Vježbe kako naučiti govoriti glasno i samouvjereno. Kako naučiti govoriti samouvjereno i uvjerljivo u svakoj situaciji. Šta vas sprečava da govorite samouvereno?

Mnogi su zainteresovani za pitanje. Ali ne postoji jedinstven odgovor na to, jer je ovaj problem prilično opsežan. Veliki broj ljudi osjeća pravi strah da će prvi put morati razgovarati sa strancem. Da bi se prevazišla ovakva bojažljivost, potrebno je boriti se ne samo sa spoljnim faktorima, već i sa unutrašnjim ličnim strahovima. Takođe, možda će vam trebati

Svi strahovi dolaze iznutra, mislimo kako naučiti govoriti samouvjereno

Kada se adrenalin intenzivno pušta u krv, nije lako razmišljati adekvatno i „trezveno“, već o govori samouvereno i uopšte ne vredi pričati. Osoba osjeća snažno uzbuđenje i ne može pravilno voditi razgovor. U tom slučaju ne treba se forsirati i bolje je odgoditi razgovor za neko drugo vrijeme. I razmislite o tome kako naučiti govoriti samouvjereno.

Obično se osoba u vlastitoj mašti postavlja za neuspjeh ako nije sigurna u svoje sposobnosti. Ali to su samo fantazije koje nemaju veze sa stvarnošću. Čak i ako ne žele razgovarati s vama, jednostavno će pronaći pravi razlog da to shvatite. A ako je osoba s kojom trebate razgovarati slobodna, naučite da govorite samouvjereno i priđite joj bez ikakvog straha.

Kako prevazići vlastitu nesigurnost

U nastavku donosimo nekoliko savjeta koji će vam malo pomoći u pronalaženju odgovora na pitanje kako naučiti govoriti samouvjereno. Dakle, upoznajmo se s preporukama, ne zaboravite na članak sa:
1) Doslovno zapišite na papir sve o čemu razgovarate sa sagovornikom. Definitivno - bukvalno! Na primjer, napišite pozdrav, predstavite se i postavite kratko pitanje. Mnogi su skloni ispoljavanju pretjerane pristojnosti u razgovoru, što samo opterećuje sagovornika. To je suvišno i samo će ga opterećivati, jer s njim ne razgovaraju o slučaju, već koriste verbalno „đubre“, što samo oduzima vrijeme i pokazuje nesigurnost osobe koja se obraća;
2) Pripremite sva pitanja unaprijed. Potonji treba da bude kratak i relevantan za datu temu. Kada razgovarate sa sagovornikom i postavite mu prvo pitanje, onda je njegov glavni zadatak da zainteresuje pravu osobu. Ako sagovornik pokaže interesovanje, onda možemo pretpostaviti da će se dijalog nastaviti. I sebe možete smatrati pobjednikom jer ste bili u mogućnosti da naučite da govorite samouvjereno. Zatim postavite ostala pripremljena pitanja;
3) Ne zaboravite da se zahvalite sagovorniku na svim odgovorima na vaša pitanja. Zapamtite da ste uradili najosnovniju stvar – mogli ste u potpunosti da razgovarate sa osobom. A ako je to bilo prvi put, slijede slijedeći.
Ako vam je sve pošlo za rukom, onda možemo pretpostaviti da ste prevazišli svoje nesigurnosti i strahove. Sada morate konsolidirati rezultat i pokušati razgovarati sa strancima svaki dan (ne nužno dugo). Tako ćete se istrenirati i dovesti do nivoa automatizma u tom pogledu, a više nećete brinuti kako da naučite da govorite samouvereno.

Mislim da je potrebno govoriti ne samo pouzdano, već i lijepo. U ovom videu ćete naučiti kako lijepo govoriti.

© Alexey Pruslin posebno za stranicu

Prilikom korištenja materijala potrebna je aktivna veza do izvora.

Ako vam se svidio članak i blog, molimo pretplatite se na društvene mreže za nove članke.

