AT modernom svete Existuje mnoho negatívnych faktorov, ktoré ovplyvňujú zdravie človeka: sedavý životný štýl, zlé podmienky prostredia, stres v práci, nedostatok spánku, zlé návyky, hormonálne poruchy, zmeny súvisiace s vekom. Väčšina mužov nad 40 rokov má podľa lekárov problémy v oblasti genitálií. Bohužiaľ, sexuálna impotencia a prostatitída sú mladšie choroby. Kvôli veľkej záťaži v práci sa mnohí uchyľujú k energetickým nápojom. Výrobcovia tvrdia, že látky v zložení energetických nápojov sú schopné obnoviť silu a vitalitu. Ale v skutočnosti povzbudzujúci účinok prechádza veľmi rýchlo a dochádza k vyčerpaniu tela. Je to spôsobené tým, že energetik využíva rezervnú energiu tela a nedodáva ju zvonku. Vitamíny so zinkom pre mužov - najlepšia možnosť na udržanie zdravia mužov bez použitia škodlivých látok.

Aké príznaky naznačujú, že mužovi chýba zinok?

Vitamíny so zinkom pre mužov pomáhajú vyrovnať sa s problémami v oblasti genitálií.

Medzi hlavné príznaky nedostatku Zn patria:

• znížené libido;
• hormonálna nerovnováha , nedostatok testosterónu;
• predčasná ejakulácia ;
• krátky styk ;
• neplodnosť;
• zápal prostaty ;
• bolesť v oblasti slabín ;
• zhoršenie stavu pokožky ;
• nerovnováha v mazových žľazách ;
• chvenie;
• metabolická porucha ;
• depresívnych stavov , apatia;
• znížená zraková ostrosť ;
• narušenie chuťových pohárikov ;
• plešatosť;
• nízka imunita ;
• dermatitída a kožné vyrážky ;
• nedostatok chuti do jedla .

Pri predčasnej liečbe sa môžu objaviť následky ako ateroskleróza, mŕtvica, epilepsia, cirhóza pečene, onkologické útvary.

Prípravky na prevenciu nedostatku zinku u mužov

Aby sa predišlo negatívnym dôsledkom nedostatku zinku, mali by sa včas užívať liečebné komplexy obsahujúce užitočný prvok. Denná dávka látky pre bežného muža je 15 mg, pre tých, ktorí majú radi šport, by sa dávka mala zvýšiť na 30 mg denne.

Pozrime sa podrobnejšie na to, ktoré prípravky obsahujú zinok a ako ich treba užívať.

Kapsuly sú určené na udržanie sexuálnej výkonnosti muža. Zloženie obsahuje zinok, olej z pšeničných klíčkov, selén, polynenasýtené mastné kyseliny. Všetky látky v kapsulách pomáhajú zvyšovať libido, zlepšujú kvalitu semennej tekutiny, zvyšujú pohyblivosť spermií. Pravidelné užívanie lieku uvoľňuje preťaženie a obnovuje hladinu testosterónu v krvi. Tento 1 kus musíte užívať trikrát denne s jedlom. Priebeh liečby je jeden mesiac.

Liečivo je predpísané na prevenciu nedostatku zinku v tele, na liečbu enteropatickej akrodermatitídy a akné. Nástroj zlepšuje funkciu mozgu, zvyšuje koncentráciu a podporuje rýchle zapamätanie informácií. Zincteral Teva pomáha vyrovnať sa so syndrómom šerosleposti, podporuje regeneráciu tkanív, rýchlo hojí rany a poškodenia kože.

Liek normalizuje prácu prostaty a odstraňuje zápalový proces v panvových orgánoch. Tablety užívajte podľa pokynov v návode: 1 tabletu trikrát denne s jedlom. Hneď ako príznaky zmiznú, dávkovanie sa môže znížiť na jednu tabletu denne. Dĺžku trvania liečby určuje lekár.

Tableta obsahuje zinok, tokoferol, selén, betakarotén. Droga má všeobecný posilňujúci účinok na mužské telo, obnovuje spermatogenézu, podporuje reprodukčnú funkciu, zlepšuje kvalitu a množstvo spermií, odstraňuje zápaly v urogenitálnom systéme, stimuluje rast svalová hmota, posilňuje cievy, čistí krv od prebytočného cholesterolu, stimuluje prirodzenú tvorbu testosterónu.

