Külmutatud banaaniküpsiste retseptid. Banaani küpsised. Koduste küpsiste retseptid

Kaerahelbe banaaniküpsised

Retsept meie tellijalt Tanya Kravetsilt.

Olen paljude aastate kogemusega vegan. Juba pikemat aega pole mu toidus olnud ei muna ega piimatooteid ning kala ja liha on täiesti välistatud. Ja kõik oleks hästi, aga mul on kohutav maiasmokk! Olen valmis iga päev ja isegi iga tund kilode kaupa maiustusi ahmima. Küllap nõustuvad minuga paljud veganid ja taimetoitlased, et tavapoodidest on väga raske leida eetilisi magustoite, reeglina sisaldavad need kas loomset päritolu või kõikvõimalikke “toite”. Tuleb vaid kas ise kodus valmistada või osta toortoidu- või taimetoidupoodidest (viimane on väga kallis).

Seega: ei jahu, ei mune, ei suhkrut, ei mett (kuigi võite seda lisada), ei või. Lisandina võid lisada koostisosade loetellu kuivatatud puuvilju ja pähkleid, näiteks teha kaerahelbeküpsiseid kreeka pähklite, mandlite, veganšokolaadi, jaanileiva, rosinate, kuivatatud aprikooside ja kookoshelvestega. Valmistasin peaaegu kõik variandid ette. Kõige maitsvamad neist on küpsised kreeka pähklitega või kookose ja kakaoga.

Mida sul vaja on:

• 2 küpset banaani (maitsev, kui banaanid on üleküpsed ja koorega juba tumenenud)
• 1,5 spl. kaerahelbed
• soovi korral peotäis pähkleid. Mul oli kreeka pähkleid

Kaerahelbe- ja banaaniküpsised 15 minutiga

Kõige tähtsam on panna küpsised eelsoojendatud ahju. Kui ma esimest korda kaerahelbeküpsiseid tegin, ei märganud ma, et ahi pole 180 C-ni eelsoojenenud ja küpsetusplaati sisse pannud. Küpsised ei kerkinud ega küpsetatud – magustoit ei õnnestunud.

Ahju kuumenemise ajal tambi banaanid kahvliga ühtlaseks püreeks. Võite kasutada blenderit. Küpseid banaane on väga lihtne püreestada.

Mõõtke välja 1,5 spl. kaerahelbed.

Segage need kaks koostisosa.

Helbed hakkavad kohe banaanipüreed imama ja muutuvad märjaks.

Lisa pähklid ja sega kõik viimast korda läbi.

Nüüd saate valmistada küpsetusplaadi ja küpsetuspaberi. Mul oli ainult foolium, aga paber on ikka parem. Laota tainas välja.

Mis veel tuleb öelda: kui määrida tainas ahjuplaadile õhukese kihina, tulevad kaerahelbeküpsised krõbedad ja kuldpruunid. Kui pallid paksemaks teha, siis tulevad kaeraküpsised pealt krõbedad ning seest õrnad ja pehmed.

Kõik, mida pead tegema, on oodata 15-25 minutit. Kaerahelbe banaaniküpsised peaksid olema kergelt pruunid. Mulle meeldib, kui peal on väga tume koorik. Küpsised osutuvad krõbedaks.

Ja tahaksin ka märkida. Magustoit on madala kalorsusega. 100% sobib paastuajal ja lastele meeldivad need küpsised.

Head isu!

Peaaegu kõik meist ei ole vastumeelsed maitsvate küpsetiste näksimisest. Kõik seda ei söö, sest põhjuseid on palju: see võib kaasa aidata liigsele kaalutõusule, mõni ei saa seedehäirete tõttu süüa, teine ​​aga väldib suhkrut.

Kuid kui soovite midagi maitsvat ja ka kehale kahjutut, soovitan teil kodus valmistada maitsvaid banaaniküpsiseid.

Seda pole keeruline teha ning soodsate koostisosade abil saate küpsetada erilise maitse ja meeldiva aroomiga banaaniküpsiseid. Banaanidelikatess meeldib paljudele ja see on ka tervislik.

Nagu kõik teavad, võib seda kollast süüa puhtal kujul, kasutada suupisteks või pärastlõunaseks suupisteks. Võid lisada kohupiimamassile või müslile, jogurtile.

