Mi az eredménye annak, ha nincs életcélunk?
("Célok és eszközök" irány)
Az élet lélegzetvisszafojtva megy cél nélkül.
F. M. Dosztojevszkij
Az élet egy mozgás a létezés végtelen útján, egy bizonyos cél elérésével. Valaki világosan kitűzi ezt a célt, és eléri azt, összezavarodva, hibázva, szenvedve vagy örülve eléri az igazság csúcsát. És valaki hanyagul, céltalanul éli az életét, anélkül, hogy annak értelmére gondolna. Azonban mind ők, mind mások előbb-utóbb felteszik maguknak a kérdést: „Miért éltem? És milyen célból született? ”, Mint Lermontov Pechorinja. Aztán jön azoknak a tetteknek és cselekedeteknek a megértése, amelyeket az élet útján tett vagy nem tett meg.
Az életcél hiányát minden vallásban az egyik halálos bűnnek tekintik, mert ez az embert erkölcsi és fizikai halálhoz vezeti: vagy felégeti az életét („Jevgene Onegin”), vagy a kedvenc kanapéjához siet elbújni. világi viharoktól („Oblomov”).
A szépirodalomban az egyik fő téma az élet értelmének hősök általi keresése, vagy az ilyen cselekedetek hiánya. Az írók számára nem kevésbé érdekes az emberi lélek vizsgálata életcél hiányában: milyen következményekkel jár a személyiség ilyen léte, vagyis mihez vezet mindez?
Alekszandr Szergejevics Puskinban Jevgenyij Onegin ékes példája a személyiség ilyen céltalan létezésének. És miért kell olyan embernek kitűzni célokat, akinek gyakorlatilag „mindenje” van: nem szegény apának, aki „évente két labdát adott”, oktatókat fogadott fel a fia oktatására és nevelésére. Igen, és a bácsi "időben" meghalt, jelentős örökséget hagyva Eugene-nek. Fiatal, művelt, "nagyon kedves", a felsőtársadalom következtetése szerint egy ember. Majdnem délig alszik, "sétál a körúton". Felkeresi a divatos éttermeket, és csak azért jár színházba, hogy felhívja magára a figyelmet - talán ez a hős fő "foglalkozásainak" köre. MINT. Puskin megmutatja, mihez vezet a hősnek ez a céltalan léte: apátiához (lép), a barátság elvesztéséhez (sőt egy barát indokolatlan meggyilkolásához párbajban), az igaz szerelem elvesztéséhez (Tatyana Larina), és család hiánya. És még egy külföldi utazás sem menti meg Onegint a lelki szenvedéstől.
A kutatás szempontjából nem kevésbé érdekes egy másik irodalmi hős - Ilja Oblomov I. A. regényéből. Goncsarova. Létezése, ahogy ő maga magyarázza barátjának, Andrej Stolznak, „kihalással” kezdődött: hát az Oblomov családban nem volt szokás dolgozni, nemhogy célokat kitűzni. Ilyusha és kialakult ebben az "Oblomovban", mint egy csaj a tojásban. Még a szerelem sem tudta felemelni a kanapéról (Olga Iljinszkaja rövid ideig sikerült). Sem a család később sem
született fia - semmi sem elevenítette fel Oblomovot életre, nem lett a létezés célja. Az író a hős lelki állapotát vizsgálva megmutatja ennek okait, és ami a legfontosabb, az eredmény a halál, nemcsak lelki, hanem testi is.
Az a személy, aki nem tűz ki életcélokat, olyan, mint egy kontrollálhatatlan csónak, amely a semmibe vitorlázik. Fennáll a veszélye annak, hogy partra mosódnak vagy megfeneklik. Nyikolaj Kozlov pszichológus (a "Helyes tiszta élet" című könyv) szerint csak a tudatos, világos célokkal járó létezés késztet minket felkelni a kanapéról, feladni a haszontalan tetteket, és futni terveink és álmaink megvalósítása érdekében. Ellenkező esetben lelki és testi halál.
