Kada oteknu koljena, bole stopala pri hodu ili križa, građani trče u apoteke. Ali bilo bi potrebno posjetiti fizioterapeuta. Koja je razlika između pilule i fizioterapijskog tretmana i koji su mitovi o fizioterapiji zablude, kaže Aleksandra Moiseenko, fizioterapeutkinja u medicinskom centru Panorama Med.
Alexandra Valerievna, šta se dešava sa kostima i zglobovima u jesen?
Stare ozljede i kronične bolesti pogoršavaju se nakon intenzivne fizičke aktivnosti ljeti i kao posljedica jesenje hipotermije. Štaviše, ne samo da se upaljuju veliki zglobovi - koljena i kukovi, već i mali - na rukama i stopalima. I naravno, osteohondroza se pokazuje i pojavljuju se kile kičme.
Mnogi ljudi radije uzimaju tablete, smatrajući fizioterapeutsko liječenje nuspojavom i neozbiljnom. Odakle dolazi ovo nepovjerenje?
Mislim da pilula djeluje mnogo brže, uzela sam je i nakon nekog vremena bol je nestala. A to što će se sutra ponovo pojaviti ne smeta čoveku u tom trenutku. Baš kao i činjenica da svi nesteroidni protuupalni lijekovi i analgetici imaju teške nuspojave na želudac i bubrege. Za one koji imaju gastritis i čireve, ovi lijekovi su strogo kontraindicirani. Čak i kada se daju intramuskularno, izazivaju jake nuspojave, a da ne spominjemo alergijske reakcije. Pa, fizikalna terapija, naravno, zahtijeva vrijeme i strpljenje. Ali ovaj način liječenja praktički nema nuspojava ili alergijskih reakcija, a njegova učinkovitost je mnogo veća.
Kako se učinak lijekova razlikuje od učinka fizioterapije?
Niti jedna tableta ne utječe na uzrok upale i boli, već eliminira simptom. Ulazeći u organizam kroz usta, lijek se širi svuda, a fizikalna terapija je usmjerena na određeni upaljeni organ. Ovaj ciljani učinak ne proizvodi nuspojave. Ako isti lijek dajemo elektroforezom, on će se lokalizirati na određenom mjestu i neće ući ni u želudac ni u bubrege. Štaviše, njegova doza je nekoliko puta manja nego u tableti. Stoga ni čir ni gastritis nisu kontraindikacija za fizioterapiju. Osim toga, fizioterapeutski tretman je višekomponentan. Na primjer, kod osteohondroze propisujemo ili SMT terapiju ili diodinamoterapiju - pulsnu struju, koja osim analgetskog djelovanja ima i antispastičko i protuupalno djelovanje.
Možda prirodni faktori koji se koriste u fizikalnoj terapiji zaista ne uvjeravaju pacijente da takav tretman može biti vrlo efikasan?
Postoji mnogo metoda fizioterapije, a sve su zaista zasnovane na prirodnim faktorima - sunčevom zračenju, toploti, magnetnom i električnom polju. Međutim, ne treba potcjenjivati snagu prirode. Volumen fizioterapeutskih učinaka izračunava se s ništa manje preciznosti od doza lijekova. Fizikalna terapija može uzrokovati ozbiljne štete ako se koristi na neodgovarajući ili nepravilan način. A u isto vrijeme, uz njegovu pomoć možete postići visoke rezultate u liječenju, mnogo efikasnije i trajnije.
Ali da li su pacijenti u pravu da ne treba očekivati trenutne rezultate od fizioterapije? Koliko dugo može trajati ovaj tretman?
Ne može se izliječiti fizikalnom terapijom u jednoj sesiji. Minimalni tok tretmana je pet procedura, ali obično prepisujemo oko deset. Prilikom svakog zahvata utječemo na oboljeli organ minimalnim dozama, pa se terapijski učinak akumulira i povećava svakim zahvatom.
Da li je moguće preskočiti nekoliko dana i ponovo nastaviti fizioterapeutsko liječenje?
Ni u kom slučaju. Pauza između postupaka ne može biti veća od tri dana, inače ćete morati ponovo proći tretman.
Ljudi su često uplašeni kada im se nakon nekoliko procedura stanje pogorša. Neki su čak i prestali da se leče, okrivljujući lekara ili samu fizioterapeutsku metodu, koja im navodno nije pomogla. Šta se zaista dešava?
To je normalna reakcija organizma, jer svaka fizioterapeutska procedura povećava dotok krvi u bolno mjesto i osoba doživljava subjektivne osjećaje pojačane boli. Ali s vremenom se ovi osjećaji smanjuju i prolaze. Osim toga, pozitivni efekti fizioterapeutskih tehnika nastavljaju se još jednu do tri sedmice nakon završetka tretmana. Stoga ne treba gubiti povjerenje u fizioterapiju, a još manje vjerovati ljekaru.
Koliko su široke mogućnosti fizikalne terapije? Na primjer, ako je zglob jako otečen i nepodnošljivo boli, treba li ipak kontaktirati fizioterapeuta, a ne trčati po tabletu?
Naravno, jer se metoda i količina uticaja biraju pojedinačno. Čak i kod uznapredovale artroze možemo odabrati tehniku koja će pomoći osobi da stane na noge i zaboravi bol. Prilikom odabira metode liječenja, liječnik se fokusira ne samo na stupanj upale određenog organa ili zgloba, već i na opće stanje tijela i prisutnost ili odsutnost popratnih bolesti. Pažljivo pitamo pacijenta da li je imao povrede i da li je trenutno prehlađen ili ima temperaturu. Iz nekog razloga, mnogi ljudi skrivaju ove simptome i smatraju ih nevažnim. Ali čak i lagana ozljeda glave može izazvati pomak kralježaka u vratnoj kralježnici, a to je, pak, kontraindikacija za određene vrste fizioterapije.
Dakle, postoje li kontraindikacije?
Naravno da imaju. Ali za različite vrste fizioterapije. U tom slučaju moguće je odabrati takav tretman ili doze koje će biti apsolutno bezbedne za pacijenta. Uostalom, postoji mnogo fizioterapeutskih tehnika. Na primjer, pacijentima koji imaju miome materice nikada nećemo propisati pulsne struje. Ali u ovom slučaju možete koristiti lokalni učinak na oboljeli organ (s izuzetkom donjeg dijela leđa) jednosmjernom strujom. Jedina apsolutna kontraindikacija za fizioterapiju je onkologija. Ove procedure se ne mogu izvoditi u slučaju poremećaja krvarenja i febrilnih stanja sa telesnom temperaturom iznad 37,5 stepeni.
Mogu li se odmah obratiti fizioterapeutu ili da prvo posjetim terapeuta, traumatologa ili drugog specijaliste?
Obično mi pacijenti sa određenom dijagnozom upućuju specijaliste. Uostalom, i sama osoba može nagađati i pretpostaviti, ali je malo vjerovatno da će ispravno procijeniti svoje stanje. I sama kao fizioterapeut često upućujem svoje pacijente na konsultacije sa drugim doktorima radi razjašnjenja dijagnoze. Na primjer, dolazi mi žena i žali se na bolove u donjem dijelu leđa. Sigurna je da ima osteohondrozu, a neurolog je potvrdio tu dijagnozu. Ali moram da se uverim da nema miome materice, što se često dešava sa bolovima u leđima. Zato ću joj predložiti da ode kod ginekologa. Uostalom, izbor sigurne metode liječenja ovisi o tome. Ili pacijent ima mnogo madeža na leđima koji spadaju u područje fizioterapeutskog tretmana. Zamoliću ga da ode kod dermatologa da se uveri da nije rak.
