Jazda v aute s bábätkom môže byť dosť stresujúca, najmä ak musíte šoférovať dlho. Dôkladné plánovanie vám pomôže vyhnúť sa bežným chybám a váš výlet prebehne čo najhladšie. Ak chcete svojmu dieťaťu zorganizovať ten najlepší možný výlet, prečítajte si prvý krok.
Kroky
Časť 1
Používanie detskej autosedačky- Ak je to možné, skúste kúpiť stoličku ešte pred narodením dieťaťa. Z nemocnice budete musieť dieťa vyzdvihnúť autom. Čím skôr sa zoznámite so stoličkou a pozorne si prečítate pokyny, ktoré sú k nej priložené, tým ľahšie to pre vás bude, keď príde čas na jej použitie.
- Ak máte v rodine dve autá, zvážte kúpu dvoch sedadiel (do každého auta jednu). Dodatočné náklady stoja za to: ušetrí vám to čas v budúcnosti a vyhnete sa chybám pri unáhlenej inštalácii stoličky na iné auto.
-
Nainštalujte sedadlo správne. Autosedačky musia byť inštalované na zadnom sedadle auta. Konkrétne umiestnenie na sedadle určuje návod. Dvakrát si prečítajte pokyny v pokynoch, aby ste sa uistili, že je stolička správne nainštalovaná. Skontrolujte, či sú všetky pásy upevnené. Pre novorodencov by mala byť poloha stoličky chrbtom v smere jazdy – je to pre nich najbezpečnejšie.
- Ešte raz sa presvedčte, či bolo všetko urobené správne.
-
Poznať pravidlá. Pre svoje deti musíte používať správne bezpečnostné vybavenie a ak tak neurobíte, budú vám udelené vysoké pokuty.
Časť 2
Príprava vozidla-
Vykonajte technickú kontrolu stroja. Ak sa chystáte jazdiť na veľkú vzdialenosť, odneste auto do servisu alebo k mechanikovi na kontrolu. Je lepšie sa o probléme dozvedieť vopred, ako sa s ním zrazu stretnúť uprostred cesty. V prípade potreby opravte a vymeňte určité diely.
- Nezanedbávajte úpravu teploty. Musíte udržiavať teplotu v aute príjemnú pre dieťa.
-
Kúpte si odnímateľné slnečné clony. Nedovoľte, aby sa vaše dieťa pozeralo priamo do slnka, zaobstarajte si preto odnímateľné tieniace clony na okná. Počas jazdy dbajte na to, aby oči dieťaťa zostali v tieni.
Odstráňte nebezpečné predmety. Uistite sa, že v blízkosti detskej sedačky nie sú žiadne ostré predmety, či už na ne dieťa dosiahne alebo nie. Ak náhle zabrzdíte alebo dôjde k nehode, tieto predmety môžu byť nebezpečné. Zakryte kovové časti v dosahu dieťaťa, pretože sa môžu zohriať od slnka a spáliť.
Zvážte kúpu zrkadla. Bude vhodné kúpiť prenosné zrkadlo a opraviť ho tak, aby ste v ňom jasne videli dieťa. Bude pre vás jednoduchšie kontrolovať dieťa a navyše vás bude vidieť.
Ozdobte okná. Niekoľko svetlých odnímateľných obrázkov na oknách môže vaše dieťa zamestnať počas cestovania. Len si neberte nič také veľké, aby vám to bránilo vidieť situáciu na ceste. Najdôležitejšia je bezpečnosť.
Uistite sa, že máte v aute zdroj svetla. Ak musíte jazdiť v noci, zvážte podsvietenie jemným svetlom, aby sa dieťa nezľaklo. Svetlo by nemalo byť jasné, aby vám neprekážalo pri jazde.
Natankujte do auta. Ak začnete svoju cestu s plnou nádržou paliva, ušetríte čas z prestávok na benzín navyše. Navyše je menej pravdepodobné, že budete musieť nútiť svoje dieťa, aby pri tankovaní auta šúchalo plyn.
Časť 3
Balenie vecí na cesty- Vlhčené obrúsky sú užitočné nielen pri prebaľovaní: dajú sa použiť na utieranie rúk, ale aj na osvieženie detskej tváre.
Vezmite si so sebou veľa plienok a vlhčených obrúskov. Vždy si vezmite viac, ako si myslíte, že potrebujete. Nechcete zostať bez plienok na polceste!
-
-
Zabaľte svoje produkty. Ak je dieťa kŕmené z fľaše, vezmite si viac fliaš. Vaša cesta môže trvať dlhšie, ako ste plánovali, a možno nebudete môcť umyť fľaše. Ak kŕmite dojča, uistite sa, že beriete dostatok umelého mlieka. Ak dieťa už konzumuje doplnkové potraviny, nezabudnite na neho.
