Prečo nie je možné zraziť 37. Akú teplotu treba zraziť u dospelého človeka? Aká je správna teplota

Keď sa zdravotný stav zhorší, začne sa triasť, teplomer ukazuje 38C alebo 39C, chcem rýchlo znížiť teplotu tabletkou. To je chyba, pretože zníženie teploty neznamená zotavenie. Teplo je prirodzenou reakciou tela na ničenie vírusov a patogénnych baktérií, na odstránenie škodlivých látok. Nie je potrebné zbytočne znižovať ukazovatele. Vo väčšine prípadov sa telo samo, bez použitia tabletiek, dokáže s chorobou vyrovnať.

Príčiny zvýšenia teploty

Tento stav je fyziologická sebaobrana na zbavenie tela škodlivých látok. Ak to zdravie dovoľuje, dovoľte, aby sa proces vyvíjal prirodzene, poskytnite všetku možnú pomoc.

Je užitočné piť viac čistej teplej vody. Pôstite sa niekoľko dní, aby ste neplytvali energiou na trávenie jedla.

Príčinou slabosti je prenikanie škodlivých látok do krvi, intoxikácia. Telo je nútené vynaložiť úsilie na ich odstránenie, zničenie mikroorganizmov. Zvýšte aktivitu enzýmu, produkujte viac protilátok na zvýšenie.

Užívanie antipyretík na zníženie teploty navyše zaťažuje pečeň a obličky. Okrem toho telo neodstraňuje škodlivé látky, ktoré cirkulujú v krvi, hromadí hlien. Je potravou patogénnych mikroorganizmov, hnije, podporuje vznik nádorov.

Preto hypertermia ( horúčka) je jedným z liečivých faktorov. Napríklad v akútnom období SARS a zdravom tele, indikácie do 38C netrvajú dlhšie ako 2-3 dni.

Hypotalamus je zodpovedný za termoreguláciu. Udržiava ukazovatele v prijateľných medziach, pre ktoré vysiela signály do krvných ciev, aby sa zužovali alebo rozširovali, a kontroluje potenie.

Teplota je zvýšená v prípade bakteriálnych alebo vírusových infekcií, so zápalovým procesom, po operácii. Telo produkuje špeciálne látky (napríklad interferóny), pod vplyvom ktorých hypotalamus začína považovať indikátor 38C za normálny. Horúčka, zimnica, kým sa krv nezohreje na novú hodnotu.

Tablety, ktoré znižujú teplotu, túto akciu blokujú.

Teplota 37, 38, 39C

Subfebrilie. Pri hodnotách 37-38C sa zvyšuje obranyschopnosť organizmu, znižuje aktivitu baktérií a vírusov. Preto sa neoplatí túto teplotu zraziť, najmä ak je zdravotný stav uspokojivý. Deti sú citlivejšie a možno budú musieť užívať antipyretické tablety.

Febrilné. Stredne vysoké hodnoty od 38 °C do 39 °C.

vysoká. Hodnoty sa pohybujú od 39 do 40C.

Veľmi vysoko. Nad 40C.

Vysoké a veľmi vysoké hodnoty zvyčajne nie sú užitočné pre telo, príčinu porúch v tkanivách, fungovanie orgánov. Všetko je ale individuálne.

Počas choroby stačí merať ukazovatele ráno po prebudení a krátko pred spaním. Sú dôležité pre stanovenie správnej diagnózy, úpravu liečby.

Príznaky horúčky u detí a dospelých: bolesť hlavy, únava, chvenie, bolesť v rôznych častiach tela. Zvýšené dýchanie a srdcová frekvencia. Znížené množstvo produkovaného moču. Horúčka je často príznakom boja tela proti infekcii.

Po odstránení zvýšenej teploty prichádza úľava, hojné uvoľňovanie vlhkosti s potom a močom.

Aká je správna teplota

U zdravého dospelého človeka je normálna teplota 36,6 °C alebo nižšia. Ráno môže klesnúť na 35,5C, večer môže vystúpiť na 37,2C. Najnižšie hodnoty sa zaznamenávajú v období od 2 do 7 hodín, najväčšie - od 16 do 21 hodín.

U mužov je teplota spravidla o 0,5-0,7 °C nižšia ako u žien. Pre chlapcov sa ukazovatele stabilizujú vo veku 18 rokov, pre dievčatá - vo veku 13-14 rokov.

Pri absencii chorôb sa teplota zvyšuje počas trávenia potravy (až o 1 ° C), u žien - po ovulácii v dôsledku zvýšenia hladiny hormónu progesterónu sa tieto hodnoty uchovávajú až do menštruácie.

Pre bežcov na dlhé trate na cieľovej čiare môžu hodnoty dosiahnuť 40,5 ° C. Telo vytvára veľa tepla, ktoré sa nestihne z tela odviesť.