Žene često sami sebi propisuju masaže, smatrajući ovaj postupak potpuno bezopasnim i isključivo za poboljšanje zdravlja, za korekciju tijela. Ovo je tačno?
Masaža ima i kontraindikacije, pa može imati lošu ulogu ako osoba od doktora sakrije bolesti, poput mioma. Imao sam slučaj kada je jedna djevojka došla na masažu, vjerujući da ima lumbalnu osteohondrozu. Naša iskusna maserka je postala oprezna i pozvala doktora. Ispostavilo se da je pacijent imao učestalo mokrenje, pa čak i temperaturu prethodnog dana. Poslali su je urologu, koji je otkrio kamenje u bubregu. Da nije bilo budnosti masera, masaža bi mogla izazvati pojačane bolove, pa čak i bubrežne kolike i kao rezultat toga hospitalizaciju.
Da li je disk hernija kontraindikacija za masažu?
Ovo je uobičajena zabluda. Kila se može savršeno liječiti masažom, ali u ovom slučaju koristimo nježne tehnike. Osteopatska i akupresurna masaža će ovdje biti korisne, ali duboka masaža je zaista kontraindicirana. Prilikom kontaktiranja fizioterapeuta veoma je važno da tačno znate svoju dijagnozu i da ne skrivate prateće bolesti od lekara. Tada će fizioterapeutski tretman biti od velike koristi.
Magnetoterapija. Kontraindikacije za upotrebu
Koje su kontraindikacije za primjenu magnetoterapije?
Ako ste zainteresirani za magnetoterapiju i želite saznati više o njoj, pročitajte ovaj članak i medicinski odbor tiensmed.ru (www.tiensmed.ru) pokušat će vam reći o tome.
Ukoliko se odlučite za kurs magnetoterapije, ili kupite aparat za kućnu magnetoterapiju, treba da znate da postoje ljudi kojima je strogo zabranjeno lečenje ovom metodom. I postoje kategorije pacijenata koji bi trebalo da se podvrgavaju magnetoterapiji samo pod nadzorom lekara.
Čitaj više:
Recenzije
Evo moje priče. Imam 22 godine. Sa 14 godina mi se nešto čudno dogodilo sa tijelom (osjećao sam aritmiju i bezrazložan umor). Sa 16 godina sam počeo da shvatam da sam sve gluplji. Da da. Najgore je bilo pred nama. Sa 18 godina sam počeo da zaboravljam sve u pokretu + na ovo sam osetio da moj nervni sistem živi sam (((. Dijagnostikovan mi je VSD. Doktori kažu da je sa mnom sve u redu (i da sam izmislio sam sve ove čireve od nerava. Već sam odlučio da prihvatim činjenicu da nikada neću biti ono što sam bio prije, nakon 1 dana, osjećao sam se zdravo. ti si zdrav.) Kupio sam almage i za mesec dana sam se potpuno izlečio kada su svi testovi ukazivali na to da sam čak mogao da odem u Kasmonaftu da sam postao zdrav tako da nema štete od magnetoterapije.
Olakšanje dolazi nakon utrljavanja u zglobove i mišiće krema i balzama iz serije „Your 911 Rescue Service“ s ekstraktima gaveza, petoprste i hondroitina.
Ostavite povratne informacije
Možete dodati svoje komentare i povratne informacije ovom članku, u skladu sa Pravilima za diskusiju.
Pogoršanje nakon fizikalne terapije (bol u leđima)
Lista poruka na forumu "Pogoršanje nakon fizioterapije (bol u leđima)" Ljepota, zdravlje, rekreacija > Medicina i zdravlje
Ovo je u redu? Možda je to kao s mišićima - ako im date više stresa nego inače, počnu boljeti?
o projektu
Sva prava na materijale objavljene na sajtu zaštićena su zakonima o autorskim i srodnim pravima i ne mogu se reproducirati ili koristiti na bilo koji način bez pismene dozvole nosioca autorskih prava i postavljanja aktivne veze na glavnu stranicu portala Eva.Ru (www. .eva.ru) pored upotrijebljenih materijala.
Nalazimo se na društvenim mrežama
Kontakti
Naša web stranica koristi kolačiće da poboljša vaše iskustvo i učini stranicu učinkovitijom. Onemogućavanje kolačića može uzrokovati probleme na stranici. Nastavkom korištenja stranice slažete se s našom upotrebom kolačića.
GORE STANJE NAKON FIZIKALNIH TRETMANA
Terapeut je otkazao procedure i prepisao Nanoplastiku i Iboprofen. Nakon otkazivanja procedura postalo je bolje.
Mogu li fizičke procedure pogoršati stvari? Da li je takav tretman prikladan ili mogu biti potrebna dodatna istraživanja? Tokom čitavog perioda poboljšanja bilo je samo 2 dana.
Što je magnetna terapija - indikacije i kontraindikacije, liječenje magnetima
Magnetoterapija - šta je to, indikacije i kontraindikacije, upotreba ovog pododjeljka fizioterapije u medicini, kako se ovaj postupak provodi, koji su uređaji dostupni za liječenje magnetima - o tome ćemo danas govoriti na web stranici alter-zdrav .ru.
Trenutno medicina nudi ogroman broj fizioterapeutskih postupaka koji pomažu u suočavanju s bolestima. Međutim, magnetna terapija je vremenski provjerena metoda alternativne medicine. Unatoč činjenici da postupak ima pozitivan učinak na tijelo, propisuje se samo prema strogom receptu liječnika. O indikacijama i kontraindikacijama magnetne terapije saznat ćemo iz članka.
O djelovanju magneta na tijelo
Magnetno željezo je prvi put pronađeno u gradu Magneziji, koji se nalazi u Aziji. U početku se koristio za pravljenje kompasa. U historijskim rezimeima iz Hipokratovih zapisa, spomenuto je da se magnet koristio za liječenje upala, zatvora i imao hemostatski učinak.
U Kini su iscjelitelji koristili magnete kako bi uspostavili energetski balans primjenjujući ih na određene točke. Sada se slična metoda koristi kao fizioterapeutski postupak za liječenje određenih bolesti.
Gvozdena ruda se takođe koristila za lečenje epileptičkih napada.
Profesor iz Austrije Mesmer proučavao je djelovanje magnetnog polja na ljudsko tijelo. Utvrđeno je da magneti mogu liječiti razne vrste bolesti. Stoga su se magneti počeli nositi kao privjesci i narukvice, a umetnuti su i u pojaseve.
Kleopatra je koristila magični predmet za očuvanje ljepote i mladosti. A monasi na Tibetu aktivirali su moždane procese željeznom rudom. U Rusiji i SAD magneti se još uvijek koriste u službenoj medicini.
Magnetoterapija - šta je to, korisna svojstva magnetnog polja
Koliko je korisna magnetna terapija?