Vezmite si veľa vody a jedla pre seba. Ak dojčíte, musíte pravidelne jesť a piť veľa vody, aby ste zostali hydratované a mali dostatok mlieka. Aj keď nedojčíte, musíte jesť a piť, aby ste bezpečne šoférovali a mali dobrú náladu.
Nezabudnite na deky a uteráky. Detská prikrývka môže byť veľmi užitočná na cestách, pretože môže slúžiť na podopretie hlavičky dieťaťa v autosedačke počas spánku alebo na udržanie vychladnutého bábätka v teple. Uteráky sú dobré na prebaľovanie. Stačí ich položiť na autosedačku pred prebaľovaním bábätka (na tento účel sú vhodné aj jednorazové plienky). Utierky je dobré použiť aj na utieranie niečoho rozliateho alebo čistenie zašpinenej tváričky bábätka.
- Nenechávajte prikrývku na detskom sedadle, ak svoje dieťatko neustále nevidíte. Je veľmi dôležité, aby prikrývka nezakrývala tvár.
-
Vezmite si náhradné oblečenie pre vás a vaše dieťa. Bábätko môže rozsypať jedlo, odgrgnúť, urobiť neporiadok, preto je najlepšie mať so sebou zásobu oblečenia pre vás oboch.
Získajte vrecia na odpadky. Noste so sebou niekoľko vriec na odpadky na uloženie použitých plienok, odpadu a zvyškov jedla. Musíte ho do niečoho uložiť, kým nebudete mať možnosť vyhodiť smeti.
Myslite na zábavu. Niekoľko plyšových hračiek dokáže dieťa počas cestovania čiastočne zabaviť. Herné súpravy pripevnené k sedačke sú dobrou investíciou pre malé deti. Môžete si so sebou vziať hudbu: niečo, čo má dieťa rado, alebo niečo, čo mu dobre spí.
- Nedávajte dieťaťu tvrdé hračky, môžu byť počas jazdy nebezpečné.
-
Dôležité telefónne čísla by ste mali mať po ruke. Váš telefón alebo adresár by mali obsahovať telefónne čísla pre deti a núdzové situácie. Pravdepodobne ich nebudete potrebovať, ale je dobré ich mať so sebou pre prípad, že by vaše dieťa ochorelo alebo by bola núdza.
Nezabudnite na lekárničku, ako aj na ďalšie potrebné lieky. Nezabudnite si priniesť teplomer, antipyretiká, krémy na alergiu a ďalšie lieky, ktoré môže vaše dieťa potrebovať.
Vyberte si detskú autosedačku. Bezpečnosť musí byť najvyššou prioritou. Je dôležité kúpiť detskú autosedačku, ktorá je vhodná pre vek a veľkosť vášho dieťaťa. Na trhu sú tri základné typy sedačiek: s chrbtom po smere jazdy (iba pre deti s hmotnosťou do 15 kg), kombinované modely (umiestnené s chrbtom pre deti s hmotnosťou do 20 kg a následne otočené dopredu pre staršie bábätká), podsedáky (pre správne sedenie detí starších ako 4 roky a správne umiestnenie bezpečnostný pás na dieťati). Ak máte novorodenca, vyberte mu vhodnú sedačku.
4. časť
Cestovanie autom s dieťaťom- Ak môže dôjsť k výraznému meškaniu cesty, možno budete chcieť naplánovať prenocovanie v hoteli pri ceste. To vám dá šancu oddýchnuť si a zotaviť sa predtým, ako budete pokračovať vo zvyšku cesty.
-
Ak je to možné, vezmite so sebou niekoho iného. Ak je to možné, pokúste sa so sebou priviesť ďalšieho dospelého. Ak máte niekoho, kto vám bude robiť spoločnosť, zabaví vaše dieťa alebo vás uľaví za volantom, bude cestovanie príjemnejšie a menej únavné.
Zvážte odchod, keď vaše dieťa spí. Niektorí rodičia zistia, že cestovanie prebieha hladšie, keď je naplánované na noc alebo pred spaním. Dieťa tak môže prespať podstatnú časť celej cesty.
- Všetky deti sú iné, takže budete musieť premýšľať o tom, čo je pre vaše dieťa najlepšie. Ak si myslíte, že je lepšie ísť, keď je dieťa bdelé a šťastné, potom urobte, ako myslíte.
-
Oblečte svoje dieťa do niekoľkých vrstiev oblečenia. V závislosti od poveternostných podmienok budete musieť svoje dieťa obliecť aspoň do niekoľkých vrstiev oblečenia, aby bolo v teple a teple. Body a ponožky môžu slúžiť ako prvá vrstva oblečenia, ďalšie vrstvy oblečenia je možné pridať podľa potreby.
Nakŕmte svoje dieťa a vymeňte mu plienku pred cestou. Pred jazdou uspokojte základné potreby svojho dieťaťa. Ak je dieťa v teple, suchu a je plné, je pravdepodobnejšie, že výlet pokojne vydrží. A čo viac, budete mať šancu dobre začať bez toho, aby ste museli robiť nekonečné zastávky.