Dobra komunikacija je ključ uspjeha, bilo da govorite pred velikom publikom ili pokušavate prenijeti poentu prijatelju. Ako želite naučiti kako da govorite dobro i samouvjereno, morate vjerovati u sebe, govoriti polako i biti sigurni u ono što govorite. Ako želite da znate kako, tokom razgovora, možete izgledati inteligentno i misleća osoba onda počnite čitati članak.

Koraci

Dio 1

Prije nego što progovorite, morate znati da li zaista vjerujete u ono o čemu govorite. Ne morate zvučati arogantno da biste dočarali poentu i ostavili utisak da vjerujete u ono što govorite, već umjesto toga tražite odobrenje ili odobrenje od ljudi.

• Ako rečenicu započnete sa "Mislim da..." ili "Međutim, možda..." onda nijedna izjava nakon ovih riječi neće biti tako jaka kao ona bez njih.

1. Pogledajte u oči svojih slušalaca. S jedne strane, ovo je ljubaznost. S druge strane, pomoći će drugima da pažljivije slušaju. Pronađite nekoliko prijateljskih lica i fokusirajte se na njih, to će vam dati još više samopouzdanja, što će vam pomoći da jasnije prenesete suštinu. Ako stalno gledate u pod, nećete izgledati samouvjereno, a ako se tokom govora osvrnete oko sebe, ljudi će pomisliti da ste obeshrabreni ili da tražite prihvatljiviju aktivnost.

   • Kada razgovarate s nekim, gledajte ljude u oči – možete skrenuti pogled na neko vrijeme, ali općenito se fokusirajte na ljude s kojima razgovarate.
   • Ako je očigledno da su ljudi zabrinuti ili zbunjeni, razmislite da li ste dovoljno jasni. Međutim, ne dozvolite da vas zbunjena osoba zavara.
   • Ako je publika velika i zaista vam je teško uspostaviti kontakt očima, fokusirajte se na samo nekoliko ljudi.

2. Hvalite se svaki dan. Zahvaljujući tome povećaće se vaše samopouzdanje, što je važno prilikom nastupa. Tada će vas ljudi shvatiti ozbiljnije. Ne morate misliti o sebi kao o savršenoj ili neverovatnoj osobi da biste se iskreno hvalili. Podsjetite se na sve velike stvari koje ste uradili ili na kojima ste naporno radili. Pogledajte se u ogledalo i recite barem tri stvari o sebi ili listu dobrih stvari koje vas čine takvima kakvi jeste.

   • Ako ne znate za šta da se pohvalite, onda morate poraditi na održavanju samopouzdanja. Izgradite svoje samopouzdanje fokusirajući se na ono u čemu ste dobri, ignorirajte svoje mane i provodite vrijeme s ljudima kojima je iskreno stalo i koji vam daju samopouzdanje.

3. Koristite metodu kratke fraze. Postoji mogućnost da ćete morati govoriti pred publikom, kao da igrate ulogu. To može biti zastrašujuće, ali korist od dobrog govora nadmašuje sve strahove. Da biste postali uspješniji govornik, zapamtite sljedeća pravila (posebno formulirana ukratko za lakše pamćenje):

   Istražite sobu. Dođite ranije na mjesto gdje ćete govoriti, prošetajte oko publike, pokušajte govoriti u mikrofon i koristite vizuelne znakove. Znajući s čime ćete se suočiti i osjetiti gdje ćete stajati, oči publike i kušati kako ćete se kretati dok govorite sigurno će vam pomoći da smirite živce. Mnogo je bolje znati šta vam se sprema nego suočiti se s neočekivanim (i udarcem na samopouzdanje) velikog dana.

   • Ako zaista želite da upoznate mjesto održavanja, onda možete doći dan prije nastupa i osjetiti sve.

4. Vizualizirajte uspjeh. Zamislite sebe kako držite govor. Zamislite da govorite: vaš glas je glasan, jasan i samouvjeren. Vizualizirajte publiku koja aplaudira - to će ojačati vaše samopouzdanje. Zatvorite oči i zamislite najpouzdaniju i najelokventniju verziju sebe pred publikom dok ih impresionirate svojim riječima. Ili, ako ste nervozni zbog govora pred manjom grupom, zamislite uzbuđenje vaših riječi upućenih maloj grupi prijatelja.

