Kako dolazi do sunčanja u solarijumu? Solarijum, kako se pravilno sunčati, tip kože, vreme sesije, izbor solarijuma, kontraindikacije. Da li je moguće kupati se nakon solarijuma

Moderni svijet diktira svoja pravila standarda ljepote. Kako biste bili elegantni, dajući koži laganu preplanulost, bez obzira na godišnje doba, možete koristiti solarij. Ako se umjetna preplanulost stvara bez prelaska razumnih granica, onda se ispostavi da je spektakularna i blagotvorno djeluje na kožu. Prije nego što krenete, morate proći kroz malu pripremnu fazu.

Šta treba da znate pre odlaska u solarijum?

Prije odlaska na proceduru, odajući ljepotu i šik kože, morate biti sigurni da nema kontraindikacija. Trebam znati da odlazak u solarijum za one koji imaju visok stepen predispozicije za rak, hipertenziju, mastopatiju, dijabetes i ima oštećenu funkciju štitne žlijezde. Trudnice bi trebale biti oprezne s ovom procedurom. Ako je prethodno proveden postupak podmlađivanja kože, posjet solariju treba odgoditi za mjesec dana.

Posjetu solariju prati priprema kože. Priprema za odlazak u solarij počinje čišćenjem kože lica i tijela. Potrebno je izvršiti nježan piling kože lica i tijela uz redovno nanošenje male količine hidratantne kreme kako bi se preplanulost zadržala što duže.

Ako se tokom postupka pojavi neugodan bol ili peckanje, sesija se mora prekinuti. Ako se pojavi crvenilo ili opekotine, posjet solariju se privremeno prekida.

Prije odlaska u solarij na nekoliko sati, važno je ne zaboraviti provesti jednostavnu proceduru skidanja šminke kako biste dobili ravnomjeran ten. Nakon toga, poželjno je istuširati se bez upotrebe sapuna i gelova za tuširanje. Nanesite balzam za usne sa UV zaštitom na usne. Ako postoje madeži ili tetovaže, treba ih prekriti zaštitnim naljepnicama. Na dan odlaska u solarijum, preporučljivo je piti više tečnosti kako bi se nadoknadio gubitak vlage tokom postupka. U idealnom slučaju, poželjno je naizmjenično posjećivati ​​vertikalni i horizontalni solarij.

Šta poneti sa sobom u solarijum prvi put?

Morate ići na proceduru opremite se "osnovnom opremom" kako biste bili sigurni da ćete postići željeni rezultat:

Koliko dugo traju procedure?

Početno vrijeme provedeno u solariju ovisi o tipu kože. Ako želite da odredite koliko minuta će vam trebati da dobijete preplanulost koja vam je potrebna, onda proučite svoj tip kože. Svetla koža ne bi trebalo da tamni duže od pet minuta. Tamnoj koži je dozvoljeno da bude pod ultraljubičastim zračenjem pri prvoj poseti 10 minuta. Pet minuta je dovoljno da se naknadno utvrdi kako koža doživljava izlaganje ultraljubičastom zračenju. Sve naredne posjete se mogu postepeno povećavati na 15-20 minuta. Prvi kurs treba da se sastoji od deset sesija. Ove seanse je potrebno produžiti oko mjesec dana.

Šta učiniti nakon prvog odlaska u solarijum?

Nakon sunčanja u solariju morate koristiti kozmetiku. U te svrhe možete koristiti hidratantne ili hranjive kreme. Ovi proizvodi sadrže korisne elemente u tragovima koji čine preplanulost otpornom i sprječavaju starenje kože.

Ne preporučuje se tuširanje odmah nakon prvog odlaska u solarijum. Morate sačekati nekoliko sati. Preporučljivo je odmah nakon zahvata otići kući kako biste se odmorili. U rijetkim slučajevima, nakon posjete takvoj proceduri, može doći do individualne netolerancije. Fizičku aktivnost treba odgoditi. Korisno je piti piće s visokim sadržajem hranjivih tvari. Ako je doza pogrešna, može doći do blage opekotine. Može proći samostalno ili uz pomoć posebnih alata. Kod opekotina važno je piti dosta tečnosti.