Navštívte detského lekára. Chystáte sa na dlhú cestu, tak nech dieťa vyšetrí detská lekárka. Skontroluje jeho zdravotný stav a bude vám vedieť poradiť na cestách.
Privykajte si dieťa na sedačku. Ak často nešoférujete, možno budete musieť svoje dieťa najskôr zvyknúť na sedačku. Uložte svoje dieťa do sedačky niekoľkokrát, nechajte ho v nej hrať alebo spať predtým, než vyrazíte na výlet. Znížite tak možnosť, že vaše dieťa bude počas jazdy protestovať, že sedí na sedadle.
Cestujte len vtedy, ak sa cítite dobre. Zdravie vášho dieťaťa je dôležité, ale aj vaše zdravie. Prosím, uistite sa, že ste zdravý a v poriadku predtým, než odídete a budete šoférovať len vy.
Naplánujte si detaily. Pamätajte, že budete musieť často zastavovať, aby ste dieťa nakŕmili, vymenili mu plienku a upokojili ho. Ak vám to zvyčajne trvá 6 hodín, naplánujte si 8-9 hodín jazdy, keďže ste teraz s dieťaťom.
Existuje kategória ľudí, ktorí jednoducho nie sú schopní zostať doma a ani narodenie dieťaťa nedokáže uhasiť ich smäd po cestovaní. Navyše nezáleží na tom, kam ísť, do susedného mesta za babičkou alebo do ďalekých, ďalekých krajín, aby ste si oddýchli na slnku pod jemným zvukom morských vĺn. Je však možné cestovať s dieťaťom?
Ak to naozaj chcete, tak áno!
V prvom rade sa musíte rozhodnúť, aký druh dopravy a ako ďaleko chcete s bábätkom cestovať. Na krátky výlet s bábätkom je najlepšie ísť pozemnými dopravnými prostriedkami, ako je auto alebo vlak. Na takúto cestu sa zároveň môžete vydať takmer od prvých dní po jeho narodení, no aj tak by bolo lepšie dať novonarodenému dieťatku čas, aby sa aklimatizovalo na prostredie. Koniec koncov, pôrod je vážnou skúškou pre matku aj dieťa. Ak chcete ísť na výlet niekam ďaleko, pričom zamýšľaným spôsobom dopravy je lietadlo, je lepšie počkať do šiestich mesiacov veku bábätka.
Pediatri majú negatívny postoj k tomuto typu cestovania, pretože v kabíne lietadla bude musieť dieťa prísť do kontaktu s veľkým počtom cudzincov, ktorí môžu byť chorí alebo môžu byť nosičmi akýchkoľvek infekcií. Imunitný systém novorodenca, najmä v prvých mesiacoch po narodení, ešte nie je pripravený odolávať účinkom mnohých baktérií. Preto je lepšie, aby dieťa nebolo na preplnených miestach, ako je letisko a kabína lietadla. Keď dieťa dosiahne rok, rodičia môžu bezpečne ísť na akýkoľvek výlet. Najprv však musíte urobiť všetky opatrenia, aby dieťa zostalo zdravé. 
Preventívne opatrenia pred a počas cestovania s dieťaťom
- Ak je dieťa zdravé, rodičia môžu ísť s bábätkom na výlet. Ale pred cestou je predsa len lepšie poradiť sa s detským lekárom. Podľa toho, kam sa rozhodnete ísť, vám lekár povie, ako dieťa ľahšie znáša zmenu scenérie a klímy.
- Pred cestou s bábätkom sa uistite, že má všetky potrebné preventívne očkovania.
- Aj keď plánujete krátky výlet do blízkeho mesta, celkom určite Prineste si so sebou detské lieky pre prípad, že by vaše dieťatko ochorelo.
- Nezabudnite si urobiť zoznam vecí, ktoré potrebujete pri cestovaní s bábätkom.
- V prvom rade si vezmite so sebou lieky pre bábätká: antipyretiká, proti hnačke, alergii a kolike, brilantnú zeleň, peroxid vodíka, alkohol, antibakteriálnu náplasť, balzam alebo masť proti bodnutiu hmyzom.
- Výrobky starostlivosti o dieťa: zvlhčovač, vlhčené obrúsky, vatové tyčinky a vložky, ochrana proti spáleniu od slnka, detský púder.
- Pri cestovaní budete určite potrebovať plienky. Zároveň si aj v kabíne auta či lietadla nezabudnite zobrať so sebou 3-4 kusy, ktoré v prípade potreby vymeníte.
- Vezmite si fľašu vody, džús, niekoľko pohárov ovocného a zeleninového pyré a toľko, aby vydržali niekoľko dní.
- Samozrejme, nezabudnite si vziať napájačku, lyžičku, fľašu.
