Keď opúchajú kolená, bolia nohy pri chôdzi, či kríže, utekajú občania do lekární. Bolo by ale potrebné navštíviť fyzioterapeuta. Aký je rozdiel medzi tabletkou a fyzioterapeutickou liečbou a aké mýty o fyzioterapii sú mylné predstavy, hovorí Alexandra Moiseenko, fyzioterapeutka z lekárskeho centra Panorama Med.
Alexandra Valerievna, čo sa stane s kosťami a kĺbmi na jeseň?
Staré úrazy a chronické ochorenia sa zhoršujú po intenzívnej fyzickej aktivite v lete a následkom jesenného podchladenia. Okrem toho sa zapália nielen veľké kĺby - kolená a bedrá, ale aj malé - na rukách a nohách. A samozrejme, osteochondróza sa prejavuje a objavujú sa kýly chrbtice.
Mnoho ľudí uprednostňuje užívanie tabletiek, fyzioterapeutickú liečbu považujú za vedľajší účinok a nie vážne. Odkiaľ pochádza táto nedôvera?
Myslím, že pretože tabletka účinkuje oveľa rýchlejšie, vzal som si ju a po chvíli bolesť prešla. A to, že sa to zajtra opäť objaví, človeka v tej chvíli netrápi. Rovnako ako skutočnosť, že všetky nesteroidné protizápalové lieky a analgetiká majú závažné vedľajšie účinky na žalúdok a obličky. Pre tých, ktorí majú gastritídu a vredy, sú tieto lieky prísne kontraindikované. Dokonca aj pri intramuskulárnom podaní spôsobujú silné vedľajšie účinky, nehovoriac o alergických reakciách. Fyzikálna terapia si, samozrejme, vyžaduje čas a trpezlivosť. Ale táto metóda liečby nemá prakticky žiadne vedľajšie účinky alebo alergické reakcie a jej účinnosť je oveľa vyššia.
Ako sa líši účinok liekov od účinku fyzioterapie?
Ani jedna tableta neovplyvňuje príčinu zápalu a bolesti, ale odstraňuje symptóm. Liečivo, ktoré vstupuje do tela ústami, sa šíri všade a fyzikálna terapia je zameraná na konkrétny zapálený orgán. Tento cielený účinok nevyvoláva vedľajšie účinky. Ak podáme ten istý liek elektroforézou, potom bude lokalizovaný na konkrétnom mieste a nedostane sa ani do žalúdka, ani do obličiek. Navyše jeho dávka je niekoľkonásobne nižšia ako v tablete. Preto ani vredy, ani gastritída nie sú kontraindikáciou fyzioterapie. Okrem toho je fyzioterapeutická liečba viaczložková. Napríklad pri osteochondróze ordinujeme buď SMT terapiu alebo diodynamoterapiu - pulzný prúd, ktorý okrem protibolestivého účinku pôsobí aj antispasticky a protizápalovo.
Možno prirodzené faktory používané vo fyzikálnej terapii pacientov skutočne nepresvedčia, že takáto liečba môže byť vysoko účinná?
Existuje mnoho metód fyzioterapie a všetky sú skutočne založené na prírodných faktoroch – slnečnom žiarení, teple, magnetických a elektrických poliach. Silu prírody by ste však nemali podceňovať. Objemy fyzioterapeutických účinkov sa počítajú s nie menšou presnosťou ako dávkovanie liekov. Fyzikálna terapia môže spôsobiť vážne poškodenie, ak sa používa nesprávne alebo nesprávne. A zároveň s jeho pomocou môžete dosiahnuť vysoké výsledky v liečbe, oveľa efektívnejšie a trvalejšie.
Majú však pacienti pravdu, že od fyzioterapie netreba očakávať okamžité výsledky? Ako dlho môže táto liečba trvať?
Nedá sa vyliečiť fyzikálnou terapiou v jednom sedení. Minimálny priebeh liečby je päť procedúr, bežne však predpisujeme okolo desať. Pri každom zákroku ovplyvňujeme chorý orgán minimálnymi dávkami, takže liečebný efekt sa každým zákrokom kumuluje a zvyšuje.
Je možné vynechať pár dní a opäť pokračovať vo fyzioterapeutickej liečbe?
V žiadnom prípade. Prestávka medzi procedúrami nemôže byť dlhšia ako tri dni, inak budete musieť znova absolvovať priebeh liečby.
Ľudia sú často vystrašení, keď sa po niekoľkých zákrokoch ich stav zhorší. Niektorí dokonca skončili s liečbou, pričom obviňujú lekára či samotnú metódu fyzikálnej terapie, ktorá im vraj nepomohla. Čo sa naozaj deje?
Ide o normálnu reakciu tela, pretože akýkoľvek fyzioterapeutický postup zvyšuje prekrvenie boľavého miesta a človek zažíva subjektívne pocity zvýšenej bolesti. Ale v priebehu času sa tieto pocity znižujú a prechádzajú. Pozitívne účinky fyzioterapeutických techník navyše pretrvávajú jeden až tri týždne po ukončení liečebnej kúry. Preto by ste nemali strácať vieru vo fyzioterapiu, tým menej dôverovať lekárovi.
Aké široké sú možnosti fyzikálnej terapie? Napríklad, ak je kĺb veľmi opuchnutý a neznesiteľne bolí, mali by ste stále kontaktovať fyzioterapeuta a neutekať pre tabletku?
Samozrejme, pretože spôsob a množstvo dopadu sa vyberá individuálne. A aj pri pokročilej artróze vieme zvoliť techniku, ktorá človeku pomôže postaviť sa na nohy a zabudnúť na bolesť. Pri výbere liečebnej metódy sa lekár zameriava nielen na stupeň zápalu konkrétneho orgánu alebo kĺbu, ale aj na celkový stav organizmu a prítomnosť alebo neprítomnosť sprievodných ochorení. Pacienta sa úzkostlivo pýtame, či má nejaké zranenia a či momentálne nemá nádchu alebo horúčku. Z nejakého dôvodu mnohí ľudia tieto príznaky skrývajú a považujú ich za nedôležité. Ale aj ľahké poranenie hlavy môže spôsobiť posunutie stavcov v krčnej chrbtici, čo je zase kontraindikáciou pre určité typy fyzioterapie.
Existujú teda kontraindikácie?
Samozrejme, že áno. Ale pre rôzne druhy fyzioterapie. V tomto prípade je možné zvoliť takú liečbu alebo dávkovanie, ktoré bude pre pacienta absolútne bezpečné. Koniec koncov, existuje veľa fyzioterapeutických techník. Napríklad pacientke, ktorá má myóm maternice, nikdy nepredpíšeme pulzné prúdy. Ale v tomto prípade môžete použiť lokálny účinok na chorý orgán (s výnimkou dolnej časti chrbta) jednosmerným prúdom. Jedinou absolútnou kontraindikáciou fyzioterapie je onkológia. Tieto zákroky nie je možné vykonávať pri poruchách krvácania a horúčkovitých stavoch s telesnou teplotou nad 37,5 stupňov.
Môžem ihneď kontaktovať fyzioterapeuta alebo mám najskôr navštíviť terapeuta, traumatológa či iného odborníka?
