Унтаж байхдаа шүдээ хавирав. Зүүдэндээ эрүү зангилаа: яагаад ийм зүйл тохиолддог, юу хийх вэ? Унтаж байхдаа шүдээ хавирах нь шинж тэмдэг юм

Эмнэлгийн эх сурвалжаас та бруксизмын олон ижил утгатай үгсийг олж болно: Каролинигийн үзэгдэл, одонтеризм, "шүд хавирах өвчин". Гэхдээ энэ нэр нь асуудлын мөн чанарыг өөрчилдөггүй: бид зажлах булчингийн спазмаас болж шүдний хяналтгүй чимээ шуугианыг ярьж байна.

Брукизмын хоёр төрөл байдаг: шүд нь ижил нэртэй (эртний Грек хэлнээс "bruxismum" гэдэг нь "хийх" гэж орчуулагддаг) бие биендээ үрэлт, шүдийг хүчтэй статик шахах. Үрэлтгүй шүд нь хавирга юм.

Өвчин нь олон жилийн турш үргэлжилдэг бөгөөд шүдний паалан элэгдэл, эрүүний үений асуудал, архаг стресс зэрэг хүндрэлийг байнга дагуулдаг.

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд шүдний бруцизм олон ялгаатай байдаг. Энэ нийтлэлд бид насанд хүрсэн хүний ​​​​Каролинийн үзэгдлийн талаар тусгайлан ярих болно. Хүүхдүүд яагаад шүдээ хавирах талаар тусдаа нийтлэлээс уншина уу.

1. Шөнийн цагаар унтаж байхдаа шүдээ хавирах.Өвчтөн өөрөө хийж буй үйлдлээ мэддэггүй, түүний үүсгэсэн дуу чимээнээс сэрдэггүй тул насанд хүрсэн хүний ​​шөнийн бруцизмын энэ шинж тэмдгийг зөвхөн түүний эргэн тойрон дахь хамаатан садан нь анзаарч болно.


2. Өдрийн цагаар шүдээ хавирах.Энэ нь мөн өөрийн эрхгүй тохиолддог, өвчтөн шахах мөчийг засдаггүй, харин нүүрний булчингийн байнгын хурцадмал байдлыг тэмдэглэж, таагүй байдал үүсгэдэг.


3. Шүд угаах.Шүдний титэм хэсгийн ломбо байнга алдагдах эсвэл өөрчлөгдөх: чипс, барзгар, байнгын үрэлтийн улмаас богиноссон.


4. Амны хөндийн өвдөлт.Заримдаа нүүр нь шууд утгаараа бруцизмын талаар эмчид хэлэх болно: салст бүрхэвч дээр үрэлт үүсдэг дотоод гадаргуутогтмол "хазах" үр дүнд гарч ирдэг өвчтөний хацар.


5. мэдрэлийн шинж тэмдэг.Бруцизм нь бие махбодид өвдөлт үүсгэж болох уу? Тийм ээ, толгой өвдөх, хүзүүгээр өвдөх, бусад өвчнөөр тайлбарлахын аргагүй толгой эргэх, чих шуугих зэрэг нь шүдний эмчийн хувьд "сэрэх дохио" байх ёстой.


6. Ерөнхий эмгэг.Шүдээ хүчтэй хавирахаас болж шөнийн цагаар хүчтэй унтсаны үр дүнд бие махбодид сул дорой байдал, ядрах, байнгын нойрмоглох, цочромтгой болох зэрэг мэдрэмж төрдөг.

Өвчтөнд бруцизм байгаа эсэхийг өөрөө оношлох нь үргэлж боломжгүй байдаг. Дүрмээр бол зөвхөн тусгай багажийн судалгаа, цахилгааномиографи нь оношийг эцэслэн баталж чадна.

Шүд хавирах шалтгаанууд

Насанд хүрэгчдэд шүдээ хавирах шалтгаан юу вэ гэсэн асуултад анагаах ухаан өнөөг хүртэл хоёрдмол утгагүй хариулт өгч чадахгүй байна. Гэхдээ өвчний илрэлийг тайлбарласан хэд хэдэн шинжлэх ухааны таамаглал байдаг.

Муу зуршил

Муу зуршил, эс тэгвээс тэдгээрийн үр дагавар нь зүүдэндээ шүдээ хавирах шалтгаан болдог гэсэн асуултанд хариулж чадна. Төвлөрөхийн тулд шүдний чигчлүүр эсвэл бал үзэгний тагийг зажлах зуршил нь насанд хүрэгсдийн шүдний хөхрөлтийг өдөөдөг болзолт рефлекс болж хувирдаг: эдгээр зүйл байхгүй байсан ч хүн зажлах хөдөлгөөн хийх болно.

