Trenutna stranica: 1 (ukupno knjiga ima 54 stranice) [dostupan odlomak za čitanje: 36 stranica]
Font:
100% +
Aleksej Solodkov, Elena Sologub
Ljudska fiziologija. Generale. Sport. Dob
Udžbenik za višu obrazovne institucije fizička kultura
Izdanje 6, ispravljeno i prošireno
Odobren od strane Ministarstva za fizičku kulturu i sport Ruske Federacije kao udžbenik za visokoškolske ustanove fizičke kulture
Publikacija je pripremljena na Katedri za fiziologiju Nac državni univerzitet fizička kultura, sport i zdravlje nazvana po P.F. Lesgafta, Sankt Peterburg
Recenzenti:
IN AND. Kuleshov, doktor med. nauka, prof. (VmedA po S.M. Kirovu)
NJIH. Kozlov, doktor biol i doktor ped. nauka, prof.
(NSU nazvan po P.F. Lesgaftu, Sankt Peterburg)
Predgovor
Ljudska fiziologija je teorijska osnova brojnih praktičnih disciplina (medicina, psihologija, pedagogija, biomehanika, biohemija itd.) Bez razumijevanja normalnog toka fizioloških procesa i konstanti koje ih karakteriziraju, različiti stručnjaci ne mogu ispravno procijeniti funkcionalno stanje ljudsko tijelo i njegovo djelovanje u različitim uvjetima aktivnosti. Poznavanje fizioloških mehanizama regulacije različitih funkcija organizma važno je za razumijevanje toka procesa oporavka tokom i nakon intenzivnog mišićnog rada.
Otkrivajući osnovne mehanizme koji obezbeđuju postojanje integralnog organizma i njegovu interakciju sa okolinom, fiziologija omogućava da se razjasne i izuče uslovi i priroda promena u delovanju različitih organa i sistema u procesu ljudske ontogeneze. Fiziologija je nauka koja se bavi sistemski pristup u proučavanju i analizi raznovrsnih unutar- i međusistemskih odnosa složenog ljudskog organizma i njihove redukcije u specifične funkcionalne formacije i jedinstvenu teorijsku sliku.
Važno je naglasiti da domaći istraživači igraju značajnu ulogu u razvoju savremenih naučnih fizioloških koncepata. Poznavanje istorije svake nauke neophodan je preduslov za pravilno razumevanje mesta, uloge i značaja discipline u sadržaju društveno-političkog statusa društva, njenog uticaja na ovu nauku, kao i uticaja nauke. i njenih predstavnika o razvoju društva. Stoga, razmatranje istorijskog puta razvoja pojedinih sekcija fiziologije, pominjanje njenih najistaknutijih predstavnika i analiza prirodnonaučne osnove na kojoj su se formirali osnovni koncepti i ideje ove discipline, omogućavaju procjenu sadašnje stanje subjekta i odrediti njegove dalje obećavajuće pravce.
Fiziološku nauku u Rusiji XVIII-XIX vijeka predstavlja plejada briljantnih naučnika - I.M. Sechenov, F.V. Ovsyannikov, A.Ya. Danilevsky, A.F. Samoilov, I.R. Tarkhanov, N.E. Vvedenskog i dr. Ali samo I.M. Sechenov i I.P. Pavlov je zaslužan za stvaranje novih pravaca ne samo u ruskoj nego i u svjetskoj fiziologiji.
Fiziologija kao samostalna disciplina počela je da se predaje 1738. godine na Akademskom (kasnije Sankt Peterburgu) univerzitetu. Značajnu ulogu u razvoju fiziologije ima i Moskovski univerzitet, osnovan 1755. godine, gdje je 1776. godine u njegovom sastavu otvoren odsjek za fiziologiju.
Godine 1798. u Sankt Peterburgu je osnovana Medicinsko-hirurška (vojnomedicinska) akademija, koja je odigrala izuzetnu ulogu u razvoju ljudske fiziologije. Odsjek za fiziologiju stvoren pod njenim nadzorom sukcesivno je vodio P.A. Zagorsky, D.M. Vellansky, N.M. Yakubovich, I.M. Sechenov, I.F. Zion, F.V. Ovsyannikov, I.R. Tarkhanov, I.P. Pavlov, L.A. Orbeli, A.V. Lebedinski, M.P. Brestkin i drugi istaknuti predstavnici fiziološke nauke. Iza svakog imenovanog imena kriju se otkrića u fiziologiji od svjetskog značaja.
Fiziologija je bila uključena u program obuke na fakultetima fizičkog vaspitanja od prvih dana njihovog organizovanja. Na kreiranom P.F. Lesgaft je 1896. na Visokim kursevima fizičkog vaspitanja odmah otvorio kabinet fiziologije, čiji je prvi šef bio akademik I.R. Tarkhanov. U narednim godinama fiziologiju je ovdje predavao N.P. Kravkov, A.A. Walter, P.P. Rostovtsev, V.Ya. Chagovets, A.G. Ginetsinsky, A.A. Ukhtomsky, L.A. Orbeli, I.S. Beritov, A.N. Krestovnikov, G.V. Folbort i drugi.
Brzi razvoj fiziologije i ubrzanje naučnog i tehnološkog napretka u zemlji doveli su do pojave 30-ih godina 20. stoljeća novog samostalnog dijela ljudske fiziologije - fiziologije sporta, iako su pojedinačni radovi posvećeni proučavanju tijela. funkcije tokom fizičke aktivnosti objavljene su krajem 19. stoljeća (I (O. Rozanov, S. S. Gruždev, Yu. V. Blaževič, P. K. Gorbačov i dr.). Istovremeno, treba naglasiti da su sistematska istraživanja i nastava fiziologije sporta kod nas počela ranije nego u inostranstvu i da su bila više ciljana. Uzgred, napominjemo da je tek 1989. godine Generalna skupština Međunarodne unije fizioloških nauka odlučila da pri njoj stvori komisiju "Fiziologija sporta", iako su slične komisije i sekcije u sistemu Akademije nauka SSSR-a, Akademija medicinskih nauka SSSR-a, Svesavezno fiziološko društvo. I.P. Pavlov Državni komitet za sport SSSR-a postojao je u našoj zemlji od 1960-ih godina.
Teorijske pretpostavke za nastanak i razvoj fiziologije sporta stvorili su temeljni radovi I.M. Sechenov, I.P. Pavlova, N.E. Vvedensky, A.A. Ukhtomsky, I.S. Beritashvili, K.M. Bykov i drugi. Međutim, sistematsko proučavanje fizioloških osnova fizičke kulture i sporta počelo je mnogo kasnije. Posebno velika zasluga u stvaranju ove grane fiziologije pripada L.A. Orbeli i njegov učenik A.N. Krestovnikov, a neraskidivo je povezan sa formiranjem i razvojem Univerziteta fizičke kulture. P.F. Lesgaft i njegov odsjek za fiziologiju - prvi takav odsjek među sportskim univerzitetima u zemlji i svijetu.
Nakon stvaranja 1919. Odsjeka za fiziologiju u Zavodu za fizičku kulturu. P.F. Lesgaft predaje ovaj predmet izveo L.A. Orbeli, A.N. Krestovnikov, V.V. Vasiljeva, A.B. Gandelsman, E.K. Žukov, N.V. Zimkin, A.S. Mozhukhin, E.B. Sologub, A.S. Solodkov i dr. Godine 1938. A.N. Kreetovnikov je objavio prvi kod nas i u svijetu "Udžbenik fiziologije" za zavode za fizičku kulturu, a 1939. godine - monografiju "Fiziologija sporta". Važna uloga u daljem razvoju nastave discipline, tri izdanja Udžbenika fiziologije čovjeka, urednika N.V. Zimkin (1964, 1970, 1975).
Formiranje fiziologije sporta uvelike je bilo posljedica širokog provođenja fundamentalnih i primijenjenih istraživanja na ovu temu. Razvoj bilo koje nauke postavlja sve više novih praktičnih problema za predstavnike mnogih specijalnosti, na koje teorija ne može uvijek i odmah dati nedvosmislen odgovor. Međutim, kako je D. Crowcroft (1970) duhovito primijetio, “...naučna istraživanja imaju jednu čudnu osobinu: ona imaju naviku da prije ili kasnije budu korisna za nekoga ili za nešto.” Analiza razvoja obrazovnih i naučnim pravcima Fiziologija sporta jasno potvrđuje ovu poziciju.
Zahtjevi za teorijom i praksom fizičkog odgoja i treninga zahtijevaju fiziološku nauku da otkrije karakteristike funkcioniranja tijela, uzimajući u obzir starost ljudi i obrasce njihove adaptacije na mišićnu aktivnost. Naučni principi fizičkog vaspitanja dece i adolescenata zasnivaju se na fiziološkim obrascima ljudskog rasta i razvoja u različitim fazama ontogeneze. U procesu fizičkog vaspitanja potrebno je ne samo povećati motoričku spremnost, već i formirati potrebna psihofiziološka svojstva i kvalitete osobe, osiguravajući njenu spremnost za rad, za energičnu aktivnost u uslovima savremenog svijeta.
Formiranje različitih organa i sistema, motoričkih kvaliteta i vještina, njihovo unapređenje u procesu fizičkog vaspitanja može biti uspješno uz naučno utemeljenu upotrebu različitih sredstava i metoda fizičke kulture, kao i, po potrebi, intenziviranje ili smanjenje mišićnih opterećenja. . Pri tome je potrebno uzeti u obzir dobno-polne i individualne karakteristike djece, adolescenata, zrelih i starijih osoba, kao i rezervne sposobnosti njihovog tijela u različitim fazama individualnog razvoja. Poznavanje takvih obrazaca od strane stručnjaka zaštitit će praksu tjelesnog odgoja od korištenja kako nedovoljnih tako i prekomjernih mišićnih opterećenja koja su opasna po zdravlje ljudi.