Väčšinou ku mne pacientov s určitou diagnózou posielajú špecialisti. Koniec koncov, človek sám môže hádať a predpokladať, ale je nepravdepodobné, že by správne zhodnotil svoj stav. Sám ako fyzioterapeut často posielam svojich pacientov na konzultácie s inými lekármi na upresnenie diagnózy. Napríklad za mnou príde žena, ktorá sa sťažuje na bolesti krížov. Je si istá, že má osteochondrózu a neurológ potvrdil túto diagnózu. Musím sa však uistiť, že nemá myómy maternice, čo sa často stáva pri bolestiach chrbta. Preto jej navrhnem, aby zašla ku gynekológovi. Koniec koncov, výber bezpečnej metódy liečby závisí od toho. Alebo má pacient na chrbte veľa materských znamienok, ktoré spadajú do oblasti fyzioterapeutickej liečby. Poprosím ho, aby navštívil kožného lekára, aby sa uistil, že to nie je rakovina.
Ženy si často ordinujú masáže pre seba, pričom túto procedúru považujú za úplne neškodnú a čisto zdraviu prospešnú, telo napravujúcu. Toto je správne?
Masáž má aj kontraindikácie, preto môže zohrať zlú rolu, ak človek pred lekárom tají choroby, napríklad myómy. Mal som prípad, keď dievča prišlo na masáž v domnení, že má bedrovú osteochondrózu. Naša skúsená masérka bola ostražitá a zavolala lekára. Ukázalo sa, že pacient často močil a deň predtým mal dokonca horúčku. Poslali ju k urológovi, ktorý jej objavil obličkové kamene. Nebyť ostražitosti masérky, masáž mohla vyvolať zvýšenú bolesť až obličkovú koliku a v dôsledku toho hospitalizáciu.
Je herniovaný disk kontraindikáciou pre masáž?
Toto je bežný omyl. Kýla sa dá výborne liečiť masážou, v tomto prípade však používame jemné techniky. Osteopatická a akupresúrna masáž tu bude užitočná, ale hĺbková masáž je skutočne kontraindikovaná. Pri kontakte s fyzioterapeutom je veľmi dôležité presne poznať svoju diagnózu a nezatajovať pred lekárom sprievodné ochorenia. Potom bude veľkým prínosom fyzioterapeutická liečba.
Magnetoterapia. Kontraindikácie na použitie
Aké sú kontraindikácie použitia magnetoterapie?
Ak vás magnetoterapia zaujíma a chcete sa o nej dozvedieť viac, prečítajte si tento článok a lekárska rada tiensmed.ru (www.tiensmed.ru) sa vám o tom pokúsi povedať.
Ak sa rozhodnete začať kurz magnetoterapie, prípadne si zaobstarať prístroj na domácu magnetoterapiu, mali by ste vedieť, že sú ľudia, ktorí majú liečbu touto metódou prísne zakázanú. A existujú kategórie pacientov, ktorí by mali magnetoterapiu absolvovať len pod dohľadom lekárov.
Čítaj viac:
Recenzie
Tu je môj príbeh. Mám 22 rokov. Vo veku 14 rokov sa s mojím telom stalo niečo zvláštne (cítil som arytmiu a bezpríčinnú únavu). Vo veku 16 rokov som si začal uvedomovať, že začínam byť hlúpejší. Áno áno. Najhoršie bolo pred nami. V 18tich som zacala zabúdať na všetko na cestách + k tomu som mala pocit, že moja nervová sústava si žije sama od seba (((. Zistili mi VSD. Lekári tvrdia, že je so mnou všetko v poriadku (a že som vymyslel všetky tieto vredy). si zdrava.)) kupila som si tie almagy a do mesiaca som bola uplne vyliecena, nie je jasne, z coho som bola chora, ked vsetky vysetrenia poukazovali na to, ze mozem ist aj na kasmonaftu že som sa stal zdravým, takže z magnetoterapie nie je žiadna škoda. Tu je moja skúsenosť.
Úľava prichádza po vtieraní krémov a balzamov zo série „Vaša záchranná služba 911“ s výťažkami z kostihoja, siliky a chondroitínu do kĺbov a svalov.
Nechajte spätnú väzbu
K tomuto článku môžete pridať svoje komentáre a spätnú väzbu v súlade s Pravidlami diskusie.
Zhoršenie po fyzickej terapii (bolesť chrbta)
Zoznam správ v téme “Zhoršenie po fyzioterapii (bolesti chrbta)” fórum Krása, zdravie, rekreácia > Medicína a zdravie
Toto je fajn? Možno je to ako so svalmi – ak im dávate väčší stres ako zvyčajne, začnú bolieť?
o projekte
Všetky práva na materiály zverejnené na stránke sú chránené autorským právom a legislatívou o súvisiacich právach a nemožno ich reprodukovať ani žiadnym spôsobom používať bez písomného súhlasu držiteľa autorských práv a umiestnenia aktívneho odkazu na hlavnú stránku portálu Eva.Ru (www .eva.ru) vedľa použitých materiálov.
Sme v sociálnych sieťach
Kontakty
Naša webová stránka používa súbory cookie na zlepšenie vášho zážitku a zefektívnenie stránky. Zakázanie súborov cookie môže spôsobiť problémy so stránkou. Pokračovaním v používaní stránky súhlasíte s naším používaním cookies.
HORŠÍ STAV PO FYZICKÝCH OŠETRENIACH
Terapeut zrušil procedúry a predpísal Nanoplastiku a Iboprofen. Po zrušení procedúr sa to zlepšilo.
Môžu fyzické postupy veci ešte zhoršiť? Je takáto liečba vhodná alebo môže byť potrebný ďalší výskum? Počas celého obdobia zlepšenia boli iba 2 dni.
Čo je magnetoterapia - indikácie a kontraindikácie, liečba magnetmi
Magnetoterapia - čo to je, indikácie a kontraindikácie, využitie tejto podsekcie fyzioterapie v medicíne, ako tento zákrok prebieha, aké prístroje sú dostupné na liečbu magnetmi - o tom si dnes povieme na stránke alter-zdrav .ru.
V súčasnosti medicína ponúka obrovské množstvo fyzioterapeutických procedúr, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s chorobami. Magnetoterapia je však rokmi overenou metódou alternatívnej medicíny. Napriek tomu, že postup má pozitívny vplyv na telo, je predpísaný iba podľa prísneho predpisu ošetrujúceho lekára. Z článku sa dozvieme o indikáciách a kontraindikáciách magnetoterapie.
O účinku magnetu na telo
Magnetické železo bolo prvýkrát nájdené v meste Magnesia, ktoré sa nachádza v Ázii. Najprv sa používal na výrobu kompasov. V historických súhrnoch zo záznamov Hippokrata sa spomínalo, že magnet sa používal na liečbu zápalov, zápchy a mal hemostatický účinok.
V Číne liečitelia používali magnety na obnovenie energetickej rovnováhy ich priložením na určité body. Teraz sa podobná metóda používa ako fyzioterapeutický postup na liečbu určitých chorôb.
Železná ruda sa používala aj na liečbu epileptických záchvatov.
Profesor z Rakúska Mesmer skúmal vplyv magnetického poľa na ľudský organizmus. Zistilo sa, že magnety dokážu liečiť choroby rôznych typov. Preto sa magnetky začali nosiť ako prívesky a náramky a vkladali sa aj do opaskov.
Kleopatra používala magický predmet na zachovanie krásy a mladosti. A mnísi v Tibete aktivovali mozgové procesy železnou rudou. V Rusku a USA sa magnety stále používajú v oficiálnej medicíne.
Magnetoterapia - čo to je, prospešné vlastnosti magnetického poľa
Ako je magnetická terapia užitočná?
