Жирэмсний 5 долоо хоног эх барихын хугацаа юу болдог. Үр хөврөлийн хөгжил өдөр, долоо хоног. Ураг ба түүний хөгжил

Жирэмсний 4 дэх долоо хоног хэзээ вэ - энэ нь мэдрэгддэг үү? Ирээдүйн ээж ямар санагддаг вэ? Энэ үед олон асуулт байна. Эцсийн эцэст, өдөр бүр үнэ цэнэтэй юм.

Төрөл бүрийн аргыг ашиглан тооцоо хийх

Эмч нар жирэмсэн өвчтөнүүдтэй ажиллахдаа Суперовуляци болон жирэмслэлтийн өдрийг нарийн ширийн зүйлд оруулдаггүй. Жирэмсний хугацааг эх барихын аргаар тооцоолно: сүүлчийн сарын тэмдэг ирсэн эхний өдрөөс.

Үр хөврөлийн аргаар энэ хугацааг тооцоолсон Суперовуляциас тооцдог бөгөөд эх барихын үетэй харьцуулахад хоёр долоо хоногоор "хоцордог".

Заримдаа эмэгтэйчүүд хоцрогдсон мөчөөс эхлэн хугацааг авч үздэг. Дараа нь дөрөв дэх долоо хоног нь найм дахь эх барихын буюу зургаа дахь үр хөврөл гэсэн үг юм. Төөрөлдөх нь амархан уу? Дараа нь эмнэлгийн үзэл баримтлалыг баримтлах нь дээр. Эцсийн эцэст жирэмсэн эх эмч нартай байнга харьцах шаардлагатай болдог.

Жимсний хэмжээ: нэгээс олон эстэй

Эр бэлгийн эс өндөгийг бордоход л зиготын хурдацтай хуваагдал эхэлдэг. Хэрэв та энэ талаар бодох юм бол энэ бол гайхамшиг юм. Нэг эс олон эсийг үүсгэдэг. Тэд огт өөр, үүрэг нь ч өөр. Мөн эс бүр хаана байх, юу хийхээ "мэддэг".

Хэрэв эх барихын 4 дэх долоо хоног байгаа бол ургийн тухай ярихад эрт байна. Зигот нь үр хөврөлийн үе шатанд аажмаар шилждэг. Одоо төрөөгүй хүүхэд бол бараг үл үзэгдэх эсийн бөмбөг бөгөөд үүнийг эрдэмтэд морула гэж нэрлэдэг. Микроскопоор харахад энэ нь "батга" -аар бүрхэгдсэн жимс шиг харагдах болно. Хэрэв умайн хөндийд морула бэхлэгдэж амжаагүй бол энэ нь мэдээж хэрэг болно. Тэгээд жинхэнэ эсийн ид шид эхэлнэ.

Үр хөврөл хэрхэн зохион байгуулагдсан бэ?

Эх барихын 4 дэх долоо хоногт ирээдүйн ургийн хэмжээ нь "намууны үртэй" харьцуулж болно.. Түүний жин нь ойролцоогоор 0.5 гр, өндөр нь 0.36-1 мм байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь шууд утгаараа түр зуурын мэдээлэл юм. Үр хөврөл нь эсийн байнгын хуваагдлаас болж хурдан өсдөг.

Үр хөврөлийн бүтэц

Эмч нар үр хөврөлийн давхаргаас үүсдэг germinal disk гэсэн ойлголтыг ихэвчлэн ашигладаг. Эдгээр нь эсийн тусгай давхарга юм:

• дотоод давхарга (энтодерм) нь хоол боловсруулах зам, элэг, уушиг, нойр булчирхайг үүсгэдэг;
• дунд давхарга (мезодерм) нь ирээдүйн бөөр, булчин, зүрх, цусны судас, түүнчлэн хүүхдийн араг яс;
• гаднах давхарга (эктодерм) нь мэдрэлийн систем, толгой (нүд, шүд, үсийг оруулаад), арьс үүсэх үүрэгтэй.

Үр хөврөлийн гаднах эрхтнүүд

Ганц үр тогтсон эс хуваагдахдаа нялх хүүхдэд шаардлагатай бүх зүйлээр хангадаг нь бас байгалийн гайхамшиг юм. Бүрэн хоол орно. Үүнийг үр хөврөлийн гаднах эрхтнүүд гэж нэрлэдэг. Тэдгээрийн гурав нь:

• chorion: дараа нь ихэс болох үсэрхэг уут;
• амнион бол ирээдүйн ургийн давсаг, ургийн хүчтэй "баглаа боодол" юм;
• Шар уут нь үр хөврөлийн тэжээлийн эх үүсвэр юм.

Үр хөврөлийн хамгийн сүүлчийн эрхтэн нь онцгой чухал юм. Энэ нь түүний үйл ажиллагааны алдагдал эсвэл эмгэг нь зулбахад хүргэдэг. Шар уутны нөхцөл байдалд үндэслэн хэт авианы мэргэжилтэн жирэмслэлт, үр хөврөлийн талаар зарим чухал мэдээллийг авах болно.

Эрдэмтэд үр хөврөлийн эр ген нь гадны үр хөврөлийн эрхтнүүдийг "хариуцдаг" нэгэн сонин баримтыг тогтоожээ. Тэжээгч, хамгаалагчийн үүрэг нь хүний ​​хамгийн гүн давхаргад оршдог гэж бид хэлж чадна.

Ирээдүйн ээж

Эх барихын дөрөв дэх долоо хоногт эмэгтэй хүн юу ч мэдэхгүй хэвээр байж магадгүй юм. Эмэгтэй хүний ​​​​биед зиготын идэвхтэй хөгжил нь жирэмсний эхний шинж тэмдгүүдийг өгдөг эсвэл жирэмсэн эхийн нөхцөл байдалд огт нөлөөлдөггүй.

Мэдрэх

Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмслэхээр төлөвлөж байгаа бол тэр эмэгтэй хүлээлтээр дүүрэн байдаг. Одоо гол асуулт бол энэ нь ажилласан уу, үгүй ​​юу?? Эх барихын 4 дэх долоо хоногт эхийн мэдрэмж илүү их сэтгэл хөдлөлтэй байдаг.

Бие махбодийн хувьд эмэгтэй хүн бага зэрэг таагүй мэдрэмжийг мэдэрч болно. Бага зэрэг сул дорой байдал, хэвлийн доод хэсэгт бараг мэдэгдэхүйц таагүй байдал, нойрмоглох шинж тэмдэг илэрч болно. Жирэмсний эхэн үед болон сарын тэмдэг ирэхийн өмнөх үед энэ нөхцөл байдал бараг ижил байдаг.

Гэхдээ хөх, хөхний толгойн мэдрэмж мэдэгдэхүйц нэмэгдэж болно. Жирэмсний дараах эхний өдрүүдээс хөхний булчирхай заримдаа хавдаж эхэлдэг. Түүнчлэн, дөрөв дэх долоо хоногийн эцэс гэхэд жирэмсэн эх нь эхнийх нь байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд хэн нэгэн хөргөгчийг зүгээр л хоослох бөгөөд хэн нэгэн "амттай", онцгой зүйл хайж дэлгүүрт гүйх болно. Энэ нь эсрэгээрээ байж магадгүй: дотор муухайрах болно, та огт идэхийг хүсэхгүй болно.