Мэдрэлийн ачаалал

Насанд хүрэгчдийн унтах үед шүдээ хавирах шалтгаануудын нэг нь мэдрэлийн bruxism гэж нэрлэгддэг өвчин юм. Хүсээгүй хариу үйлдлийг дарахын тулд стрессийн үед хамгийн хүчтэй шүдээ хавирах нь тохиолддог: уйлах, хашгирах, гаслах. Хэрэв стресстэй нөхцөл байдал байнга давтагддаг бол ийм хариу үйлдэл нь зуршил болдог: тэр сандарч байсан - тэр шүдээ хавирав.

Мэдрэлийн архаг өвчин

Эпилепси, Хантингтоны өвчин, чичиргээ, шээсний дутагдал, Паркинсоны өвчтэй өвчтөнүүдэд, дагалдах нөлөө- Шөнө шүдээ хавирах.

Унтах эмгэг

Архаг нойргүйдэлд нэрвэгдсэн хүмүүст гүн нойрноос илүү гүехэн нойр давамгайлж, ойр ойрхон сэрэх нь шөнийн цагаар бруксизм дагалддаг: хүн аль болох хурдан дахин унтахын тулд эрүүгээ хяналтгүй шахдаг.

Шүдний эмгэг

Буруу хазах нь зажлах үед ачаалал жигд бус хуваарилагдсанаас болж шүд хавирах шалтгаан болдог. Түүний эмчилгээний талаар уншина уу. Шүд нь бүрэн хаагдахыг зөвшөөрдөггүй хэт бүрэн бүтэн байдал нь шөнийн цагаар шүдээ хавирахыг өдөөдөг. Буруу суурилуулсан протез (ломбо) нь өвчтөн өөрийн эрхгүй эвгүй газрыг "нүдлэхийг" хүсч, улмаар зуршил болсон бол энэ нь зүүдэндээ шүдээ хавирах бас нэг шалтгаан болдог.

Удаан хугацааны туршид гельминтийн довтолгоо нь бруцизмыг өдөөж болно гэсэн үзэл бодолтой байсан боловч сүүлийн үеийн шинжлэх ухааны судалгаагаар энэ нь нийцэхгүй байгааг нотолсон.

Бруцизм ба психосоматик

Насанд хүрэгчдийн шүдээ хавирах этиологийн хамгийн түгээмэл хувилбар нь одоогоор сэтгэцийн эмгэгийн хавтгайд оршдог. Германы эрдэмтдийн энэ чиглэлээр хийсэн сүүлийн үеийн судалгаагаар архаг сэтгэл гутрал, шүдээ хавирах нь шууд холбоотой болохыг харуулж байна. Бруцизм ба психосоматик өвчний хувьд өвчний эхэн үе нь хүний ​​өдөр бүр дарангуйлдаг сөрөг сэтгэл хөдлөл, түүний далд туршлага, айдас, цогцолборыг бусад зүйлсээс гадна зажлах булчингийн спазмаар илэрхийлдэг.

АНХААР!

Гиппократ хүртэл шүдээ хавирах нь сэтгэлийн төөрөгдөлтэй холбоотой гэж хэлсэн!

Шүд хавирах нь шүдний эмчийн хувьд юу гэсэн үг вэ?

Шүдний эмчилгээнд bruxism нь хүнд байдлаас хамааран хэд хэдэн процедурын үнэмлэхүй эсвэл харьцангуй эсрэг заалт болж чаддаг.

• Суулгац.Энэ нь суулгацыг сулруулж, дараа нь алдах эрсдэл өндөртэй тул суулгацын туйлын эсрэг заалт гэж тооцогддог.


• Керамик титэм бүхий протез.Орчин үеийн керамик титэм нь өмнөх үеийнхээс хамаагүй хүчтэй байсан ч байнгын даралтыг тэсвэрлэх чадваргүй бөгөөд хэсэг хугацааны дараа нурах болно.


• Хаалт суурилуулах.Эрүүг системтэйгээр шахах нь хаалт хагарах, заримдаа бохь, хэлийг гэмтээхэд хүргэдэг. Тиймээс хазуулсан хазалтыг засахын тулд bruxer өвчтөнд зөвхөн тусгай зөөлөн малгай хэрэглэхийг зөвлөж байна.


• Уран сайхны сэргээн босголт. Lumineers, componeers, faneers, bruxism нь харамсалтай нь нийцэхгүй байна. Үгүй бол энэ нь зүгээр л мөнгө юм, учир нь энэ нь хэт нимгэн бүтцийг хагарахаас зайлсхийх боломжгүй юм.

