“Proaktivno razmišljanje. Kako jednostavna pitanja mogu dramatično promijeniti vaš posao i život John Miller. Reaktivno i proaktivno razmišljanje

John Miller

5 principa proaktivnog razmišljanja

Okretanje prekidača:

Oslobodite snagu lične odgovornosti koristeći QBQ!

Objavljeno uz dozvolu G.P. Putnam's Sons, član Penguin Group (SAD) LLC, Penguin Random House Company, književna agencija Andrew Nurnberg

Pravnu podršku izdavačkoj kući pruža advokatska kancelarija "Vegas-Lex"

Autorsko pravo © 2006 QBQ Inc.

© Prevod na ruski, publikacija na ruskom, dizajn. DOO "Mann, Ivanov i Ferber", 2015

Ova knjiga je dobro upotpunjena

proaktivno razmišljanje

John Miller

Pravila za srećne porodice

John i Karen Miller

Psihologija motivacije

Heidi Grant Halvorson i Tori Higgins

čitav život

Les Hewitt, Jack Canfield i Mark Victor Hansen

Korisni principi QBQ metode

Znam iz prve ruke plodove lične odgovornosti. Nedavno novi direktor ocjenio moj rad za godinu dana. U našoj organizaciji, velikoj finansijskoj i osiguravajućoj kompaniji, najviša ocjena rezultata godine je odlična. Direktor je sastanak započeo objavom da za petnaest godina nikome nije dao najveću ocjenu. „Ali postigli ste jednostavno neverovatne rezultate, pa vam dajem „odlično“. Šteta što nemam još desetak zaposlenih kao što si ti!"

Nagradu je popratio i pisani komentar: „Dosljedno rješava probleme i nastoji poboljšati učinak. Rijetko kritikuje rad kolega i stalno nastoji poboljšati komunikaciju u odjelu, uči bolje razumjeti situaciju i razvija lične vještine.

Da budem iskren, nisam znao šta da kažem, ali u tom trenutku sam shvatio koliko su mi QBQ principi pomogli. Pročitao sam vašu knjigu čim sam dobio novu poziciju i odjeknula mi je. Zaista prožet njenim idejama, počeo sam svakodnevno razmišljati o tome kako da budem koristan postavljajući sebi prava pitanja. Kada sam tužan, QBQ mi pomaže da se nosim sa svojim osjećajima, prestanem se žaliti i suočiti se s problemima. Energiju crpim iz situacija na koje mogu uticati i popraviti ih. I sada, godinu dana kasnije, direktor me hvali za sve moje poduhvate. Ovo je neopisiv osećaj!

Ovu recenziju nam je poslao Bill, srednji menadžer velike osiguravajuće kompanije. Pročitao je knjigu Proaktivno razmišljanje. Njegova priča je savršen primjer onoga što se dešava kada se osoba "prebaci", odnosno postavi prava pitanja (o QBQ metodi ćemo više govoriti u 2. poglavlju). Drugim riječima, vjerovatnije je da će uspjeti oni koji koriste našu metodu i razvijaju ličnu odgovornost. Odlučio sam da nazovem ovaj fenomen Prednosti QBQ-a. Billova priča govori o prednostima razvoj karijere, ali QBQ i lična odgovornost donose dobrobit u svim oblastima života.

Iz knjige ćete naučiti koji su principi QBQ metode - pet temeljnih principa, odnosno vrijednosti koje određuju naše djelovanje:

1. Obuka.

2. Odgovornost.

3. Kreativnost.

4. Servis.

5. Poverenje.

Naravno, ovo nije prvi put da čujete za ove principe, kao i činjenicu da nam oni čine život boljim. Novina je u stavu (opisanom u knjizi) koji lična odgovornost i QBQ metoda imaju za svakog od njih. Pokazaćemo kako QBQ i lična odgovornost čine da ovi principi funkcionišu mnogo efikasnije.

Dakle, hajde da razmislimo o tome šta je zajedničko QBQ-ovima i okretanju prekidača? Zamislite da upalite svjetlo. Ova radnja vam je toliko poznata da je radite bez razmišljanja. Okretanjem prekidača deblokirate protok elektrona. Protok energije električne struje trenutno se šalje do sijalice, a svjetlo se pali.