Pojava mladeža nakon posjete solariju: uzroci

Nakon odlaska u solarijum na koži se mogu pojaviti mladeži. Mladež je izraslina staračkih pjega ili mikrokapilara. Madeži ne predstavljaju opasnost po zdravlje.

• Veliki broj mladeža, preko stotinu.
• Da prečnik mladeža prelazi jedan centimetar.
• Pojava neugodnih promjena kod mladeža. Počinje da svrbi, boli,

Madeže karakterizira nestabilnost. Pod utjecajem ultraljubičastog svjetla mogu se pojaviti ili povećati. Pod uticajem ultraljubičastog zračenja dolazi do rasta ćelija kože koje proizvode melanin. Kao rezultat, koža postaje gušća, jer dolazi do gubitka velike količine tečnosti. Ovaj fenomen izaziva pojavu mladeža nakon posjete solariju. Ako se pojavi veliki broj mladeža ili nelagoda, potrebno je da se obratite lekaru. Nema potrebe da brinete o ovome. Možda će liječnik jednostavno propisati određenu shemu za posjetu solariju kako bi koža dobila umjerenu dozu ultraljubičastog zračenja. Ako ozbiljno razmišljate o uklanjanju mladeža, pročitajte.

Stoga, odlaskom u solarij po prvi put, potrebno je razjasniti prisustvo kontraindikacija, pripremne procedure za negu kože. Važno je pridržavati se vremena sunčanja ovisno o tipu kože kako biste izbjegli neugodne posljedice. Ako se pojave sumnjivi madeži, idite kod lekara u posetu.

Sunčeva svjetlost se smatra jednim od prirodnih izvora vitalna energijačovječanstvu, jer obezbjeđuje zasićenost vitaminom D koji je neophodan za normalan razvoj i funkcionisanje organizma.

Proces dobivanja preplanule kože prati jačanje zaštitnih snaga, stimulirajući proizvodnju fiziološki aktivnih tvari. No, moderno čovječanstvo sve više razmatra preplanulost sa svoje estetske strane, a ne u kontekstu pozitivnog djelovanja na tijelo.

Govoreći o korisna svojstva ultraljubičastom, mora se imati na umu da je riječ o umjerenoj preplanulosti. pretjerana zaljubljenost sunčanje koristi od ultraljubičastog zračenja pretvara u nepopravljivu štetu, koja se sastoji ne samo u pojavi opekotina na koži, već iu razvoju raka.

Postoji nekoliko načina da postanete vlasnik lijepog tona kože, a to su: otići na odmor na more ili posjetiti solarij. Stanovnici velikih gradova često biraju drugu opciju, koja im omogućava postizanje željene preplanule kože po pristupačnim cijenama, bez obzira na vremenske uvjete izvan prozora. Kada prvi put biraju solarijum, mnoge žene se pitaju koliko puta treba da se sunčaju u solarijumu.

Za efikasan boravak u solariju treba se voditi utvrđenim preporukama. Nedostatak pripreme, kao i preduge procedure mogu uzrokovati nastanak tamne mrlje, znaci peckanja kože, pa čak i raka u budućnosti. Stoga je važno znati ne samo koliko ići u solarij da biste preplanuli, već i sve nijanse ovog pristupa za postizanje željenog tona kože.

Solarijumi su redovan izbor mnogih moderne žene, što je povezano sa brojnim pozitivnim svojstvima ove metode. Riječ je o sljedećem:

• U umjerenim količinama, ultraljubičasti zraci su neophodni za proizvodnju važnog elementa u tijelu, što nije lak zadatak u uslovima redovnog oblačnog vremena. U ovom slučaju, posjet solariju je jednostavno rješenje problema nedostatka ultraljubičastog zračenja.
• Rezultat izlaganja svjetlosti je povećanje proizvodnje endorfina, koji djeluje kao garant dobrog raspoloženja.
• Opremljene su lampe koje se koriste u solarijumima potrebnu količinu specijalni filteri koji su neophodni za smanjenje negativnih efekata gama zračenja. Vođeni ovom činjenicom, mnogi stručnjaci tvrde da je sunčanje u solariju sigurnije od boravka pod užarenim suncem. Naravno, nuspojave nisu isključene, ali najčešće ih izaziva nepoznavanje informacija o tome koliko se sunčati u solariju bez štete.