Шаржигнах уу, үгүй ​​юу?

Мэдээжийн хэрэг, хүнд хэлбэрийн хувьд насанд хүрэгсдийн шүдний bruxism нь цоорох, бүрэн аденти гэх мэт өвчинтэй харьцуулах боломжгүй тул яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байдаг. Хэрэв Дундад зууны үед шөнөжингөө шүдээ хавирч байснаас болж хүнийг чөтгөртэй холбоотой гэж сэжиглэн инквизицид аваачдаг байсан бол өнөөдөр таны хайртай хүмүүст шөнийн цагаар таагүй мэдрэмж төрүүлэхээс гадна тэр юу ч заналхийлдэггүй. Гэхдээ зөвхөн анхны харцаар. Алс холын хэтийн төлөв нь өөдрөг үзлийг төрүүлдэггүй: хэрэв та суулгац суулгах, протез хийх, хаалт эсвэл өнгөлгөө суурилуулахаар төлөвлөж байгаа бол эхлээд яаж хийхээ шийдэх хэрэгтэй. Тиймээс амьдралынхаа чанарыг эрс сайжруулж байна.

Шүд хавирах нь эмнэлгийн нэр томъёогоор нэрлэгддэг бруксизм бөгөөд ихэвчлэн шөнийн цагаар тохиолддог. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам шүдээ хавирах нь шүд цоорох эсвэл бусад эрүүл мэндийн асуудалд хүргэдэг. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй - та гэрийн эмчилгээ болон шүдний эмчийн тусламжтайгаар өвдөлтийг намдаах боломжтой. Хэрэв та шөнө шүдээ хавирахаа болихыг хүсвэл дараах зааврыг дагана уу.

Алхам

Та бруцизм өвчнөөр өвдөж байгаагаа мэдэгдээрэй

Бруцизм гэж юу болохыг ойлгоорой. Bruxism гэдэг нь хүн өөрийн мэдэлгүй шүдээ хавирах, хавирах, шүдээ хавирах явдал юм. Унтах бруксизм нь ижил зүйл тохиолддог, гэхдээ шөнийн цагаар тохиолддог нөхцөл юм. Ихэнхдээ энэ нь өдөр тутмын стресстэй холбоотой байдаг. Зарим хүмүүс өдрийн цагаар шүдээ хавирч, хавирдаг боловч ихэнх тохиолдолд шөнийн цагаар хүн унтаж байх үед бруцизм үүсдэг. Энэ шалтгааны улмаас бруцизмыг өөрөө оношлоход хэцүү байдаг.

Сэрсэн даруйдаа шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгаарай.Шүд хавирах нь шөнийн цагаар тохиолддог тул өглөө нь брукизмын шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгаарай. Та өөрөө шүдээ хавирч байгаа эсэхийг тодорхойлоход маш хэцүү байдаг, гэхдээ та дараах шинж тэмдгүүдийг хэлж чадна.

• Уйтгартай, байнгын толгой өвдөх
• эрүүний өвдөлт
• Унтаж байхдаа шүдээ хавирах чимээ сонсох
• Шүдний халуун, хүйтэн, шүдээ угаах зэрэгт мэдрэмтгий байдал нэмэгддэг
• буйлны үрэвсэл ( буйлны үрэвсэл)
• Хацрын дотор талын шарх (хазуулсан)

1. Хайртай хүнээсээ асуу.Хэрэв та хайртай хүнтэйгээ хамт хэвтдэг бол тэр таныг унтаж байхдаа шүдээ хавирч байхыг сонссон эсэхийг асуу. Түүнээс эрт сэрэх эсвэл чамаас хожуу унтахыг хүс, шүдээ хавирах шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв энэ хүн шөнө дунд сэрвэл эдгээр шинж тэмдгийг мөн шалгах хэрэгтэй.

   • Хэрэв та ганцаараа унтдаг ч шүдээ хавирч байгаа эсэхээ баталгаажуулахыг хүсч байгаа бөгөөд нэгэн зэрэг шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгахыг хүсч байвал нойроо бичиж аваад, өглөө нь сонсоод нүдээ тээж байгаа эсэхийг шалгаарай.

