэмэгдүүлдэг.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан витамины цогцолборууд

Хэрэв хоолны дэглэмийг өргөжүүлэх замаар биеийн витамины хэрэгцээг нөхөх боломжгүй бол beriberi-ийн сөрөг үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмч нар эмэгтэйчүүдэд витамин-эрдэсийн цогцолбор авахыг зөвлөж байна.

Төв

Centrum multivitamin kompleks нь тоник бөгөөд эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг сахих, стресстэй тэмцэхэд ашиглагддаг. Витаминыг тогтмол хэрэглэх нь бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа, дааврын нийлэгжилтийг сайжруулахад тусалдаг.

Центрум нь вирусын халдварын улирал эхлэх намар-өвлийн улиралд зайлшгүй шаардлагатай болно. 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай Centrum Silver цогцолбор байдаг.

Duovit

Төсвийн бүлгийн эмүүдийн дунд эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн витамины цогцолбор. Энэ нь бие махбодид шаардлагатай бүх ашигтай бодисын өдөр тутмын нормыг багтаасан бөгөөд архаг ядаргаатай үр дүнтэй тэмцдэг.

Undevit

Undevit нь хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг орчин үеийн олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор гэж ангилдаг. Түүний үйлдэл нь бодисын солилцооны бүх үйл явцыг тогтворжуулах, сайжруулах, бие махбодийг бэхжүүлэх, аяыг сайжруулахад оршино.

Витрум

Vitrum Centri-ийг байнга стресст өртдөг, сэтгэцийн ажил эрхэлдэг эмэгтэйчүүд сонгох ёстой. Энэ цогцолбор нь өвчний улмаас суларсан биеийг сэргээхэд үр дүнтэй байдаг.

Complivit

Complivit Radiance нь арьс, үс, хумсны байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг антиоксидант цогцолбор юм.
Нэмэлт урамшуулал бол биеийн өөх тосыг арилгах чадвар юм.

Цагаан толгой

Alphabet нь дааврын тэнцвэрийг төгс хэвийн болгож, арьсны нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь арьсыг уян хатан, толигор болгодог хүчтэй антиоксидант агуулдаг.

Эвалар

Лаура Эвалар витамин нь фитоэстроген ба гиалуроны хүчил агуулсан бөгөөд витамины цогцолбортой хамт үрчлээг толийлгож, арьсны уян хатан байдлыг сэргээдэг. Энэхүү цогцолбор нь коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг.

Multitabs

Multi-tabs Woman 50+ цогцолбор нь 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд шаардлагатай витамин, микроэлементүүдийн оновчтой харьцааг агуулдаг.

Эмийн үйлдвэрлэсэн

Farmamed-ийн Lady Formula цогцолбор нь дааврын тасалдлын үр нөлөөг арилгаж, цочромтгой байдлыг арилгаж, үс, арьсны байдлыг сайжруулдаг.

Лавита

Лавита нь биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулж, архаг ядаргаатай тэмцэж, бактерийн эсрэг, дааврын болон бусад эмийг хэрэглэх үр нөлөөг арилгадаг.

Revidox

Revidox цогцолбор нь эмэгтэйчүүдийн бие махбод дахь наснаас хамааралтай анхны өөрчлөлтийг үр дүнтэй даван туулдаг. Бэлдмэлийг тогтмол хэрэглэх нь биеийн ерөнхий байдлыг хэвийн болгож, үс, арьсны байдлыг сайжруулж, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн болон дааврын суурь байдлыг тогтвортой болгодог.

Зүрхний хамгаалалтын шинж чанар, жинг хэвийн болгох чадвараараа ялгаатай.

эмэгтэйн жор

Lady's formula цогцолбор нь бүхэл бүтэн организмын төлөв байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Түүний найрлагад агуулагдах бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эмэгтэйчүүдэд цэвэршилтийн олон илрэлээс ангижрахад тусалдаг.

Төгс Витабиотик

Бэхжүүлсэн цогц Perfectil Vitabiotics нь эмэгтэй биеийг хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх болно. Арьсны өвчинд үр дүнтэй, цусны эргэлтийг сайжруулж, биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, шархны эдгэрэлтийг түргэсгэдэг.