Znížiť teplotu?

Telo bojuje s chorobou pomocou imunitného systému. Pôsobenie ochranných síl sa prejavuje okrem iného bolesťou, zvýšenou teplotou a tlakom.

Ukazuje sa, že liečba tabletkami, ktoré znižujú horúčkovú alebo subfebrilnú teplotu, je namierená proti pôsobeniu imunity.

Niektorí odborníci sú presvedčení, že raz za rok je potrebné zvýšiť teplotu na 39 ° C. S týmito indikátormi zomierajú mutantné bunky, zdroje všetkých druhov nádorov. Napriek nepohodliu toto opatrenie zvyšuje protinádorovú (bunkovú) imunitu.

Navyše, ak nezrazíte teplotu 38-39C, telo si vytvorí protilátky, akési očkovanie proti tejto chorobe.

Otužilí ľudia zriedka ochorejú. Ich teplota sa prakticky nezvyšuje v dôsledku zvýšenej protizápalovej (humorálnej) imunity. Ale protinádorová imunita otužilého človeka zostáva na rovnakej úrovni.

Ukazuje sa paradoxný záver:

• Ak nie je potrebné znižovať teplotu, imunita je nízka.
• Ak musíte "teplotovať", tak imunita je na dosť vysokej úrovni.

Telo zvyšuje teplotu, aby zničilo špecifické mikroorganizmy: pri 37 °C niektoré umierajú, pri 38 °C iné.

Zvýšenie teploty o jeden stupeň zdvojnásobuje rýchlosť, ktorou sa leukocyty presúvajú k pôvodcovi ochorenia, čo prispieva k zotaveniu. Tablety, ktoré znižujú teplotu, tento proces spomaľujú.

Mnohí dospelí, ktorí sa ráno cítia zle, idú k lekárovi. Ale indikátor 38C nemôže ublížiť zdravému dospelému. Toto je prirodzená reakcia tela akútne ochorenia podobne ako pri chrípke.

Preto by ste nemali znižovať teplotu 38 ° C a užívať antipyretické tablety. Navyše by ste sa nemali obávať, keď je táto „liečba“ neúspešná a neznižuje výkon.

Pre rýchle zotavenie je často lepšie neznížiť, ale zvýšiť teplotu na 39 ° C, aby sama prešla za deň alebo dva. Experimentálne sa zistilo, že bunky imunitného systému ničia baktérie účinnejšie pri 39,5 °C.

Stojí za to venovať vážnu pozornosť a informovať lekára o zvýšení teploty s oslabeným imunitným systémom, starším ľuďom, po liečbe chemoterapiou, v prípade leukémie. To isté urobte, ak má novorodenec v prvom mesiaci vysokú teplotu.

Ako dlho trvá teplota

Spravidla platí, že čím vyššie sú ukazovatele, tým menej držia. Napríklad teplota 38,5 C sa zníži po troch dňoch a 37,7 C vydrží týždeň.

Ak má dospelý alebo dieťa teplotu do 39C a po krátky čas prechádza, to je znak zdravého tela a silnej imunity.

Ak hodnoty 37C trvajú dlho - týždeň alebo viac - telo sa s chorobou dobre nevyrovná, imunitný systém je oslabený.

Ak je to možné, stojí za to tolerovať zvýšenú teplotu, berúc do úvahy individuálne vlastnosti. Zdravé dieťa si často nevšimne ukazovatele 39C, hrá a pohybuje sa, pretože táto reakcia tela je pre neho prirodzená.

Ako znížiť teplotu dieťaťa

Deti horúčku zvládajú inak. Niektorí omdlia pri 37,5 °C, iní hrajú pri 39 °C. Preto sa hodnoty, pri ktorých sa musia prijať opatrenia, určujú individuálne.

Na zníženie teploty vytvorte podmienky na ochladzovanie tela. Udržujte v miestnosti +16..+18C. Dieťa obliekajte teplo, aby nedochádzalo ku kŕčom ciev kože a cez ne sa uvoľňovalo teplo, tvorba potu.

Neutierajte octom a nenatierajte pokožku malých detí alkoholovými tinktúrami - tieto látky sa vstrebávajú do krvi. Je lepšie pridať niekoľko kvapiek do studenej vody esenciálny olej bergamot, dajte dieťaťu na lýtka na 15 minút studený obklad.

Užitočný je bohatý nápoj, odvar z hrozienok, kompót zo sušeného ovocia. Ovocné nápoje, čaje a bylinkové odvary, zohrievané nie nad 40C. Maliny by sa nemali podávať deťom mladším ako jeden rok. Vyhnite sa čerstvému ​​hroznu a jeho šťave.

Na zníženie teploty staršie deti utierajú telo a stehná vodkou.