- Z oblečenia si vezmite toľko vecí, že vám vystačia, aj keď ich nestíhate prať niekoľko dní. Aj keď cestujete do teplých krajín, stále si vezmite blúzky, môžu sa vám hodiť. Klobúky pre dieťa by mali byť na všetky príležitosti: panamský klobúk na slnko a uzavretý klobúk na chladný deň.
- Deka a uterák by mali byť po ruke v aute aj v kabíne lietadla.
- A, samozrejme, prineste svojmu dieťatku obľúbené hračky. Cesta je skúškou aj pre dospelých, nehovoriac o bábätku, ktoré musíte zabávať na mnoho hodín vašej cesty.
- Zobrať si budete musieť aj kočík, pretože keď idete na výlet, pravdepodobne sa chystáte na prechádzky s bábätkom a niekedy jedna šatka nestačí.
Diaľkové cesty autom vždy vzbudzovali medzi mladými rodičmi pochybnosti. Čo však robiť, ak chcete ísť k moru a v rodine je dieťa? Narodenie dieťaťa nie je vôbec dôvodom na opustenie zaužívaného spôsobu života pre páry, ktoré milujú dlhé výlety a výlety do prírody.
Deti do roka cestu bez problémov vydržia. Takmer stále spia. Pre staršie deti je to ťažšie, ale to nie je dôvod na zúfalstvo. Cestu autom je lepšie začať ráno. Ideálny čas bude po prvom kŕmení bábätka.
Aby bolo cestovanie autom s bábätkom jednoduché a bezpečné, musíte sa postarať o prítomnosť detskej autosedačky, v ktorej bude bábätko pohodlne spať a bdieť a sledovať výhľad z okna. Veľmi dôležité je aj bezpečné auto, ktoré si u ViDi Autostrada môžete vybrať.
V dnešnej dobe je veľa užitočných vecí, ktoré si musíte vziať na výlet:
- Plienky.
- Jednorazové plienky.
- Vlhčené obrúsky.
- Mliečna výživa a doplnkové potraviny. Dokončené jedlo pre deti v pohároch. Ovocné, zeleninové a mäsové pyré. Výber je v dnešnej dobe obrovský.
- Čistá pitná voda. Vriaca voda v termoske na prípravu mliečnej výživy.
- Potrebný riad.
Nezabudnite na prebaľovanie a hračky.
Napriek nezvyčajnému prostrediu pre dieťa nezabúdajte na režim spánku a kŕmenia. Aby telo bábätka nevyradilo z koľají bežného denného režimu.
Najdôležitejšou položkou na zozname vecí na výlete je lekárnička, kde by malo byť všetko potrebné v prípade choroby: antipyretiká, antihistaminiká a lieky proti bolesti, antiseptiká, bodnutie hmyzom, teplomer, obväz, vata. Lekárska politika v prípade kontaktovania zdravotníckych zariadení. Alebo zdravotné poistenie, ak sa cesta uskutoční v inej krajine.
Pri dlhšom výlete by ste nemali zanedbávať zastávky po ceste, je potrebné urobiť „zastávky“ aspoň raz za dve alebo tri hodiny. Dýchajte čerstvý vzduch, jedzte v prírode a pretiahnite sa. Preskúmajte so svojím dieťaťom prírodu. Koniec koncov, pre trochu zvedavých bude všetko zaujímavé. Bábätko môžete fotiť počas výletu, v aute, v prírode. Zostanú na pamiatku v rodinnom archíve.
Po ceste je veľa hotelov, kde sa môžete osprchovať a prespať. Spánok pre dospelého človeka, ktorý strávi celý deň za volantom, je mimoriadne dôležitý. Jednak z pohľadu bezpečnosti celej rodiny.
Mnohí cestujúci uprednostňujú stravovanie v kaviarňach pri cestách a reštauráciách rýchleho občerstvenia. Pre dojčiacu matku je však lepšie postarať sa o zvyčajné domáce jedlo a vziať si ho z domu, aspoň prvýkrát. Chladiaca taška bude dobrým pomocníkom na výlete.
Strava matky ovplyvňuje kvalitu a množstvo materského mlieka, a teda aj pohodu dieťaťa.
Ukazuje sa, že na dlhej ceste autom s bábätkom nie je nič zlé. Pre dieťa a rodinu ako celok to bude neoceniteľná skúsenosť, keď bude všetko pohromade a zároveň dôjde k zmene prostredia.
Na cestu sa treba len dôkladne pripraviť a z cesty zostanú len pozitívne emócie!
Leto je pred nami - čas na dlho očakávanú dovolenku, ale v rodine sa nedávno objavilo dieťa. Čo robiť? Ísť s dieťaťom k moru? počkať? Niektorí hovoria, že náhla zmena prostredia je kontraindikovaná pre dieťa do jedného roka. Iní tvrdia, že cestovať do Bulharska, Turecka alebo na Krym je možné aj s novorodencom. Pokúsme sa zistiť, kedy a kam môžete ísť s dieťaťom mladším ako rok. Zistite, čo si vziať so sebou a ako si zorganizovať dovolenku, ktorá bude len prínosom.