Selzinc Plus sa užíva ako preventívne opatrenie proti adenómu prostaty. Tablety sa užívajú 1 kapsula dvakrát denne s jedlom. Dĺžka liečby v priemere trvá jeden mesiac.

Chelát zinku od Nature's Way

Nástroj obnovuje imunitu, zlepšuje prívod krvi do prostaty, zmierňuje zápal prostaty, zmierňuje bolesť a odstraňuje opuch. Chelát zinku sa používa na liečbu akné u mužov a dospievajúcich v akomkoľvek veku, na liečbu artritídy a artrózy, pri hormonálnej nerovnováhe av pooperačnom období na rýchlu regeneráciu tkaniva. Pravidelný príjem tabliet znižuje riziko vzniku cukrovka a zlepšuje metabolizmus uhľohydrátov.

Liek je kontraindikovaný u žien počas tehotenstva a laktácie, ako aj u jedincov s individuálnou neznášanlivosťou zinku. Komplex sa má užívať raz denne s jedlom.

Liečebný komplex obsahuje prvky ako zinok, vápnik, tokoferol, kyselina askorbová, horčík, meď a železo. Všetky prvky prispievajú k správnemu vývoju mužského tela a pôsobí preventívne proti hypovitaminóze.

Balenie obsahuje dva druhy tabliet: modré a červené. Každé dražé obsahuje prvky, ktoré sú navzájom plne kombinované, vďaka čomu sa dosiahne maximálny účinok priebehu liečby. Musíte užívať 1 kus raz denne s jedlom.

Je to najobľúbenejší komplex v Rusku. Liečivo pozostáva z troch tabliet iná farba. Do každého dražé výrobca umiestnil iba kompatibilné prvky. Okrem toho sa denná dávka a poradie aplikácie vypočítajú tak, aby sa vitamíny rozdelili v súlade s časom ich maximálnej absorpcie.

Zloženie prvého dražé obsahuje ženšenový extrakt, taurín, kyselinu askorbovú, kyselinu listovú, železo a meď. Látky dodávajú energiu a veselosť na celý deň. Druhé dražé obsahuje vitamíny skupiny B, zinok, jód, selén, horčík, luteín. Prvky podporujú činnosť štítnej žľazy, zlepšujú metabolizmus a podporujú rast svalového tkaniva u športovcov. Tretie dražé pozostáva z vápnika a chrómu. Prvky udržiavajú štruktúru krvi v normálnom stave, zlepšujú metabolizmus.

Potrebujete piť 1 kus trikrát denne s jedlom. Dĺžku liečby určuje ošetrujúci lekár.

"Parita" od Evalar

Doplnok stravy účinne odstraňuje príznaky a príčiny nedostatku zinku v mužskom tele. Zinok obnovuje erektilnú funkciu. Retinol a tokoferol chránia telo pred nepriaznivými vplyvmi prostredia. Kyselina askorbová podporuje vitálne sily tela, odstraňuje zápalový proces v prostatickej žľaze. Musíte piť kapsuly jednu po druhej raz denne. Priebeh liečby trvá 15 dní, potom si môžete urobiť prestávku na dva týždne a opakovať kurz.

Okrem prípravkov s obsahom zinku sa užitočný prvok nachádza aj v potravinách. Pre mužov je obzvlášť užitočné jesť ustrice, varené ryby, chobotnice, pšeničné otruby, fazuľu, orechy, hydinové mäso, syr, bylinky, uhorky, kapustu, šošovicu, citrusové plody, jablká a piť zelený čaj.

Bez ohľadu na vitamíny, ktoré si vyberiete na udržanie zdravia mužov, nezabudnite, že nemôžete samoliečiť. Symptómy nedostatku užitočných stopových prvkov s príznakmi chronických alebo infekčných ochorení môžu byť podobné. Preto môže presnú diagnózu urobiť iba ošetrujúci lekár.

Na prevenciu mužských chorôb odborníci odporúčajú každodenné jogging. Pohyb v panvovej oblasti zvýši mikrocirkuláciu krvi a odstráni prekrvenie. Tiež hlavné cvičenia pre mužov sú drepy a otočky v oblasti panvy. Buďte opatrní a počúvajte svoje telo - ak máte bolesti v slabinách, potom je fyzická aktivita zakázaná. Dokončite celý priebeh vyšetrenia, odstráňte pomocou lieky akútny zápal prostaty a až potom pristúpiť k liečebnému telocviku.