457 szó
A cél egy megszállottság, amelyet az emberek megpróbálnak teljesíteni. Mindenki kitűz magának egy feladatot, melynek megoldásáért nagy erőfeszítéseket tesz. A lányok azt tűzték ki célul, hogy nyárra lefogynak, a fiúk pénzt takarítanak meg új kütyük vásárlására. Mások igyekeznek fejleszteni tudásukat, és jól teljesítenek a vizsgákon. Minden nap és mindenhol végzünk néhány apró cselekedetet. Korábban fekszünk le, hogy jól aludjunk, előre megcsináljuk a házi feladatot, hogy holnap azt csinálhassuk, amit szeretünk, este előkészítjük a dolgokat, hogy ne kelljen sietve keresni őket a reggel. Folyamatosan célokat tűzünk ki magunk elé és elérjük azokat, de a mindennapi küldetés különbözik az életcéloktól. Az élet prioritásai - élete fő értékeinek mentális reprezentációja.
Mindenki boldog életről álmodik. Vannak, akik luxusban és teljes biztonságban szeretnének élni, míg mások arról álmodoznak, hogy találkozzanak a szerelemmel és családot alapítsanak. Ám ahhoz, hogy megvalósítsuk álmainkat, olyan célokat kell kitűznünk, amelyek segítenek elérni azokat.
A hazai irodalom számos alkotása aktuális korunkban. Mindegyikben a szerző számunkra fontos kérdéseket vet fel, ezért is nevezik klasszikusnak. Az emberek feladatokat, célokat tűznek ki maguk elé. De vannak, akik két-három napra választanak tereptárgyakat, míg mások hosszú életre szóló terveket készítenek. Andrej Stolz, Ivan Alekszandrovics Goncsarov "Oblomov" című regényének főszereplője ilyen ember volt. Andrew kora gyermekkorától fogva okos és gyors észjárású volt. Édesapja 8 éves korától oktatta fiát a tudományokra, számot vezetett a gazdaságról és tanulmányozta külföldi tudósok munkáit. Ez hatással volt az életére. Nem tud tétlenül ülni. Életének fő célja az önfejlesztés, képességeinek megvalósítása. Stolz abszolút ellentéte a legjobb barátja, Ilja Iljics Oblomov. Ilya olyan családban nőtt fel, ahol mindent megtettek érte. Még Andrej is elvégezte az összes házi feladatot Oblomovnak. A gyermekkor és a fiatalság befolyásolta Ilja Iljics későbbi életét. Ha Stolz kitűz egy célt és törekszik rá, akkor Oblomov a kanapén fekszik, és boldog életről álmodik. Nem próbál meg önállóan cselekedni és megvalósítani álmait. Illésnek nincs célja. Azt mondhatjuk, hogy Oblomov nem él, hanem egyszerűen létezik. Mit jelent élni? Élni azt jelenti, hogy törekedni kell arra, hogy megvalósítsa belső potenciálját a fő életcél elérése érdekében. Ez azt jelenti, hogy ha az embernek nincsenek prioritásai az életben, akkor csak létezhet. Egy személy képes teljesen átalakítani az egész világot, de ehhez célt kell kitűznie. Csak a jövőre vonatkozó tervekkel élhetünk, nem csak létezünk.
A sikeres emberek hosszú évekre előre terveznek, céllistát készítenek egész hosszú életükre. A tervek sokfélék lehetnek, a hétköznapi külföldi utazástól a saját vidéki ház tervezéséig, az ejtőernyős ugrás álmától az erős és boldog család létrehozásáig. Nagy meleg érzéseket érzünk, ha terveink megvalósulnak, ezért mindenkinek célt kell kitűznie és arra törekedni. Steve Jobsnak van egy jó idézete: "Csak a cél ad értelmet és elégedettséget az életnek. Ez nemcsak a jobb egészséghez és a hosszú élettartamhoz járul hozzá, hanem egy kis optimizmust is ad a nehéz időkben."
„A tegnap már a múlté. A holnap még nem jött el. Csak ma van. Most” egy rendkívül egyszerű elmélet, nem igaz? A gyakorlat pedig ugyanolyan nehéz... Itt és most élünk, de ennek teljesen nincs tudatában. Automatikusan működünk. Minden hibás, furcsa módon, a gólok. Túl sok gól. Egy végtelen verseny, a célegyenes jele nélkül.
