คู่มือการใช้งานโพลาร์ v800 นาฬิกาสปอร์ต POLAR V800 (พร้อมเซ็นเซอร์ H7 สี: แดง) ข้อมูลทั่วไปและอุปกรณ์

เป็นเรื่องยากสำหรับนักกีฬาที่จะสร้างจากกีฬาสมัครเล่นไปสู่กีฬาอาชีพ ทำผลงานให้ดีที่สุดตั้งแต่เริ่มต้นที่ถูกต้อง ดึงดูดความสนใจของหน่วยสอดแนมในการแข่งขันนัดกระชับมิตร และไม่ "เหนื่อยหน่าย" ทางอารมณ์ ในโลกของอุปกรณ์กีฬา ทุกอย่างเหมือนกันทุกประการ - มีเพียงไม่กี่ชิ้นเท่านั้นที่ไปถึงระดับ "ชนชั้นสูง" เส้นทางของ บริษัท Polar ของฟินแลนด์นั้นยุ่งยาก แต่ประสบความสำเร็จ - ในปี 1982 เครื่องวัดหัวใจไร้สายแบบพกพาเครื่องแรกของโลกปรากฏตัวภายใต้แบรนด์นี้ หลังจากเข้าสู่ผู้ผลิตเครื่องติดตามกิจกรรมและนาฬิกากีฬารายใหญ่สามรายพร้อมกับ Garmin และ Suunto แล้ว Polar ก็ยังคงอยู่มาเป็นเวลานานแม้ว่าจะอยู่ในอันดับต้น ๆ แต่ยังคงเป็นที่สุดท้ายในสามรายนี้โดยปฏิเสธที่จะพัฒนาไปสู่นาฬิกาสปอร์ตอัจฉริยะ อย่างไรก็ตามเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาผู้พัฒนา Polar ของฟินแลนด์ยังคงหยิบยกกระแสระดับโลกและต้องบอกว่าพวกเขาทำมันด้วยคุณภาพสูง

สัญญาณแรกคือนาฬิกา Polar M200 ซึ่งเป็นรุ่นพื้นฐานที่ง่ายที่สุด แน่นอนว่าควบคู่ไปกับสิ่งนี้การทำงานกับตัวติดตามกิจกรรมไม่ได้หยุดอยู่จนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้รุ่นชั้นนำคือตัวติดตามฟิตเนส Polar A360 แต่ในเดือนสิงหาคม 2560 Polar A370 วางจำหน่ายอย่างเป็นทางการ สร้อยข้อมือเส้นนี้ช่วยให้คุณวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน และมีการวิเคราะห์วงจรการนอนหลับขั้นสูง Polar Sleep Plus M200 ถูกแทนที่ด้วย M400 ซึ่งถือครองฝ่ามือมาเป็นเวลานานในกลุ่มผลิตภัณฑ์รุ่น Polar แต่ในขณะนี้ รุ่นยอดนิยมนี้ได้ถูกยกเลิกไปแล้ว เนื่องจากถูกแทนที่ด้วยผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ประสบความสำเร็จอย่างมาก - Polar M430 การเปิดตัวนาฬิกา Polar V800 เขย่าความเป็นผู้นำอย่างไม่มีการแบ่งแยกของอีกสองแบรนด์ และนาฬิการุ่นนี้ก็ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่นักกีฬาโดยเฉพาะนักไตรกีฬา ในรีวิวนี้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับคุณสมบัติทั้งหมดของ V800 และ ประสบการณ์ของตัวเองการใช้นาฬิกาเรือนนี้

สมาร์ทวอทช์เรือนนี้ถือเป็นนาฬิกาสปอร์ตรุ่นเรือธงของ Polar ที่สร้างสรรค์ขึ้นโดยความร่วมมือกับนักกีฬาทดลองชั้นนำ รวมถึงแชมป์ Ironman หนึ่งในนั้นคือ Frederik van Lierde ที่คุณเห็นในวิดีโอด้านบน Francisco Javier Gomez Noya ปรากฏตัวเป็นประจำในภาพถ่ายโปรโมตและบทความของ Polar และ Kaisa Mäkäräinen นักชีววิทยาชาวฟินแลนด์ผู้เก่งกาจและเป็นผู้ชนะการแข่งขันฟุตบอลโลกปี 2014 ก็ทำให้กลุ่มผู้ชายเจือจางลง สำหรับคนเหล่านี้ Polar เป็นหนี้สโลแกนอันดังที่ว่า "Chosen by Champions" ซึ่งติดอยู่ในกล่องใต้นาฬิกา

ข้อมูลทั่วไปและอุปกรณ์

ตัวอย่างของ Kaisa ค่อนข้างเป็นข้อยกเว้น เนื่องจากนาฬิกาเหมาะกับมือผู้ชายมากกว่ามาก น้ำหนัก 79 กรัม และหนา 12.7 มม. ตัวเรือนนาฬิกาทำจากอลูมิเนียม สแตนเลส และพลาสติก ABS หน้าจอทำจากกระจกกอริลลา อุณหภูมิการทำงานของอุปกรณ์แตกต่างกันไปตั้งแต่ –10 °C ถึง +50 °C ซึ่งหมายความว่าในฤดูหนาว ควรซ่อนนาฬิกาไว้ใต้แขนเสื้อจะดีกว่า ความละเอียดของจอแสดงผลขาวดำคือ 128 x 128 พิกเซล มีความเปรียบต่างมากและอ่านง่ายในทุกสภาพแสงและสภาพอากาศ นอกจากนี้ยังสามารถเลือกพื้นหลังสีเข้มหรือสีอ่อนได้ รวมถึงฟังก์ชั่นแบ็คไลท์ที่เปิดใช้งานโดยปุ่มพิเศษ ผู้ใช้แต่ละคนตัดสินใจเองว่าจะแสดงอะไรบนหน้าจอ - แทบไม่มีข้อ จำกัด แม้แต่แสดงชื่อของคุณเองบนจอแสดงผล ปุ่มมีรอยบากเพื่อป้องกันไม่ให้นิ้วเปียกลื่นหลุด ความจุของหน่วยความจำแฟลชในตัวคือ 8 MB; ซึ่งเพียงพอสำหรับบันทึกการฝึก 60 ชั่วโมงโดยใช้ GPS และเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ

V800 มีสายรัดโพลียูรีเทนที่มีรูพรุนอย่างประณีต ซึ่งทำให้มือที่สวมสายมีเหงื่อน้อยลง ตัวล็อคมีความแข็งแรง ไม่หลุดมือ และมีข้อเสียเพียงข้อเดียวคือ คุณไม่สามารถติดนาฬิกาเข้ากับจักรยานได้อย่างรวดเร็วเมื่อเปลี่ยนระยะของไตรกีฬา (เว้นแต่ว่าจำเป็น) แต่ด้วยคุณภาพการผลิตที่ไร้ที่ติ นาฬิกาจึงให้ความรู้สึกถึงความจริงจัง ราคาแพง และดูเหมาะสมแม้จะสวมชุดสูทก็ตาม

อายุการใช้งานแบตเตอรี่ Polar V800 ไม่เพียงแต่ขึ้นอยู่กับชุดฟังก์ชันที่ใช้ (โดยเฉพาะอัตราการอัพเดต GPS) แต่ยังขึ้นอยู่กับอุณหภูมิด้วย สิ่งแวดล้อม(คุณสังเกตไหมว่าโทรศัพท์ของคุณคายประจุได้เร็วแค่ไหนเมื่ออยู่กลางแจ้งในฤดูหนาว) ระดับการสึกหรอของแบตเตอรี่ และปัจจัยอื่นๆ โดยเฉลี่ยแล้วด้วยการบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจและข้อมูล GPS อย่างต่อเนื่องนาฬิกาจะอยู่ที่ 13-14 ชั่วโมงโดยเปิดโหมดประหยัดพลังงาน - ประมาณ 50 ชั่วโมง หากคุณปิด GPS และวัดเฉพาะอัตราการเต้นของหัวใจ V800 จะทำงานต่อการชาร์จหนึ่งครั้งได้นานถึง 100 ชั่วโมง หากคุณใช้ V800 เป็นตัวติดตามฟิตเนสหรือนาฬิกาทั่วไป แบตเตอรี่ที่ชาร์จเต็มจะมีอายุการใช้งานสูงสุด 30 วัน เพื่อประหยัดแบตเตอรี่ ยังคงมีโหมดเครื่องบินด้วย

Polar V800 ได้รับการออกแบบมาเพื่อใช้กับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่หน้าอกที่แม่นยำที่สุดของ Polar H10 ในปัจจุบัน อย่างไรก็ตาม นาฬิกาสามารถใช้ได้ทั้งเซ็นเซอร์ H10 และเวอร์ชันก่อนหน้า นอกเหนือจากนาฬิกาและเซ็นเซอร์แล้ว แพ็กเกจพื้นฐานยังประกอบด้วยที่ชาร์จที่มีลักษณะคล้ายไม้หนีบผ้าและสาย USB (ไม่ใช่อะแดปเตอร์) ในแพ็คเกจ Combo HR ผู้ใช้จะได้รับเซ็นเซอร์จังหวะและที่ยึดแฮนด์ด้วย ที่ชาร์จไม่ใช่อุปกรณ์ที่ใช้กันทั่วไป คุณจะต้องทำความคุ้นเคยและคุ้นเคย แต่มันก็เป็นเพียงเรื่องของเวลาเท่านั้น เพื่อให้เครื่องชาร์จทำงานได้อย่างถูกต้อง เพียงปฏิบัติตามกฎง่ายๆ: โลโก้โพลาร์บนนาฬิกาและบน "คลิปหนีบผ้า" จะต้องขนานกัน อย่าลืมชาร์จแบตเตอรี่ให้เต็มก่อนใช้งานครั้งแรก!

การเชื่อมต่อ

ก่อนใช้อุปกรณ์ที่จับคู่ใดๆ (เซ็นเซอร์หรือ อุปกรณ์โทรศัพท์) คุณต้องซิงโครไนซ์กับ V800 ก่อน เพื่อให้สมาร์ทวอทช์จดจำสัญญาณจากอุปกรณ์ของคุณรวมถึงสัญญาณอื่นๆ ทั้งหมด เช่น ระหว่างการฝึกเป็นกลุ่มหรือในสวนสาธารณะ ด้วยเหตุผลเดียวกัน การซิงโครไนซ์ก่อนการแข่งขันสำคัญๆ ควรดำเนินการที่บ้านซึ่งไม่มีสัญญาณอื่นๆ โปรดทราบว่าหากมีอุปกรณ์ไฟฟ้าหรือ เครือข่ายไร้สายการรบกวน (WLAN) อาจเกิดขึ้นกับนาฬิกาที่ซิงโครไนซ์แล้ว วิธีการซิงโครไนซ์ได้อธิบายไว้โดยละเอียดในคำแนะนำภาษารัสเซียสำหรับ Polar V800

ข่าวดีสำหรับผู้ที่ชื่นชอบรถไฮบริด: Polar V800 ยังสามารถเชื่อมต่อเซ็นเซอร์ Polar Bluetooth® Smart ที่ทำงานที่ 5 kHz เช่น เซ็นเซอร์การวิ่ง เซ็นเซอร์ความเร็ว หรือเซ็นเซอร์จังหวะ

สำหรับซอฟต์แวร์ บริการเว็บ Polar Flow เข้ากันได้กับ Mac OS X เวอร์ชัน 10.6 และใหม่กว่า รวมถึง Windows XP, Windows 7, Windows 8 หรือใหม่กว่า แอพมือถือ Polar Flow ใช้งานได้กับ iPhone 4S ขึ้นไป และสมาร์ทโฟนส่วนใหญ่ แพลตฟอร์ม Android 4.3 และสูงกว่า ซอฟต์แวร์ Polar รองรับ 15 ภาษา รวมถึงภาษารัสเซียและอังกฤษ

ตั้งค่าเริ่มต้น

หากต้องการตั้งค่า V800 ใหม่เป็นครั้งแรก เช่นเดียวกับสมาร์ทวอทช์ Polar อื่นๆ คุณต้องใช้เบราว์เซอร์และดาวน์โหลดโปรแกรม Polar Flow Sync ก่อน หลังจากการซิงโครไนซ์ คุณควรเชื่อมต่อ V800 เข้ากับคอมพิวเตอร์ของคุณโดยใช้เครื่องชาร์จ (รวมอยู่ในแพ็คเกจ) ในหน้าต่างที่เปิดโดยอัตโนมัติของเว็บไซต์ Polar คุณต้องสร้างโปรไฟล์ใหม่หรือลงทะเบียนหากคุณมีโปรไฟล์อยู่แล้ว จากนั้นกำหนดการตั้งค่าการใช้งาน - เลือกภาษาอินเทอร์เฟซ รูปแบบข้อมูล และระบบเมตริก ป้อนข้อมูลไบโอเมตริกซ์ส่วนบุคคล เลือก ข้อมือของคุณ (การทำงานของมาตรความเร่งขึ้นอยู่กับสิ่งนี้) เมื่อการซิงโครไนซ์เสร็จสิ้น คุณสามารถยกเลิกการเชื่อมต่อโทรศัพท์ของคุณจากคอมพิวเตอร์ได้ หากคุณเปลี่ยนการตั้งค่าผ่านเว็บไคลเอ็นต์ Polar Flow ในขณะที่ V800 เชื่อมต่อกับคอมพิวเตอร์ของคุณ ให้ซิงค์อุปกรณ์อีกครั้งเพื่อบันทึกการเปลี่ยนแปลงของคุณ

หลังจากเปิดใช้งานอุปกรณ์สำเร็จแล้ว คุณจะต้องกำหนดค่าโปรไฟล์กีฬาสำหรับตัวคุณเอง ในการดำเนินการนี้ในบริการเว็บ Polar Flow คุณต้องสร้างรายการกีฬาที่คุณชื่นชอบและตั้งค่าพารามิเตอร์ที่จำเป็นสำหรับแต่ละรายการ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเปิดใช้งานและกระบวนการตั้งค่าเริ่มต้นได้ในวิดีโอด้านล่าง

ควบคุม

การใช้งานนาฬิกานั้นง่ายมาก เนื่องจากบนตัวเรือนมีเพียง 5 ปุ่มเท่านั้น ด้านซ้ายเป็นปุ่มแบ็คไลท์และปุ่มด้านหลัง “ย้อนกลับ” ช่วยให้คุณกลับไปยังระดับก่อนหน้า ออกจากเมนูหรือยกเลิกการเลือก และในโหมดเวลาสามารถกดปุ่มค้างไว้เพื่อซิงค์กับแอพมือถือ Polar Flow ด้านขวามีปุ่มนำทางเมนู คุณยังคงต้องกดปุ่มสีแดง เนื่องจากเป็นปุ่ม (“เริ่ม”) ที่จะส่งคุณไปยังส่วนโปรไฟล์กีฬาและช่วยให้คุณเริ่มการฝึกซ้อม ยืนยันตัวเลือกใดๆ ของคุณและอนุญาตให้คุณกำหนดค่าพารามิเตอร์ที่คุณเห็นบน แสดง. ปุ่ม "ขึ้น" จะมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับการนำทางผ่านรายการเท่านั้น แต่ยังสำหรับการเปลี่ยนหน้าปัดด้วย แต่สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้องกดปุ่มลงค้างไว้หลายวินาที