Lampa svijetli pod utjecajem električne struje, ali da bi se svjetlo pojavilo, potrebno je pritisnuti prekidač - ovo je prvi korak. Na isti način, QBQ metoda postaje prvi korak u korist. I dok lična odgovornost dovodi do toga, QBQ pitanja služe kao prekidač koji nas tjera da razmišljamo i djelujemo odgovorno od samog početka. Ali zapamtite: ako odmah ponovo okrenete prekidač, svjetlo će se ugasiti. Drugim riječima, kada prestanemo da se ponašamo odgovorno (okrivljujući druge, žaleći se, pretvarajući sebe u žrtvu ili odlažemo važne stvari za kasnije), mi takođe prestanite učiti, preuzimati kontrolu, biti kreativni ili pomagati drugima. Posljedično, povjerenje koje zaslužujete brzo će presušiti.

Dakle, praćenje pet principa – učenje, odgovornost, kreativnost, usluga i povjerenje – donosi nam velike koristi, ali samo ako ne zaboravimo na ličnu odgovornost. A QBQ nam pomaže da razvijemo ličnu odgovornost – prava pitanja.

Da bi principi bili istinski korisni, nije dovoljno samo čitati o ličnoj odgovornosti. Lična odgovornost je nemoguća bez konkretnih akcija – sposobnosti donošenja ispravnih odluka svaki dan. U ovoj knjizi ćete upoznati ljude koji se, poput Billa, takođe vode ovim principima, jer razumiju rezultate lične odgovornosti. Ali nećemo vidjeti povratke njegovživot dok ne počnemo da se ponašamo kao ovi ljudi. Počnimo odmah. Dok čitate, stalno se pitajte: kako da se prijavim i kako primijeniti ove ideje na poslu i kod kuće? Ovo će biti vaš prvi korak ka otkrivanju moći lične odgovornosti i koristi od QBQ-a. Samo treba da okrenete prekidač.

QBQ: pitanje po pitanje

Prije nego što pređemo na opis prvog principa QBQ, ukratko ćemo opisati samu metodu. Ovo je važno za one koji nisu pročitali knjigu Proaktivno razmišljanje, a za one koji su je pročitali biće korisno da osvježe svoje znanje u pamćenju. Uostalom, ponavljanje je majka učenja!

Suština QBQ metode je postavljanje pitanja za pitanjem. Šta to znači? Suočeni sa problemom ili neprijatnom situacijom, u glavi se odmah pojavljuju pitanja iz serije „Zašto mi se to dešava?“. i „Zašto drugi uspevaju, a ja ne?“. Naravno, ova pitanja su sasvim prirodna i razumljiva, ali usmjerena prema van, a ne prema unutra osobe koja ih postavlja, ukazuju na nedostatak lične odgovornosti. Samo dublje ispitivanjem pogrešnih pitanja, može se pronaći najbolje opcije QBQ, na primjer: šta mogu učiniti i kako mogu pomoći? Skreću pažnju na šta mi možemo učiniti da promijenimo situaciju. Nemoguće je precijeniti povrat na jednostavnom prekidaču!

Kako bismo bolje razumjeli značenje i mogućnosti QBQ metode, definirat ćemo je, a zatim ukratko objasniti ključne pojmove.

QBQ je alat za liderstvo razvoj ličnu odgovornost na svim nivoima postavljanjem prava pitanja i izbor prava odluka u pravo vrijeme.

Alat

Alati nam pomažu da postignemo najbolje rezultate gotovo trenutno. Kompanije troše milione dolara na "alatke" koji nude standardnu ​​motivacionu obuku, uobičajene fraze i floskule. A šta se dešava nakon čitanja na treninzima, sastancima i seminarima? Krenuvši na posao, upadamo u „zid stvarnosti“. Mislimo: „Na treningu su pričali zanimljive stvari, ali nisu prikladne za našu situaciju“ – drugim riječima, nemaju praktičnu vrijednost. Stoga se ove ideje i metode teško mogu nazvati alatima.

QBQ metoda nije takva. Njegova praktičnost dokazan. Istovremeno, prilično je jednostavno: dovoljno je naučiti tri jednostavna pravila formulacija pitanja i može se primijeniti.

1. QBQ pitanja počinju sa "šta", "kako" ili "kako", a ne "zašto", "kada" ili "ko".

Pitanja “Zašto” vas tjeraju da se požalite i aktivirate način razmišljanja žrtve: “Zašto se to meni dešava?”

“Kada pitanja dovedu do odlaganja: “Kada će me kontaktirati?”