Magnetická terapia zahŕňa účinok magnetického poľa na telo s cieľom liečiť mnohé patológie.
Magnetoterapia sa najčastejšie predpisuje na kĺby, po zlomeninách, pri osteochondróze chrbtice, v gynekológii na zmiernenie bolesti, zmierňujúci a protizápalový účinok pri endometritíde, maternicových myómoch, endometrióze a prostatitíde.
Existujú 2 typy magnetických polí:
V tomto prípade je terapia rozdelená na: lokálnu a všeobecnú. Pri lokálnej liečbe magnetické pole ovplyvňuje určité oblasti tela. Napríklad kolenný kĺb alebo chrbtica.
A všeobecná terapia ovplyvňuje celé telo ako celok na preventívnu liečbu.
Každý magnet má kladné a záporné póly. Účinok na telo závisí od pólu.
- zvyšuje celkový tón tela;
- zlepšuje acidobázické zloženie tela;
- zvyšuje vývoj prospešných baktérií v tele;
- zlepšuje intelektuálnu aktivitu;
- zvyšuje výkon;
- lieči zápalové procesy.
- má analgetický účinok;
- účinne zmierňuje zápal;
- znižuje rýchlosť vývoja baktérií;
- podporuje alkalizáciu tela;
- znižuje hladinu kyslosti žalúdočnej šťavy;
- má upokojujúci účinok na nervový systém;
- zvyšuje elasticitu krvných ciev;
- má hemostatický účinok.
Magnetoterapia - výhody a poškodenie tela
Terapeutický účinok magnetoterapie - indikácie
Pri použití tejto fyzioterapeutickej liečebnej metódy pacienti pozorujú tieto pozitívne účinky:
- metabolizmus sa zlepšuje, čo pomáha regulovať nadváhu a znižovať tukové zásoby;
- krvný hemoglobín začína efektívnejšie obohacovať tkanivá kyslíkom;
- správna kontrakcia krvných ciev na čistenie tela toxínov;
- zlepšuje sa rovnováha voda-soľ, opuch zmizne;
- zlepšuje sa kvalita krvných ciev a nervových vlákien.
Magnetická terapia je predpísaná pre nasledujúce ochorenia:
- osteochondróza;
- cukrovka;
- na popáleniny, zlomeniny, poranenia, rezné rany;
- srdcovo-cievne ochorenia;
- gastrointestinálne patológie;
- problémy s krvným obehom;
- po operáciách;
- na choroby centrálneho nervového systému;
- hypertenzia;
- tuberkulóza;
- bronchitída, zápal pľúc;
- zubné patológie;
- astma.
Ako prebieha procedúra fyzikálnej magnetoterapie?
Podstatou magnetoterapie je smerovanie špeciálneho zariadenia, ktoré nasmeruje magnetické pole do požadovaného bodu. Postup sa považuje za pomerne jednoduchý a bezbolestný.
Ak je na nemocničnom oddelení predpísaná liečba magnetom, sestra si prístroj sama napolohuje a pripojí. Zvyčajne je pacient požiadaný, aby si ľahol na pohovku a urobil si pohodlie. Zdravotníčka sama nastavuje potrebné parametre odporúčané ošetrujúcim lekárom.
Prvé sedenie trvá asi 5 minút. V nasledujúcich reláciách sa čas zvyšuje na maximálne 20 minút.
Magnetické pole preniká do akejkoľvek látky odevu a dokonca aj sadry. Moderné zariadenia sú široko funkčné a kombinujú 2 procedúry súčasne: magnetickú terapiu a elektroforézu.
Ak pacient absolvuje magnetoterapiu doma, prístroj sa bude jednoduchšie používať, aby ho mohli používať aj ľudia bez medicínskeho vzdelania.
Základné pravidlá pre vykonávanie postupu magnetickej liečby:
- Neodporúča sa navštevovať terapiu, ak sa necítite dobre;
- terapia musí byť dokončená v priebehu 5-10 sedení každý deň v rovnakom čase;
- Hodinu pred zasadnutím sa odporúča mať ľahké občerstvenie;
- Počas kurzu je zakázané piť alkohol a fajčiť.
Prístroje na magnetoterapiu
Na ošetrenie pomocou magnetov sa používajú nasledujúce lekárske zariadenia:
- stacionárne zariadenie na všeobecnú magnetoterapiu;
- prenosné zariadenie;
- rôzne doplnky so zabudovanými magnetmi.
Každé zariadenie má svoje vlastné funkčné vlastnosti. Moderné zariadenia sú vybavené rôznymi funkčnými pôžitkami. Doplnky musíte nosiť tak, ako to predpísal lekár na základe vašej choroby.
Kontraindikácie magnetoterapie - poškodenie
Napriek tomu, že liečba magnetickým poľom je populárna a v medicíne sa používa už mnoho rokov, zákrok má množstvo kontraindikácií. Je zakázané navštevovať fyzioterapiu, ak máte nasledujúce ochorenia:
- rozvinutá hypotenzia;
- sklon ku krvácaniu;
- závažné ochorenie srdca;
- ak je v srdci kardiostimulátor;
- pre benígne a malígne nádory;
- poruchy centrálneho nervového systému, schizofrénia;
- tehotenstvo, dojčenie;
- infarkt myokardu;
- mŕtvica;
- arytmie;
- aneuryzma aorty;
- hypertyreóza;
- slabá imunita;
- deti do 1,5 roka;
- srdcové zlyhanie stupňa 2-3;
- trombóza;
- zvýšená teplota, horúčka.
Magnetoterapia sa predpisuje ženám v období tehotenstva iba vtedy, ak existuje riziko úmrtia plodu a zákrok je nevyhnutný. Zákrok sa neodporúča podstúpiť, ak máte poruchu krvácania, problémy s krvotvorbou, tromboflebitídu.
Magnetoterapia podporuje zmeny na bunkovej úrovni, zvyšuje biochemickú aktivitu a aktivuje prísun kyslíka do orgánov. Zákrok má dlhý zoznam vďačných zdravých pacientov.
Ošetrenie magnetom pôsobí proti bolesti, posilňuje imunitný systém a normalizuje nervový systém. Hlavnou výhodou je možnosť použitia magnetoterapie doma.
Napriek tomu je účinnosť tejto liečebnej metódy v Európe v súčasnosti spochybňovaná a je považovaná za nedostatočne účinnú. Ale ako preventívny postup sa odporúča používať ho spolu s hlavným procesom liečby.
Ak neexistujú žiadne alternatívne metódy liečby, potom môžete použiť magnetoterapiu. Túto techniku by ste si však nemali zvoliť ako jedinú možnosť vyliečenia existujúcej choroby. Môže byť použitý ako doplnok k základným procedúram.
Magnetoterapia mi dobre pomohla pri vývoji kĺbu na ruke po zložitej zlomenine.
Absolvujem magnetoterapiu na miestnej klinike. Je mi podozrievavý chod prístroja, lebo vydáva veľký hluk.
Na otázku, či to funguje správne, zdravotník povedal, že je všetko v poriadku. Nechcem si ublížiť. Povedzte mi, prosím, je hlučná prevádzka zariadenia prijateľná alebo je to porušenie v jeho prevádzke?
Vidíš, Valentina, každý vníma hluk inak, ale v zásade by magnetoterapeutický prístroj nemal robiť veľa hluku - rozsah je od takmer nepočuteľnej prevádzky až po ľahké praskanie, niekedy je cítiť aj vibrácie (v závislosti od konkrétne zariadenie).