Je nebezpečné znižovať teplotu dieťaťa aspirínom, inými salicylátmi. Aspirín pred dosiahnutím veku 12 rokov môže vyvolať rozvoj choroby - Reyov syndróm.

Zníženie teploty neovplyvní regeneráciu. Navyše stále neexistuje vysvetlenie mechanizmu, ktorý neumožňuje zvýšenie teploty nad 41 °C.

Ak má dieťa teplotu 37C, nebojte sa. Štúdie preukázali, že u zdravých detí sú ukazovatele v rozmedzí 35,9–37,5 °C. V popoludňajších hodinách alebo večer je možné zvýšenie o stupeň, čo je normálne. Teplota zvyšuje príjem antihistaminík, trávenie ťažkého ťažkého jedla.

Výsledkom je nebezpečná strata vedomia v dôsledku úpalu na slnku po návšteve sauny. Tieto účinky potláčajú ochranný mechanizmus, ktorý nedovolí, aby teplota pri vedomí dieťaťa stúpla na nebezpečné hodnoty.

Teplota sa zvyšuje nadmerným obaľovaním. Navyše, malé dieťa sa nevie zbaviť prebytočného oblečenia samo. Je žiaduce, aby dieťa malo toľko oblečenia ako dospelí.

Niektorí odborníci sa domnievajú, že nie je potrebné znižovať teplotu o 40,5 ° C na jeden alebo dva dni, ak nevracia, dýchanie nie je ťažké, dieťa je aktívne. Zvýšené hodnoty signalizujú, že systém hojenia telo dieťaťa Tvorba.

Vyhľadajte lekársku pomoc, ak je vaše dieťa letargické, zmätené, trhá sa alebo má iné netypické správanie.

Ako znížiť teplotu bez liekov

Doma sa používajú recepty tradičnej medicíny.

Ocot:

• Hrudník vpredu aj vzadu potrieme octom, ktorý sa zriedi rovnakým množstvom vody.

vodka:

• Zmiešajte rovnaké diely vodky a vody.

Vykonajte rubdowny až trikrát denne. Alkohol sa vyparuje a poskytuje rýchly účinok, preto sa po procedúre nezakrývajte prikrývkou.

citrón:

• Často si vezmite pohár teplej prevarenej vody, kde vytlačte šťavu z jedného.

Brusnica.

• Vezmite šťavu zriedenú vodou.

1. Rozdrvte čerstvé bobule drevenou lyžicou, získajte šťavu.
2. Zápary uvaríme, precedíme, necháme vychladnúť.
3. Šťavu a odvar zmiešame, pridáme med.

Užívajte brusnicový džús na zníženie horúčky.

Malina:

1. Uvarte 20 g malinových listov alebo bobúľ, 2 polievkové lyžice. čaj 500 ml vriacej vody, nechajte 15 minút.
2. Nalejte do pohára, pridajte 2 polievkové lyžice. vodka.

Pite čaj, dobre sa zabaľte a vypotte sa. Opakujte až trikrát denne.

Šípka:

• Zmiešajte 3 diely ovocného nálevu a 1 diel.

Navlhčite obrúsky a položte ich na lýtka, zakryte sa. Keď utierky schnú, navlhčite ich. Po 2 hodinách telo utrite.

Hrozienka:

1. Namočte 25 hrozienok do pol šálky vody.
2. Bobule rozdrvte vo vode, preceďte, šupku zlikvidujte.
3. Pridajte 0,5 lyžičky. citrónová šťava.

Vezmite si antipyretikum dvakrát denne.

Uhorka.

• Ak chcete znížiť vysokú teplotu, vypite pohár uhorkovej šťavy.

• Telo vytrieme šťavou a hneď ideme spať.

Čakanka. Jednoduchý spôsob, ako znížiť teplotu, zbaviť sa škodlivých látok:

• Rozdrvte, pridajte 1 lyžičku. v pohári marhuľovej šťavy, 1 lyžička. med.

Zázvor:

• Koreň uvaríme, pridáme.

zdravý nápoj zmierňuje príznaky, má diaforetický účinok, ochladzuje telo.

Púpava:

• Šťava z rastliny má diaforetický účinok na zníženie teploty pri prechladnutí.

Lopúch:

• Obklopte telo čerstvými listami pri vysokej teplote.

červené ríbezle:

• Šťava má diaforetický, protizápalový, antipyretický účinok, pomáha obnoviť silu.

Kontraindikované u pacientov so zníženou zrážanlivosťou krvi, peptickým vredom žalúdka a dvanástnika, akútnou gastritídou a hepatitídou.

Meď:

• Na zníženie teploty pripevnite medené mince na čelo lepiacou páskou na 2-3 hodiny.

Vhodné sú 2, 3 a 5 kopejkové mince vydané pred rokom 1962. Zapáľte mince, nechajte vychladnúť, očistite brúsnym papierom. Alebo vložte na jednu hodinu do pohára s varným roztokom (25 g na 250 ml), vysušte.