- Pitanja "ko" vas teraju da krivite druge: "Ko je kriv?".

2. QBQ pitanja sadrže ličnu zamjenicu “ja”, a ne “oni”, “mi” ili “vi”, jer, kao što znate, možete samo promijeniti sebe.

3. QBQ se uvijek fokusiraju na akcije.

Ne zaboravite jedan važan detalj. Na osnovu ovih pravila možete usputno formulisati pogrešna pitanja, na primjer: kako izbjeći odgovornost ili šta se odmah može učiniti da se ometa cijeli odjel? Formalno se pridržavaju pravila, ali su apsolutno nekonstruktivni!

Lideri na svim nivoima

Liderstvo nema veze sa činom, položajem, autoritetom i obimom odgovornosti, ono se tiče samo načina razmišljanja. Utjelovljujući princip odgovornosti za naše postupke, QBQ metoda nam pomaže da razmišljamo i djelujemo kao lideri.

Reaktivni ljudi često ovise o fizičkim faktorima. Ako je vrijeme dobro, osjećaju se dobro. Ako ne, to utiče na njihovo raspoloženje i produktivnost. Proaktivni ljudi kreiraju svoje vrijeme.

Stephen Covey

Kada je u pitanju reakcija na vanjske podražaje, sve ljude možemo podijeliti na reaktivne i proaktivne. Reaktivni zavise od spoljašnjih uslova, sve njihove misli, akcije i reči su podložne tim faktorima. Proaktivni ljudi ne zavise od njih, sposobni su da razmišljaju i donose dobre odluke bez obzira na situaciju i uslove. Ovaj članak je osmišljen da vam pomogne da vidite ključnu razliku između ovih načina razmišljanja i saznate kako da razvijete svoju proaktivnost.

Šta znači biti reaktivan?

Svi smo bili pogođeni ovakvom vrstom razmišljanja u jednom ili drugom trenutku. Vidjevši ujutro sive oblake ispred prozora, programirali su se da će cijeli dan biti užasan i dosadan. Pošto su bili kritikovani, počeli su da sumnjaju u sebe. Bili su uznemireni nekoliko sati ili čak dana kada je njihov omiljeni tim izgubio.

To je ono što se zove reaktivno mišljenje. Zadata je prirodom. Stoga su potrebni napori da se to promijeni. Uostalom, ovisnost o vanjskim faktorima može postati toliko jaka da potpuno počnu kontrolirati naše živote.

To dovodi do činjenice da postajemo marionete u pogrešnim rukama i dobijamo sindrom žrtve. Reaktivni ljudi su poput glumaca koji igraju po scenariju koji nisu sami napisali. Čak i emocije koje doživljavaju ne pripadaju njima.

Tipične fraze takvih ljudi:

• „Da, trebalo bi to nekada da uradimo“;
• "Kad bih mogao…";
• "Moram ovo da uradim jer..."

Svaka osoba uvijek ima izbor. Odabir načina na koji ćete odgovoriti na određeni događaj. A proaktivni ljudi odlučuju biti tužni ili sretni.

Šta znači biti proaktivan?

Za mnoge ljude to može izgledati čudno: kako možete zadržati pozitivno raspoloženje i pokušati nešto učiniti kada je sve loše? Proaktivni ljudi odgovaraju: da, nije sve tako dobro kako bismo željeli, ali odabrati pravu reakciju na negativan događaj znači pokušati i htjeti ga popraviti.

Naša prirodna reakcija na loš događaj je svađanje, poricanje i otpor. Proaktivni ljudi događaj uzimaju zdravo za gotovo, što znači da mogu barem kontrolirati sebe, svoje postupke i emocije. A ovo je najvažniji izbor. Znaju, pa su harmoničniji.

To znači fokusiranje na ono što se može promijeniti, a ne na ono što se ne može. Gotovo je nemoguće kontrolisati okolnosti, možete upravljati samo sobom.

Umjesto da krivite druge i vanjske okolnosti, preuzmite odgovornost za svoj život, svoje reakcije na loše događaje i svoje postupke. Ovo je jedna prednost: raspoloženje ostaje dobro, misli su podešene da riješe problem, a ne da ga utišaju. Ovo funkcioniše u svim oblastima života - od odnosa do posla.

Kako razviti proaktivnost u sebi?

Nudimo vam strategiju korak po korak.