   • Kada dođe vrijeme za ovaj sjajan trenutak, sjetite se šta ste zamislili – kako to možete postići?

5. Upoznajte svoje slušaoce. Poznavanje publike će pomoći dobra usluga u sticanju poverenja. Ako je publika dovoljno velika, važno je znati odakle ljudi dolaze, koliko su stari i kakvo im je opšte znanje o toj temi. Ovo će pomoći da se riječi pripreme u skladu s tim. Ako se obraćate desetak ljudi, poznavanje stvari poput njihovih političkih sklonosti i smisla za humor može vam pomoći u odabiru. prave reči(i izbjegavanje pogrešnih).

   • Ljudi ne vole nepoznato, to može biti jedan od razloga za nervozu; stoga, trebate prikupiti što više informacija o ovoj temi.

6. Zapamtite – vaš govor tijela mora biti samopouzdan. Pokreti tijela mogu pomoći da se stvori utisak da ste sigurni. Evo šta je za ovo potrebno:

   • nastavite da spavate ujednačeno;
   • izbjegavajte pogrbljenje;
   • ne dirajte rukama;
   • ne hodajte previše;
   • gledaj ispred sebe, ne u pod;
   • pobrinite se da vam lice i tijelo budu opušteni.

7. Upoznajte svoju temu. Birajte teme koje vas lično zanimaju. Znajte više o njoj nego što ćete reći kada govorite. Što više znate o njoj, bićete sigurniji kada govorite. Ako ste se pripremali samo noć prije nastupa i plašite se da vam se postavi pitanje na koje ne znate odgovor, onda vaše samopouzdanje nije na visini. Ako znate pet puta više nego što ćete reći publici, to će vam omogućiti da se dobro pripremite za veliki dan.

   • Ako ćete dati malo vremena da odgovorite na pitanja, možete unaprijed vježbati s prijateljem; neka vam postavlja najteža pitanja koja može.

   Dio 2

   govori dobro

   1. Govorite glasno da vas svi čuju. Ako ne želite da vičete, onda morate govoriti dovoljno glasno da slušaoci više ne pitaju. Ako govorite tiho ili tiho, ljudi će misliti da ste stidljivi i da niste sigurni o čemu pričate - to vam ne koristi.

      • Ako govorite tiho, ne samo da vas neće čuti, već ćete se smatrati poniznim, što često odaje nesigurne ljude.
      • S druge strane, nemojte govoriti preglasno, kao da pokušavate uvjeriti ljude da slušaju. Same riječi bi trebale skrenuti pažnju na njih.

   2. Proširite svoj vokabular.Čitajte što više možete, od onlajn časopisa do ozbiljnih radova poput Ane Karenjine. Što više čitate, to će vam biti veći vokabular. Naučit ćete nove riječi i koristiti ih, a da to i ne znate, a uskoro ćete ih početi koristiti u govoru. Širok vokabular je osnova lijepog govora.

      • To ne znači da morate staviti pedeset složenih riječi u svoj govor ili svaki govor. Ali nekoliko ključnih riječi učinit će vašu prezentaciju inteligentnijom, a vaš govor neće izgledati kao da to radite namjerno.
      • Čuvajte bilješke u svojoj bilježnici. Zapišite sve nove riječi na koje naiđete dok čitate, uz njihovo objašnjenje.

   3. Ne koristite previše žargona. Ako želite da zvučite dobro, onda ne bi trebalo da koristite sleng reči ili narodne izraze. Naravno, ako slušate mlade ljude, ne treba pretjerano koristiti formalne izraze, ali ne treba ni biti vulgaran.

      • Korištenje slenga u razgovoru s prijateljima je sasvim normalno. Ali ako se vaša publika sastoji od zrelijih ljudi i želite da govorite lijepo, onda to izbjegavajte.

   4. Nemojte se plašiti da koristite pauze. Neki ljudi misle da je pauza znak slabosti, ali nije. Savršeno je prihvatljivo da zastanete da saberete svoje misli i razmislite šta da kažete sledeće. Mnogo je gore govoriti vrlo brzo kada je govor poput mrmljanja ili kada je govornik izbezumljen i kaže nešto zbog čega će uskoro požaliti. Usporite i govorite zamišljeno i tada će pauze u govoru biti prirodnije.