คุณสามารถตั้งค่าระบบควบคุมแบบสัมผัสสำหรับ Polar V800 ของคุณได้ในส่วน Sport Profile ของเว็บไคลเอ็นต์ Polar Flow ที่นั่นคุณสามารถปรับแรงกดที่ต้องการบนจอแสดงผลและความไวของจอแสดงผล โดยเลือกแรงกดเบา ปานกลาง แรงสูง หรือปิดไปเลยก็ได้ คุณยังสามารถใช้ระบบควบคุมแบบสัมผัสเมื่อปุ่มถูกล็อคได้

นาฬิกา Polar V800 มีคุณสมบัติที่น่าสนใจมาก - HeartTouch ตามชื่อที่แนะนำ คุณต้องแตะเครื่องวัดหัวใจ (H7 หรือ H10) ด้วยนาฬิกา จากนั้นหน้าจอจะแสดงเวลา ข้อมูลเกี่ยวกับขั้นตอนก่อนหน้า หรือเปิดไฟแบ็คไลท์โดยไม่ต้องกดปุ่มเพิ่มเติม

ในโหมดปกติ สัญญาณ GPS จะถูกส่งหนึ่งครั้งต่อวินาที ในโหมดประหยัดพลังงาน - หนึ่งครั้งต่อนาที ความแม่นยำของ GPS คือ ±2% สำหรับระยะทาง และ ±2km/h สำหรับความเร็ว คุณสามารถดูได้ว่าการเชื่อมต่อ GPS ทำงานอยู่หรือไม่โดยดูที่ป้าย GPS OK ที่มุมขวาล่าง เราขอแนะนำให้คุณเริ่มการฝึกหลังจากแน่ใจแล้วเท่านั้น การฝึกในพื้นที่จำกัดเกิดขึ้นโดยไม่มี GPS แต่ต้องนับก้าว ระยะทาง และแคลอรี่

หากคุณกำลังฝึกในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคย คุณสามารถใช้ฟังก์ชัน Back to Start ได้ วงกลมบนจอแสดงผลจะแสดงตำแหน่งปัจจุบันของคุณ ลูกศรจะชี้คุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง และวงกลมว่างจะทำให้ชัดเจนว่าคุณออกจากเส้นทางแล้ว คุณยังสามารถใช้เส้นทางที่คุณบันทึกไว้ก่อนหน้านี้ หรือใช้แผนที่ความร้อน Polar Flow และสำรวจเส้นทางของผู้ใช้รายอื่น

ฟังก์ชั่น

Polar เป็นผู้บุกเบิกอย่างแท้จริงในการพัฒนาเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ รวมถึงเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคัล อย่างไรก็ตาม ความแม่นยำเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง และเพื่อประโยชน์ของนักกีฬามืออาชีพ Polar ยอมสละความสะดวกสบาย ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไม V800 จึงถูกนำมาใช้กับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบ Bluetooth Smart ที่หน้าอก ในช่วง 15 - 240 ครั้งต่อนาที ความแม่นยำของเซ็นเซอร์คือ ± 1% หรือ 1 bpm

การอ่านอัตราการเต้นของหัวใจที่เชื่อถือได้ช่วยให้นักกีฬาเข้าใจว่าร่างกายตอบสนองต่อความเครียดอย่างไร และจากข้อมูลนี้ จะช่วยให้สร้างการฝึกของตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เคล็ดลับสองประการในการใช้เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ: ทำให้ผิวหนังเปียกเล็กน้อยใต้อิเล็กโทรดก่อนที่จะติดสายรัดเข้ากับหน้าอก และอย่าลืมล้างสายรัดและเซ็นเซอร์ให้แห้งระหว่างการออกกำลังกาย แต่อย่าใช้สารละลายแอลกอฮอล์เพื่อสิ่งนี้!

V800 ใช้ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจในการคำนวณช่วงหรือโซนอัตราการเต้นของหัวใจส่วนบุคคลของคุณ การออกกำลังกายแต่ละครั้งจะแสดงเป็นห้าโซนตามอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดของคุณ กราฟดังกล่าวช่วยให้เข้าใจขีดจำกัดของร่างกายได้ดีขึ้น ควบคุมกระบวนการฝึก และยังคาดการณ์กระบวนการฟื้นตัวหลังออกกำลังกาย โดยก่อนหน้านี้จะให้คะแนนการออกกำลังกายแต่ละครั้งตั้งแต่ "ปกติ" ถึง "สุดขีด"

เจ้าของ V800 ยังสามารถเข้าถึงฟังก์ชันที่สำคัญมากในการบันทึกช่วงเวลาการเต้นของหัวใจ (ช่วงเวลาระหว่างการเต้นของหัวใจต่อเนื่องกัน) การบันทึก R-R ซึ่งช่วยให้คุณประเมิน HRV - ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพโหลดของคุณได้โดยการวิเคราะห์ข้อมูลนี้ด้วยตนเองหรือกับผู้ฝึกสอน เสียดายบันทึกการออกกำลังกายด้วย ฟังก์ชัน RRไม่สามารถบันทึกได้

นอกจากเซ็นเซอร์ GPS แล้ว Polar V800 ยังมีบารอมิเตอร์, มาตรความเร่ง, GPS และนาฬิกาจับเวลาในตัวอีกด้วย V800 วัดระดับความสูงเป็นเมตร (หากเลือกระบบเมตริก) ของการขึ้นและลงตามบารอมิเตอร์ เพื่อความแม่นยำที่มากขึ้น ขอแนะนำให้ปรับเทียบล่วงหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ระดับน้ำทะเลหรือด้วยแผนที่ภูมิประเทศ คุณจะสังเกตได้ว่าหน้าจอนาฬิกายังแสดงอุณหภูมิด้วย นี่คืออุณหภูมิของอุปกรณ์ ซึ่งตามธรรมชาติจะได้รับผลกระทบจากความอบอุ่นที่ข้อมือของคุณ หากต้องการทราบอุณหภูมิของอากาศคุณต้องถอดอุปกรณ์ออกประมาณ 15-20 นาที

ออกกำลังกาย

โปรไฟล์กีฬาจำนวนมาก (ติดตั้งไว้ล่วงหน้าและมีอยู่ในระบบนิเวศ) ให้พื้นที่เกือบไม่จำกัดสำหรับการซ้อมรบ นั่นคือการเล่นกีฬาที่คุณชื่นชอบ นาฬิกาอัจฉริยะ Polar V800 มีโปรไฟล์ดังกล่าว 6 โปรไฟล์ตามค่าเริ่มต้น สามารถจัดเก็บได้สูงสุด 20 โปรไฟล์ และระบบนิเวศมีโปรไฟล์มากกว่า 80 โปรไฟล์ ซึ่งแต่ละโปรไฟล์คุณสามารถปรับแต่งเองได้ โดยเลือกข้อมูลที่จะแสดง - ความเร็ว ระยะทาง อัตราการเต้นของหัวใจ . เพื่อความสะดวกยิ่งขึ้น คุณสามารถเปลี่ยนลำดับการแสดงผลของ 20 ลำดับที่คุณดาวน์โหลดลงในอุปกรณ์ของคุณได้ เพื่อให้แน่ใจว่าการเปลี่ยนแปลงที่คุณทำกับเวอร์ชันเว็บได้รับการบันทึก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ซิงค์การอัปเดตของคุณกับ V800 ของคุณ

คุณสมบัติหลักของ V800 ซึ่งนาฬิกาได้รับตำแหน่งอย่างเหมาะสมในฐานะนาฬิกาไตรกีฬาคือความสามารถในการรวมกีฬาหลายประเภทในการออกกำลังกายครั้งเดียว โดยสลับระหว่างกีฬาเหล่านั้นหากจำเป็นโดยไม่หยุดการบันทึก ดังนั้นผู้ใช้ไม่เพียงแต่สามารถจับเวลาในแต่ละด่านเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเวลาในการสลับไปมาระหว่างกันอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับไตรกีฬา มีลำดับการเล่นกีฬาคงที่ และคุณสามารถใช้โหมดฟรีเพื่อปรับแต่งโครงสร้างการฝึกได้ เมื่อบันทึกเซสชันการฝึก คุณสามารถดูอัตราการเต้นของหัวใจและโซนอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์ รวมถึงเวลาติดตาม ระยะทาง และระดับความสูง Polar V800 จะเตือนให้คุณกดปุ่ม "Start" หากคุณเริ่มเคลื่อนไหวโดยไม่ได้เริ่มออกกำลังกาย เมื่อคุณออกจากการออกกำลังกาย นาฬิกาจะเตือนคุณถึงตัวเองด้วย โดยจะให้คุณเลือกว่าจะบันทึกเซสชั่นหรือไม่

นักวิ่งแต่ละคนมีโอกาสที่จะปรับเทียบเซ็นเซอร์ก้าวที่เชื่อมต่ออยู่ รวมทั้งใช้ประโยชน์จากตัวเลือกการหยุดชั่วคราวอัตโนมัติและการตรวจจับระยะอัตโนมัติเมื่อเลือกโหมดการบันทึก GPS Race Pace ช่วยให้นักกีฬารักษาฝีก้าวที่มั่นคงตลอดสนามและบรรลุเป้าหมายเวลาที่ตั้งไว้ตลอดสนาม สิ่งที่คุณต้องมีก็คือตั้งเวลาตามแผนสำหรับการพิชิตระยะทางที่กำหนด บนสนามแข่ง คุณสามารถเปรียบเทียบประสิทธิภาพปัจจุบันกับประสิทธิภาพที่วางแผนไว้ได้โดยการตรวจสอบก้าวที่แนะนำ นอกจากนี้ ด้วยแอป Polar Flow เจ้าของ V800 จะสามารถฝึกซ้อมสำหรับการวิ่งมาราธอน ฮาล์ฟมาราธอน หรือการแข่งขัน 5/10 กม. ด้วยโปรแกรมที่มีอยู่ได้

สามารถดำน้ำได้อย่างปลอดภัยด้วย Polar V800 ที่ระดับความลึกสูงสุด 30 เมตร เช่นเดียวกับนาฬิกาสปอร์ตอื่นๆ รุ่นนี้ไม่ชอบน้ำเค็ม ดังนั้นจึงแนะนำให้ล้างหน้าสัมผัสหลังว่ายน้ำ เทคโนโลยี Bluetooth Smart® ไม่มีให้บริการในน้ำ ดังนั้นเซ็นเซอร์โพลาร์จึงใช้เทคโนโลยี GymLink เพื่อตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจในน้ำ เมื่อฝึกในน้ำ ความแม่นยำของอัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลงอาจเนื่องมาจากการนำคลอรีน/น้ำทะเลสูง การรบกวนจากสัญญาณ GPS และการเคลื่อนที่ของเซ็นเซอร์ระหว่างการเคลื่อนไหว

หลังการออกกำลังกายแต่ละครั้ง คุณสามารถศึกษารายงานเกี่ยวกับเรื่องนี้และการคาดการณ์เวลาในการฟื้นตัวได้ในแอปพลิเคชัน Polar Flow หรือดูได้โดยตรงบนหน้าปัดนาฬิกาโดยไปที่ส่วนไดอารี่

ข้อมูลสรุปประกอบด้วยเวลาเริ่มต้นและระยะเวลาของการออกกำลังกาย ข้อมูลต่างๆ เกี่ยวกับความเร็ว อัตราการเต้นของหัวใจ จังหวะ (สำหรับการวิ่ง) อัตราก้าวและระยะทาง ปัจจัยการวิ่ง และข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับแต่ละระยะ สรุปการฝึกไตรกีฬาหรือแบบผสมอื่นๆ จะให้ข้อมูลทั่วไปและข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับกีฬาแต่ละประเภทในการฝึก คุณสามารถ (และสะดวกยิ่งขึ้น) วิเคราะห์รายงานใน Polar Flow บนคอมพิวเตอร์ของคุณได้

เป็นการยากที่จะคาดเดาได้ว่าฟังก์ชันการฝึกอบรมอื่นๆ จะปรากฏอะไรบ้างในอนาคต สิ่งเดียวที่เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจคือผู้เชี่ยวชาญของ Polar อัปเดตซอฟต์แวร์เป็นประจำและสำคัญมาก ตัวอย่างเช่น ฟังก์ชันการว่ายน้ำและการวัดจังหวะไม่สามารถใช้งานได้เมื่อ V800 เปิดตัว แต่ขณะนี้ได้รับการรองรับแล้วหลังจากการอัปเดตสองครั้ง

คุณสมบัติอื่นๆ

แน่นอนว่า Polar V800 นั้นเป็นนาฬิกา GPS ที่จริงจังสำหรับไตรกีฬาเป็นหลัก แต่ผู้ผลิตยังคงรักษาฟังก์ชั่นที่มีประโยชน์สำหรับการติดตามกิจกรรมในชีวิตประจำวันไว้ ด้วย V800 ผู้ใช้สามารถดูจำนวนก้าวในแต่ละวัน ระยะทาง และแคลอรี่ที่เผาผลาญได้ อย่างไรก็ตาม สามารถดูตัวเลขที่แน่นอนได้ในแอป Polar Flow หรือเว็บไคลเอ็นต์เท่านั้น

นาฬิกาอัจฉริยะ V800 เปรียบเสมือนเทรนเนอร์ส่วนตัวบนข้อมือของคุณ ด้วยการฝึกสอนอัจฉริยะ ผู้ใช้สามารถคำนวณความเข้มข้นของการออกกำลังกายและเวลาในการฟื้นตัว ติดตามโซนอัตราการเต้นของหัวใจ และเรียนรู้เกี่ยวกับคุณประโยชน์ในการฝึกซ้อม นอกจากนี้ยังมีการคำนวณแคลอรี่อัจฉริยะและดัชนีการวิ่งอีกด้วย การบริโภคแคลอรี่และการวิเคราะห์โภชนาการโดยทั่วไปจะรวมอยู่ในการอัปเดตระบบนิเวศ Polar Flow ในอนาคต ข้อดีอีกประการหนึ่งของผลิตภัณฑ์ Polar ทั้งหมดคือการทดสอบสมรรถภาพของตัวเองซึ่งมีความซับซ้อนต่างกันไป (ขึ้นอยู่กับรุ่นของอุปกรณ์) เราจะพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง

ฟังก์ชั่น V800 ช่วยให้คุณสามารถตั้งเวลาปลุกได้หลายแบบด้วยพารามิเตอร์ที่แตกต่างกัน - ในเวลาใด ครั้งเดียว เฉพาะวันธรรมดาหรือทุกวัน มันเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ แต่ก็ดี - ใน Suunto Spartan รุ่นเดียวกัน มีเพียงนาฬิกาปลุกเดียวเท่านั้นที่ใช้งานได้ คุณสามารถตรวจสอบได้ว่ามีการปลุกในปัจจุบันหรือไม่ (เช่น เมื่อเข้านอน) โดยดูที่หน้าจอและดูไอคอนการปลุกที่มุมขวาบน นอกจากนี้ นาฬิกายังตรวจสอบคุณภาพการนอนหลับด้วย