Meď tlmí bolesti hlavy, upokojuje, zastavuje krvácanie, zlepšuje imunitu, zmierňuje opuchy, má protizápalové a analgetické účinky a normalizuje spánok.

"mŕtva voda". Pohár "mŕtvej" (kyslej) vody pomáha rýchlo, za 10 minút, znížiť teplotu u dospelého a dieťaťa. Pýtajte sa v lekárni na domáce aktivátory živej a mŕtvej vody.

Ľadová voda.

• Úplné ponorenie (s hlavou) do ľadového kúpeľa na 5 sekúnd zníži teplotu po 10-15 minútach.

Po ukončení procedúry utrite telo dosucha, okamžite choďte do postele.

1. Namočte si nohy na 5 minút do misky s ľadovou vodou.
2. Neutierajte si nohy, noste pletené vlnené ponožky z nevyhnutne prírodnej vlny.
3. Nepretržite prechádzajte po byte 20 minút.
4. Okamžite choďte do postele.

tabletky na horúčku

Moderné lieky zmierňujú príznaky - znižujú horúčku, znižujú bolesti hlavy, ale neodstraňujú príčiny ochorenia.

Pri súčasnom užívaní dvoch liekov je riziko nepredvídateľných účinkov 10%, tri - až 50%, viac ako päť - 90%. Preto by sa liečba mala rozlišovať podľa kvality, nie kvantity užívaných liekov.

Prípravky paracetamol (Panadol, Baby Panadol, Efferalgan) a ibuprofén (Nurofen, Ibufen) sú najbezpečnejšie, majú analgetické a protizápalové účinky.

Prípravky kyseliny acetylsalicylovej (Aspirin, Bufferin, Novandol, Novasan, Novandol, Therapin) by nemali užívať deti do 12 rokov pre riziko Rayovho syndrómu.

Teplota by sa mala znižovať iba vtedy, ak sa stala neznesiteľnou. Vysoké dávky sú dôležité pre úspešný boj imunity proti chorobe.

Do hodiny po užití tabletky dochádza k poteniu, ktoré ochladzuje telo. Potom sa môže znova začať triasť. Po konzultácii s lekárom dodržujte režim užívania antipyretík – napríklad každé 4 hodiny.

Zavolajte lekára, ak je teplota 39,5 C alebo vyššia. Indikácie 41C ovplyvňujú funkcie mozgu, spôsobujú kŕče. Pri 42C-42,2C dochádza k nezvratným zmenám v mozgu.

U zdravých dospelých jedincov teplota niekedy vystúpi nad 41C – pri infarkte, mozgovej príhode, zápale mozgu. V prípade chrípky a iných bežných ochorení sa to väčšinou nestáva.

Ak sa telesná teplota zvýšila, potom telo reagovalo na zápal: takto imunitný systém bojuje s infekciou, ktorá vznikla. Vedieť, ako znížiť teplotu u dospelého a kedy je to potrebné, môže pomôcť zbaviť sa tohto príznaku. Nižšie uvedené pokyny vám pomôžu určiť, pri akej teplote medzi 37-40 stupňami niečo vziať, či potrebujete okamžite bojovať s horúčkou.

Potrebujem znížiť teplotu dospelému?

Pred užitím lieku by ste sa mali poradiť s dospelou osobou. Existuje na to niekoľko tipov:

1. Ak je vysoká teplota bez príznakov a nepresahuje 38-38,5 stupňov, tak nie je potrebné ju resetovať, nie je nebezpečná. Toto je proces boja tela s mikróbmi a zrážaním nedáte telu šancu, aby si to samo poradilo a patogény prenikajú stále viac. Pri silných bolestiach hlavy použite studený obklad.
2. Ak teplota dosiahla 39 °C a viac alebo 38 °C, ale je sprevádzaná závažnejšími príznakmi, ako je kašeľ, nádcha, nevoľnosť, vracanie, silná bolesť hlavy, kŕče, je to príležitosť na prijatie opatrení na zníženie horúčky .
3. Teplota 38 stupňov Celzia sa musí znížiť pre tých, ktorí majú ochorenia štítnej žľazy, krvné patológie a srdcové problémy.
4. Zníženie teploty by mali byť tí, ktorí netolerujú teplo kvôli individuálnym vlastnostiam tela.