Гадаад өөрчлөлтүүд

Дөрөв дэх долоо хоногт ч гэсэн эмэгтэй хүний ​​бэлхүүс 1-2 см-ээр нэмэгддэг.Хэрэв бүх хувцас бариу байвал эмэгтэй хүн үүнийг анзаарах нь гарцаагүй. Хамгийн гол нь зөв хариу үйлдэл үзүүлэх явдал юм. Хэрэв жирэмслэлт төлөвлөөгүй бол жирэмсэн эх нь түүний нөхцөл байдлыг танихгүй байж магадгүй юм. Дараа нь тэр биеийн тамирын заал эсвэл хоол тэжээлийн мэргэжилтэн рүү яарах болно. Тийм учраас өөрийгөө сайн хамгаалах нь чухал. Мөн жирэмслэлтийг зөвшөөрсөн тохиолдолд та болгоомжтой байх хэрэгтэй. Дараа нь жижиг шинж тэмдгүүд ч гэсэн зөв ойлголт өгөх болно.

Ирээдүйн эх нь бага зэрэг "жинтэй" байж болно. Жин нэмэх эрт огнооҮүнийг бусад олон зүйлийн нэгэн адил дааврын өөрчлөлтөөр тайлбарладаг. Энэ нь эрт үеийн токсикозтой хослуулан заримдаа бага зэрэг жин хасахад хүргэдэг. Хэрэв жирэмсэн эхийн сайн сайхан байдал нэгэн зэрэг сайн байвал санаа зовох хэрэггүй.

Үтрээний ялгадас

Жирэмсний хэвийн үед дараагийн сарын тэмдэг ирэхгүй. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас зигота умайд байрлаж чадахгүй бол сарын тэмдэг ирэх болно. Энэ тохиолдолд тэд зулбах тухай ярьдаггүй. Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд ирээдүйн ээж болж чадна гэдгээ мэддэггүй.

Хэрэв жирэмслэлт батлагдсан бол цус алдалт нь түгшүүрийн дохио юм. Та эмч нартай яаралтай холбоо барих хэрэгтэй.

суулгацын цус алдалт - Эдгээр нь маш бага хэмжээний цуст эсвэл хүрэн ялгадас юм. Үр хөврөлийг умайн хөндийд бэхлэх үед нэг эсвэл хоёр т рхэц авах боломжтой.

Эмэгтэй бие нь тусгай хамгаалалтын залгуур үүсгэхийн тулд салстын шүүрлийг ашигладаг. Тэр шууд утгаараа умайн хүзүүг бөглөж, хүүхэд төрөхөөс өмнө хэвийн гарч ирдэг.

Хэрэв салст бүрхүүлийн ялгадас нь ер бусын байвал эмэгтэй хүн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай болно:

• эвгүй үнэртэй;
• шар;
• хэт элбэг;
• зузаан ба цагаан;
• зуслангийн бяслагны ширхэгтэй төстэй.

Жирэмслэлтээ баталгаажуулах арга замууд

Ирээдүйн эх нь шинэ нөхцөл байдалд хэр хурдан итгэлтэй болох вэ? Хамгийн үнэн зөв үр дүнд хүрэхийн тулд хэр хугацаа шаардагдах вэ? Энэ бүхэн аргаас хамаарна.

Эмийн сангийн тест: харуулах уу, үгүй ​​юу?

Зарим орчин үеийн туршилтууд нь жирэмслэлтийг хойшлуулахаас өмнө ч гэсэн оношлох боломжтой байдаг. Тиймээс хэрэв жирэмсний хугацаа 4 долоо хоногтой бол тэвчээргүй бол шинжилгээг хийж болно. Гэсэн хэдий ч хүлээгдэж буй сарын эхний өдөр хүртэл хүлээх нь дээр. Үр дүн нь илүү найдвартай байх болно.

хэт авиан

Эх барихын дөрөв дэх долоо хоногийн эхэн үед судалгаа нь тус болохгүй. Гэхдээ эцэст нь өндөр чанартай тоног төхөөрөмж дээр сайн мэргэжилтэн аль хэдийн ямар нэг зүйлийг харах болно. Энэ нь эндометрийн зузаан давхаргатай умай байх бөгөөд үр хөврөл нь жижиг байх болно. хар цэг. Хэрэв эмэгтэй хүн өмнө нь умайн гадуурх жирэмслэлттэй байсан бол нарийн мэргэжлийн эмч эмэгтэй хүний ​​системийг бүхэлд нь шалгана.

hCG-ийн цусны шинжилгээ

Жирэмсэн үед хүний ​​chorionic gonadotropin (hCG) түвшин нэмэгддэг. Тиймээс 4 дэх долоо хоногийн төгсгөлд цусны шинжилгээ нь жирэмслэлт амжилттай болсон гэдгийг батлахад тусална.

Эмч рүү очих: цаг нь болсон уу эсвэл бид хүлээж чадах уу?

Орчин үеийн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн маш завгүй байдаг. Ажил, гэр бүлийн амьдрал, хобби гээд маш их цаг зарцуулдаг. Харин одоо жирэмсэн эх хоёр хүүхдээ нэг дор асрах хэрэгтэй болно.

Эх барихын дөрөв дэх долоо хоногт бүртгүүлэхэд эрт байна. Жирэмслэлт нь өөрөө хараахан батлагдаагүй байж магадгүй юм. Гэхдээ аль хэдийн байгаа бол эерэг үр дүнта очиж зөвлөгөө авах боломжтой. Эмч юу хийх вэ?

1. Тэрээр эмэгтэйг шалгаж, ерөнхий байдлыг нь гаднаас нь үнэлнэ.
2. Үндсэн мэдээлэл цуглуулах.
3. Тохиромжтой хүнийг томилно витамины цогцолборболон фолийн хүчил бэлдмэл.

Хэрэв жирэмслэлтийг төлөвлөж, эмч нарын хяналтан дор хийсэн бол эмэгтэй хүн ямар ч байсан эмчид хандах болно. Эмч амжилттай жирэмслэлтийг баталж, жирэмслэлтийг хадгалах арга хэмжээг зааж өгнө. Өвчтөн аль хэдийн зулбасан бол энэ нь ялангуяа чухал юм.

Юуг анхаарах вэ

Жирэмслэлт ирэхэд амьдралын олон талыг өөрөөр үнэлэх нь гайхалтай юм. Ирээдүйн эхчүүдэд зориулсан тусгай зөвлөмжийг аль болох эрт дагаж мөрдөх ёстой. Хэрэв 4 дэх долоо хоногоос өмнө ийм зүйл болоогүй бол олон зүйлд анхаарлаа хандуулах цаг болжээ.

Тэжээл

Бүрэн байдал, тэнцвэр: эдгээр нь үндсэн шаардлага юм. Мацаг барих өдрүүдодоо өнгөрсөнд. Мөн лаазалсан хоол, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, түргэн хоолноос татгалзах нь зүйтэй.