และแน่นอนว่าคำว่า "นาฬิกาอัจฉริยะ" หมายความว่าอุปกรณ์โต้ตอบกับสมาร์ทโฟนอย่างใกล้ชิดและสามารถส่งการแจ้งเตือนทุกประเภทได้ซึ่งจะสะดวกมากเช่นหากคุณกำลังขับรถ

การทดสอบสมรรถภาพร่างกาย 4 รายการ

Polar V800 เปิดโอกาสให้เจ้าของผ่านการทดสอบหลายครั้งเพื่อกำหนดระดับการฝึกและสภาพของร่างกาย ดัชนีการวิ่งคือการวัดประสิทธิภาพการวิ่งแบบแอโรบิกสูงสุดที่สามารถวัดได้เป็นระยะๆ เพื่อช่วยติดตามความคืบหน้า ความก้าวหน้าในบริบทนี้ต้องใช้ความพยายามน้อยลงในจังหวะเดียวกันหรือก้าวสูงกว่าด้วยความพยายามเท่ากัน สิ่งสำคัญคือเมื่อคำนวณตัวบ่งชี้อัลกอริธึม V800 จะคำนึงถึงการขึ้นและลงของระยะทาง - เห็นได้ชัดว่ามีการใช้แรงที่แตกต่างกันในการเอาชนะพวกมัน

ดัชนีการวิ่งจะถูกคำนวณโดยอัตโนมัติสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง โดยมีเงื่อนไขว่า GPS และเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ปรับเทียบแล้วกำลังทำงานอยู่ โปรไฟล์การวิ่งที่ทำงานอยู่ ตลอดจนความเร็วอย่างน้อย 6 กม./ชม. และระยะเวลาการวิ่งอย่างน้อย 12 นาที ในระหว่างการแข่งขัน คุณสามารถหยุดสองครั้งโดยไม่ต้องหยุดการบันทึกการออกกำลังกายของคุณ เพื่อให้ตัวบ่งชี้มีความแม่นยำมากขึ้น ควรตั้งค่าพารามิเตอร์ล่วงหน้าของอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด HR สูงสุดและอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก HRrest

การทดสอบออร์โธสแตติกเป็นการทดสอบเฉพาะสำหรับ Polar V800 ที่ช่วยให้คุณสามารถประเมินความสัมพันธ์ระหว่างการฝึกและกระบวนการฟื้นตัวเมื่อเวลาผ่านไป และหลีกเลี่ยงการทำงานหนักเกินไป การทดสอบขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงการทำงานของระบบอัตโนมัติ ระบบประสาทและผลลัพธ์ที่ได้รับอิทธิพลจากสภาพจิตใจ การนอนหลับ ความเจ็บป่วย และปัจจัยอื่นๆ อีกมากมาย ในระหว่างการทดสอบ จะมีการวัด HRrest (อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก), HRstand (อัตราการเต้นของหัวใจขณะยืน) และ HRpeak (อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด) หลังจากนั้นจึงวิเคราะห์ HRV - ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ ผู้สร้างแนะนำให้ทดสอบในตอนเช้าและในขณะท้องว่าง ในสภาวะสงบและผ่อนคลาย คุณจะได้รับคำแนะนำโดยละเอียดเพิ่มเติมโดยตรงบนนาฬิกาในระหว่างกระบวนการ

ปฏิกิริยาของแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ดังนั้นในการระบุปฏิกิริยาของแต่ละบุคคลและสร้างรูปแบบพื้นฐาน อันดับแรกจำเป็นต้องทำการวัดพื้นฐาน 6 ครั้งในช่วงสองสัปดาห์ในโหมดการฝึกปกติ จากนั้นจึงทำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ในเวลาเดียวกัน อีกหนึ่งเดือน ( ขึ้นอยู่กับการฝึกอบรมปกติ)

การทดสอบสมรรถภาพแบบโพลาร์นั้นง่ายและที่สุด วิธีที่รวดเร็วประเมินสมรรถภาพแบบแอโรบิกของคุณในช่วงที่เหลือ Polar OwnIndex ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้การใช้ออกซิเจนสูงสุด (VO₂max) ขึ้นอยู่กับอัตราการเต้นของหัวใจ HRV ขณะพัก ข้อมูลไบโอเมตริก และประสบการณ์การฝึกอบรมของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี ปริมาณการใช้ออกซิเจนสูงสุดวัดความทนทานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ความสามารถของหัวใจในการสูบฉีดเลือดไปยังกล้ามเนื้อ ยิ่งสูงก็ยิ่งลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง

การฝึกอบรมเป็นประจำหกสัปดาห์ก็เพียงพอแล้วสำหรับคุณและอุปกรณ์ที่จะสังเกตเห็นความแตกต่าง OwnIndex ได้รับอิทธิพลมากที่สุดจากการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มกล้ามเนื้อทุกกลุ่ม เช่น วิ่ง ว่ายน้ำ สเก็ต และเล่นสกี ควรทำการทดสอบสองครั้งในสองสัปดาห์แรกของการใช้งาน จากนั้นเดือนละครั้ง การทดสอบจะต้องดำเนินการในสภาวะที่สงบและใกล้เคียงกันโดยประมาณ ในความเงียบ ไม่ช้ากว่า 2-3 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร โดยหลักการแล้วควรนอนราบ ขั้นตอนนี้ใช้เวลาไม่เกิน 3 นาที หลังจากนั้นค่า VO₂max จะแสดงบนหน้าจอ V800 เป็นหน่วยมิลลิเมตรต่อนาที หรือมิลลิเมตรต่อนาทีต่อกิโลกรัม

โดยพื้นฐานแล้วมีการทดสอบการกระโดดสามแบบ: Squat (สควอชพร้อมกระโดด), Countermovement (กระโดดพร้อมท่าสวนกลับ) และต่อเนื่อง (กระโดดต่อเนื่อง); หากต้องการทำแต่ละอย่าง คุณจะต้องมี Polar Stride Sensor Bluetooth® Smart การทดสอบการย่อตัวจะช่วยให้คุณวัดการระเบิดของคุณโดยใช้การกระโดดเข่างอที่ดีที่สุดสามครั้ง ก่อนที่คุณจะเริ่มการทดสอบ ให้วอร์มอัพขาให้ดี และในระหว่างการทดสอบ ให้ใส่ใจกับเทคนิคของคุณ การทดสอบการกระโดดอย่างต่อเนื่องจะประเมินความแข็งแรงแบบไม่ใช้ออกซิเจนของคุณและเกี่ยวข้องกับการกระโดดจำนวนสูงสุดที่ความสูงสูงสุดในช่วงเวลาที่กำหนด โดยใช้ความพยายามอย่างเต็มที่ ผลลัพธ์ทั้งหมดสามารถวิเคราะห์ได้อย่างละเอียดในระบบนิเวศของ Polar Flow

แอพโพลาร์โฟลว์

ระบบนิเวศของ Polar Flow ซึ่งประกอบด้วยแอปบนอุปกรณ์เคลื่อนที่และเวอร์ชันเว็บ คือ "สมอง" ซึ่งเป็นศูนย์กลางการวิเคราะห์ของ V800 และผลิตภัณฑ์ Polar อื่นๆ

เมื่ออุปกรณ์ของคุณได้รับการซิงค์แล้ว แอพมือถือ Polar Flow ฟรีจะช่วยให้คุณดูรายงานการฝึกของคุณได้ทันทีหลังจากเสร็จสิ้น แม้จะออฟไลน์อยู่ก็ตาม นี่คือรายการพารามิเตอร์ที่สะดวกและมองเห็นได้ในการศึกษาในแอปพลิเคชันในช่วงหนึ่งสัปดาห์หรือหนึ่งเดือน:

• เส้นทางบนแผนที่

ข้อมูลเดียวกันทั้งหมดสามารถดูได้ในไดอารี่สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง สามารถรับข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวบ่งชี้เกือบทุกตัวได้โดยการขยายหน้าจอ ตัวอย่างเช่น การสังเกตความสอดคล้องระหว่างเวลาและอัตราการเต้นของหัวใจตลอดระยะทางทั้งหมด นอกจากนี้ แอปพลิเคชันยังมีฟีดข่าว กิจกรรม และข้อมูลการนอนหลับ รวมถึงการตั้งค่าการแจ้งเตือนอีกด้วย การวิเคราะห์โดยละเอียดเพิ่มเติมมีอยู่ใน Polar Flow เวอร์ชันเดสก์ท็อป

เว็บไคลเอ็นต์ Polar Flow

Polar Flow เวอร์ชันเว็บคือการวิเคราะห์ที่ทันสมัยที่สุดของตัวบ่งชี้ต่างๆ ที่บันทึกโดย V800 เช่นเดียวกับความสามารถในการปรับแต่งนาฬิกาทีละรายการเพื่อความสะดวกของคุณและวางแผนการออกกำลังกายของคุณ

ในเดสก์ท็อป Polar Flow ซึ่งแตกต่างจากแอปพลิเคชันตรงที่ความสนใจไม่ได้มุ่งเน้นไปที่ตัวบ่งชี้กิจกรรมพื้นฐาน ในเว็บไคลเอ็นต์ คุณสามารถประเมินประสิทธิภาพของการฝึกของคุณ เพิ่มกีฬาที่ขาดหายไปให้กับ V800 ของคุณ กำหนดค่า และตั้งค่าพารามิเตอร์โหมดการฝึกแต่ละรายการ

บริการออนไลน์ Polar Flow ช่วยให้คุณวิเคราะห์ไม่เพียงแต่ข้อมูลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกราฟและเส้นทางที่เป็นภาพด้วย การใช้กราฟและตารางทำให้คุณสามารถเปรียบเทียบพารามิเตอร์ต่างๆ กีฬาประเภทใดก็ได้ในการฝึกซ้อมที่ซับซ้อน ด้วยการใช้พารามิเตอร์ที่คำนวณโดยอัตโนมัติ คุณสามารถวิเคราะห์ทั้งเวลาในการฟื้นตัวหลังการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงและความคืบหน้าในระยะยาว - ต้องขอบคุณฟังก์ชันความคืบหน้าและรายงาน สามารถรับรายงานดังกล่าวตามช่วงเวลาที่เลือกสำหรับกิจกรรมประเภทใดก็ได้ ฟังก์ชั่นฟีดช่วยให้คุณแบ่งปันความสำเร็จกับเพื่อนและสมาชิกได้ ในไดอารี่ Polar Flow คุณสามารถดูเซสชันการฝึกอบรมเก่าและวางแผนเซสชันใหม่ได้

ด้วย Polar Flow ผู้ใช้สามารถเลือกและปรับแต่งเป้าหมายการฝึกเฉพาะได้:

• Quick Target - ตัวบ่งชี้เดียว ไม่ว่าจะเป็นระยะทาง ระยะเวลาการวิ่ง หรือแคลอรี่
• Race Pace Target - รักษาความเร็วให้คงที่หรือสร้างสถิติใหม่ให้ดีที่สุด สามารถตั้งค่าพารามิเตอร์สองตัวเพื่อให้ระบบสามารถคำนวณพารามิเตอร์ตัวที่สามได้อย่างอิสระ
• เป้าหมายแบบเป็นช่วง - ความเข้มข้นที่แตกต่างกัน (หรือระยะเวลา/ระยะทาง) สำหรับการฝึกหลายขั้นตอน
• รายการโปรด - เป้าหมายใหม่ตามรายการที่บันทึกไว้ก่อนหน้านี้

ซิงค์กับ GoPro

จากความร่วมมือระหว่าง Polar และ GoPro ผู้ใช้สามารถควบคุมกล้องแอคชั่นโดยใช้สมาร์ทวอทช์ Polar และแอพ Polar Flow ได้ เช่น ถ่ายภาพ เริ่มและหยุดการบันทึกวิดีโอ และเน้นช่วงเวลาที่ต้องการด้วยการแตะบนหน้าจอ รุ่นของซีรีย์ V800 สามารถโต้ตอบกับกล้องของ GoPro HERO4 รุ่น Silver และ Black ของ GoPro 4 รุ่น (ซีรีย์เซสชันไม่ซิงค์) แต่ Polar M600 สามารถซิงค์กับตระกูล GoPro Hero 5 ได้

เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับการซิงโครไนซ์ Polar Flow ด้วย แอปพลิเคชันบุคคลที่สามดูวิดีโอด้านล่าง

ประสบการณ์ส่วนตัวของเรา

เช่นเคยก่อนที่จะเขียนรีวิว เราได้ทดสอบไตรกีฬานี้โดยเฝ้าดูตัวเองเป็นเวลานาน แม้ว่าจะใช้สำหรับวิ่งเท่านั้นก็ตาม ขอขอบคุณเราที่ทำให้มี V800 อย่างน้อยหนึ่งเครื่องเข้าร่วมฮาล์ฟมาราธอนสองครั้ง รวมถึงเซสชันฝึกซ้อมเพื่อเตรียมความพร้อมอีกหลายครั้ง (ตั้งแต่ 3 ถึง 18 กม.) วิดีโอรีวิว Inspector Gadgets ด้านล่างคือรีวิว V800 ของเรา

เราได้พูดถึงข้อดีทั้งหมดอย่างละเอียดในบทความและวิดีโอ ดังนั้นเราจะเน้นไปที่ข้อเสีย (เล็กน้อย) ของ Polar V800 ประการแรก การเปลี่ยนเขตเวลาจะไม่เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ และเวลาจะไม่ได้รับการแก้ไขผ่าน GPS ดังนั้นคุณต้องตรวจสอบเป็นระยะ ประการที่สอง การส่งออกข้อมูลกิจกรรมไปยังบริการและแอปพลิเคชันของบุคคลที่สามนั้นค่อนข้างยาก วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้คือการใช้ไฟล์ GPX และ TCX แต่ในเรื่องนี้เราทราบอีกครั้งว่าเฟิร์มแวร์ Polar ได้รับการอัพเดตอย่างต่อเนื่องดังนั้นเราจึงมั่นใจว่าปัญหาเหล่านี้จะได้รับการแก้ไขด้วยเฟิร์มแวร์ตัวใดตัวหนึ่งถัดไป

คำถามง่ายๆ ข้อหนึ่งจะช่วยให้คุณได้ข้อสรุปส่วนตัวเกี่ยวกับนาฬิกาสปอร์ตเหล่านี้: ทำไมคุณถึงต้องการนาฬิกา หากคุณเพียงแค่เบื่อหน่ายกับไลฟ์สไตล์ที่ต้องอยู่ประจำที่ออฟฟิศ และต้องติดตามกิจกรรมประจำวันของคุณ ตลอดจนตั้งเป้าหมายและการแจ้งเตือนให้ตัวเอง เครื่องติดตามฟิตเนส A370 เหมาะสำหรับคุณมากกว่ามาก หากคุณเริ่มวิ่ง คุณสามารถซื้อ Polar M400 ในขณะที่ยังมีวางจำหน่ายอยู่ หากคุณเป็นนักวิ่งที่มีประสบการณ์มากกว่าซึ่งกำลังคิดถึงบันทึกส่วนตัวและระบบการฝึกซ้อมอยู่แล้ว Polar M430 จะมีประโยชน์มาก Polar V800 จะมีประโยชน์สำหรับนักกีฬาที่จริงจังซึ่งใส่ใจเกี่ยวกับเกณฑ์แอโรบิกและตัวชี้วัดสำคัญอื่น ๆ ของร่างกายในระหว่างการฝึกซ้อม และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกีฬาแบบปั่นจักรยาน