2. Шүдний эмчээс асуу.Хэрэв та шүдээ хавирч байна гэж сэжиглэж байгаа бол шүдний эмчид хандаарай. Тэр шалгалт өгөх болно амны хөндийшүд мэдрэмтгий, элэгдэлд орох зэрэг bruxism шинж тэмдэг илэрсэн эрүү. Хэрэв та бруцизм өвчнөөр шаналж байгаагаа тодорхойлсон бол мэргэжлийн эмчилгээнээс гадна таны нөхцөл байдлыг сайжруулах зарим гэрийн эмчилгээ байдаг. Үүнээс гадна, шүдний эмч танд ижил төстэй өвдөлтийг үүсгэдэг бусад эмгэгүүд байгаа эсэхийг шалгах болно, тухайлбал:

   • Шүдний эмгэг
   • Чихний өвчин эсвэл чихний халдвар
   • TMJ эсвэл TMD (Эрүү эрүүний үений эмгэг)
   • -аас үүсэх гаж нөлөө эм

3. Идэж болохгүй зүйл зажлахаа боль.Амны хөндийтэй холбоотой стресстэй холбоотой зуршлаас өөрийгөө салга. Жишээлбэл, хэрэв та стресстэй нөхцөлд үзэг эсвэл харандаа зажлах хандлагатай бол энэ зуршлаасаа салах хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь танд хэтэрхий хэцүү байгаа бол идэшгүй зүйл зажлах болгондоо бохь зажилж эсвэл гаа хөхөж, аажмаар энэ зуршлаасаа салах болно.

   Өдрийн цагаар эрүүгээ зангидахгүй байхыг сурга.Хэрэв та эрүүгээ чангалж, шүдээ хавирч байгааг анзаарсан бол хэлнийхээ үзүүрийг шүдний хооронд байрлуулж, эрүүгээ тайвшруулахыг хичээгээрэй.

   Хоол хүнсэндээ кальци, магни нэмээрэй.Кальци, магни нь булчингийн хэвийн үйл ажиллагаа, эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай мэдрэлийн систем. Хэрэв таны биед эдгээр витамин дутагдвал агшилт, булчингийн хурцадмал байдал болон бусад булчинд асуудал үүсч болно.

   Орондоо орохоосоо өмнө тайвшир.Шөнийн цагаар бүрэн тайвширч, шүдээ хавирах магадлалыг бууруулахын тулд унтахынхаа өмнө стрессээ тайлах нь маш чухал юм. Унтахынхаа өмнө алжаалаа тайлж, илүү тайван болгох хэд хэдэн арга байна:

Мэргэжлийн болон эмнэлгийн аргууд

Шүдний эмчээс тусламж хүс.Хэрэв шүдээ хавирах нь зогсохгүй бол та шүдний эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь. архаг брукизм нь шүдийг хагарах, сулрах, алдахад хүргэдэг. Хэрэв та шүдээ байнга хавирах юм бол гүүр, титэм, сувгийн суваг, суулгац, хэсэгчилсэн эсвэл бүр бүрэн хиймэл шүд хэрэгтэй болно. Шүдний эмч танд аль эмчилгээ хамгийн сайн болохыг тодорхойлох боломжтой. Таны шинж тэмдгүүдийн хүнд байдлаас хамааран шүдний эмч зөвлөж болох зарим эмчилгээг энд оруулав.

Шүдний эмчийн хийсэн чигжээс эсвэл амны хаалтыг хэрэглээрэй.Шүдний эмч шөнийн цагаар шүдээ элэгдэлд орох, нунтаглах гэмтлээс хамгаалахын тулд амны хаалт эсвэл боолт зүүхийг зөвлөж байна. Эндээс амны хамгаалалт болон чигжээсийн талаар нэмэлт мэдээлэл байна:

• Амны хамгаалалтыг шүдний эмчийн захиалгаар хийлгэж болно, эсвэл та эмийн сангаас худалдаж авч болно. Гэсэн хэдий ч амны хамгаалагч нь зөөлөн байдаг тул шүдээ хавирах үед хөдөлж чаддаг. Захиалгат амны хаалт нь эмийн сангаас худалдаж авсан амны хаалтаас хамаагүй илүү үнэтэй байдаг (хэдийгээр таны даатгал ихэнх зардлаа нөхөж магадгүй), гэхдээ энэ нь таны шүдэнд илүү сайн таарч, бага эвгүй байдалд хүргэх болно.
• Ороолт нь хатуу нийлэг материалаар хийгдсэн бөгөөд дээд болон доод шүдэнд тохирно. Шүдээ гэмтээхээс хамгаалахын тулд шөнийн цагаар зүүдэг.