Махан хоол бэлтгэхдээ өөх тос байхгүй эсэхийг хянах нь чухал юм. Загас, эсрэгээр, өөхний сортуудыг хэрэглэж болно. Энд зөрчил байна уу? Үнэндээ - байхгүй. Өөх тослог загас нь амьтны өөхөнд бүрэн байдаггүй олон ашигтай органик хүчил агуулдаг. Үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэй: бид тосонд шарсан тухай яриагүй байна. Зүгээр л зарим төрлийн загаснууд хүйтэн тэнгис, далайд амьдардаг тул дулааныг нь дулаацуулахын тулд өөхөн давхарга олж авдаг. Хамгийн алдартай нь хулд загас, хулд загас, хулд загас юм.

Хэрэв та чихэр авахыг хүсч байвал зефир эсвэл зефир нь шоколад эсвэл бялуунаас илүү дээр юм..

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь "жирэмсэн хоолны дэглэм" -ийн зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тэд шинэхэн, чанасан эсвэл чанаж идэж болно. Дээрээс нь үр тариа, сүүн бүтээгдэхүүн.

Ирээдүйн эхчүүд ихэвчлэн асуудаг: юу, одоо "ийм" юу ч боломжгүй юм бэ? Хэрэв та үнэхээр толгой эргэх болбол спрат, чинжүү компот эсвэл чипс идэхийг хүсч байна уу? Хэрэв бид хоолны дэглэмийн асуудалд хатуу хандвал ганц л хариулт байна: тийм ээ, "ийм" зүйл үнэхээр боломжгүй юм. Гэхдээ хэрэв зарим хоол хүнс, тэр ч байтугай "хортой" бол жирэмсэн эхэд дотор муухайрах, сэтгэлийг нь сэргээхэд тусалдаг бол яагаад болохгүй гэж? Зөвхөн бичил тунгаар хүсээгүй хоол хүнс хэрэглэх нь дээр. Нэг боодол чипс долоо хоногийн турш "сунадаг" бөгөөд лаазалсан хоолыг лаазнаас шууд халбагаар иддэггүй.

Зөвхөн нэг үнэмлэхүй "хорио" байдаг: жирэмсэн эхэд согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хатуу хориглоно!Мөн ундаанд хэдэн "градус" байх нь хамаагүй. Бүх төрлийн гар хийцийн ликёрууд нь аль болох байгалийн гаралтай ч гэсэн архи юм. Ирээдүйн ээжийн хувьд хамгийн сайн стратеги бол архинаас бүрэн татгалзах явдал юм.

Хоолны хордлого нь төрөөгүй хүүхдэд аюултай. Тиймээс жирэмсний 4 дэх долоо хоногт хоолны дэглэм барих нь маш чухал юм. Энэ үед чамин хоол, бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх шаардлагагүй. Бие махбодь нь тэдгээрийг хүлээж авахгүй бөгөөд ходоод гэдэсний хямралд хариу үйлдэл үзүүлж болно. Зөвхөн жирэмсэн эх төдийгүй үр хөврөл нь зовж шаналах болно. Яг одоо тэрээр аливаа сөрөг нөлөөнд маш тогтворгүй байна.

Хортой хүчин зүйлээс хамгаалах

Ирээдүйн эхийн бие маш эмзэг байж болно. Эх барихын 4 дэх долоо хоногт зарим хамгаалалтын механизм хараахан бүрдээгүй байна. Тиймээс энэ нь маш чухал юм:

• тамхи татахаа больж, тамхи татдаг хүмүүсээс хол байх;
• вируст халдварын тархалтын үед болгоомжтой байх;
• сэтгэл санаагаа хянаж, зөвхөн эерэг сэтгэл хөдлөлийг амьдралдаа оруулах;
• уур амьсгалын огцом өөрчлөлтөөс зайлсхийх.

Нэмэлт арга хэмжээ

Сунгах тэмдгүүд нь арьсны гадаад байдал, эмэгтэй хүний ​​​​сэтгэл санааг ихээхэн сүйтгэдэг. Арьсыг хамгаалах арга хэмжээний нэг нь оливын тос юм. Хэвлий ургаж эхлэхээс өмнө асуудалтай газруудад түрхэхийг зөвлөж байна.

Жирэмслэлт ба бэлгийн харьцаа

Эх барихын 4 дэх долоо хоногт хосууд өөр хүн аль хэдийн төрсөн гэдгийг хараахан мэдээгүй байж магадгүй юм. Тиймээс ирээдүйн эцэг эхийн дотно амьдрал ердийнхөөрөө үргэлжилдэг.. Зарим эмэгтэйчүүд дотно харьцааны дараа бэлгийн уруулын бүсэд тааламжгүй хүндийн мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Хэрэв жирэмслэлтийг төлөвлөж, эмчийн хяналтан дор хийх юм бол тэрээр бэлгийн амьдралаас завсарлага авахыг зөвлөж болно. Хэрэв эмэгтэй хүн өмнө нь зулбалттай байсан бол энэ нь ялангуяа чухал юм. Ховор тохиолдолд дур тавих үед умайн агшилт нь үр хөврөлийг умайн хөндийд бүрэн суулгахаас сэргийлдэг.

Бусад бүх тохиолдолд эрүүл мэнд сайн байгаа хосууд бэлгийн харьцаанд ороход саад тотгор учруулахгүй. Сэтгэл зүйн хувьд нэг мөч байдаг. Магадгүй, цаг хугацаа өнгөрөхөд жирэмсэн эхийн дотно мэдрэмж өөрчлөгдөх болно. Тэр хайртай хүнтэйгээ ойр байхдаа эвгүй, таагүй байдал, эсвэл зүгээр л айдастай байж магадгүй юм. Энэ талаар хамтрагчдаа анхааруулахыг зөвлөж байна. Ирээдүйн аав бэлэн, тэвчээртэй байх ёстой. Дотно амьдрал дахь өчүүхэн сөрөг зүйл тохиолдоход эмэгтэй хүн өөрийгөө өөртөө татах ёсгүй, сексийг үүрэг, үүрэг гэж үзэх ёстой. Хүүхдийн эцэг хурцадмал байдлыг мэдрэх нь гарцаагүй. Жинхэнэ шалтгааныг мэдэхгүй бол асуудал гарч болзошгүй гэр бүлийн амьдрал. Тиймээс харилцан хайр, хүндэтгэл, анхаарал, илэн далангүй байх нь одоо онцгой чухал юм.

Үр хөндөлт

Эх барихын дөрөв дэх долоо хоногт зулбах тухай ойлголтыг маш ховор хэрэглэдэг. Ихэнх тохиолдолд эмэгтэй хүн жирэмслэлтийг үнэн зөв батлах, тэр ч байтугай түүний нөхцөл байдлыг бүрэн ухамсарлах цаг байдаггүй. Тиймээс олон хүний ​​хувьд зулбах үед цус алдах нь сар бүртэй тэнцүү байдаг.

Зарим шинж тэмдгүүд нь боломжит тасалдлыг илэрхийлж болно.

1. Энэ нь ходоодыг өвдөж, татдаг. Энэ нь бага зэргийн таагүй мэдрэмж биш харин өвдөлт юм.
2. Цус алдалт ихтэй, заримдаа цус алдалт үүсдэг.
3. Цусны шүүрэл нь хүрэн өнгөтэй.

Гэхдээ жагсаасан бүх шинж тэмдгүүд нь зулбалт эсвэл зулбасан гэсэн дохиог үргэлж өгдөггүй аяндаа үр хөндөлт.