Výhody a nevýhody relaxu na mori s dieťaťom
Výhody cestovania s dieťaťom k moru:
- dieťa bude môcť dýchať vzduch nasýtený nie výfukovými plynmi, ale jódom a kyslíkom
- vďaka slnku začne jeho telo aktívne syntetizovať vitamín D
- kúpanie v morská voda – skvelý spôsob spevnenie a zlepšenie ochranných vlastností pokožky
Dovolenka na mori s bábätkom je spojená s určitými ťažkosťami. Hlavné argumenty proti:
- značné materiálové náklady spojené s výberom vhodnej lokality a vytvorením bežných podmienok
- potreba premyslieť všetky detaily cesty, najmä tie, ktoré súvisia so zdravím drobkov
- nedostatok možnosti rodičov plne sa uvoľniť (mať zaneprázdnený čas), pretože dieťa potrebuje pozornosť a vy sa musíte prispôsobiť jeho režimu (výlet s opatrovateľkou alebo poskytnutie takejto služby v hoteli rieši problém)
- nutnosť vziať si obrovské množstvo vecí: budete potrebovať jedlo, lekárničku, vodu, oblečenie, plavky, zásobu plienok
Môžete ísť na pobrežie (na Krym, Soči, Španielsko) s dieťaťom do jedného roka, ale musíte vziať do úvahy veľa bodov.
Optimálny vek na výlet k moru
Je nežiaduce ísť na výlet s novorodencom: dieťa sa prispôsobuje podmienkam vonkajšieho sveta, nepotrebuje drastické zmeny. Pediatri radia počkať až do šiestich mesiacov veku dieťaťa. To je však diskutabilné: dojčené dieťa je chránené protilátkami matky a nepotrebuje zásoby, čo je veľmi pohodlné.
Vzrušujúcim dobrodružstvom bude výlet k moru za arašidom vo veku 9-12 mesiacov. Zaujíma sa o svet a poteší ho piesok, voda, mušle. Potrebuje však dohľad, je lepšie ísť s opatrovateľkou, inak sa rodičia nebudú môcť rozptyľovať a vidieť Krym, Soči a ďalšie zaujímavé miesta.
Pred plánovaním dovolenky by ste sa mali poradiť s pediatrom. Lekár bude brať do úvahy všetky nuansy fyzický vývoj dieťa a povedzte, či je možné ísť s ním k moru.
Čas, trvanie, miesto odpočinku
Kedy ísť s bábätkom k moru? Stojí za to zvážiť dva body:
- prudká zmena poveternostných podmienok je nežiaduca;
- extrémne teploty bábätku škodia - na juh je lepšie ísť v máji - júni, auguste - septembri.
Optimálna dĺžka odpočinku je tri týždne. Prvých 14 dní si dieťa zvyká na prostredie, aklimatizuje sa, potom začína oddych.
September je zamatová sezóna, ideálny čas na cestu na juh k moru s bábätkom. Väčšina dovolenkárov sa rozišla, slnko nie je také nebezpečné, mierne, more je teplé a čisté.
Kam môžete ísť s dieťaťom mladším ako rok? Všetko je určené schopnosťami konkrétnej rodiny a vekom drobkov. Dr. E.O. Komarovský hovorí: najlepšie miesta- vidiecky dom pri rieke a dobre udržiavanom, riedko osídlenom morskom pobreží.
Kde stráviť dovolenku?
- Čierne more (Krym, územie Krasnodar) - minimum problémov s aklimatizáciou, lekárskou starostlivosťou, jedlom. Môžete ísť aj s novorodencom alebo mesačným dieťaťom.
- Egypt – rýchly let, dobrá infraštruktúra, teplé, no príliš slané more.
- Cyprus – 3 hodiny lietadlom, teplé počasie.
- SAE je dlhá cesta, príležitosť na oddych na jeseň.
- Grécko je miestom pre pokojnú rodinnú dovolenku.
- červená, Mŕtve more- skvelá možnosť na zotavenie.
- Tunisko – pláže s čistým pieskom a morom, no chladné noci.
- Európa, Turecko, Egypt - vysoká úroveň služieb, mierne podnebie.
- Exotické krajiny – lety na veľké vzdialenosti, vysoké riziko chytenia infekcie, otravy lokálnymi potravinami, nutnosť vhodne očkovania pre celú rodinu.