Preliminarna priprema

Mnogi ljudi jednostavno nemaju informaciju o tome koliko se možete sunčati u solariju, što postaje čest uzrok katastrofalnih posljedica. Ali opasnost ne leži samo u ovom aspektu. Dakle, uzrok neujednačenog tamnjenja, propadanja ili opekotina od sunca može biti nedostatak obvezne preliminarne pripreme, a to je kako slijedi:

• Prije posjete solariju, važno je osigurati da nema kontraindikacija koje predstavljaju dermatitis, hipertenzija i bolesti jetre, za čije se definicije preporučuje kontaktiranje kvalificiranih stručnjaka.
• Tokom tretmana sa određenim lijekovi Ne preporučuje se odlazak u solarijum bez prethodne konsultacije sa lekarom.
• Za postizanje ravnomjerne preplanule kože i izbjegavanje opekotina od sunca preporučuje se korištenje kozmetike namijenjene ovim zahvatima i naknadnoj njezi kože.
• očekivani rezultat tačna definicija koliko je vremena potrebno za sunčanje u solariju može se svesti na nulu ako se koža očisti sapunom prije sesije. Činjenica je da sapun pomaže u otapanju masnog filma na koži, što rezultira pečenjem ili isušivanjem kože.
• Prije odlaska u solarij, korištenje parfema i dr kozmetika treba isključiti.

Kako odrediti koliko minuta vam je potrebno za sunčanje u solariju? U ove svrhe preporučuje se da se vodite karakteristikama kože. Dakle, vlasnicima presvijetle kože, koja brzo dobiva crvenu nijansu pod utjecajem sunčeve svjetlosti, uopće se ne savjetuje sunčanje, zamjenjujući kontakte s ultraljubičastim svjetlom samotamnjenjem.

Nažalost, ova metoda ne donosi dugo očekivani rezultat, predstavljen prirodnom zlatnom nijansom, pa ljudi i dalje hrle u solarijume i plaže.

Takve postupke treba tretirati sa pojačanu pažnju i prisjetite se koliko minuta se možete sunčati u solariju, vlasnici previše svijetle i osjetljive kože. Dakle, preporučuje se posjećivanje solarija ne češće od svaka tri dana, a trajanje sesija treba biti unutar 10 minuta.

Još jedno važno pitanje je koliko minuta se prvi put sunčati u solariju, jer od uspješnog početka umnogome ovisi i konačni rezultat. Optimalno trajanje sesije ne bi trebalo da prelazi 3 minuta.

Vlasnici svijetle kože, koja je još uvijek podložna tamnjenju, ali često prekrivena opekotinama od sunca, pri određivanju koliko minuta da se sunčaju u solariju, morate se voditi sljedećim pokazateljima:

• redovnost posjeta - do tri puta sedmično;
• trajanje prve procedure je od 3 do 5 minuta;
• trajanje narednih sesija je do 15 minuta.

Koliko vremena za sunčanje u solariju za osobe s prilično svijetlom kožom, koja praktički ne gori. U tom slučaju se ne preporučuje boravak u solariju duže od 20 minuta, a seanse se mogu izvoditi svaka dva dana, ali ne češće.

Ljudima ovog fototipa lakše je odrediti koliko puta ići u solarij da pocrne. Kao što pokazuje praksa, 5 sesija je dovoljno da dobijete zavodljivu čokoladnu nijansu.

Četvrta kategorija bi trebala uključivati ​​tamne ljude, čija je koža lako podložna stvaranju preplanule kože. U ovom slučaju ne bi trebalo nastati poteškoće u određivanju koliko puta se trebate sunčati u solariju. U pravilu, nakon nekoliko sesija, moguće je postići željeno, ali trajanje svake procedure ne bi trebalo biti duže od 20 minuta.