Magnetna terapija uključuje djelovanje magnetnog polja na tijelo u svrhu liječenja mnogih patologija.
Magnetoterapija se najčešće propisuje za zglobove, nakon prijeloma, kod osteohondroze kralježnice, u ginekologiji za ublažavanje bolova, ublažavanje i protuupalno djelovanje kod endometritisa, mioma materice, endometrioze i prostatitisa.
Postoje 2 vrste magnetnih polja:
U ovom slučaju terapija se dijeli na: lokalnu i opću. Kod lokalnog liječenja, magnetsko polje djeluje na određene dijelove tijela. Na primjer, zglob koljena ili kičma.
A opšta terapija djeluje na cijeli organizam u cjelini radi preventivnog liječenja.
Svaki magnet ima pozitivne i negativne polove. Efekat na telo zavisi od štapa.
- podiže ukupni tonus tijela;
- poboljšava kiselinsko-bazni sastav organizma;
- povećava razvoj korisnih bakterija u tijelu;
- poboljšava intelektualnu aktivnost;
- povećava performanse;
- tretira upalne procese.
- ima analgetski efekat;
- efikasno ublažava upalu;
- smanjuje brzinu razvoja bakterija;
- potiče alkalizaciju organizma;
- smanjuje nivo kiselosti želudačnog soka;
- ima umirujuće dejstvo na nervni sistem;
- povećava elastičnost krvnih žila;
- ima hemostatski efekat.
Magnetoterapija - koristi i šteta za organizam
Terapeutski učinak magnetne terapije - indikacije
Kod primjene ove fizioterapeutske metode liječenja pacijenti primjećuju sljedeće pozitivne efekte:
- poboljšava se metabolizam, što pomaže u regulaciji viška kilograma i smanjenju masnih naslaga;
- hemoglobin u krvi počinje efikasnije obogaćivati tkiva kiseonikom;
- pravilna kontrakcija krvnih sudova za čišćenje organizma od toksina;
- ravnoteža vode i soli se poboljšava, otok nestaje;
- poboljšava se kvalitet krvnih sudova i nervnih vlakana.
Magnetoterapija se propisuje za sljedeće bolesti:
- osteohondroza;
- dijabetes melitus;
- za opekotine, prijelome, ozljede, posjekotine;
- kardiovaskularne bolesti;
- gastrointestinalne patologije;
- problemi s cirkulacijom krvi;
- nakon operacija;
- za bolesti centralnog nervnog sistema;
- hipertenzija;
- tuberkuloza;
- bronhitis, upala pluća;
- dentalne patologije;
- astma.
Kako funkcionira postupak fizikalne magnetne terapije?
Suština magnetoterapije je usmjeravanje posebne opreme koja usmjerava magnetsko polje na željenu tačku. Postupak se smatra prilično jednostavnim i bezbolnim.
Ako je liječenje magnetom propisano u bolničkom odjeljenju, medicinska sestra će sama postaviti i spojiti uređaj. Obično se od pacijenta traži da legne na kauč i da se udobno smjesti. Zdravstvena radnica sama postavlja potrebne parametre koje preporučuje ljekar koji prisustvuje.
Prva sesija traje oko 5 minuta. U narednim sesijama, vrijeme se povećava na maksimalno 20 minuta.
Magnetno polje prodire u bilo koju tkaninu odjeće, pa čak i gips. Savremeni uređaji su široko funkcionalni i kombinuju 2 procedure istovremeno: magnetnu terapiju i elektroforezu.
Ako pacijent bude podvrgnut magnetoterapiji kod kuće, uređaj će biti lakši za korištenje, tako da ga mogu koristiti i osobe bez medicinskog obrazovanja.
Osnovna pravila za provođenje postupka magnetskog tretmana:
- Ne preporučuje se odlazak na terapiju ako se ne osjećate dobro;
- terapija se mora završiti u toku od 5-10 sesija u isto vreme svakog dana;
- Preporučuje se lagana užina sat vremena prije sesije;
- Tokom kursa zabranjeno je piti alkohol i pušiti.
Uređaji za magnetnu terapiju
Za liječenje magnetima koristi se sljedeća medicinska oprema:
- stacionarni uređaj za opću magnetoterapiju;
- prijenosni uređaj;
- razni dodaci sa ugrađenim magnetima.
Svaki uređaj ima svoje funkcionalne karakteristike. Moderni uređaji opremljeni su raznim funkcionalnim užicima. Dodaci se moraju nositi na način koji je propisao ljekar na osnovu vaše bolesti.
Kontraindikacije magnetne terapije - šteta
Unatoč činjenici da je liječenje magnetnim poljem popularno i koristi se u medicini već dugi niz godina, postoji niz kontraindikacija za postupak. Zabranjeno je pohađanje fizioterapije ako imate sljedeće bolesti:
- razvijena hipotenzija;
- sklonost krvarenju;
- teške bolesti srca;
- ako postoji pejsmejker u srcu;
- za benigne i maligne tumore;
- poremećaji centralnog nervnog sistema, šizofrenija;
- trudnoća, dojenje;
- infarkt miokarda;
- moždani udar;
- aritmije;
- aneurizma aorte;
- hipertireoza;
- slab imunitet;
- djeca mlađa od 1,5 godine;
- srčana insuficijencija stepen 2-3;
- tromboza;
- povišena temperatura, groznica.
Magnetoterapija se propisuje ženama u periodu gestacije samo ako postoji opasnost od smrti fetusa i ako je postupak neophodan. Zahvat se ne preporučuje ako imate poremećaj krvarenja, probleme s hematopoezom ili tromboflebitis.
Magnetoterapija pospješuje promjene na ćelijskom nivou, pojačava biohemijsku aktivnost i aktivira protok kiseonika do organa. Postupak ima dugu listu zahvalnih zdravih pacijenata.
Tretman magnetom utiče na ublažavanje bolova, jača imunitet i normalizuje nervni sistem. Glavna prednost je mogućnost korištenja magnetske terapije kod kuće.
Uprkos tome, efikasnost ove metode lečenja u Evropi se sada dovodi u pitanje, smatra se nedovoljno efikasnom. Ali kao preventivni postupak, preporuča se koristiti zajedno s glavnim procesom liječenja.
Ako ne postoje alternativne metode liječenja, onda možete koristiti magnetoterapiju. Međutim, ne biste trebali odabrati ovu tehniku kao jedinu opciju za izlječenje postojeće bolesti. Može se koristiti kao dodatak osnovnim procedurama.
Magnetna terapija mi je dobro pomogla u razvoju zgloba na ruci nakon složenog prijeloma.
Podvrgavam se magnetoterapiji u lokalnoj klinici. Sumnjam u rad uređaja, jer pravi veliku buku.
Na pitanje da li radi kako treba, zdravstveni radnik je rekao da je sve u redu. Ne želim da se povredim. Recite mi, molim vas, da li je bučan rad uređaja prihvatljiv ili je to kršenje njegovog rada?
Vidite, Valentina, svačija percepcija buke je različita, ali, u principu, uređaj za magnetnu terapiju ne bi trebao praviti veliku buku - raspon je od gotovo nečujnog rada do laganog pucketanja, ponekad postoji i osjećaj vibracije (u zavisnosti od određeni uređaj).