      • Ako koristite verbalne pauze (poput "hmm" ili "ahh") dok govorite, ne brinite previše o tome. To je prirodan način da saberete svoje misli. Ako mislite da ih ima previše u vašem govoru, možete pokušati da ih izgovorite tiše, ali nemojte misliti da ih morate potpuno izbjegavati.

   5. Koristite geste samo kada su vam potrebne. Gestikulacija tokom govora pomaže da se prenese ideja i naglasi ono što je rečeno. Međutim, nemojte pretjerano koristiti geste, inače će publika pomisliti da time pojačavate svoje riječi, koje same po sebi nisu dovoljno uvjerljive. Stoga, držite ruke sa strane - koristite ih kada vam pomaže da uhvatite suštinu onoga što je rečeno.

      Budite kratki. Znaj to ne mora govoriti. Možda mislite da trebate navesti deset primjera da biste dokazali poentu, ali u stvarnosti je bolje izabrati jedan ili dva od najupečatljivijih koji će pomoći slušaocima da razumiju, a ne preopteretiti ih dokazima. Tokom govora, svaka riječ treba da ima smisla; ako samo razgovarate sa prijateljima, onda je u ovom slučaju bolje izbjegavati nekoherentan govor.

      • Ako držite govor, zapišite ga i izgovorite naglas. Čitanje vlastitih riječi pomoći će vam da odredite gdje ima previše ponavljanja, a šta treba izostaviti.

   6. Rekapitulirajte glavne tačke. Možda mislite da je dovoljno samo jednom ponoviti glavne tačke govora, pa će slušaoci odmah shvatiti kojim riječima je izražena suština. U ovome ste u krivu. Ako postoji nekoliko važnih stvari koje želite da prenesete, bilo da razgovarate sa gomilom ili nešto dokazujete prijatelju, ponavljanje ključnih tačaka na kraju retka ili govora pomoći će vam da jasnije shvatite ono što želite da kažete.

      • Razmislite o pisanju eseja. Trebalo bi da ponovite ključne tačke na kraju svakog pasusa i u zaključku, zar ne? Općenito, govor se u tome ne razlikuje mnogo.

   7. Koristite konkretne primjere kako bi publika razumjela šta se govori. Jasni primjeri su temelj svakog govora ili razgovora. Bilo da pokušavate uvjeriti svoju publiku da koristi obnovljive izvore energije ili uvjeriti svoju djevojku da ostavi svog dečka gubitnika, morat ćete navesti neke teške, čvrste činjenice kako biste privukli pažnju slušatelja. Koristite statističke podatke, anegdote ili anegdote koje najbolje prikazuju suštinu vaših riječi. Zapamtite, to ne znači da trebate bombardirati publiku činjenicama – potrebno je navesti samo nekoliko slučajeva koje će slušaoci bolje upamtiti.

      • Ispričaj neke priče. Ako držite govor, ako imate priču na početku ili na kraju, to će vam pomoći da poruku prenesete slikovitije.

   dio 3

   Podignite svoj govor na drugi nivo

   1. Stvorite osjećaj poznatosti. Započnite obraćanjem publici. Ovo će vam dati vremena i omogućiti vam da udahnete. Zastanite, nasmiješite se i brojite do tri prije nego što progovorite. („Dvadeset jedan je jedan, dvadeset jedan je dva, dvadeset jedan je tri.” Pauza. Počnite.) Pretvorite nervozu u entuzijazam. Možda postoji način da vam pomognem. Možda će to biti pijenje vode iz čaše svakih pet minuta. Kada nađete svoj put, iskoristite ga u potpunosti.