Do danas je akumuliran značajan činjenični materijal o sportskoj i starosnoj fiziologiji, koji je predstavljen u relevantnim udžbenicima i priručnicima. Međutim, posljednjih godina pojavili su se novi podaci o nekim dijelovima tematike koji nisu bili obuhvaćeni prethodnim izdanjima. Osim toga, zbog stalnog mijenjanja i dopunjavanja nastavnog plana i programa, sadržaj ranije objavljenih dijelova discipline ne odgovara savremenim tematskim planovima, prema kojima se nastava izvodi na univerzitetima fizičkog vaspitanja u Rusiji. S obzirom na navedeno, predloženi udžbenik sadrži sistematizovane, dopunjene, a u nekim slučajevima i nove materijale u okviru današnjih obrazovnih i naučnih informacija o ovoj temi. U odgovarajućim dijelovima udžbenika nalaze se i rezultati vlastitih istraživanja autora.
U 1998–2000 A.S. Solodkov i E.B. Sologub je objavio tri udžbenika iz opšte, sportske i razvojne fiziologije, koji su bili veoma traženi od strane učenika, odobreni od strane nastavnika i poslužili su kao osnova za pripremu savremenog udžbenika. Udžbenik koji su objavili 2001. godine odgovara novom programu u disciplini, zahtjevima Državnog standarda visokog stručnog obrazovanja. Ruska Federacija i uključuje tri dijela - opšta, sportska i starosna fiziologija.
Uprkos velikom tiražu prvog izdanja (10.000 primjeraka), dvije godine kasnije udžbenik nije bio na zalihama. Stoga je, nakon određenih ispravki i dopuna, 2005. godine udžbenik ponovo objavljen u istoj ediciji. Međutim, do kraja 2007. godine bilo ga je nemoguće bilo gdje kupiti. Istovremeno, iz različitih regiona Ruske Federacije, zemalja ZND, Odsjek za fiziologiju redovno prima prijedloge o potrebi za sljedećim ponovnim izdanjem udžbenika. Osim toga, na raspolaganju su autorima i novi materijali koji ispunjavaju zahtjeve Bolonjskog procesa za specijaliste fizičke kulture i sporta.
Pripremljeno treće izdanje udžbenika, uz uvažavanje i implementaciju pojedinačnih komentara i sugestija čitalaca, sadrži i dva nova poglavlja: „Funkcionalno stanje sportista” i „Uticaj genoma na funkcionalno stanje, performanse i zdravlje sportista”. Za posljednje poglavlje neke materijale su predstavili N.M. Koneva-Hanson, na čemu su autori iskreno zahvalni Nataliji Mihajlovnoj.
Svi komentari i sugestije na peto izdanje, u cilju poboljšanja kvaliteta udžbenika, autori će prihvatiti sa zahvalnošću.
dio I
Opća fiziologija
Svaki trener i učitelj za uspjeh profesionalna aktivnost poznavanje funkcija ljudskog tijela. Samo uzimanje u obzir karakteristika njegovog života može pomoći u pravilnom upravljanju rastom i razvojem ljudskog tijela, održavanju zdravlja djece i odraslih, održavanju efikasnosti čak iu starosti, racionalnoj upotrebi mišićnih opterećenja u procesu fizičkog vaspitanja i sportski trening.
1. Uvod. Istorija fiziologije
Datum nastanka moderne fiziologije je 1628. godina, kada je engleski lekar i fiziolog William Harvey objavio rezultate svojih istraživanja o cirkulaciju krvi kod životinja.
fiziologija nauka o funkcijama i mehanizmima djelovanja ćelija, tkiva, organa, sistema i cijelog organizma u cjelini. Fiziološka funkcija je manifestacija vitalne aktivnosti organizma, koja ima adaptivnu vrijednost.
1.1. Predmet fiziologije, njena povezanost sa drugim naukama i njen značaj za fizičku kulturu i sportFiziologija je kao nauka neraskidivo povezana sa drugim disciplinama. Bazira se na znanju fizike, biofizike i biomehanike, hemije i biohemije, opšte biologije, genetike, histologije, kibernetike, anatomije. Zauzvrat, fiziologija je osnova medicine, psihologije, pedagogije, sociologije, teorije i metodologije fizičkog vaspitanja. U procesu razvoja fiziološke nauke od opšta fiziologija drugačije privatne sekcije: fiziologija rada, fiziologija sporta, fiziologija vazduhoplovstva, fiziologija podvodnog rada, fiziologija starosti, psihofiziologija itd.
Opća fiziologija je teorijski temelj fiziologije sporta. Opisuje osnovne zakonitosti djelovanja tijela ljudi različite dobi i spola, različita funkcionalna stanja, mehanizme rada pojedinih organa i sistema tijela i njihovu interakciju. Ona praktična vrijednost sastoji se u naučnom utemeljenju dobnih faza razvoja ljudskog tijela, individualnih karakteristika pojedinaca, mehanizama za ispoljavanje njihovih fizičkih i mentalnih sposobnosti, osobina kontrole i sposobnosti kontrole funkcionalnog stanja tijela. Fiziologija otkriva implikacije loše navike kod ljudi, potkrepljuje načine prevencije funkcionalnih poremećaja i očuvanja zdravlja. Poznavanje fiziologije pomaže nastavniku i treneru u procesima sportske selekcije i sportske orijentacije, u predviđanju uspješnosti takmičarske aktivnosti sportiste, u racionalnoj izgradnji trenažnog procesa, u osiguravanju individualizacije fizičke aktivnosti i otvaranju mogućnost korišćenja funkcionalnih rezervi organizma.
1.2. Metode fiziološkog istraživanjaFiziologija je eksperimentalna nauka. Saznanja o funkcijama i mehanizmima aktivnosti organizma zasnivaju se na eksperimentima na životinjama, posmatranjima u klinici, pregledima zdravih ljudi u različitim eksperimentalnim uslovima. Istovremeno, u odnosu na zdravu osobu, potrebne su metode koje nisu povezane sa oštećenjem njegovih tkiva i prodiranjem u organizam - tzv. neinvazivni metode.
U opštem obliku, fiziologija koristi tri metodološke metode istraživanja: nadzor, ili metodom crne kutije, oštro iskustvo I hronično iskustvo.
Klasične metode istraživanja bile su metode uklanjanja i metode iritacije pojedinačni dijelovi ili cijeli organi, uglavnom korišteni u eksperimentima na životinjama ili tokom operacija u klinici. Oni su dali približnu ideju o funkcijama uklonjenih ili nadraženih organa i tkiva tijela. U tom smislu, postala je progresivna metoda za proučavanje cijelog organizma metoda uslovnog refleksa, razvijen od strane I.P. Pavlov.
U savremenim uslovima, najčešći elektrofiziološke metode, omogućava snimanje električnih procesa bez promjene trenutne aktivnosti organa koji se proučava i bez oštećenja integumentarnih tkiva - na primjer, elektrokardiografija, elektromiografija, elektroencefalografija (registracija električne aktivnosti srca, mišića i mozga). Razvoj radio telemetrija omogućava da se ovi primljeni snimci prenesu na značajne udaljenosti, i kompjuterske tehnologije i specijalni programi pružaju detaljnu analizu fizioloških podataka. Korištenje infracrvene fotografije (termalna slika) omogućava vam da identifikujete najtoplije ili najhladnije delove tela posmatrano u mirovanju ili kao rezultat aktivnosti. Uz pomoć tzv kompjuterizovana tomografija, bez otvaranja mozga mogu se vidjeti njegove morfološke i funkcionalne promjene na različitim dubinama. Studija daje nove podatke o funkcioniranju mozga i pojedinih dijelova tijela magnetne fluktuacije.
1.3. Pripovijetka fiziologijaZapažanja vitalne aktivnosti organizma vršena su od pamtivijeka. U XIV-XV veku pre nove ere. e. in Drevni Egipat u proizvodnji mumija ljudi su dobro poznavali unutrašnje organe osobe. U grobnici faraona Unasa prikazani su drevni medicinski instrumenti. IN Ancient China do 400 bolesti se iznenađujuće suptilno razlikovalo samo po pulsu. U IV-V veku pne. e. tamo je razvijena doktrina funkcionalno važnih tačaka tela, koja je danas postala osnova za savremeni razvoj refleksologije i akupunkture, Su-Jok terapije, ispitivanje funkcionalnog stanja skeletnih mišića sportiste veličinom jačine električnog polja. kože u bioelektrično aktivnim tačkama iznad njih. drevna Indija postao poznat po svojim posebnim biljnim receptima, uticaju joga vežbi na organizam i vježbe disanja. IN Ancient Greece prve ideje o funkcijama mozga i srca izražene su u 4-5 veku pre nove ere. e. Hipokrat (460-377 pne) i Aristotel (384-322 pne), a u Drevni Rim u 2. veku pre nove ere. e. - lekar Galen (201-131 pne).
Kako je eksperimentalna nauka fiziologija nastala u 17. veku, kada je engleski doktor W. Harvey otkrio krugove krvotoka. U istom periodu, francuski naučnik R. Descartes uveo je koncept refleksa (refleksije), opisujući put vanjskih informacija do mozga i povratni put motoričkog odgovora. Radovi briljantnog ruskog naučnika M.V. Lomonosov i njemački fizičar G. Helmholtz o trokomponentnoj prirodi vida boja, rasprava Čeha G. Prochazke o funkcijama nervni sistem i zapažanja Italijana L. Galvanija o životinjskom elektricitetu u nervima i mišićima XVIII vijek. IN 19. vek razvijene su ideje engleskog fiziologa C. Sheringtona o integrativnim procesima u nervnom sistemu, iznesene u njegovoj čuvenoj monografiji 1906. Prve studije umora sproveo je Italijan A. Mosso. Pronađene promjene u stalnim potencijalima kože tokom iritacije kod ljudi I.R. Tarkhanov (fenomen Tarhanov).