Kupio sam AMT-01 već po drugi put, ne znam da li je to slučajnost, ali imam osjećaj da mi je sve gore veliki problemi sa kičmom i zglobovima (osteohondroza, deformirajuća artroza cervikalne i lumbosakralne). Da li je to moguće?
Dešava se da osoba ima netoleranciju na neku vrstu terapeutskog učinka, čak i ako svi oko njega pomažu. Pokušajte se sjetiti – da li ste doživjeli pogoršanje tek nakon prvih postupaka magnetoterapije (često se dešava), a onda je nakon cijelog kursa postalo bolje ili jasno i samo se pogoršalo oba puta primjene? Ako je to druga opcija, onda se ispostavlja da utjecaj uređaja nije prikladan za vas.
Vaš komentar Otkažite odgovor
- Abeceda zdravlja 80
- Trudnoća 14
- Stanja bolesti 66
- Vrste masaže 21
- Hidroterapija Hidroterapija 13
- Pitajte i odgovorite šta, gdje, zašto 42
- Hirudoterapijski tretman pijavicama 2
- Bolesti 101
- Zavisnosti 7
- Zdravlje zuba i desni 19
- Zdravlje kičme 19
- Zanimljivo o zdravlju 12
- Setovi vježbi 17
- Ljepota i zdravlje 43
- Terapeutsko gladovanje 3
- Tretman Shilajitom 3
- Tretman pčelinjim proizvodima 13
- Dijagnostičke metode 21
- Tradicionalni tretman 51
- Vijesti alter-zdrav.ru 7
- Čišćenje organizma 18
- Zdrava ishrana 67
- Korisne egzotike 38
- Dobro je znati 32
- Korisne tabele 6
- Koristi i štete od proizvoda 66
- Prednosti ulja 25
- Psihološki testovi 11
- Ljekovito bilje 97
- Zdravstveni sistemi 18
- Članci o medicini 24
- Psihoterapija za jačanje duha 15
- Poboljšan vid 13
- Efikasan gubitak težine 44
- Nekoliko šargarepa je dovoljno za poboljšanje vida - kako poboljšati vid Pregleda: 8,563
- Trovanje hranom: pomoć i liječenje kod kuće Pregledi: 7,476
- Proteini u urinu - šta to znači, razlozi za njegovu pojavu, šta učiniti Pregledi: 6,621
- Ubrzani rad srca - razlozi, šta učiniti tokom napada tahikardije Pregleda: 6.188
- Bulgur - kakva je to žitarica, fotografije, koristi i šteta, kako kuhati kašu Pregleda: 5.595
- Žalfija - ljekovita svojstva i kontraindikacije za infuziju, čaj, pastile Pregleda: 4.989
- Kako brzo izazvati povraćanje kod kuće - 5 najboljih načina Pregleda: 4,939
- Masaža ruku, aktivne tačke na dlanu, bolesti na dlanu Pregleda: 4.703
- Gimnastika doktora Šišonina za vrat - vježbe za cervikalnu osteohondrozu Pregleda: 4.530
- Wen na licu, kapku, blizu očiju - fotografije, razlozi, kako se riješiti lipoma Pregleda: 4,444
Ko ne želi da bude zdrav?
Vjerovatno neće biti nijedne osobe koja je ponosno uzviknula: "Jesam." Uočava se suprotna situacija: svi žele da budu zdravi, svaki praznik nazdravljaju uz prigodne želje, a zdravlje smatraju glavnom vrijednošću u našem dobu.
Ali ipak ne vode računa o tome, propuštaju, gube...
Prolaze godine, obrazovanje, karijera, porodica, djeca.. Bolesti.. Nažalost, s godinama gotovo neizbježno dobijamo bolesti. Koji vrlo brzo napreduju, postaju hronični i dovode do prerane starosti. Pa ne možemo dalje...
Međutim, nisam ovdje da uzdišem na virtuelnoj gomili i čitam svima nama umirući epilog!
Možete početi da se borite i promenite svoj život na bolje u bilo kojoj fazi. I sa 30, i sa 40, i sa 60... Samo što će prilike u ovoj borbi biti drugačije.
Neka sve ide svojim tokom? Ili svaki dan sistematski činite nešto za svoje dragocjeno zdravlje. Samo malo, pola koraka! Ali to će biti pokret koji se zaista dogodi.
Ako godinama ništa ne radite, a onda jednog ponedjeljka počnete sve odjednom - vježbate, idete na dijetu, počnete voditi zdrav način života, onda vas mogu razočarati... Nećete dugo izdržati. 97% svih početnika napusti ovu „katastrofalnu“ aktivnost do kraja sedmice. Sve je previše naglo, previše, previše strašno.. Promijenite sve..
Ali ti i ja nećemo biti globalisti osuđeni na propast, vodićemo računa o svom zdravlju malo po malo, ali svaki dan.
Počnimo raditi na zdravlju? Ne sutra.. Ne od ponedeljka.. Ali evo.. I sada!
Na web stranici alter-zdrav.ru pronaći ćete mnoge učinkovite načine i metode jačanja vlastitog zdravlja koji su dostupni kod kuće. Razmatramo metode liječenja
- uz pomoć masaže (uglavnom akupresure, koja vam omogućava da sami sebi pomognete),
- fizičke vežbe,
- terapeutsko gladovanje,
- hirudoterapija (liječenje pijavicama),
- apiterapijom (liječenje pčelama i pčelinjim proizvodima).
- Postoje i metode liječenja mumije, terapija kućnim ljubimcima i liječenje biljem.
Posebna pažnja posvećena je pravilnoj (racionalnoj ishrani) i ličnom iskustvu autora, koji je isprobao većinu ovde opisanih metoda.
Alternativna medicina pruža alternativu medicinskoj službenosti, omogućava čovjeku da pronađe vlastite metode liječenja bez lijekova, da očisti svoje tijelo od otpada, toksina i pretjeranog stresa (sjećamo se otkačene istine da su sve bolesti od nerava).
Među svim metodama liječenja bolesti konzervativnim metodama, fizioterapija je posebno učinkovita. Postupak je tražen jer je bezbolan, praktički nema kontraindikacija i može se koristiti čak i za djecu od 5 godina i stariju.
Kakav efekat ima fizioterapija?
Fizioterapija za osteohondrozu izvodi se različitim fizičkim sredstvima. Zahvaljujući fizioterapijskom tretmanu, lijek dolazi do mjesta upale (duboko ležeća tkiva). U slučaju osteohondroze vratne kralježnice, usmjerava se na područje ramena i vrata, a u slučaju oštećenja lumbalnog područja - na donji dio leđa i stražnjicu.
Glavni ciljevi takvog tretmana su:
- ublažavanje upalnog procesa;
- uklanjanje grčeva, bolnih senzacija;
- stimulacija procesa regeneracije tkiva;
- povećanje imuniteta;
- eliminisanje uklještenih nervnih završetaka.
Fizički faktori pozitivno utiču na ljudski organizam u celini. Glavna prednost ove vrste fizioterapije je da ne izaziva alergijske reakcije.
Proces oporavka se ubrzava kombinacijom fizioterapije i primjene lijekova.