Ako sumnjate u ispravnost samoodređivanja vašeg fototipa, bolje je potražiti pomoć od osoblja solarijuma, koje će vam reći koliko trebate ići u solarij da biste pocrnili i koliko dugo treba odabrati seanse. .

Usput, birajte samo provjerene ustanove čije iskustvo na tržištu pružanja ovih kozmetičkih usluga ulijeva dovoljno povjerenja. Zaposleni u solarijumu moraju imati sva potrebna znanja i proći odgovarajuću obuku, što je dokazano odgovarajućim sertifikatima.

Sve je to izuzetno neophodno za bezbedan boravak u solarijumu, jer čak i pogrešna definicija koliko je potrebno da se sunčate u solarijumu po prvi put često završava nanošenjem značajne štete klijentu.

Video o solarijumima

Solarijum omogućava osobi da izgleda preplanulo tokom cele godine, bez obzira na vremenske uslove i godišnja doba. Uz njegovu pomoć, potpuno ste kratko vrijeme možete dobiti prekrasan ton kože. Ali kako ne biste naštetili sebi, morate znati o prednostima i štetnostima postupka, šta je solarij, kako se sunčati po prvi put, uključujući i u vertikalnom solariju, kao i neke nijanse o tome kako ići na solarijum ispravno da dobijete prelepu preplanulost.

Unatoč raširenom mišljenju o opasnostima takvog postupka, on također nosi neke prednosti. Ovo je prije svega:

• stvaranje vitamina D tokom opekotina od sunca, koji pomaže u jačanju mišićnog i koštanog tkiva i sprečava razvoj određenih bolesti;
• ultraljubičasti zraci jačaju imunološki sistem i sprečavaju pojavu prehlade;
• Prednost umjetnog sunčanja u odnosu na prirodno sunčanje je u tome što je kod ove vrste sunčanja utjecaj štetnih faktora minimiziran;
• postupak aktivira sintezu takozvanog "hormona sreće" - endorfina, koji sprečava razvoj bolesti kao što su, kao i drugih psihoemocionalnih poremećaja;
• redovno sunčanje u solarijumu poboljšati stanje vaše kože, odnosno riješiti se mitesera i akni, ako njihov izgled nije povezan s hormonalnim promjenama u tijelu;
• u estetskom smislu, ovako dobijen preplanulost je ujednačeniji, bogatiji i ljepši.

Među mogućim opasnostima takvog preplanulog tena potrebno je istaknuti:

• uništavanje kolagen-elastinskog okvira, što može dovesti do brzog starenja kože;
• izazivanje grubosti stratum corneuma kože, što može dovesti do začepljenja pora kože;
• izazivanje razvoja raka kože, koji je povezan s aktivnom sintezom melanina tijekom postupka;
• ozbiljno oštećenje postupka za kosu.

Kao što vidite, ovaj postupak je pun opasnosti, ali uz pravilan pristup (koristeći specijalnu kozmetiku i proizvode za zaštitu kože i kose), nema kontraindikacija, koje uključuju prisustvo određenih bolesti, trudnoću, dojenje, starost. do 15 godina, a takođe i bez zloupotrebe ove vrste preplanulog tena, možete dobiti prekrasan ten za nekoliko minuta.

Šta je solarijum?

Danas postoji nekoliko vrsta solarijuma. Ako se odlučite za lijepu preplanulost na ovaj način, saznajte šta su solariji i koje su prednosti svakog od njih:

• Horizontalni solarijum: postupak u ovoj vrsti opreme traje malo duže nego u ostalima, ali je zahvaljujući ujednačenom rasporedu lampi što sigurniji. Još jedna prednost takve opreme je pogodna lokacija tijela prilikom sunčanja, a minus je vrlo skučen prostor.
• Vertikalni pogled: zahvaljujući upotrebi snažnih lampi u njemu, sesija ide mnogo brže. Potrebno je malo truda da dobijete ujednačen ten. Na primjer, da biste preplanuli bočne strane tijela, morate podići ruke. Prema određenim pravilima, opekotine su isključene. Ali ako se postupak zloupotrebljava, lampe velike snage mogu uzrokovati suhu kožu i njeno prerano blijediti;
• Turbo solarijum, koji može biti vertikalni i horizontalni. Ovo je najefikasniji i najsigurniji tip, čija je jedna od prednosti prisutnost sistema za hlađenje zraka unutar tikvice, što čini postupak ugodnim.