แน่นอนว่ายังมีแบรนด์อื่นที่คล้ายคลึงกันซึ่งถือเป็นการแข่งขันที่คุ้มค่า ซีรีส์ Suunto Spartan และ Garmin Fenix ​​​​5 อาจดูน่าสนใจกว่าสำหรับบางคนในแง่ของการใช้งาน อย่างน้อยที่สุด ยังอนุญาตให้มีการฝึกเป็นช่วงและรวมกีฬาไว้ในการออกกำลังกายครั้งเดียว ซึ่งไม่ต้องสงสัยเลยว่าสำคัญมากสำหรับนักไตรกีฬามืออาชีพ ทางเลือกที่เหมาะสมที่สุดในความคิดของเราคือ Garmin Forerunner 935 HRM-Tri ซึ่งเราได้เขียนบทวิจารณ์ไว้แล้ว การประนีประนอมอาจเป็นได้ทั้ง Suunto Spartan Trainer Wrist HR ที่มีน้ำหนักเบาซึ่งจะวางจำหน่ายเร็วๆ นี้ หรือนาฬิกาสปอร์ตจากตระกูล Suunto Spartan Ultra โมเดลทั้งหมดนี้จริงจังกว่า V800 แต่ก็มีราคาสูงกว่าเช่นกัน เราจึงกลับมาที่คำถามอีกครั้งว่าคุณต้องการอะไรจากนาฬิกา

หากคุณได้ข้อสรุปว่านาฬิกาเรือนนี้เป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับงานของคุณ คุณสามารถซื้อได้ในร้านของเรา ราคาจะแตกต่างกันไปจาก 32,890 ถึง 34,350 รูเบิล ขึ้นอยู่กับการกำหนดค่า นอกจากนี้ขณะนี้ยังมีรหัสส่งเสริมการขาย TRIPOLAR สำหรับผู้อ่านบล็อกของเรา: ส่วนลด 800 รูเบิลสำหรับ V800! หากบทความของเรายังไม่ช่วยให้คุณตัดสินใจได้ เราก็พร้อมที่จะช่วยเหลือคุณและตอบทุกคำถามของคุณทางโทรศัพท์

เพื่อไม่ให้พลาดข่าวสาร ส่วนลด และบทวิจารณ์ที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ สมัครสมาชิกกับเราทาง Telegram และส่งอีเมล!

เป็นเรื่องยากสำหรับนักกีฬาที่จะสร้างจากกีฬาสมัครเล่นไปสู่กีฬาอาชีพ ทำผลงานให้ดีที่สุดตั้งแต่เริ่มต้นที่ถูกต้อง ดึงดูดความสนใจของหน่วยสอดแนมในการแข่งขันนัดกระชับมิตร และไม่ "เหนื่อยหน่าย" ทางอารมณ์ ในโลกของอุปกรณ์กีฬา ทุกอย่างเหมือนกันทุกประการ - มีเพียงไม่กี่ชิ้นเท่านั้นที่ไปถึงระดับ "ชนชั้นสูง" เส้นทางของ บริษัท Polar ของฟินแลนด์นั้นยุ่งยาก แต่ประสบความสำเร็จ - ในปี 1982 เครื่องวัดหัวใจไร้สายแบบพกพาเครื่องแรกของโลกปรากฏตัวภายใต้แบรนด์นี้ หลังจากเข้าสู่ผู้ผลิตเครื่องติดตามกิจกรรมและนาฬิกากีฬารายใหญ่สามรายพร้อมกับ Garmin และ Suunto แล้ว Polar ก็ยังคงอยู่มาเป็นเวลานานแม้ว่าจะอยู่ในอันดับต้น ๆ แต่ยังคงเป็นที่สุดท้ายในสามรายนี้โดยปฏิเสธที่จะพัฒนาไปสู่นาฬิกาสปอร์ตอัจฉริยะ อย่างไรก็ตามเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาผู้พัฒนา Polar ของฟินแลนด์ยังคงหยิบยกกระแสระดับโลกและต้องบอกว่าพวกเขาทำมันด้วยคุณภาพสูง

สัญญาณแรกคือนาฬิกา Polar M200 ซึ่งเป็นรุ่นพื้นฐานที่ง่ายที่สุด แน่นอนว่าควบคู่ไปกับสิ่งนี้การทำงานกับตัวติดตามกิจกรรมไม่ได้หยุดอยู่จนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้รุ่นชั้นนำคือตัวติดตามฟิตเนส Polar A360 แต่ในเดือนสิงหาคม 2560 Polar A370 วางจำหน่ายอย่างเป็นทางการ สร้อยข้อมือเส้นนี้ช่วยให้คุณวัดอัตราการเต้นของหัวใจได้ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน และมีการวิเคราะห์วงจรการนอนหลับขั้นสูง Polar Sleep Plus M200 ถูกแทนที่ด้วย M400 ซึ่งถือครองฝ่ามือมาเป็นเวลานานในกลุ่มผลิตภัณฑ์รุ่น Polar แต่ในขณะนี้ รุ่นยอดนิยมนี้ได้ถูกยกเลิกไปแล้ว เนื่องจากถูกแทนที่ด้วยผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ประสบความสำเร็จอย่างมาก - Polar M430 การเปิดตัวนาฬิกา Polar V800 เขย่าความเป็นผู้นำอย่างไม่มีการแบ่งแยกของอีกสองแบรนด์ และนาฬิการุ่นนี้ก็ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่นักกีฬาโดยเฉพาะนักไตรกีฬา ในรีวิวนี้ เราจะบอกคุณเกี่ยวกับคุณสมบัติทั้งหมดของ V800 และประสบการณ์ของเราในการใช้นาฬิกาเรือนนี้

สมาร์ทวอทช์เรือนนี้ถือเป็นนาฬิกาสปอร์ตรุ่นเรือธงของ Polar ที่สร้างสรรค์ขึ้นโดยความร่วมมือกับนักกีฬาทดลองชั้นนำ รวมถึงแชมป์ Ironman หนึ่งในนั้นคือ Frederik van Lierde ที่คุณเห็นในวิดีโอด้านบน Francisco Javier Gomez Noya ปรากฏตัวเป็นประจำในภาพถ่ายโปรโมตและบทความของ Polar และ Kaisa Mäkäräinen นักชีววิทยาชาวฟินแลนด์ผู้เก่งกาจและเป็นผู้ชนะการแข่งขันฟุตบอลโลกปี 2014 ก็ทำให้กลุ่มผู้ชายเจือจางลง สำหรับคนเหล่านี้ Polar เป็นหนี้สโลแกนอันดังที่ว่า "Chosen by Champions" ซึ่งติดอยู่ในกล่องใต้นาฬิกา

ข้อมูลทั่วไปและอุปกรณ์

ตัวอย่างของ Kaisa ค่อนข้างเป็นข้อยกเว้น เนื่องจากนาฬิกาเหมาะกับมือผู้ชายมากกว่ามาก น้ำหนัก 79 กรัม และหนา 12.7 มม. ตัวเรือนนาฬิกาทำจากอลูมิเนียม สแตนเลส และพลาสติก ABS หน้าจอทำจากกระจกกอริลลา อุณหภูมิการทำงานของอุปกรณ์แตกต่างกันไปตั้งแต่ –10 °C ถึง +50 °C ซึ่งหมายความว่าในฤดูหนาว ควรซ่อนนาฬิกาไว้ใต้แขนเสื้อจะดีกว่า ความละเอียดของจอแสดงผลขาวดำคือ 128 x 128 พิกเซล มีความเปรียบต่างมากและอ่านง่ายในทุกสภาพแสงและสภาพอากาศ นอกจากนี้ยังสามารถเลือกพื้นหลังสีเข้มหรือสีอ่อนได้ รวมถึงฟังก์ชั่นแบ็คไลท์ที่เปิดใช้งานโดยปุ่มพิเศษ ผู้ใช้แต่ละคนตัดสินใจเองว่าจะแสดงอะไรบนหน้าจอ - แทบไม่มีข้อ จำกัด แม้แต่แสดงชื่อของคุณเองบนจอแสดงผล ปุ่มมีรอยบากเพื่อป้องกันไม่ให้นิ้วเปียกลื่นหลุด ความจุของหน่วยความจำแฟลชในตัวคือ 8 MB; ซึ่งเพียงพอสำหรับบันทึกการฝึก 60 ชั่วโมงโดยใช้ GPS และเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ

V800 มีสายรัดโพลียูรีเทนที่มีรูพรุนอย่างประณีต ซึ่งทำให้มือที่สวมสายมีเหงื่อน้อยลง ตัวล็อคมีความแข็งแรง ไม่หลุดมือ และมีข้อเสียเพียงข้อเดียวคือ คุณไม่สามารถติดนาฬิกาเข้ากับจักรยานได้อย่างรวดเร็วเมื่อเปลี่ยนระยะของไตรกีฬา (เว้นแต่ว่าจำเป็น) แต่ด้วยคุณภาพการผลิตที่ไร้ที่ติ นาฬิกาจึงให้ความรู้สึกถึงความจริงจัง ราคาแพง และดูเหมาะสมแม้จะสวมชุดสูทก็ตาม

อายุการใช้งานแบตเตอรี่ของ Polar V800 ไม่เพียงแต่ขึ้นอยู่กับชุดฟังก์ชันที่ใช้ (โดยเฉพาะอัตราการอัพเดต GPS) แต่ยังขึ้นอยู่กับอุณหภูมิโดยรอบด้วย (คุณสังเกตเห็นหรือไม่ว่าโทรศัพท์ของคุณหมดประจุเร็วเมื่ออยู่กลางแจ้งในฤดูหนาว) ระดับการสึกหรอของแบตเตอรี่ และปัจจัยอื่นๆ โดยเฉลี่ยแล้วด้วยการบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจและข้อมูล GPS อย่างต่อเนื่องนาฬิกาจะอยู่ที่ 13-14 ชั่วโมงโดยเปิดโหมดประหยัดพลังงาน - ประมาณ 50 ชั่วโมง หากคุณปิด GPS และวัดเฉพาะอัตราการเต้นของหัวใจ V800 จะทำงานต่อการชาร์จหนึ่งครั้งได้นานถึง 100 ชั่วโมง หากคุณใช้ V800 เป็นตัวติดตามฟิตเนสหรือนาฬิกาทั่วไป แบตเตอรี่ที่ชาร์จเต็มจะมีอายุการใช้งานสูงสุด 30 วัน เพื่อประหยัดแบตเตอรี่ ยังคงมีโหมดเครื่องบินด้วย

Polar V800 ได้รับการออกแบบมาเพื่อใช้กับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่หน้าอกที่แม่นยำที่สุดของ Polar H10 ในปัจจุบัน อย่างไรก็ตาม นาฬิกาสามารถใช้ได้ทั้งเซ็นเซอร์ H10 และเวอร์ชันก่อนหน้า นอกเหนือจากนาฬิกาและเซ็นเซอร์แล้ว แพ็กเกจพื้นฐานยังประกอบด้วยที่ชาร์จที่มีลักษณะคล้ายไม้หนีบผ้าและสาย USB (ไม่ใช่อะแดปเตอร์) ในแพ็คเกจ Combo HR ผู้ใช้จะได้รับเซ็นเซอร์จังหวะและที่ยึดแฮนด์ด้วย ที่ชาร์จไม่ใช่อุปกรณ์ที่ใช้กันทั่วไป คุณจะต้องทำความคุ้นเคยและคุ้นเคย แต่มันก็เป็นเพียงเรื่องของเวลาเท่านั้น เพื่อให้เครื่องชาร์จทำงานได้อย่างถูกต้อง เพียงปฏิบัติตามกฎง่ายๆ: โลโก้โพลาร์บนนาฬิกาและบน "คลิปหนีบผ้า" จะต้องขนานกัน อย่าลืมชาร์จแบตเตอรี่ให้เต็มก่อนใช้งานครั้งแรก!

การเชื่อมต่อ

ก่อนที่จะใช้อุปกรณ์ที่จับคู่ใดๆ (เซ็นเซอร์หรืออุปกรณ์เคลื่อนที่) คุณต้องซิงค์อุปกรณ์กับ V800 ก่อนเพื่อให้สมาร์ทวอทช์จดจำสัญญาณจากอุปกรณ์ของคุณรวมถึงอุปกรณ์อื่นๆ ทั้งหมด เช่น ในการออกกำลังกายเป็นกลุ่มหรือในสวนสาธารณะ ด้วยเหตุผลเดียวกัน การซิงโครไนซ์ก่อนการแข่งขันสำคัญๆ ควรดำเนินการที่บ้านซึ่งไม่มีสัญญาณอื่นๆ โปรดทราบว่าหากมีอุปกรณ์ไฟฟ้าหรือเครือข่ายไร้สาย (WLAN) อยู่ในบริเวณใกล้เคียง การรบกวนอาจเกิดขึ้นกับนาฬิกาที่ซิงโครไนซ์แล้ว วิธีการซิงโครไนซ์ได้อธิบายไว้โดยละเอียดในคำแนะนำภาษารัสเซียสำหรับ Polar V800

ข่าวดีสำหรับผู้ที่ชื่นชอบรถไฮบริด: Polar V800 ยังสามารถเชื่อมต่อเซ็นเซอร์ Polar Bluetooth® Smart ที่ทำงานที่ 5 kHz เช่น เซ็นเซอร์การวิ่ง เซ็นเซอร์ความเร็ว หรือเซ็นเซอร์จังหวะ

สำหรับซอฟต์แวร์ บริการเว็บ Polar Flow เข้ากันได้กับ Mac OS X เวอร์ชัน 10.6 และใหม่กว่า รวมถึง Windows XP, Windows 7, Windows 8 หรือใหม่กว่า แอพมือถือ Polar Flow ใช้งานได้กับ iPhone 4S และใหม่กว่า รวมถึงรุ่นส่วนใหญ่ที่ใช้ Android 4.3 และใหม่กว่า ซอฟต์แวร์ Polar รองรับ 15 ภาษา รวมถึงภาษารัสเซียและอังกฤษ

ตั้งค่าเริ่มต้น

หากต้องการตั้งค่า V800 ใหม่เป็นครั้งแรก เช่นเดียวกับสมาร์ทวอทช์ Polar อื่นๆ คุณต้องใช้เบราว์เซอร์และดาวน์โหลดโปรแกรม Polar Flow Sync ก่อน หลังจากการซิงโครไนซ์ คุณควรเชื่อมต่อ V800 เข้ากับคอมพิวเตอร์ของคุณโดยใช้เครื่องชาร์จ (รวมอยู่ในแพ็คเกจ) ในหน้าต่างที่เปิดโดยอัตโนมัติของเว็บไซต์ Polar คุณต้องสร้างโปรไฟล์ใหม่หรือลงทะเบียนหากคุณมีโปรไฟล์อยู่แล้ว จากนั้นกำหนดการตั้งค่าการใช้งาน - เลือกภาษาอินเทอร์เฟซ รูปแบบข้อมูล และระบบเมตริก ป้อนข้อมูลไบโอเมตริกซ์ส่วนบุคคล เลือก ข้อมือของคุณ (การทำงานของมาตรความเร่งขึ้นอยู่กับสิ่งนี้) เมื่อการซิงโครไนซ์เสร็จสิ้น คุณสามารถยกเลิกการเชื่อมต่อโทรศัพท์ของคุณจากคอมพิวเตอร์ได้ หากคุณเปลี่ยนการตั้งค่าผ่านเว็บไคลเอ็นต์ Polar Flow ในขณะที่ V800 เชื่อมต่อกับคอมพิวเตอร์ของคุณ ให้ซิงค์อุปกรณ์อีกครั้งเพื่อบันทึกการเปลี่ยนแปลงของคุณ