Ako znížiť vysokú teplotu doma

Je potrebné správne využiť všetko, čo dokáže telo ochladiť, nie zohriať. Na zníženie vysokej teploty u dospelých použite nasledujúce metódy:

1. Bohaté pitie. Pite teplý čaj, pridajte ríbezle, maliny alebo med - zvýši potenie a potom zmizne aj horúčka. Potom stačí piť veľa vody.
2. vodka, ocot alebo alkohol. Zbavte sa prebytočného oblečenia, utrite telo týmito prípravkami, pričom dávajte pozor najmä na podpazušie, chodidlá, lakte a kolená. Ľahnite si na pár minút bez prikrývky, aby sa tekutina z povrchu tela vyparila a horúčka klesla. Ak cítite silný chlad - je to normálne, buďte trpezliví.
3. Chladivé obklady. Vezmite umývadlo, naplňte ho vodou, vždy ochlaďte alebo použite odvar z rebríčka. Namočte bavlnenú utierku do tekutiny, priložte ju na zápästia, čelo, inguinálne záhyby, spánky. Obklady vymieňajte častejšie.
4. Hypertonický fyziologický roztok. Pite 700-800 ml nasledujúceho lieku - na 1 polievkovú lyžičku. mierne ochladená vriaca voda predstavuje 2 lyžičky. soľ. Roztok neumožňuje absorbovať vodu, takže sa vylučuje z tela.
5. Harmančekový klystír. Pripravte infúziu harmančeka, záliv 4 polievkové lyžice. l. suché kvety s pohárom vriacej vody a zahrievaním roztoku vo vodnom kúpeli. Po vychladnutí precedíme, zriedime vodou na objem 200 ml. Urobte si s ním klystír.

Lieky

Kedy pozitívne výsledky nie, musíte užívať antipyretiká na vysokú horúčku u dospelých z nasledujúceho zoznamu:

1. « » . Dostupné vo forme tabliet, prášku alebo blistra. Indikácie na použitie sú bolestivé syndrómy, febrilné stavy. Pred užitím pilulky musíte jesť, nemôžete to urobiť na prázdny žalúdok. Tabletu sa odporúča rozdrviť, aby bola sliznica žalúdka menej podráždená. Piť veľa vody. Maximálna denná dávka je 500 mg v prvý deň liečby a 300 mg v nasledujúci deň. Cena od 2 r.
2. « » . Podľa chemickej štruktúry sú tablety sulfonanilidové so slabým protizápalovým účinkom. Často sa používa na núdzové zníženie teploty spolu s liekom "No-Shpa" a analgínom ako liek nazývaný triáda. Liekové formy - tablety, suspenzia, čapíky, sirup. Od teploty je potrebné užívať 3-4 krát denne s intervalom 4 hodín v priebehu 5 dní. Jednorazová vnútorná alebo rektálna dávka nemá prekročiť 500 mg. Cena od 3 r.
3. "analgin". Antipyretický, protizápalový, analgetický účinok. Iné formy uvoľňovania - injekčný roztok alebo čapíky. Liečivo sa podáva intramuskulárne alebo intravenózne, 250-500 mg denne až 3-krát. Jednorazová dávka je obmedzená na 1 g, denne - 2 g. Vnútorný alebo rektálny príjem by mala byť dávka 250-500 mg až 2-3 krát denne. Cena tabliet je od 24 rubľov, riešenie - od 100 rubľov.
4. « » . pokrytý bielou škrupinou. Indikácie na použitie sú bolesti hlavy alebo zubov, bolesti chrbta, neuralgia a horúčka so SARS alebo chrípkou. 200 mg, t.j. jedna tableta až 3-4 krát denne po jedle. Pite veľa tekutiny. Maximálna denná dávka pri teplote je 1,2 g, t.j. 6 tabliet. Po 3 dňoch bez zlepšenia sa odporúča konzultovať s lekárom. Cena od 80 rubľov.

Efektívne ľudové prostriedky teplota

Tradičná medicína pomáha znižovať teplotu bez liekov vo forme tabliet, injekcií alebo čapíkov. Použite jeden z efektívne recepty redukcia tepla:

1. Lipový odvar. Vezmite 2 polievkové lyžice. l. suché limetkové kvety a pohár vriacej vody, premiešajte. Vývar necháme lúhovať asi pol hodiny a precedíme. Ak chcete, pridajte do roztoku lyžicu medu. Pite až 4-krát denne, aby ste zvýšili potenie a zmiernili horúčku.
2. Kompresie na báze jablčného octu a zemiakov. 2 surové zemiaky nastrúhame, hmotu zriedime 20 ml octu. Po umiestnení zmesi na gázu naneste na čelo aspoň 2 hodiny.
3. Malinová infúzia. Vezmite suché malinové výhonky s listami a bobuľami, nakrájajte ich, kým nezískate 2 polievkové lyžice. l. Bay 1 st. vriacej vode, zahrievajte asi 15 minút vo vodnom kúpeli, napnite a pošlite do termosky. Pite počas dňa po malých dúškoch.
4. Cibuľa, med a jablko. Pripravte 0,5 lyžice. med a hmota strúhaných jabĺk s cibuľou. Miešajte, používajte dvakrát denne na 1 polievkovú lyžičku. l.
5. cibuľový recept. Vezmite jednu cibuľu, olúpte, dajte jej kašovitý stav, nalejte 2 polievkové lyžice. vriaca voda. Produkt zabaľte do teplej utierky, nechajte cez noc a potom si vezmite 2 lyžičky každú hodinu.