Tean mitmeid huvitavaid retsepte banaaniga, sellest saab valmistada kooke, küpsetisi, tarretisi ja salateid. Praadimise, kuivatamise, küpsetamise võimalus pole välistatud. Banaane lisatakse sageli muffinitele ja leivale.

Peaaegu igas kodus on kaerahelbed ja selline maitsev puuvili nagu banaan.

Neid kahte koostisosa kombineerides saate valmistada väga maitsvaid küpsiseid, mis ei kahjusta ei täiskasvanuid ega lapsi, kuid annavad unustamatu elamuse ja loovad suurepärase tuju.

Vaadake fotot, et näha, kui maitsvad ja ilusad minu küpsised välja tulevad. Suureks plussiks on ka asjaolu, et koostisosad pole kallid ja seetõttu saab neid endale lubada iga pere.

Muidugi ei saa ma varjata oma lihtsa delikatessi retsepti, seega soovitan teil uurida, kuidas kodus banaaniküpsiseid valmistada.

Teen ettepaneku sellel üksikasjalikult peatuda, eriti kuna kõiki minu retsepte on lihtne valmistada ja seetõttu ei tohiks te karta, et algajatel kokkadel on probleeme.

Soovitan kaasata oma lapsed kokkamisse, see on tõesti väga põnev tegevus ning kokandusoskused tulevad neile edaspidi alati kasuks.

Lihtsad banaaniküpsised

Küpsiste jaoks vajalik: 1 spl. kaerahelbed ja 2 tk. banaan.

Küpsiste küpsetamine on imelihtne kõigile:

1. Purustan banaanid kahvliga, lisan teravilja ja vormin sellest küpsised. Küpsiste kuju võib olenevalt teie soovist erineda.
2. Panin küpsised küpsetuspaberile ja ahjuplaadi 180 kraadi juurde. Peate küpsetama 10 minutit.
3. Valmis küpsised jahutan banaanidega ja serveerin teega.

See banaaniga küpsiste hommikusöök on väga kerge ja rahuldav. Lapsed küsivad kindlasti rohkem ja küpsiste valmistamine pole mitte ainult keeruline, vaid ka taskukohane.

Maitsvad kaerahelbeküpsised lastele

Vanemad tahavad alati, et nende laps sööks ainult tervislikku toitu, sealhulgas hommikusöögiks kaerahelbeid. Pudrus on tõesti palju kasulikke aineid, mis on laste arenguks ja kasvamiseks asendamatud.

Tuleb tunnistada, et kaerahelbed on oma sisult teiste tervislike teraviljade seas liider. Ainult paljud inimesed puutuvad kokku probleemiga, kui laps keeldub kaerahelbeid söömast.

Selle tulemusena ootavad teid skandaalid ja kaebused – need on ebaõnnestunud katsete tagajärjed sundida teie last hommikusöögiks kaerahelbeid sööma.

Et mitte võtta kasutusele tõsisemaid meetmeid, soovitan teil kasutada minu isiklikku nippi.

Ma tean suurepärast viisi gurmeelapse toitmiseks. Lapsed armastavad banaaniküpsiseid, kuid nende tervislikuks muutmiseks võtke:

1 spl. kaerahelbed, pähklid ja kodujuust; 2 tk. banaan. Koostisosade komplekt on tõesti minimaalne, kuid maitse kvaliteet kõrge!

Banaaniküpsiseid saate valmistada järgmiselt:

1. Pudru jahvatan blenderis.
2. Segan taigna: kodujuust; banaanid ja kaerahelbed.
3. Teen märgade kätega küpsiseid ja veeretan pähklites (hakin eelnevalt).
4. Küpsetan ahjus 180 kraadi juures. umbes 30 minutit. Valmis.

Selliseid küpsetisi on väga maitsev süüa piima või kuuma teega. Proovige oma lastele tervislikku toitu huvitavatel viisidel õpetada, seda enam, et mul on tõesti veel millegagi üllatada.

Minu saiti värskendatakse regulaarselt uute huvitavate retseptidega, mis meeldivad paljudele.