Kako se prvi put sunčati u vertikalnom solariju

Kako se sunčati u vertikalnom solariju, nakon što ste se prvi put odlučili za proceduru, tako da je sigurno za vaše zdravlje?

• Prije svega, trebate se obratiti ljekaru, jer je prisustvo određenih bolesti kontraindikacija za proceduru. Prije svega, ovi su različiti kožne bolesti, onkologija, bronhijalna astma, hormonski poremećaji i mnogi drugi. Određeni lijekovi također mogu biti kontraindicirani.
• Prije zahvata ne treba se tuširati sa sapunskim proizvodima, kao i raditi piling, epilaciju i druge kozmetičke postupke.
• Skinite šminku sa lica, ne koristite dezodorans ili druge parfimisane proizvode pre sesije, skinite nakit.
• Kupite specijalnu zaštitnu kozmetiku koja će zaštititi vašu kožu od neugodnih posljedica.
• Obavezno koristite posebnim sredstvima zaštita za oči (naočale), naljepnice za bradavice i kapa za kosu.
• Ako imate tetovaže ili iste, za zaštitu se koriste posebne naljepnice.
• Prilikom posjete vertikalnom solariju, na pod treba staviti ručnik. Za ujednačen preplanuli ten, moraćete da podignete ruke uvis.
• Prva sesija ne bi trebalo da traje duže od pet minuta.
• Bez obzira na tip kože, broj procedura ne bi trebao biti veći od tri puta sedmično. Zahvat nije potrebno raditi svaki dan. Maksimalno vrijeme boravka u boci ne smije prelaziti 20 minuta, a ukupan broj sesija mjesečno - ne više od 15 (za godinu dana - ne više od 50). Ovisno o tipu kože, potrebno je posjetiti solarij 5-10 puta kako biste postigli željeni rezultat.

Kako otići u solarijum da dobijete prekrasan ten?

Za brže preplanulost koristite bronzere ili proizvode za tamnjenje tokom sesije. Preduvjet za postizanje ujednačenog i lijepog tona kože je korištenje posebnih krema za tamnjenje koje imaju fiksirajući i zaštitni učinak. Ove proizvode treba odabrati prema tipu kože. Nakon sesije koristite hidratantne i rashladne losione kako biste pomogli vašoj koži da se brže smiri i ublaži moguću iritaciju.

Ako se pridržavate svih gore navedenih pravila prilikom sunčanja u solariju, možete brzo dobiti lijep, siguran ten koji će vašoj koži dati nevjerovatnu bronzanu nijansu u bilo koje doba godine i pružiti vam puno pozitivnih emocija.

Nadam se da će vam savjeti kako se pravilno sunčati po prvi put u solariju, uključujući i vertikalni, biti od koristi ako se odlučite za lijepu preplanulost na ovaj način. I za kraj, video u kojem će s vama podijeliti još nekoliko važnih nijansi sigurnog i luksuznog preplanulog preplanulog sunca u solariju:

Solarij može svakome pružiti prekrasan bronzani ton kože u bilo koje doba godine. Instant tamnjenje u modernoj industriji ljepote uopće nije luksuz, koriste ga ne samo zvijezde, modeli i plesači, već i obični ljudi. Suprotno popularnim zabludama, solarijumi nude određene prednosti za zdravlje i tijelo. Međutim, prije početka ovog postupka važno je naučiti kako se pravilno sunčati u solariju.