Krym a blízke letoviská sú výhodné:
- blízkosť
- „prirodzené“ podnebie
- nie je potrebné vystavovať cudzie doklady
Požiadavky na pobyt:
- žiadne hlučné zábavné podniky
- blízkosť pláže s miernym svahom
- dostupnosť lekárskej starostlivosti - vlastná lekárnička a lekár v blízkosti sú nevyhnutnosťou
- dodržiavanie hygienických a bezpečnostných pravidiel
- schopnosť variť (ukladať) jedlo
- prítomnosť v izbe postele a rôznych zariadení pre dieťa
- sociálna infraštruktúra - obchody, detské ihriská, lekárne
Doprava
Výber vozidlo, stojí za to zamerať sa na pohodlie dieťaťa:
- Lietadlo je drahé, ale rýchle. Skúseným cestujúcim sa odporúča kúpiť si lístky v prvom rade (viac miesta). Počas vzletu môže byť dieťatku podané prsník (fľaša), aby nepocítilo pokles tlaku.
- Vlak je ekonomická možnosť, ale zaberie veľa času. Lístky je vhodné kupovať v kupé, nechoďte do tepla a pozorne sledujte hygienu.
- Auto je pohodlné, ale únavné. Na ceste na Krym, do Anapy alebo do iného letoviska sa odporúča robiť pravidelné zastávky, chodiť, prevetrať auto. Vyžaduje sa detská autosedačka.
Bez ohľadu na typ dopravy by mama mala mať po ruke:
- detská výživa, voda
- vlhčené obrúsky
- plienka
- hračky, knihy (pre dieťa po 4 mesiacoch)
- LEKÁRNIČKA
Zoznam vecí
Po rozhodnutí o otázkach, kam a kedy ísť, by ste mali zistiť, čo si vziať so sebou na dovolenku. Tu je orientačný zoznam batožiny pre cestovanie s dieťaťom do jedného roka.
- umelé kŕmenie - stojí za to vziať si zásobu zmesi na celé obdobie, obchody nemusia mať správny druh jedla, najmä ak máte cestu do Thajska a nie na Krym.
- prirodzené kŕmenie - ide hlavne o plnohodnotnú, bezpečnú stravu pre matku, možnosti riešenia problému - zaopatrenie z domu, upresnenie ponuky hotela vopred, zistenie zoznamu obchodov a trhov v okolí.
- doplnkové potraviny - najvýhodnejšie je použiť zemiakovú kašu v konzerve a „instantné“ detské cereálie, pri samostatnom varení budete potrebovať sadu produktov, kuchynského náradia. Ak sa plánujete ubytovať v hoteli, ktorý poskytuje stravu, mali by ste si overiť dostupnosť detského menu.
- Pite. Neodporúča sa piť miestnu tečúcu vodu. Je lepšie kúpiť fľaškové vopred.
- Oblečenie. Potrebujete letný šatník a pár teplých šiat.
- Plienky, deka.
- Plienky bežnej značky, mydlo, šampón, vlhčené obrúsky, detský krém, olej.
- Produkty na a po opaľovaní, vhodné pre bábätká do jedného roka.
- Umývadlo, v ktorom môžete kúpať dieťa, hrniec.
- Šnúrka, kočík.
- Obľúbené hračky, doplnky do pieskovej vody.
- Plážový dáždnik.
Povinnou položkou na zozname vecí, ktoré si treba vziať so sebou, je lekárnička:
- antipyretikum, analgetikum
- sorbenty
- rehydratačné produkty
- antihistamínový gél
- sprej (gél) na popáleniny
- alkohol, peroxid vodíka, brilantná zelená
- vazokonstrikčné nosné kvapky
- vata, obväz, náplasť
- teplomer
Lekárničku je možné doplniť ďalšími liekmi, ak má dieťa špecifické ochorenia. Nebolo by na škodu vziať si jeho zdravotnú kartu.
Aklimatizácia
Odpočinok s dieťaťom do roka je sprevádzaný aklimatizáciou. Jeho príznakmi sú nepokojný spánok, plačlivosť, strata chuti do jedla, hypertermia a poruchy trávenia. Ich závažnosť závisí od charakteristík tela dieťaťa a kontrastu poveternostných podmienok. Výlet na Krym s miernym podnebím je dobre znášaný.
Úlohou rodičov je čo najviac uľahčiť adaptáciu vytvorením pohodlného prostredia: vziať dieťa na ruky, dojčiť na požiadanie, vziať si so sebou veci „domov“, odložiť kúpanie v mori o niekoľko dní. Môžete použiť lieky, ktoré pripravovaná lekárnička obsahuje alebo sa poradiť s lekárom. Stojí za to vedieť vopred telefónne číslo najbližšieho lekára a taxíka.
Keď ste na novom mieste s bábätkom, ktoré sa môže pohybovať samostatne, musíte miestnosť zabezpečiť - uzavrieť ostré rohy, zásuvky, odstrániť obrusy, zdvihnúť rozbitné predmety vyššie.
Pláž
Odporúča sa ísť na pláž pred 11:00 a po 17:00. Ale aj počas „priaznivých“ hodín musí byť dieťa do jedného roka chránené pred priamymi lúčmi: nechajte ho byť pod baldachýnom, stromom s hustým olistením, dáždnikom. Pred odchodom von a po ukončení kúpania by mala byť pokožka drobkov namazaná krémom. Jeho hlava by mala byť v paname, na telo je lepšie obliecť si tenkú bavlnenú blúzku.