หลังจากเปิดใช้งานอุปกรณ์สำเร็จแล้ว คุณจะต้องกำหนดค่าโปรไฟล์กีฬาสำหรับตัวคุณเอง ในการดำเนินการนี้ในบริการเว็บ Polar Flow คุณต้องสร้างรายการกีฬาที่คุณชื่นชอบและตั้งค่าพารามิเตอร์ที่จำเป็นสำหรับแต่ละรายการ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเปิดใช้งานและกระบวนการตั้งค่าเริ่มต้นได้ในวิดีโอด้านล่าง

ควบคุม

การใช้งานนาฬิกานั้นง่ายมาก เนื่องจากบนตัวเรือนมีเพียง 5 ปุ่มเท่านั้น ด้านซ้ายเป็นปุ่มแบ็คไลท์และปุ่มด้านหลัง “ย้อนกลับ” ช่วยให้คุณกลับไปยังระดับก่อนหน้า ออกจากเมนูหรือยกเลิกการเลือก และในโหมดเวลาสามารถกดปุ่มค้างไว้เพื่อซิงค์กับแอพมือถือ Polar Flow ด้านขวามีปุ่มนำทางเมนู คุณยังคงต้องกดปุ่มสีแดง เนื่องจากเป็นปุ่ม (“เริ่ม”) ที่จะส่งคุณไปยังส่วนโปรไฟล์กีฬาและช่วยให้คุณเริ่มการฝึกซ้อม ยืนยันตัวเลือกใดๆ ของคุณและอนุญาตให้คุณกำหนดค่าพารามิเตอร์ที่คุณเห็นบน แสดง. ปุ่ม "ขึ้น" จะมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับการนำทางผ่านรายการเท่านั้น แต่ยังสำหรับการเปลี่ยนหน้าปัดด้วย แต่สำหรับสิ่งนี้คุณจะต้องกดปุ่มลงค้างไว้หลายวินาที

คุณสามารถตั้งค่าระบบควบคุมแบบสัมผัสสำหรับ Polar V800 ของคุณได้ในส่วน Sport Profile ของเว็บไคลเอ็นต์ Polar Flow ที่นั่นคุณสามารถปรับแรงกดที่ต้องการบนจอแสดงผลและความไวของจอแสดงผล โดยเลือกแรงกดเบา ปานกลาง แรงสูง หรือปิดไปเลยก็ได้ คุณยังสามารถใช้ระบบควบคุมแบบสัมผัสเมื่อปุ่มถูกล็อคได้

นาฬิกา Polar V800 มีคุณสมบัติที่น่าสนใจมาก - HeartTouch ตามชื่อที่แนะนำ คุณต้องแตะเครื่องวัดหัวใจ (H7 หรือ H10) ด้วยนาฬิกา จากนั้นหน้าจอจะแสดงเวลา ข้อมูลเกี่ยวกับขั้นตอนก่อนหน้า หรือเปิดไฟแบ็คไลท์โดยไม่ต้องกดปุ่มเพิ่มเติม

ในโหมดปกติ สัญญาณ GPS จะถูกส่งหนึ่งครั้งต่อวินาที ในโหมดประหยัดพลังงาน - หนึ่งครั้งต่อนาที ความแม่นยำของ GPS คือ ±2% สำหรับระยะทาง และ ±2km/h สำหรับความเร็ว คุณสามารถดูได้ว่าการเชื่อมต่อ GPS ทำงานอยู่หรือไม่โดยดูที่ป้าย GPS OK ที่มุมขวาล่าง เราขอแนะนำให้คุณเริ่มการฝึกหลังจากแน่ใจแล้วเท่านั้น การฝึกในพื้นที่จำกัดเกิดขึ้นโดยไม่มี GPS แต่ต้องนับก้าว ระยะทาง และแคลอรี่

หากคุณกำลังฝึกในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคย คุณสามารถใช้ฟังก์ชัน Back to Start ได้ วงกลมบนจอแสดงผลจะแสดงตำแหน่งปัจจุบันของคุณ ลูกศรจะชี้คุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง และวงกลมว่างจะทำให้ชัดเจนว่าคุณออกจากเส้นทางแล้ว คุณยังสามารถใช้เส้นทางที่คุณบันทึกไว้ก่อนหน้านี้ หรือใช้แผนที่ความร้อน Polar Flow และสำรวจเส้นทางของผู้ใช้รายอื่น

ฟังก์ชั่น

Polar เป็นผู้บุกเบิกอย่างแท้จริงในการพัฒนาเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ รวมถึงเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบออปติคัล อย่างไรก็ตาม ความแม่นยำเป็นสิ่งสำคัญยิ่ง และเพื่อประโยชน์ของนักกีฬามืออาชีพ Polar ยอมสละความสะดวกสบาย ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไม V800 จึงถูกนำมาใช้กับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบ Bluetooth Smart ที่หน้าอก ในช่วง 15 - 240 ครั้งต่อนาที ความแม่นยำของเซ็นเซอร์คือ ± 1% หรือ 1 bpm

การอ่านอัตราการเต้นของหัวใจที่เชื่อถือได้ช่วยให้นักกีฬาเข้าใจว่าร่างกายตอบสนองต่อความเครียดอย่างไร และจากข้อมูลนี้ จะช่วยให้สร้างการฝึกของตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เคล็ดลับสองประการในการใช้เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ: ทำให้ผิวหนังเปียกเล็กน้อยใต้อิเล็กโทรดก่อนที่จะติดสายรัดเข้ากับหน้าอก และอย่าลืมล้างสายรัดและเซ็นเซอร์ให้แห้งระหว่างการออกกำลังกาย แต่อย่าใช้สารละลายแอลกอฮอล์เพื่อสิ่งนี้!

V800 ใช้ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจในการคำนวณช่วงหรือโซนอัตราการเต้นของหัวใจส่วนบุคคลของคุณ การออกกำลังกายแต่ละครั้งจะแสดงเป็นห้าโซนตามอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดของคุณ กราฟดังกล่าวช่วยให้เข้าใจขีดจำกัดของร่างกายได้ดีขึ้น ควบคุมกระบวนการฝึก และยังคาดการณ์กระบวนการฟื้นตัวหลังออกกำลังกาย โดยก่อนหน้านี้จะให้คะแนนการออกกำลังกายแต่ละครั้งตั้งแต่ "ปกติ" ถึง "สุดขีด"

เจ้าของ V800 ยังสามารถเข้าถึงฟังก์ชันที่สำคัญมากในการบันทึกช่วงเวลาการเต้นของหัวใจ (ช่วงเวลาระหว่างการเต้นของหัวใจต่อเนื่องกัน) การบันทึก R-R ซึ่งช่วยให้คุณประเมิน HRV - ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพโหลดของคุณได้โดยการวิเคราะห์ข้อมูลนี้ด้วยตนเองหรือกับผู้ฝึกสอน ขออภัย คุณไม่สามารถบันทึกการออกกำลังกายโดยเปิดใช้งานการบันทึก R-R ได้

นอกจากเซ็นเซอร์ GPS แล้ว Polar V800 ยังมีบารอมิเตอร์, มาตรความเร่ง, GPS และนาฬิกาจับเวลาในตัวอีกด้วย V800 วัดระดับความสูงเป็นเมตร (หากเลือกระบบเมตริก) ของการขึ้นและลงตามบารอมิเตอร์ เพื่อความแม่นยำที่มากขึ้น ขอแนะนำให้ปรับเทียบล่วงหน้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ระดับน้ำทะเลหรือด้วยแผนที่ภูมิประเทศ คุณจะสังเกตได้ว่าหน้าจอนาฬิกายังแสดงอุณหภูมิด้วย นี่คืออุณหภูมิของอุปกรณ์ ซึ่งตามธรรมชาติจะได้รับผลกระทบจากความอบอุ่นที่ข้อมือของคุณ หากต้องการทราบอุณหภูมิของอากาศคุณต้องถอดอุปกรณ์ออกประมาณ 15-20 นาที

ออกกำลังกาย

โปรไฟล์กีฬาจำนวนมาก (ติดตั้งไว้ล่วงหน้าและมีอยู่ในระบบนิเวศ) ให้พื้นที่เกือบไม่จำกัดสำหรับการซ้อมรบ นั่นคือการเล่นกีฬาที่คุณชื่นชอบ นาฬิกาอัจฉริยะ Polar V800 มีโปรไฟล์ดังกล่าว 6 โปรไฟล์ตามค่าเริ่มต้น สามารถจัดเก็บได้สูงสุด 20 โปรไฟล์ และระบบนิเวศมีโปรไฟล์มากกว่า 80 โปรไฟล์ ซึ่งแต่ละโปรไฟล์คุณสามารถปรับแต่งเองได้ โดยเลือกข้อมูลที่จะแสดง - ความเร็ว ระยะทาง อัตราการเต้นของหัวใจ . เพื่อความสะดวกยิ่งขึ้น คุณสามารถเปลี่ยนลำดับการแสดงผลของ 20 ลำดับที่คุณดาวน์โหลดลงในอุปกรณ์ของคุณได้ เพื่อให้แน่ใจว่าการเปลี่ยนแปลงที่คุณทำกับเวอร์ชันเว็บได้รับการบันทึก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ซิงค์การอัปเดตของคุณกับ V800 ของคุณ

คุณสมบัติหลักของ V800 ซึ่งนาฬิกาได้รับตำแหน่งอย่างเหมาะสมในฐานะนาฬิกาไตรกีฬาคือความสามารถในการรวมกีฬาหลายประเภทในการออกกำลังกายครั้งเดียว โดยสลับระหว่างกีฬาเหล่านั้นหากจำเป็นโดยไม่หยุดการบันทึก ดังนั้นผู้ใช้ไม่เพียงแต่สามารถจับเวลาในแต่ละด่านเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเวลาในการสลับไปมาระหว่างกันอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับไตรกีฬา มีลำดับการเล่นกีฬาคงที่ และคุณสามารถใช้โหมดฟรีเพื่อปรับแต่งโครงสร้างการฝึกได้ เมื่อบันทึกเซสชันการฝึก คุณสามารถดูอัตราการเต้นของหัวใจและโซนอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์ รวมถึงเวลาติดตาม ระยะทาง และระดับความสูง Polar V800 จะเตือนให้คุณกดปุ่ม "Start" หากคุณเริ่มเคลื่อนไหวโดยไม่ได้เริ่มออกกำลังกาย เมื่อคุณออกจากการออกกำลังกาย นาฬิกาจะเตือนคุณถึงตัวเองด้วย โดยจะให้คุณเลือกว่าจะบันทึกเซสชั่นหรือไม่

นักวิ่งแต่ละคนมีโอกาสที่จะปรับเทียบเซ็นเซอร์ก้าวที่เชื่อมต่ออยู่ รวมทั้งใช้ประโยชน์จากตัวเลือกการหยุดชั่วคราวอัตโนมัติและการตรวจจับระยะอัตโนมัติเมื่อเลือกโหมดการบันทึก GPS Race Pace ช่วยให้นักกีฬารักษาฝีก้าวที่มั่นคงตลอดสนามและบรรลุเป้าหมายเวลาที่ตั้งไว้ตลอดสนาม สิ่งที่คุณต้องมีก็คือตั้งเวลาตามแผนสำหรับการพิชิตระยะทางที่กำหนด บนสนามแข่ง คุณสามารถเปรียบเทียบประสิทธิภาพปัจจุบันกับประสิทธิภาพที่วางแผนไว้ได้โดยการตรวจสอบก้าวที่แนะนำ นอกจากนี้ ด้วยแอป Polar Flow เจ้าของ V800 จะสามารถฝึกซ้อมสำหรับการวิ่งมาราธอน ฮาล์ฟมาราธอน หรือการแข่งขัน 5/10 กม. ด้วยโปรแกรมที่มีอยู่ได้

สามารถดำน้ำได้อย่างปลอดภัยด้วย Polar V800 ที่ระดับความลึกสูงสุด 30 เมตร เช่นเดียวกับนาฬิกาสปอร์ตอื่นๆ รุ่นนี้ไม่ชอบน้ำเค็ม ดังนั้นจึงแนะนำให้ล้างหน้าสัมผัสหลังว่ายน้ำ เทคโนโลยี Bluetooth Smart® ไม่มีให้บริการในน้ำ ดังนั้นเซ็นเซอร์โพลาร์จึงใช้เทคโนโลยี GymLink เพื่อตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจในน้ำ เมื่อฝึกในน้ำ ความแม่นยำของอัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลงอาจเนื่องมาจากการนำคลอรีน/น้ำทะเลสูง การรบกวนจากสัญญาณ GPS และการเคลื่อนที่ของเซ็นเซอร์ระหว่างการเคลื่อนไหว

หลังการออกกำลังกายแต่ละครั้ง คุณสามารถศึกษารายงานเกี่ยวกับเรื่องนี้และการคาดการณ์เวลาในการฟื้นตัวได้ในแอปพลิเคชัน Polar Flow หรือดูได้โดยตรงบนหน้าปัดนาฬิกาโดยไปที่ส่วนไดอารี่

ข้อมูลสรุปประกอบด้วยเวลาเริ่มต้นและระยะเวลาของการออกกำลังกาย ข้อมูลต่างๆ เกี่ยวกับความเร็ว อัตราการเต้นของหัวใจ จังหวะ (สำหรับการวิ่ง) อัตราก้าวและระยะทาง ปัจจัยการวิ่ง และข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับแต่ละระยะ สรุปการฝึกไตรกีฬาหรือแบบผสมอื่นๆ จะให้ข้อมูลทั่วไปและข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับกีฬาแต่ละประเภทในการฝึก คุณสามารถ (และสะดวกยิ่งขึ้น) วิเคราะห์รายงานใน Polar Flow บนคอมพิวเตอร์ของคุณได้

เป็นการยากที่จะคาดเดาได้ว่าฟังก์ชันการฝึกอบรมอื่นๆ จะปรากฏอะไรบ้างในอนาคต สิ่งเดียวที่เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจคือผู้เชี่ยวชาญของ Polar อัปเดตซอฟต์แวร์เป็นประจำและสำคัญมาก ตัวอย่างเช่น ฟังก์ชันการว่ายน้ำและการวัดจังหวะไม่สามารถใช้งานได้เมื่อ V800 เปิดตัว แต่ขณะนี้ได้รับการรองรับแล้วหลังจากการอัปเดตสองครั้ง