Solarijum: koristi i štete

Korisne karakteristike

• Neosporno blagotvoran faktor solarijuma je sinteza vitamina D, koji jača koštano i mišićno tkivo, ali i sprečava neke ozbiljne bolesti. Proizvodnja "solarnog vitamina" se dešava ne samo pod prirodnim zracima, već i pod veštačkim ultraljubičastim zračenjem;
• Redovna upotreba solarija pomaže u rješavanju akni i mitesera, ako bolest nije izazvana hormonskim neuspjehom;
• Ultraljubičasto zračenje djeluje kao snažan imunomodulator, pomaže u borbi protiv gripe i respiratornih bolesti;
• Umjetna preplanulost zdravija je od prirodne jer štetni faktori izloženost je svedena na minimum;
• Sunčanje u solariju aktivira proizvodnju hormona endorfina, koji blagotvorno djeluje na psihu i nervni sistem pomaže u suočavanju s depresijom, stresom i umorom. Ovo posebno važi za stanovnike sjeverne zemlje, kao iu hladnoj sezoni;
• Sa estetske tačke gledišta, umjetna preplanulost leži ravnomjernije i intenzivnije od prirodne.

Moguća opasnost

• Ultraljubičaste zrake uništavaju elastin-kolagenski kostur, pa ljudi koji stalno koriste solarij mogu doživjeti prijevremeno starenje i dehidraciju kože;
• Zanemarivanje nekih pravila i korištenje posebne kozmetike može dovesti do opekotina. Od solarijuma, kosa pati i propada;
• Aktivna proizvodnja melanina može izazvati rak kože;
• Sunčanje u solariju može uzrokovati pogoršanje i pogoršanje određenih bolesti, kao i stvaranje benignih i malignih tumora;
• Umjetno tamnjenje izaziva grubost stratum corneuma dermisa, što može dovesti do problema sa začepljenjem pora.

Zahtjevi za profesionalni solarij

Prilikom odabira mjesta za brzo sunčanje u solariju morate obratiti pažnju na neke tehničke karakteristike:

1. Prostorija treba da bude prostrana i dobro provetrena;
2. Ukupna površina sobe sa solarijumom mora biti veća od 5 m²;
3. Prostorija ne bi trebala imati visoku vlažnost;
4. Temperatura vazduha u delu solarijuma ne bi trebalo da prelazi 25°C;
5. Standardne lampe za sunčanje treba promijeniti nakon 400-500 sati korištenja.

Vrste solarijuma

Moderni solariji se dijele na vertikalne, horizontalne i turbo.

Horizontalno pripada klasičnom tipu. Insolacija u njemu traje duže nego kod drugih, ali ima i svojih prednosti. Zbog stabilnog, ravnog položaja lampi, živa se ne akumulira u njima, što osigurava maksimalnu sigurnost. Dodatna udobnost leži u udobnom položaju tijela klijenta. Preplanulost dobijena u horizontalnom solarijumu ravnomerno leži i traje dovoljno dugo.

Vertical omogućava vam da pocrnite mnogo brže, zahvaljujući opremanju lampama velike snage. U boci je prilično udobno i prostrano. Međutim, da biste se pravilno sunčali u vertikalnom solariju, potrebna je određena napetost - strane tijela će preplanuti samo ako su ruke podignute. Često su vertikalni solariji opremljeni liftovima, posebnim lampama za lice i aroma sistemom. Formiranje opekotina je gotovo nemoguće, podvrgnuto svim pravilima i režimu insolacije. Trajanje sesija je bilo koje. Preplanulost ravnomjerno i brzo pada, dugo se zadržava na koži. Ne postoje posebne sigurnosne upute. Nedostatak ove vrste sijalica su previše snažne lampe koje mogu isušiti kožu, izazvati opekotine i uzrokovati prijevremeno starenje.

Turbo solarijum je najudobniji i najsigurniji. Može biti i horizontalna i vertikalna. Njegova glavna razlika i prednost u odnosu na prethodnike je posebnost interni sistem vazdušno hlađenje. To osigurava njegov kontinuirani rad, štiti kožu klijenta od opekotina, eliminira osjećaj nedostatka zraka u boci. Insolacija u turbo solariju se provodi prilično brzo i intenzivno.