Kúpil som si prístroj AMT-01, absolvoval som už druhý krát, neviem, či je to náhoda, ale mám pocit, že sa mi po nich horšie veľké problémy s chrbticou a kĺbmi (osteochondróza, artróza deformans krčnej a lumbosakrálnej oblasti).Je to možné?
Stáva sa, že človek má neznášanlivosť na nejaký terapeutický účinok, aj keď všetci okolo neho pomáhajú. Skúste si spomenúť – zažili ste exacerbáciu len po prvých magnetoterapeutických procedúrach (často sa to stáva), a potom sa to zlepšilo alebo zreteľne po celom kurze a len sa zhoršilo v oboch prípadoch použitia? Ak je to druhá možnosť, potom sa ukáže, že vplyv zariadenia nie je pre vás vhodný.
Váš komentár Zrušiť odpoveď
- ABC zdravia 80
- Tehotenstvo 14
- Chorobné stavy 66
- Druhy masáží 21
- Vodoliečba vodoliečba 13
- Otázka a odpoveď čo, kde, prečo 42
- Hirudoterapia s pijavicami 2
- Choroby 101
- Závislosti 7
- Zdravie zubov a ďasien 19
- Zdravie chrbtice 19
- Zaujímavé o zdraví 12
- Zostavy na cvičenie 17
- Krása a zdravie 43
- Terapeutický pôst 3
- Liečba shilajitom 3
- Liečba včelími produktmi 13
- Diagnostické metódy 21
- Tradičná liečba 51
- Správy alter-zdrav.ru 7
- Očista tela 18
- Zdravé stravovanie 67
- Užitočná exotika 38
- Dobre vedieť 32
- Užitočné tabuľky 6
- Výhody a poškodenia produktov 66
- Výhody olejov 25
- Psychologické testy 11
- Liečivé rastliny 97
- Zdravotné systémy 18
- Články o medicíne 24
- Posilnenie duchovnej psychoterapie 15
- Zlepšené videnie 13
- Efektívne chudnutie 44
- Na zlepšenie zraku stačí pár mrkiev – ako si zlepšiť zrak Zobrazenia: 8 563
- Otrava jedlom: pomoc a liečba doma Videnia: 7 476
- Proteín v moči - čo to znamená, dôvody jeho vzhľadu, čo robiť Zobrazenie: 6 621
- Rýchly tep - dôvody, čo robiť pri záchvate tachykardie Počet zobrazení: 6 188
- Bulgur - aký druh obilia je to, fotografie, výhody a škody, ako variť kašu Zobrazenia: 5 595
- Šalvia - liečivé vlastnosti a kontraindikácie infúzie, čaju, pastiliek Videnia: 4 989
- Ako rýchlo vyvolať zvracanie doma - 5 najlepších spôsobov Zobrazenie: 4 939
- Masáž rúk, aktívne body na dlani, choroby na dlani Počet zobrazení: 4 703
- Gymnastika doktora Shishonina pre krk - cvičenia na cervikálnu osteochondrózu Zobrazenie: 4 530
- Wen na tvári, očné viečko, v blízkosti očí - fotografie, dôvody, ako sa zbaviť lipómu Zobrazenie: 4 444
Kto by nechcel byť zdravý?
Pravdepodobne sa nenájde jediný človek, ktorý by hrdo zakričal: „Ja som. Pozoruje sa opačná situácia: každý chce byť zdravý, každý sviatok si pripíja s primeranými želaniami a zdravie považuje v našom veku za hlavnú hodnotu.
Ale napriek tomu sa o to nestarajú, chýbajú im, strácajú...
Roky sa míňajú, vzdelanie, kariéra, rodina, deti... Choroby... Je smutné, že v priebehu rokov takmer nevyhnutne získavame choroby. Ktoré postupujú veľmi rýchlo, stávajú sa chronickými a vedú k predčasnému starnutiu. No a už nemôžeme pokračovať...
Nie som tu však na to, aby som si povzdychol na virtuálnej hromade a prečítal nám všetkým umierajúci epilóg!
V ktorejkoľvek fáze môžete začať bojovať a zmeniť svoj život k lepšiemu. A v 30, v 40 a v 60 .. Len príležitosti v tomto boji budú iné.
Nechať všetko voľný priebeh? Alebo každý deň systematicky robte niečo pre svoje vzácne zdravie. Len kúsok, pol kroku! Ale bude to pohyb, ktorý sa skutočne stane.
Ak roky nič nerobíš a potom jeden pondelok začneš všetko naraz – cvičiť, držať diétu, začať viesť zdravý životný štýl, tak ťa môžem sklamať... Dlho nevydržíš. 97% všetkých začiatočníkov ukončí túto „katastrofálnu“ aktivitu do konca týždňa. Všetko je príliš náhle, príliš veľa, príliš strašidelné... Zmeňte všetko...
Ale vy ani ja nebudeme globalisti odsúdení na neúspech, o svoje zdravie sa budeme starať postupne, ale každý deň.
Začnime pracovať na zdraví? Nie zajtra.. Nie od pondelka.. Ale tu.. A teraz!
Na webovej stránke alter-zdrav.ru nájdete veľa účinných spôsobov a metód posilňovania vlastného zdravia, ktoré sú dostupné doma. Zvažujeme metódy liečby
- pomocou masáže (väčšinou akupresúrou, ktorá vám umožní pomôcť si samostatne),
- fyzické cvičenia,
- liečebný pôst,
- hirudoterapia (liečba pijavicami),
- apiterapia (liečba včelami a včelími produktmi).
- Existujú tiež metódy liečby mumiyo, terapia pre domáce zvieratá a liečba bylinami.
Osobitná pozornosť je venovaná správnej (racionálnej výžive) a osobným skúsenostiam autora, ktorý vyskúšal väčšinu tu popísaných metód.
Alternatívna medicína poskytuje alternatívu lekárskej oficiality, umožňuje človeku nájsť si vlastné metódy liečby bez liekov, očistiť si telo od odpadu, toxínov a nadmerného stresu (pamätáme si otrepanú pravdu, že všetky choroby sú z nervov).
Medzi všetkými metódami liečby chorôb pomocou konzervatívnych metód je fyzioterapia obzvlášť účinná. Procedúra je žiadaná, pretože je bezbolestná, nemá prakticky žiadne kontraindikácie a môže byť použitá aj pre deti vo veku 5 rokov a staršie.
Aký účinok má fyzioterapia?
Fyzioterapia osteochondrózy sa vykonáva rôznymi fyzikálnymi prostriedkami. Vďaka fyzioterapeutickej liečbe sa liek dostane do miesta zápalu (hlboko ležiace tkanivá). V prípade osteochondrózy krčnej chrbtice je nasmerovaná do oblasti ramien a krku a v prípade poškodenia bedrovej oblasti - do dolnej časti chrbta a zadku.
Medzi hlavné ciele takejto liečby patrí:
- zmiernenie zápalového procesu;
- odstránenie kŕčov, bolestivé pocity;
- stimulácia procesu regenerácie tkaniva;
- zvýšenie imunity;
- odstránenie zovretých nervových zakončení.
Fyzikálne faktory majú pozitívny vplyv na ľudské telo ako celok. Hlavnou výhodou tohto typu fyzioterapie je, že nespôsobuje alergické reakcie.
Proces obnovy urýchľuje kombinácia fyzioterapie a užívania liekov.
