Как называются шарики для женщин. Польза или вред от вагинальных шариков? И как их применять. Ограничения и противопоказания

Про вагинальные шарики слышали многие. Но мало кто знает, что неправильно подобранные и некачественные шарики не только не приносят пользы и удовольствия, а наносят вред. Как сделать правильный выбор?

Среди огромного разнообразия вагинальных шариков не так просто сделать выбор. Но если мы хотим получить пользу и удовольствие в одном флаконе, тогда нужно знать, что нельзя покупать ни в коем случае, а что достойно внимания. И об этом далее.

Сборные вагинальные шарики

Если перед вами пластиковые шарики, которые состоят из двух полусфер, то можете уверенно отбраковывать такой продукт. Дело в том, что в микротрещинки на стыке двух сфер будет попадать микрофлора. Как вы понимаете, размножение микроорганизмов происходит само по себе и шарик легко превращается в источник инфекции. Здравствуйте воспалительные процессы и молочница!

Как этого избежать? Выбирайте литые шарики, а не сборную конструкцию.

Вагинальные шарики на нитке

Если два шарика соединены между собой текстильной ниткой, то это повод обойти вниманием такой товар. С гигиенической точки зрения такие шарики можно использовать только 1 раз. Сама нить и отверстие в шарике, куда она вставляется, станут рассадником бактерий. Их невозможно будет продезинфицировать.

Вообще, для успешной тренировки интимных мышц не нужна нитка между шариками и вообще не нужно два шарика. Такая конструкция, на самом деле, мешает эффективно выполнять упражнения. Идеальным для тренировок является один шарик с петелькой для удобства извлечения. Почему так? Выполняя упражнения для интимных мышц, вы подтягиваете шарик. Если их два, то они загромождают все пространство для движений. Амплитуда поднятий шарика уменьшается и уменьшается эффективность тренировки. Все просто.

Сложная форма и поверхность

Не стоит гнаться за необычной формой. Для тренировок идеально походят простые и гладкие шарики. Чем проще конструкция, тем лучше. Чем она геометрически сложнее, тем хуже происходит скольжение внутри. А это уменьшает эффективность упражнений.

Сложная поверхность опасна еще и по гигиеническим причинам. Чем больше выпуклостей и зазоров, тем выше риск размножения микроорганизмов. А ведь вы не хотите в результате тренировок получить инфекцию?! Вы хотите укрепить мышцы и развить чувствительность!

Металлические вагинальные шарики

Именно они приходят на ум первыми, если мы слышим про вагинальные шарики. Но именно с ними связано большинство мифов. Во-первых, использовать такие шарики нельзя начинающим . Как правило, они небольшого диаметра и довольно тяжелые. А чем меньше и тяжелее предмет, тем сложнее его удерживать. То есть сначала нужно укрепить и натренировать мышцы тазового дна с пластиковыми или силиконовыми шариками, а только потом переходить к использованию металлических шариков. По сути, металлические вагинальные шарики — это тренажер для продвинутых пользователей.

Во-вторых, важно проверить качество материала , из которого они изготовлены. По медицинским показаниям подходят шарики из нержавеющей стали. Многие производители, особенно китайские, удешевляют товар и делают шарики из более недорогих материалов или с покрытием. Такие металлы окисляются, со временем с шарика слазит покрытие, и чувствительная слизистая влагалища начинает взаимодействовать с «запрещенным» материалом.

В третьих, ни в коем случае нельзя покупать металлические шарики с отверстием , в которое может быть продета нитка, например. Вы уже понимаете почему. В отверстии скапливается микрофлора, которая станет источником инфекции.

Чтобы проверить из нержавеющей стали шарики или нет, возьмите магнит. Шарик из такого материала не будет магнититься.

Нефритовые яйца

Вокруг нефритовых яиц мифов и ошибок даже больше, чем вокруг металлических шариков.

Ошибка первая — вовсе не нефрит . Нефрит является довольно дорогим материалом и купить его можно только в ювелирном магазине. Все что продается в интернете – это, скорее всего, жадеит. Он дешевле по цене, имеет другую молекулярную структуру, менее насыщен по цвету и обладает большей пористостью. А пористость, как вы понимаете, ведет к скапливанию и размножению бактерий. Именно поэтому многие женщины после «нефритовых яиц» идут к гинекологу с жалобами на зуд и выделения.