Zlúčenina

nosič: mikrokryštalická celulóza E460 (i); uhličitan vápenatý; oxid horečnatý; vitamín C; citrát zinočnatý; tokoferolacetát (DL-alfa-tokoferolacetát, modifikovaný škrob, maltodextrín, amorfný oxid kremičitý); nikotínamid; protihrudkujúca látka: mastenec E553 (iii) nosič: hydroxypropylmetylcelulóza E464; elektrolytické železo; nosiče: sodná soľ kroskaramelózy E468, maltodextrín E1400; farbivo E171; acetát retinolu; síran manganatý; protihrudkujúca látka: oxid kremičitý amorfný E551; nosič: kyselina stearová E570; protihrudkujúca látka: stearan horečnatý E470; zvlhčovadlo: propylénglykol E1520; pantotenát vápenatý; nosiče: polyvinylpyrolidón E1201, sodná soľ karboxymetylcelulózy E466; citrát meďnatý; fytomenadion; cholekalciferol; pyridoxín hydrochlorid; tiamín hydrochlorid; riboflavín; kyselina listová; aspartát chrómu; jodičnan draselný; seleničitan sodný; molybdenan sodný; biotín; kyanokobalamín.

Popis

Popis a vlastnosti: Vitamínovo-minerálny komplex od A po Zn predstavuje jednoduchý a pohodlný spôsob, ako „obohatiť“ každodennú stravu o vitamíny a minerály. Je to užitočné najmä v období jeseň-zima, ako aj pri diétach, pôste, nevyváženej výžive.

Komplex základných vitamínov a minerálov pre posilnenie imunitného systému a celkovú podporu tela.

Biologicky dostupná forma vitamínov a minerálov

Tablety s hladkým, rovným povrchom, biele alebo ružové filmom obalené.

Predajné funkcie

Bez licencie

Indikácie

ako biologicky aktívny doplnok stravy, doplnkový zdroj vitamínov A, E, C, D3, K1, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, biotín, mikro a makro prvky.

Kontraindikácie

Individuálna neznášanlivosť na zložky, tehotenstvo, laktácia.

Zinok je jedným z najdôležitejších stopových prvkov, bez ktorého nie je možné normálne fungovanie tela. Zinok je obzvlášť dôležitý pre silnejšie pohlavie, pretože sa podieľa na produkcii testosterónu, hlavného mužského hormónu. Minerál sa v najväčšom množstve nachádza v ustriciach a morských plodoch, hovädzia pečeň a ryby, mäso a orechy, tekvicové a slnečnicové semienka. Prípravok zinku pre mužov, ktorý je možné zakúpiť v lekárni alebo objednať online, pomôže vyplniť nedostatok stopových prvkov.

Úloha zinku v ľudskom tele

Zinok je esenciálny stopový prvok, ktorý sa aktívne zúčastňuje takmer všetkých procesov prebiehajúcich v tele. Je prítomný vo viac ako 300 enzýmoch a hormónoch. Úloha minerálu v tele je nasledovná:

• reguluje činnosť nervovej sústavy: spolu s vitamínmi B priaznivo ovplyvňuje činnosť mozočka, zlepšuje pamäť, koncentráciu a náladu;
• ako silný imunomodulátor pomáha zvyšovať ochranné vlastnosti tela;
• normalizuje prácu pohlavných žliaz: zvyšuje produkciu pohlavných hormónov, zvyšuje aktivitu spermií, zabraňuje vzniku adenómu prostaty;
• potrebné počas tehotenstva: pomáha udržiavať optimálnu rovnováhu hormónov a zvládať stres;
• zabezpečuje normálny rast, vývoj a pubertu tela;
• nevyhnutné pre rast vlasov, nechtov a pokožky;
• zabraňuje rozvoju cukrovky;
• zlepšuje zrakovú ostrosť;
• má protizápalový a hojivý účinok;
• zlepšuje trávenie a funkciu pankreasu;
• pôsobí ako antioxidant;
• podieľa sa na procesoch hematopoézy.

Čo spôsobuje nedostatok zinku?

Nedostatok mikroelementu môže byť spôsobený niekoľkými dôvodmi. Nedostatok zinku je spôsobený podvýživou, zhoršenou črevnou absorpciou, nedostatočnou alebo zhoršenou väzbou zinku na albumíny, zlou absorpciou stopového prvku bunkami, stresom, zlé návyky, vegetariánstvo a ďalšie.