1. Шүдээ гоо сайхны аргаар засах (заавал биш).Хэрэв бруцизм нь сөрөг нөлөө үзүүлдэг Гадаад төрхШүд тань гэмтсэн бөгөөд үүнийг засахыг хүсвэл гоо сайхны шүдний эмчтэй ярилцаж болно. Хэрэв шүдээ хавирахаас болж богиноссон бол гоо сайхны шүдний эмч шүдний титэм эсвэл өргөтгөл ашиглан тэдгээрийг сэргээж, хэлбэрийг нь засаж болно.

Шөнө шүдээ хавирах гэж хэн нэгэн танд хэлсэн үү? Энэ нь хэнд ч тохиолдож болох ч энэ нь байнга тохиолддог бол та бруцизм өвчнөөр өвдөж магадгүй юм. Энэ нь зажлах системийн хэт их үйл ажиллагаа гэсэн үг юм. Булчингийн хэмнэлийн хөдөлгөөний төлөв байдал нь нойрны аль ч үе шатанд эсвэл өдрийн цагаар хүчтэй хурцадмал байдалд ордог. Зүүдэндээ шүдээ хавирах: насанд хүрэгчдийн шалтгааныг шинжлэх ухааны туршилтаар олж мэдсэн. Үүний зэрэгцээ энэ өвчнөөс ангижрах арга замыг хайж олох зорилготой байв.

Унтах үед шүдээ хавирах нь ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ, энэ нь хаанаас гардаг вэ?

Энэ "өвчин" нь парафункц гэж нэрлэгддэг ангилалд багтдаг. Энэ нь биеийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны доголдлоос үүсдэггүй. Гэсэн хэдий ч шүдээ хавирах нь эрүүл мэндэд үзүүлэх сөрөг үр дагавартай байдаг. Тохиолдлын тал хувь нь бруксизм нь 10-12 насны хүүхдүүд, түүнчлэн тархины саажилт эсвэл сэтгэцийн хомсдолтой гэж оношлогдсон хүүхдүүдэд нөлөөлдөг. Өвчин нь оношлогддог ба

Зүүдэндээ шүдээ хавирах: насанд хүрэгчдэд ямар шалтгаан байж болох вэ

Баруун Виржиниагийн Их Сургуулийн судлаачид бруцизм өвчнөөр өвчилсөн олон арван сайн дурын ажилтнуудтай туршилт хийсэн бөгөөд нүүрний араг ясны өөрчлөлттэй холбоотой гажиг болон бусад хүчин зүйлүүд нь нунтаглах үүсэхэд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна. Үүний зэрэгцээ, нойрны үеэр бруцизм нь зүрхний автономит болон амьсгалын замын үйл ажиллагаа нэмэгдэж, цагт 8-14 удаа давтагддаг тул шөнийн цагаар сэрэх шалтгаан болдог нь туршлага нотлогдсон.

Никотины нөлөө

Финляндад шөнийн цагаар тээрэмдэх шалтгаан юу байдаг талаар хийсэн судалгаагаар дунджаар 25 настай хүмүүсийн шүдээ хавирахад никотины нөлөө үзүүлж болзошгүйг судалжээ. Төслийн зорилго нь зүүдэндээ ядаргаатай шүдээ хавирахаас хэрхэн ангижрах шийдлийг олох явдал байв. 23-28 насны 3124 иргэн хамрагдсан байна. Туршилт бараг нэг жил үргэлжилсэн. Долоо хоног бүр өдөрт 3 удаа тамхи татдаг хүмүүсийг ажиглахад никотин агуулсан тамхи хэрэглэдэг хүмүүст бруксизмын шинж тэмдэг бусадтай харьцуулахад илүү их илэрдэг болохыг тогтоожээ.

Вируст болон халдварт өвчин

Нойрсох үед шүдээ хавирах, насанд хүрэгчдийн шалтгаан нь энэ төрлийн өвчинд ихэвчлэн илэрдэг. Бүрэн эдгэрснээр ихэнх тохиолдолд тааламжгүй шинж тэмдгүүд арилдаг.

Сэтгэл зүйн асуудлууд

Шинжлэх ухааны хэд хэдэн судалгаагаар насанд хүрэгсдийн унтах үед шүдээ хавирах нь сэтгэлийн түгшүүр, стресс болон бусад сэтгэлзүйн асуудлаас хамаардаг бөгөөд энэ нь бие махбодийн үйл ажиллагаа, өвчний дархлааг сэргээхэд нөлөөлдөг.

Унтах эмгэг

Bruxism нь ихэвчлэн бусад эмгэгүүдтэй хавсарч, ихэвчлэн хурхирах, амьсгал давчдах хүмүүст тохиолддог.