Vrste fizioterapije u liječenju osteohondroze
Osteohondroza je najčešća patologija kičmenog stuba, koja pogađa ne samo odrasle, već i djecu. Pogledajmo pobliže koje se fizioterapijske procedure koriste za osteohondrozo. Na ljudsko tijelo mogu utjecati različiti fizički faktori. To uključuje sljedeće vrste izloženosti: ultraljubičaste zrake, vibracije, lasersko zračenje i mnoge druge.
Fizioterapija sa masažom je efikasna kod osteohondroze lumbalne kičme. Izvodi ga kiropraktičar koristeći ručne manipulacije i vibracioni masažer. Nakon takve terapije pacijenti doživljavaju značajno poboljšanje cirkulacije krvi i ublažavanje bolova.
Detenzorska terapija
Detenzor terapija je fizikalni tretman osteohondroze pomoću specifičnog kreveta koji se sastoji od nagnutih pomičnih valjaka umjesto običnog dušeka. Uz njegovu pomoć, kičmeni stub se rasteže pod vlastitom težinom, što dovodi do smanjenja pritiska na intervertebralne diskove. Detenzor terapija se koristi za osteohondrozu i vratne i lumbalne kičme. Ublažava napetost mišića, poboljšava držanje i smanjuje bolove u kičmi.
Postupak ima minimalan broj kontraindikacija, jer ne ozljeđuje mišiće i zglobove i ne opterećuje krvne žile. Trajanje lečenja određuje lekar, zavisi od stadijuma bolesti. U većini slučajeva, rezultat je vidljiv nakon 5 postupaka.
Laserska terapija
Jedna od najefikasnijih fizikalnih procedura za osteohondrozu vratne kičme je laserska terapija. Terapeutski efekat se zasniva na preciznom uticaju specijalnih lasera kroz meko tkivo na oštećeno područje kičmenog stuba. Ova manipulacija pomaže aktiviranju metaboličkih procesa i učinkovito ublažava bol. Postoji značajno poboljšanje u funkcionisanju bioelektričnih impulsa.
Ovo je relativno nova metoda terapije, ali se već dobro dokazala u liječenju oštećenja tkiva kičmenog stuba. Jedan zahvat traje oko 10-20 minuta i ne izaziva nelagodu kod pacijenta.
Balneoterapija
Fizioterapija cervikalne osteohondroze metodom balneoterapije provodi se zdravom vodom zasićenom soli, ljekovitim blatom i mineralima. Tokom postupka pacijent leži u posebnoj kadi, koja je opremljena funkcijom masaže, koja pozitivno djeluje na oštećena područja, poboljšava metaboličke procese u tkivima i apsorpciju minerala. Ljekovita voda blagotvorno djeluje na zglobove i mišićno-koštani sistem. Terapija se može koristiti u bilo koje vrijeme, bilo za vrijeme egzacerbacije bolesti ili u remisiji. Slane otopine povećavaju opterećenje srčanog mišića i povećavaju krvni tlak, pa je ovaj tretman kontraindiciran za osobe s hipertenzijom.
Magnetoterapija
Suština magnetoterapije je korištenje naizmjeničnih i konstantnih magnetnih polja različitih frekvencija. Tokom zahvata pacijent leži na stomaku, a doktor mu postavlja induktore sa magnetnim poljem duž kičmenog stuba, koji stimuliše proces obnove tkiva i metaboličke procese, zasićuje oštećena tkiva kiseonikom. Trajanje postupka je oko 15 minuta.
Fizioterapija osteohondroze vratne kralježnice akupunkturom provodi se samo u periodu remisije bolesti. Za vrijeme pogoršanja bolesti s izraženim bolom, trebali biste se suzdržati od korištenja ove metode. Akupunktura je dodatna metoda terapije čijom se upotrebom pojačava učinak lijekova.
Indikacije za fizioterapiju
Prije propisivanja liječenja vrši se sveobuhvatan pregled tijela i kičmenog stuba kako bi se utvrdio stadijum bolesti i propisao najprikladniji program fizioterapije. Indiciran je za radikularni sindrom (kompresija kičmenih korijena), intervertebralne kile i ograničenu pokretljivost kičmenog stuba.
Općenito, fizioterapija ima pozitivan učinak na proces cirkulacije krvi i jačanje mišićnog tonusa. Fizioterapija se koristi kod osteohondroze svih dijelova (cervikalne, torakalne, lumbalne). Ovakvi postupci ubrzavaju proces ozdravljenja.
Vjačeslav:
Moja dijagnoza: dorzalne difuzne protruzije intervertebralnih diskova c3-c4 i c4-c5 veličine 0,3 cm u prednjem subarahnoidnom prostoru. U segmentu c3-c5 postoje rubne koštane izrasline duž anterolateralne i stražnje površine tijela kralježaka.
Odgovor doktora:
Ako nema bolnog sindroma, savjetuje se masaža i vježba za vratnu kičmu bez kružnih pokreta, ograničenje dugotrajnog sjedenja, Nucleo CMF Forte 1 kap 2 puta dnevno, bez obzira na obroke, udoban jastuk da se ne osjećate ukočen vrat ujutru.
Vjačeslav:
Drugo pitanje. Doktor mi je prepisao Ketonal, Mydocalm-Richter i trenutnu fizioterapiju, moji su se bolovi još više pojačali. Šta možete preporučiti, koja je najbolja fizikalna terapija i medikamentozna terapija za ublažavanje bolnog sindroma?
Odgovor doktora:
Bol se može pogoršati tokom fizikalne terapije. Što se tiče lijekova, možete uzimati Nucleo CMF Forte, Mydocalm 150 mg, 1 tabletu 2-3 puta dnevno nakon jela oko 10 dana, Diclak ID 150 mg 1 put dnevno nakon jela ili Naklofen duo 1 kap 2 puta dnevno nakon obroci oko 5 dana -7 dana. Zamijenite električne procedure ručnom masažom.
Nakon aktivnog ljetnog odmora i intenzivnog rada na gredicama, prisjećamo se naših zglobova i kičme. Ili bolje rečeno, podsjećaju se na sebe. Jesen se tradicionalno smatra vremenom pogoršanja artritisa, artroze i osteohondroze. Kada oteknu koljena, bole stopala pri hodu ili križa, građani trče u apoteke. Ali bilo bi neophodno - da Koja je razlika između tablete i fizioterapeutskog tretmana i koji su mitovi o fizioterapiji zablude, kaže fizioterapeut medicinskog centra Panorama Med.
- Aleksandra Valerievna, šta se dešava sa kostima i zglobovima u jesen?
Stare ozljede i kronične bolesti pogoršavaju se nakon intenzivne fizičke aktivnosti ljeti i kao posljedica jesenje hipotermije. Štaviše, ne samo da se upaljuju veliki zglobovi - koljena i kukovi, već i mali - na rukama i stopalima. I naravno, osteohondroza se pokazuje i pojavljuju se kile kičme.
Mnogi ljudi radije uzimaju tablete, smatrajući fizioterapeutsko liječenje nuspojavom i neozbiljnom. Odakle dolazi ovo nepovjerenje?