Banaani ja kaera maiuspala neile, kes peavad dieeti

Banaaniga küpsetamise komponendid on dieedilised ja seetõttu on küpsiste kalorisisaldus 100 grammi kohta minimaalne. ainult 190 kcal. Selle ettevalmistamine võtab aega 30 minutit.

Nagu näete, on see tõeliselt hea roog, tervislik ja kergesti valmistatav. Sööte seda erilise naudinguga, sest isegi dieedil peate oma kallimale meeldima!

Võtke: 1 spl. kaer teravili; 2/3 spl. piim (madala rasvasisaldusega); 2 tk. banaan; 1 tl fruktoosi ja sama palju kookoshelbeid.

1. Vahustan banaani blenderis piimaga ja lisan segule ülejäänud ained.
2. Teen küpsised ja panen 20 minutiks ahju.
3. Lase jahtuda ja serveeri.

Isegi kui teised teie pereliikmed oma kilogramme ei jälgi, ei tähenda see, et sellest küpsetisest ei saaks nende lemmik.

Paastuaja küpsised

Kahtlemata hindavad seda magusaisulised, kes paastuvad, kuid soovivad siiski küpsetisi. Tänapäeval ei saa te mune süüa ja seetõttu ei sisalda küpsiste retsept nende kasutamist.

Suurepärane munade asendaja oleks sel juhul banaan. Muide, esimene retsept, mida ma eespool mainisin lihtsate banaaniküpsiste jaoks, kehtib ka lahjade kohta, sest see ei sisalda kodujuustu, mune ega piima.

Soovitan kõigil, kes paastuajast kinni peavad, kasutada minu retsepti lastele ja täiskasvanutele maitsvate küpsiste küpsetamiseks. Lisaks on see väga kerge ega kahjusta teie figuuri.

Küpsiste jaoks: 1 spl. kaer teravili; 1 arvuti. banaan; 3 spl. rosinad ja pool tl. kaneeli.

Mina teen selliseid küpsiseid:

1. Hakin blenderiga banaani ja lisan kaneeli.
2. Helbed tuleb ka jahuks jahvatada, kuid selle sammu võib ära jätta, täpseid juhiseid ei anta.
3. Valan rosinad küpsistesse ja panen 30 minutiks 170 kraadisesse ahju. Jääb üle vaid veidi jahtuda ja saabki maitsvat paastuaja hõrgutist maitsta.

Kerged kohupiimaküpsised

Väga huvitav küpsiste retsept, need osutuvad maitsvaks, tervislikuks ja kergesti valmistatavaks. Muide, nüüd on banaanile lisandunud ka õun.

Küpsiste jaoks peate võtma: 150 gr. kaer teravili; 200 gr. dezh. Kodujuust; 2 tk. banaan ja õunad; 2 spl iga mesi, sidrunimahl ja suhkur.

Küpsiste retsepti järgides peate tegema järgmist:

1. Hakin kõik tooted: riivin õunad, purustan kahvliga banaani, helbed panen jahu saamiseks töötlejasse.
2. Lisan kõik vedelad koostisosad ja segan koha läbi. See peaks olema kleepuv, nii et tegin küpsiste tegemiseks käed märjaks. Kujundid võivad olla väga erinevad, vaadake ise fotolt, kui lihtne on küpsiste vormimine.
3. Panin pärgamendile ja küpsised 30 minutiks 180 kraadisesse ahju.

Kui te kaloreid ei loe, siis minu nõuanne on proovida süüa küpsetisi puuviljasiirupi või jäätisega. Tõeline moos! Muide, allpool esitatakse veel üks selliste õnnelike küpsiste retsept.

Banaanist kaerahelbeküpsised jahuga

Küpsiste valmistamiseks peate võtma:

100 gr. jahu ja kodujuust; 150 gr. kaer teravili; 30 gr. sl. õlid; 1 arvuti. banaan; 2 tk. kanad munad; 50 gr. granuleeritud suhkur; 1 tl küpsetuspulber.

Küpsiste valmistamise meetod:

1. Riivin banaani ja lisan püree toorjuustule. Purustan segu segistiga.
2. Teises kausis vahusta munad ja suhkur. Teises segan küpsetuspulbri jahuga.
3. Segan kogu kausside sisu läbi ja sõtkun taigna.
4. Praen pannil kaerahelbed ja lisan tainale. Soovitan teil mitte kasutada päevalilleõli nendel eesmärkidel või paar tilka, mitte rohkem.
5. Teen küpsised ja panen 180 kraadisesse ahju. 20 minutiks.