U 19. vijeku djela "oca ruske fiziologije" NJIH. Sechenov (1829-1905) postavio je temelje za razvoj mnogih područja fiziologije - proučavanje plinova u krvi, procese umora i "aktivnog odmora", i što je najvažnije - otkriće 1862. inhibicije u centralnom nervnom sistemu (" Inhibicija Sečenova") i razvoj fizioloških osnova ljudskih mentalnih procesa koji su pokazali refleksnu prirodu ljudskih reakcija ponašanja ("Refleksi mozga", 1863). Dalji razvoj ideja I.M. Sečenov je sledio dva puta. S jedne strane, proučavanje suptilnih mehanizama ekscitacije i inhibicije sprovedeno je na Univerzitetu St. I.E. Vvedensky (1852–1922). Stvorio je ideju o fiziološkoj labilnosti kao brzini karakterističnoj za ekscitaciju i doktrinu o parabiozi kao općoj reakciji neuromišićnog tkiva na iritaciju. U budućnosti je ovaj pravac nastavio njegov učenik A.A. Ukhtomsky (1875-1942), koji je, proučavajući procese koordinacije u nervnom sistemu, otkrio fenomen dominante (dominantnog žarišta ekscitacije) i ulogu u tim procesima asimilacije ritma nadražaja. S druge strane, u uslovima hroničnog eksperimenta na čitavom organizmu I.P. Pavlov (1849-1936) prvi je stvorio doktrinu uslovnih refleksa i razvio novo poglavlje fiziologije - fiziologiju viših nervna aktivnost. Osim toga, 1904. godine, za svoj rad na polju varenja, I.P. Pavlov, jedan od prvih ruskih naučnika, dobio je Nobelovu nagradu. Razvijene su fiziološke osnove ljudskog ponašanja, uloga kombiniranih refleksa V.M. Bekhterev.
Veliki doprinos razvoju fiziologije dali su i drugi istaknuti ruski fiziolozi: osnivač evolucione fiziologije i adaptologije, akademik L.A. Orbeli; koji je proučavao uticaje uslovnih refleksa korteksa na unutrašnje organe akad. K.M. Bykov; tvorac doktrine funkcionalnog sistema akad. PC. Anokhin; osnivač ruske elektroencefalografije akad. M.N. Livanov; programer fiziologije prostora - akad. V. V. Pariah; osnivač fiziologije aktivnosti N.A. Bernstein i mnogi drugi.
U oblasti fiziologije mišićne aktivnosti treba istaći osnivača nacionalne fiziologije sporta - prof. A.N. Krestovnikova (1885-1955), koji je napisao prvi udžbenik iz fiziologije čoveka za univerzitete fizičkog vaspitanja u zemlji (1938) i prvu monografiju o fiziologiji sporta (1939), kao i poznati naučnici - prof. E.K. Žukova, V.S. Farfel, N.V. Zimkina, A.S. Mozhukhin i mnogi drugi, a među stranim naučnicima - P.O. Astranda, A. Hilla, R. Granita, R. Margaria i drugi.
2. Opći zakoni fiziologije i njeni osnovni pojmovi
Živi organizmi su tzv otvoreni sistemi (tj. nisu zatvoreni u sebe, već neraskidivo povezani sa spoljašnjim okruženjem). Oni su sastoje se od proteina i nukleinskih kiselina i karakteriziraju ih sposobnost autoregulacije i samoreprodukcije. Glavna svojstva živog organizma su metabolizam, razdražljivost (podražljivost), pokretljivost, samoreprodukcija (reprodukcija, naslijeđe) i samoregulacija (održavanje homeostaze, prilagodljivost).
UDK 612:796.01 LBC 58.0Solodkov A.S., Sologub E.B. Fiziologija sporta:
Udžbenik / SPbGAFK im. P. F. Lesgaft. SPb., 1999. 231 str.
Priručnik predstavlja savremene podatke o glavnim dijelovima opšte i posebne fiziologije sporta. Materijali odgovaraju nastavnom planu i programu fiziologije za visokoškolske ustanove fizičke kulture i zahtjevima Državnog obrazovnog standarda visokog stručnog obrazovanja.
Priručnik je namijenjen studentima, diplomiranim studentima, istraživačima, nastavnicima, trenerima i doktorima koji proučavaju i razvijaju probleme fiziologije sporta i vrše kontrolu nad osobama koje se bave fizičkom kulturom i sportom.
Tab. 9. bibliogr. 13.
Recenzenti:
V. I. Kuleshov, dr. med. nauka, prof. (VMedA); O. S. Nasonkin, dr. med. nauka, prof. (SPbGAFK nazvan po P.F. Lesgaftu).
St. Petersburg državna akademija fizička kultura. P. F. Lesgaft, 1999
Predgovor
Brzi razvoj fiziologije i ubrzanje naučnog i tehnološkog napretka u zemlji doveli su do pojave 30-ih godina našeg stoljeća novog samostalnog dijela ljudske fiziologije - fiziologije sporta, iako su neki radovi posvećeni proučavanju tjelesnih funkcija. tokom fizičke aktivnosti objavljeni su krajem prošlog veka (I. O. Rozanov, S. S. Gruždev, Yu. V. Blaževič, P. K. Gorbačov i dr.). Istovremeno, treba naglasiti da su sistematska istraživanja i nastava fiziologije sporta kod nas počela ranije nego u inostranstvu i da su bila više ciljana. Uzgred, napominjemo da je tek 1989. godine Generalna skupština Međunarodne unije fizioloških nauka odlučila da pri njoj stvori komisiju "Fiziologija sporta", iako su slične komisije i sekcije u sistemu Akademije nauka SSSR-a, SSSR-a Akademija medicinskih nauka, Svesavezno fiziološko društvo. I. P. Pavlov i Državni komitet za sport SSSR-a postoje u našoj zemlji od 1960-ih godina.
Teorijske pretpostavke za nastanak i razvoj fiziologije sporta stvorili su fundamentalni radovi I. M. Sečenova, I. P. Pavlova, N. E. Vvedenskog, A. A. Uhtomskog, I. S. Beritašvilija, K. M. Bikova i dr. Međutim, sistematsko proučavanje fizioloških osnova bavljenja sportom. fizička kultura i sport su počeli mnogo kasnije. Posebno velike zasluge u stvaranju ove sekcije fiziologije pripadaju LA Orbeliju i njegovom učeniku AN Krestovnikovu, a on je neraskidivo povezan sa formiranjem i razvojem Akademije fizičke kulture imena PF Lesgafta i njenog odsjeka za fiziologiju - prvog takvog. odsjek među univerzitetima fizičkog vaspitanja u zemlji.
Formiranje fiziologije sporta uvelike je bilo posljedica širokog provođenja fundamentalnih i primijenjenih istraživanja na ovu temu. Razvoj bilo koje nauke postavlja sve više novih praktičnih problema za predstavnike mnogih specijalnosti, na koje teorija ne može uvijek i odmah dati nedvosmislen odgovor. Međutim, kako je D. Crowcroft (1970) duhovito primijetio, "...naučna istraživanja imaju jednu čudnu osobinu: ona imaju naviku prije ili kasnije biti korisna za nekoga ili za nešto." Analiza razvoja obrazovnih i naučnih oblasti fiziologije sporta jasno potvrđuje ovaj stav.
Poznavanje istorije svake nauke neophodan je preduslov za pravilno razumevanje mesta, uloge i značaja discipline u sadržaju društveno-političkog statusa društva, njenog uticaja na ovu nauku, kao i nauku i njene predstavnike. na razvoj društva. Dakle, razmatranje istorijskog puta razvoja fiziologije sporta, pominjanje njenih najistaknutijih predstavnika i analiza prirodnonaučne osnove na kojoj su formirani osnovni koncepti i ideje ove discipline omogućavaju sagledavanje trenutnog stanja predmeta. i odrediti perspektivne pravce za njen dalji razvoj.
Do danas postoje značajni činjenični materijali o fiziologiji sporta, predstavljeni u relevantnim udžbenicima i nastavnim sredstvima. Međutim, posljednjih godina pojavili su se novi podaci o nekim dijelovima tematike koji nisu bili obuhvaćeni prethodnim izdanjima. Osim toga, zbog stalnog mijenjanja i dopunjavanja nastavnog plana i programa, sadržaj prethodno objavljenih dijelova discipline ne odgovara savremenim tematskim planovima prema kojima se nastava izvodi na univerzitetima fizičkog vaspitanja Rusije. S obzirom na navedeno, prikaz dopunjenih i niza novih materijala u okviru današnjih obrazovnih i naučnih informacija predmet je ovog udžbenika, u kojem su istaknuti opći i posebni dijelovi fiziologije sporta. Odgovarajući odjeljci priručnika također uključuju rezultate vlastitog istraživanja autora.
Autori su svjesni da uz kratak sažetak materijala, neka od pitanja nisu našla dovoljno potpun i sveobuhvatan prikaz u priručniku. Sa zahvalnošću će prihvatiti sve komentare i sugestije u cilju njegovog daljeg unapređenja.