Mislim da pilula djeluje mnogo brže, uzela sam je i nakon nekog vremena bol je nestala. A to što će se sutra ponovo pojaviti ne smeta čoveku u tom trenutku. Baš kao i činjenica da svi nesteroidni protuupalni lijekovi i analgetici imaju teške nuspojave na želudac i bubrege. Za one koji imaju gastritis i čireve, ovi lijekovi su strogo kontraindicirani. Čak i kada se daju intramuskularno, izazivaju jake nuspojave, a da ne spominjemo alergijske reakcije. Pa, fizikalna terapija, naravno, zahtijeva vrijeme i strpljenje. Ali ovaj način liječenja praktički nema nuspojava ili alergijskih reakcija, a njegova učinkovitost je mnogo veća.
- Po čemu se efekat lekova razlikuje od dejstva fizioterapije?
Niti jedna tableta ne utječe na uzrok upale i boli, već eliminira simptom. Ulazeći u organizam kroz usta, lijek se širi svuda, a fizikalna terapija je usmjerena na određeni upaljeni organ. Ovaj ciljani učinak ne proizvodi nuspojave. Ako dajemo isti lijek, onda je lokaliziran na određenom mjestu i neće ući ni u želudac ni u bubrege. Štaviše, njegova doza je nekoliko puta manja nego u tableti. Stoga ni čir ni gastritis nisu kontraindikacija za fizioterapiju. Štaviše, višekomponentna je. Na primjer, kod osteohondroze propisujemo ili SMT terapiju ili pulsnu struju, koja osim analgetskog djelovanja ima i antispastičko i protuupalno djelovanje.
Možda prirodni faktori koji se koriste u fizikalnoj terapiji zaista ne uvjeravaju pacijente da takav tretman može biti vrlo efikasan?
Postoji mnogo metoda fizioterapije, a sve su zaista zasnovane na prirodnim faktorima - sunčevom zračenju, toploti, magnetnom i električnom polju. Međutim, ne treba potcjenjivati snagu prirode. Volumen fizioterapeutskih učinaka izračunava se s ništa manje preciznosti od doza lijekova. Fizikalna terapija može uzrokovati ozbiljne štete ako se koristi na neodgovarajući ili nepravilan način. A u isto vrijeme, uz njegovu pomoć možete postići visoke rezultate u liječenju, mnogo efikasnije i trajnije.
Ali da li su pacijenti u pravu da ne treba očekivati trenutne rezultate od fizioterapije? Koliko dugo može trajati ovaj tretman?
Ne može se izliječiti fizikalnom terapijom u jednoj sesiji. Minimalni tok tretmana je pet procedura, ali obično prepisujemo oko deset. Prilikom svakog zahvata utječemo na oboljeli organ minimalnim dozama, pa se terapijski učinak akumulira i povećava svakim zahvatom.
- Da li je moguće preskočiti nekoliko dana i ponovo nastaviti fizioterapeutsko liječenje?
Ni u kom slučaju. Pauza između postupaka ne može biti veća od tri dana, inače ćete morati ponovo proći tretman.
Ljudi su često uplašeni kada im se nakon nekoliko procedura stanje pogorša. Neki su čak i prestali da se leče, okrivljujući lekara ili samu fizioterapeutsku metodu, koja im navodno nije pomogla. Šta se zaista dešava?
To je normalna reakcija organizma, jer svaka fizioterapeutska procedura povećava dotok krvi u bolno mjesto i osoba doživljava subjektivne osjećaje pojačane boli. Ali s vremenom se ovi osjećaji smanjuju i prolaze. Osim toga, pozitivni efekti fizioterapeutskih tehnika nastavljaju se još jednu do tri sedmice nakon završetka tretmana. Stoga ne treba gubiti povjerenje u fizioterapiju, a još manje vjerovati ljekaru.
Koliko su široke mogućnosti fizikalne terapije? Na primjer, ako je zglob jako otečen i nepodnošljivo boli, treba li ipak kontaktirati fizioterapeuta, a ne trčati po tabletu?
Naravno, jer se metoda i količina uticaja biraju pojedinačno. Čak i kod uznapredovale artroze možemo odabrati tehniku koja će pomoći osobi da stane na noge i zaboravi bol. Prilikom odabira metode liječenja, liječnik se fokusira ne samo na stupanj upale određenog organa ili zgloba, već i na opće stanje tijela i prisutnost ili odsutnost popratnih bolesti. Pažljivo pitamo pacijenta da li je imao povrede i da li je trenutno prehlađen ili ima temperaturu. Iz nekog razloga, mnogi ljudi skrivaju ove simptome i smatraju ih nevažnim. Ali čak i lagana ozljeda glave može izazvati pomak kralježaka u vratnoj kralježnici, a to je, pak, kontraindikacija za određene vrste fizioterapije.
- Dakle, još uvek postoje kontraindikacije?
Naravno da imaju. Ali za različite vrste fizioterapije. U tom slučaju moguće je odabrati takav tretman ili doze koje će biti apsolutno bezbedne za pacijenta. Uostalom, postoji mnogo fizioterapeutskih tehnika. Na primjer, pacijentima koji imaju miome materice nikada nećemo propisati pulsne struje. Ali u ovom slučaju možete koristiti lokalni učinak na oboljeli organ (s izuzetkom donjeg dijela leđa) jednosmjernom strujom. Jedina apsolutna kontraindikacija za fizioterapiju je onkologija. Ove procedure se ne mogu izvoditi u slučaju poremećaja krvarenja i febrilnih stanja sa telesnom temperaturom iznad 37,5 stepeni.
Mogu li se odmah obratiti fizioterapeutu ili da prvo posjetim terapeuta, traumatologa ili drugog specijaliste?
Obično se kod mene upućuju pacijenti sa određenom dijagnozom. Uostalom, i sama osoba može nagađati i pretpostaviti, ali je malo vjerovatno da će ispravno procijeniti svoje stanje. I sama kao fizioterapeut često upućujem svoje pacijente na konsultacije sa drugim doktorima radi razjašnjenja dijagnoze. Na primjer, dolazi mi žena i žali se na bolove u donjem dijelu leđa. Sigurna je da ima osteohondrozu, a neurolog je potvrdio tu dijagnozu. Ali moram da se uverim da nema miome materice, što se često dešava sa bolovima u leđima. Zato ću joj predložiti da ode kod ginekologa. Uostalom, izbor sigurne metode liječenja ovisi o tome. Ili pacijent ima mnogo madeža na leđima koji spadaju u područje fizioterapeutskog tretmana. Zamoliću ga da ode kod dermatologa da se uveri da nije rak.
Žene često sami sebi propisuju masaže, smatrajući ovaj postupak potpuno bezopasnim i isključivo za poboljšanje zdravlja, za korekciju tijela. Ovo je tačno?
Ima i kontraindikacije, pa može imati lošu ulogu ako osoba od doktora sakrije bolesti, poput mioma. Imao sam slučaj kada je jedna djevojka došla na masažu, vjerujući da ima lumbalnu osteohondrozu. Naša iskusna maserka je postala oprezna i pozvala doktora. Ispostavilo se da je pacijent imao učestalo mokrenje, pa čak i temperaturu prethodnog dana. Poslali su je urologu, koji je otkrio kamenje u bubregu. Da nije bilo budnosti masera, masaža bi mogla izazvati pojačane bolove, pa čak i bubrežne kolike i kao rezultat toga hospitalizaciju.