Neid kaeraküpsiseid on väga maitsev süüa, kui need on jahtunud. Banaani maitse meeldib kõigile ja seda saate parandada suhkrusiirupi või sulašokolaadi valamisega.

Selgub, et oma pere tervisliku toiduga hommikusöögiks toitmine pole sugugi keeruline. Lapsed tunnevad sellistest küpsetistest rõõmu, isegi aru saamata, et nad söövad kaerahelbeid.

Delikatess aitab kaasa nende keha arengule, mõjub soodsalt seedimisele ja hammastele ning võib neile ka suurepärase tuju teha.

Pole kahtlust, et omatehtud küpsised maitsevad rikkalikumalt ja paremini kui poest ostetud toode. Soovitan küpsiseid mitte osta, vaid ise küpsetada.

Selle tegevuse eelised on suured ja nagu näete, ei vaja te liiga palju aega.

Minu arsenalis on veel üks huvitav hõrgutis, seda ei pea isegi küpsetama.

Küpsetamiseta banaaniküpsiste valmistamine

Küpsiste valmistamiseks peate võtma:

100 gr. sl. õlid; 2 tk. banaan; 500 gr. küpsised (soovitan Artemoni); 250 gr. kondenspiim; kaunistuseks pähkleid või kookoshelbeid.

Küpseta ilma küpsetamiseta järgmiselt:

1. Küpsised peaksid olema pähklitega purukook, kaetud glasuuriga. Saate osta midagi muud, Artemoni pole vaja kasutada, kuid see peab vastama ülaltoodud nõuetele. Parem on see mõneks ajaks külmkappi panna ja alles siis jahvatada blenderis jahutaoliseks puruks.
2. Lisan segule kondenspiima ja eelnevalt pehmendatud või. Hõõrun lusikaga ja sõtkun taigna. See peaks osutuma plastikust.
3. Teen toorikuid. Muide, kui tainas ei ole vormitav, siis lisa võid või kondenspiima ja kui jääb külge, siis pane 30 minutiks külmkappi.
4. Koorin banaanid ja lõikan viiludeks.
5. Valmistan taignapalle. Panin neisse banaane. Mulle meeldib nende küpsiste tableti kuju, kuid võite teha palli.
6. Veeretan laastudes (pähklites) ja panen külmkappi. Alles siis saab seda serveerida.

Tahaksin märkida, et selline küpsetamata delikatess on väga maitsev ja ilus ning mis kõige tähtsam, pole vaja isegi midagi küpsetada.

See süüakse koheselt. Retseptis märgitud koostisosade koguse jaoks saate valmistada umbes kolmkümmend küpsist. Maiustuste arv sõltub sellest, kui suureks need valmistate.

Minu video retsept

Soovitan küpsetada pehmeid ja maitsvaid banaaniküpsiseid. See osutub väga pehmeks ja lõhnavaks. Küpsetamisel tunned ümberringi hõljuvat banaaniaroomi ja loomulikult tunned seda aroomi ka küpsiseid maitstes. Küpsised sobivad suurepäraselt sõpradega koduteeks.

Küpsiste tegemiseks vajame ühte suurt ja küpset banaani, võid, suhkrut, mett, muna, soodat ja jahu.

Murra banaan tükkideks, pane blenderisse, lisa muna ja pehme või. Löö hästi.

Tõsta segu taigna sõtkumiseks mõeldud anumasse. Lisa suhkur, mesi ja kustutatud sooda. Sega.

Lisa vähehaaval jahu.

Tainas peaks olema tihe, mitte käte külge kleepuv, vaid pehme. Mässi kilesse ja pane 30 minutiks sügavkülma.

Seejärel võtke see välja, rullige 3-4 mm paksuseks ja lõigake lõikurite abil välja. Seekord tahtsin teha väikseid, ühe hammustusega.

Kata küpsetusplaat pärgamendiga ja aseta küpsised väikeste vahedega. See "kasvab" ülespoole.