Prečo muži potrebujú zinok?

Počas puberty môže viesť k narušeniu vývoja reprodukčného systému dospievajúceho a vyvolať nezhody v jeho práci.

Nedostatok minerálov u mužov v reprodukčnom veku je častou príčinou dysfunkcie semenníkov: testosterón a produkcia spermií klesá, pohyblivosť spermií sa znižuje. V dôsledku toho sa výrazne znižuje šanca na oplodnenie. To je dôvod, prečo je zinok nevyhnutný pre tých, ktorí plánujú otehotnieť. Ak sa problém ignoruje a terapia sa neuskutoční včas, pomocou zinkových prípravkov pre mužov, ktorých zoznam bude uvedený nižšie, môže to viesť k poruche prostaty.

Zinok je rovnako dôležitý pre plné fungovanie imunitného systému. S jeho nedostatkom je narušená práca celého imunitného systému, je inhibovaná antimikrobiálna aktivita makrofágov a neutrofilov, čo vedie k zníženiu syntézy ochranných protilátok, čo robí človeka zraniteľným voči účinkom vírusov a baktérií.

Zinok je potrebný aj pre mužov, ktorí sa aktívne venujú športu. Faktom je, že pri intenzívnej fyzickej námahe sa stopový prvok stráca spolu s potom. Z tohto dôvodu sa zinkový prípravok pre mužov často predpisuje profesionálnym športovcom, ako aj tým, ktorých životný štýl je spojený s pravidelnou fyzickou aktivitou.

Norma zinku pre mužov

Aká je denná potreba zinku pre mužské telo? Pre bežného muža je norma mikroelementu 15 mg denne. Pri miernej fyzickej aktivite by telo malo prijať od 20 do 30 mg zinku denne. Pri zvýšenom tréningu je potreba minerálu 25-30 mg a počas športových súťaží - 35-40 mg denne.

Prípravky zinku

Prípravky obsahujúce zinok pre mužov sú prezentované v rôznych dávkových formách. Môžu to byť potiahnuté alebo nepotiahnuté tablety, šumivé tablety, kvapky, kapsuly alebo žuvacie pastilky. Okrem toho forma uvoľňovania neovplyvňuje stupeň absorpcie zinku. Je dôležité, v akej forme je tento mikroelement obsiahnutý v prípravku. Najčastejšie ide o soli zinku (oxid alebo síran). Zinkový prípravok pre mužov v tejto forme je najlacnejší, no treba poznamenať, že sulfátová forma zinku je telom absorbovaná najhoršie. Doposiaľ sa za optimálnu formu minerálu považuje chelát, ktorý je na obale s vitamínmi označovaný ako „chelát“. Jeho účinnosť je potvrdená mnohými pozitívnymi recenziami. Formy ako pikolinát, citrát, monometionín, acetát a glycerát majú tiež dobrú biologickú dostupnosť.

Ďalej zvážime najobľúbenejšie a najúčinnejšie prípravky zinku pre mužov, ktorých cena sa môže značne líšiť v závislosti od aktivity formy základných prvkov, popularity značky a krajiny pôvodu.

"Zincteral"

"Zincteral" je zinkový prípravok pre mužov, ktorý lekári predpisujú najčastejšie. Vyrába sa vo forme filmom obalených tabliet. Jedna tableta obsahuje 124 mg síranu zinočnatého.

Zincteral je predpísaný pre mužov ako súčasť komplexnej liečby neplodnosti, ako aj impotencie. Liek sa odporúča, aby sa zabránilo vzniku novotvarov prostaty.

Užívanie "Zincteral" pomáha normalizovať fungovanie nervového a endokrinného systému, stimuluje metabolizmus bielkovín a uhľohydrátov, zlepšuje imunitu a zlepšuje pohodu.

Liek sa má užívať 1 hodinu pred jedlom alebo 2 hodiny po jedle. Táto schéma podávania umožňuje lepšie vstrebávanie zinku.

Dávkovanie a trvanie liečby určuje lekár individuálne v závislosti od typu patológie a jej závažnosti.