- Da li je disk hernija kontraindikacija za masažu?
Ovo je uobičajena zabluda. Kila se može savršeno liječiti masažom, ali u ovom slučaju koristimo nježne tehnike. Osteopatska i akupresurna masaža će ovdje biti korisne, ali duboka masaža je zaista kontraindicirana. Prilikom kontaktiranja fizioterapeuta veoma je važno da tačno znate svoju dijagnozu i da ne skrivate prateće bolesti od lekara. Tada će fizioterapeutski tretman biti od velike koristi.
Za osteohondrozu cervikalne regije često se koristi kompleksna terapija. Jedna od komponenti takvog tretmana je fizioterapija. Propisuju se za smanjenje boli uzrokovane pomaknutim pršljenom, kao i za ublažavanje napetosti mišića. Hajde da se upoznamo sa vrstama zahvata koji se koriste za lečenje kičme.
Cervikalna osteohondroza je prilično česta degenerativna bolest koja se javlja u intervertebralnim diskovima. Primarni simptomi bolesti počinju se razvijati već u dobi od dvadeset i pet godina.
U pozadini osteohondroze cervikalne regije, često se opaža razvoj glavobolje i migrene. Ali prije nego što počnete uzimati analgetike za uklanjanje takvih simptoma, trebali biste utvrditi korijenski uzrok patologije. Tek nakon toga, zajedno sa ljekarom, možete odabrati liječenje lijekovima.
Sljedeći faktori najčešće uzrokuju nastanak cervikalne osteohondroze:
- sjedilački način života;
- nepravilna ishrana, tokom koje ljudsko telo ne dobija dovoljne količine hranljivih materija neophodnih za pravilno funkcionisanje mišićno-koštanog, mišićnog sistema i hrskavice;
- kršenje metaboličkih procesa;
- dugotrajno sjedenje za kompjuterom ili vožnja automobila kao glavni posao.
Osim toga, stvaranje osteohondroze u cervikalnoj regiji može biti izazvano:
- teška hipotermija;
- prisutnost progresivnog reumatizma;
- hormonska neravnoteža u tijelu;
- prethodna povreda kičmenog stuba, odnosno cervikalne regije;
- lična genetska predispozicija.
Cervikalna osteohondroza karakterizira razvoj sljedećih simptoma:
- ponavljajući bol u vratu, ramenima i rukama, pojačan fizičkim stresom, sindromom kašljanja i kihanja;
- pojava snažnog škripanja u cervikalnoj regiji, koji se povećava tokom pokreta glave;
- često šake (posebno prsti) i interskapularno područje utrnu;
- pojavljuje se glavobolja, lokalizirana u okcipitalnoj regiji i postupno se širi na temporalnu regiju;
- pojavljuje se osjećaj kvržice u grlu, što je praćeno grčevima mišića larinksa i vrata;
- pojavljuje se predispozicija za nesvjesticu i vrtoglavicu s naglim pokretima glave.
Osim toga, kod osteohondroze u vratu ponekad je moguće osjetiti efekat buke u ušima, gluvoću, oštećenje vidne funkcije i bol u srcu. Pacijenti s dijagnozom ove bolesti često se žale na stalnu iscrpljenost i letargiju.
Komplikacije
Među svim oblicima osteohondroze, najopasnija je patologija cervikalne regije. Oštećeni su segmenti grebena na vratu, gdje se nalaze brojne žile koje opskrbljuju mozak hranom.
U vratu je čvrsto prianjanje segmenata jedan prema drugom. Stoga čak i manje promjene na njima mogu izazvati štipanje, pa čak i pomicanje nervnih korijena i krvnih žila.
U nedostatku odgovarajućeg liječenja cervikalne osteohondroze pomoću fizioterapeutskih postupaka, bolest počinje napredovati, što može doprinijeti razvoju nekih komplikacija:
- Oštećenje vida.
- Formiranje hipertenzije.
- Srčana disfunkcija.
- Razvoj vegetovaskularne distonije.
- Koordinacija pokreta je poremećena zbog oštećenja cirkulacije krvi u mozgu.
Osteohondroza cervikalne regije u uznapredovalom obliku može dovesti do stvaranja komplikacija u odnosu na vertebralnu arteriju, što može uzrokovati spinalni moždani udar kod pacijenta. Ova bolest pogoduje gubitku motoričke sposobnosti, što je povezano sa poremećajima u nervnim vlaknima.
Što prije pacijent počne koristiti fizioterapeutske postupke kao terapijske radnje, veća je vjerojatnost potpunog oporavka i zaustavljanja degenerativnih procesa u koštanom i hrskavičnom tkivu. Ako se otkriju čak i manji simptomi patologije, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste odredili terapijske mjere.
Principi fizioterapeutskih postupaka za vratnu osteohondrozo
Primjena fizioterapije kod cervikalne osteohondroze podrazumijeva odabir specifičnih manipulacija koje će djelovati upravo na oštećeno područje. Tokom pogoršanja i pogoršanja zdravlja, takva terapija se ne provodi. Inače, fizioterapeutski tretman doprinosi:
- uklanjanje bolnih manifestacija;
- stabilizacija metaboličkih procesa u oštećenom području;
- jačanje imunološkog sistema;
- poboljšanje cirkulacije krvi u vratnoj kralježnici;
- normalizacija motoričkih funkcija.
Iako su fizioterapeutski postupci samo dio kompleksne terapije, oni igraju važnu ulogu u liječenju cervikalne osteohondroze. Zahvaljujući fizikalnoj terapiji, pacijent se brže oporavlja i osjeća se znatno bolje.
Vrste fizioterapeutskih postupaka u liječenju vratne osteohondroze
Kao komponenta kompleksne terapije osteohondroze cervikalne regije, može se propisati sljedeće:
- ultrazvuk;
- terapija udarnim talasima;
- vibraciona masaža;
- miostimulacija;
- elektroforeza;
- magnetna terapija;
- detenzorska terapija;
- laserska terapija;
- terapeutske vježbe;
- balneoterapija;
- akupunktura.
Pogledajmo detaljnije svaki od postupaka.
Ultrazvuk
Ultrazvučna terapija nije jako popularna. Postupak je usmjeren na „masiranje“ zahvaćenog područja pomoću zvučnih valova posebne frekvencije. Aparat ima učinak skoro sličan elektroterapiji, jedina razlika je u tome što procedura pokriva manju površinu i zahtijeva veće troškove.
Kasnije je otkriveno da upotreba ultrazvuka olakšava brzo prodiranje lijekova u integument. Ovu osobinu koristili su liječnici u ultrazvučnoj fizioterapiji lijekovima.
Najčešće se za ovu proceduru koristi hidrokortizon, jer ovaj agens (glukokortikosteroid), ulazeći u zglobno tkivo pod utjecajem ultrazvuka, pomaže ubrzanju procesa oporavka.
Terapija udarnim talasima
Ovo je relativno nova fizioterapeutska procedura. S tim u vezi, njegov učinak na oštećeno područje nije u potpunosti proučen. Kod osteohondroze cervikalne regije tretman udarnim talasima daje odlične rezultate. Osnova zahvata je utjecaj akustičnih valova na izvor upale ili oštećenja. To pomaže poboljšanju mikrocirkulacije, kao i obnavljanju metaboličkih procesa. Osim toga, smanjuje se otok i ublažava bol.