Küpseta küpsiseid 180 kraadi juures 12-14 minutit kuni pealt kergelt kuldsed.

Jahuta küpsised ja võid serveerida tee või kohviga. Või võite seda teha piimaga, see on ka maitsev!

Head isu!

Tere, mu armsad!

Millised küpsised on teie suurima nõudluse järele?

Mida otsib mu kallis lugeja teemal “küpsised”? Ja hea lugeja, nagu selgub, eelistab ta kõige rohkem kaeraküpsiseid. Muidugi mitmesugustes variatsioonides: jahuga, ilma jahuta, banaaniga, ilma munata, võiga, ilma võita jne jne Kui oled üks nendest kaerahelbefännidest, siis mine retseptide juurde ja.

Ja kui te ei kuulu nende hulka, siis andke meile teada oma eelistustest küpsiseasjades, et me koos kaasautoritega ei juhinduks mitte enda, vaid teie maitsest ja eelistustest. Ja üldiselt, kirjuta meile kommentaaridesse ⇓: Mis on teie pere lemmikmagustoit? Mida sa kõige sagedamini küpsetad? Äkki midagi lihtsalt ei klapi?

Pidage meeles, kuidas me kooliküsimustikes kirjutasime: Kes on teie parim sõber? Mis on sinu lemmiklill? Kleepige oma lemmiklaulja pilt jne. Meie juures ei pea te midagi kleepima. Kuigi miks mitte see sisse kleepida? Kui sul on foto oma lemmikpirukast, saada see meile meilile: . Ja kui jagate ka retsepti, näete 100% oma vaimusünnitust meie veebisaidi lehtedel.

Ühesõnaga, otsustasin uuringu tulemuste põhjal teha veel ühe populaarse küpsise, mida ma ise poleks kunagi mõelnud teha ja ma polnud seda kunagi kuskil proovinud - need on kõige elementaarsemad banaaniküpsised. Isegi mitte üks, vaid kaks. Kuidas ma õiglaselt ära jagasin: üks endale, teine ​​mehele ja lastele. Sest üks on täielikult PP-küpsis ja teine ​​on teiste küpsistega võrreldes suhteliselt kahjutu.

Alustame sellest, mis on maitsvam. Need banaaniküpsised valmistatakse rohkem kui lihtsalt kõige soodsamatest koostisosadest, ilma mikserita või visplita, ühe kahvli ja ühe järel ning kõik ühes kausis. Ka siin pole vaja mingit eelettevalmistust, näiteks õli toatemperatuurile viimist.

Ja tulemuseks on tõeliselt maitsev küpsis, meie jaoks harjumatu tekstuuriga, mis meenutab midagi banaanileiva ja küpsiste vahepealset. See on seotud või ja munade täielik puudumine. Magususe poolest osutub see kergelt magusaks, magusa ja soolase vahel on vaevu äratuntav piir. Ja just seetõttu sobivad sellised banaaniküpsised suurepäraseks vahepalaks, kui oled näljane, õhtusöök on veel kaugel ning sa ei taha oma isu mõne šokolaadi ja magusate küpsistega katkestada. Kas see juhtub ka sinuga? Kõige selle juures on küpsiste maitse ideaalselt tasakaalus ning banaani aroom on selgelt näha.

Muideks, Ma ei väsi kordamast banaani aroomi: Mida küpsemad ja tumedamad banaanid valite, seda maitsvamad on teie küpsetised. Ja ärge lootke tunda banaani lõhna või niiskust, mida küpsetamine sageli vajab, kui teie banaanid pole küpsed.

Kui sul pole kodus šokolaadi, siis ära heida meelt. Need banaaniküpsised on suurepärased ilma täiteaineteta. Kvaliteetne šokolaad viib aga tavalised banaaniküpsised täiesti uuele tasemele. Mida me saame öelda banaani ja šokolaadi maitsete täiusliku kombinatsiooni kohta?

Ma arvan, et olen teid veennud, et neid küpsiseid tasub teha. Veelgi enam, võttes arvesse asjaolu, et selle valmistamiseks kulub maksimaalselt 10 minutit. Nii et alustame.

Nendest koostisosadest sain 10 banaaniküpsist. Sellepärast kahekordistage julgelt portsjonit.