Идэвхтэй эмэгтэй MET-Rx

Идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирддаг эмэгтэйчүүдэд зориулсан цогцолбор. Витамин, эрдэс бодисоос гадна хүч чадал, эрч хүч өгдөг ургамлын хандууд байдаг.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан Финландын витаминууд

Финландын витамины цогцолборын үр нөлөөг олон эмэгтэйчүүд аль хэдийн тэмдэглэсэн байдаг. Тэдгээрийн хамгийн алдартай нь Ladyvita 50+ юм, энэ нь эмэгтэй хүний ​​ерөнхий нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг.

Шүдний паалантай холбоотой асуудалтай хүмүүст Fludent цогцолборыг санал болгож байна.

Моллер Омега-3 витаминууд нь үе мөч, зүрхний булчинг бэхжүүлж, үсний байдлыг сайжруулдаг. Magnex 375MG+B6 нь мэдрэлийн системийн байдлыг сайжруулж, цусны даралтыг хэвийн болгож, зүрх, булчингийн хэвийн үйл ажиллагааг хангана.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан америк витамин

Америкийн үйлдвэрлэлийн үр дүнтэй витамины цогцолборуудын дунд нэг өдрийн 40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүд, 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүд байдаг.

Эдгээр нь энэ хугацаанд эмэгтэйчүүдэд тохиолддог биеийн өөрчлөлтийг харгалзан зохих насны ангилалд зориулагдсан болно.

60-аас хойшхи эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн витаминууд

Alphabet 50+ нь 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн сайн витамины цогцолбор юм

60 жилийн дараа эмэгтэй бие махбодид нэмэлт витамин шаардлагатай байдаг.

Үнэн хэрэгтээ одоо бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явц мэдэгдэхүйц буурч, дааврын суурь бүрэн өөрчлөгдөж, насжилттай холбоотой олон өвчний хөгжил эхэлдэг.

Эдгээр эмүүд нь:

• Undevit;
• Hexavit;
• Vitrum Centuri;
• Цагаан толгой 50+;
• Супрадин.

40 наснаас хойшхи эмэгтэйчүүдэд зориулсан нэмэлт тэжээл

40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүдийн хэрэглэхэд зориулагдсан бүх хүнсний нэмэлтийг 3 үндсэн бүлэгт хувааж болно.

1. Омега-3 хүчил, далайн хоол, загасыг үйлдвэрлэхэд ашигладаг.
2. Фитоэстроген нь эмийн ургамлын ханд юм.
3. Антиоксидантууд нь бие махбод дахь исэлдэлтийн процессоос сэргийлдэг бодис юм.

Хронолон

Chronolong-ийн хөгшрөлтийн эсрэг эм нь эмэгтэй хүний ​​​​биед насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдийн илрэлийг багасгахад тусалдаг.

Энэ нь 40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүдэд гоо сайхан, эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг гинештейнээс бүрддэг - судасны аяыг сайжруулж, муу холестеролыг арилгаж, хорт бодисыг зайлуулж, өөх тос, нүүрс усны солилцоог сайжруулдаг.

Гемафемин

Gemafemin эм нь эмэгтэйчүүдийг цэвэршилтийн гол шинж тэмдгүүдээс ангижруулж, биеийн дааврын тэнцвэрийг сэргээдэг.

Мирра-Ева

40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан витамин, биологийн бодисын хамгийн сайн цогцолборуудын нэг бол Мирра-Ева юм. Энэ нь зөвхөн цэвэршилтийн илрэлийг багасгахаас гадна бие махбодийг бүхэлд нь сайжруулахад ашиглагддаг.

40-өөс дээш насны эмэгтэй хүн бүр өөрийн насны онцлогт тохирсон тусгай витамин хэрэглэх нь чухал. Тэдний байнгын хэрэглээний ачаар цэвэршилтийн тааламжгүй илрэлүүдээс салж, эрч хүчийг сэргээж, залуу насыг хадгалах боломжтой.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан витамины тухай видео

Дадал зуршил, ажил мэргэжил дээр үндэслэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан зөв витаминыг хэрхэн сонгох вэ?