Pri prvom kúpaní v mori treba bábätko jednoducho ponoriť do vody. Trvanie procedúry sa môže postupne zvyšovať na 10-15 minút. Kúpanie by sa malo vykonávať spolu s osobou blízkou dieťaťu - mama, otec, opatrovateľka. Rozmarné bábätko netreba nútiť ísť do vody. Môžete len tak šantiť na okraji príboja. Po pobyte v morskej vode by malo byť dieťa opláchnuté tečúcou vodou.
S mesačným dieťaťom sa oplatí trénovať plávanie v mori, ak:
- voda je čistá, teplá, bez vĺn
- neprejavuje žiadne obavy
Niektorí lekári odporúčajú čakať až 3 mesiace na morské procedúry.
Oddych s dieťaťom do roka s dôkladnou prípravou nie je hazard. Zostať čerstvý vzduch, teplé slnečné lúče, plávanie vo vode nasýtenej minerálmi – výhody cestovania na Krym, do Soči, do Grécka či iného letoviska pre bábätko sú nespochybniteľné.
Existujú však argumenty „proti“: materiálne náklady, starostlivá príprava, pôsobivý zoznam vecí, ktoré je potrebné vziať. Hlavnou vecou je dať na prvé miesto bezpečnosť drobkov: lekárnička nie je schopná zachrániť zo všetkého, takže lekárska starostlivosť na mieste, kde prebieha zvyšok, by mala byť dostupná. Rovnako dôležité sú otázky hygieny potravín.
Cestovanie s dieťaťom autom na veľké vzdialenosti môže byť pre nepripravených rodičov trochu mätúce a znepokojujúce. Najmä ak je dieťa veľmi malé. Výlety sú nútené a plánované. Väčšina rodičov v predvečer cesty začne náhodne zbierať veci a spotrebiče na cestách, bez toho, aby vôbec premýšľali o ich potrebe na ceste. A keď nastane situácia, ktorá si vyžaduje okamžitý prístup k akémukoľvek kusu oblečenia alebo droge, nie je možné ho nájsť pre neporiadok cestovných tašiek a kufra auta. Aby ste všetko predvídali a zaistili bezpečnú cestu pre seba a svoje dieťa, je vhodné pripraviť sa niekoľko dní pred odchodom zbieraním a balením vecí podľa zoznamu.
Čo si zvyčajne beriete na cesty s bábätkom?
Ak sa výlet uskutoční autom s dieťaťom, rodičia budú musieť deň predtým tvrdo pracovať. Určite veľmi dôležitý aspekt pri akýchkoľvek výletoch s malými deťmi existuje sezónny faktor. Úmorné horúčavy v lete a veľmi nízke teploty v zime sprevádzané mrazivým vetrom či snehom a dažďom vždy ohrozujú zdravie bábätka.
Rodičia pripravia dieťaťu na cesty vhodnú obuv, oblečenie, jedlo, hračky. Čo si vziať so sebou na cestu v aute s dieťaťom, si každá rodina rieši individuálne. Veľa závisí od vlastností bábätka, od premenlivosti počasia, od dĺžky pobytu na cestách.
Topánky. Topánky na ceste by mali byť pohodlné. Je vhodné vziať si prezúvanie. Ak je cesta dostatočne dlhá, dieťa sa určite vyspí. Vo chvíľach spánku sa dieťa vyzúva, aby si nohy oddýchli. V lete sú kožené otvorené sandále ideálne do auta. Môžete dokonca odstrániť spony, aby sa vaše nohy cítili pohodlne. Môžete sa prezliecť do ľahkých papúč alebo šľapiek. Treba dávať pozor, aby sa noha nepotila.
Ak sa výlet uskutoční v zime, matka by sa mala postarať o zimné topánky a demisezónne náhrady. Zvyčajne v zime vodič zapína v aute dodatočné vykurovacie prostriedky, ktoré vytvárajú celkom pohodlné podmienky blízko domova. Topánky s kožušinou prispejú k zvýšenému poteniu nôh a členkov. Sedenie v mokrých ponožkách bude veľmi nepríjemné. Na „zmenu“ si môžete vziať demi-sezónne topánky.
Určite myslite na spodnú bielizeň na nohy. Ak dieťa cestuje v ponožkách, mali by byť vyrobené z prírodných tkanín, aby sa predišlo nadmernému poteniu a podráždeniu jemnej pokožky nôh. V zime by ste mali nosiť aj ponožky z hladkej látky a navrch, ak je v aute chladno, môžete nosiť vlnené. Nosenie vlnenej ponožky na nahom tele sa neodporúča, vlna spôsobí svrbenie a nadmerné potenie.