      • Možete uzeti praksu komunikacije sa prijateljem. Pronađite nešto što vas smiruje dok govorite, možda stiskanje pjenaste lopte u džepu jakne ili osmijeh.
   2. Koncentrišite se na najvažnije stvari. Zanemarite sopstvenu nervozu i koncentrišite se na suštinu govora i publiku. Glavna stvar je prenijeti suštinu, a ne izgledati kao Steve Jobs. Ako se manje fokusirate na sebe, možete se osjećati kao da prenosite poruku, što može ublažiti napetost. Prije nego što progovorite, podsjetite se koliko je vaš govor važan i zašto vam je važan. Zahvaljujući tome, prestaćete da brinete o preteranom znojenju ili brzini vaših reči.

   3. Sticati iskustvo. U osnovi, vaš govor treba da vas predstavi kao osobu i kao autoritet. Iskustvo čini samopouzdanje, što je ključ efikasnog govora. Klub toastmaster može vam pružiti iskustvo u sigurnoj i prijateljskoj atmosferi. Naviknite se da držite govore na zabavama – i to će vam pomoći. Čak i ako je vaš cilj da naučite kako da govorite samouvereno pred prijateljima ili strancima, što više to radite, biće vam bolje. Ovo je isto kao i kod bilo koje druge vještine.

   4. Može se činiti da su pauze u govoru neprikladne, jer zbog njih slušaoci mogu pomisliti da ste zaboravni ili da ne znate o čemu pričate. U stvari, oni su dizajnirani da privuku pažnju publike. Ako ljudi počnu da gube interesovanje za ono što govorite, ili ako trebate nešto da naglasite, zastanite!
   5. Ako ste sramežljivi i ne osjećate se ugodno gledati ljude u oči, nemojte to činiti ili ćete se zbuniti. Gledajte u njihove glave i stalno pomičite oči kako vam se ne bi činilo da ste fokusirani na nešto drugo i kako ne biste izgubili pažnju publike.
   6. Ako ste potpuno nepoznati sa onima sa kojima razgovarate, zamislite da je vaša porodica u blizini i podržava vas.
   7. Ako pogledate preko ljudi (u njihove glave), oni to neće ni primijetiti. Ne zaboravite ocijeniti njihove frizure.
   8. Odjeća igra važnu ulogu. Odjeću je potrebno odabrati u skladu sa temom govora, kao i prema figuri. Nekoliko dodataka i ukrasa ne bi škodilo.

   Upozorenja

   • Dok dodajete svoje misli u govor, ne zaboravite da slušate druge! U suprotnom, ljudi vas mogu doživjeti kao egocentričnu osobu, a vi ćete izgubiti prednost poznavanja njihovog mišljenja.
   • Zapamtite da postoji značajna razlika između samopouzdanja i arogancije. Ne pokušavajte da se ponašate previše samouvjereno, inače se to može smatrati arogancijom i pretjeranim samopouzdanjem. Nema ništa gore od toga da se suočite sa uvjerenjem da je vaše mišljenje mnogo bolje od mišljenja drugih.

Mnogi od nas sanjaju da imaju baršunast, lijep glas koji će zvučati ugodno u svakoj situaciji, ali s notama samopouzdanja. Da, želimo! Ali razumijemo da ne može svako imati lijep glas po prirodi, da je ponekad potrebno puno rada da se poboljša. Uključujući i preko glasa.

Saznajte razlog. Ako razmišljamo o poboljšanju glasa, onda nam se u nekim situacijama nije dopao njegov zvuk. Na primjer, kada nastupamo pred publikom i možda osjetite knedlu u grlu? Ili vam se čini da glas emituje previsoke tonove, a mi bismo da ga učinimo malo baršunastijim? Stoga pronađite uzrok koji želite ukloniti ili poboljšati.

Kako govoriti lijepo i samouvjereno

Svestrano oružje za glasovnu glumu. Svakoj osobi, koja ima strah od javnosti, ili koja ima problema sa govorom, potrebne su zverkalice. Nađite na internetu desetak složenih govornica, počnite ih isprva polako izgovarati naglas samo dva puta dnevno. Vidjet ćete da će vam se vrlo brzo svidjeti promjene u vašem glasu.