Obratite pažnju na svoju reaktivnost

Počnite od malih stvari, svakodnevnih situacija. Ako ste ljuti što se niste dovoljno naspavali i ujutro se osjećate loše, pronađite svoje greške. Jučer ste u nekom trenutku podlegli uticaju drugih ili okolnosti, zbog čega ste kasno legli, znajući da morate rano da se probudite. Nisu krivi ljudi, već vaša reaktivnost.

Kada stojite u redu - nemojte se nervirati zbog toga, jer u tome nema smisla. Slušajte muziku ili čitajte knjigu.

Ne osuđujte i ne kritikujte okolnosti.

Promijenite svoje misli i govor

Govor i misli formiraju određeni obrazac mišljenja. Reaktivni ljudi često kažu "ne mogu", "moram" i "ako bi samo", dok proaktivni ljudi kažu da mogu, hoće ili žele. To ne garantuje uspjeh, ali barem pokušavaju nešto promijeniti.

Govor je lakše promijeniti jer postoji mogućnost razmišljanja. Reaktivne misli se javljaju trenutno. I sa njima se prvenstveno moramo boriti. Čim primijetite destruktivnu misao iza sebe, odmah je zamijenite pozitivnom. Nakon nekoliko sedmica, kada se pojavi problem, reaktivne misli će početi da se mijenjaju u proaktivne.

Analizirajte prošle greške

Ne možete promijeniti prošlost, ali možete naučiti iz nje. Analizirajući svoje greške i izvodeći prave zaključke, nakon nekog vremena možete se riješiti mnogo neugodnih trenutaka. Većina ljudi pravi iste greške iznova i iznova – i to isprva izgleda komično, a onda potpuno patetično.

Prepoznajte i saznajte zašto su se posvetili i učinite sve da se ne ponove u budućnosti.

Preuzmi obavezu

Izbjegavanje odgovornosti dovodi do pasivnosti mozga i nemogućnosti donošenja odluka. Odgovorni ljudi razmišljaju o tome kako postići cilj, uprkos preprekama. Teže je, ali ovakav način ponašanja i razmišljanja se isplati u vidu poštovanja, ugleda i materijalnog bogatstva.

Pročitajte knjigu Proaktivno razmišljanje Johna Millera kako biste bolje razumjeli temu. Možete pogledati i naše, koje će vam pružiti savjete i praktične savjete o tome kako promijeniti uobičajene misaone obrasce.

Želimo vam puno sreće!

Pročitano: 8 722

Proaktivan i reaktivan? Čini se da nema nikakve razlike ako je „aktivan“ pojam skriven u obje riječi. Ali velika je! Reaktivni i proaktivni pristupi životu toliko su različiti da se mora ne samo razumjeti razlika između njih, već i težiti prevlasti jednog obrasca ponašanja. Ali šta je to?

Proaktivno i reaktivno razmišljanje: što je važnije

Prije svega, hajde da razumijemo terminologiju.

proaktivna osoba- je onaj koji se oslanja samo na sebe. U svakom slučaju, on ocjenjuje svoje postupke, svoje postupke i svoje odluke. Utjecaj svijeta oko njega je beznačajan i minimiziran.

Reaktivna ličnost, naprotiv, sklona je da krivi sve okolnosti koje su joj se našle na putu. Čak i loše vrijeme, čak i kolege, čak i djeca. Uvijek postoji neki izvor smetnji koji je spriječio postizanje rezultata.

Naučno rečeno, reaktivni i proaktivni pristupi se razlikuju po oslanjanju na resurse. Proaktivna osoba sebe vidi kao izvor resursa, reaktivna ih pronalazi vani.

Iz terminologije je jasno da se reaktivno i proaktivno ponašanje, unatoč lijepom zajedničkom korijenu riječi, vrlo razlikuju. Šta je sledeće?

Proaktivni i reaktivni ljudi: postizanje rezultata

Reaktivni i proaktivni obrazac ponašanja određuje sve.

Komunikacija u porodici.

ponašanje na poslu.

Preduslovi za razvoj karijere.

sklonost planiranju.

Bilo koja sfera života ovisi o odabranoj shemi ponašanja.

Svi uspješni ljudi "idu i rade". Oni su orijentirani na rezultate i stoga proaktivni.

Oni unapred proračunavaju poteze, procenjuju rizike i uvek imaju alternativni plan ponašanja. Potreban im je tako da nikakvi vanjski faktori ne utiču na njihovo kretanje.