Hogyan állítsuk le a fárasztó futást, és érezzük igazán a „most”-ot – ebben a cikkben. Azoknak, akik teljesen beleragadtak a rutinba és különösen kíváncsiak – ajándék a legvégén.
Az aktív embereket két típusra osztják. Az elsők - nevezzük őket "célembereknek" - folyamatosan terveznek, ráhangolódnak a konkrét eredményekre, és nagyon idegesek, ha valami nem a tervek szerint alakul. Azt hiszik, hogy csak akkor lesznek boldogok, ha „vásárolnak”, „tanulnak”, „kereskednek”, „megszabadulnak”, „elkészítenek”, „biztosítanak” valamit (szúrd be a szavad). Úgy tűnik, önként vagy önkéntelenül újra és újra későbbre halasztják az életet. Amint egy célt elérünk, több tucatnak sikerül felbukkannia a helyén.
A legtöbben csak a „célemberek” módban élünk. Leggyakrabban kiszabott. Bármi is legyen a célok forrása – család, barátok, kollégák, közösségi hálózatok, média –, önkéntes fogságban vagyunk. Álmokban a várható holnapról vagy sajnálattal amiatt, amit tegnap nem sikerült elérni.
A második és eddig nagyon ritka típus a „cél nélküli emberek”. Nem akarnak világos útvonalat követni. Maga az utazás örömet okoz nekik. Szeretik, amijük van, ezért minden nap élvezik az életet. Az idő hajszolása, szükségtelen stressz, erőfeszítések nélkül. Az a megközelítésük, hogy boldogok legyenek most, ebben a pillanatban. Nem csak a „holnapból” a „tegnap”-ba tartó pillanatokat nézik, hanem az idő fonalát is átvezetik rajtuk. Lélegezz most.
Mindannyian mások vagyunk. Ha nagyon szeretsz minden napot és órát tervezni, akkor nem szabad feladnod ezt az életmódot. Lehet, hogy azon kevés tudatos "célemberek" közé tartozol. Ám ha a feszült ritmustól egyre növekvő nyomást és kiüresedést érzel, ha folyamatosan fogy az energia, ha a céljaid külső ragyogása ellenére nincs kedved a cselekvéshez, itt az ideje, hogy valami újat próbálj ki.
Ismerje meg Stephen Shapiro sikeres üzletember, író és világhírű előadó tapasztalatait. Steven egykori gólfüggő, és ahogy gondolta, "gólember". Egy napon mindent elveszített. Béke, család, munka és remény a jövőre nézve. A karriercélok és az anyagi javak felhalmozásának ördögi körébe kerültem, és nem tudtam kikerülni belőle. A legaljáig mártva.
Hogy újra magára találjon, Stephen eladta ingatlanát, kiköltözött lakásából, és 20 000 km-es útra indult. Ez az utazás és az útközben készült több mint 150 interjú egy új filozófia forrása lett számára. A "célok nélküli élet" filozófiája itt és most, amely immár 10 éve inspirál emberek millióit szerte a világon.
Röviden: a célok nélküli élet nem önmagunkkal szembeni felelőtlenség, lustaság vagy amorfság. És nem az alkoholizmus, a céltalan tévénézés vagy a bulik elmerülésének jele – az ilyen tevékenységek nem töltik be az űrt. A célok nélküli élet az az élet, amely nem terheli őket, de mozgási irányt mutat. Ez egy aktív tevékenység, valami olyasmi keresése, ami néhány óránál tovább melengeti a lelkét. Nem kell kidobni az összes füzetet és naplót, de mindennek legyen határa. Válassz ésszerű mérleget, és ne hibáztasd magad, ha valami rosszul sül el. Ne céljaid legyenek, hanem törekvéseid! Törölje ki az összes "kell"-et, és összpontosítson az álmaira.
Próbálja ki Stephen Shapiro 8 titkát az élethez célok nélkül:
Titok 1. Élj úgy, hogy az öröm legyen
Ahhoz, hogy célok nélkül élhess, értelmet kell adnod minden napodnak. Tedd azt, amit szeretsz, ami kellemes, telítsd az időt különleges és fényes eseményekkel. Ne létezz - élj! Nem számít, mi lesz holnap. Értékeld amid van ma, élvezd ki minden pillanatát.