Typy fyzioterapie pri liečbe osteochondrózy
Osteochondróza je najčastejšou patológiou chrbtice, ktorá postihuje nielen dospelých, ale aj deti. Pozrime sa podrobnejšie na to, aké fyzioterapeutické postupy sa používajú pri osteochondróze. Ľudské telo môže byť ovplyvnené rôznymi fyzikálnymi faktormi. Patria sem nasledujúce typy expozície: ultrafialové lúče, vibrácie, laserové žiarenie a mnohé ďalšie.
Fyzioterapia s masážou je účinná pri osteochondróze bedrovej chrbtice. Vykonáva ho chiropraktik pomocou ručných manipulácií a vibračného maséra. Po takejto terapii pacienti pociťujú výrazné zlepšenie krvného obehu a úľavu od bolesti.
Detenzorová terapia
Detenzorová terapia je fyzikálna liečba osteochondrózy pomocou špecifického lôžka, ktoré sa skladá zo šikmých pohyblivých valcov namiesto bežného matraca. S jeho pomocou sa chrbtica natiahne vlastnou hmotnosťou, čo vedie k zníženiu tlaku na medzistavcové platničky. Detenzorová terapia sa používa pri osteochondróze krčnej aj driekovej chrbtice. Uvoľňuje svalové napätie, zlepšuje držanie tela a znižuje bolesť chrbtice.
Procedúra má minimálny počet kontraindikácií, pretože nepoškodzuje svaly a kĺby a nezaťažuje krvné cievy. Dĺžku liečby určuje lekár, závisí od štádia ochorenia. Vo väčšine prípadov je výsledok viditeľný po 5 procedúrach.
Laserová terapia
Jedným z najúčinnejších fyzikálnych postupov pri osteochondróze krčnej chrbtice je laserová terapia. Terapeutický účinok je založený na presnom dopade špeciálnych laserov cez mäkké tkanivo na poškodenú oblasť chrbtice. Táto manipulácia pomáha aktivovať metabolické procesy a účinne zmierňuje bolesť. Dochádza k výraznému zlepšeniu fungovania bioelektrických impulzov.
Ide o relatívne novú metódu terapie, ktorá sa však už osvedčila pri liečbe poškodenia tkaniva chrbtice. Jeden postup trvá asi 10-20 minút a nespôsobuje pacientovi nepohodlie.
Balneoterapia
Fyzioterapia cervikálnej osteochondrózy metódou balneoterapie sa vykonáva pomocou zdravej vody nasýtenej soľou, liečivým bahnom a minerálmi. Počas procedúry pacient leží v špeciálnej vani, ktorá je vybavená masážnou funkciou, ktorá priaznivo pôsobí na poškodené miesta, zlepšuje metabolické procesy v tkanivách a vstrebávanie minerálov. Liečivá voda priaznivo pôsobí na kĺby a pohybový aparát. Terapiu možno použiť kedykoľvek, či už počas exacerbácie ochorenia alebo v období remisie. Soľné roztoky zvyšujú zaťaženie srdcového svalu a zvyšujú krvný tlak, takže táto liečba je kontraindikovaná pre ľudí s hypertenziou.
Magnetoterapia
Podstatou magnetoterapie je využitie striedavých a konštantných magnetických polí rôznych frekvencií. Počas procedúry pacient leží na bruchu a lekár mu pozdĺž chrbtice umiestni induktory s magnetickým poľom, ktoré stimulujú proces obnovy tkaniva a metabolické procesy, saturujú poškodené tkanivá kyslíkom. Trvanie procedúry je asi 15 minút.
Fyzioterapia osteochondrózy krčnej chrbtice pomocou akupunktúry sa vykonáva iba počas obdobia remisie ochorenia. Počas exacerbácie ochorenia s výraznou bolesťou by ste sa mali zdržať používania tejto metódy. Akupunktúra je doplnková metóda terapie, ktorej použitie zvyšuje účinok liekov.
Indikácie pre fyzioterapiu
Pred predpísaním liečby sa vykoná komplexné vyšetrenie tela a chrbtice, aby sa určilo štádium ochorenia a predpísal sa najvhodnejší fyzioterapeutický program. Je indikovaný pri radikulárnom syndróme (stlačenie miechových koreňov), medzistavcových herniách a obmedzenej pohyblivosti chrbtice.
Vo všeobecnosti má fyzioterapia pozitívny vplyv na proces krvného obehu a posilnenie svalového tonusu. Fyzioterapia sa používa na osteochondrózu všetkých častí (krčnej, hrudnej, bedrovej). Tieto typy procedúr urýchľujú proces hojenia.
Vjačeslav:
Moja diagnóza: dorzálne difúzne výbežky medzistavcových platničiek c3-c4 a c4-c5 o veľkosti 0,3 cm v prednom subarachnoidálnom priestore. Pozdĺž anterolaterálneho a zadného povrchu tiel stavcov v segmente c3-c5 sú okrajové kostné výrastky.
Odpoveď lekára:
Ak nie je syndróm bolesti, tak sa odporúča masáž a cvičenie na krčnú chrbticu bez krúživých pohybov, obmedziť dlhodobé sedenie, Nucleo CMF Forte 1 čiapky 2x denne bez ohľadu na jedlo, pohodlný vankúš, aby ste sa necítili stuhnutý krk ráno.
Vjačeslav:
Iná otázka. Lekár mi predpísal Ketonal, Mydocalm-Richter a súčasnú fyzioterapiu, syndróm bolesti sa mi ešte zhoršil. Čo môžete odporučiť, aká je najlepšia fyzikálna terapia a medikamentózna liečba na zmiernenie syndrómu bolesti?
Odpoveď lekára:
Počas fyzickej terapie sa bolesť môže zhoršiť. Z liekov môžete užívať Nucleo CMF Forte, Mydocalm 150 mg, 1 tabletu 2-3x denne po jedle cca 10 dní, Diclak ID 150 mg 1x denne po jedle alebo Naklofen duo 1 kapsulu 2x denne po jedla asi 5 dní -7 dní. Nahraďte elektrické procedúry manuálnou masážou.
Po aktívnej letnej dovolenke a intenzívnej práci na záhradných záhonoch spomíname na kĺby a chrbticu. Alebo skôr pripomínajú samých seba. Jeseň sa tradične považuje za čas exacerbácie artritídy, artrózy a osteochondrózy. Keď opúchajú kolená, bolia nohy pri chôdzi, či kríže, utekajú občania do lekární. Ale bolo by potrebné - do Aký je rozdiel medzi tabletkou a fyzioterapeutickou liečbou a aké mýty o fyzioterapii sú mylné, hovorí fyzioterapeutka z medicínskeho centra Panorama Med.
- Alexandra Valerievna, čo sa stane s kosťami a kĺbmi na jeseň?
Staré úrazy a chronické ochorenia sa zhoršujú po intenzívnej fyzickej aktivite v lete a následkom jesenného podchladenia. Okrem toho sa zapália nielen veľké kĺby - kolená a bedrá, ale aj malé - na rukách a nohách. A samozrejme, osteochondróza sa prejavuje a objavujú sa kýly chrbtice.
Mnoho ľudí uprednostňuje užívanie tabletiek, fyzioterapeutickú liečbu považujú za vedľajší účinok a nie vážne. Odkiaľ pochádza táto nedôvera?