Retsepti jaoks vajame järgmisi tooteid:

• banaan, üleküpsenud - 1 tk.
• pruun suhkur - 1 spl.
• kookospähkel või mis tahes taimeõli - 1 spl. (kookospähkel on võimalik tellige iHerbist , sooduskood POR7412)
• jahu - 140 gr.
• sooda - noa otsas
• šokolaadi tilgad või tükeldatud šokolaad - 50 g.

Kui oled tervisliku toitumise fänn, võid nisujahu asendada kookosjahuga. Lisaks lisab see sellele küpsisele veelgi eksootilisust.

Samm-sammult retsept:

PP küpsised, mis on valmistatud kahest koostisosast

Noh, kuna ahi oli eelsoojendatud ja banaaniküpsised küpsesid, siis otsustasin kiiresti kahest koostisosast tervislikud küpsised teha. Sellest pp-küpsisest on vist kõik juba kuulnud, aga mina näiteks proovisin seda alles nüüd.

Peab ütlema, et ei maitse midagi huvitavat, aga kui võtta arvesse asjaolu, et kahest sellisest kahjutust tootest nagu banaan ja kaerahelbed saab teha vähemalt mingi söödava küpsiselaadse välimuse, siis on tulemus päris korralik. Kuigi ma eelistaks neile küpsistele kolm korda oma lemmikut kaerahelbeid, lisades värske banaani tükke.

Aga kuna ma olen selle juba ette valmistanud, siis ma ütlen teile.

Kahest koostisosast koosnevate pp-küpsiste jaoks võtame:

• banaan - 2 tk.
• kaerahelbed - 2 tassi

Nendest koostisosadest saab 16 väikest küpsist.

Soovi korral võid küpsistele lisada rosinaid, hakitud kuivatatud puuvilju, kuivatatud jõhvikaid, hakitud pähkleid, kookoshelbeid jne.. Võtsin juba käepärast tumeda šokolaadi tükid.

Ettevalmistus:

Kõik. Nüüd on kõik õnnelikud: nii isad kui lapsed. Ja mu ema, üldse mitte väsinud, läks sõpradega kohvi jooma.

Minu viimane soov teile: toituge mitmekesiselt, kuid targalt!

Palju õnne, armastust ja kannatlikkust.

See on väga lihtne ja kiire magustoit. Nüüd õpetame teile, kuidas valmistada hämmastavaid banaaniküpsiseid. Lisaks leiate mitme pakutava valiku hulgast kindlasti oma.

Küpsised saavad nii maitsvad, et on raske söömist lõpetada.

Koostis:

• banaan (küps) - 1 tk;
• sool - 1 näputäis;
• vanillisuhkur - 1 kotike;
• jahu - 0,2 kg;
• äädikas - 1 spl. lusikas;
• või - 0,1 kg;
• sooda - 0,5 teelusikatäit;
• suhkur - 75 grammi.

Ettevalmistus:

1. Eemaldage või eelnevalt külmkapist, et see pehmeneks.
2. Koori banaan ja lõika mitmeks tükiks. Puista peale suhkur (piisab ühest lusikast) ja tambi kahvliga ühtlaseks.
3. Sõelu jahu eraldi anumasse, lisa kahte tüüpi suhkur, pehme või ja sool.
4. Tõsta see segu blenderisse ja jahvata kuni murenemiseni.
5. Kustuta sooda äädikaga ja lisa tainale.
6. Sega püreestatud banaan ülejäänud koostisosadega.
7. Blenderda kõik uuesti segistis ühtlaseks massiks.
8. Rulli tainas käsitsi kaheks vorstiks. Nende läbimõõt peaks olema umbes neli sentimeetrit.
9. Mähi vorstid pärgamenti ja aseta pooleks tunniks külmkappi.
10. Lülitage ahi 200 kraadi juurde.
11. Võtke vorstid välja ja lõigake need võrdseteks ringideks. Nende laius on umbes üks sentimeeter.
12. Aseta ahjuplaadile küpsetuspaber ja aseta peale banaaniküpsised. Pange tähele, et küpsetamise ajal suureneb selle läbimõõt. Seetõttu asetage need üksteisest kaugele.
13. Aseta banaaniküpsised 15 minutiks ahju.
14. Viige valmis maius kohe taldrikule, ärge jätke seda kuumale ahjuplaadile. Vastasel juhul võib see põletada.
15. Pärast jahutamist võib küpsetisi serveerida.