Pravila za sunčanje

• Kako se prvi put sunčati u solarijumu? Pre nego što ga posetite, trebalo bi da se posavetujete sa svojim lekarom. Uzimanje određenih lijekova (jaki antidepresivi, sredstva za smirenje, barbiturati i antibiotici) može izazvati tešku alergijsku reakciju.
• Kozmetičke kreme za sunčanje u solariju dizajnirane su za postizanje ujednačenog preplanulog tena i dugotrajnog zadržavanja postignutog rezultata. Obavezni set zaštitne i fiksirajuće kozmetike za solarij treba odabrati uzimajući u obzir tip kože. Za siguran i intenzivan preplanulost neophodna je upotreba kreme prije korištenja solarija, kao i rashladnih i hidratantnih losiona nakon posjete. Tokom sesije možete koristiti bronzere koji će vam pomoći da brže pocrnite.
• Insolaciju treba izvoditi bez kozmetike na licu, preporučljivo je ukloniti sav nakit s tijela.
• Ne pribjegavajte sunčanju u solariju odmah nakon kozmetičkih procedura - i. Aktivna insolacija je također kontraindikacija za laserske i injekcijske tehnike podmlađivanja, razne vrste. Stoga se ne preporučuje posjećivanje solarija ako imate zakazan posjet kozmetičaru.
• Prije odlaska u solarij ne možete prati kožu sapunom i proizvodima s visokim sadržajem lužine, ići u saunu i kupku.
• Preporučljivo je koristiti dodatnu zaštitu: naljepnice za bradavice, specijalne naočale i kapu za kosu.
• Postupak treba provoditi redovno, ali se ne preporučuje korištenje solarija nekoliko dana zaredom.

Izbor snage lampe i trajanja boravka u solariju prema tipu kože

Kontraindikacije

• Hiperpigmentacija kože, obilje velikih konveksnih mladeža, vitiligo;
• Kožne bolesti: dermatitis, gnojne infekcije, psorijaza;
• Onkološke bolesti kože i unutrašnjih organa;
• Bronhijalna astma;
• Otvoreni oblik tuberkuloze;
• Ozbiljna disfunkcija bubrega;
• Kardiovaskularne bolesti;
• Menstruacija;
• solarna alergija;
• Poremećaji centralnog nervnog sistema;
• bolest štitne žlijezde;
• ateroskleroza;
• Pogoršanje kroničnih bolesti;
• Bolesti cirkulacijskog sistema;
• Trudnoća i dojenje;
• Starost manje od 15 godina.

Odgovori na često postavljana pitanja

Kako se prvi put sunčati u solarijumu?

Potrebno je konzultirati liječnika zbog prisutnosti bolesti, prestati uzimati snažne lijekove koji nisu kompatibilni s umjetnom insolacijom. Preporučeni pregled hormonske pozadine- u slučaju kvarova i kršenja, ten može ležati neravnomjerno. Prije odlaska u solarij ne treba se tuširati sapunom, raditi epilacija, piling i druge kozmetičke procedure. Važno je voditi računa o setu specijalizirane zaštitne i stabilizirajuće kozmetike. Vrijeme prve sesije ne bi trebalo da prelazi 3-5 minuta.

Kako se sunčati u horizontalnom i vertikalnom solariju?

Horizontalni solarijum zahteva obaveznu dodatnu zaštitu za bradavice, oči i kosu. Njegov glavni nedostatak je ukočenost u pokretima i suviše skučen ograničen prostor. Korištenje solarija nije dozvoljeno osobama s teškom klaustrofobijom.

Prilikom posjete vertikalnom solariju potrebno je položiti mekani ručnik na pod. Prije zahvata uklonite svu kozmetiku s lica; upotreba dezodoransa i parfema je nepoželjna. Tokom sesije bolje je koristiti bronzer ili brzo tamnjenje. Da biste preplanuli što je moguće ravnomjernije, morate podići ruke uvis.

Koliko sesija vam je potrebno i koja je njihova učestalost?