"Selzink"

Na liečbu reprodukčných problémov lekári predpisujú lieky s obsahom zinku a selénu (pre mužov sú tieto 2 stopové prvky jednoducho nenahraditeľné). Jedným z takýchto prostriedkov je vitamín-minerálny komplex Seltsink. Prípravky so zinkom a selénom pre mužov sú dobré, pretože kombinácia týchto dvoch prvkov v jednom prípravku je veľmi vhodná komplexná terapia neplodnosť a ochorenia prostaty. Oba prvky nezasahujú do vzájomnej asimilácie. Prípravok okrem zinku a selénu obsahuje optimálne dávky vitamínu E, kyseliny askorbovej a betakaroténu.

Vzhľadom na to, že "Selzinc" je účinným antioxidačným činidlom, jeho vymenovanie je vhodné pre vysoký psychický a fyzický stres, patologické stavy tráviaceho systému, infekčné choroby.

Existuje iba jedna kontraindikácia užívania Selzinku - individuálna intolerancia na jeho zložky.

"Chelát zinku"

Výhodou lieku je, že obsahuje zinok, ktorého obsah v 1 kapsule je 22 mg. "Chelát zinku" je predpísaný na zvýšenie imunity, zlepšenie a obnovenie fungovania prostaty. Okrem toho užívanie lieku prispieva k rýchlemu zotaveniu tkanív po zraneniach a operáciách a zabraňuje rozvoju cukrovky.

Zinok v multivitamínových komplexoch

Najpopulárnejšie multivitamínové prípravky s obsahom zinku pre mužov sú Duovit for Men, Alfavit for Men a Parity.

"Duovit pre mužov"

Ide o komplexný vitamínový prípravok, ktorý obsahuje celú škálu vitamínov skupiny B, vitamín A, C, D, E, horčík, mangán, jód a meď. Odporúča sa zvyšovať obranyschopnosť organizmu, udržiavať tonus, pri zvýšenej fyzickej a psychickej záťaži. Recepcia "Duovita pre mužov" môže znížiť riziko ochorení prostaty, zlepšiť pohyblivosť spermií.

Denná dávka lieku je 1 tableta. Kurz terapie je 30 dní.

"Abeceda pre mužov"

Tento vitamínový a minerálny komplex je dostupný vo forme viacfarebných tabliet. Každá farba tablety má samostatné zloženie a je určená na užívanie v určitú dennú dobu (ráno, popoludní a večer). Vo všeobecnosti Abeceda pre mužov pozostáva z 13 vitamínov a 9 minerálov (vrátane zinku), L-karnitínu, L-taurínu a extraktu z eleuterokoka.

Vyvážené zloženie vitamín-minerálneho komplexu umožňuje posilniť nervový a imunitný systém, zlepšiť fungovanie mužského reprodukčného systému, zvýšiť energetický tonus a duševnú výkonnosť.

"parita"

Tento vitamín-minerálny prípravok vyrába Evalar z rastlinných zložiek a patrí medzi doplnky stravy. Obsah oxidu zinočnatého v 1 kapsule je 15,6 mg.

V prvom rade je "Parity" určený pre mužov trpiacich erektilnou dysfunkciou. Jeho pôsobenie je zamerané na stimuláciu produkcie testosterónu a v dôsledku toho na zvýšenie potencie.

Liek sa užíva 1 kapsulu denne počas 15 dní.

Samozrejme, zinok je veľmi dôležitým prvkom pre normálne fungovanie tela, ale pred užitím tabliet zinku pre mužov je lepšie poradiť sa s odborníkom a podrobiť sa príslušnému vyšetreniu. Pamätajte, že iba kompetentný prístup k liečbe pomôže vyhnúť sa sklamaniu a získať požadovaný výsledok.

Vitamínovo-minerálny komplex "Od A po zinok" (pre mužov) bohaté na vitamíny a minerály ako: vitamín A - 100%, vitamín B1 - 100%, vitamín B2 - 100%, vitamín B5 - 100%, vitamín B6 - 100%, vitamín B9 - 100%, vitamín B12 - 100%, vitamín C - 100%, vitamín E - 100%, vitamín PP - 100%, jód - 100%, selén - 136,4%, zinok - 100%

Čo je užitočné Vitamín-minerálny komplex "Od A po zinok" (pre mužov)