Titok 2. Kövesse az iránytűt, ne a térképet
Határozd meg életed irányát törekvéseid és hobbijai alapján – legyen ez az iránytűd. De ne próbálja megtervezni az egész életét, és kerülje a kategorikus döntéseket. Mindig legyen lehetőség megváltoztatni az utat, a helyes irányba lépni.
Titok 3. Ne féljen rossz fordulatot venni
Valójában nincsenek jó vagy rossz döntések. Vannak egyszerű megoldások. Nincsenek kudarcok sem – csak lehetőségek a személyes fejlődésre. Ha nincs értelme megfordulni, gondoljon rá, mint egy új élmény lehetőségére.
Titok 4. Keress kalandot
Tedd szokatlanná és váratlanná az életed még saját magad számára is. Változtass lakó- és munkahelyet, próbálj valami újat csinálni. Fedezz fel és improvizálj!
Titok 5. Mindig legyen készen
Lehetőségek minden sarkon várnak ránk, de nem mindig vagyunk készek elfogadni őket. Nézz körül alaposan, és látni fogsz valamit, amit korábban nem vettél észre. Leggyakrabban a legfontosabb jelek az orrunk alatt vannak.
Titok 6. Légy mágnes, amely vonzza az embereket
Nem kell randevúzni, a lényeg, hogy olyan helyekre juss el, ahol emberek vannak.
Amikor kommunikálsz emberekkel, oszd meg velük, beszélj a törekvéseidről. Néha az élet drámaian megváltozik azoknak az embereknek köszönhetően, akiktől a legkevésbé számíthatsz rá.
Titok 7. Valld be, hogy tökéletlen vagy
Mindenkinek van egy oldala, amit arra törekszik, hogy ne mutasson meg a világnak. De ne próbálkozz
küzdj meg magaddal és nézz ki tökéletesen. Azonosítsa a gyengeségeit, és tekintse őket az erő forrásának. A hibáid a személyiséged részei, amelyek egyedivé tesznek téged.
Titok 8. Ne hangolódjon rá egy konkrét eredményre
Cselekedj anélkül, hogy ragaszkodsz az eredményhez, őrizd meg az érzelmi függetlenséget. Ne törekedj nagy pénzekre, magad hozz értékeket ebbe a világba, segíts másokon. A világ és maguk az emberek válaszolnak neked cserébe.
Ne aggódjon, ha nem tudja egyszerre alkalmazni mind a nyolc titkot. Kezdje azzal, ami a legkönnyebb az Ön számára, de ne hagyja abba. Minden nap tegyen legalább egy lépést, és egy napon az élete minden erőfeszítés nélkül teljesen boldog lesz. Csak kezdd!
Stephen Shapiro Itt és most című könyve nagyban segít az új utadon. Hogyan szabadulj ki a célok fogságából és kezdd el élvezni az életet. A #Prokacharium projektcsapat az Alpina Kiadóval közösen elkészítette a bestseller rövid változatát. Ma már elérhető
A mai nap az előző pontos másolata - egyesek számára a kívánt eredmény, mások számára szörnyű kín. A modern világ valóságában a célok, az állandó feladatok nélküli élet szinte lehetetlen, ezért a mai ember képe egy önfejlesztésre, valaminek folyamatos elérésére törekvő ember. De mi van azokkal, akik nem szoktak bizonyos feladatokat kitűzni maguknak, mert az ilyen ember jól érzi magát, ha csak megy az áramlással.
Világos terv vagy állandó improvizáció?
Az ókori gyakorlatok azt mondják, hogy az ember fő célja, hogy harmóniában éljen önmagával és a természettel, és ne törekedjen arra, hogy az önmegértésen kívül mást leigázzon vagy elérjen. Ezt a világnézetet a világ lakosságának csak egy kisebb része osztja. Technológiai haladás, megapoliszok – egy ilyen élettempó nem engedi, hogy a többség átadja magát az áramlásnak, a mai ember azon a gondolaton nőtt fel, hogy bizonyos, egyéni magasságokat kell elérnie. De hogy megéri-e őket üldözni, azt mindenki döntse el maga.