Үр хөндөлт нь санаатай байж болно. Эмэгтэй хүн бүр үүнийг хийх эрхтэй. Гэсэн хэдий ч шийдвэр нь хариуцлагатай байх ёстой. Мэдрэлийн хямрал, айдас, хэн нэгнээс өс хонзонгийн улмаас юу ч хийж чадахгүй. Орчин үеийн анагаах ухаан нь ямар ч нөхцөлд эмэгтэйчүүдийг хэлтрүүлэхийг хичээдэг. Гэвч үр хөндөлтийн бие махбод, сэтгэл зүйн сөрөг үр дагаврыг хэн ч одоо болтол цуцалсангүй.

4 дэх долоо хоногийн нийт дүн

1. Эх барихын дөрөв дэх долоо хоног нь жирэмслэлтийг батлах цаг байж болно.
2. Үр хөврөл нь зөвхөн хуваагдах биш, харин эсийн функциональ хуваарилалт юм.
3. Жирэмсний эхний, бараг мэдэгдэхүйц шинж тэмдэг, шинж тэмдэг илэрдэг.

Дөрөв дэх долоо хоногт жирэмсэн эмэгтэйн амьдралын хэв маяг нь бяцхан амьтан болох төрөөгүй хүүхдийн цаашдын хөгжлийг ихээхэн тодорхойлдог.

Видео гарын авлага: Жирэмсний 4 долоо хоног: юу болж байна, шинж тэмдэг, мэдрэмж, шинж тэмдэг

Жирэмсний 5 дахь долоо хоногт шинжилгээ өгөх цаг болжээ. Энэ хугацаанд шээс дэх hCG аль хэдийн шаардлагатай концентрацид хүрсэн байна. Үүний зэрэгцээ жирэмсэн эх нь жирэмсний эхний гурван сарын эцэс хүртэл дотор муухайрах, ядрах, нойрмоглох, толгой өвдөх, сулрах, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

• Жирэмсний 4 дэх долоо хоног
• Жирэмсний 6 дахь долоо хоног

Дээр 4 долоо хоногтой жирэмсэнжирэмсэн эхийн биед хүүхэд идэвхтэй өсч, хөгжиж байна. Юу авчрах, эмэгтэй хүний ​​биед ямар өөрчлөлт гарахад бэлэн байх ёстойг илүү дэлгэрэнгүй авч үзье.

ЖИРЭМСНИЙ 5 ДОЛОО ХОНОГ: ЮУ БОЛОХ ВЭ

Хэрэв та өмнө нь зөвхөн жирэмслэлтийнхээ талаар төсөөлж байсан эсвэл ерөнхийдөө харанхуй байсан бол одоо сарын тэмдгийн сааталд анхаарлаа хандуулж, энэ баримтыг яг юу үүсгэж болох талаар бодох цаг болжээ.

Эмэгтэй хүний ​​толгойд орж ирдэг хамгийн эхний бодол бол жирэмслэлт бөгөөд энэ таамаглалыг батлах эсвэл үгүйсгэхийн тулд жирэмсэн эх эмийн сан руу очдог. ард.

Жирэмсний 5 дахь долоо хоног: шээсэн дэх hCG-ийн түвшин шаардлагатай концентрацид аль хэдийн хүрсэн тул шинжилгээ нь ихэвчлэн хоёр туузыг харуулдаг.

Түүнчлэн, жирэмсэн эх нь аль хэдийн мэдэрч болно: дотор муухайрах, ядрах, нойрмоглох, толгой өвдөх, сулрах, толгой эргэх.

Мэдээжийн хэрэг, ийм байдал нь жирэмсэн эхийг 9 сарын турш дагалддаггүй түр зуурын үзэгдэл. Эмэгтэй бие нь дахин сэргэх болно, цаг хугацаа өнгөрөх тусам шинэ үүрэгт дасан зохицож, жирэмсэн эмэгтэйн сайн сайхан байдал мэдээж сайжирна.

ЖИРЭМСНИЙ 5 ДОЛОО ХОНОГ: ОДОО

Мэдээжийн хэрэг, эх хүний ​​аз жаргалын мэдрэмжийг ямар ч асуудал дарж чадахгүй, гэхдээ нялх хүүхдийнхээ төлөөх хариуцлага, ялангуяа анх удаа ээж болохоор бэлдэж байгаа хүмүүсийн хувьд шинэ мэдрэмж нь олон асуулт, асуултыг төрүүлдэг. эмэгтэй хүний ​​эргэлзээ.

Жирэмсэн эмэгтэйн анхаарах ёстой гол зүйл бол өөртөө болон түүний гайхалтай байдалд анхааралтай хандах явдал юм, учир нь энэ нь төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэндэд маш чухал юм.

Хэрэв та тамхи татдаг байсан бол энэ зуршлаасаа салах цаг нь болсон, мөн дам тамхины хор хөнөөлийг анхаарч, гэр бүл, найз нөхдөөсөө тамхины утаагаар дахин амьсгалахгүйн тулд урдуураа тамхи татахгүй байхыг хүс.

Согтууруулах ундаанд хандах хандлагаа одоо эргэж харах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь төрөөгүй хүүхдийн нөхцөл байдалд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Мөн жирэмсний 5 долоо хоногтой ямар нэгэн эм уухаа больХэрэв таны эрүүл мэндийн байдлын талаар ноцтой гомдол байхгүй бол эмчийн зөвшөөрөлгүйгээр жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд витамин хэрэглэхийг зааж өгч болно.

Жирэмсний эхний шинж тэмдгүүдийн дунд жирэмсэн эх нь танилцаж болно, эмч нар эмэгтэй хүний ​​сэтгэл зүйн байдлыг анхаарч үздэг шалтгаануудын нэг юм. Энэ нь физиологийн аргаар илэрдэг жирэмсэн эмэгтэйн далд айдас, түгшүүр. Яг юунаас айж байгаагаа өөртөө хэлэхийг хичээ, мөн цаасан дээр асуудал бичиж болно, энэ нь танд нөхцөл байдлыг өөр өнцгөөс харж, айдсаа саармагжуулахад тусална.

Эмч нар токсикозын өөр нэг шалтгааныг нэрлэдэг элэг, ходоод гэдэсний замын нөхцөл байдалирээдүйн ээж. Боломжтой асуудлуудаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд жирэмсэн эмэгтэй бага багаар өөх тос багатай, халуун ногоогүй хоол идэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хэт хүйтэн, халуун байх ёсгүй. Огт идэх хүсэлгүй байвал цагаан гаатай ногоон цай эсвэл гаатай рашаан ууж үзээрэй, хоол хүнсийг хүчээр хийж болохгүй.

ЖИРЭМСНИЙ 5 ДОЛОО ХОНОГ: Ирээдүйн хүүхэд

-аас эхлэн 4 долоо хоногИрээдүйн хүүхдэд биеийн олон эрхтэн, тогтолцоо үүсч эхэлдэг бөгөөд энэ чухал үйл явц нь жирэмсний 5 дахь долоо хоногт үргэлжилдэг.

Одоо хүүхэд нь нэлээн жижигхэн хэвээрээ, Сагаган үрээс арай илүү, жин нь 3 грамм, урт нь 4-6 мм, С үсэгний хэлбэртэй муруй ч гэсэн та түүний хаана байгааг харж болно. толгой, нуруу, хөл байх болно. Тав дахь долоо хоногт тэрээр эхэлдэг нөхөн үржихүйн тогтолцоог бүрдүүлэх, амьсгалын дээд зам, элэг ба нойр булчирхай.