PRVI DIO
OPŠTA FIZIOLOGIJA SPORTA
FIZIOLOGIJA SPORTA -
Fiziologija sporta je i akademska i naučna disciplina. Njegovo proučavanje se izvodi u svim ustanovama visokog i srednjeg fizičkog vaspitanja, na fakultetima fizičkog vaspitanja pedagoških univerziteta, kao i na pojedinačnim katedrama državnih univerziteta i medicinskih univerziteta. U nastavi predmeta koriste se praktične aktivnosti trenera, fiziologa i sportskih doktora, materijali dobijeni tokom naučno-istraživačkog rada, koji se sprovode u relevantnim istraživačkim institutima, laboratorijama i katedrama.
Fiziologija sporta, njen sadržaj i zadaci.
Fiziologija sportaje poseban dio ljudske fiziologije koji proučava promjene u tjelesnim funkcijama i njihovim mehanizmima pod utjecajem mišićne (sportske) aktivnosti i obrazlaže praktične mjere za povećanje njene efikasnosti.
Fiziologija sporta na svom mjestu u sistemu obuke specijalista fizičke kulture i sporta povezana je sa tri grupe obrazovnih i naučnih disciplina. Prvu grupu čine fundamentalne nauke, na kojima se zasnovano fiziologije sporta, koristi se njihovim teorijskim dostignućima, istraživačkim metodama i informacijama o faktorima sredine sa kojima telo sportiste ima interakciju u procesu treninga i takmičarskih aktivnosti. Ove discipline uključuju biologiju, fiziologiju ljudi i životinja, hemiju i fiziku.
U drugu grupu spadaju obrazovne i naučne discipline koje su u interakciji sa fiziologijom sporta na način da se međusobno obogaćuju ili nadopunjuju. U tom smislu, fiziologija sporta je usko povezana sa anatomijom, biohemijom, biomehanikom, higijenom i psihologijom.
I, na kraju, treća grupa disciplina sa kojima se povezuje fiziologija sporta su one koje koriste njena naučna dostignuća i istraživačke metode u svoje svrhe. To uključuje teoriju i metodiku fizičke kulture, pedagogiju, sportske i pedagoške discipline, sportsku medicinu, fizioterapijske vježbe.
Fiziologija sporta uključuje dva relativno nezavisna i istovremeno međusobno povezana dijela. Sadržaj prvog opšta fiziologija sporta - su fiziološke osnove adaptacije na fizička opterećenja i rezervne sposobnosti organizma, funkcionalne promjene i stanja tijela tokom sportskih aktivnosti, kao i fizičke performanse sportiste i fiziološke osnove zamora i oporavka u sportu. Drugi dio - fiziologija privatnog sporta - obuhvata fiziološku klasifikaciju fizičkih vežbi, mehanizme i obrasce formiranja i razvoja motoričkih kvaliteta i veština, sportske performanse u posebnim uslovima spoljašnje okruženje, fiziološke karakteristike treninga žena i djece različite dobi, fiziološke osnove masovnih oblika zdravstvene fizičke kulture.
Jedan od važnih zadataka fiziologije sporta je naučno utemeljenje, razvoj i implementacija mjera koje osiguravaju postizanje visokih sportski rezultati i očuvanje zdravlja sportista. shodno tome, fiziologija sporta – primijenjena nauka i uglavnom preventivna , budući da istražujući i uzimajući u obzir rezervne mogućnosti ljudskog organizma, obrazlaže načine i načine povećanja efikasnosti, ubrzanja procesa oporavka, sprečavanja preopterećenja, prenaprezanja i patoloških promjena u tjelesnim funkcijama, kao i sprječavanja nastanka raznih bolesti. .
Posebna metodološka karakteristika fiziologije sporta je da se njeni materijali mogu dobiti samo na osobi, gdje je upotreba niza klasičnih metoda fiziologije nemoguća. S tim u vezi, na životinjama se po pravilu provode samo odvojeni eksperimenti razjašnjavanja, kako bi se proučili mehanizmi fizioloških promjena tijekom fizičkog napora. Takođe je važno to naglasiti Osnovni zadatak fiziologije sporta je uporedno proučavanje funkcionalnog stanja ljudskog tijela, tj. studija se izvodi prije, za vrijeme i nakon motoričke aktivnosti, što je u prirodnim uslovima vrlo teško. Stoga su razvijeni posebni testovi opterećenja koji omogućavaju doziranje fizička aktivnost i registruju odgovarajuće promjene u tjelesnim funkcijama u različitim periodima ljudske aktivnosti. U tu svrhu koriste se biciklistički ergometar, traka za trčanje (traka za trčanje), stepenice različite visine, kao i razni uređaji za snimanje funkcija kardiovaskularnog, respiratornog, mišićnog i centralnog nervnog sistema na daljinu, prenoseći odgovarajuće indikatore putem telemetrijski kanali.
Fiziologija sporta uzima važno mjesto u teoriji fizičke kulture, formiranje temelja znanja neophodnih treneru i nastavniku za postizanje visokih sportskih rezultata i održavanje zdravlja sportista. Zbog toga trener i nastavnik treba da budu dobro upoznati sa promenama u fiziološkim procesima koji se dešavaju u telu sportiste tokom treninga i takmičarskih aktivnosti kako bi se ovaj rad naučno izgradio i unapredio, da budu u stanju da argumentuju svoje naredbe i preporuke, izbegavaju preopterećenost i prenaprezati se i ne nanositi štetu zdravlju. Oni također moraju razumjeti suštinu promjena koje se dešavaju u tijelu sportaša tokom perioda rehabilitacije kako bi aktivno i kompetentno utjecali na njih, ubrzavajući reakcije oporavka.
Dakle, iz navedenog proizilazi da Fiziologija sporta kao obrazovna i naučna disciplina rješava dva glavna problema. Jedna od njih je fiziološka potkrepljenja obrazaca jačanja zdravlja ljudi. uz pomoć fizičkih vježbi i povećanja otpornosti njegovog tijela na djelovanje različitih štetnih faktora okoline (temperatura, pritisak, zračenje, zagađenje zraka i vode, infekcije itd.), kao i u održavanju i obnavljanju radne sposobnosti, sprječavanju razvoj ranog umora i korekcija psihoemocionalnog preopterećenja u procesu profesionalne aktivnosti osobe. Ovi zadaci fiziologije sporta rješavaju se u okviru masovnih oblika fizičke kulture.
Drugi problem fiziologije sporta je fiziološka utemeljenost mjera za postizanje visokih sportskih rezultata, posebno u profesionalnom sportu. Ova dva problema se ne poklapaju u potpunosti, jer se za postizanje najviših rezultata u procesu treninga u nekim slučajevima koriste takva opterećenja koja mogu dovesti do smanjenja otpornosti organizma na štetne utjecaje okoline, pogoršanja zdravlja, pa čak i pojavu bolesti.
Na osnovu navedenog, postaje očigledno da fiziološke karakteristike tjelesnih funkcija treba proučavati i vrednovati odvojeno kako u odnosu na masovnu fizičku kulturu tako i na fizičku obuku specijalnih kontingenata (vojno osoblje, vatrogasci, geolozi, studenti, školarci i neke druge kategorije) , a u vezi sa raznim sportovima, posebno elitnim.
Katedra za fiziologiju, Sankt Peterburg Državna akademija za fizičku kulturu im. P. F. Lesgaft i njegova uloga u formiranju i razvoju fiziologije sporta.
Dekretom Veća narodnih komesara od 22. oktobra 1919. godine, na osnovu Visokih kurseva fizičkog vaspitanja, Zavod za fizičko vaspitanje imena A.I. P. F. Lesgaft (1929. transformiran u Institut za fizičku kulturu nazvan po P. F. Lesgaftu, a 1993. - u Akademiju) osnivanjem niza odsjeka, uključujući Odsjek za fiziologiju ~ prvi takav odsjek među sportskim univerzitetima u zemlji
Organizirano odeljenje od 1919. do 1927. vodio je Leon Abgarovič Orbeli, kasnije redovni član Akademije nauka SSSR-a, Akademije medicinskih nauka SSSR-a i Akademije nauka ArmSSR, heroj socijalističkog rada, laureat Državnih nagrada SSSR-a, general-pukovnik sanitetske službe, počasni član niza stranih akademija. Već tih godina, pod vodstvom L.A. Orbeli je izvršio prvi istraživački rad o uticaju fizičke aktivnosti na organizam. Međutim, predmet se uglavnom predavao po programu medicinskih instituta u vidu predavanja i izvođenja zasebnih laboratorijskih studija iz predmeta opšte fiziologije sa određenim naglaskom na sekciju "Fiziologija mišića". U primijenjenom planu obrađena su samo određena medicinska pitanja vezana za djelovanje fizičkih vježbi na organizam. Takav sadržaj discipline odražavao je u to vreme objektivno stanje naučnih saznanja u oblasti fiziologije mišićne aktivnosti kako kod nas tako i u inostranstvu. Ovo je bilo početni, prvi, period formiranja fiziologije sporta.
Nakon što je napustio Institut L. A. Orbelija, Aleksej Nikolajevič Krestovnikov izabran je za šefa Katedre za fiziologiju na 28 godina - od 1927. do 1955. godine. U ovom periodu, osoblje odjeljenja je obavilo veliki posao prikupljanja funkcionalnih pokazatelja tijela sportista pod uticajem različitih fizičkih vježbi i analiziranja njihovih promjena. Uopšteni materijal omogućio je profesoru A. N. Krestovnikovu da objavi prvi udžbenik fiziologije u našoj zemlji za institute fizičke kulture (1938) i prvu monografiju o fiziologiji sporta (1939). Objavljivanje ovih knjiga omogućilo je izdvajanje i konačno formiranje nove obrazovne i naučne rubrike iz oblasti fiziologije čovjeka – fiziologije sporta. Od ovog vremena počinje drugi, prelazni, period razvoja fiziologije sporta (1930-1950-ih) kao obrazovna i naučna disciplina. Od 1955. do 1960. godine katedru je vodio profesor Evgraf Konstantinovič Žukov.