Амьдралын хэв маяг

Насанд хүрэгчдийн шүдээ хавирах шалтгааныг сэтгэцэд нөлөөлөх бодис (тамхи, архи, кофеин эсвэл антидепрессант) хэрэглэх гэж нэрлэдэг. Тэд нойрны асуудалд хүргэж, улмаар бруцизмын шөнийн илрэлүүдэд нөлөөлдөг.

Зүүдэндээ шүдээ хавирахаас хэрхэн ангижрах вэ?

Унтах идэвхтэй үе шатанд шүдээ хавирах явдлыг хэрхэн арилгах вэ? Өнөөдөр олдсонгүй өвөрмөц жорбруцизмын шинж тэмдгийг бүрэн арилгах боломжтой эмчилгээ. Эрүүг тайвшруулахын тулд тусгай гимнастикийн дасгал хийдэг. Зарим өвчтөнд тааламжгүй шинж тэмдгүүд хэрхэн, хэзээ, яагаад гарч ирэхийг тодорхойлохын тулд хуанли хөтөлдөг.

Хэрэв та зүүдэндээ шүдээ хавирахаас хэрхэн ангижрахаа мэдэхгүй бол энэ нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Шүдний бие биендээ байгалийн бус дарамт шахалт нь таны инээмсэглэлийг бүрмөсөн сүйтгэдэг. REM нойрны үед бруцизм өвчтэй хүн хоолоо байгалийн жамаар зажлахаас 10 дахин хүчтэй шүдээ зангидаж байдаг.

Унтах үед шүдээ хавирах нь аюултай юу?

Бараг бүх тохиолдолд архаг бруцизм нь шүдийг ноцтой гэмтээж болно. Паалан болон ломбоны жижиг хагарал нь аажмаар нэмэгдэж, хугарал, шүдний эдийг гэмтээх, байнгын шүд алдахад хүргэдэг.

Эрүүний булчинг хүчтэй шахах нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам өвдөлт, мэдрэмжийн шалтгаан болдог. Амаа нээх үед тааламжгүй мэдрэмж төрдөг. Хэрэв паалан гэмтсэн бол дентин ил гарч, үүний үр дүнд халуун, хүйтэн, давслаг, чихэрлэг болон бусад цочроох бодисуудтай харьцах үед тааламжгүй мэдрэмж төрдөг.

Мөн temporomandibular үений гэмтэл нь түүний архаг бөглөрөлд хүргэдэг. Уг процесс нь поп, шажигнах гэх мэт байгалийн бус дуу чимээ дагалддаг.

Шүд хавирахыг арилгахад туслах зөвлөмжүүд:

1. Кофеин (кофе, кока-кола, шоколад) агуулсан хоол хүнс, ундааг хязгаарлаарай.
2. Согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий.
3. Харандаа, үзэг болон идэж болохгүй бусад зүйлсийг зажилж болохгүй.
4. Бохь зажлахаас зайлсхий.
5. Хэрэв та өдрийн цагаар эрүүгээ зангидаж, нүдэж байвал хэлнийхээ үзүүрийг шүднийхээ завсар байрлуул. Энэ нь зажлах булчингуудыг тайвшруулахад тусална.
6. Мэдээжийн хэрэг, шүдний эмчид үе үе очиж үзэхээ бүү мартаарай.

Тиймээс, хэрэв зүүдэндээ шүдээ хавирах нь бүртгэгдсэн бол насанд хүрэгчдэд өвчний шалтгааныг бие даасан нөхцөлд ч гэсэн оношлогддог.

Калинов Юрий Дмитриевич

Унших хугацаа: 4 минут

Статистикийн мэдээгээр насанд хүрсэн 20 хүн тутмын 1 нь унтаж байхдаа шүдээ хавирах тохиолдол гардаг. Үүний зэрэгцээ эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү ийм өвчинд өртөмтгий байдаг. Анагаах ухаанд энэ үзэгдлийг бруксизм гэж нэрлэдэг. Довтолгоо ихэвчлэн 2-5 минутаас ихгүй үргэлжилдэг боловч шөнийн цагаар олон удаа давтагддаг бөгөөд хүн өөрөө шүдээ хавирч байгаагаа ч анзаардаггүй. Энэ нөхцөл байдал нь зөвхөн таагүй байдал үүсгэдэг төдийгүй ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул түүний шалтгааныг ойлгох нь чухал юм.

Бруцизмын онцлог

Bruxism нь зажлах булчингийн спазм бөгөөд эрүүний хяналтгүй хөдөлгөөнд хүргэдэг. Шүд нь нягт хаалттай байдаг тул үр дүн нь няцлах, хавчих шинж чанартай байдаг.