Myslím, že pretože tabletka účinkuje oveľa rýchlejšie, vzal som si ju a po chvíli bolesť prešla. A to, že sa to zajtra opäť objaví, človeka v tej chvíli netrápi. Rovnako ako skutočnosť, že všetky nesteroidné protizápalové lieky a analgetiká majú závažné vedľajšie účinky na žalúdok a obličky. Pre tých, ktorí majú gastritídu a vredy, sú tieto lieky prísne kontraindikované. Dokonca aj pri intramuskulárnom podaní spôsobujú silné vedľajšie účinky, nehovoriac o alergických reakciách. Fyzikálna terapia si, samozrejme, vyžaduje čas a trpezlivosť. Ale táto metóda liečby nemá prakticky žiadne vedľajšie účinky alebo alergické reakcie a jej účinnosť je oveľa vyššia.
- Ako sa líši účinok liekov od účinku fyzioterapie?
Ani jedna tableta neovplyvňuje príčinu zápalu a bolesti, ale odstraňuje symptóm. Liečivo, ktoré vstupuje do tela ústami, sa šíri všade a fyzikálna terapia je zameraná na konkrétny zapálený orgán. Tento cielený účinok nevyvoláva vedľajšie účinky. Ak podáme rovnaký liek, potom je lokalizovaný na konkrétnom mieste a nedostane sa ani do žalúdka, ani do obličiek. Navyše jeho dávka je niekoľkonásobne nižšia ako v tablete. Preto ani vredy, ani gastritída nie sú kontraindikáciou fyzioterapie. Navyše je viaczložkový. Napríklad pri osteochondróze predpisujeme buď SMT terapiu, alebo pulzný prúd, ktorý okrem protibolestivého účinku pôsobí aj antispasticky a protizápalovo.
Možno prirodzené faktory používané vo fyzikálnej terapii pacientov skutočne nepresvedčia, že takáto liečba môže byť vysoko účinná?
Existuje mnoho metód fyzioterapie a všetky sú skutočne založené na prírodných faktoroch – slnečnom žiarení, teple, magnetických a elektrických poliach. Silu prírody by ste však nemali podceňovať. Objemy fyzioterapeutických účinkov sa počítajú s nie menšou presnosťou ako dávkovanie liekov. Fyzikálna terapia môže spôsobiť vážne poškodenie, ak sa používa nesprávne alebo nesprávne. A zároveň s jeho pomocou môžete dosiahnuť vysoké výsledky v liečbe, oveľa efektívnejšie a trvalejšie.
Majú však pacienti pravdu, že od fyzioterapie netreba očakávať okamžité výsledky? Ako dlho môže táto liečba trvať?
Nedá sa vyliečiť fyzikálnou terapiou v jednom sedení. Minimálny priebeh liečby je päť procedúr, bežne však predpisujeme okolo desať. Pri každom zákroku ovplyvňujeme chorý orgán minimálnymi dávkami, takže liečebný efekt sa každým zákrokom kumuluje a zvyšuje.
- Je možné vynechať pár dní a opäť pokračovať vo fyzioterapeutickej liečbe?
V žiadnom prípade. Prestávka medzi procedúrami nemôže byť dlhšia ako tri dni, inak budete musieť znova absolvovať priebeh liečby.
Ľudia sú často vystrašení, keď sa po niekoľkých zákrokoch ich stav zhorší. Niektorí dokonca skončili s liečbou, pričom obviňujú lekára či samotnú metódu fyzikálnej terapie, ktorá im vraj nepomohla. Čo sa naozaj deje?
Ide o normálnu reakciu tela, pretože akýkoľvek fyzioterapeutický postup zvyšuje prekrvenie boľavého miesta a človek zažíva subjektívne pocity zvýšenej bolesti. Ale v priebehu času sa tieto pocity znižujú a prechádzajú. Pozitívne účinky fyzioterapeutických techník navyše pretrvávajú jeden až tri týždne po ukončení liečebnej kúry. Preto by ste nemali strácať vieru vo fyzioterapiu, tým menej dôverovať lekárovi.
Aké široké sú možnosti fyzikálnej terapie? Napríklad, ak je kĺb veľmi opuchnutý a neznesiteľne bolí, mali by ste stále kontaktovať fyzioterapeuta a neutekať pre tabletku?
Samozrejme, pretože spôsob a množstvo dopadu sa vyberá individuálne. A aj pri pokročilej artróze vieme zvoliť techniku, ktorá človeku pomôže postaviť sa na nohy a zabudnúť na bolesť. Pri výbere liečebnej metódy sa lekár zameriava nielen na stupeň zápalu konkrétneho orgánu alebo kĺbu, ale aj na celkový stav organizmu a prítomnosť alebo neprítomnosť sprievodných ochorení. Pacienta sa úzkostlivo pýtame, či má nejaké zranenia a či momentálne nemá nádchu alebo horúčku. Z nejakého dôvodu mnohí ľudia tieto príznaky skrývajú a považujú ich za nedôležité. Ale aj ľahké poranenie hlavy môže spôsobiť posunutie stavcov v krčnej chrbtici, čo je zase kontraindikáciou pre určité typy fyzioterapie.
- Takže, stále existujú kontraindikácie?
Samozrejme, že áno. Ale pre rôzne druhy fyzioterapie. V tomto prípade je možné zvoliť takú liečbu alebo dávkovanie, ktoré bude pre pacienta absolútne bezpečné. Koniec koncov, existuje veľa fyzioterapeutických techník. Napríklad pacientke, ktorá má myóm maternice, nikdy nepredpíšeme pulzné prúdy. Ale v tomto prípade môžete použiť lokálny účinok na chorý orgán (s výnimkou dolnej časti chrbta) jednosmerným prúdom. Jedinou absolútnou kontraindikáciou fyzioterapie je onkológia. Tieto zákroky nie je možné vykonávať pri poruchách krvácania a horúčkovitých stavoch s telesnou teplotou nad 37,5 stupňov.
Môžem ihneď kontaktovať fyzioterapeuta alebo mám najskôr navštíviť terapeuta, traumatológa či iného odborníka?
Väčšinou sú ku mne posielaní pacienti s určitou diagnózou. Koniec koncov, človek sám môže hádať a predpokladať, ale je nepravdepodobné, že by správne zhodnotil svoj stav. Sám ako fyzioterapeut často posielam svojich pacientov na konzultácie s inými lekármi na upresnenie diagnózy. Napríklad za mnou príde žena, ktorá sa sťažuje na bolesti krížov. Je si istá, že má osteochondrózu a neurológ potvrdil túto diagnózu. Musím sa však uistiť, že nemá myómy maternice, čo sa často stáva pri bolestiach chrbta. Preto jej navrhnem, aby zašla ku gynekológovi. Koniec koncov, výber bezpečnej metódy liečby závisí od toho. Alebo má pacient na chrbte veľa materských znamienok, ktoré spadajú do oblasti fyzioterapeutickej liečby. Poprosím ho, aby navštívil kožného lekára, aby sa uistil, že to nie je rakovina.
Ženy si často ordinujú masáže pre seba, pričom túto procedúru považujú za úplne neškodnú a čisto zdraviu prospešnú, telo napravujúcu. Toto je správne?
Má tiež kontraindikácie, takže môže hrať zlú úlohu, ak človek pred lekárom tají choroby, ako sú myómy. Mal som prípad, keď dievča prišlo na masáž v domnení, že má bedrovú osteochondrózu. Naša skúsená masérka bola ostražitá a zavolala lekára. Ukázalo sa, že pacient často močil a deň predtým mal dokonca horúčku. Poslali ju k urológovi, ktorý jej objavil obličkové kamene. Nebyť ostražitosti masérky, masáž mohla vyvolať zvýšenú bolesť až obličkovú koliku a v dôsledku toho hospitalizáciu.