Ошибка вторая – даже настоящее нефритовое яйцо приводит к воспалительным процессам . Возможно, даосские трактаты были правы на счет лечебных свойств нефрита, но пара нюансов сводит на нет все его волшебные качества. А именно – неидеальная шлифовка. Нефрит – это природный материал. Он имеет естественные трещины. Поэтому так важно заказывать яйца у ювелира, который сделает идеальную шлифовку. Второй момент – это веревочка. Точнее леска. Она закрепляется в яйце все в том же отверстии (потенциальный источник инфекции) и сама по себе жесткая (а это дискомфорт в процессе использования).

Ошибка третья – нефритовые яйца тяжелые и они не предназначены для ношения . Тяжелые яйца при слабых мышцах приводят к растяжениям. Если мышцы не тренированные и не находятся в тонусе, эффект от упражнений обратный.

Если вы все таки решили тренироваться с помощью нефритовых яиц, то выполните несколько важных условий:

• Закажите яйцо или шарик у ювелира (без лески или петельки) или проверьте сертификат у продавца (нефрит должен быть допущен к контакту с вагинальной средой)
• Пройдите курс тренировок с тренажерами для начинающих. Нефритовое яйцо используйте только для тренировок, но не для ношения.
• Тщательно дезинфицируйте яйцо после каждого использования (вплоть до кипячения).

Шарики со смещенным центром тяжести

С ними связан один из самых популярных мифов. Якобы благодаря смещенному центру тяжести мышцы тренируются сами собой. Это не имеет никакого отношения к правде. Да, шарики со смещенным центром тяжести создают дополнительные приятные вибрации внутри, но это не более чем милый бонус.

Как устроены такие шарики? Здесь нет никакого волшебства. Просто в полую сферу помещают меньший по диаметру и большой по весу шарик. Как правило, он металлический. Бывает пластиковый. В процессе движений внутренний шарик бьется о стенки наружного. Вот и вся магия.

При этом мышцы тазового дна не работают рефлекторно. Что бы их сократить, нужно приложить осознанное усилие. То есть такие шарики можно использовать, но не нужно ждать от них того, что они сделать не смогут. Упражнения делает женщина, но не шарик.

Как вы видите большинство вагинальных шариков, которые можно найти в секс-шопах, не подходят для использования. Что же тогда можно использовать для интимных тренировок?

Безопасные вагинальные шарики

Их три вида:

• Силиконовые шарики (с цельнолитой петелькой или без нее). С гигиенической точки зрения этот материал безопасен. Такие шарики можно найти
• Пластиковые литые шарики. Также подходят с точки зрения гигиены и легкости скольжения (а значит тренировки будут эффективными). Такие шарики можно найти
• Шарики из нержавеющей стали. Важно проверить марку стали – она должна быть хирургической или с пищевым допуском. Важный нюанс – эти шарики нужно какое-то время греть перед использованием, потому как сами по себе они холодные.

Правильного Вам выбора и успешных тренировок!

Делитесь полезным с друзьями!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Прочитайте ознакомитесь может поможет у вас наверно такие были на чтите с более больших

Вагинальные шарики - что это такое и как ими правильно пользоваться
Вагинальные шарики - это идеальные сексуальные игрушки для женщин, которым нужно развитие вагинальные мышц, а также для тех кто ищет новые способы получения сексуального удовольствия. Обычно состоят из двух или более шаров, связанных нитью. Вагинальные шарики производятся из разнообразных материалов, в т.ч. из пластмассы, металла, латекса, винила и других.

Как использовать для тренировки
Для чего нужна тренировка? Интимные мышцы предназначены для стимулирования фалоса, чтобы была эякуляция (семяизвержение); вызывают приближение женского оргазма; оргазмические сокращения препятствуют вытеканию спермы наружу и гонят сперму к зеву шейки матки; сжимают фаллос, чтобы струя спермы "влетела" под напором в зев шейки матки, запускают (толкают) матку на сокращения, при этом в матке создаётся разряжение и сперма засасывается в матку. То есть имеется несколько уровней надёжности для попадания спермы в матку, для зачатия. При родах вагинальные мышцы продвигают ребёнка к выходу, обеспечивая нормальное протекание процесса. А после родов тренировка мышц влагалища очень благотворно сказывается на его способности возвращаться к своим первоначальным размерам, так как натренированная мышечная стенка приобретает эластичность и быстро сокращается.