Энэ нөхцлийн аюул нь судасны цохилт удаашрах, цусны даралт буурах, тэр ч байтугай шөнийн цагаар амьсгал зогсох зэрэгт оршдог.

Үндсэндээ хүн унтаж байх үед шөнө шүдээ хавирах, хавирах нь ажиглагддаг боловч зарим хүмүүст бруцизм нь өдрийн турш өөрийгөө сануулдаг. Амьдралын хувьд энэ үзэгдэл нь аюул учруулахгүй ч шүдний байдал, сэтгэл зүйд сөргөөр нөлөөлдөг.

Холбогдох шинж тэмдгүүд

Өдрийн цагаар насанд хүрсэн хүн өөрөө энэ асуудлыг анзаарч чаддаг ч хамаатан садан нь түүнийг нойрондоо шүдээ хавирч, хавирч эхэлсэн гэж хэлдэг. Шүд хавирахаас гадна bruxism-ийн гол илрэлүүд нь:

Чухал! Bruxism нь шүдний суулгац эсвэл титэм суулгахад шууд эсрэг заалт юм, учир нь хамгийн зөөлөн материалаар хийсэн бүтээгдэхүүн ч эсрэг талын шүдийг ихээхэн гэмтээж болно.

Бруцизмын шалтгаанууд

Эмч нар насанд хүрэгчдэд зүүдэндээ шүдээ хавирах хэд хэдэн урьдчилсан нөхцөлийг тодорхойлдог.

Энэхүү нийтлэл нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд шүдээ хавирах асуудлыг тайлбарлахад зориулагдсан болно. Буксизмын шалтгаан, түүнийг эмчлэх аргуудыг нэрлэв.

Шүд хавирах нь бүх насны хүмүүст тохиолддог асуудал юм. Тэдний олонх нь энэ зуршилдаа анхаарал хандуулдаггүй. Анагаах ухаанд энэ зуршлыг буксизм гэж нэрлэдэг.

Шүд хавирах нь зажлах булчингийн хурцадмал байдлаас болж үүсдэг бөгөөд үүний үр дүнд шүдний олон асуудал үүсдэг. Буксизм нь хүн унтаж байх үед эсвэл ямар нэгэн үйл явцад автагдах үед ухаангүй байдалд тохиолддог. Заримдаа шүдээ хавирах нь мэдрэлийн өвчин дагалддаг. Хүмүүс буксизмыг хөгжүүлэх шалтгаанууд, түүнчлэн түүнээс ангижрах арга замууд байдаг.

Буксизмын илрэлийг хэрхэн таних вэ?

Шүд хавирах зуршил нь гаднаасаа анзаарагддаг. Гэсэн хэдий ч үүнийг өөрөө тодорхойлох нь туйлын хэцүү байдаг. Хэрэв сэжиг төрж байвал дараахь шинж тэмдгүүдэд дүн шинжилгээ хийж болно.

• Буксизм өвчтэй хүмүүст шүдний эмгэг идэвхтэй үүсдэг: шүдний паалан арилдаг, хазуулсан хазалт өөрчлөгддөг, шүд суларч эхэлдэг.
• Шүд хавирах нь нойрны чанарт нөлөөлдөг. Бие нь бүрэн тайвширч чадахгүй, өглөө нь хүн ядарч сульдах мэдрэмж төрдөг
• Хүзүү, толгой өвдөх магадлалтай
• Чихэнд хангинах мэдрэмж

Хэрэв бүх буюу зарим шинж тэмдгүүд илэрсэн бол мэдрэлийн нөхцөл байдалд эрүүний хариу үйлдлийг ажиглах хэрэгтэй. Сайн аргабуксизмыг таньж, танихгүй хүмүүсээс таныг хэдэн өдрийн турш харж байхыг хүс.

Шүд хавирах нь өвчин гэж тооцогддоггүй. Мэргэжилтнүүд үүнийг нойрмоглох, хурхирах зэрэг нойрны хямралын нэг хувилбартай холбодог.

Шүд нунтаглах, нунтаглах bruxism эмчилгээ

Буксизм нь сэтгэцийн эмгэгийн нэг хувилбар гэдгийг харгалзан эмчилгээний эхний шат нь стресстэй нөхцөл байдлыг амьдралаас арилгах явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та сэтгэл зүйчтэй холбоо барьж, түрэмгийллээ хянах, илүү идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдах хэрэгтэй.

Мөн та шүдний эмчийн өрөөнд очиж асуудлаа хэлэх хэрэгтэй. Тэнд унтах үед шүдийг үрэлтээс хамгаалдаг тусгай хавтан, таг хийх болно.