Proaktivnost je, prije svega, odgovornost prema sebi i donesene odluke. I tek onda aktivnost u smislu realizacije planova.

Proaktivno ili reaktivno: Test

Proaktivni/reaktivni stav se lako procjenjuje jednostavnim testom. U njemu morate odabrati fraze koje osoba koristi u različitim situacijama.

Morate isprobati obje opcije i odabrati onu koja vam najviše odgovara. I procijenite rezultate.

Ne treba težiti odabiru onih kombinacija koje vam nikada ne sijevaju u glavi i ne zvuče naglas. Ovo nije istina. I neće pomoći ni davanje prave definicije tipa ponašanja.

Šta ako na listi postoje "reaktivne" fraze?

Radite s tim.

Postoji jednostavan algoritam za povećanje proaktivnosti, a ako ga slijedite, možete postići mnogo.

7 koraka do proaktivne ličnosti

Svako od nas ima osobine i proaktivnosti i reaktivnosti. To je samo ponašanje koje je lako promijeniti.

Ok, nije lako. Ali se menja.

Prvo što trebate učiniti je procijeniti sebe u svakoj mogućoj situaciji:

• Jesam li reaktivan ili proaktivan?
• Koji je ispravan algoritam ponašanja?
• Šta mogu učiniti da povećam proaktivnost?

Ovo je prvi korak.

1. Introspekcija. Procijenite ne samo situaciju, već i život općenito. Okruženje za koje se zna da nas oblikuje. navike voljenih osoba. Uobičajeni problemi. Stalno poslovanje. Zadaci koje treba riješiti.
2. Rad sa zadacima. Nakon introspekcije, odaberite najvažniji zadatak i poduzmite niz radnji na njemu. Među njima treba biti i plan za postizanje cilja. Recite svojim voljenima o svom planu.

Preuzete obaveze naglas tjeraju nas da djelujemo proaktivno.

Učenje iz iskustva drugih. Kretanje ka cilju.

Dakle, ispalo je 1 + 6 koraka do proaktivnog života. Ukupno 7.

Jednostavno i svima dostupno.

Ostaje samo da ih napravimo.

Umjesto izlaza

Suština proaktivnog i reaktivnog pristupa životu je jasna.

Neki glume.

Drugi jecaj.

Ko stigne do cilja, ne treba komentarisati.

Ostaje samo da odlučite koji je put vaš. I navedite primjere vlastitog proaktivnog i reaktivnog ponašanja, ako ih možete uhvatiti u tekućim poslovima. Jednostavna analiza, ali hoće li uspjeti? Napišite u komentarima.

Pre neki dan sam slučajno naišao na knjigu zasnovanu upravo na ovoj ideji. To se zove"Proaktivno razmišljanje. Kako jednostavna pitanja mogu dramatično promijeniti vaš posao i život" (John Miller).

Knjiga je odlična. Prema mojoj ocjeni, dobija solidnu "5" ("mora pročitati"). Toplo preporučujem!

Opisuje QBQ (Question Behind the Question) pristup/metod/ideju, koji, prema autoru (i potvrđeno mojim iskustvom), omogućava osobi da razvije ličnu odgovornost donošenjem ispravnih odluka u pravo vreme. Prema autoru, tehnika pomaže ljudima da napuste "razmišljanje o žrtvi"

Za sebe sam zabilježio mnoge citate iz knjige koji objašnjavaju opštu ideju:

• Metoda pitanje po pitanje zasniva se na premisi da je prva reakcija obično negativna i izražena u pogrešnim pitanjima. Dakle, ako u trenutku donošenja odluke da se kontrolišete i umjesto pogrešnih pitanja koja vam prva padaju na pamet, postavite ona prava (QBQ), to će već dati dobre rezultate.
• Duh QBQ-a je lična odgovornost.

• Principi pitanja QBQ:

1. QBQ počinju riječima“šta”, “kako” ili “kako”, a ne “zašto”, “kada” ili “ko”.
2. QBQ sadrži ličnu zamjenicu "ja", a ne "oni", "mi" ili "vi".
3. QBQ su fokusirani na obavljanje određenih stvari.

• Ne radi se o postavljanju pravih pitanja kolegama, klijentima ili članovima porodice, već opostavite sebi prava pitanja.