Энэ нь хүүхэд хэсэгчлэн 5 долоо хоногийн хугацаатай байдаг мэдрэлийн хоолой хаагдана, хөгжил эрчимтэй явагдаж, нугас, тархи ч бүрэлдэж байна цусны эргэлтийн систем. Одоо, үнэхээр, өмнөх шиг, жирэмсэн эх авах нь чухал юм Фолийн хүчилИнгэснээр нялх хүүхдийн амин чухал үйл ажиллагааны эдгээр бүх эрхтэн, тогтолцоо нь согог, согоггүйгээр үүсдэг.

5 дахь долоо хоногт жирэмсэн эхийн биед үйл явц явагдаж, үр хөврөл хүрээлэгдсэн байдаг. амнион шингэн- амнион шингэн. Бэлэн байдал амнион шингэнЭнэ нь төрөөгүй хүүхдэд маш чухал ач холбогдолтой, учир нь түүний ачаар гайхалтай усан орчинхүүхэд эхийн ходоодонд тав тухтай, шаардлагатай нөхцөлд байдаг. Тохиромжтой температур, чимээгүй уур амьсгал, халдвараас хамгаалах, гаднаас ирэх дарамтанд тэсвэртэй байдал, хөдөлгөөний эрх чөлөө - энэ бүхэн нь хүүхдэд амнион шингэн байгаа эсэхийг өгдөг.

Амнион шингэний хэмжээ жирэмсний туршид нэмэгддэг: арван долоо хоногийн хугацаанд түүний хэмжээ 13 мл, арван найман долоо хоногт аль хэдийн 400 мл, жирэмсний төгсгөлд 1-1.5 литр байна.

Жирэмсний тав дахь долоо хоног: ЭЭЖИЙН АМЬДРАЛ ХЭРХЭН ӨӨРЧЛӨГДдөг вэ?

Жирэмсний 5 дахь долоо хоног: жирэмсэн эх бүх баяр баясгаланг аль хэдийн мэдэрч чадна жирэмсний эхний шинж тэмдэг: Дотор муухайрах, толгой эргэх, хөхөөр дүүрэх, ойр ойрхон шээх хүсэл, ядрах, сандрах, амтыг сонгох чадвар өөрчлөгдөх.

Харамсалтай нь орчин үеийн анагаах ухаан хэвээр байна үр дүнтэй арга хэмжээ авч чадаагүй байна, гэхдээ ойр ойрхон хөнгөн зууш идэх дүрэм, нимбэгтэй зөгийн бал эсвэл цагаан гаатай халбагаар цай уухад тусалдаг бол бид таны нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд таатай байх болно. Бидний өгч чадах цорын ганц зөвлөгөө бол токсикозтой тэмцэх өөрийн гэсэн арга замыг хайж олох, энэ нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт дуусах түр зуурын үзэгдэл гэдгийг санаарай.

Хүсэл тэмүүлэл байнга шээхЭнэ хугацаанд умайн хэмжээ нэмэгдэж, давсаг дээр дарж эхэлдэгтэй холбон тайлбарлаж болно. цээжинд өвдөлт- хүүхдийг хөхөөр хооллох ажлыг зохион байгуулахад бие махбодид явагддаг бэлтгэл үйл явц. Ядаргаа, сандарч, амтыг мэдрэх чадвар өөрчлөгдөх нь дааврын үйл ажиллагаа бөгөөд тэдгээр нь бүтцийн өөрчлөлтийн ажлыг эхлүүлсэн. эмэгтэй бие.

миний умайн хэлбэр аажмаар өөрчлөгддөгжирэмсэн: эхэндээ ургийн өндөг бэхлэгдсэн газраас хамааран сунасан тэгш бус хэлбэртэй, хэмжээ нь томрох тусам илүү бөөрөнхий болдог.

Гэсэн хэдий ч гаднаас нь жирэмсэн эх хараахан өөрчлөгдөөгүй байнаИнгэснээр бусад хүмүүс түүний "сонирхолтой байр суурь" -ыг анзаарч болох бөгөөд ихэнхдээ зөвхөн хязгаарлагдмал хүрээний хүмүүс жирэмсний тухай баримтыг мэддэг: нөхөр, хамаатан садан, хамгийн сайн найзууд.

ЖИРЭМСНИЙ 5 ДОЛОО ХОНОГ: ЭЭЖИЙН ХООЛ ХООЛ

Жирэмсний 5 дахь долоо хоногт та дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй: хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ургамал, сүүн бүтээгдэхүүн, загас, үр тариа, хөнгөн махан хоол, энэ нь жирэмсэн эхийн хоолны дэглэмд байх ёстой зүйл юм.

Хэрэв та аль хэдийн токсикозтой бол oatmeal-д анхаарлаа хандуулаарай: энэ нь ходоод гэдэсний замын ажлыг хэвийн болгож, бие махбодоос хортой бодисыг зайлуулдаг.

Жирэмсний 5 дахь долоо хоногт өвөрмөц тос агуулсан халуун ногоотой fennel-тэй танилцах нь зүйтэй. Тос нь гэдэс дотрыг идэвхжүүлж, каротин, аскорбины хүчил нь жирэмсэн эхийн биеийг дэмжихэд тусална.

Fennel-ийн хоолны ашиг тус нь олон янз байдаг бөгөөд ургамлын бүх хэсгийг идэж болно: хатаасан үрийг амтлагч болгон ашиглаж, навчийг салатанд нэмж, феннелийг жигнэх эсвэл жигнэж, хажуугийн таваг болгон үйлчилж болно. цагаан загас эсвэл тахианы мах.

Жирэмсний эхэн үед ханиад хүрэх нь жирэмсэн эхийн гол дайснуудын нэг юм. Брокколи нь бусад төрлийн байцаа, зарим цитрус жимснээс хоёр дахин их витамин С агуулдаг тул биеийг бэхжүүлэхэд тусална. Бууцай нь кали, фосфор, магни, төмөр, цайр, B, C, PP, E, K бүлгийн витаминуудаас гадна жирэмсний эхний гурван сард зайлшгүй шаардлагатай фолийн хүчил агуулдаг.