คุณสมบัติอื่นๆ

แน่นอนว่า Polar V800 นั้นเป็นนาฬิกา GPS ที่จริงจังสำหรับไตรกีฬาเป็นหลัก แต่ผู้ผลิตยังคงรักษาฟังก์ชั่นที่มีประโยชน์สำหรับการติดตามกิจกรรมในชีวิตประจำวันไว้ ด้วย V800 ผู้ใช้สามารถดูจำนวนก้าวในแต่ละวัน ระยะทาง และแคลอรี่ที่เผาผลาญได้ อย่างไรก็ตาม สามารถดูตัวเลขที่แน่นอนได้ในแอป Polar Flow หรือเว็บไคลเอ็นต์เท่านั้น

นาฬิกาอัจฉริยะ V800 เปรียบเสมือนเทรนเนอร์ส่วนตัวบนข้อมือของคุณ ด้วยการฝึกสอนอัจฉริยะ ผู้ใช้สามารถคำนวณความเข้มข้นของการออกกำลังกายและเวลาในการฟื้นตัว ติดตามโซนอัตราการเต้นของหัวใจ และเรียนรู้เกี่ยวกับคุณประโยชน์ในการฝึกซ้อม นอกจากนี้ยังมีการคำนวณแคลอรี่อัจฉริยะและดัชนีการวิ่งอีกด้วย การบริโภคแคลอรี่และการวิเคราะห์โภชนาการโดยทั่วไปจะรวมอยู่ในการอัปเดตระบบนิเวศ Polar Flow ในอนาคต ข้อดีอีกประการหนึ่งของผลิตภัณฑ์ Polar ทั้งหมดคือการทดสอบสมรรถภาพของตัวเองซึ่งมีความซับซ้อนต่างกันไป (ขึ้นอยู่กับรุ่นของอุปกรณ์) เราจะพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมด้านล่าง

ฟังก์ชั่น V800 ช่วยให้คุณสามารถตั้งเวลาปลุกได้หลายแบบด้วยพารามิเตอร์ที่แตกต่างกัน - ในเวลาใด ครั้งเดียว เฉพาะวันธรรมดาหรือทุกวัน มันเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ แต่ก็ดี - ใน Suunto Spartan รุ่นเดียวกัน มีเพียงนาฬิกาปลุกเดียวเท่านั้นที่ใช้งานได้ คุณสามารถตรวจสอบได้ว่ามีการปลุกในปัจจุบันหรือไม่ (เช่น เมื่อเข้านอน) โดยดูที่หน้าจอและดูไอคอนการปลุกที่มุมขวาบน นอกจากนี้ นาฬิกายังตรวจสอบคุณภาพการนอนหลับด้วย

และแน่นอนว่าคำว่า "นาฬิกาอัจฉริยะ" หมายความว่าอุปกรณ์โต้ตอบกับสมาร์ทโฟนอย่างใกล้ชิดและสามารถส่งการแจ้งเตือนทุกประเภทได้ซึ่งจะสะดวกมากเช่นหากคุณกำลังขับรถ

การทดสอบสมรรถภาพร่างกาย 4 รายการ

Polar V800 เปิดโอกาสให้เจ้าของผ่านการทดสอบหลายครั้งเพื่อกำหนดระดับการฝึกและสภาพของร่างกาย ดัชนีการวิ่งคือการวัดประสิทธิภาพการวิ่งแบบแอโรบิกสูงสุดที่สามารถวัดได้เป็นระยะๆ เพื่อช่วยติดตามความคืบหน้า ความก้าวหน้าในบริบทนี้ต้องใช้ความพยายามน้อยลงในจังหวะเดียวกันหรือก้าวสูงกว่าด้วยความพยายามเท่ากัน สิ่งสำคัญคือเมื่อคำนวณตัวบ่งชี้อัลกอริธึม V800 จะคำนึงถึงการขึ้นและลงของระยะทาง - เห็นได้ชัดว่ามีการใช้แรงที่แตกต่างกันในการเอาชนะพวกมัน

ดัชนีการวิ่งจะถูกคำนวณโดยอัตโนมัติสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง โดยมีเงื่อนไขว่า GPS และเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ปรับเทียบแล้วกำลังทำงานอยู่ โปรไฟล์การวิ่งที่ทำงานอยู่ ตลอดจนความเร็วอย่างน้อย 6 กม./ชม. และระยะเวลาการวิ่งอย่างน้อย 12 นาที ในระหว่างการแข่งขัน คุณสามารถหยุดสองครั้งโดยไม่ต้องหยุดการบันทึกการออกกำลังกายของคุณ เพื่อให้ตัวบ่งชี้มีความแม่นยำมากขึ้น ควรตั้งค่าพารามิเตอร์ล่วงหน้าของอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด HR สูงสุดและอัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก HRrest

การทดสอบออร์โธสแตติกเป็นการทดสอบเฉพาะสำหรับ Polar V800 ที่ช่วยให้คุณสามารถประเมินความสัมพันธ์ระหว่างการฝึกและกระบวนการฟื้นตัวเมื่อเวลาผ่านไป และหลีกเลี่ยงการทำงานหนักเกินไป การทดสอบนี้ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติ และผลลัพธ์จะขึ้นอยู่กับสภาพจิตใจ การนอนหลับ ความเจ็บป่วย และปัจจัยอื่นๆ อีกมากมาย ในระหว่างการทดสอบ จะมีการวัด HRrest (อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก), HRstand (อัตราการเต้นของหัวใจขณะยืน) และ HRpeak (อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด) หลังจากนั้นจึงวิเคราะห์ HRV - ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ ผู้สร้างแนะนำให้ทดสอบในตอนเช้าและในขณะท้องว่าง ในสภาวะสงบและผ่อนคลาย คุณจะได้รับคำแนะนำโดยละเอียดเพิ่มเติมโดยตรงบนนาฬิกาในระหว่างกระบวนการ

ปฏิกิริยาของแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ดังนั้นในการระบุปฏิกิริยาของแต่ละบุคคลและสร้างรูปแบบพื้นฐาน อันดับแรกจำเป็นต้องทำการวัดพื้นฐาน 6 ครั้งในช่วงสองสัปดาห์ในโหมดการฝึกปกติ จากนั้นจึงทำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ในเวลาเดียวกัน อีกหนึ่งเดือน ( ขึ้นอยู่กับการฝึกอบรมปกติ)

Polar Fitness Test เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและเร็วที่สุดในการประเมินสมรรถภาพแอโรบิกขณะพักของคุณ Polar OwnIndex ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้การใช้ออกซิเจนสูงสุด (VO₂max) ขึ้นอยู่กับอัตราการเต้นของหัวใจ HRV ขณะพัก ข้อมูลไบโอเมตริก และประสบการณ์การฝึกอบรมของผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี ปริมาณการใช้ออกซิเจนสูงสุดวัดความทนทานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ความสามารถของหัวใจในการสูบฉีดเลือดไปยังกล้ามเนื้อ ยิ่งสูงก็ยิ่งลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง

การฝึกอบรมเป็นประจำหกสัปดาห์ก็เพียงพอแล้วสำหรับคุณและอุปกรณ์ที่จะสังเกตเห็นความแตกต่าง OwnIndex ได้รับอิทธิพลมากที่สุดจากการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มกล้ามเนื้อทุกกลุ่ม เช่น วิ่ง ว่ายน้ำ สเก็ต และเล่นสกี ควรทำการทดสอบสองครั้งในสองสัปดาห์แรกของการใช้งาน จากนั้นเดือนละครั้ง การทดสอบจะต้องดำเนินการในสภาวะที่สงบและใกล้เคียงกันโดยประมาณ ในความเงียบ ไม่ช้ากว่า 2-3 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร โดยหลักการแล้วควรนอนราบ ขั้นตอนนี้ใช้เวลาไม่เกิน 3 นาที หลังจากนั้นค่า VO₂max จะแสดงบนหน้าจอ V800 เป็นหน่วยมิลลิเมตรต่อนาที หรือมิลลิเมตรต่อนาทีต่อกิโลกรัม

โดยพื้นฐานแล้วมีการทดสอบการกระโดดสามแบบ: Squat (สควอชพร้อมกระโดด), Countermovement (กระโดดพร้อมท่าสวนกลับ) และต่อเนื่อง (กระโดดต่อเนื่อง); หากต้องการทำแต่ละอย่าง คุณจะต้องมี Polar Stride Sensor Bluetooth® Smart การทดสอบการย่อตัวจะช่วยให้คุณวัดการระเบิดของคุณโดยใช้การกระโดดเข่างอที่ดีที่สุดสามครั้ง ก่อนที่คุณจะเริ่มการทดสอบ ให้วอร์มอัพขาให้ดี และในระหว่างการทดสอบ ให้ใส่ใจกับเทคนิคของคุณ การทดสอบการกระโดดอย่างต่อเนื่องจะประเมินความแข็งแรงแบบไม่ใช้ออกซิเจนของคุณและเกี่ยวข้องกับการกระโดดจำนวนสูงสุดที่ความสูงสูงสุดในช่วงเวลาที่กำหนด โดยใช้ความพยายามอย่างเต็มที่ ผลลัพธ์ทั้งหมดสามารถวิเคราะห์ได้อย่างละเอียดในระบบนิเวศของ Polar Flow

แอพโพลาร์โฟลว์

ระบบนิเวศของ Polar Flow ซึ่งประกอบด้วยแอปบนอุปกรณ์เคลื่อนที่และเวอร์ชันเว็บ คือ "สมอง" ซึ่งเป็นศูนย์กลางการวิเคราะห์ของ V800 และผลิตภัณฑ์ Polar อื่นๆ

เมื่ออุปกรณ์ของคุณได้รับการซิงค์แล้ว แอพมือถือ Polar Flow ฟรีจะช่วยให้คุณดูรายงานการฝึกของคุณได้ทันทีหลังจากเสร็จสิ้น แม้จะออฟไลน์อยู่ก็ตาม นี่คือรายการพารามิเตอร์ที่สะดวกและมองเห็นได้ในการศึกษาในแอปพลิเคชันในช่วงหนึ่งสัปดาห์หรือหนึ่งเดือน:

• เส้นทางบนแผนที่

ข้อมูลเดียวกันทั้งหมดสามารถดูได้ในไดอารี่สำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง สามารถรับข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวบ่งชี้เกือบทุกตัวได้โดยการขยายหน้าจอ ตัวอย่างเช่น การสังเกตความสอดคล้องระหว่างเวลาและอัตราการเต้นของหัวใจตลอดระยะทางทั้งหมด นอกจากนี้ แอปพลิเคชันยังมีฟีดข่าว กิจกรรม และข้อมูลการนอนหลับ รวมถึงการตั้งค่าการแจ้งเตือนอีกด้วย การวิเคราะห์โดยละเอียดเพิ่มเติมมีอยู่ใน Polar Flow เวอร์ชันเดสก์ท็อป

เว็บไคลเอ็นต์ Polar Flow

Polar Flow เวอร์ชันเว็บคือการวิเคราะห์ที่ทันสมัยที่สุดของตัวบ่งชี้ต่างๆ ที่บันทึกโดย V800 เช่นเดียวกับความสามารถในการปรับแต่งนาฬิกาทีละรายการเพื่อความสะดวกของคุณและวางแผนการออกกำลังกายของคุณ

ในเดสก์ท็อป Polar Flow ซึ่งแตกต่างจากแอปพลิเคชันตรงที่ความสนใจไม่ได้มุ่งเน้นไปที่ตัวบ่งชี้กิจกรรมพื้นฐาน ในเว็บไคลเอ็นต์ คุณสามารถประเมินประสิทธิภาพของการฝึกของคุณ เพิ่มกีฬาที่ขาดหายไปให้กับ V800 ของคุณ กำหนดค่า และตั้งค่าพารามิเตอร์โหมดการฝึกแต่ละรายการ

บริการออนไลน์ Polar Flow ช่วยให้คุณวิเคราะห์ไม่เพียงแต่ข้อมูลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกราฟและเส้นทางที่เป็นภาพด้วย การใช้กราฟและตารางทำให้คุณสามารถเปรียบเทียบพารามิเตอร์ต่างๆ กีฬาประเภทใดก็ได้ในการฝึกซ้อมที่ซับซ้อน ด้วยการใช้พารามิเตอร์ที่คำนวณโดยอัตโนมัติ คุณสามารถวิเคราะห์ทั้งเวลาในการฟื้นตัวหลังการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงและความคืบหน้าในระยะยาว - ต้องขอบคุณฟังก์ชันความคืบหน้าและรายงาน สามารถรับรายงานดังกล่าวตามช่วงเวลาที่เลือกสำหรับกิจกรรมประเภทใดก็ได้ ฟังก์ชั่นฟีดช่วยให้คุณแบ่งปันความสำเร็จกับเพื่อนและสมาชิกได้ ในไดอารี่ Polar Flow คุณสามารถดูเซสชันการฝึกอบรมเก่าและวางแผนเซสชันใหม่ได้

ด้วย Polar Flow ผู้ใช้สามารถเลือกและปรับแต่งเป้าหมายการฝึกเฉพาะได้:

• Quick Target - ตัวบ่งชี้เดียว ไม่ว่าจะเป็นระยะทาง ระยะเวลาการวิ่ง หรือแคลอรี่
• Race Pace Target - รักษาความเร็วให้คงที่หรือสร้างสถิติใหม่ให้ดีที่สุด สามารถตั้งค่าพารามิเตอร์สองตัวเพื่อให้ระบบสามารถคำนวณพารามิเตอร์ตัวที่สามได้อย่างอิสระ
• เป้าหมายแบบเป็นช่วง - ความเข้มข้นที่แตกต่างกัน (หรือระยะเวลา/ระยะทาง) สำหรับการฝึกหลายขั้นตอน
• รายการโปรด - เป้าหมายใหม่ตามเป้าหมายที่บันทึกไว้ก่อนหน้านี้

ซิงค์กับ GoPro

จากความร่วมมือระหว่าง Polar และ GoPro ผู้ใช้สามารถควบคุมกล้องแอคชั่นโดยใช้สมาร์ทวอทช์ Polar และแอพ Polar Flow ได้ เช่น ถ่ายภาพ เริ่มและหยุดการบันทึกวิดีโอ และเน้นช่วงเวลาที่ต้องการด้วยการแตะบนหน้าจอ รุ่นของซีรีย์ V800 สามารถโต้ตอบกับกล้องของ GoPro HERO4 รุ่น Silver และ Black ของ GoPro 4 รุ่น (ซีรีย์เซสชันไม่ซิงค์) แต่ Polar M600 สามารถซิงค์กับตระกูล GoPro Hero 5 ได้

หากต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับการซิงค์ Polar Flow กับแอปของบริษัทอื่น โปรดดูวิดีโอด้านล่าง

ประสบการณ์ส่วนตัวของเรา

เช่นเคยก่อนที่จะเขียนรีวิว เราได้ทดสอบไตรกีฬานี้โดยเฝ้าดูตัวเองเป็นเวลานาน แม้ว่าจะใช้สำหรับวิ่งเท่านั้นก็ตาม ขอขอบคุณเราที่ทำให้มี V800 อย่างน้อยหนึ่งเครื่องเข้าร่วมฮาล์ฟมาราธอนสองครั้ง รวมถึงเซสชันฝึกซ้อมเพื่อเตรียมความพร้อมอีกหลายครั้ง (ตั้งแต่ 3 ถึง 18 กม.) วิดีโอรีวิว Inspector Gadgets ด้านล่างคือรีวิว V800 ของเรา