- Célhiány – harmónia. Talán ez a legkisebb minta azon emberek közül, akik megtanultak kijönni önmagukkal és a világgal. Egy ilyen ember számára a cél egyenlő azzal a kerettel, amelyből menekülni akar.
- Kényelem cél hiányában. Az ilyen emberek leggyakrabban egy kreatív raktárba tartoznak, számukra az improvizáció a legjobb, ami csak lehet, hiszen így érezhetik az életet, megvalósíthatják önmagukat.
- Színlelt céltalanság. Ezek az emberek kóros áldozatok, és arra törekednek, hogy megszánják őket. Az önmaga állandó keresése, amely soha nem válik tettekre, „az élet ízének elvesztése”. Az ilyen ember valójában öntudatlanul ragaszkodik egy világosan kitűzött célhoz, de élete gyakran unalmas és monoton.
- Egy robotember vagy egy metropolisz lakója, akinek a naplója szó szerint másodpercekre van ütemezve. Egy ilyen képviselő mottója: „Az élet cél nélkül fullad”, és az élete az előző típustól eltérően soha nem unalmas. Az ilyen emberek nyüzsgésében az a legfontosabb, hogy megtalálja a sort, amikor meg kell állnia és meg kell állnia. Egy ilyen oldal keresése a gyenge pont.
- A lustaság a feje mindennek. Jelenleg kedvezményes típus. Az ilyen embernek millió gondolat, ötlet, cél van a fejében, de soha nincs ideje megvalósítani, mert más dolgokkal van elfoglalva, amelyeknek valójában semmi értelme. Elterjedtsége miatt ez a típus még a pszichológiában is megkapta a saját definícióját - halogatás.
- A cél harmóniája. Ez a típus örömet okoz, mert ő, mint az első, csak ebben az esetben találta magát a tervezésben és a célok elérésében. Nem fél az improvizációtól, nem mindig füzet szerint él, ugyanakkor mindent megtesz, és intuitívan érzi a pillanatot a kikapcsolódásra.
A bemutatott típusok alapján megállapíthatjuk, hogy a többség számára a cél a garancia arra, hogy az élet ne legyen unalmas és monoton.
A céltalanság nem mindig rossz. De ha úgy érzed, hogy kényelmetlenné válik a hétköznapok forgatagában, tűzz ki egy dédelgetett célt, és az élet megváltozik!
- A cél a törekvés. Ha folyamatosan visszavonul, és nem tudja elérni céljait, akkor egyes pszichológusok azt tanácsolják, hogy kezdje a kis eredményekkel, és fokozatosan lépjen a nagyobb eredmények felé. De a legtöbb szakértő azt mondja, hogy azonnal meg kell találni egy célt, amely előre viszi, mint egy dédelgetett csillag. A motiváció a siker kulcsa.
- Papír és toll. Feltétlenül írja le "dédelgetett csillagát", és készítsen egy hozzávetőleges cselekvési tervet.
- Profik. Amíg le nem teszi a tollat, írja le, milyen előnyökkel jár, ha eléri, amit szeretne.
- A pozitív pillanatok nagyszerűek, de érdemes felírni az esetleges nehézségeket is. Így nagy valószínűséggel elkerülheti őket.
- Határidő. Jelölje ki azt a szélső pontot, ahová biztosan eljut, amire törekszik.
- A pszichológia bebizonyította a vizualizáció sikerét. Ezért minél szemléletesebben képzeld el, hogyan érted már el dédelgetett célodat, mit érzel, hogyan nézel ki, minél több részletet. Próbálj meg hinni és megélni ezt a pillanatot.
- Add fel a visszavonulás lehetőségét. A szakértők azt tanácsolják, hogy a szerződéses módszert használd úgy, hogy papírra írd a célodat, a 3,4,5 pontokat és azt, hogy biztosan a végére érsz, pecsételd le aláírással és már nem lesz visszalépésed. Ha eléri, amit akar, egy ilyen papír lesz a büszkeség egyik oka a sok közül.