Čo nerobiť, keď je teplota vysoká

Silná horúčka vyžaduje súlad s niekoľkými bodmi s popisom toho, čo sa neodporúča:

1. Neznižujte teplotu, nepresahujúcu 38-38,5 stupňov Celzia, tablety a iné metódy. Nechajte svoje telo bojovať proti infekcii samo.
2. Nezačínajte s užívaním antibiotík, pretože tie teplotu nijako neovplyvňujú. Horúčku môžu znížiť iba protizápalové a antipyretické lieky. Infekciu je navyše možné liečiť antibiotikami len po dohode s lekárom.
3. Nezabaľte sa do pár prikrývok pri teplote, nechajte sa vypotiť prirodzene odparovať z povrchu pokožky, aby sa znížila teplota.
4. Nezvlhčujte vzduch v miestnosti, pretože riskujete, že dostanete dôsledok vo forme zápalu pľúc a spomalenia procesu odparovania potu.
5. Neuchyľujte sa k pomoci horčicových omietok, vyhrievacích podložiek, horúcich kúpeľov - len zvýšia teplotu.

Video: ako rýchlo znížiť teplotu 39 pri chrípke a prechladnutí

Závažnosť stavu, keď je telesná teplota zvýšená, pocítil každý človek. Ľudia, ktorí nevedia, ktorý prah stupňov je príčinou obáv, často robia chyby, a preto telo nedokáže problém odstrániť samo. Ak nemáte úplne jasno v tom, ako znížiť horúčku u dospelého, pozrite si užitočné video s popisom rýchlych metód na zníženie horúčky.

Pozor! Informácie uvedené v článku slúžia len na informačné účely. Materiály v článku nevyžadujú samoliečbu. Iba kvalifikovaný lekár môže stanoviť diagnózu a poskytnúť odporúčania na liečbu na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.

Diskutujte

Ako znížiť teplotu u dospelého

Hypertermia je častým spoločníkom SARS. Musím znížiť teplotu o 37 °?

Teplota 37°

https://youtu.be/xHoHoOvx85g

Teplota 37,0 ° sa považuje za hornú hranicu normálu pri meraní v podpazuší. Ak sa termometria vykonáva v ústach alebo konečníku, ukazovatele normy sa rozšíria - až na 37,5 °.

Ale u väčšiny zdravých ľudí sa teplota udržiava v rozmedzí 36,0 ° - 36,8 °. Ak im teplomer vystúpi na červenú značku a zároveň sa objavia príznaky prechladnutia alebo infekcie dýchacích ciest, hovoríme o nástupe ochorenia.

Medzi najčastejšie prejavy SARS patria:

• kašeľ;
• výtok z nosa;
• kýchanie
• slzenie;
• bolesť hrdla;
• bolesť hlavy;
• bolesť tela.

Je možné znížiť teplotu o 37 °? Lekári v takejto situácii neodporúčajú užívať antipyretiká.

Hypertermia je spúšťacím signálom pre telo. Začne produkovať interferón na boj proti vírusom.

Úľava od hypertermie v tomto štádiu zastaví odolnosť tela a choroba sa bude ťahať ďalej. Iracionálne používanie antipyretík vedie k oslabeniu imunitného systému, pretože antivírusová ochrana nemá čas na rozvoj.

Teplota nad 37°

Je možné znížiť teplotu, ak stúpne nad 37 stupňov? Lekári odporúčajú uchýliť sa k liekom, ak teplomer stúpne nad 38,2–38,5 °. U detí má niekedy zmysel znížiť horúčku po 39 ° - za predpokladu, že ju dieťa normálne znáša.

Ale stojí to za to, ak pacient cíti silnú bolesť hlavy, zimnicu, bolesti tela, silnú slabosť? Keď sa objavia takéto sťažnosti, nie je potrebné zamerať sa na odporúčané hodnoty teplomera, ale užívať lieky na zlepšenie stavu. S horúčkou by ste mali bojovať aj vtedy, keď sa objavia príznaky dehydratácie – smäd, zriedkavé močenie, suchá pokožka a sliznice.

Telá, zaujímavá závislosť hodnoty od dennej doby sa prejaví. Najnižší ukazovateľ (asi 35 ° C) sa zaznamenáva skoro ráno, okolo 5-6 hodín, najvyšší (viac ako 37 ° C) - o 19-20 hodine. Pre zdravého človeka sú takéto výkyvy absolútnou normou.