Savremeni, treći, period razvoja fiziologije sporta (1960-1990-ih) karakteriše stvaranje sistematskih obrazovnih i naučnih sekcija discipline, koje odgovaraju novim zadacima obuke visokokvalifikovanih, kompetentnih stručnjaka za fizičku kulturu i sport. Nastavni planovi i programi ovog perioda odražavaju dva međusobno povezana dijela predmeta (opšta i posebna fiziologija sporta). Od tog vremena, sportski fiziolozi su počeli da proučavaju ne samo uticaj pojedinačnih fizičkih opterećenja na funkcije tela, već i uticaj sistematskog treninga i njegovih karakteristika na funkcionalno stanje sportista, posebno u procesu postizanja većeg sportskog duha.
Važnu ulogu u razvoju savremenog kursa fiziologije sporta odigrao je profesor Nikolaj Vasiljevič Zimkin, koji je vodio Katedru za fiziologiju od 1961. do 1975. godine. i pod njegovim uredništvom objavio tri izdanja udžbenika "Fiziologija čovjeka" (1964, 1970, 1975). Intenzivno se razvijaju istraživanja u oblasti cirkulacije, neuromišićnog aparata, elektroencefalografije, a proučava se i fiziologija stresnih stanja u sportu. Doktorske disertacije brani VV Vasiljev. E. B. Sologub, Yu. Z. Zakharyants. U periodu 1975-1984. Odeljenje vodi zaslužni radnik nauke RSFSR, profesor Aleksandar Sergejevič Mozžuhin. Glavni pravac istraživačkog rada je proučavanje funkcionalnih rezervi sportiste. Tokom 1984-1986. poslove načelnika odjeljenja privremeno obavlja počasni radnik više obrazovanje Rusija, profesorka Elena Borisovna Sologub. Od 1986. godine Odsjek vodi zaslužni radnik nauke Ruske Federacije, profesor Aleksej Sergejevič Solodkov. Naučni interesi tima fokusirani su na problem fiziološke adaptacije organizma sportista na fizičku aktivnost.
Sa visokokvalifikovanim kadrom, Katedra za fiziologiju je dala veliki doprinos u obrazovanju naučno-pedagoškog kadra i izradi nastavnih planova i programa, udžbenika i nastavna sredstva za zavode i tehničke škole fizičke kulture. Tako je od 1935. godine (kada je uvedena odbrana disertacija) do 1998. godine pod vodstvom osoblja katedre uspješno odbranjeno 13 doktorskih i 160 magistarskih teza (uključujući strani diplomirani studenti sa Kube, Kine, Indije, Egipta i Poljske). ).
U sastavljanju svih objavljenih radova u periodu od 1938. do 1990. godine učestvovali su zaposlenici odeljenja. 11 studijskih programa i 10 udžbenika iz fiziologije za zavode za fizičku kulturu. Istovremeno, urednici 8 nastavnih planova i programa i 6 udžbenika bili su šefovi Katedre za fiziologiju GDOIFK im. P. F. Lesgaft. U 13 udžbenika iz sportskih i pedagoških disciplina poglavlja o fiziološkim karakteristikama fizičkih vježbi napisali su i zaposleni na Katedri za fiziologiju. Odjeljenje je pripremilo i objavilo 8 nastavna sredstva u vidu radionica o izvođenju laboratorijske nastave iz fiziologije objavljeno je 7 posebnih nastavnih sredstava za studente dopisnog fakulteta i 4 - za tehničke škole fizičke kulture. Objavljeno je više od 30 predavanja o različitim pitanjima fizioloških karakteristika fizičkih vježbi.
Istraživački rad nastavnika obuhvatio je sve glavne oblasti fiziologije: nervni i mišićni sistem, čulne organe, krvotok i disanje, izlučivanje, unutrašnju sekreciju, kao i posebne probleme fiziologije sporta: prilagođavanje fizičkoj aktivnosti, funkcionalne rezerve sportiste. tijelo, umor i oporavak itd. Svake godine se objavljuje na desetine naučnih radova o različitim pitanjima fiziologije sporta. Od 1939. do 1990. godine zaposleni na katedri objavili su 20 monografija direktno vezanih za fiziologiju sporta, od kojih su neke prevedene u inostranstvu (Bugarska, Njemačka, Poljska, Rumunija, Grčka, Čehoslovačka).
Visokokvalifikovan tim zaposlenih na Katedri za fiziologiju konstantno je privlačio pažnju nastavnog osoblja drugih ustanova, posebno novoformiranih. Počevši od predratnih godina, na katedri su se školovali nastavnici više instituta za fizičku kulturu i fakulteta fizičkog vaspitanja pedagoških instituta, instituta za fizičku kulturu socijalističkih zemalja i nekih medicinskih univerziteta. Samo u posljednjih 5 godina ovakvu praksu na odjelu je prošlo oko 40 ljudi. Pored toga, u Zavodu za obrazovanje i nauku našeg univerziteta redovno se sprovodi usavršavanje nastavnika sa navedenih instituta sa specijalizacijom „fiziologija“.
Bitna je i uloga osoblja odjela u oblasti organizacione djelatnosti. Dakle, AN Krestovnikov je do 1955. godine vodio metodološku komisiju za fiziologiju Svesaveznog komiteta za fizičku kulturu i sport pri Vijeću ministara SSSR-a, NV Zimkin od 1962. do 1976., zajedno s rukovodstvom ove Komisije, bio je predsjedavajući naučne komisije za fiziologiju, biomehaniku, morfologiju i biohemiju sporta, predsednik koordinacione komisije za nastavu biomedicinskih disciplina i član prezidijuma Naučnog veća pri Državnom komitetu za sport SSSR. A.S. Mozhukhin od 1976. do 1985. bio je član metodološke komisije Državnog komiteta za sport SSSR-a i bio je predsjedavajući Vijeća šefova odsjeka za fiziologiju Instituta za fizičku kulturu RSFSR-a, a A.S. Solodkov je član Naučnog veća Državnog sportskog komiteta SSSR-a za biološke nauke, predsednik sekcije „Sportska fiziologija” Komisije za probleme Akademije nauka SSSR-a i Akademije medicinskih nauka SSSR-a, a trenutno vodi „Sport Fiziologija" društva fiziologa, biohemičara i farmakologa iz Sankt Peterburga. I. M. Sechenov i član je Upravnog odbora ovog društva.
Posljednjih godina, osoblje katedre radi dosta na restrukturiranju i unapređenju nastave fiziologije i izvođenju naučno-istraživačkog rada. U skladu sa novim nastavnim planom i programom iz fiziologije, prerađeni su programi rada i tematski planovi predavanja i laboratorijske nastave iz ovog predmeta. S obzirom na to da je broj sati predavanja na novom programu značajno smanjen, predavanja su pretežno problemske prirode. Laboratorijska nastava se izvodi na način da doprinosi razumijevanju suštine, mehanizama i karakteristika regulacije fizioloških procesa tokom mišićne aktivnosti, ovladavanju istraživačkim metodama, usađivanju studentima vještina istraživačkog rada.
Implementacija novog nastavni plan i program Prema višestepenoj strukturi visokog fizičkog vaspitanja, ono zahteva kreiranje posebnih obrazovnih i stručnih programa iz fiziologije, uzimajući u obzir obuku prvostupnika, diplomaca i magistara nauka. Rješenje ovih problema je posebno važno i prioritet za odjel jer je naša akademija razvila vlastitu verziju nastavnog plana i programa za implementaciju višestepene strukture visokog fizičkog obrazovanja u Rusiji.
Iza ostvaren napredak u obrazovnom i naučnom radu iu vezi sa 75. godišnjicom osnivanja katedre u aprilu 1995. godine, odlukom Nastavnog vijeća Akademije, dobila je ime po profesoru AN Krestovnikovu, a ustanovljene su dvije njegove nominalne stipendije za studenti.
1.3. Stanje i izgledi za razvoj fiziologije sporta.
Glavni obrazovni i naučni razvoji u fiziologiji sporta su prvi put počeli i neraskidivo su povezani sa istorijom razvoja Odsjeka za fiziologiju Instituta za fizičku kulturu. P. F. Lesgaft. Karakteristika aktivnosti Katedre za fiziologiju bilo je stvaranje naučnih laboratorija za glavne sekcije fiziologije sporta.
Studije sprovedene u ovim laboratorijama omogućile su dobijanje novih podataka o sportskoj bioenergetici i klasifikaciju sportskih vežbi uzimajući u obzir njihove energetske karakteristike (AB Gandelsman); razvijena je metoda za neinvazivno određivanje sastava skeletnih mišića i otkriveni mehanizmi za razvoj motoričkih sposobnosti (N. V. Zimkin); otkriven je fenomen sinhronizacije potencijala na elektromiogramima tokom umora (E.K. Zhukov); utvrđene su karakteristike vaskularnih reakcija kod sportista različitih specijalizacija (V.V. Vasilyeva); stvorena je originalna tehnika snimanja elektroencefalograma direktno u procesu intenzivnog mišićnog rada i po prvi put proučavani kortikalni mehanizmi regulacije pokreta sportista (E. B. Sologub); proučavane su emocije takmičarske aktivnosti (S. A. Razumov); razvijen je koncept fizioloških rezervi sportiste (A. S. Mozhukhin); utemeljena je doktrina funkcionalnog sistema adaptacije sportista (A. S. Solodkov) itd.