- Je herniovaný disk kontraindikáciou masáže?
Toto je bežný omyl. Kýla sa dá výborne liečiť masážou, v tomto prípade však používame jemné techniky. Osteopatická a akupresúrna masáž tu bude užitočná, ale hĺbková masáž je skutočne kontraindikovaná. Pri kontakte s fyzioterapeutom je veľmi dôležité presne poznať svoju diagnózu a nezatajovať pred lekárom sprievodné ochorenia. Potom bude veľkým prínosom fyzioterapeutická liečba.
Pri osteochondróze krčnej oblasti sa často používa komplexná terapia. Jednou zo zložiek takejto liečby je fyzioterapia. Sú predpísané na zníženie bolesti spôsobenej posunutými stavcami, ako aj na zmiernenie svalového napätia. Zoznámime sa s typmi procedúr, ktoré sa používajú na liečbu chrbtice.
Cervikálna osteochondróza je pomerne časté degeneratívne ochorenie, ktoré sa vyskytuje v medzistavcových platničkách. Primárne príznaky ochorenia sa začínajú rozvíjať už v dvadsiatich piatich rokoch.
Na pozadí osteochondrózy krčnej oblasti sa často pozoruje vývoj bolesti hlavy a migrény. Ale skôr ako začnete užívať analgetiká na odstránenie takýchto príznakov, mali by ste určiť hlavnú príčinu patológie. Až potom môžete spolu s lekárom zvoliť medikamentóznu liečbu.
Nasledujúce faktory najčastejšie spôsobujú tvorbu cervikálnej osteochondrózy:
- sedavý spôsob života;
- nesprávna výživa, pri ktorej ľudské telo nedostáva dostatočné množstvo živín potrebných pre správne fungovanie pohybového aparátu, svalového aparátu a chrupaviek;
- porušenie metabolických procesov;
- dlhodobé sedenie pri počítači alebo vedenie auta ako hlavná práca.
Okrem toho môže byť tvorba osteochondrózy v krčnej oblasti vyvolaná:
- ťažká hypotermia;
- prítomnosť progresívneho reumatizmu;
- hormonálna nerovnováha v tele;
- predchádzajúce poranenie chrbtice, menovite krčnej oblasti;
- osobná genetická predispozícia.
Cervikálna osteochondróza je charakterizovaná vývojom nasledujúcich príznakov:
- opakovaná bolesť v krku, ramenách a rukách, zhoršená fyzickým stresom, syndrómom kašľa a kýchania;
- výskyt silnej krízy v krčnej oblasti, ktorá sa zvyšuje počas pohybov hlavy;
- často ruky (najmä prsty) a medzilopatková oblasť znecitlivia;
- objavuje sa bolesť hlavy, lokalizovaná v okcipitálnej oblasti a postupne sa šíriaca do časovej oblasti;
- objavuje sa pocit hrudky v krku, ktorý je sprevádzaný svalovým kŕčom hrtana a krku;
- objavuje sa predispozícia k mdlobám a závratom s náhlymi pohybmi hlavy.
Okrem toho s osteochondrózou na krku je niekedy možné zažiť hlukový efekt v ušiach, hluchotu, zhoršenú funkciu zraku a dotieravú bolesť srdca. Pacienti s diagnostikovanou touto chorobou sa často sťažujú na nepretržité vyčerpanie a letargiu.
Komplikácie
Medzi všetkými formami osteochondrózy je najnebezpečnejšia patológia krčnej oblasti. Poškodené sú segmenty hrebeňa na krku, kde sú početné cievy zásobujúce mozog výživou.
V krku je tesné priliehanie segmentov k sebe. Preto aj malé zmeny v nich môžu vyvolať zovretie a dokonca posunutie nervových koreňov a krvných ciev.
Pri absencii vhodnej liečby cervikálnej osteochondrózy pomocou fyzioterapeutických postupov choroba začína postupovať, čo môže prispieť k rozvoju niektorých komplikácií:
- Zrakové postihnutie.
- Tvorba hypertenzie.
- Srdcová dysfunkcia.
- Vývoj vegetatívno-vaskulárnej dystónie.
- Koordinácia pohybov je narušená v dôsledku poškodenia krvného obehu v mozgu.
Osteochondróza krčnej oblasti v pokročilej forme môže viesť k vzniku komplikácií vo vzťahu k vertebrálnej artérii, čo môže u pacienta spôsobiť mozgovú príhodu. Toto ochorenie podporuje stratu motorických schopností, čo je spojené s poruchami v nervových vláknach.
Čím skôr pacient začne používať fyzioterapeutické postupy ako terapeutické akcie, tým väčšia je pravdepodobnosť úplného zotavenia a zastavenia degeneratívnych procesov v tkanive kostí a chrupaviek. Ak sa zistia aj menšie príznaky patológie, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste určili terapeutické akcie.
Princípy fyzioterapeutických postupov pri krčnej osteochondróze
Použitie fyzioterapie na cervikálnu osteochondrózu znamená výber špecifických manipulácií, ktoré budú mať špecifický účinok na poškodenú oblasť. Počas exacerbácie a zhoršenia zdravia sa takáto terapia nevykonáva. V opačnom prípade fyzioterapeutická liečba prispieva k:
- odstránenie bolestivých prejavov;
- stabilizácia metabolických procesov v poškodenej oblasti;
- posilnenie imunitného systému;
- zlepšenie krvného obehu v krčnej chrbtici;
- normalizácia motorických funkcií.
Aj keď sú fyzioterapeutické procedúry len súčasťou komplexnej terapie, zohrávajú dôležitú úlohu pri liečbe cervikálnej osteochondrózy. Vďaka fyzikálnej terapii sa pacient rýchlejšie zotavuje a cíti sa výrazne lepšie.
Typy fyzioterapeutických postupov pri liečbe krčnej osteochondrózy
Ako súčasť komplexnej liečby osteochondrózy krčnej oblasti možno predpísať:
- ultrazvuk;
- terapia rázovými vlnami;
- vibračná masáž;
- myostimulácia;
- elektroforéza;
- magnetoterapia;
- detenzorová terapia;
- laserová terapia;
- terapeutické cvičenia;
- balneoterapia;
- akupunktúra.
Pozrime sa bližšie na každý z postupov.
Ultrazvuk
Ultrazvuková terapia nie je veľmi populárna. Procedúra je zameraná na „masírovanie“ postihnutej oblasti pomocou zvukových vĺn so špeciálnou frekvenciou. Prístroj má účinok takmer podobný elektroterapii, rozdiel je len v tom, že procedúra pokrýva menšiu plochu a vyžaduje vyššie náklady.
Neskôr sa zistilo, že použitie ultrazvuku uľahčuje rýchle prenikanie liekov do kože. Túto vlastnosť využívali lekári pri ultrazvukovej fyzioterapii liekmi.
Najčastejšie sa na tento postup používa hydrokortizón, pretože toto činidlo (glukokortikosteroid), ktoré vstupuje do kĺbového tkaniva pod vplyvom ultrazvuku, pomáha urýchliť procesy obnovy.
Terapia rázovou vlnou
Ide o relatívne nový fyzioterapeutický postup. V tomto ohľade jeho účinok na poškodenú oblasť nebol úplne študovaný. Pri osteochondróze krčnej oblasti poskytuje liečba rázovou vlnou vynikajúce výsledky. Základom zákroku je vplyv akustických vĺn na zdroj zápalu alebo poškodenia. To pomáha zlepšiť mikrocirkuláciu, ako aj obnoviť metabolické procesy. Okrem toho sa znižuje opuch a zmierňuje sa bolesť.