Još jedna tehnika koja daje više samopouzdanja u glas i praktično eliminiše mogućnost kvara glasa je čitanje naglas. Da, uzmite bilo koju knjigu koju želite da pročitate i čitajte dvije stranice teksta naglas svaki dan. Ako još uvijek postoje dijalozi likova, pokušajte promijeniti intonaciju i ton glasa. Šta nam čitanje daje? Ovo je veoma dobra priprema glasa za javno nastupanje, za dve-tri nedelje glas će postati jednostavno neverovatno dubinski, lep, a takođe ćete napuniti svoj vokabular.

Kako lepo govoriti? Da li treba da nazdravite? Nemojte žuriti da se pažljivo pripremite za događaj, jer kada napamet naučite zdravicu i izgovorite je kao stih, prisutnima će izgledati vrlo čudno i smiješno. Zdravicu možete pronaći na internetu, ali je onda pročitajte jednom i ponovite iskreno i lijepo svojim riječima pred ogledalom dva-tri puta. Da li vam se dopalo kako ste to rekli ogledalu? Dakle, otprilike na isti način ćete govoriti pred ljudima.

Vrlo mnogo ljudi ima takav nedostatak kao što je vrlo brzo govoriti. Ovako brz tempo govora sugerira da se osoba boji biti u centru pažnje i želi brzo izgovoriti riječi, a zatim se sakriti u svom kutu. Stoga, prvo morate savladati svoje strahove od javnosti, inače nećete uspjeti.

Video kako lijepo i samouvjereno govoriti

Kako samouvereno govoriti? Zadržite pauzu. Ovo je glavno pravilo. Uostalom, to je pauza koja pokazuje važnost osobe, da može stajati u tišini dvije sekunde i vjeruje da prisutni mogu slušati ovaj sat.

Vježbajte izraze lica i geste. Mislite li, a ovdje izraz lica na glasu? Vrlo jednostavno, kada govorite, ljudi vas gledaju u lice i jako je dobro što ne izgleda uplašeno ili što ne izražava nepotrebne karakteristike kojima će se prisutni smijati.

Ko vam može pomoći u ovom procesu? Ako ste sami postavili kurs za učenje govorništva, onda će vam pomoći diktafon (čak i na telefonu), zvrcalice jezika, stručne knjige govorništvo. Potražite na internetu "govorništvo, knjiga" i vidjet ćete koliko možete naučiti o svom glasu.
Ako vam je potreban asistent, potražite kurseve javnog nastupa. Ali nemojte ići na one prve koje naiđu u vašem gradu. Prvo proučite vrijednost za novac ponuđenog znanja, čujte povratne informacije o treneru i kompaniji.

Uspjeh je nemoguć bez sposobnosti izgradnje komunikacije s ljudima, bez obzira da li govorite pred velikom publikom ili razgovarate o nečemu s prijateljem. Ako želite da znatekako naučiti dobro govoriti, vjerujte u sebe, govorite jasno i kompetentno. Da li želite da vas drugi doživljavaju kao pravog intelektualca? Zatim pročitajte pravila u ovom članku.

Metoda 1: Govorite samouvjereno

• Napišite svoj govor i pročitajte ga naglas. Tako možete uhvatiti nedosljednosti, tautologije i druge točke koje mogu lišiti vašu izvedbu spektakularnosti.

• Napišite esej. Ponovite glavne tačke na kraju svakog pasusa i u zaključku. Izgradite svoju prezentaciju na isti način.

Metoda 3: Podignite svoj govor na viši nivo

• Zamislite da vodite normalan prijateljski razgovor. Stiskanje kuglice od pjene u džep jakne ili razoružavajući osmijeh će vjerovatno pomoći.
• Ispričajte publici nekoliko priča. Slična tehnika, koja se koristi na kraju ili početku govora, daće informacijama, da tako kažem, ljudskiji izgled.

1. Vježbajte što je više moguće. Ponavljanje― majka učenja. Organizujte probe svaki dan. Držite riječi koje povezuju pod kontrolom, pravilno pauzirajte, dišite ravnomjerno. Vježbajte sa štopericom i ostavite malo vremena za neočekivano. Što se bolje pripremite za svoj govor, to ćete se opuštenije osjećati u dogovoreno vrijeme.
   