"Альтернатив" хүний ​​нөхөн үржихүйн клиникийн эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч, анагаахын шинжлэх ухааны нэр дэвшигч Грицко Марта Игоревна ярьж байна.: "Жирэмсэн эмэгтэй энэ үеэс эхлэн хөхний булчирхайн хэт ядаргаа, хэт мэдрэг байдлыг анзаарах болно. Сарын тэмдэг 7 хоног хүртэл саатдаг. Өглөөний шээсэнд жирэмсний тест нь хоёр дахь шугамыг харуулах эсвэл харуулахгүй байж магадгүй тул жирэмслэлтийг тодорхойлох хамгийн найдвартай арга бол цусан дахь хүний ​​chorionic gonadotropin (hCG) юм. Энэ хугацаанд үр хөврөлийн арын хэсэгт ховил үүсдэг бөгөөд энэ нь нугалж, мэдрэлийн хоолой болно. Мэдрэлийн хоолой нь дараалан нотохорд, нугас, мэдрэлийн систем болдог. Долоо хоногийн эцэс гэхэд мэдрэлийн хоолойн хоёр талд сегментүүд үүсдэг - булчин, ясны прототипүүд. Зүрх судасны систем үүсч эхэлдэг. Юуны өмнө судаснууд мезодермийн эсүүдээс гарч ирдэг - үр хөврөл, шар уут, шар биенд. Цээжний хэсэгт анхдагч зүрх үүсдэг - хоолой. Төрөөгүй хүүхдийн хэмжээ нь хэвлэмэл номын текст дэх "o" жижиг үсэг шиг 10 мм орчим байдаг. Эмийн дотроос иодын бэлдмэл (шаардлагатай бол) болон фолийн хүчил авахыг зөвлөж байна. IVF-ийн дараа жирэмслэлт тохиолдоход эмэгтэй хүн прогестерон дааврын бэлдмэлтэй арчилгаа эмчилгээг үргэлжлүүлэн хийдэг. Хэрэв нөхөн үржихүйн эмч тарилгын хэлбэрийг зааж өгсөн бол тарьсан тосны уусмал нь нэвчдэс үүсэхийг өдөөж болно. Тэдний үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тарилгын уусмалыг халааж, тарилгын дараа тарилгын талбайд массаж хийж, иодын тор, үрэвслийн эсрэг болон шингээх тос (трамель, индовазин гэх мэт) тарилгын талбайд түрхэхийг зөвлөж байна.

Боломжит асуудлууд

Харамсалтай нь зулбах эрсдэлЖирэмсний 5 дахь долоо хоногт энэ нь үргэлжилсээр байгаа бөгөөд энэ нь янз бүрийн шалтгааны улмаас тохиолдож болно, үүнд дааврын суурь өөрчлөлт, эмэгтэй хүний ​​​​сарын тэмдгийн урсгалын уламжлалт сэтгэл санааны улмаас умайн ая нэмэгдэх зэрэг болно. Мөн өндөр түвшинтэй эмэгтэйчүүд зулбах эрсдэлтэй байдаг. эрэгтэй гормонуудболон илүүдэл жинтэй. Хүүхдийн өөр нэг дайсан бол эхийн стресс юм.

Урт татах хэвлийн доод хэсэгт өвдөлтмөн бор өнгөтэй үтрээний ялгадасЭнэ нь жирэмсэн эхийн заавал байх ёстой дохио юм эмчид заавал үзүүлээрэй. Өвдөлт ба гоожих нь аюулын дохио юм боломжтойхэрэв жирэмсэн эх эхэлсэн бол аяндаа үр хөндөлт цус алдалт, энэ нь зулбалт үүссэнийг харуулж байна.

Жирэмсний 5 дахь долоо хоногт үтрээний жижиг ялгадас байнга гарч ирдэг. Гэсэн хэдий ч гэрлээс тэд шар, ногоон, саарал өнгөтэй болж, тууштай байдал нь өөрчлөгдөж, хурц, тааламжгүй үнэртэй байвал энэ нь үүнийг илтгэнэ. халдвар. Энэ тохиолдолд эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай.

Яг одоо та сэтгэл зүйгээ хэт ачааллаас хамгаалах, уур уцаартай байх, хэт их ачаалал өгөхгүй байх, илүү олон удаа амарч, байгальд цагийг өнгөрөөх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.

ЖИРЭМСНИЙ ТАВ ДОЛОО ХОНОГ: ШААРДЛАГАТАЙ ТЕСТ

Хэрэв жирэмсний тест эерэг гарсан бол та хэт авиан шинжилгээг хийж, үйл явдлыг баталгаажуулж, жирэмсний явцыг үнэлэх боломжтой. Жирэмсний 5 дахь долоо хоногт хэт авиан шинжилгээгээр ураг умайд хаана бэхлэгдсэн, жирэмслэлт нь умайн гадуурх эсэх зэргийг харуулдаг. Мөн зарим тохиолдолд Хэт авиан шинжилгээгээр 5 долоо хоногтой жирэмсэнТа хүүхдийн зүрхний цохилтыг аль хэдийн харж болно.

Гэхдээ ихэнхдээ эмэгтэйчүүдийн эмч жирэмсний эмнэлэгт бүртгүүлэхдээ ирээдүйн ээжийг хэт авиан шинжилгээнд илгээдэг.

ЖИРЭМСНИЙ 5 ДОЛОО ХОНОГ: ХЭРЭГТЭЙ ЗӨВЛӨГӨӨ

Жирэмсний тав дахь долоо хоног бол сэтгэлзүйн болон физиологийн хувьд нэлээд хэцүү үе юм. Яг одоо жирэмсэн эх жирэмсэн болсон тухайгаа мэдэж, түүний амьдралд шинэ сэтгэл хөдлөл, түгшүүр төрж байна: ирээдүйн хүүхдийн тухай бодол, амьдралын ирээдүйн өөрчлөлт, жирэмслэлт, хүүхэд төрүүлэх явцад гарч болзошгүй хүндрэлүүд нь эмэгтэй хүн бүрд ирдэг.

Таныг хянаж байгаарай сэтгэл хөдлөлийн байдал, учир нь сэтгэл түгшээсэн бодлууд үржих хандлагатай байдаг. Бүтээлч бус сөрөг байдлаас зайлсхий, сэтгэлийн түгшүүрээ нөхөр, найз нөхөд, хамаатан садантайгаа хуваалцаарай, ихэнх нь маш энгийн байдлаар шийдэгддэг.

Илүү их алхаж, гоо үзэсгэлэнг харахыг хичээ: энд хүүхдүүд унадаг дугуйгаар бие биенээ хөөж, ойролцоох хүүхдүүд тагтаа боовоор хооллож байна. Тааламжтай хөгжим сонс, оёдол хий, сайхан роман уншиж, бясалгал хий - энэ нь таны биеийг эерэг байдлаар тааруулж, эх, ирээдүйн хүүхдийн салшгүй холбоог мэдрэхэд тусална.

Сарын тэмдгийн сааталаас гадна эмэгтэй хүн анхны дааврын өөрчлөлтийг эхлүүлдэг. Энэ нь сайн сайхан байдалд нөлөөлдөг, хөх нь бага зэрэг нэмэгдэж болно. Хөхний толгойн гэрэл харанхуйлах, хэвлийн хөндийгөөр урсдаг зурвас харанхуйлах нь арай бага тохиолддог. Ерөнхий нөхцөл байдал бага зэрэг муудаж болно.

Мэдэгдэж буй шинж тэмдгүүд дөнгөж гарч эхэлж байгаа ч ихэнх нь хараахан гараагүй байна. Хэрэв жирэмсний тестийг давсан бол та энэ талаар аль хэдийн мэддэг байсан бол шинэ мэдрэмжүүд тодорхой болно. Үүний тулд та янз бүрийн өвчнийг буруутгахгүй.

Эмийн бэлдмэлийг буруугаар ашиглахын тулд эмч нар сарын тэмдэг хойшлогдсоны дараа шинжилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна. Ураг дөнгөж үүсч эхэлж байгаа бөгөөд эм нь энэ үйл явцад хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Жирэмсний эхний долоо хоногууд ургийн хөгжилд маш чухал байдаг.