Ukupan broj sesija ne bi trebao biti veći od 3 puta sedmično, bez obzira na tip kože. Postupak ne treba izvoditi nekoliko dana za redom. Maksimalni dozvoljeni broj procedura mjesečno je 15, a godišnje - 50. Boravak u solariju treba započeti sa 3-5 minuta, postepeno povećavajući na 15-20. Ukupan broj sesija za postizanje željenog rezultata varira u zavisnosti od tipa kože. U prosjeku, to je 6-10 procedura.

Šta učiniti ako na tijelu postoje tetovaže?

Kako bi spriječili promjenu boje pigmenta i blijeđenje tetovaže, saloni nude posebne naljepnice koje se mogu nalijepiti na mjesta na kojima se nanose crteži.

Da li je moguće sunčati se u solarijumu tokom trudnoće?

Trudnoća je relativna kontraindikacija za umjetno sunčanje. Trudnice prolaze kroz veliku hormonsku promjenu, zbog čega odlazak u solarij može neočekivano izazvati pojavu pigmentacije. Solarijum je strogo zabranjen za žene u opasnosti od pobačaja ili spontanog pobačaja. Solarijum može biti štetan za opšte stanje buduća majka - nedostatak kiseonika, zatvoren prostor i osjećaj intenzivne vrućine u nekim slučajevima doveli su trudnice do nesvjestice.

Uputstvo

Prije odlaska u solarij treba se posavjetovati sa svojim ljekarom, jer kod nekih bolesti postupak sunčanja može biti opasan po zdravlje (hipertenzija, tuberkuloza, dermatitis, oboljenje jetre). Stručnjaci ne preporučuju uzimanje takvih ultraljubičastih kupki tokom trudnoće, tokom dojenja, u kritičnim danima. Opekotine od sunca mogu biti neravnomjerne s hormonskim poremećajima u tijelu. Opekline od sunca su štetne prilikom uzimanja određenih lijekova, mnogi lijekovi izazivaju alergijsku reakciju na ultraljubičasto svjetlo.

Nemojte se tuširati sapunom prije sunčanja. Deterdžent otapa masni film na koži, zbog čega ćete isušiti kožu ili je spaliti. Iz istog razloga se ne preporučuje depilacija prije solarija. Da biste dobili ravnomjeran ten u solariju, koristite posebnu kozmetiku dizajniranu za tu svrhu (proizvodi za opekotine nisu prikladni). Nanesite kremu za sunčanje prema tipu kože i nanesite hidratantnu kremu nakon sunčanja.

U svakoj kabini broj lampi i njihova snaga je različit. Stoga je bolje da se posavjetujete sa administratorom koliko se trebate sunčati. Specijalista će za vas odabrati optimalno vrijeme i intenzitet sunčanja (mnogo ovisi i o tipu kože). Prva sesija ne bi trebala trajati duže od pet minuta, naredne sesije se postepeno povećavaju na petnaest minuta.

Uklonite sav nakit. Prilikom posjete solariju ne možete koristiti kozmetiku, dezodoranse, aromatična ulja, hranjive kreme i parfeme. Rezultati pri zagrijavanju mogu biti nepredvidivi. Zaštitite oči tokom sunčanja nošenjem zaštitnih naočara. Obavezno skinite kontaktna sočiva ako ih imate, inače možete oštetiti oči. Ultraljubičaste zrake uništavaju i isušuju strukturu kose, postaju lomljive i bez sjaja. Zato ih uvijek zaštitite pamučnom kapom. Ne preporučuje se sunčanje otvorenih grudi (posebno nakon trideset godina), stavljanje pamučnog grudnjaka.

Ako na tijelu postoje tetovaže, bolje ih je pokriti prije sunčanja. Neke boje mogu uzrokovati alergije kada se ozrači ili izblijede. Tokom sunčanja vaše tijelo troši mnogo energije, jer ultraljubičasti zraci ubrzavaju metabolizam. Zato je najbolje da se opustite nakon solarijuma, napravite pauzu, popijete šoljicu zelenog čaja ili vitaminskog napitka, ograničite fizičku aktivnost. I zapamtite da je koži nakon opekotina potrebna hidratacija.