• Ne pitajte "Kada?" (Kada će početi da rešavaju ovaj problem? Kada će me klijent nazvati? Kada ćemo dobiti informacije koje su nam potrebne za donošenje odluke? Kada će nam reći šta se dešava?). Pod pitanjem „Kada?..“ mislimo da nam ne preostaje ništa drugo nego da čekamo i odlažemo akcije do boljih vremena. Pitanja koja počinju sa "kada" dovode do odlaganja.
• Opsjednutost onim što nemate je gubljenje vremena i energije i, shodno tome, guši inovacije u začetku. Da biste napravili razliku, usmjerite svoju energiju ka uspjehu kroz standardni tok akcije. Zapitajmo se: "Kako možete biti uspješni sa resursima koje imate?"da li sada jedem?"
• Kada postavljamo pitanja koja počinju riječju "ko", jednostavno tražimo žrtvene jarce, pokušavajući nekoga okriviti. Okrivljavanje je najčešće i loša navika od svih o kojima smo već govorili.
• Odgovorni ljudi traže rješenja, a ne žrtvena jarca. Ne krive nikoga, čak ni sebe. Ako je samokritika valjana, pitaju sljedeće QBQ-ove: „Šta sam mogao učiniti drugačije?“ i “Kako mogu imati koristi od ovog iskustva?”.

• Što se tiče odgovornosti, postoji dve zablude. Prvi je da svi smatraju potrebnim da inspirišu odgovornost na druge. Na primjer, menadžer postavlja standarde, pomaže u postavljanju ciljeva, identificira mogućnosti i obučava podređene da proizvedu potreban nivo učinka. Sve ovo je, naravno, važno, ali se ne odnosi na ličnu odgovornost.
• Druga zabluda se vjerovatno razvila pod uticajem nagradevau timskom radu. Mnogi ljudi pretpostavljaju da odgovornost pripada timu ili grupi. Naravno, tim se mora smatrati odgovornim, ali ga čine pojedinci, i uspješan tim čine ljudi koji se rukovode principima lične odgovornosti. Naravno, korisno je okupiti se i javno preuzeti obaveze, a zatim razgovarati o rezultatima. Ali prava lična odgovornost znači: snositi odgovornost za svoje misli, postupke i rezultate.

• Pitanja koja sadrže „ja“ prebacuju našu pažnju sa drugih ljudi i okolnosti na nas same i samo u ovom slučaju su od maksimalne koristi. Ne možemo promijeniti druge ljude.
• Ne možemo promijeniti druge ljude. Ne možemo uvijek kontrolirati okolnosti i događaje. Jedina stvar nad kojom zaista imamo kontrolu su naše misli i akcije. Pitanja koja usmjeravaju naše napore ka onome što možemo sami učiniti nas čine učinkovitijima, a da ne spominjemo manje razdražljivima i sretnijima.
• Lična odgovornost ne znači da se možete sakriti iza tima i smišljati izgovore. I naravno, to ne znači da morate mijenjati druge. Radi se o tome da ovaj svijet učinite boljim mijenjajući sebe.
• Lična odgovornost je snaga jedne osobe.
• Trening lične odgovornosti je sljedeći: dovodimo stvari u red u svojim mislima. Postavljamo prava pitanja. I mi to radimo.
• Odgovorni ljudi su fokusirani na najbolje obavljanje svojih dužnosti i posla.

• U novom poslu uvijek postoje rizici, ali biti neaktivan je još gore.
• Akcija, čak i ako vodi do greške, podrazumijeva iskustvo i razvoj. Nedjelovanje dovodi do stagnacije i atrofije.
• Akcija vodi do odluke. Nerad ne vodi nikuda i ostavlja nas u prošlosti.
• Za akciju je potrebna hrabrost. Nerad obično ukazuje na strah.
• Akcija stvara povjerenje, nedjelovanje - sumnju.

• Mudrost je znanje stečeno nakon što mislimo da već sve znamo.
• "Dugoročno strateško planiranje je odličan alat, ali treba nešto učiniti prije ručka!"

Šta je reaktivno i proaktivno razmišljanje?

Koncepti reaktivnog i proaktivnog mišljenja imaju zajedničke sinonime koji su možda skovani čak i ranije od ovih riječi. Ovi sinonimi su vođeni i vodili.

reaktivno razmišljanje - sljedbenik priča o tome

proaktivno razmišljanje - o tome govori voditelj

Postoje još drevniji sinonimi za ove riječi, ali opštiji, koji se odnose ne samo na razmišljanje, već i na mnoge druge stvari. Ove riječi su zavisne i nezavisne.