Oblečenie. V lete by oblečenie malo byť vyrobené z prírodných tkanín. Mimosezónne oblečené dieťa a dokonca aj v syntetickom oblečení sa v aute jednoducho „uvarí“. Ak má auto zabudovanú klimatizáciu, oblečenie by malo zakrývať krk, kríže a ramená. Najviac spotené miesta sú krk, chrbát, kríže a nohy. Ak je dieťa správne oblečené, neochorie.
V prípade, že je auto vetrané prirodzene s otvorenými oknami, malo by byť bábätko chránené pred priamym prievanom. Každý však vie, že v horúcom počasí zatvorením okna a tým zastavením pohybu vzduchu telo okamžite reaguje na teplo – začína sa zvýšené potenie. Nositeľné veci sú rýchlo nasýtené potom a novo otvorené okno vedie k nevyhnutnému prechladnutiu. Rodičia v čase cesty autom s deťmi musia brať tento problém vážne. Dieťa by malo sedieť na tej strane, kde je okno zatvorené, navyše ako na zadných dverách, tak aj na predných.
Ak je oblečenie mokré, dieťa by sa malo vymeniť. Pri vyzliekaní mokrého oblečenia je vhodné utrieť spotené telo navlhčenou antibakteriálnou utierkou a následne si obliecť čerstvé oblečenie.
Ak dieťa na cestách nasáva veľa tekutín, nedá sa vyhnúť častému zvýšenému poteniu a nutkaniu na nočník.
V zime sa môže zdať cestovanie v aute ešte pohodlnejšie ako v lete. Vrchné odevy je vhodné si ju vyzliecť, ak ide o bundu s kožušinou alebo bolonskú látku s vyhrievacími prvkami. Dieťa môže sedieť v aute v teplom svetri alebo kombinéze. Rodičia by mali sledovať teplotu v kabíne.
Ak je to možné, odporúča sa vziať si na cestu dostatok vody. Dieťa, ktoré je naučené na nočník, nebude môcť ísť na záchod v sadení. Potom bude potrebné hrniec opláchnuť vodou. Na to sa dobre hodí veľký plastový kanister do 10 litrov.
Problémy s hygienou
Téma hygieny zvyčajne zaberá pri cestovaní autom s deťmi veľmi dôležité miesto. Dieťa je neustále v kontakte s povrchmi v kabíne, často žiada niečo na jedenie a nemôžete to urobiť so špinavými rukami.
Vlhčené antibakteriálne obrúsky by mali byť vždy po ruke. malý uterák z prírodnej tkaniny bude tiež veľmi užitočné. V momentoch prestávok môžete dieťa vziať von a umyť si ruky.
Mama by mala pochopiť, že keď ide spať, dieťa by malo ležať na čistej posteľnej bielizni. Svoj obľúbený vankúš si môžete vziať so sebou. Obliečka na vankúš by nemala prísť do kontaktu s povrchmi priestoru pre cestujúcich, spadnúť na podlahu alebo jednoducho ležať na sedadle. Ideálnym stavom by bola čistá plachta na zadnom sedadle a vankúš na čele. Keď dieťa spí a začína sa prebúdzať, posteľ sa musí odstrániť.
Jedlo, ktoré si vezmete so sebou na cesty, by nemalo podliehať skaze. Ovocie treba pred cestou doma umyť, vysušiť a vložiť do nádob určených na prepravu. Je nežiaduce používať na to často používané plastové vrecká.
Veľmi malé deti by mali byť na cestách sprevádzané podbradníkom. Po jedle v pohybe si dieťa udrží spodnú bielizeň čistú. Ak je oblečenie znečistené jedlom, musíte sa prezliecť. Na tento účel nebude zbytočných niekoľko sád vymeniteľných tričiek, šortiek a ponožiek.
Hračky
Na cestách vám vaše obľúbené hračky pomôžu zabaviť a zabaviť vaše dieťatko. Nezbierajte veľké množstvo bábik, áut, plyšových hračiek. Stačí si vziať dve alebo tri obľúbené hračky. Deti často doma radi zaspávajú s veľkou plyšovou hračkou. Nepripravte dieťa o túto radosť počas cestovania. Nechajte svojho obľúbeného medveďa ležať nablízku.
Pre staršie deti môžete vziať niečo náučné, avšak treba počítať so zvýšenou pohyblivosťou akýchkoľvek predmetov v čase pohybu a manévrovania s autom. Hračky by sa nemali rozptýliť po kabíne, rozrušovať dieťa a znervózňovať vodiča.
Ak už dieťa vie kresliť, ideálnym spoločníkom budú pre neho „farbičky“, ktoré sa dajú naplniť fixkami.
Moderné tablety vám umožnia na cestách počúvať audioknihu alebo sledovať karikatúru, čo ozvláštni výlet.
Cestovanie s dieťaťom autom
Veľká zodpovednosť si vyžaduje cestu autom s bábätkom a dieťaťom, ktoré má len jeden rok.