Prečo by ste nemali znížiť nízku teplotu

Keď sa vírus dostane do tela alebo dôjde k zápalovému procesu, telesná teplota človeka stúpne na 37-37,5oC. Vzniká pomerne nepríjemný horúčkovitý stav, ktorého sa chcete čo najskôr zbaviť. A veľa ľudí robí veľmi častú chybu – malú teplotu. To však nie je možné, bez ohľadu na to, že mierne zvýšená teplota spôsobuje vážne nepohodlie.

Dôvody, prečo by sa nemala dodržiavať 37 °C:

Prítomnosť vírusu v tele. Pomocou zvýšenej teploty bojujú imunitné sily tela s rôznymi patogénmi, vírusmi a infekciami. Toto je normálna reakcia. Patogénne vytvára "horúce" prostredie, v ktorom väčšina mikróbov zomrie. Ak tento proces prerušíte užívaním antipyretík, prirodzená obnova sa zastaví. Čo je horšie, telo veľmi skoro stratí zvyk bojovať proti vírusom samo a spoliehať sa len na lieky.

Zvýšená teplota v dôsledku fyzickej námahy.

Ak sa k športovej záťaži uchyľujete nepravidelne, telo môže reagovať miernym zvýšením teploty.

Nervové napätie. Stresové situácie, obdobie ovulácie, zneužívanie alkoholu, prejedanie sa - to všetko príliš zaťažuje telo, v dôsledku čoho teplota stúpa. Nie je potrebné sa ho zbaviť liekmi, je lepšie odstrániť hlavnú príčinu.

Čo robiť s miernym zvýšením teploty

Ak telesná teplota mierne stúpla nad normálnu hodnotu, netreba prepadať panike. Je skvelé, ak máte možnosť relaxovať, spať, relaxovať.

Teplota nebude trvať dlho, ak sa telo nechá zotaviť.

Definujte si úzky okruh práce, ktorú je potrebné vykonať. Všetko ostatné si odložte do budúcnosti. Pretože telo si potrebuje oddýchnuť. Ak mierne zvýšená teplota nezmizne niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov, mali by ste sa už poradiť s odborníkom. Možno existujú nejaké problémy, ale s najväčšou pravdepodobnosťou je táto teplota vašou osobnou normou.

V mnohých situáciách je zvýšenie telesnej teploty u dospelého človeka spôsobené nielen chorobou, ale aj mnohými negatívnymi emóciami a úzkosťami. Pred začatím aktívnych akcií však musíte určiť, čo prispelo k zvýšeniu teploty a pri akých značkách na teplomere ju musíte znížiť pomocou alternatívnej medicíny alebo lekárske prípravky.

Tepelné faktory

Po prvé, treba povedať, že horúčka vôbec nie je choroba. To je len znak a jasný indikátor toho, že telo bojuje s chorobou, proti ktorej imunitný systém začal dynamicky pôsobiť.

Najbežnejšie faktory zvýšenia teploty sú:

• Infekcie spôsobené vírusmi alebo baktériami.
• Niektoré ochorenia kardiovaskulárneho systému.
• Krvácajúca.
• Alergická reakcia.
• Zápal v tkanivách a orgánoch.

Mnohí lekári sa domnievajú, že vysoká telesná teplota počas choroby je dobrým znamením, ktoré potvrdzuje, že samotné telo s chorobou bojuje. Hovoríme však len o tých pacientoch, ktorí predtým nemali žiadne zdravotné problémy a poruchy vo fungovaní imunitného systému.

Vysoká horúčka bez zjavného dôvodu

Stáva sa, že teplota stúpa, ale neexistujú žiadne sprievodné znaky. Tento stav u dospelého človeka je spôsobený zmenou termoregulačných procesov.

Stáva sa tiež, že telo na určitý účinok zareaguje zvýšenou teplotou a ďalšie príznaky sa objavia neskôr, po niekoľkých dňoch. Je to možné napríklad pri „detských“ neduhoch (ovčie kiahne a iné), pred ktorými nie sú chránení ani dospelí, ani tí, ktorí už mierne ochorenie prekonali.

Akú teplotu treba znížiť

Pri miernom zvýšení telesnej teploty nie je potrebné užívať lieky na zníženie horúčky. Je to dokonca škodlivé, pretože môže viesť k výskytu patológií a chronickému priebehu ochorenia. Zaťažovať slabé orgány nepotrebným zdravotníckym materiálom je zbytočné.

Ak je telesná teplota dospelého 36,6 ° -37,2 °, potom sa to považuje za normálny stav tela. Zvýšenie na 37,2 ° je tiež normálna možnosť (ak nie sú žiadne príznaky choroby).

Fakt! Na počiatočná fáza tehotenstvo, normou je telesná teplota ženy 37,2 ° -37,4 °. Je to spôsobené zvýšením hladiny progesterónu počas obdobia očakávania dieťaťa.