เราได้พูดถึงข้อดีทั้งหมดอย่างละเอียดในบทความและวิดีโอ ดังนั้นเราจะเน้นไปที่ข้อเสีย (เล็กน้อย) ของ Polar V800 ประการแรก การเปลี่ยนเขตเวลาจะไม่เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ และเวลาจะไม่ได้รับการแก้ไขผ่าน GPS ดังนั้นคุณต้องตรวจสอบเป็นระยะ ประการที่สอง การส่งออกข้อมูลกิจกรรมไปยังบริการและแอปพลิเคชันของบุคคลที่สามนั้นค่อนข้างยาก วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้คือการใช้ไฟล์ GPX และ TCX แต่ในเรื่องนี้เราทราบอีกครั้งว่าเฟิร์มแวร์ Polar ได้รับการอัพเดตอย่างต่อเนื่องดังนั้นเราจึงมั่นใจว่าปัญหาเหล่านี้จะได้รับการแก้ไขด้วยเฟิร์มแวร์ตัวใดตัวหนึ่งถัดไป

คำถามง่ายๆ ข้อหนึ่งจะช่วยให้คุณได้ข้อสรุปส่วนตัวเกี่ยวกับนาฬิกาสปอร์ตเหล่านี้: ทำไมคุณถึงต้องการนาฬิกา หากคุณเพียงแค่เบื่อหน่ายกับไลฟ์สไตล์ที่ต้องอยู่ประจำที่ออฟฟิศ และต้องติดตามกิจกรรมประจำวันของคุณ ตลอดจนตั้งเป้าหมายและการแจ้งเตือนให้ตัวเอง เครื่องติดตามฟิตเนส A370 เหมาะสำหรับคุณมากกว่ามาก หากคุณเริ่มวิ่ง คุณสามารถซื้อ Polar M400 ในขณะที่ยังมีวางจำหน่ายอยู่ หากคุณเป็นนักวิ่งที่มีประสบการณ์มากกว่าซึ่งกำลังคิดถึงบันทึกส่วนตัวและระบบการฝึกซ้อมอยู่แล้ว Polar M430 จะมีประโยชน์มาก Polar V800 จะมีประโยชน์สำหรับนักกีฬาที่จริงจังซึ่งใส่ใจเกี่ยวกับเกณฑ์แอโรบิกและตัวชี้วัดสำคัญอื่น ๆ ของร่างกายในระหว่างการฝึกซ้อม และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ชื่นชอบกีฬาแบบปั่นจักรยาน

แน่นอนว่ายังมีแบรนด์อื่นที่คล้ายคลึงกันซึ่งถือเป็นการแข่งขันที่คุ้มค่า ซีรีส์ Suunto Spartan และ Garmin Fenix ​​​​5 อาจดูน่าสนใจกว่าสำหรับบางคนในแง่ของการใช้งาน อย่างน้อยที่สุด ยังอนุญาตให้มีการฝึกเป็นช่วงและรวมกีฬาไว้ในการออกกำลังกายครั้งเดียว ซึ่งไม่ต้องสงสัยเลยว่าสำคัญมากสำหรับนักไตรกีฬามืออาชีพ ทางเลือกที่เหมาะสมที่สุดในความคิดของเราคือ Garmin Forerunner 935 HRM-Tri ซึ่งเราได้เขียนบทวิจารณ์ไว้แล้ว การประนีประนอมอาจเป็นได้ทั้ง Suunto Spartan Trainer Wrist HR ที่มีน้ำหนักเบาซึ่งจะวางจำหน่ายเร็วๆ นี้ หรือนาฬิกาสปอร์ตจากตระกูล Suunto Spartan Ultra โมเดลทั้งหมดนี้จริงจังกว่า V800 แต่ก็มีราคาสูงกว่าเช่นกัน เราจึงกลับมาที่คำถามอีกครั้งว่าคุณต้องการอะไรจากนาฬิกา

หากคุณได้ข้อสรุปว่านาฬิกาเรือนนี้เป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับงานของคุณ คุณสามารถซื้อได้ในร้านของเรา ราคาจะแตกต่างกันไปจาก 32,890 ถึง 34,350 รูเบิล ขึ้นอยู่กับการกำหนดค่า นอกจากนี้ขณะนี้ยังมีรหัสส่งเสริมการขาย TRIPOLAR สำหรับผู้อ่านบล็อกของเรา: ส่วนลด 800 รูเบิลสำหรับ V800! หากบทความของเรายังไม่ช่วยให้คุณตัดสินใจได้ เราก็พร้อมที่จะช่วยเหลือคุณและตอบทุกคำถามของคุณทางโทรศัพท์

เพื่อไม่ให้พลาดข่าวสาร ส่วนลด และบทวิจารณ์ที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ สมัครสมาชิกกับเราทาง Telegram และส่งอีเมล!

Polar V800 เป็นนาฬิกาไตรกีฬาที่สมบูรณ์แบบ

นาฬิการุ่นนี้ผสมผสานสิ่งที่ดีที่สุดจาก Polar เข้าด้วยกัน เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจพร้อม GPS ในตัวทำงานได้ดีเยี่ยมใต้น้ำและแสดงระดับกิจกรรมประจำวันของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถซิงโครไนซ์กับสมาร์ทโฟนและเชื่อมต่อเซ็นเซอร์การปั่นจักรยานและการวิ่ง Polar ที่ทันสมัยโดยใช้โปรโตคอลอัจฉริยะ นาฬิกามีโปรแกรมการทดสอบ Polar ล่าสุดทั้งหมดและรองรับโปรไฟล์กีฬาได้มากถึง 20 โปรไฟล์ นาฬิกามีแบตเตอรี่แบบชาร์จไฟได้ที่แข็งแกร่งซึ่งจะช่วยให้คุณทำงานเป็นเครื่องวัดระดับกิจกรรมได้นานถึง 30 วัน! และในโหมดฝึกซ้อมพร้อม GPS 20 ชั่วโมง

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ Polar V800 มาพร้อมกับเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ Polar H7

ข้อมูลจำเพาะ:

• น้ำหนัก 79ก.
• ต้านทานน้ำ: 30ม.

สี:สีฟ้า

เนื้อหาในการจัดส่ง:

• เครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจ Polar V800 สีน้ำเงิน
• เครื่องส่งสัญญาณโพลาร์ H7
• แท่นชาร์จสำหรับโพลาร์ V800
• คำแนะนำ

อุปกรณ์เสริมรวม:

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโมเดล

คุณสมบัติรุ่น:สำหรับมืออาชีพสายกีฬา

การวัดร่างกาย

การวัดกิจกรรมของมอเตอร์

นับก้าว

วัตถุประสงค์ของกิจกรรม

รายงานกิจกรรม

การแจ้งเตือนการไม่ใช้งาน

ระยะเวลาและคุณภาพการนอนหลับ

การทดสอบออร์โธสแตติก

ทดสอบการกระโดด

HRmax - การกำหนดอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดอย่างแม่นยำโดยอิงตามข้อมูลการทดสอบสมรรถภาพร่างกายแบบ Polar

การนับแคลอรี่อัจฉริยะ

Polar OwnOptimizer - การทดสอบการปรับตัวของการออกกำลังกาย

Polar OwnZone® - การทดสอบโซนการฝึกส่วนตัวที่ไม่เหมือนใคร

โซนอัตราการเต้นหัวใจเป้าหมายส่วนบุคคล Polar OwnZone® จะกำหนดขีดจำกัดอัตราการเต้นของหัวใจสำหรับการออกกำลังกายของคุณ สภาพร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของวันและวัน ตัวอย่างเช่น คุณอาจเหนื่อย เครียด หรือไม่ฟื้นตัวเพียงพอจากการออกกำลังกายครั้งล่าสุด Polar สามารถรับข้อมูลนี้ตามอัตราการเต้นของหัวใจและแนะนำโซนการฝึกซ้อมที่เหมาะกับคุณในปัจจุบัน

ช่วง R-R/ความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ

ดัชนีการวิ่ง (เฉพาะเซ็นเซอร์ความเร็วและระยะทาง)

การตรวจจับอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำ

โซนกีฬา - โซนกีฬาขั้วโลก

ความเป็นไปได้ในการบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจโดยเฉลี่ยและสูงสุดในหน่วยความจำสำหรับการฝึกแต่ละส่วน

ความสามารถในการกำหนดอัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดระหว่างการฝึก

อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยต่อการออกกำลังกาย

ความสามารถในการกำหนดโซนเป้าหมายด้วยตนเอง - ครั้ง/นาที

Polar OwnIndex - การทดสอบเฉพาะเพื่อกำหนดความสามารถในการทำงานของร่างกาย

กำหนดเป้าหมายโซนอัตราการเต้นของหัวใจด้วยการแจ้งเตือนด้วยภาพและเสียง

การถ่ายโอนข้อมูล

บลูทูธอัจฉริยะ + Gymlink (5kHz)

ฟังก์ชั่นการฝึกอบรม

จีพีเอสในตัว

วัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะว่ายน้ำ

จังหวะการวิ่ง

รันโปรแกรมเป็นชั่วโมง

การนำเข้าเส้นทางเข้าสู่นาฬิกา

กลับสู่จุดเริ่มต้นของเส้นทาง

โซนก้าว/ความเร็ว

คำแนะนำเกี่ยวกับเส้นทางที่ดาวน์โหลดจาก Polar Flow

การแจ้งเตือนการออกกำลังกาย

หยุดอัตโนมัติ

สถานะการกู้คืน

ระยะทางและความเร็วเมื่อวิ่งโดยไม่มี GPS

การฝึกมัลติสปอร์ต (โหมดไตรกีฬาและมัลติสปอร์ต)

HeartTouch - แสดงข้อมูลโดยไม่ต้องใช้ปุ่มจอภาพ

บันทึกขั้นตอนการออกกำลังกายอัตโนมัติ (เฉพาะกับการวิ่งหรือเซ็นเซอร์ GPS)

ความเป็นไปได้ของโปรแกรมการฝึกแบบเป็นช่วง - อัตราการเต้นของหัวใจ/จังหวะ/ระยะทาง

ใช้งานร่วมกับเซ็นเซอร์วิ่ง Polar S3

การกำหนดค่าการแสดงผลแบบแปรผัน

ใช้งานร่วมกับเซ็นเซอร์ GPS Polar G3

เข้ากันได้กับเซ็นเซอร์ความเร็วจักรยานและเซ็นเซอร์จังหวะ

ความเป็นไปได้ของขั้นตอนการบันทึก (ส่วน) ของการฝึกอบรม

รองรับเซ็นเซอร์กำลัง

ตัวจับเวลาช่วง

ความเป็นไปได้ที่จะเพิ่มจำนวนการแสดงผล

ฟังก์ชั่นเครื่องวัดระยะสูง บารอมิเตอร์ เข็มทิศ

เครื่องวัดระยะสูง (ความสูง การลง การขึ้น - เมตร องศา เปอร์เซ็นต์)

เข็มทิศดิจิตอล

คุณสมบัติการบันทึกการออกกำลังกาย

การบันทึกช่วงเวลา R-R

ตัวชี้วัดรายสัปดาห์ (ไดอารี่การฝึกอบรม)

ความสามารถในการรวมการออกกำลังกายหลาย ๆ แบบเข้าไว้ด้วยกัน

บันทึกออนไลน์ด้วย WindLink

ช่วงเวลาการบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจที่ปรับได้ - 1 วินาที, 5 วินาที, 15 วินาที, 60 วินาที

ไฟล์การฝึกอบรม (ทั้งหมด) - 99

ฟังก์ชั่นนาฬิกา

การซิงโครไนซ์กับสมาร์ทโฟน

ภาษารัสเซีย

กุญแจล็อค

ต้านทานน้ำ - 30ม

วันที่และวันในสัปดาห์

สองโซนเวลา

แบตเตอรี่แบบชาร์จไฟได้

การตั้งค่าการแจ้งเตือน

การแจ้งเตือนแบบสั่น

ไฟแสดงสถานะแบตเตอรี่เหลือน้อย

แสงไฟ

นาฬิกาจับเวลา

การเลือกภาษาเมนู - ภาษาอังกฤษและภาษายุโรปอื่นๆ

เตือน

เวลาปัจจุบัน (12/24ชม.)

Polar V800 รวบรวมสิ่งที่ดีที่สุดของ RC3 (นาฬิกา GPS), RCX5 (นาฬิกามัลติสปอร์ตที่ไม่มี GPS) และ Polar Loop (เครื่องติดตามกิจกรรม)

หลังจากใช้นาฬิกาเรือนนี้ในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ฉันค่อนข้างคุ้นเคยกับมัน และตอนนี้กำลังแบ่งปันผลการทดสอบของฉันกับคุณ

แกะกล่อง

V800 มีให้เลือกสองรูปแบบ: แบบมีและไม่มีเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ

ในการทบทวนนี้เราจะดูตัวเลือกการกำหนดค่าด้วยเซ็นเซอร์

กล่องที่คุณเห็นในรูปถ่ายนั้นแตกต่างจากเวอร์ชันสุดท้ายเล็กน้อย เนื่องจากฉันได้รับตัวอย่างทดสอบมาระยะหนึ่งก่อนการเปิดตัวอย่างเป็นทางการ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่สำคัญนักเพราะว่า เนื้อหาของกล่องยังคงไม่เปลี่ยนแปลง

ในกล่องคุณจะพบเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ ที่ชาร์จ USB และตัวนาฬิกา

นาฬิกามีปุ่มทำงาน 5 ปุ่ม ทางด้านขวาคือปุ่มเลื่อนหน้าขึ้น/ลง และปุ่มสีแดงที่ใช้เพื่อเริ่มออกกำลังกาย กำหนดรอบ และเลือกรายการเมนู

ทางด้านซ้ายคือปุ่ม "ไฟ" (รวมถึง "เมนู" ขณะวิ่ง) และปุ่ม "ย้อนกลับ" (ซึ่งใช้สำหรับหยุดการฝึกด้วย)

ขนาดและน้ำหนัก

ในภาพด้านบน คุณจะเห็นรุ่นหลักที่มีอยู่ในตลาดนาฬิกามัลติสปอร์ตระดับไฮเอนด์ในปัจจุบัน

จากซ้ายไปขวา: Garmin FR910XT, Adidas Smart Run GPS, Suunto Ambit2, Polar V800, Garmin Fenix2, Suunto Ambit2 R (และ Ambit2 S), Timex Run Trainer 2.0, TomTom Runner/Multisport, Garmin FR620 และสุดท้ายคือ Garmin FR220

ดังจะเห็นได้ว่า V800 ขนาดหน้าจอไม่แตกต่างจากรุ่นอื่นๆ มากนัก อย่างไรก็ตาม พวกมันบางกว่าตัวอื่นๆ มากมาย:

เมื่อเปรียบเทียบ V800 กับรุ่นก่อน เราพบว่ามีจอแสดงผลที่ชัดเจนและรูปลักษณ์เพรียวบางยิ่งขึ้น

มีความหนาเท่ากันโดยประมาณ:

V800 หนัก 82 กรัม รุ่นอื่นๆ ในกลุ่มนี้มีน้ำหนักประมาณเดียวกัน:

เฟนิกซ์2 – 85ก
เฟนิกซ์1 – 83ก
FR910XT – 83ก
แอมบิท2 – 89ก

หมายเหตุ: POLAR ส่งรูปถ่ายที่มีการวัดน้ำหนักอย่างเป็นทางการในระดับ "แม่นยำอย่างยิ่ง" มาให้ฉัน ที่นั่นมีน้ำหนัก 79.88841 กรัม เมื่อฉันมีตาชั่งอื่นที่แม่นยำกว่านี้ ฉันจะทำการวัดอีกครั้ง ในระหว่างนี้ ฉันจะต่อยอดจากข้อมูลที่ได้รับจากเครื่องชั่งปัจจุบัน ซึ่งใช้ในการชั่งน้ำหนักอุปกรณ์อื่นๆ ด้วย

มาดูการแข่งขันนาฬิกากันดีกว่า

Pplar V800 ทำงานได้ดีในระหว่างการแข่งขัน พวกมันทำงานเกือบจะเหมือนกับ RC3 ซึ่งสามารถแสดงด้านดีออกมาได้ แถมยังมีฟังก์ชันเพิ่มเติมบางอย่างอีกด้วย

ก่อนอื่น คุณต้องเชื่อมต่อเซ็นเซอร์ ซึ่งทำได้ในการตั้งค่าทั่วไป การเชื่อมต่อกับเซ็นเซอร์จะมีการหารือในรายละเอียดเพิ่มเติมในภายหลัง

จากนั้นคุณจะต้องตั้งเวลา/วันที่ปัจจุบัน V800 จะไม่ปรับการวัดเหล่านี้โดยอัตโนมัติตามข้อมูล GPS เช่นเดียวกับนาฬิกากีฬาอื่นๆ ส่วนใหญ่

เมื่อตั้งค่าทุกอย่างเรียบร้อยแล้ว คุณสามารถกดปุ่มสีแดงได้ หน้าที่มีโปรไฟล์กีฬาจะปรากฏบนหน้าจอ โปรไฟล์เหล่านี้เป็นโหมดการฝึกอบรมที่ปรับแต่งได้สำหรับ ประเภทต่างๆกีฬา รายชื่อพันธุ์ที่มีอยู่ค่อนข้างกว้าง

นาฬิกาจะแสดงเฉพาะโปรไฟล์ที่คุณสร้าง/กำหนดค่าไว้เท่านั้น หากต้องการสลับระหว่างโหมดต่างๆ ให้ใช้ปุ่มด้านข้างขึ้น/ลง

เมื่อเปลี่ยนเป็นโหมดการวิ่ง ฉันเริ่มค้นหาเซ็นเซอร์ ในกรณีนี้คือเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจและเซ็นเซอร์ footpod (เซ็นเซอร์ทั้งสองเป็นอุปกรณ์เสริม) เมื่อสร้างการเชื่อมต่อแล้ว คุณจะเห็นไอคอนและฮาร์ทบีทที่เกี่ยวข้อง

ขณะเชื่อมต่อกับเซ็นเซอร์ สัญญาณ GPS จะถูกค้นหา เวลาในการค้นหาไม่ดีที่สุด เห็นได้ชัดว่า V800 ไม่ได้แคชข้อมูลดาวเทียมเหมือนกับอุปกรณ์อื่นๆ ส่วนใหญ่ในกลุ่มนี้

ในบางกรณี การค้นหาสัญญาณอาจใช้เวลาประมาณหนึ่งนาทีหรือมากกว่านั้น แม้ว่าคุณจะเริ่มต้นจากจุดเดิมที่คุณค้างไว้ก็ตาม ครั้งสุดท้ายการค้นหาจะใช้เวลาไม่กี่วินาที

วิดีโอด้านล่างแสดงวิธีการสื่อสารกับดาวเทียม ในกรณีนี้ การค้นหาสัญญาณใช้เวลา 30-40 วินาที

เพื่อการเปรียบเทียบ คุณจะเห็นว่านาฬิกาอื่นๆ ค้นหาสัญญาณในที่เดียวกันได้อย่างไร:

สำหรับมืออาชีพด้านกีฬาหลายประเภท ไม่ว่าภูมิประเทศหรือกีฬาจะเป็นเช่นไร RS800CX Pro Training Edition PREMIUM จะวัดความเร็วและระยะทางของคุณอย่างแม่นยำ ตรวจสอบและวิเคราะห์การตอบสนองในการฝึกซ้อมของคุณ คุณจะสามารถดูเส้นทางของคุณบนแผนที่ได้หลังการออกกำลังกายแต่ละครั้ง

• ช่วยหลีกเลี่ยงการฝึกมากเกินไปโดยแนะนำคุณถึงความเข้มข้นในการออกกำลังกายที่เหมาะสม
• ให้ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับความคืบหน้าของการออกกำลังกายของคุณ
• การทดสอบสมรรถภาพร่างกายแบบโพลาร์วัดความอดทนแบบแอโรบิกขณะพักและรายงานความก้าวหน้าของคุณ
• มีซอฟต์แวร์ Polar ProTrainer 5 สำหรับการวิเคราะห์ การวางแผน และการติดตามผลลัพธ์ในบันทึกการฝึกอบรมออนไลน์

ฟังก์ชั่นเครื่องวัดระยะสูง

• ระดับความสูง (รวมถึงกราฟแนวโน้ม) - เข้าถึงได้โดยใช้ซอฟต์แวร์ Polar
• การขึ้นและลงทั้งหมด หน้าที่หลัก
• การตรวจจับโซนเป้าหมายอัตโนมัติ/ด้วยตนเอง (%/bpm/HRR%) - %/bpm/HRR%
• จอแสดงผลแบ็คไลท์
• การขยายจอแสดงผล
• ใช้งานง่าย (ตัวช่วยสร้างคำใบ้)
• นับถอยหลังสู่เหตุการณ์/การแข่งขัน
• ตัวบ่งชี้โซนเป้าหมายแบบกราฟิก
• อัตราการเต้นของหัวใจ (% ของสูงสุด)
• อัตราการเต้นของหัวใจ (HRR%)
• อัตราการเต้นของหัวใจ (ครั้ง/นาที, ครั้งต่อนาที)
• กุญแจล็อค
• จอแสดงผลขนาดใหญ่
• การตั้งค่าระดับเสียงบี๊บ
• การตั้งค่าการแสดงผล - ทุกบรรทัด
• สัญญาณภาพและเสียงสำหรับโซน
• ต้านทานน้ำ - 50ม

การเชื่อมต่อพีซี

• เข้ากันได้กับซอฟต์แวร์ Polar ProTrainer 5™
• การถ่ายโอนข้อมูลจากจอภาพไปยัง polarpersonaltrainer.com (การสื่อสาร SonicLink/อินฟราเรด)

ฟังก์ชั่นจักรยาน

• Autostart / Autostop - ตัวเลือกพร้อมเซ็นเซอร์ความเร็ว Polar CS W.I.N.D.
• ชุดติดตั้งแฮนด์ - อุปกรณ์เสริม
• เซ็นเซอร์จังหวะไร้สาย W.I.N.D. - ตัวเลือก
• เซ็นเซอร์ความเร็วไร้สาย W.I.N.D. - ตัวเลือก
• การใช้พลังงาน กิโลแคลอรี/ชม
• โซนเป้าหมายสำหรับการฝึกปั่นจักรยาน - ตัวเลือกพร้อมเซ็นเซอร์ความเร็ว Polar CS W.I.N.D และด้วยเซ็นเซอร์จังหวะ Polar CS W.I.N.D
• ระยะทาง
• การฝึกแบบช่วงตามพารามิเตอร์ระยะทาง
• การวัดการฟื้นตัวโดยใช้พารามิเตอร์ระยะทาง
• เครื่องวัดความเอียง
• มาตรวัดระยะทาง (1/2 และทั้งหมด) - รวม
• ความเร็ว (ปัจจุบัน เฉลี่ย และสูงสุด)
• การติดตั้งเซ็นเซอร์ความเร็วบนตะเกียบประเภทต่างๆ - ตัวเลือกพร้อมเซ็นเซอร์ความเร็ว Polar CS W.I.N.D.
• ตัวชี้ความเร็ว
• อุณหภูมิและระดับความสูง
• ระยะทาง
• การตั้งค่าขนาดล้อสำหรับจักรยานสองคัน - สำหรับจักรยานสามคัน

การถ่ายโอนข้อมูล

• อะแดปเตอร์ USB IrDA Polar แบบอินฟราเรดหรืออะแดปเตอร์ IrDA ในตัว/ภายนอกอื่นๆ - ฟังก์ชั่นเสริม GPS
• ประเภทแบตเตอรี่ - AA
• โหมดพลังงานเต็ม (สูงสุด 30 ชั่วโมงด้วยแบตเตอรี่ลิเธียมเสริม) – โดยเฉลี่ย 10 ชั่วโมง
• โหมดพลังงานต่ำ - เฉลี่ย 15 ชั่วโมง
• การติดตามเส้นทาง (ผ่านพีซี)
• ชิปเซ็ต SIRF-III
• ทนต่อแรงกระแทก
• รองรับความเร็วและระยะทาง WAAS (Wide Area Augmentation System)
• ต้านทานน้ำ - 20ม

ภาษา

• แสดงข้อความเป็นภาษาอังกฤษ เยอรมัน ฝรั่งเศส สเปน และอิตาลี

คุณสมบัติการฝึกโพลาร์อันเป็นเอกลักษณ์

• ระดับความสูง การขึ้น และการลง
• บันทึกรอบอัตโนมัติ
• อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยของแต่ละรอบ
• อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ยต่อการออกกำลังกาย
• กำหนดเป้าหมายโซนจังหวะด้วยสัญญาณภาพและเสียง - ตัวเลือกที่มีเซ็นเซอร์ความเร็วและระยะทาง Polar S3 W.I.N.D หรือด้วยเซ็นเซอร์จังหวะ Polar CS W.I.N.D
• รวมไฟล์การออกกำลังกาย
• วันที่อบรม
• สร้างการออกกำลังกาย (ตัวเลือกการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้)
• พิกัด GPS
• กำหนดโซนอัตราการเต้นของหัวใจด้วยเสียงเตือน - 3
• กำหนดเป้าหมายโซนอัตราการเต้นของหัวใจด้วยสัญญาณภาพ - 3
• อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดโดยประมาณ (อิงจากการทดสอบสมรรถภาพแบบโพลาร์)
• อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดโดยประมาณ (ขึ้นอยู่กับอายุ)
• ตัวจับเวลาช่วง
• Interval trainer (ขึ้นอยู่กับอัตราการเต้นของหัวใจ ก้าว ระยะทาง)
• อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดของแต่ละรอบ
• อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุดต่อการออกกำลังกาย
• อัตราการเต้นของหัวใจขั้นต่ำต่อการออกกำลังกาย
• จำนวนวงกลม - 99
• การทดสอบสมรรถภาพแบบโพลาร์ด้วยการวัดของ OwnIndex®
• Polar OwnCal พร้อมการอ่านค่าความสูง
• OwnCode® (2.4 GHz) - การส่งสัญญาณโดยใช้เทคโนโลยี W.I.N.D.
• ฟังก์ชัน OwnOptimizer™
• โพลาร์ OwnZone®
• โซนกีฬาขั้วโลก
• การติดตามความแปรปรวนของช่วง R-R/อัตราการเต้นของหัวใจ
• ระดับความผ่อนคลายระหว่างการฝึก
• โซนความเร็วเป้าหมายพร้อมสัญญาณภาพและเสียง - ตัวเลือกพร้อมเซ็นเซอร์ความเร็วและระยะทาง Polar S3 W.I.N.D. หรือด้วยเซ็นเซอร์ GPS Polar G3 W.I.N.D
• การวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบไร้สายพร้อมความแม่นยำของ ECG
• ล็อคโซนเป้าหมาย
• โซนพอยเตอร์

กำลังบันทึกข้อมูล

• อัตราการเต้นของหัวใจโดยเฉลี่ย
• การใช้พลังงาน, กิโลแคลอรี: ต่อการออกกำลังกาย (Exe)/ต่อสัปดาห์ (สัปดาห์)/ทั้งหมด (Tot)/% ไขมัน (Fat%) - ต่อการออกกำลังกาย / ทั้งหมด
• ระยะทาง (รวม)
• ระยะเวลาการฝึกอบรม (ทั้งหมด)
• หน้าข้อมูลไฟล์อบรมพร้อมวันที่และเวลา
• ข้อมูลวงกลม
• ค่า OwnIndex สุดท้าย
• อัตราการเต้นของหัวใจสูงสุด
• ตัวบ่งชี้หน่วยความจำว่าง
• จำนวนไฟล์การฝึกอบรม (พร้อมผลลัพธ์) - 99
• บันทึก ร-อาร์
• ช่วงเวลาการบันทึก - 1 วินาที, 2 วินาที, 5 วินาที, 15 วินาที, 60 วินาที
• ขอบเขตโซนเป้าหมาย
• เวลาอยู่ในโซนเป้าหมาย

คุณสมบัติการวิ่ง

• ระยะทางรวม
• เซ็นเซอร์ G3 GPS W.I.N.D
• ระยะทางวิ่ง
• จังหวะก้าวและความยาวก้าวเฉลี่ย - อุปกรณ์เสริมพร้อมเซ็นเซอร์ s3
• ดัชนีการวิ่งขั้วโลก
• รายละเอียดเส้นทาง
• การเลือกรองเท้า
• แสดงความเร็วเป็นจังหวะและในรูปแบบ km/h, mph
• การกำหนดความเร็ว ก้าว และระยะทางในการวิ่ง
• ล็อคความเร็ว/ก้าว
• รวมค่าความเร็ว/ก้าว
• ความเร็วเป้าหมาย/โซนก้าว
• สัญญาณเป้าหมายโซนก้าว
• Interval trainer (ขึ้นอยู่กับพารามิเตอร์เวลาและระยะทาง)
• ระยะทางรวม, กิโลแคลอรีทั้งหมด, เวลาฝึกทั้งหมด
• มาตรวัดระยะทาง
• เรียกใช้เซ็นเซอร์ s3 W.I.N.D. - ตัวเลือก

ฟังก์ชั่นนาฬิกา

• กำลังปลุกต่อ
• ตัวบ่งชี้วันที่และวันในสัปดาห์
• การตั้งค่าสองโซนเวลา
• เสียง/ภาพเตือนการออกกำลังกาย
• ไฟแสดงสถานะแบตเตอรี่เหลือน้อย
• การแจ้งเตือน (ภาพ/เสียง)
• นาฬิกาจับเวลา
• เวลาปัจจุบัน (รูปแบบ 12/24 ชั่วโมง) พร้อมเสียงเตือน
• ความเป็นไปได้ในการเปลี่ยนแบตเตอรี่ด้วยตนเอง