2. Ne izvinjavaj se. Ako ste zbog uzbuđenja slučajno pogrešili, ne skrećete previše pažnje na ovo. Nastavite sa svojim izlaganjem kao da se ništa nije dogodilo i publika će brzo zaboraviti na nezgodan trenutak. Niko nije imun od grešaka, pa se nemojte fokusirati na ovo― pokušajte da sve bude šala.
   
3. Fokusirajte se na osnovne stvari. Nema potrebe da brinete o svojoj nervozi― fokusirajte se na publiku i vlastitu prezentaciju. Vaš zadatak― shvatite poentu, a ne izgledajte nerealno cool zvučnik. Manje obraćajte pažnju na svoje uzbuđenje i nećete primetiti kako od toga neće biti ni traga. Prije nego što održite svoj govor, sjetite se zašto vam je vaša poruka toliko važna.
   
4. Akumulirajte iskustvo. Vaš nastup― ovo je vaša prezentacija. Steknite iskustvo i vaš govor će zvučati sve sigurnije. Češće nazdravljajte na praznicima, držite govore na raznim događajima i samo ćaskajte sa prijateljima i strancima. Javni govor, kao i svaka druga vještina, zahtijeva stalnu praksu.
   
5. Zapamtite, javnost želi da uspijete. Slušaoci će biti sretni da vide pametne, zanimljiva osoba puna entuzijazma. Oni su nabijeni vašom energijom. Ne zaboravite pozitivno razmišljanje. Niko ne želi da mucate, gubite nit ili pravite duge, neugodne pauze. Svi prisutni vam žele uspjeh, morate vjerovati u sebe i svoje snage.
   

• Konstantna praksa pomoći će vam na putu ka poboljšanju. Pažljivo uvježbajte svoj govor kako bi zvučao što jasnije i sigurnije.
• Vaše izgled. Odaberite kostim na osnovu teme vašeg govora. Efikasnost i efikasnost vašeg govora u velikoj meri zavisi od vašeg imidža u celini.

Upozorenja

• Dok dodajete svoje misli u prezentaciju, slušajte druge kako vas ne bi doživljavali kao sebičnu osobu kojoj je stalo samo do vlastitog mišljenja.
• Ne zaboravite da postoji ogromna razlika između samopouzdanja i arogancije. Arogancija je uvijek odbojna.

Sada znaš,kako da kažemkako biste ulili povjerenje publike, a savjete date moći ćete primijeniti u praksi. Uspješni nastupi!

Neki ljudi imaju prirodnu elokvenciju, darovanu od prirode. Ostali moraju savladati govorništvo samostalno ili na treninzima. Svrha javnog govora je prenijeti informaciju, uvjeriti da je neko u pravu i ohrabriti slušaoce na daljnje djelovanje.

U komunikaciji s ljudima, lako je uočiti da ne mogu svi svojim razgovorom dugo zadržati pažnju. A sve zato što ne znaju kako lijepo govoriti.

Šta znači "lijepo govoriti"

Lijepo govoriti znači govoriti jasno, razumljivo, pravilnom intonacijom, umjereno emotivno, tako da uvjeri sagovornika ili sagovornike u ispravnost njihovog rasuđivanja i zaključaka. Za osobu koja lijepo govori se kaže da ima dar rječitosti ili govorništva.

Elokvencija može biti prirodna i stečena. Sa prirodnim je sve jasno - neki ljudi to imaju po prirodi. Stečena elokvencija je govorništvo, ili umjetnost rječitosti, koja se mora naučiti. Danas se podučava na svim vrstama treninga. A nastala je još u antičko doba u staroj Grčkoj, gdje su se pojavile prve škole za poučavanje umjetnosti elokvencije, i postepeno prerasla u nauku - retoriku. Na časovima javnog govora, kako prije tako i sada, uče kako se običan govor pretvori u govorništvo.

Kako je napisao francuski filozof:

"Lijepa misao gubi vrijednost ako je loše izražena."

Zašto treba da pričaš lepo

Govor je u svim vremenima imao ogromnu ulogu za čovječanstvo, jer je sredstvo komunikacije i zahvaljujući njemu se misli jedne osobe prenose na drugu.

postoji poslovica:

"Sreću se po odjeći, ali ispraćaju po umu."