S teplomerom 38 ° nemusíte panikáriť a užívať antipyretiká, ktoré sú po ruke. Je potrebné sledovať pohodu človeka, kontrolovať zmenu jeho teploty. Mal by byť v pokoji, piť veľa tekutín a byť izolovaný od ostatných ľudí. Tieto akcie pomôžu telu pacienta samostatne bojovať s chorobou.

So zvýšením telesnej teploty na 38,5 ° sa odporúča začať s opatreniami na jej zníženie pomocou netradičných metód a liekov, ktoré znižujú horúčku. Najlepšia možnosť je zavolať lekára domov a dostať recepty na liečbu hlavného ochorenia a zníženie vysokej horúčky.

Ak sú hodnoty teplomera 41 ° - 42 °, potom je samoliečba prísne zakázaná. Po dosiahnutí preklápacieho bodu 42° sa v ľudskom tele začnú objavovať nezvratné následky, ktoré môžu negatívne ovplyvniť orgány a systémy tela. Najmä veľmi ovplyvňuje ľudský mozog.

Utieranie tela studenou vodou alebo roztokom octu
Pacienta je potrebné vyzliecť a utrieť studenou prevarenou vodou, zvlášť opatrne utrieť záhyby na končatinách. Počkajte päť minút a potom telo ponorte do uteráka (nedrhnite ani neutierajte) a oblečte si suché bavlnené oblečenie.

Dospelý človek sa môže utrieť aj roztokom octu. Za týmto účelom zmiešajte ocot s teplou vodou v rovnakých pomeroch.

Dostatok nevychladeného nápoja
Vynikajúcou možnosťou je kompót zo sušeného ovocia, šípkový vývar, nápoj s citrónom, medom, malinovým alebo ríbezľovým džemom, ovocný nápoj z prírodných alebo mrazených bobúľ. Tento zázračný nápoj pomôže pri silnom potení a rýchlom poklese teploty.

Je potrebné mať na pamäti, že nápoj vyrobený z malín s medom a citrónom prospeje iba vtedy, ak nedôjde k dehydratácii tela. Z tohto dôvodu je pacient počas dňa povinný prijať dostatočné množstvo tekutiny a večer pred spaním môže piť nápoj s malinovým džemom alebo citrónom.

Hypertonické zloženie
Pomerne účinná metóda na zníženie vysokej teploty, vhodná nielen pre dospelých, ale aj pre bábätká. Zloženie sa môže vykonať nasledovne: do litra teplej prevarenej vody pridajte dve malé lyžice soli a dobre premiešajte. Vezmite to deťom v dospievaní a dospelí by mali byť 800 mililitrov denne. Toto zázračné zloženie nedovolí tekutine rýchlo opustiť telo.

Harmančekový klystír
Pomôže to znížiť teplotu a odstrániť nezávažné zápaly v gastrointestinálnom trakte. Tinktura sa pripravuje nasledovne: 4 polievkové lyžice kvetov harmančeka sa pridajú do pohára horúcej prevarenej vody. Kompozícia sa umiestni do kúpeľa a varí sa štvrťhodinu. Kompozícia sa ochladí a prefiltruje, pridá sa viac prevarenej vody požadované množstvo, zvyčajne 200 mililitrov.

Ak tieto metódy znižovania teploty neviedli k požadovanému výsledku a ten sa neznížil, mali by sa použiť lekárske prostriedky na zmiernenie tepla. Najúčinnejšími a nie nebezpečnými liekmi na vysoké teploty sú paracetamol a ibuprofén. Majú výrazný analgetický a antipyretický účinok. Užívajte lieky podľa nasledujúcej schémy:

• paracetamol - 15 mg / kg každé štyri hodiny;
• ibuprofén 10 mg/kg každých šesť hodín.

V špeciálnych prípadoch, ak sa nedosiahne výsledok, môžete injekčne podať analgín.

Kedy zavolať lekára alebo sanitku

1. Teplomer ukazuje teplotu 39 ° a použitie antipyretiká nepomáha alebo teplota na krátky čas klesne a potom opäť stúpa.
2. Pacient začal pociťovať kŕče, kožné vyrážky, príznaky dehydratácie organizmu, ťažké syndróm bolesti v hrudníku alebo bruchu.
3. Ak nie je možné znížiť teplotu do troch dní, je potrebné zavolať lekára.

Ako sme zistili, teplota nie je choroba, ale iba znak toho, že v tele dospelého človeka nastala nejaká porucha, alebo je to potvrdenie dynamického zápasu imunitného systému s chorobou. Z tohto dôvodu, ak teplomer ukazuje teplotu 37 ° a trochu vyššiu, nemali by ste upadnúť do panického stavu a tiež nie je potrebné ho zraziť všetkými dostupnými metódami a liekmi.

Video: kedy a ako znížiť teplotu