• Vitamín A je zodpovedný za normálny vývoj, reprodukčnú funkciu, zdravie pokožky a očí a udržiavanie imunity.
• Vitamín B1 je súčasťou najdôležitejších enzýmov sacharidového a energetického metabolizmu, dodáva telu energiu a plastické látky, ako aj metabolizmus aminokyselín s rozvetveným reťazcom. Nedostatok tohto vitamínu vedie k vážnym poruchám nervového, tráviaceho a kardiovaskulárneho systému.
• Vitamín B2 zúčastňuje sa redoxných reakcií, zvyšuje vnímavosť farieb vizuálnym analyzátorom a adaptáciu na tmu. Nedostatočný príjem vitamínu B2 je sprevádzaný zhoršením stavu pokožky, slizníc, zhoršeným videním za svetla a za šera.
• Vitamín B5 podieľa sa na metabolizme bielkovín, tukov, sacharidov, metabolizme cholesterolu, syntéze radu hormónov, hemoglobínu, podporuje vstrebávanie aminokyselín a cukrov v čreve, podporuje funkciu kôry nadobličiek. Chyba kyselina pantoténová môže viesť k poškodeniu kože a slizníc.
• Vitamín B6 podieľa sa na udržiavaní imunitnej odpovede, procesoch inhibície a excitácie v centrálnom nervovom systéme, na premene aminokyselín, metabolizme tryptofánu, lipidov a nukleových kyselín, prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek, udržiava normálna hladina homocysteínu v krvi. Nedostatočný príjem vitamínu B6 je sprevádzaný znížením chuti do jedla, narušením stavu kože, rozvojom homocysteinémie, anémie.
• Vitamín B9 ako koenzým podieľajúci sa na metabolizme nukleových kyselín a aminokyselín. Nedostatok folátu vedie k poruche syntézy nukleových kyselín a bielkovín, čo vedie k inhibícii bunkového rastu a delenia, najmä v rýchlo proliferujúcich tkanivách: kostná dreň, črevný epitel atď. Nedostatočný príjem folátu počas tehotenstva je jednou z príčin predčasne narodených detí. , podvýživa, a vrodené deformity a vývinové poruchy dieťaťa. Preukázal sa silný vzťah medzi hladinou folátu, homocysteínu a rizikom kardiovaskulárnych ochorení.
• Vitamín B12 hrá dôležitá úloha v metabolizme a premenách aminokyselín. Folát a vitamín B12 sú vzájomne prepojené vitamíny podieľajúce sa na hematopoéze. Nedostatok vitamínu B12 vedie k rozvoju čiastočného alebo sekundárneho nedostatku folátu, ako aj k anémii, leukopénii a trombocytopénii.
• Vitamín C podieľa sa na redoxných reakciách, fungovaní imunitného systému, podporuje vstrebávanie železa. Nedostatok vedie k lámavosti a krvácaniu ďasien, krvácaniu z nosa v dôsledku zvýšenej priepustnosti a krehkosti krvných kapilár.
• vitamín E má antioxidačné vlastnosti, je nevyhnutný pre fungovanie pohlavných žliaz, srdcového svalu, je univerzálnym stabilizátorom bunkových membrán. Pri nedostatku vitamínu E sa pozoruje hemolýza erytrocytov a neurologické poruchy.
• Vitamín PP podieľa sa na redoxných reakciách energetického metabolizmu. Nedostatočný príjem vitamínov je sprevádzaný porušením normálneho stavu kože, gastrointestinálne trakt a nervový systém.
• jód podieľa sa na fungovaní štítnej žľazy, zabezpečuje tvorbu hormónov (tyroxín a trijódtyronín). Je nevyhnutný pre rast a diferenciáciu buniek všetkých tkanív ľudského tela, mitochondriálne dýchanie, reguláciu transmembránového transportu sodíka a hormónov. Nedostatočný príjem vedie u detí k endemickej strume s hypotyreózou a spomalením metabolizmu, arteriálnej hypotenzii, spomaleniu rastu a duševného vývoja.
• Selén- základný prvok antioxidačného obranného systému ľudského organizmu, pôsobí imunomodulačne, podieľa sa na regulácii účinku hormónov štítnej žľazy. Nedostatok vedie ku Kashin-Bekovej chorobe (osteoartróza s mnohopočetnými deformáciami kĺbov, chrbtice a končatín), Keshanovej chorobe (endemická myokardiopatia) a dedičnej trombasténii.
• Zinok je súčasťou viac ako 300 enzýmov, podieľa sa na syntéze a rozklade sacharidov, bielkovín, tukov, nukleových kyselín a na regulácii expresie množstva génov. Nedostatočný príjem vedie k anémii, sekundárnej imunodeficiencii, cirhóze pečene, sexuálnej dysfunkcii a malformáciám plodu. Nedávne štúdie odhalili schopnosť vysokých dávok zinku narušiť vstrebávanie medi a tým prispieť k rozvoju anémie.