A osoba demonstrira svoj um (ili nedostatak istog) samo uz pomoć govora. Zato se to može nazvati vizit-kartom osobe: htio on to ili ne, njegov govor odražava njegovu suštinu.

Kao što je rečeno starogrčki filozof vječito ćutljivom mladiću:

"Pričaj da te vidim."

A perzijski pesnik Saadi je napisao:

„Jesi li pametan ili glup, da li si veliki ili mali, ne znamo dok ne progovoriš nijednu riječ.”

Oduvijek su bili cijenjeni ljudi koji mogu lijepo govoriti i jasno izraziti svoje misli. Na to ukazuje postojanje škola govorništva u antičko doba. A drevni grčki mudrac Skyleph je primijetio da je "Elokvencija vrijednija od novca, slave i moći, jer se potonje vrlo često postižu elokvencijom." Ponovio ga je i američki političar Danijel Vebster, koji je živeo mnogo vekova kasnije: "Uzmi sve što imam od mene, ali mi ostavi moj govor, i uskoro ću imati sve što sam imao."

Francuski car i komandant vjerovao je da osoba koja ne zna lijepo govoriti nikada neće napraviti karijeru.

Ni danas se ništa nije promijenilo. Zaposleni koji vladaju umijećem elokvencije mnogo brže ostvaruju karijeru od onih koji ne znaju ispravno izraziti svoje misli. Štaviše, često se dešava da razumni i obrazovani zaposleni pate od jezika koji ne razumeju šta je to što ih čini malo verovatnim da nastave. karijera. Naravno, profesionalizam, znanje, vještine i iskustvo su veoma bitni, jer neprofesionalci nikome nisu potrebni.

Ali čak i oni koji imaju iskustva i znanja, ali nisu u stanju da ih prenesu slušaocu, objasne, dokažu, ubede i ubede, jednog dana će sigurno imati veliki problemi. Uostalom, što je viši službeni položaj zaposlenog, to češće i češće mora komunicirati sa kolegama, podređenima, klijentima itd. Stoga on svakako mora biti u stanju da logično i razumljivo izrazi svoje misli, utiče na sagovornika i uvjerava njega.

Šta ljude sprečava da lepo govore

Važnost ovladavanja vještinom elokvencije ne zahtijeva dokaz. Međutim, mnogi ljudi doživljavaju strah kada moraju nastupati u javnosti ili razgovarati sa strancima. Takav strah u psihologiji se naziva “logofobija” (ili “verbofobija”). Zanimljivo je da, prema psiholozima, strah od javnog nastupa zauzima 2. mjesto kod ljudi nakon straha od smrti.

Ljudi koji pate od ove fobije plaše se govora ne samo pred punom publikom, već i pred malom grupom ljudi. Bace se na toplotu, pa na hladnoću, počinju da drhte, posrću i ne mogu da se koncentrišu. To ima psihološke i fiziološke razloge.

Psihološki razlozi su vezani za to što osoba ne vjeruje u sebe, u svoje sposobnosti, znanje, iskustvo, da će njegov govor biti interesantan i da će moći zadržati pažnju slušalaca.

Što se tiče fiziološkog faktora, kao što znamo, u opasnim situacijama ljudske nadbubrežne žlijezde počinju lučiti u krv hormon stresa adrenalin, čije djelovanje je usmjereno na konsolidaciju svih zaštitnih sila. Ista stvar se dešava kada je osoba nervozna prije nastupa ili nekog razgovora.

Međutim, adrenalin navodi osobu na fizičke radnje, kao što je bježanje, tokom kojih se konzumira. Prilikom razgovora ili uzbudljivog razgovora nema tog fizičkog napora, pa se adrenalin ne koristi u potpunosti, a njegov višak samo šteti. Kao rezultat jakog uzbuđenja, umjesto briljantne izvedbe, može ispasti neizvjesna i zgužvana.

Uspjeh u učenju. I što je najvažnije, zapamtite: naučiti nešto, iako je teško.