Kaerahelvestega

Kui olete dieedil, kuid teil on magusaisu, siis see retsept sobib teile. Sest kaerahelbe banaaniküpsised ei ole sinu figuurile kahjulikud. Lisaks ei ole sellega seotud suhkrut.

Koostis:

• muna - 1 tükk;
• seesam - 1 spl. lusikas;
• banaan - 1 tükk;
• sidrunimahl - 1 spl. lusikas;
• kaerahelbed - 2 tassi;
• küpsetuspulber - ½ teelusikatäit;
• kaerahelbed - ½ tassi.

Ettevalmistus:

1. Püreesta banaan.
2. Murra muna ja sidrunimahl puuviljadesse, sega kõik läbi.
3. Jahvata helbed blenderis.
4. Sega eraldi kausis teraviljad, kaerahelbed, seesamiseemned ja küpsetuspulber.
5. Sega banaan ja kuivsegu.
6. Seadke ahi 180 kraadi peale.
7. Vormi märgade kätega küpsised. Aseta võiga määritud ahjuplaadile.
8. Küpseta banaanikaeraküpsiseid umbes 10-13 minutit.
9. Seejärel laske magustoidul jahtuda ja oletegi nautimiseks valmis. Naudi oma einet!

Klassikalised banaaniküpsised

Selle retsepti jaoks peate kasutama ainult väga küpset banaani.

Koostis:

• või - 0,1 kg;
• mesi - 1 spl. lusikas;
• jahu - vastavalt vajadusele;
• banaan - 1 tükk;
• muna - 1 tükk;
• suhkur - 2 spl. lusikad;
• sooda - ½ teelusikatäit;
• vanillisuhkur - 2 kotikest.

Ettevalmistus:

1. Sulata mesi.
2. Klopi lahti muna, lisa sellele tavaline ja vanillisuhkur. Lisage sellele segule mett.
3. Purusta banaan blenderis ja lisa mee segule.
4. Kustuta söögisoodat äädikaga ja lisa banaanisegule.
5. Sulata või veevannis ja vala põhianumasse.
6. Sõelu jahu. Lisa see vähehaaval tainale, kuni see muutub tihedaks.
7. Sõtku tainas kätega ja pane kilekotti.
8. Aseta banaanitainas pooleks tunniks sügavkülma.
9. Puista tööpind jahuga üle ja rulli tainas õhukeseks kihiks.
10. Kasutage küpsiste välja lõikamiseks vormitud lõikureid. Kui teil selliseid seadmeid pole, kasutage klaasi või klaasi.
11. Määri küpsetusplaat võiga ja aseta tükid.
12. Küpseta umbes 10 minutit 190 kraadi juures.

Šokolaadi banaaniküpsised

Koostis:

• majonees - 4 spl. lusikad;
• jahu - 2 tassi;
• vanilliin - maitse järgi;
• banaan - 1 tükk;
• äädikas - 0,5 teelusikatäit;
• muna - 1 tükk;
• sooda - 0,5 teelusikatäit;
• suhkur - ¾ tassi;
• šokolaad - 0,1 kg;
• kakaopulber - 3 spl. lusikad.

Ettevalmistus:

1. Jahvata kanamuna suhkruga.
2. Lisa lahustatud sooda.
3. Püreesta banaan kahvliga ja sega majoneesiga. Viige see segu munale.
4. Lisa tainale jahu.
5. Lisa vanilje.
6. Lisa kakaopulber. Sega kõik lusikaga läbi, peaks saama paks tainas.
7. Määri küpsetusplaat võiga ja aseta sellele küpsised. Tee seda lusikaga, sest tainas ei ole väga tihe.
8. Aseta šokolaadi-banaaniküpsised ahju. Seda tuleks eelkuumutada 160 kraadini.
9. Ligikaudne küpsetusaeg on 20 minutit.
10. Sulata veevannil tahvel oma lemmikšokolaadi.
11. Valage valmis maiuspalale vedel šokolaad ja serveerige. Naudi oma einet!