Как правильно выбрать тренажер? Начинать тренировки можно с более круных пластмассовых вагинальных шариков на веревке, и постпенно переходить к маленьким, но более тяжелым, металлическим шарикам. Чем тяжелее и меньше диаметр шарика, тем сложнее его удерживать и перемещать внутри.

Как проводить тренировку? В первую очередь следует найти нужные нам мышцы. Сделать это несложно. Представьте себе, что вы пытаетесь прервать мочеиспускание. Какие мышцы вы будете напрягать? Это именно то, что нам нужно. Для начала занятий необходимо научиться просто чувствовать свои мышцы, научиться их сокращать. Для этого никакой тренажер не нужен. Если у Вас это плохо получается, то лучше делать это дома в спокойной обстановке, сосредоточившись. В дальнейшем в любой момент Вы легко сможете повторять это упражнение и никто об этом не узнает. Итак, Вам следует несколько раз напрячь влагалище и потом расслабить его. Нужно стараться задействовать именно влагалищные мышц, не сокращая при этом ягодицы и брюшные мышцы. Когда Вам покажется это легким, постарайтесь удерживать мышцу в напряженном состоянии, например, сократив ее, медленно досчитайте до десяти. Получилось? Теперь вы готовы к применению тренажера.
Все упражнения с использованием шариков и яиц проводятся в положении стоя. Вам необходимо расслабиться и ввести тренажер во влагалище. Перед использованием лучше обработать его смазкой. Это поможет Вам избежать дискомфорта, связанного с сухостью стенок влагалища и увеличит эффективность тренировки. Если Вы выбрали яйцеобразный тренажер, помните, что вводить его необходимо широкой стороной внутрь.
Если Вы хотите привести мышцы в тонус после родов: для начала попробуйте просто удержать шарики в течение 2 минут. В дальнейшем увеличьте время тренировки, стараясь удерживать шарики более продолжительное время. Время тренировки может быть увеличено до 15 или даже 25 минут. Другое упражнение - введите вагинальные шарики в вагину и тяните за нить, как будто Вы собираетесь их вынимать. В то же самое время старайтесь удержать шарики внутри напрягая влагалищные мышцы.
Нерожавшей женщине не нужно пытаться удерживать шарик, он и так не будет выпадать. Ваша задача почувствовать собственные мышцы и научиться ими управлять.
Попытайтесь напрячь мышцы и обхватить ими шарик, постарайтесь почувствовать его, какой он формы, какого размера. Прислушайтесь к своим ощущениям. Мысленно разделите влагалище на три части. Нижняя часть - мышцы, закрывающие вход во влагалище. Это первая и самая простая часть упражнения, поскольку эти мышцы обычно наиболее развиты. Средняя часть - мышцы самого влагалища. Это Ваша вторая цель. Здесь нужно добиться возможности различать каждое движение этих мышц, контролировать их и заставлять двигаться так, как Вы этого хотите. И третий - самый верхний отдел влагалища, непосредственно там, где находится шейка матки. Научиться управлять им непросто, но когда Вы сможете задействовать все три отдела, Вы легко сможете манипулировать ими во время занятий любовью, что произведет неизгладимое впечатление на любого партнера. Итак, Вы ввели Ваш тренажер. Теперь вам необходимо удержать его внутри себя. Для этого напрягите мышцы первого отдела, как бы заблокировав выход. Почувствуйте шарик. Теперь сделайте глубокий вдох и сократите мышцы второго отдела, обхватив тренажер. Когда это легко получится, попробуйте научиться передвигать шарик вверх-вниз и из стороны в сторону. Научитесь сжимать-разжимать шарик с различной силой. Теперь почувствуйте и сократите третий отдел. Попытайтесь, удерживая тренажер нижним отделом, выталкивать его верхним. Вообще в данном случае Вы можете полностью положиться на свои ощущения и придумывать любые упражнения для развития вагинальных мышц. Но не стоит при этом забывать то, что все время держать мышцы в напряженном состоянии не столь эффективно как чередовать их сжатие с расслаблением, поскольку мышечные волокна укрепляются именно во время отдыха.
Когда эти упражнения будут получаться легко, переходите к шарикам меньшего размера.
Тренировать мышцы лучше всего ежедневно, особенно на первых порах, кода вы лишь пытаетесь придать им тонус.