Vibromasáž
Akupresúrnu vibračnú masáž vykonáva chiropraktik. Dôležitou požiadavkou je, aby postup vykonal skúsený odborník, ktorý správne vypočíta, ako tlačiť na patologickú oblasť.
Pri masáži postihnutej oblasti krku sa používa aj vibračný masér. Po vibračnej masáži sa zlepšuje krvný obeh, rozširujú sa cievy, zmierňuje sa bolesť a stabilizuje sa celková pohoda pacienta.
Myostimulácia
Myostimulácia je najobľúbenejšou metódou fyzioterapeutickej liečby cervikálnej osteochondrózy a iných foriem patológie. Tento postup zahŕňa ovplyvnenie zdroja elektrického šoku.
V tkanivách sa vytvára teplo, čo zvyšuje krvný obeh v poškodenej oblasti. Pod vplyvom myostimulácie sa pozoruje zlepšenie stavu pacienta ako celku. Aj keď postup má tiež obmedzenia. Týka sa to pacientov s kardiostimulátormi a kovovými protézami.
Elektroforéza
Elektroforéza zahŕňa použitie bodových elektrických výbojov s nízkou frekvenciou pomocou novokaínu, ktoré sú nasmerované na miesto koncentrácie bolesti. Prostredníctvom týchto výbojov dochádza k svalovej kontrakcii, vďaka ktorej krv prúdi do zapálených svalov a novokaín sa dodáva na požadované miesto. Pod vplyvom elektroforézy sa výrazne znižujú bolestivé prejavy a rýchlejšie sa obnovujú poškodené tkanivá.
Magnetoterapia
Základom magnetoterapie sú magnetické vlny, vďaka ktorým sa v procese približovania k chrbtici masírujú prvky hrebeňa a tkanív, ktoré sa nachádzajú v blízkosti.
Tento fyzioterapeutický postup nie vždy podporuje hojenie. Účinok kurzu je určený niekoľkými faktormi: silou vĺn, fyziologickými charakteristikami pacienta.
Tento postup zahŕňa použitie špeciálneho simulátora - postele, v ktorej sú namiesto matraca zabudované pohyblivé valčeky. Mechanizmus slúži na natiahnutie chrbtice, čím sa zníži tlak na medzistavcové platničky. Tento druh lôžka sa používa na zlepšenie svalového tonusu a obnovenie krvného obehu.
Vďaka tejto technike sú odstránené bolesti hlavy spôsobené zovretými krvnými cievami v dôsledku kŕčov svalového tkaniva na krku. Pre túto liečbu neexistujú žiadne kontraindikácie. Okrem toho sa môže detenzorová terapia použiť na preventívne účely pri osteochondróze chrbtice.
Laserová terapia zahŕňa ovplyvnenie postihnutej oblasti špeciálnym zariadením, ktoré má komplexný účinok. Pod vplyvom laseru sa aktivujú biologické procesy vo vláknach centrálneho nervového systému. Účinok liečby sa dostaví pomerne rýchlo.
Pomocou laseru sa eliminuje bolesť a zápal, rany sa hoja rýchlejšie. Dĺžka jedného sedenia laserovej terapie je najčastejšie maximálne 15 minút. Dĺžka ošetrenia jednotlivých bolestivých bodov je približne 2 minúty. Laserovú terapiu zvyčajne predpisuje lekár až po kompletnej diagnóze pacienta.
Fyzioterapia
Terapeutické cvičenia sa odporúčajú nielen počas choroby, na preventívne účely sa môžu použiť špeciálne cvičenia, aby sa zabránilo stlačeniu nervového vlákna a posunutiu segmentov chrbtice v budúcnosti. Gymnastický komplex sa vyberá individuálne pre každého pacienta, berúc do úvahy priebeh patológie a individuálne charakteristiky.
Komplex fyzikálnej terapie zahŕňa niekoľko jednoduchých cvičení, ktoré je možné vykonávať doma. Dôležitou požiadavkou je, že počas pohybov by nemala byť žiadna bolesť alebo nepohodlie. Ak sú cvičenia zvolené nesprávne, stav pacienta sa môže zhoršiť.
Balneoterapia
Tento postup je založený na použití aplikácií s použitím liečivého bahna a minerálnych vôd. Počas manipulačného procesu prenikajú nutričné látky do patologickej oblasti chrbtice, ovplyvňujú nervové zakončenia a urýchľujú regeneračné procesy.
Balneoterapia zahŕňa použitie špeciálnych kúpeľov, sprchy s minerálnou vodou a aplikácie liečivým bahnom alebo ozokeritom. Výsledkom je zlepšenie metabolických procesov, nasýtenie tela potrebnými látkami a zmiernenie akútneho zápalového procesu.
Akupunktúra sa zriedka používa ako terapia a prevencia osteochondrózy krčka maternice. Je to spôsobené tým, že každá choroba si vyžaduje individuálny prístup. Akupunktúra je pomerne vážny zákrok, ktorého realizácia si vyžaduje dôkladnú znalosť fyziologických charakteristík ľudského tela, a preto nie je ľahké nájsť lekára s dostatočnými skúsenosťami.
Aké sú výhody fyzioterapie pri liečbe cervikálnej osteochondrózy?
Prínos fyzioterapeutickej liečby spočíva v priamom pôsobení na postihnuté miesto.
Hlavnou výhodou je priaznivý účinok špecificky na miesto poškodenia, v dôsledku čoho zostávajú ostatné orgány a systémy nedotknuté (tento účinok nie je typický pre tabletové lieky).
Ďalšou výhodou je, že všetky fyzioterapeutické procedúry sú zamerané na riešenie konkrétnych problémov, ako aj na zlepšenie celkového zdravia. Napríklad pri hardvérovej masáži sa zlepšujú nielen funkcie chrbtice v krčnej oblasti, ale je tonizované celé telo.
Aj keď fyzioterapia má určité nevýhody. Takéto metódy nepomáhajú a môžu dokonca spôsobiť ujmu pri ťažkej patológii. Napríklad pri liečbe pokročilej osteochondrózy krku môže vibračná masáž vyvolať zväčšenie medzery vo vláknitom prstenci.
Obmedzenia fyzioterapeutických postupov
Nie každej osobe s cervikálnou osteochondrózou možno predpísať fyzioterapeutické postupy. Takéto metódy terapie majú určité obmedzenia. Tie obsahujú:
- tehotenstvo a dojčenie - takmer všetky fyzické postupy sú prísne zakázané;
- progresia rakoviny;
- vývoj alergickej alebo kožnej patológie;
- prítomnosť duševných porúch, ktoré neumožňujú pacientovi vydržať manipuláciu (psychóza, epilepsia);
- astmatický stav;
- ak je zabudovaný kardiostimulátor;
- ak ste v nedávnej minulosti utrpeli mŕtvicu alebo srdcový infarkt;
- v prítomnosti závažných patológií obličiek, pečene alebo srdca;
- ak je diagnostikovaný alkoholizmus;
- v prítomnosti hypertenzie.
Použitie fyzioterapeutických postupov predpisuje ošetrujúci lekár, berúc do úvahy diagnostikované ochorenie, symptómy, vekovú kategóriu pacienta a existujúce sprievodné patológie. Samoliečba je prísne zakázaná, pretože to môže zhoršiť ochorenie.