Ezek a pontok minden bizonnyal sikerre vezetnek, hiszen amint azt a tanulmányok is mutatják, a kitűzött célok elérése az egyik garancia a boldogságra és a pozitív pillanatok vonzására az életben. És egy boldog ember nem lehet más, mint sikeres, élete biztosan nem lesz unalmas.
Célok hiánya az életben- ez egy rejtett nem hajlandó élni! A levertség, amelyet a vallási meggyőződésben az egyik szörnyű bűnnek tekintenek. A cél nélküli ember olyan, mint egy kormány nélküli hajó, amely céltalanul sodródik, és állandóan fennáll annak a veszélye, hogy nekiütközik a zátonyoknak. Az ember, akinek van célja és tudja hogyan kell célokat kitűzni, olyan, mint egy tapasztalt kapitány irányítása alatt álló hajó, amely térkép és iránytű segítségével határozza meg a célt, és közvetlenül az általa választott kikötőbe vezeti a hajót.
A céltalan élet öl
Az a személy, aki cél nélkül él, a szó legigazibb értelmében meghal – számolnak be a Japán Orvostudományi Egyetem kutatói.
Hét éven keresztül egy 43 000 férfiból és nőből álló csoportot figyeltek meg, 40 és 79 év közöttiek. Az időszakos felmérések során körülbelül 59%-uk mondta azt, hogy meghatározott életcélja van, és teljes életet él. 5%-uk számolt be arról, hogy nincsenek céljai az életben.
A megfigyelési időszakban 3 ezren haltak meg betegség vagy öngyilkosság következtében. Körülbelül másfélszer akkora volt a halálozások aránya, akiknek nem volt egyértelmű életcéljuk, és kerülték a megerőltető tevékenységet, mint a „céltudatosak”. Azok között, akik agyi erek betegségei miatt haltak meg, kétszer annyian voltak.
Ha valaki nem tudja fejében kikövezni az utat a jelenétől a vágyott jövő felé vezető világos lépésektől, akkor kudarcra van ítélve. Meg fog halni. Eltűnni mint ember. Ha nem testileg, hát lelkileg. Alkohol, drog, számítógépes játékok. A céltalan élet testileg és lelkileg is megöl.
Okok, amiért nincs életcélunk
A célok kitűzése egy külön cikk témája, de legalább a mozgás vektorának megértéséhez azt tanácsolom, hogy végezzen egy egyszerű gyakorlatot.
Hogyan lehet megállítani a céltalan létezést, és megtudni, milyen irányba érdemes elmozdulni:
Tartson egy pillanatra szünetet mindentől. Egyedül lenni. Hagyd magad fantáziálni. Képzeld el, mintha életed minden fontos összetevője fokozatosan eltűnne az életedből. Egyenként, az élet minden része. Nem tudom, mi ez konkrétan. Talán munka, család, nyaralás… Képzelje el a lehető legrészletesebben. Hogyan veszítheti el következetesen, egyenként az élet fontos aspektusait. Lehet, hogy nem könnyű, de hajrá!
És most, amikor az utolsó fontos része elment, képzeld el, hogy egy varázspálca került a kezedbe!!! És egy varázspálca legyintésével VISSZAADHATJA ÉLETED FONTOS ALKATRÉSZEIT!! De csak sorrendben. Egyenként. Mit adsz vissza először?.. Mi a második?.. Mi a harmadik?.. Mi lesz ezután??.. A visszatérési sorrend fontos. Az Ön számára jelenleg a legfontosabb, hogy mi kerül vissza először. Stb. És megértheti, hogy az élet legfontosabb területei az a terület, ahol a céljai vannak.
« Ha túllépünk azokon a vágyakon, amelyek azonnal kielégíthetők, azt találjuk, hogy a nyitott társadalom szenved az úgynevezett célhiánytól. Ezzel nem azt akarom mondani, hogy a célt nem lehet megtalálni, hanem csak azt, hogy minden ember köteles önmagában és önmagában keresni és megtalálni.." Soros György
Ha hibát talál, kérjük, jelöljön ki egy szövegrészt, és kattintson rá Ctrl+Enter.