Hajde da pokušamo da shvatimo šta znače ovi pojmovi.

1) Sljedbenik, odnosno osoba sa reaktivnim razmišljanjem, u velikoj mjeri ovisi o utjecajima oko sebe. Odmah reaguje na neke psihološke uticaje, udarce sudbine. To je poput bilijarske lopte, koju udarite, ona će ići da obori sve ostale lopte, odnosno pokrenuće lančanu reakciju. On nije sklon da razmišlja o svojim postupcima, on prvo misli, a onda razmišlja.

2) Lider, odnosno osoba sa proaktivnim razmišljanjem, je osoba čiji su postupci zasnovani na logici. Odnosno, prvo razmisli o svojim postupcima, analizira situaciju, a zatim odlučuje šta će učiniti. Odnosno, neće raditi gluposti u žaru trenutka.

reaktivno ponašanje kada se jednostavno prilagodimo događajima koje stvaraju drugi ljudi oko nas.

proaktivno ponašanje kada sami kreiramo događaje u našim životima.

Ljudi proaktivnog razmišljanja su ljudi koji shvaćaju da su samo oni odgovorni za svoje živote, da niko drugi nema toliki utjecaj na njih kao oni. A čak i ako se okolnosti ne odvijaju onako kako oni žele, oni uvijek imaju izbor kako da reaguju na ovu situaciju i da nastave djelovati na osnovu novih uslova.

Reaktivni ljudi su ljudi koji vjeruju da drugi ljudi i okolnosti kreiraju njihove živote. Obično za sve krive okolinu, kažu da nije ovoga, a ne onoga, onda bi bilo drugačije. Oni su uvijek taoci vanjskih sila. Kada ih pitate zašto nešto nije išlo, uvijek će se pojaviti ekstremni, zbog kojeg je sve propalo. Ovi ljudi ne preuzimaju odgovornost za svoje živote i za ono što se u njemu dešava. Oni su jedni od onih koji bježe od svijeta i boje se da će biti slomljeni.

Biti proaktivan znači djelovati samostalno i ne biti predmet utjecaja. Štaviše, akcija se ne shvata samo kao stvaranje okolnosti, već i kao izbor odgovora na ono što se već dogodilo.

Kada nam se u životu dogodi neki neugodan ili težak događaj, uvijek imamo izbor kako da psihički na njega reagujemo: ili početi da žalimo, žalimo se na sudbinu i sve okolo, osjećamo se kao žrtva i postanemo obeshrabreni; ili vidite šta možete učiniti u vezi sa situacijom, počnite tražiti izlaz ili jednostavno prihvatite da se situacija dogodila, ali to nema utjecaja na vaše samopoštovanje i percepciju sebe.

Kako možete razlikovati reaktivnu osobu od proaktivne?

To je lako vidjeti ako pogledate kako osoba reagira na nove zadatke ili okolnosti.

Reaktivna osoba će odmah početi tražiti izgovore zašto se zadatak ne može izvršiti, tražiti potvrdu nemogućnosti izvršenja, učiniti sve da izbjegne i najmanju akciju.

Proaktivna osoba će odmah početi tražiti načine za rješavanje zadatka, a ako se pokaže da je teško, i dalje će nastaviti s opcijama kretanja, glavna stvar je da nikada neće sklopiti ruke i reći Pa, dogodilo se .

Primjer slučaja: Cijene benzina su porasle.

Reaktivni čovjek kaže: Ne mogu sebi da priuštim da vozim auto jer su cijene porasle, sad ne mogu, kao i uvijek, država ne radi ništa osim profita od običnih građana, ali plate nisu povećane itd., itd. Rezultat je auto u garaži, putuje gradskim prevozom, a stalno mrmlja i žali se na nepravdu.

Proaktivna osoba kaže: Dakle, cijene su porasle, sada će biti skuplje doći do posla. Šta mogu učiniti da nastavim voziti auto? Šta mogu učiniti u ovoj situaciji? Mogu pokušati da počnem zarađivati ​​više, mogu pronaći saputnika da podijelim troškove, mogu pokušati razgovarati sa svojim šefom o plaćanju troškova prijevoza, mogu i početi smišljati druge opcije. Ili će možda odlučiti da je sada vrijeme da jednostavno sjedne na bicikl. Ili smislite neki drugi način. Glavna stvar je da će u svakom slučaju shvatiti da sam bira svoje daljnje postupke i misli.