5 дахь долоо хоногийн гол шинж тэмдэг

Энэ үед дааврын өөрчлөлтүүд дөнгөж эхэлж байна, заримдаа шинжилгээнд хоёр тууз харагдахгүй байж болно. Гэхдээ бусад үзүүлэлтүүдийн улмаас жирэмслэлтийг тодорхойлдог. Үүнд дараахь зүйлс орно.

• хөхний булчирхайн мэдрэмж, тэдгээрийн хэмжээ нэмэгдэх;
• сэрэх үед бага зэргийн дотор муухайрах;
• хүчтэй үнэрт мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэн;
• ядрах, нойрмоглох байдал нэмэгддэг.

Хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүдийг дээр дурдсан болно. Гэхдээ эерэг шинжилгээгээр тэдний байхгүй байх боломжтой. Энэ нь организм бүрийн бие даасан шинж чанартай холбоотой юм. Эмэгтэйчүүдийн жирэмслэлтийн явц нь янз бүрийн аргаар явагддаг бөгөөд энэ нь олон шалтгаан, хүчин зүйлээс хамаардаг.

Эхний үе шатанд ялгаа нь илүү мэдэгдэхүйц, заримд нь тод илэрдэг, заримд нь бараг юу ч мэдэрдэггүй. Жирэмсний 5 дахь долоо хоногт ургийн хөгжил нь эмэгтэй хүний ​​биед дөнгөж нөлөөлж эхэлж байна. Сэтгэлийн байдал нь бүрэн эсрэгээрээ - сэтгэлийн хямралаас бүрэн урам зориг хүртэл.

Энэ үед сэтгэлийн огцом өөрчлөлт нь онцлог шинж чанартай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь ямар ч шалтгаангүйгээр өөрчлөгдөж болно. Удаан амрах үед заримдаа хэвлийгээр бага зэрэг өвддөг тул биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг их хэмжээгээр бууруулж болохгүй.

Жирэмсний 5 дахь долоо хоногт урагт юу тохиолддог

Өмнөх долоо хоногт үр хөврөл идэвхтэй хөгжиж, ийм богино хугацаанд үр хөврөлийн урт хагас сантиметр хүрдэг. Түүний хэлбэр нь лийртэй төстэй бөгөөд сайтар судалж үзэхэд биеийн янз бүрийн хэсгийг харж болно. Ургийн байрлал нь С үсэгтэй төстэй бөгөөд ирэх саруудад үлдэх болно.

Энэ долоо хоногт мэдрэлийн хоолой идэвхтэй өргөжиж, тархи, мэдрэлийн системийг бүрдүүлнэ. Бүх эд эсийн бүтэц, хүний ​​булчингууд нь тусгай сегментүүд болох сомитуудаас үүсч эхэлдэг. 5 дахь долоо хоногт ураг өсч эхэлдэг.

Цусны эргэлтийн тогтолцооны хөгжлийг ирээдүйд зүрх болох эд эсийн бөмбөлөгөөс тооцдог. Цаашилбал, үр хөврөлийн төвөөс амьсгалын эрхтнүүд хөгжиж эхэлнэ - мөгөөрсөн хоолой, гуурсан хоолой. Хоол боловсруулах систем муу илэрхийлэгдсэн хэвээр байна.

Жирэмсний 5 долоо хоногт дотор нь шингэнтэй шар уут гэж нэрлэгддэг тусгай хэсэг үүсэх цаг байдаг. Энэ үе шатанд түүний үүрэг бол цусны эсүүд үүсэх явдал юм.

Гормоны өөрчлөлт

Энэ үйл явцын шалтгаан нь ирээдүйн хүүхэд юм. Энэ нь эхийн биеийг хэрэгцээнд нийцүүлэн өөрчлөхийг хичээдэг олон тооны даавар үүсгэдэг. Ихэнхдээ энэ нь бага зэргийн хордлогод хүргэдэг бөгөөд энэ нь өглөөний өвчин үүсгэдэг.

Ийм нөхцөлд өглөө нь бага хэмжээний хоол идэхийг зөвлөж байна. Антиоксидант агуулсан хоол хүнс нь сайн туслах болно, эдгээр бодисууд нь биеэс хорт бодисыг зайлуулах ажлыг хурдасгах болно. Гормоны өөрчлөлт нь мэдрэлийн цочромтгой байдал, сэтгэл санааны огцом өөрчлөлтөд хүргэдэг.

Эхийн биеийн эсэргүүцлийн улмаас биеийн температур бага зэрэг нэмэгдэж болно. Энэ нь ихэвчлэн 5-7 долоо хоногт ажиглагддаг. 10-12 хоногийн дотор эсийн тэмцэл зогсох тул нөхцөл байдал хэвийн болно.

Жирэмсэн үед хоолны дэглэм барих

Энэ сэдэв нь "албан тушаал"-ын эхний өдрүүдээс маш чухал бөгөөд учир нь хүүхдийн хөгжилд их хэмжээний витамин, эрдэс бодис шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч зарим бодисууд ургийн нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Тэднийг хоолны дэглэмээс хасах эсвэл хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах хэрэгтэй.

Жирэмсний тав дахь долоо хоног бол зарим хоол хүнс, үнэрийг үл тэвчих эхлэл юм.

Хэрэв ямар нэг зүйл дотор муухайрах, бөөлжихөд хүргэдэг бол та үүнийг хоолны дэглэмд хэрэглэж болохгүй. Химийн нэмэлт, хортой будаггүй байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь хамгийн сайн сонголт байх болно.

Эмч нар жирэмсэн үед тусгай хоолны дэглэм хийхийг зөвлөж байна, энэ нь шаардлагатай хэмжээний хоол хүнсийг урьдчилан худалдан авч, долоо хоногийн турш цэсийг төлөвлөхөд тусална. Таны дүн шинжилгээнд үндэслэн танд зориулж хоолны дэглэм боловсруулж өгөх хоол тэжээлийн мэргэжилтэнээс үүнийг хийхийг хүсэх нь дээр. Эмч рүү очих үеэр магадгүй биеийн хэрэгцээ шаардлагаас хамааран бүтээгдэхүүний жагсаалтыг хянан үзэх болно.

Ашигтай бүтээгдэхүүний жагсаалт

Ирээдүйн эхчүүдийн хувьд бие махбодийг шаардлагатай бүх зүйлээр хангах ашигтай хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, аяга тавагны тусгай жагсаалт байдаг. Энэ жагсаалтад дараахь бүтээгдэхүүнүүд багтсан болно.

• хатаасан жимсний компот;
• цагаан гаа;
• цитрус;
• шинэхэн ногоонууд.

Ихэнхдээ сүүн бүтээгдэхүүн нь дотор муухайрах шалтгаан болдог тул болгоомжтой идэх хэрэгтэй. Тамхи, архи зэрэг бодис хэрэглэхээ нэн даруй зогсоох хэрэгтэй. Түүнээс гадна, хэрэв та хүүхэд төрүүлэхээр төлөвлөж байгаа бол жирэмслэлт эхлэхээс өмнө согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хориглоно.

Ашигт малтмалын нэмэлтүүд нь бие махбодийг шаардлагатай кальци, кали, магни, төмрөөр хангах болно. Тэд жирэмсэн эхийг үс, шүд унахаас хамгаалж, хумсыг тийм ч хэврэг биш болгоно. Энэ нь витаминд бас хамаатай.