Если шарик застрял внутри? Такое бывает, когда на начальном этапе используют слишком маленькие шарики без веревочки. Если такое случилось, во-первых, не паникуйте. Вам просто нужно лечь и расслабиться, шарик легко выйдет сам.
До и после использования шарики промываются теплой водой с мылом. При использовании шариков рекомендуется всегда применять смазку-любрикант.

Как использовать для получения удовольствия
Находясь во влагалище, вагинальные шарики будут перекатываться с каждым Вашим движением и при каждом шаге. Для этого лучше подойдут шарики со смещенным центром тяжести. Вы можете ввести шарики во влагалище и делать то, что Вы хотите - при этом Вы будете наслаждаться стимуляцией, но никто не будет знать о том, что Вы чувствуете. Просто вставьте шарики во влагалище и прогуливайтесь. Шары начнут кататься, доставляя вам несравненное удовольствие. Дополнительныу стимуляцию обеспечивают шарики со встроеным вибратором.

Как правильно выбрать вагинальные шарики
Вагинальные шарики - это сексуальные игрушки для женщин, предназначенные для тренировки вагинальных мышц и получения удовольствия в процессе использования. Обычно состоят из двух или более шаров, иногда с вибрирующим механизмом внутри. Результатом тренировки с вагинальными шариками является способность регулировать объем влагалища, более легкое достижение оргазма с половым партнером, лучшая стимуляция фаллоса.

Какие выбрать вагинальные шарики для тренировки мышц влагалища
Вагинальные шарики выпускаются разных размеров, форм и с применением различных материалов. Правильный выбор вагинальных шариков будет зависеть от степени развитости ваших вагинальных мышц.

Если вы хотите укрепить мышцы после родов , то первым упражнением для вас будет просто пытаться удержать шарики внутри. Для начала лучше использовать более крупные пластмассовые шарики. Чем тяжелее и меньше диаметр шарика, тем сложнее будет его удержать.

У нерожавшей женщины шарики не выходят под собственным весом, они могут даже "затеряться", поэтому на первом этапе выбирайте шарики с веревочкой. На начальном этапе ваша задача будет почувствовать собственные мышцы, ощутить шарики в себе и учиться перемещать их вверх и вниз, вправо и влево.
Таким образом, начинать тренировки лучше, в любом случае, с более крупных вагинальных шариков соединенных ниткой, чтобы их можно было без труда извлечь. Вначале один шарик можно даже оставлять снаружи. После того как Вы научитесь чувствовать эти шарики в себе и перемещать их внутри можно переходить к шарикам меньшего размера - они уже не будут "теряться", а эффективность тренировок будет выше.
Если всё же шарики вдруг застрянут - не паникуйте. Вам просто нужно лечь и расслабиться, они легко выйдут сами.

В интим-магазинах можно найти много интересного и полезного: анальные пробки, зажимы на соски, вагинальные шарики. Именно о последних и пойдет речь в данной статье. Эта игрушка известна еще с очень давних времен, ее активно применяли гейши, женщины Рима, Греции и других стран для доставления мужчинам фантастических ощущений во время . В современном мире «шарики гейши» используют для тренировки мышц, причем они дают куда лучший эффект, чем .

Зачем нужны вагинальные шарики

Большинство людей считает, что вагинальные шарики – это игрушка для . Но это предназначение стоит скорее на втором месте, на первом месте – тренировка влагалищных мышц. Увы, множество девушек и женщин не может похвастаться сильными мышцами и сильным малым тазом. А после беременности и родов все становится намного хуже из-за чего и появляются разнообразные проблемы.