Kompletný sprievodca tými naj užitočné produkty môžete vidieť v aplikácii

Stojí za zmienku, že nepredpisuj len lieky. Ich činy sú zamerané na riešenie konkrétnych problémov. V štádiu, keď sa dysfunkcie ešte len objavujú, treba začať užívať doplnky zinku. Vitamíny môžu pomôcť normalizovať metabolizmus, funkciu buniek, kompenzovať nedostatok mikro a makro prvkov.

Pozor: samoliečba môže viesť k nepredvídateľným následkom! Pred užívaním liekov sa vždy poraďte so svojím lekárom.

okrem toho zinok sa často predpisuje pri nízkej hladine testosterónu v dôsledku zmien súvisiacich s vekom a iných patológií. Ďalšou indikáciou na užívanie kyseliny askorbovej a zinku je ateroskleróza.

Aké vitamíny so zinkom pre mužov je lepšie kúpiť?

Spojenie s ďalšími užitočnými komponentmi

Horčík má schopnosť zvýšiť pohyblivosť spermiíčo zvyšuje šance na oplodnenie. Okrem toho horčík:

• hrá dôležitú úlohu v procese regulácie činnosti srdcového svalu;
• normalizuje krvný tlak;
• znižuje riziko mŕtvice a srdcového infarktu;
• stimuluje pankreas;
• normalizuje nervový systémčo je v čase stresu veľmi dôležité.

V kombinácii so zinkom, selénom a chrómom horčík zlepšuje fungovanie beta buniek pankreasu, ktoré sú zodpovedné za reguláciu produkcie inzulínu.

Pavel Burdenko, urológ, doktor lekárskych vied, hovorí o komplexe vitamínov Urotrin:

"Dobrý deň, milí muži! Vitamínový komplex pre mužov Urotrin je výborným nástrojom na riešenie mužských problémov: stres v práci, nadváha, impotencia, prostatitída, predčasná ejakulácia a mnohé iné! Pamätajte, že zdravie máme jedno a bez neho muž nemôže dá sa to tak nazvať.Tak sa o to začnite starať skôr, ako to zlyhá.„Urotrin“ je skvelý pomocník zdravie mužov v každom veku!"

Názvy liekov doplnených horčíkom

Kontraindikácie

Žiadny liek sa nepovažuje za univerzálny. Z tohto dôvodu treba byť pri používaní ktoréhokoľvek z nových komplexov opatrný.

náčelník Kontraindikáciou je individuálna intolerancia zložky alebo alergickú reakciu na zložky. Nemalo by sa predpokladať, že vitamíny nie sú schopné poškodiť.

Aj keď nie ste alergický, užívanie vitamínových doplnkov by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

Liekové interakcie

Komplexy zinku nijako neinteragujú s inými liekmi. ak neobsahujú zinok. Opatrnosť je potrebná aj pri súčasnom užívaní iného komplexu vitamínov.

Problém je v tom, že prebytok vitamínov sa vyskytuje veľmi rýchlo, môžu sa vyskytnúť silné alergické reakcie. Nemôžete piť komplexy so zinkom a inými multivitamínmi.

Aké potraviny obsahujú zinok?

Ak chcete doplniť zinok zmenou stravy, mali by ste presne vedieť, kde je v dostatočnom množstve:

• kvasnice, kuracie vajcia hnedá ryža obsahuje približne 2 mg zinku na 100 g;
• králičie mäso, kuracie mäso, ovsená a jačmenná múka, orechy obsahujú približne 5 mg zinku na 100 g;
• teľacia pečeň, ryby obsahujú 8 mg na 100 g;
• pšeničné otruby obsahujú približne 20 mg zinku na 100 g. Toto je najlepší zdroj takejto látky;
• ale maximum zinku je v ustriciach. Len 10 g tejto pochúťky je schopných zabezpečiť dennú potrebu tela.

Trochu zinku sa nachádza v zelenej zelenine, citrusové plody, med, jablká. Nachádza sa aj v paradajkách, malinách, ríbezliach, zeleri, teľacom mäse a chlebe.