U budućnosti je proučavanje različitih problema fiziologije sporta u našoj zemlji značajno prošireno i produbljeno, ali su u većini slučajeva metodološki pristupi razvijeni na Odjeljenju za fiziologiju Instituta za fizičku kulturu imena A.I. P. F. Lesgaft. Trenutno se istraživanja provode u svim obrazovnim i istraživačkim institutima fizičke kulture, na mnogim univerzitetima, medicinskim i pedagoškim univerzitetima. Proučava se uloga i značaj svih fizioloških sistema organizma u toku mišićne aktivnosti, kao i prioritetni problemi za fiziologiju sporta: adaptacija na fizički napor, performanse, umor i oporavak sportista, funkcionalne rezerve organizma itd.
Pojašnjenje problema ekstrapolacijskih procesa u CNS-u je od suštinskog značaja za potkrepljivanje varijabilnosti opterećenja u procesu sportskog treninga. Samo na osnovu ovog koncepta može se pravilno izgraditi trenažni proces u kojem bi veličina, brzina i intenzitet opterećenja trebali varirati, o čemu liječnici, treneri i sportisti ne uzimaju uvijek u obzir. Također je potrebno uzeti u obzir starosnu dinamiku ljudskih lokomotornih funkcija.
Prioritetna područja za dalja istraživanja fiziologije CNS-a su rasvjetljavanje karakteristika formiranja i mobilizacije funkcionalnih rezervi mozga sportista i proučavanje preuređivanja kortikalnih funkcionalnih sistema međusobno povezanih aktivnosti u procesu njihove adaptacije na specijalizovana tereta. Značajnu pažnju treba posvetiti proučavanju izazvane aktivnosti kore velikog mozga i kičmene moždine, kao i uloge funkcionalne asimetrije i senzornih sistema u formiranju nekih posebnih motoričkih sposobnosti.
Poslednjih godina razvija se novi pravac u fiziologiji sporta, povezan sa razvojem sportske genetike i uzimajući u obzir osobine naslednih uticaja i treniranosti različitih fizioloških pokazatelja i fizičkih kvaliteta, i, pre svega, ulogu urođenih. individualne tipološke karakteristike tijela za sportsko usmjerenje, selekciju i predviđanje postignuća u sportu.
Očigledne su povoljne promjene koje se dešavaju u organizmu, a posebno u kardiovaskularnom sistemu tokom fizičkog vaspitanja i sporta. Međutim, daleko od toga da su sva pitanja ovog odjeljka sportske kardiologije riješena, a proučavanje funkcionalnih promjena ne može se smatrati završenim. Mogućnost razvoja patoloških promjena u srcu (patološko sportsko srce, prema G.F. Langu), koje se mogu javiti prvenstveno kao posljedica prevelikih trenažnih opterećenja koja prevazilaze mogućnosti određenog sportiste, zahtijeva dalje istraživanje. Poteškoće u proučavanju i prevenciji niza bolesti kod sportista leže u činjenici da trenutno ne postoji razvijen i naučno utemeljen kurs patološke fiziologije sporta, za kojom je potreba vrlo očigledna.
Do sada nema podataka o efikasnosti različitih kombinacija tempa pokreta i brzine disanja u različitim sportovima, kao ni o prirodi i stepenu voljnih korekcija spoljašnjeg disanja.
Do sada je pitanje trajanja oporavka nakon intenzivnih treninga i takmičarskih opterećenja ostalo kontroverzno.
Što se tiče nekih posebno teorijskih pitanja koja imaju neosporan primijenjeni značaj u sportu, potrebno je prije svega ukazati na probleme adaptacije na fizička opterećenja, funkcionalne rezerve organizma, sportsku bioritmologiju, psihofiziološku i medicinsku selekciju i profesionalnu orijentaciju sportista. Konkretno, neposredni zadaci su određivanje kvantitativnih kriterijuma za različite faze adaptacije, analiza adaptivnih funkcionalnih sistema koji se formiraju tokom različitih vrsta sportskih aktivnosti, diferencijacija adaptivnih promena od prepatoloških stanja i proučavanje kompenzacijskih stanja. reakcije.
Dugi niz godina provode se istraživanja o različitim funkcijama organizma sportista. Međutim, složena istraživanja se sprovode relativno rijetko, a analiza njihovih rezultata povezana je sa dugotrajnom obradom dobijenih podataka. S tim u vezi, u fiziologiji sporta od velikog su značaja takozvane ekspresne metode koje omogućavaju procjenu funkcionalnog stanja sportiste ne samo nakon, već i tokom treninga i takmičenja. Važni zadaci sportskih fiziologa su i potkrepljivanje, razvoj i implementacija ekspresnih metoda u cilju proučavanja funkcionalnih sistema adaptacije koji se formiraju na razne vrste fizičke vežbe. Upotreba računara će omogućiti brzu analizu i generalizaciju dobijenih rezultata razne metode istraživanja, a najvažnije i informativne odmah implementirati u praksu.
Govoreći o masovnoj fizičkoj kulturi, treba uzeti u obzir sljedeće. Primijenjena opterećenja trebaju uzrokovati promjene koje odgovaraju samo fazi povećanja nespecifične otpornosti (adaptacije) organizma. Također je potrebno spriječiti mogućnost ozljeda. Sve ovo se odnosi i na fizičku obuku specijalnih kontingenata: vojnih lica, spasilačkih timova i dr. Posebnu pažnju zaslužuju fizička obuka djece, žena, invalida i osoba slabog zdravlja. Neophodan je dalji razvoj i naučno utemeljenje niza fizioloških problema povezanih sa uzrastom i medicinsko-biološkim karakteristikama ovih kontingenata pojedinaca, prirodom njihovih adaptivnih preustrojavanja.
U narednim godinama u masovnoj fizičkoj kulturi treba riješiti pitanja minimalne količine fizičkih vježbi sa njihovim različitim kombinacijama i potrebnog trajanja nastave, što će zajedno omogućiti postizanje dovoljnog ljekovitog efekta u smislu otpornosti ljudi na štetnu okolinu. faktori i održavanje visokih mentalnih i fizičkih performansi. Takve studije su složene, obimne, ali su izuzetno neophodne. Istovremeno, minimalne norme opterećenja i vremena tokom fizičkih vježbi, očito će biti različite za ljude različite dobi, zdravstvenog statusa, spola, profesije, što će zahtijevati diferenciran pristup istraživanju. različite grupe stanovništva. Istovremeno, mora se naglasiti da je do sada glavna pažnja istraživača bila posvećena sportu, posebno sportovima viših dostignuća. Fizička kultura masovne prirode je po strani, a funkcionalne promjene, adaptivne promjene se proučavaju u manjoj mjeri.
Intenzivno razvijajuća praksa fizičke kulture i sporta zahtijeva najbržu implementaciju primijenjenih područja fiziologije sporta. Pritom treba još jednom podsjetiti na poznatu tvrdnju da ćemo bez razvijanja duboko teorijskih problema i bez sprovođenja fundamentalnih istraživanja stalno zaostajati u praksi. Korisno je prisjetiti se riječi poznatog italijanskog fizičara i fiziologa Alessandra Volte, koje je rekao davne 1815. godine: „Nema ništa praktičnije od dobre teorije“.
2. PRILAGOĐAVANJE FIZIČKOM OPTEREĆENJU I REZERVNIM SPOSOBNOSTIMA ORGANIZMA.
Jedan od najvažnijih problema savremene fiziologije i medicine je proučavanje zakonitosti procesa adaptacije organizma na različite faktore sredine. Ljudska adaptacija utiče na širok spektar opštih bioloških obrazaca, na interese radnika u različitim naučnim disciplinama, a povezana je prvenstveno sa samoregulacijom višekomponentnih funkcionalnih sistema. Nije slučajno što je problem ljudske adaptacije jedan od glavnih dijelova opsežnog Međunarodnog biološkog programa.
Trenutno postoji niz definicija adaptacije. Po našem mišljenju, najpotpuniji je koncept fiziološke adaptacije, dat u trećem izdanju Velike sovjetske enciklopedije: „Fiziološka adaptacija je skup fizioloških reakcija koje su u osnovi adaptacije organizma na promjenjive uvjete okoline i usmjerena je na održavanje relativnog postojanost njegovog unutrašnjeg okruženja - homeostaza." (M., 1969. T.] str. 216).
Značaj problema adaptacije u sportu determinisan je prvenstveno činjenicom da se telo sportiste mora prilagoditi fizičkim opterećenjima u relativnom vremenu. kratko vrijeme. Brzina početka adaptacije i njeno trajanje umnogome određuju zdravstveno i kondiciono stanje sportiste. S tim u vezi, razvoj sistematskog opravdanja za adaptaciju organizma u procesu postizanja najvišeg sportskog duha je od značajnog naučnog interesa za bavljenje sportom. Istovremeno, poznato je da se morfofunkcionalne karakteristike ljudskog tijela formirane tokom dugog perioda evolucije ne mogu mijenjati tako brzo kao što se mijenja struktura i priroda trenažnog i takmičarskog opterećenja u sportu. Vremenski nesklad između ovih procesa može dovesti do pojave funkcionalnih poremećaja, koji se manifestiraju različitim patološkim poremećajima.
2.1. Dinamika tjelesnih funkcija tokom adaptacije i njene faze.
Utvrđivanje funkcionalnih promjena koje nastaju tokom treninga i takmičarskih opterećenja neophodno je, prije svega, za procjenu procesa adaptacije, stepena umora, nivoa kondicije i performansi sportista i predstavlja osnovu za unapređenje mjera oporavka. O uticaju fizičke aktivnosti na čoveka može se suditi samo na osnovu sveobuhvatnog sagledavanja ukupnosti reakcija celog organizma, uključujući reakcije centralnog nervnog sistema, hormonskog aparata, kardiovaskularnog i respiratornog sistema, analizatora, metabolizma itd. Treba naglasiti da težina promjena u funkcijama tijela kao odgovor na fizičku aktivnost ovisi prvenstveno o individualnim karakteristikama osobe i stepenu njene kondicije. Promjene u funkcionalnim pokazateljima organizma sportista mogu se ispravno analizirati i sveobuhvatno ocijeniti samo kada se sagledaju u odnosu na proces adaptacije.