Чтобы такого не происходило, необходимы тренировки с вагинальными шариками. После ежедневных тренировок мышцы влагалища укрепляются, в результате чего улучшается сексуальная жизнь с мужчиной, нормализуется кровообращение малого таза, проходит намного легче, снижается риск возникновения застойных явлений. Ведь гинекологи утверждают, что все болячки от нерегулярной половой жизни или ее отсутствии, что в некотором роде является правдой.

Существуют легенды, что гейши запросто могут передвинуть шарик влагалищными мышцами от входа до шейки матки и обратно. А теперь представьте, что ощутит ваш любимый человек, если вы сделаете так с его пенисом.

Вот еще несколько полезных качеств от применения шариков:

• можно получить насыщенный оргазм во время тренировки мышц;
• убирается опущение стенок влагалища;
• вы сможете довести мужчину до простым напряжением мышц, без всяких движений;
• проработка труднодоступных зон влагалища;
• способность регулировки размера влагалища;
• профилактика недержания мочи и воспалений мочевыводящей и половой системы у зрелых женщин;
• мышцы становятся более эластичными, что помогает быстро восстановиться после родов.

Одним из огромных достоинств такого тренажера является то, что можно совершать тренировки в любое время и в любом месте, даже при наличии огромного количества людей. Ведь их не видно, так же как и не видно, что вы напрягаете мышцы внутри себя. Только есть и некоторые противопоказания: нельзя использовать шарики при воспалительных процессах, инфекционных болезнях и аллергических реакциях. Поэтому прежде, чем начинать их использование, необходима консультация специалиста.

Как выбрать вагинальные шарики

Начнем с того, что они бывают различных , материалов, форм. По форме они чаще всего круглые, либо яйцевидные, правда, существуют еще и сердечки, ежики, ягодки и другие формы. Некоторые из них гладкие, другие шершавые на ощупь, а есть с шипами, ребристые и пупырчатые. Материалы, из которых изготавливают шарики – пластик, киберкожа , металл, древесина, латекс. Также шарики связанные между собой, но есть раздельные экземпляры.

Для тех, кто уже рожал, лучше подбирать шарики большого диаметра и шершавые на ощупь, а после многочисленных тренировок их можно будет заменить на более маленькие. Для сексуальных игр лучше всего приобретать самые маленькие шарики, а форма и материал не столь важны.

Для начинающих лучше подбирать не гладкий тренажер, желательно связанный между собой, чтобы было его легче вытаскивать. И приобретать шарики лучше со смещенным центром тяжести, такие дают масксимальные ощущения, и с ними тренировка мышц будет проходить куда интереснее. Есть еще шарики с вибрацией, но такие больше подходят для постельных игр и возбуждения женщины перед половым актом.

Конечно, необходимо обращать внимание на цену. Дешевые шарики – это потенциальная проблема для здоровья, ведь их можно носить в себе по несколько часов, а непонятные китайские изделия могут начать выделять вредные токсины. Поэтому лучше потратиться один раз и быть довольными надолго.

Для тех, кто уже знаком с такими тренировками, можно посоветовать приобрести утяжеленный вариант шариков, гладкие и небольшого размера. Чаще всего их делают из стекла или металла, чтобы удержать такие внутри себя нужно очень потрудиться.

Как пользоваться вагинальными шариками

Естественно, как и любую сексуальную игрушку, шарики перед и после каждого применения необходимо мыть теплой водой с мылом и желательно обрабатывать Мирамистином , либо Хлоргексидином .

1. Вводятся они с небольшим количеством , в положении лежа.
2. Встаньте и попытайтесь максимально сжать мышцы, и удержать шарики.
3. Теперь начинайте сжимать и разжимать разные области влагалища.
4. Начинать можно с 5-15 минут и до 2-3 часов в сутки.
5. Со временем можно использовать для тренировок небольшие гладкие шарики, либо несколько разных шариков вместе. Можно начать пытаться менять местами пару шариков внутри себя.
6. Также можно ввести шарики внутрь себя, оставив ниточку снаружи. Тянуть за нитку, пытаясь вытащить тренажер, но в то же время пытаться мышцами удержать шарики внутри влагалища.