Мөн хэд хэдэн үр дүнтэй байдаг ардын аргабуканерээс салах.

• Шүд хавирахаас сэргийлэх эмийн ургамал. Валериан, лаванда зэрэг ургамлууд тайвшруулах үйлчилгээтэй. Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд чухал лаванда цэцгийн тос, валерианы декоциний цайгаар оройн массаж хийх нь үр дүнтэй байх болно.
• Ургамлын гаралтай цай нь тайвшруулах үйлчилгээтэй. Буксизм өвчтэй хүмүүст унтахынхаа өмнө нэг аяга бүлээн ургамлын гаралтай цай уухыг зөвлөж байна. Үүнд chamomile, гаа, нимбэгний бальзам, нимбэгний шүүсмөн зөгийн бал
• Сүү, турмерикаар хийсэн ундаа. Нэг аяга сүүг халуун байдалд халааж, нэг халбага нунтагласан турмерикийг уусгах шаардлагатай. Уг хольцыг унтахаас 30 минутын өмнө ууна
• Кальци, магнийн хэрэглээ нь буксизмын үед шүдний пааланг дэмжих болно
• Гүнзгий амьсгалах дасгал нь унтахын өмнө мэдрэлийн хурцадмал байдлыг арилгахад тусалдаг.
• Эрүүл амьдралын хэв маяг, унтах хангалттай хугацаа, биеийн тамирын дасгал нь мэдрэлийн системийн байдлыг сайжруулахад тусалдаг
• Шүд хавирахаас хамгаалах дулаан компресс. Даавууг бүлээн усанд дэвтээж, шахаж гаргах хэрэгтэй. Дараа нь хурцадмал байдал мэдрэгддэг хүзүү, эрүүний булчинд түрхэнэ. Дулаан нь булчинг сулруулж, өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх болно.

Шүд нунтаглах: зөвлөмж, тойм

Сүлжээнд шүдээ хавирах зуршлаа даван туулж чадсан өвчтөнүүдийн олон гэрчлэл байдаг.

• “Миний хувьд үүнээс ангижрах чухал цэг Муу зуршилтүүний ухамсар болсон. Нөхөр маань хэдэн сарын өмнө шөнө шүдээ хавирах гэж хэлсэн. Би үүнд анхаарлаа хандуулаагүй. Шүдний асуудлаас болж буксизм бол жинхэнэ асуудал гэдгийг өөртөө хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй болсон. Өдрийн цагаар би өөрийгөө хянаж эхэлсэн бөгөөд унтахынхаа өмнө тайвшруулах цай ууж, өдрийн асуудлын талаар бодохгүй байхыг хичээдэг. Светлана, 38 настай
• “Би үе үе буксизм өвчнөөр өвддөг. Ажил дээрээ стресстэй үед шөнө хэд хэдэн удаа шүдээ хавирч сэрдэг. Асуудлыг анзаарч эхэлмэгц бүх зүйл алга болдог. Дараагийн стресс хүртэл." Николай, 45 настай
• “Шүдний эмч намайг шүдээ хавирч байна гэж хэлсэн. Малгай хийхийг зөвлөж байна. Удаан хугацааны турш тэд намайг унтахаас сэргийлж байсан ч дараа нь би үүнд дассан. Бусад эмч нар дээр очоогүй. Би бага сандарч, тайван байдалд унтахыг хичээдэг. Би шөнөдөө л шүдээ хавирах шиг байна, өдөр нь би үүнийг ардаа анзаарсангүй. Алла, 27 настай

Доктор Комаровский хүүхдийн буксизмын тухай

Буксизмыг өдөөж буй шалтгаануудын дотроос Комаровский хамгийн их магадлалтайг тэмдэглэв.

• Аденоидын томрол
• Удамшил
• шүдлэх
• В бүлгийн витамин дутагдалтай

Комаровский хүүхдийн мэдрэлийн байдлыг тогтворжуулахаас эхлээд буксизмыг эмчлэхийг зөвлөж байна. Унтахынхаа өмнө массаж, ургамлын гаралтай цай, халуун усанд орох хэрэгтэй. Ялангуяа өвөл, хаврын улиралд хүүхдийн биеийг витамин, эрдэс бодисоор бэхжүүлэх шаардлагатай.

Буксизмын гол асуудал бол үүнд бага анхаарал хандуулдаг явдал юм. Хэрэв асуудал олдвол түүний шийдлийг хойшлуулах шаардлагагүй. Шүд хавирах шалтгаан болох бие махбод дахь эмгэгүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Видео: “Буксизм. Шөнийн цагаар шүдээ хавирах бол яах вэ?