Жирэмсний тав дахь долоо хоногт хэт авиан

Жирэмсний үед тогтмол үзлэг хийх нь ургийн хөгжлийг хянахад тусална. Асуудал гарсан тохиолдолд анхны шалтгааныг олж мэдээд хурдан засч залруулж болно. Шинжилгээ эерэг гарсаны дараа хотын эмнэлэгт бүртгүүлж, хэд хэдэн шинжилгээ өгөх шаардлагатай.

Жирэмсний огноог тодорхойлох нь онолын мэдлэг, тооцооллын үндсэн дээр хийгддэг. Тодорхой огноо нь ирээдүйн эхийн мэдрэмж, шинж тэмдгийг илүү сайн ойлгох боломжийг олгодог. Үүнээс гадна ургийн хөгжил нь тодорхой эмнэлгийн стандартыг дагаж мөрдөх ёстой.

Хэт авиан шинжилгээгээр ураг болон төрөөгүй хүүхдийн бүх чухал тогтолцоо хэрхэн хөгжиж байгааг харуулдаг.

Энэ процедурыг тогтмол, цаг алдалгүй хийх ёстой. Ялангуяа эмэгтэй хүн өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг.

Эхний үе шатанд ямар нэг зүйлийг ялгахад хэцүү байдаг, зөвхөн хэмжээ, ерөнхий хэлбэр нь харагддаг (жирэмсний 5 дахь долоо хоногт ургийн хэмжээ ердөө 2-3 мм). Гэхдээ ирээдүйд хүүхдийн биеийн хэсэг, зарим эрхтэн хэрхэн хөгжиж байгааг үзлэгээр харуулах болно. Эмч нь хөгжлийн хурд нь хоцрогдсон эсэх талаар ойлголттой байхаас гадна хэт авиан шинжилгээний бусад мэдээллийг олж авах нь чухал юм.

Жирэмсэн үед амьдралаа хэрхэн зохион байгуулах вэ

Та сонирхолтой зүйл хүсч байна уу?

"Сонирхолтой нөхцөл байдал" -ыг баталгаажуулсны дараа хийх гол ажил бол жирэмсэн эхэд тав тухтай цагийг өнгөрөөх явдал юм. Зөвхөн хайртай хүмүүсийн тусламж төдийгүй хэд хэдэн дүрмийг бие даан хэрэгжүүлэх нь чухал юм.

Хэрэв та бие махбодийн хувьд шаргуу ажилладаг бол ийм ачааллыг зогсоох хэрэгтэй..

Энэ нь нэр томъёоноос хамаарахгүй, зөвхөн чимээгүй горимд ажиллахыг зөвшөөрдөг. Олон тооны боломжит өдөөлтөөс болж сэтгэл хөдлөлийн хэвийн байдлыг хадгалах нь нэлээд хэцүү болдог.

Гэртээ, тайван орчинд илүү их цагийг өнгөрөөхийг хичээ. Долоо хоногт хэд хэдэн удаа цэвэр агаарт алхах, хөнгөн дасгал хийх нь эрүүл мэндэд тустай. Та өдөржингөө орон дээр хэвтэж болохгүй, энэ нь таагүй байдалд хүргэж, өвдөлт гарч ирж магадгүй юм.

Жирэмсний эх барихын 5 долоо хоног бол дөнгөж эхлэл тул өдөр, бүр долоо хоногийн өмнө төлөвлөж үзээрэй. Үүнд зөвхөн хоолны дэглэм төдийгүй эмчид үзүүлэх, алхах, боловсрол олгох зэрэг орно. Шинжлэх ухааны уран зохиолд илүү их цаг зарцуул, учир нь төрсний дараа та хүүхэд өсгөхөд хэцүү байх болно.

Унтах хэв маяг нь тогтмол, тасралтгүй байх ёстой. 8-9 цаг унтах нь эдгэрэхэд хангалттай гэж үздэг. Зарим үед бие нь амрах илүү их цаг хугацаа шаардагддаг тул үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.

Гэртээ зөв уур амьсгалыг бий болгох

Энэ хугацаанд цэвэр агаар нь ашигтай байх нь дамжиггүй. Орон сууцаа илүү олон удаа агааржуулахыг хичээ. Эмэгтэй хүний ​​бие ихэвчлэн тамхины утааг мэдэрдэггүй тул шаардлагатай бол өрөөнүүдийг сайн амтаар хангах хэрэгтэй.

Ор нь тав тухтай, цэвэрхэн байх ёстой, долоо хоногт 2-3 удаа солих хэрэгтэй. Мөн эрүүл ахуйн журмыг ердийнхөөс илүү олон удаа хийх шаардлагатай байдаг. Гэрийн хувцасыг хөнгөн, сул сонгох нь дээр, та эхний саруудад аль хэдийн өмсөж болно.

Жирэмсэн эмэгтэй гэр бүл, найз нөхдийнхөө дэмжлэгийг мэдрэх нь маш чухал юм.. Энэ үед нөхөрт онцгой үүрэг оногддог. Жирэмсний 5 дахь долоо хоногт шинж тэмдгүүд нь мэдрэлийн ядаргаа, цочромтгой байдал, сэтгэлийн өөрчлөлт юм - хайртай хүн ийм зүйлд өрөвдмөөр хандах ёстой.

Гэрийн тэжээвэр амьтдад харшлын урвал үзүүлэх тохиолдол байдаг. Энэ нь нохой, муур, тоть байж болно. Хэдэн сарын турш өөр газар нүүлгэх эсвэл эм худалдаж авах нь шийдэл юм.

Эм, витамин хэрэглэх

Эмийн бэлдмэлийг сонгохдоо маш нухацтай хандах хэрэгтэй. Ураг жирэмсний 5 дахь долоо хоногт байгаа бөгөөд ирээдүйд хортой бодисоор хордох ёсгүй.

Эмчтэй зөвлөлдөж, зөвхөн түүний жороор эм худалдаж авах нь эрүүл хөгжлийг бий болгоно.

Энэ нь витамины бэлдмэл, ханиадны эм болон бусад эмэнд хамаарна. Хэрэв эмэгтэй хүн архаг өвчтэй бол энэ талаар эмчид мэдэгдэх шаардлагатай бөгөөд шаардлагатай бол эмчилгээний явцыг өөрчлөх шаардлагатай. Магадгүй ардын эмчилгээ нь аврах ажилд ирнэ.

Ихэнх жимс, жимсгэнэ нь биед сайнаар нөлөөлдөг боловч зарим нь жирэмсний аль ч үед идэхийг зөвлөдөггүй. Үүнд ногоон цай, гүзээлзгэнэ, зарим чамин жимс орно. Мах, сүүн бүтээгдэхүүн, тамхи татдаг махыг маш ховор идэх хэрэгтэй.

Жирэмсний туршид амт нь өөрчлөгдөж болно. Энэ нь эмэнд ч хамаатай, эрт үе шатанд эмч нар ханиад болон бусад халдварт өвчнөөс өөрийгөө хамгаалахыг зөвлөж байна, учир нь эм нь үр хөврөл үүсэхэд ихээхэн нөлөөлдөг.

Энэ материал нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор зориулагдсан бөгөөд өгөгдсөн мэдээллийг ашиглахаасаа өмнө заавал байх ёстой мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхөө мартуузай.