Udžbenik za visokoškolske ustanove fizičke kulture. 7. izdanje
Odobren od strane Ministarstva za fizičku kulturu i sport Ruske Federacije kao udžbenik za visokoškolske ustanove fizičke kulture
Publikacija je pripremljena na Katedri za fiziologiju Nacionalnog državnog univerziteta za fizičku kulturu, sport i zdravlje. P. F. Lesgaft, Sankt Peterburg
Recenzenti:
V. I. Kuleshov, doktor med. nauka, prof. (VmedA nazvana po S. M. Kirovu)
I. M. Kozlov, doktor biol. i doktor ped. nauka, prof. (NSU nazvan po P. F. Lesgaftu, Sankt Peterburg)
© Solodkov A. S., Sologub E. B., 2001, 2005, 2008, 2015, 2017
© Izdanje, Izdavačka kuća Sport doo, 2017
Solodkov Aleksej Sergejevič – profesor Katedre za fiziologiju Nacionalnog državnog univerziteta za fizičku kulturu, sport i zdravlje. P. F. Lesgaft (25 godina, šef odjeljenja 1986–2012).
Zaslužni naučnik Ruske Federacije, akademik Petrovske akademije nauka i umetnosti, počasni radnik visokog stručnog obrazovanja Ruske Federacije, predsednik Sekcije za fiziologiju sporta i član Upravnog odbora Fiziološkog društva Sankt Peterburga. I. M. Sechenov.
Sologub Elena Borisovna – doktor bioloških nauka, prof. Od 2002. živi u New Yorku (SAD).
Na Odsjeku za fiziologiju Nacionalnog državnog univerziteta za fizičku kulturu, sport i zdravlje. P. F. Lesgafta je radio od 1956. godine, od 1986. do 2002. godine - kao profesor katedre. Bio je izabran za akademika Ruska akademija Medicinske i tehničke nauke, počasni radnik visokog obrazovanja Rusije, član Upravnog odbora Društva fiziologa, biohemičara i farmakologa u Sankt Peterburgu po imenu A.I. I. M. Sechenov.
Predgovor
Ljudska fiziologija je teorijska osnova za niz praktičnih disciplina (medicina, psihologija, pedagogija, biomehanika, biohemija itd.). Bez razumijevanja normalnog toka fizioloških procesa i konstanti koje ih karakteriziraju, različiti stručnjaci ne mogu ispravno procijeniti funkcionalno stanje ljudskog tijela i njegovo djelovanje u različitim uvjetima aktivnosti. Poznavanje fizioloških mehanizama regulacije različitih funkcija organizma važno je za razumijevanje toka procesa oporavka tokom i nakon intenzivnog mišićnog rada.
Otkrivajući osnovne mehanizme koji obezbeđuju postojanje integralnog organizma i njegovu interakciju sa okolinom, fiziologija omogućava da se razjasne i izuče uslovi i priroda promena u delovanju različitih organa i sistema u procesu ljudske ontogeneze. Fiziologija je nauka koja se bavi sistemski pristup u proučavanju i analizi raznovrsnih unutar- i međusistemskih odnosa složenog ljudskog organizma i njihove redukcije u specifične funkcionalne formacije i jedinstvenu teorijsku sliku.
Važno je naglasiti da domaći istraživači igraju značajnu ulogu u razvoju savremenih naučnih fizioloških koncepata. Poznavanje istorije svake nauke neophodan je preduslov za pravilno razumevanje mesta, uloge i značaja discipline u sadržaju društveno-političkog statusa društva, njenog uticaja na ovu nauku, kao i uticaja nauke. i njenih predstavnika o razvoju društva. Stoga, s obzirom na istorijski put razvoja pojedinih odsjeka fiziologije, pominjanje njenih najistaknutijih predstavnika i analiziranje prirodnonaučne osnove na kojoj su se formirali osnovni koncepti i ideje ove discipline, omogućavaju procjenu trenutnog stanja predmeta i odrediti njegove dalje obećavajuće pravce.
Fiziološku nauku u Rusiji XVIII-XIX veka predstavlja plejada briljantnih naučnika - I. M. Sechenov, F. V. Ovsyannikov, A. Ya. Danilevsky, A. F. Samoilov, I. R. Tarkhanov, N. E. Vvedensky i dr. Ali samo IM Sechenov i IP Pavlov imaju zasluga stvaranja novih pravaca ne samo u ruskoj, već i u svjetskoj fiziologiji.
Fiziologija kao samostalna disciplina počela je da se predaje 1738. godine na Akademskom (kasnije Sankt Peterburgu) univerzitetu. Značajnu ulogu u razvoju fiziologije ima i Moskovski univerzitet, osnovan 1755. godine, gdje je 1776. godine u njegovom sastavu otvoren odsjek za fiziologiju.
Godine 1798. u Sankt Peterburgu je osnovana Medicinsko-hirurška (vojnomedicinska) akademija, koja je odigrala izuzetnu ulogu u razvoju ljudske fiziologije. Odsjek za fiziologiju stvoren pod njenim nadzorom sukcesivno su vodili P. A. Zagorsky, D. M. Vellansky, N. M. Yakubovich, I. M. Sechenov, I. F. Zion, F. V. Ovsyannikov, I. R. Tarkhanov, I. P. Pavlov, L. A. Orbeli, A. V. Lebedinski, M.P. Brestkin i drugi istaknuti predstavnici fiziološke nauke. Iza svakog imenovanog imena kriju se otkrića u fiziologiji od svjetskog značaja.
Fiziologija je bila uključena u program obuke na fakultetima fizičkog vaspitanja od prvih dana njihovog organizovanja. Na Visokim kursevima fizičkog vaspitanja koje je 1896. godine stvorio P. F. Lesgaft, odmah je otvoren kabinet za fiziologiju, čiji je prvi šef bio akademik I. R. Tarkhanov. U narednim godinama fiziologiju su ovdje predavali N. P. Kravkov, A. A. Walter, P. P. Rostovtsev, V. Ya. Chagovets, A. G. Ginetsinsky, A. A. Ukhtomsky, L. A. Orbeli, I. S. Beritov, A. N. Krestovnikov, G. V. Folbort, itd.
Brzi razvoj fiziologije i ubrzanje naučnog i tehnološkog napretka u zemlji doveli su do pojave 30-ih godina 20. stoljeća novog samostalnog dijela ljudske fiziologije - fiziologije sporta, iako su pojedinačni radovi posvećeni proučavanju tijela. funkcije tokom fizičke aktivnosti objavljene su krajem 19. vijeka (I O. Rozanov, S. S. Gruždev, Yu. V. Blaževič, P. K. Gorbačov i dr.). Istovremeno, treba naglasiti da su sistematska istraživanja i nastava fiziologije sporta kod nas počela ranije nego u inostranstvu i da su bila više ciljana. Uzgred, napominjemo da je tek 1989. godine Generalna skupština Međunarodne unije fizioloških nauka odlučila da pri njoj stvori komisiju "Fiziologija sporta", iako su slične komisije i sekcije u sistemu Akademije nauka SSSR-a, Akademija medicinskih nauka SSSR-a, Svesavezno fiziološko društvo. I. P. Pavlov iz Državnog komiteta za sport SSSR-a postojao je u našoj zemlji od 1960-ih.
Teorijske preduslove za nastanak i razvoj fiziologije sporta stvorili su temeljni radovi I. M. Sechenova, I. P. Pavlova, N. E. Vvedenskog, A. A. Ukhtomskog, I. S. Beritašvilija, K. M. Bykova i drugih. Međutim, sistematsko proučavanje fizioloških osnova fizičke kulture i sporta počelo je mnogo kasnije. Posebno velike zasluge u stvaranju ovog odsjeka fiziologije pripadaju L. A. Orbeli i njegovom učeniku A. N. Krestovnikovu, a neraskidivo je povezan sa formiranjem i razvojem Univerziteta fizičke kulture. P. F. Lesgaft i njegov odsjek za fiziologiju - prvi takav odsjek među sportskim univerzitetima u zemlji i svijetu.
Nakon stvaranja 1919. Odsjeka za fiziologiju u Zavodu za fizičku kulturu. P. F. Lesgaft predaje ovaj predmet izveli L. A. Orbeli, A. N. Krestovnikov, V. V. Vasiljeva, A. B. Gandelsman, E. K. Žukov, N. V. Zimkin, A. S. Mozhukhin, E. B. Sologub, A. S. Solodkov i dr. fiziologije" za zavode za fizičku kulturu, a 1939. godine - monografiju "Fiziologija sporta". Važnu ulogu u daljem razvoju nastave ove discipline odigrala su tri izdanja Udžbenika ljudske fiziologije, koju je priredio N. V. Zimkin (1964, 1970, 1975).