Vibromasaža
Akupresurnu vibracionu masažu izvodi kiropraktičar. Važan zahtjev je da postupak izvede iskusni stručnjak koji će pravilno izračunati kako pritisnuti patološko područje.
Vibracioni masažer se takođe koristi tokom masaže zahvaćenog područja vrata. Nakon vibracione masaže poboljšava se cirkulacija krvi, šire se krvne žile, ublažava se bol i stabilizira se cjelokupno stanje pacijenta.
Miostimulacija
Miostimulacija je najpopularnija metoda fizioterapeutskog liječenja cervikalne osteohondroze i drugih oblika patologije. Ovaj postupak uključuje utjecaj na izvor električnog udara.
U tkivima se stvara toplina, što pojačava cirkulaciju krvi u oštećenom području. Pod utjecajem miostimulacije uočava se poboljšanje stanja pacijenta u cjelini. Iako postupak ima i ograničenja. Ovo se odnosi na pacijente sa pejsmejkerima i metalnim protezama.
Elektroforeza
Elektroforeza uključuje korištenje točkastih električnih pražnjenja niske frekvencije pomoću novokaina, koji se usmjeravaju na mjesto koncentracije boli. Kroz ova pražnjenja dolazi do kontrakcije mišića, zbog čega krv ulazi u upaljene mišiće i novokain se isporučuje na potrebno mjesto. Pod utjecajem elektroforeze, bolne manifestacije se značajno smanjuju, a oštećena tkiva se obnavljaju brže.
Magnetoterapija
Osnova magnetne terapije su magnetni valovi, zahvaljujući kojima se, u procesu približavanja kičmenom stubu, masiraju elementi grebena i tkiva koja se nalaze u blizini.
Ova fizioterapeutska procedura ne pospešuje uvek izlečenje. Efekat kursa je određen nekoliko faktora: snaga talasa, fiziološke karakteristike pacijenta.
Ovaj postupak uključuje korištenje posebnog simulatora - kreveta, u koji su umjesto dušeka ugrađeni pokretni valjci. Mehanizam se koristi za istezanje kralježnice, čime se smanjuje pritisak na intervertebralne diskove. Ovakav krevet se koristi za poboljšanje tonusa mišića i obnavljanje cirkulacije krvi.
Zahvaljujući ovoj tehnici uklanjaju se glavobolje uzrokovane stezanjem krvnih sudova zbog grčeva mišićnog tkiva u vratu. Ne postoje kontraindikacije za ovaj tretman. Osim toga, detenzorska terapija može se koristiti u preventivne svrhe za osteohondrozu kičmenog stuba.
Laserska terapija podrazumijeva djelovanje na zahvaćeno područje posebnim uređajem koji ima kompleksan učinak. Pod uticajem lasera aktiviraju se biološki procesi u vlaknima centralnog nervnog sistema. Efekat tretmana se javlja prilično brzo.
Laserom se uklanjaju bol i upale, a rane brže zarastaju. Trajanje jedne sesije laserske terapije najčešće je maksimalno 15 minuta. Trajanje tretmana za pojedinačne bolne tačke je otprilike 2 minute. Lasersku terapiju obično propisuje liječnik tek nakon potpune dijagnoze pacijenta.
Fizioterapija
Terapeutske vježbe se preporučuju ne samo tokom bolesti, a posebne vježbe mogu se koristiti u preventivne svrhe kako bi se spriječilo kompresija nervnog vlakna i pomicanje segmenata kičme u budućnosti. Gimnastički kompleks odabire se pojedinačno za svakog pacijenta, uzimajući u obzir tijek patologije i individualne karakteristike.
Kompleks fizikalne terapije uključuje nekoliko jednostavnih vježbi koje se mogu izvoditi kod kuće. Važan uslov je da ne postoji bol ili nelagodnost tokom pokreta. Ako su vježbe odabrane pogrešno, stanje pacijenta se može pogoršati.
Balneoterapija
Ovaj postupak se bazira na primjeni primjena ljekovitog blata i mineralnih voda. Tijekom procesa manipulacije, hranjive tvari prodiru u patološko područje kičmenog stuba, utječu na nervne završetke i ubrzavaju procese oporavka.
Balneoterapija podrazumijeva korištenje posebnih kupki, tuširanja mineralnom vodom i primjene ljekovitim blatom ili ozokeritom. Kao rezultat toga, poboljšavaju se metabolički procesi, tijelo je zasićeno potrebnim tvarima, a akutni upalni proces se ublažava.
Akupunktura se rijetko koristi kao terapija i prevencija osteohondroze cervikalnog stuba. To je zbog činjenice da svaka bolest zahtijeva individualni pristup. Akupunktura je prilično ozbiljan postupak, čija provedba zahtijeva temeljito poznavanje fizioloških karakteristika ljudskog tijela, pa stoga nije lako pronaći liječnika s dovoljnim iskustvom.
Koje su prednosti fizioterapije u liječenju cervikalne osteohondroze?
Prednost fizioterapeutskog tretmana je u njegovom direktnom dejstvu na zahvaćeno područje.
Glavna prednost je blagotvoran učinak posebno na mjesto oštećenja, kao rezultat toga, ostali organi i sistemi ostaju netaknuti (ovaj učinak nije tipičan za tablete).
Dodatna prednost je što su svi fizioterapeutski tretmani usmjereni na rješavanje specifičnih problema, kao i na poboljšanje ukupnog zdravlja. Na primjer, kada se koristi hardverska masaža, ne poboljšavaju se samo funkcije kralježnice u cervikalnoj regiji, već se tonizira cijelo tijelo.
Iako fizioterapija ima neke nedostatke. Takve metode ne pomažu, a mogu čak i naštetiti u teškoj patologiji. Na primjer, kod liječenja uznapredovale osteohondroze vrata, vibraciona masaža može izazvati povećanje jaza u fibroznom prstenu.
Ograničenja fizioterapeutskih procedura
Ne mogu se svakoj osobi s cervikalnom osteohondrozo prepisati fizioterapeutske procedure. Postoje određena ograničenja za takve metode terapije. To uključuje:
- trudnoća i dojenje - gotovo sve fizičke procedure su strogo zabranjene;
- napredovanje raka;
- razvoj alergijske ili kožne patologije;
- prisutnost mentalnih poremećaja koji ne dopuštaju pacijentu da izdrži manipulaciju (psihoza, epilepsija);
- astmatično stanje;
- ako postoji ugrađeni pejsmejker;
- ako ste u nedavnoj prošlosti doživjeli moždani ili srčani udar;
- u prisustvu ozbiljnih patologija bubrega, jetre ili srca;
- ako se dijagnosticira alkoholizam;
- u prisustvu hipertenzije.
Primjena fizioterapeutskih postupaka propisuje liječnik, uzimajući u obzir dijagnostikovanu bolest, simptome, dobnu kategoriju pacijenta i postojeće popratne patologije. Samoliječenje je strogo zabranjeno, jer to može pogoršati bolest.