Maitsev maius ilma jahuta

Koostis:

• banaan (suur) - 1 tk;
• kaerahelbed - 0,1 kg;
• rosinad - 1 peotäis;
• mesi - 50 grammi;
• kreeka pähklid - 20 grammi.

Ettevalmistus:

1. Loputage rosinaid mitu korda ja valage need 20 minutiks keeva veega üle, et need paisuks.
2. Jahvata blenderis kaerahelbed, kuni see muutub jahuks.
3. Haki banaan peeneks ja lisa teraviljale. Sega kõik blenderis ühtlaseks massiks.
4. Tõsta tainas sobivasse anumasse ja lisa sellele rosinad.
5. Sulata mesi veevannis või mikrolaineahjus. Vala see tainasse.
6. Koori kreeka pähklid ja purusta uhmriga. Pane need tainasse ja sega kõik kokku.
7. Jäta tainas umbes 10 minutiks toatemperatuurile seisma.
8. Asetage foolium ahjuplaadile ja lusikaga välja magustoit.
9. Küpseta banaaniküpsiseid ilma jahuta umbes 20 minutit 170 kraadi juures. Lõhnav delikatess on valmis.

Kodujuustu banaaniküpsised

Koostis:

• kodujuust - 0,2 kg;
• mesi - 1 teelusikatäis;
• kaerahelbed (jahvatatud) - 0,1 kg;
• kookoshelbed - 50 grammi;
• banaan (väga küps) - 1 tk;
• šokolaad - 50 grammi.

Ettevalmistus:

1. Jahvata kodujuust blenderis ühtlaseks.
2. Püreesta banaan kahvliga. Lisa see toorjuustule, purusta kõik blenderiga kokku.
3. Viige banaanisegu sügavasse anumasse. Lisa jahvatatud kaer.
4. Sulata mesi ja lisa tainale. Sega kõik läbi ja tõsta tainas 20 minutiks külmkappi.
5. Aseta kookoshelbed tasasele taldrikule.
6. Riivi šokolaad peenele riivile.
7. Vormi tainast väikesed pallid. Veereta osa neist kookoshelvestes. Piserdage ülejäänud küpsised šokolaadiga.
8. Tõsta värvilised küpsised küpsetuspaberile ja pane ahju.
9. Küpseta banaanikohupiimaküpsiseid umbes 10-12 minutit. Ahju temperatuur - 180 kraadi.
10. Krõbeda koorikuga pehmed küpsised on valmis! Serveeri seda oma lemmik kuuma joogiga. Näiteks kakao või siguriga.

1. Tuhksuhkur. Piserdage valmis küpsised selle koostisosaga. Soovi korral võib veidi loomingulisust teha ja pulbrist mustreid teha. Näiteks lõigake paberist välja lumehelves, pange see peale ja puistake üle. Sa eemaldad šablooni, kuid ilus muster jääb alles.
2. Värsked marjad. Need puuviljad sobivad väga hästi banaaniga. Näiteks võid maasikad lõigata 4 osaks ja panna küpsistele. Või puista maiuspala väikeste sõstardega.
3. Kondenspiim.Üks lihtsamaid valikuid. Lihtsalt vala küpsistele peale kondenspiim. Lisaks võib see olla nii tavaline kui ka keedetud.
4. Glasuur.Üks levinumaid valikuid. Lõppude lõpuks saate glasuuriga joonistada absoluutselt igasuguseid mustreid ja selle värvi saab muuta. Kühveldage glasuur lihtsalt torukotti ja laske oma kujutlusvõimel lennata.
5. Šokolaad. Saate seda sulatada ja ka erinevaid mustreid joonistada. Või lihtsalt riivi ja purusta valmis küpsised.
6. Kuivatatud puuviljad. Neid saab panna küpsiste lähedusse või kinnitada nende külge. Sulatatud šokolaad aitab meid selles. Valage see lihtsalt küpsistele ja asetage kuivatatud aprikoosid või ploomid. Kui šokolaad kõveneb, jäävad puuviljad kleepuma.
7. Dražee. Need värvilised maiuspalad kaunistavad teie küpsiseid tõeliselt. Kuid need tuleb panna tooresse tainasse. Dražeed küpsevad ja saate värvilisi tooteid.