Aleksej Solodkov, Elena Sologub
Ljudska fiziologija. Generale. Sport. Dob
Udžbenik za visokoškolske ustanove fizičke kulture. 7. izdanje
Odobren od strane Ministarstva za fizičku kulturu i sport Ruske Federacije kao udžbenik za visokoškolske ustanove fizičke kulture
Publikacija je pripremljena na Katedri za fiziologiju Nacionalnog državnog univerziteta za fizičku kulturu, sport i zdravlje. P. F. Lesgaft, Sankt Peterburg
Recenzenti:
V. I. Kuleshov, doktor med. nauka, prof. (VmedA nazvana po S. M. Kirovu)
I. M. Kozlov, doktor biol. i doktor ped. nauka, prof. (NSU nazvan po P. F. Lesgaftu, Sankt Peterburg)
© Solodkov A. S., Sologub E. B., 2001, 2005, 2008, 2015, 2017
© Izdanje, Izdavačka kuća Sport doo, 2017
* * *Solodkov Aleksej Sergejevič – profesor Katedre za fiziologiju Nacionalnog državnog univerziteta za fizičku kulturu, sport i zdravlje. P. F. Lesgaft (25 godina, šef odjeljenja 1986–2012).
Zaslužni naučnik Ruske Federacije, akademik Petrovske akademije nauka i umetnosti, počasni radnik visokog stručnog obrazovanja Ruske Federacije, predsednik Sekcije za fiziologiju sporta i član Upravnog odbora Fiziološkog društva Sankt Peterburga. I. M. Sechenov.
Sologub Elena Borisovna – doktor bioloških nauka, prof. Od 2002. živi u New Yorku (SAD).
Na Odsjeku za fiziologiju Nacionalnog državnog univerziteta za fizičku kulturu, sport i zdravlje. P. F. Lesgafta je radio od 1956. godine, od 1986. do 2002. godine - kao profesor katedre. Izabrana je za akademika Ruske akademije medicinskih i tehničkih nauka, za počasnog radnika visokog obrazovanja u Rusiji, za člana Upravnog odbora Društva fiziologa, biohemičara i farmakologa Sankt Peterburga. I. M. Sechenov.
Predgovor
Ljudska fiziologija je teorijska osnova za niz praktičnih disciplina (medicina, psihologija, pedagogija, biomehanika, biohemija itd.). Bez razumijevanja normalnog toka fizioloških procesa i konstanti koje ih karakteriziraju, različiti stručnjaci ne mogu ispravno procijeniti funkcionalno stanje ljudskog tijela i njegovo djelovanje u različitim uvjetima aktivnosti. Poznavanje fizioloških mehanizama regulacije različitih funkcija organizma važno je za razumijevanje toka procesa oporavka tokom i nakon intenzivnog mišićnog rada.
Otkrivajući osnovne mehanizme koji obezbeđuju postojanje integralnog organizma i njegovu interakciju sa okolinom, fiziologija omogućava da se razjasne i izuče uslovi i priroda promena u delovanju različitih organa i sistema u procesu ljudske ontogeneze. Fiziologija je nauka koja se bavi sistemski pristup u proučavanju i analizi raznovrsnih unutar- i međusistemskih odnosa složenog ljudskog organizma i njihove redukcije u specifične funkcionalne formacije i jedinstvenu teorijsku sliku.
Važno je naglasiti da domaći istraživači igraju značajnu ulogu u razvoju savremenih naučnih fizioloških koncepata. Poznavanje istorije svake nauke neophodan je preduslov za pravilno razumevanje mesta, uloge i značaja discipline u sadržaju društveno-političkog statusa društva, njenog uticaja na ovu nauku, kao i uticaja nauke. i njenih predstavnika o razvoju društva. Stoga, s obzirom na istorijski put razvoja pojedinih odsjeka fiziologije, pominjanje njenih najistaknutijih predstavnika i analiziranje prirodnonaučne osnove na kojoj su se formirali osnovni koncepti i ideje ove discipline, omogućavaju procjenu trenutnog stanja predmeta i odrediti njegove dalje obećavajuće pravce.
Fiziološku nauku u Rusiji XVIII-XIX veka predstavlja plejada briljantnih naučnika - I. M. Sechenov, F. V. Ovsyannikov, A. Ya. Danilevsky, A. F. Samoilov, I. R. Tarkhanov, N. E. Vvedensky i dr. Ali samo IM Sechenov i IP Pavlov imaju zasluga stvaranja novih pravaca ne samo u ruskoj, već i u svjetskoj fiziologiji.
Fiziologija kao samostalna disciplina počela je da se predaje 1738. godine na Akademskom (kasnije Sankt Peterburgu) univerzitetu. Značajnu ulogu u razvoju fiziologije ima i Moskovski univerzitet, osnovan 1755. godine, gdje je 1776. godine u njegovom sastavu otvoren odsjek za fiziologiju.
Godine 1798. u Sankt Peterburgu je osnovana Medicinsko-hirurška (vojnomedicinska) akademija, koja je odigrala izuzetnu ulogu u razvoju ljudske fiziologije. Odsjek za fiziologiju stvoren pod njenim nadzorom sukcesivno su vodili P. A. Zagorsky, D. M. Vellansky, N. M. Yakubovich, I. M. Sechenov, I. F. Zion, F. V. Ovsyannikov, I. R. Tarkhanov, I. P. Pavlov, L. A. Orbeli, A. V. Lebedinski, M.P. Brestkin i drugi istaknuti predstavnici fiziološke nauke. Iza svakog imenovanog imena kriju se otkrića u fiziologiji od svjetskog značaja.
Fiziologija je bila uključena u program obuke na fakultetima fizičkog vaspitanja od prvih dana njihovog organizovanja. Na Visokim kursevima fizičkog vaspitanja koje je 1896. godine stvorio P. F. Lesgaft, odmah je otvoren kabinet za fiziologiju, čiji je prvi šef bio akademik I. R. Tarkhanov. U narednim godinama fiziologiju su ovdje predavali N. P. Kravkov, A. A. Walter, P. P. Rostovtsev, V. Ya. Chagovets, A. G. Ginetsinsky, A. A. Ukhtomsky, L. A. Orbeli, I. S. Beritov, A. N. Krestovnikov, G. V. Folbort, itd.
Brzi razvoj fiziologije i ubrzanje naučnog i tehnološkog napretka u zemlji doveli su do pojave 30-ih godina 20. stoljeća novog samostalnog dijela ljudske fiziologije - fiziologije sporta, iako su pojedinačni radovi posvećeni proučavanju tijela. funkcije tokom fizičke aktivnosti objavljene su krajem 19. vijeka (I O. Rozanov, S. S. Gruždev, Yu. V. Blaževič, P. K. Gorbačov i dr.). Istovremeno, treba naglasiti da su sistematska istraživanja i nastava fiziologije sporta kod nas počela ranije nego u inostranstvu i da su bila više ciljana. Uzgred, napominjemo da je tek 1989. godine Generalna skupština Međunarodne unije fizioloških nauka odlučila da pri njoj stvori komisiju "Fiziologija sporta", iako su slične komisije i sekcije u sistemu Akademije nauka SSSR-a, Akademija medicinskih nauka SSSR-a, Svesavezno fiziološko društvo. I. P. Pavlov iz Državnog komiteta za sport SSSR-a postojao je u našoj zemlji od 1960-ih.
Teorijske preduslove za nastanak i razvoj fiziologije sporta stvorili su temeljni radovi I. M. Sechenova, I. P. Pavlova, N. E. Vvedenskog, A. A. Ukhtomskog, I. S. Beritašvilija, K. M. Bykova i drugih. Međutim, sistematsko proučavanje fizioloških osnova fizičke kulture i sporta počelo je mnogo kasnije. Posebno velike zasluge u stvaranju ovog odsjeka fiziologije pripadaju L. A. Orbeli i njegovom učeniku A. N. Krestovnikovu, a neraskidivo je povezan sa formiranjem i razvojem Univerziteta fizičke kulture. P. F. Lesgaft i njegov odsjek za fiziologiju - prvi takav odsjek među sportskim univerzitetima u zemlji i svijetu.
Nakon stvaranja 1919. Odsjeka za fiziologiju u Zavodu za fizičku kulturu. P. F. Lesgaft predaje ovaj predmet izveli L. A. Orbeli, A. N. Krestovnikov, V. V. Vasiljeva, A. B. Gandelsman, E. K. Žukov, N. V. Zimkin, A. S. Mozhukhin, E. B. Sologub, A. S. Solodkov i dr. fiziologije" za zavode za fizičku kulturu, a 1939. godine - monografiju "Fiziologija sporta". Važnu ulogu u daljem razvoju nastave ove discipline odigrala su tri izdanja Udžbenika ljudske fiziologije, koju je priredio N. V. Zimkin (1964, 1970, 1975).
Formiranje fiziologije sporta uvelike je bilo posljedica širokog provođenja fundamentalnih i primijenjenih istraživanja na ovu temu. Razvoj bilo koje nauke postavlja sve više novih praktičnih problema za predstavnike mnogih specijalnosti, na koje teorija ne može uvijek i odmah dati nedvosmislen odgovor. Međutim, kako je D. Crowcroft (1970) duhovito primijetio, “...naučna istraživanja imaju jednu čudnu osobinu: ona imaju naviku da prije ili kasnije budu korisna za nekoga ili za nešto.” Analiza razvoja obrazovnih i naučnih oblasti fiziologije sporta jasno potvrđuje ovaj stav.
Zahtjevi za teorijom i praksom fizičkog odgoja i treninga zahtijevaju fiziološku nauku da otkrije karakteristike funkcioniranja tijela, uzimajući u obzir starost ljudi i obrasce njihove adaptacije na mišićnu aktivnost. Naučni principi fizičkog vaspitanja dece i adolescenata zasnivaju se na fiziološkim obrascima ljudskog rasta i razvoja u različitim fazama ontogeneze. U procesu fizičkog vaspitanja potrebno je ne samo povećati motoričku spremnost, već i formirati potrebna psihofiziološka svojstva i kvalitete osobe, osiguravajući njenu spremnost za rad, za energičnu aktivnost u uslovima savremenog svijeta.
